<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://media.podeo.co/stylesheet.xsl"?>
<!-- generator="podeo/2.0" -->
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0">
  <channel>
    <title>لنعيد توازن حياتنا معاً Aiisha</title>
    <link>https://podeo.co/</link>
    <description>‎بودكاست تقدمه عايشة رمضان، مدربة وعي ومعالجة متخصصة بالألعاب السيكولوجية واكتشاف الشغف، تناقش من خلاله عدة مواضيع في مختلف مجالات الحياة من الناحية النفسية، الطاقية و العملية‎الهدف من هذا البرنامج هو ارشادك لتحقيق التوازن بين امور حياتك اليومية من خلال تطبيق تقنيات عقلانية وتمارين طاقية تساعدنا على الاتصال بأنفسنا، التواصل معها، ادراك الامور التي تؤثر على طاقتنا و مختلف العوائق التي نواجهها و من ثم تحريرها و التخلص منها بحب و سلام‎سنتناول مواضيع عدة في هذا المجال مثل كيفية اكتشاف الذات، قانون الجذب، العلاقات، اكتشاف شغفنا وتحديد رسالتنا في هذه الحياة وفتح أبواب الوفرة في حياتنا. كل هذا وأكثر سعيا لتشكيل واقع يناسب قيمنا و عيش علاقات صحية متوازنة مع ذواتنا، اطفالنا و الاخرين</description>
    <pubDate>Thu, 04 Aug 2022 09:22:32 +0000</pubDate>
    <generator>https://podeo.co</generator>
    <language>ar</language>
    <copyright>© 2022 Podeo, Inc. All Rights Reserved.</copyright>
    <category>Health &amp; Fitness</category>
    <atom:link href="https://media.podeo.co/rss/OTY0" rel="self" type="application/rss+xml"></atom:link>
    <itunes:subtitle>‎بودكاست تقدمه عايشة رمضان، مدربة وعي ومعالجة متخصصة بالألعاب السيكولوجية واكتشاف الشغف، تناقش من خلاله عدة مواضيع في مختلف مجالات الحياة</itunes:subtitle>
    <itunes:summary>‎بودكاست تقدمه عايشة رمضان، مدربة وعي ومعالجة متخصصة بالألعاب السيكولوجية واكتشاف الشغف، تناقش من خلاله عدة مواضيع في مختلف مجالات الحياة من الناحية النفسية، الطاقية و العملية‎الهدف من هذا البرنامج هو ارشادك لتحقيق التوازن بين امور حياتك اليومية من خلال تطبيق تقنيات عقلانية وتمارين طاقية تساعدنا على الاتصال بأنفسنا، التواصل معها، ادراك الامور التي تؤثر على طاقتنا و مختلف العوائق التي نواجهها و من ثم تحريرها و التخلص منها بحب و سلام‎سنتناول مواضيع عدة في هذا المجال مثل كيفية اكتشاف الذات، قانون الجذب، العلاقات، اكتشاف شغفنا وتحديد رسالتنا في هذه الحياة وفتح أبواب الوفرة في حياتنا. كل هذا وأكثر سعيا لتشكيل واقع يناسب قيمنا و عيش علاقات صحية متوازنة مع ذواتنا، اطفالنا و الاخرين</itunes:summary>
    <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
    <itunes:category text="Health &amp; Fitness">
      <itunes:category text="Nutrition"></itunes:category>
      <itunes:category text="Spirituality"></itunes:category>
      <itunes:category text="Women Empowerment"></itunes:category>
    </itunes:category>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Podeo | بوديو</itunes:name>
      <itunes:email>content@podeo.co</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:image href="https://media.podeo.co/podcasts/OTY0/image.jpg?ivc=1659604952"></itunes:image>
    <image>
      <title>لنعيد توازن حياتنا معاً Aiisha</title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <url>https://media.podeo.co/podcasts/OTY0/image.jpg?ivc=1659604952</url>
      <width>144</width>
      <height>144</height>
    </image>
    <podcast:funding url="https://play.podeo.co/podcasts/5448">Support The Show!</podcast:funding>
    <item>
      <title>لم يفت الأوان بعد!</title>
      <itunes:title>لم يفت الأوان بعد!</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 19 Oct 2023 08:00:00 +0000</pubDate>
      <description>تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة السيد عماد زيدان ليخبرنا عن مراحل الرحلة العلاجية وأهمية أن نتواصل مع ذاتنا الحقيقية لكي نعيش أفضل الإحتمالات.</description>
      <content:encoded>تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة السيد عماد زيدان ليخبرنا عن مراحل الرحلة العلاجية وأهمية أن نتواصل مع ذاتنا الحقيقية لكي نعيش أفضل الإحتمالات.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTcwMDE/audio.mp3" length="46752320" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTcwMDE/audio</guid>
      <itunes:subtitle>تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة السيد عماد زيدان ليخبرنا عن مراحل الرحلة العلاجية وأهمية أن نتواصل مع ذاتنا الحقيقية لكي نعيش أفضل الإحتما</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة السيد عماد زيدان ليخبرنا عن مراحل الرحلة العلاجية وأهمية أن نتواصل مع ذاتنا الحقيقية لكي نعيش أفضل الإحتمالات.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>1948</itunes:duration>
      <itunes:episode>64</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTcwMDE/image.jpg?ivc=1697695924" medium="image">
        <media:title>لم يفت الأوان بعد!</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTcwMDE/image.jpg?ivc=1697695924"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>تأمل: &#34;جسدك  المقدّس&#34;</title>
      <itunes:title>تأمل: &#34;جسدك  المقدّس&#34;</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 12 Oct 2023 08:00:00 +0000</pubDate>
      <description>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</description>
      <content:encoded>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTY5MjQ/audio.mp3" length="12083951" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTY5MjQ/audio</guid>
      <itunes:subtitle>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة ا</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>755</itunes:duration>
      <itunes:episode>63</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTY5MjQ/image.jpg?ivc=1697031859" medium="image">
        <media:title>تأمل: &#34;جسدك  المقدّس&#34;</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTY5MjQ/image.jpg?ivc=1697031859"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>عالج طفلك الداخلي</title>
      <itunes:title>عالج طفلك الداخلي</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 05 Oct 2023 07:50:00 +0000</pubDate>
      <description>تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة السيد عماد زيدان ليخبرنا عن تجربته بعد قيامه بالعديد من الجلسات العلاجية وبالأخص جلسة الطفل الداخلي التي أثّرت عليه بشكل كبير.</description>
      <content:encoded>تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة السيد عماد زيدان ليخبرنا عن تجربته بعد قيامه بالعديد من الجلسات العلاجية وبالأخص جلسة الطفل الداخلي التي أثّرت عليه بشكل كبير.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTY3Nzg/audio.mp3" length="33962240" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTY3Nzg/audio</guid>
      <itunes:subtitle>تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة السيد عماد زيدان ليخبرنا عن تجربته بعد قيامه بالعديد من الجلسات العلاجية وبالأخص جلسة الطفل الداخلي التي أ</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة السيد عماد زيدان ليخبرنا عن تجربته بعد قيامه بالعديد من الجلسات العلاجية وبالأخص جلسة الطفل الداخلي التي أثّرت عليه بشكل كبير.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>1415</itunes:duration>
      <itunes:episode>62</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTY3Nzg/image.jpg?ivc=1696410327" medium="image">
        <media:title>عالج طفلك الداخلي</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTY3Nzg/image.jpg?ivc=1696410327"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>تأمل: المشاعر</title>
      <itunes:title>تأمل: المشاعر</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 28 Sep 2023 07:30:00 +0000</pubDate>
      <description>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</description>
      <content:encoded>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTYzMTU/audio.mp3" length="7398210" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTYzMTU/audio</guid>
      <itunes:subtitle>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة ا</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>462</itunes:duration>
      <itunes:episode>61</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTYzMTU/image.jpg?ivc=1695713765" medium="image">
        <media:title>تأمل: المشاعر</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTYzMTU/image.jpg?ivc=1695713765"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>الذكورة المجروحة</title>
      <itunes:title>الذكورة المجروحة</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 21 Sep 2023 07:00:00 +0000</pubDate>
      <description>: تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة السيد أسامة سمارة ليخبرنا عن تجربته بعد قيامه بجلسة السمسارا . ويوضح أسامة أيضاً أهمية أن يستثمر الإنسان بصحته النفسية خاصة الرجال وذلك بسبب إنتشار الذكورة المجروحة في العالم العربي.</description>
      <content:encoded>: تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة السيد أسامة سمارة ليخبرنا عن تجربته بعد قيامه بجلسة السمسارا . ويوضح أسامة أيضاً أهمية أن يستثمر الإنسان بصحته النفسية خاصة الرجال وذلك بسبب إنتشار الذكورة المجروحة في العالم العربي.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTYxNTg/audio.mp3" length="31352384" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTYxNTg/audio</guid>
      <itunes:subtitle>: تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة السيد أسامة سمارة ليخبرنا عن تجربته بعد قيامه بجلسة السمسارا . ويوضح أسامة أيضاً أهمية أن يستثمر الإنسان ب</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>: تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة السيد أسامة سمارة ليخبرنا عن تجربته بعد قيامه بجلسة السمسارا . ويوضح أسامة أيضاً أهمية أن يستثمر الإنسان بصحته النفسية خاصة الرجال وذلك بسبب إنتشار الذكورة المجروحة في العالم العربي.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>1306</itunes:duration>
      <itunes:episode>60</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTYxNTg/image.jpg?ivc=1695121597" medium="image">
        <media:title>الذكورة المجروحة</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTYxNTg/image.jpg?ivc=1695121597"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>تأمل: &#34;اشعر بالإمتنان!&#34;</title>
      <itunes:title>تأمل: &#34;اشعر بالإمتنان!&#34;</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 14 Sep 2023 07:00:00 +0000</pubDate>
      <description>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</description>
      <content:encoded>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTU0MTc/audio.mp3" length="10743974" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTU0MTc/audio</guid>
      <itunes:subtitle>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة ا</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>671</itunes:duration>
      <itunes:episode>59</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTU0MTc/image.jpg?ivc=1693982240" medium="image">
        <media:title>تأمل: &#34;اشعر بالإمتنان!&#34;</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTU0MTc/image.jpg?ivc=1693982240"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>تقبّل ظلامك...</title>
      <itunes:title>تقبّل ظلامك...</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 07 Sep 2023 07:00:00 +0000</pubDate>
      <description>تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة السيد محمد رمحي ليخبرنا عن تجربته بعد قيامه بالعديد من الجلسات العلاجية وكيف استطاع أن يتصالح مع نفسه رغم مواجهته للعديد من الصعوبات.</description>
      <content:encoded>تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة السيد محمد رمحي ليخبرنا عن تجربته بعد قيامه بالعديد من الجلسات العلاجية وكيف استطاع أن يتصالح مع نفسه رغم مواجهته للعديد من الصعوبات.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTU0MTU/audio.mp3" length="46396352" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTU0MTU/audio</guid>
      <itunes:subtitle>تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة السيد محمد رمحي ليخبرنا عن تجربته بعد قيامه بالعديد من الجلسات العلاجية وكيف استطاع أن يتصالح مع نفسه رغم م</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة السيد محمد رمحي ليخبرنا عن تجربته بعد قيامه بالعديد من الجلسات العلاجية وكيف استطاع أن يتصالح مع نفسه رغم مواجهته للعديد من الصعوبات.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>1933</itunes:duration>
      <itunes:episode>58</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTU0MTU/image.jpg?ivc=1693982014" medium="image">
        <media:title>تقبّل ظلامك...</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTU0MTU/image.jpg?ivc=1693982014"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>تأمل: &#34;توكيدات إيجابية لكل يوم .. &#34;</title>
      <itunes:title>تأمل: &#34;توكيدات إيجابية لكل يوم .. &#34;</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 31 Aug 2023 07:00:00 +0000</pubDate>
      <description>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</description>
      <content:encoded>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTUzNDY/audio.mp3" length="7006583" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTUzNDY/audio</guid>
      <itunes:subtitle>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة ا</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>438</itunes:duration>
      <itunes:episode>57</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTUzNDY/image.png?ivc=1694160062" medium="image">
        <media:title>تأمل: &#34;توكيدات إيجابية لكل يوم .. &#34;</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTUzNDY/image.png?ivc=1694160062"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>من الخوف الى الشغف..</title>
      <itunes:title>من الخوف الى الشغف..</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 24 Aug 2023 07:00:00 +0000</pubDate>
      <description>تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة الآنسة هلا عادل لكي تشاركنا بتفاصيل عن رحلتها العلاجية بحيث تمكّنت من مواجهة مخاوفها واكتشاف رسالتها الحقيقية في هذه الحياة.</description>
      <content:encoded>تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة الآنسة هلا عادل لكي تشاركنا بتفاصيل عن رحلتها العلاجية بحيث تمكّنت من مواجهة مخاوفها واكتشاف رسالتها الحقيقية في هذه الحياة.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTUxMjE/audio.mp3" length="20477504" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTUxMjE/audio</guid>
      <itunes:subtitle>تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة الآنسة هلا عادل لكي تشاركنا بتفاصيل عن رحلتها العلاجية بحيث تمكّنت من مواجهة مخاوفها واكتشاف رسالتها الحق�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة الآنسة هلا عادل لكي تشاركنا بتفاصيل عن رحلتها العلاجية بحيث تمكّنت من مواجهة مخاوفها واكتشاف رسالتها الحقيقية في هذه الحياة.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>853</itunes:duration>
      <itunes:episode>56</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTUxMjE/image.jpg?ivc=1692688836" medium="image">
        <media:title>من الخوف الى الشغف..</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTUxMjE/image.jpg?ivc=1692688836"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>تأمل: &#34;وفيك انطوى العالم الأكبر..&#34;</title>
      <itunes:title>تأمل: &#34;وفيك انطوى العالم الأكبر..&#34;</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 17 Aug 2023 07:05:00 +0000</pubDate>
      <description>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</description>
      <content:encoded>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTQ4NDY/audio.mp3" length="4197061" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTQ4NDY/audio</guid>
      <itunes:subtitle>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة ا</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>262</itunes:duration>
      <itunes:episode>55</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTQ4NDY/image.jpg?ivc=1692169157" medium="image">
        <media:title>تأمل: &#34;وفيك انطوى العالم الأكبر..&#34;</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTQ4NDY/image.jpg?ivc=1692169157"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>&#34; الوعي الأعلى &#34;</title>
      <itunes:title>&#34; الوعي الأعلى &#34;</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 10 Aug 2023 07:00:00 +0000</pubDate>
      <description>تستضيف عايشة رمضان الآنسة ساره عبد العال، أخصائية في علاج التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وقارئة  التصوير الفوتوغرافي لطاقة الهالة . تعرّفنا  ساره  في هذه الحلقة على الشاكرا  السابعة والأخيرة في جسم الإنسان وكيفية تفعيلها وموازنتها.</description>
      <content:encoded>تستضيف عايشة رمضان الآنسة ساره عبد العال، أخصائية في علاج التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وقارئة  التصوير الفوتوغرافي لطاقة الهالة . تعرّفنا  ساره  في هذه الحلقة على الشاكرا  السابعة والأخيرة في جسم الإنسان وكيفية تفعيلها وموازنتها.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTQyMzc/audio.mp3" length="21416960" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTQyMzc/audio</guid>
      <itunes:subtitle>تستضيف عايشة رمضان الآنسة ساره عبد العال، أخصائية في علاج التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وقارئة  التصوير الفوتوغرافي لطاقة ا�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>تستضيف عايشة رمضان الآنسة ساره عبد العال، أخصائية في علاج التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وقارئة  التصوير الفوتوغرافي لطاقة الهالة . تعرّفنا  ساره  في هذه الحلقة على الشاكرا  السابعة والأخيرة في جسم الإنسان وكيفية تفعيلها وموازنتها.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>892</itunes:duration>
      <itunes:episode>54</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTQyMzc/image.jpg?ivc=1691482344" medium="image">
        <media:title>&#34; الوعي الأعلى &#34;</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTQyMzc/image.jpg?ivc=1691482344"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>تأمل : &#34;تعرّف على نفسك !&#34;</title>
      <itunes:title>تأمل : &#34;تعرّف على نفسك !&#34;</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 03 Aug 2023 07:00:00 +0000</pubDate>
      <description>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</description>
      <content:encoded>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTQxODA/audio.mp3" length="8269237" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTQxODA/audio</guid>
      <itunes:subtitle>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة ا</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>517</itunes:duration>
      <itunes:episode>53</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTQxODA/image.jpg?ivc=1690871778" medium="image">
        <media:title>تأمل : &#34;تعرّف على نفسك !&#34;</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTQxODA/image.jpg?ivc=1690871778"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>الحاسة السادسة</title>
      <itunes:title>الحاسة السادسة</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 27 Jul 2023 07:00:00 +0000</pubDate>
      <description>تستضيف عايشة رمضان الآنسة ساره عبد العال، أخصائية في علاج التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وقارئة  التصوير الفوتوغرافي لطاقة الهالة . تعرّفنا  ساره  في هذه الحلقة على الشاكرا  السادسة في جسم الإنسان وكيفية تفعيلها وموازنتها.</description>
      <content:encoded>تستضيف عايشة رمضان الآنسة ساره عبد العال، أخصائية في علاج التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وقارئة  التصوير الفوتوغرافي لطاقة الهالة . تعرّفنا  ساره  في هذه الحلقة على الشاكرا  السادسة في جسم الإنسان وكيفية تفعيلها وموازنتها.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTQxMjg/audio.mp3" length="25777280" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTQxMjg/audio</guid>
      <itunes:subtitle>تستضيف عايشة رمضان الآنسة ساره عبد العال، أخصائية في علاج التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وقارئة  التصوير الفوتوغرافي لطاقة ا�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>تستضيف عايشة رمضان الآنسة ساره عبد العال، أخصائية في علاج التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وقارئة  التصوير الفوتوغرافي لطاقة الهالة . تعرّفنا  ساره  في هذه الحلقة على الشاكرا  السادسة في جسم الإنسان وكيفية تفعيلها وموازنتها.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>1074</itunes:duration>
      <itunes:episode>52</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTQxMjg/image.jpg?ivc=1690355574" medium="image">
        <media:title>الحاسة السادسة</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTQxMjg/image.jpg?ivc=1690355574"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>تأمل: &#34;معاً لجذب أفضل الإحتمالات!&#34;</title>
      <itunes:title>تأمل: &#34;معاً لجذب أفضل الإحتمالات!&#34;</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 20 Jul 2023 07:00:00 +0000</pubDate>
      <description>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</description>
      <content:encoded>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTQwNDU/audio.mp3" length="9659788" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTQwNDU/audio</guid>
      <itunes:subtitle>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة ا</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>603</itunes:duration>
      <itunes:episode>51</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTQwNDU/image.jpg?ivc=1689746518" medium="image">
        <media:title>تأمل: &#34;معاً لجذب أفضل الإحتمالات!&#34;</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTQwNDU/image.jpg?ivc=1689746518"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>عبّر عن حقيقتك!</title>
      <itunes:title>عبّر عن حقيقتك!</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 13 Jul 2023 07:00:00 +0000</pubDate>
      <description>: تستضيف عايشة رمضان الآنسة ساره عبد العال، أخصائية في علاج التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وقارئة  التصوير الفوتوغرافي لطاقة الهالة . تعرّفنا  ساره  في هذه الحلقة على الشاكرا  الخامسة في جسم الإنسان وكيفية تفعيلها وموازنتها.</description>
      <content:encoded>: تستضيف عايشة رمضان الآنسة ساره عبد العال، أخصائية في علاج التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وقارئة  التصوير الفوتوغرافي لطاقة الهالة . تعرّفنا  ساره  في هذه الحلقة على الشاكرا  الخامسة في جسم الإنسان وكيفية تفعيلها وموازنتها.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM5Mzk/audio.mp3" length="35725952" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTM5Mzk/audio</guid>
      <itunes:subtitle>: تستضيف عايشة رمضان الآنسة ساره عبد العال، أخصائية في علاج التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وقارئة  التصوير الفوتوغرافي لطاقة �</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>: تستضيف عايشة رمضان الآنسة ساره عبد العال، أخصائية في علاج التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وقارئة  التصوير الفوتوغرافي لطاقة الهالة . تعرّفنا  ساره  في هذه الحلقة على الشاكرا  الخامسة في جسم الإنسان وكيفية تفعيلها وموازنتها.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>1489</itunes:duration>
      <itunes:episode>50</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM5Mzk/image.jpg?ivc=1689144186" medium="image">
        <media:title>عبّر عن حقيقتك!</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM5Mzk/image.jpg?ivc=1689144186"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>تأمل: &#34;أنت الكون&#34;</title>
      <itunes:title>تأمل: &#34;أنت الكون&#34;</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 06 Jul 2023 07:00:00 +0000</pubDate>
      <description>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</description>
      <content:encoded>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM4NDg/audio.mp3" length="9845779" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTM4NDg/audio</guid>
      <itunes:subtitle>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة ا</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>615</itunes:duration>
      <itunes:episode>49</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM4NDg/image.jpg?ivc=1688468921" medium="image">
        <media:title>تأمل: &#34;أنت الكون&#34;</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM4NDg/image.jpg?ivc=1688468921"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>شاكرا القلب</title>
      <itunes:title>شاكرا القلب</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 29 Jun 2023 07:00:00 +0000</pubDate>
      <description>تستضيف عايشة رمضان الآنسة ساره عبد العال، أخصائية في علاج التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وقارئة  التصوير الفوتوغرافي لطاقة الهالة . تعرّفنا  ساره  في هذه الحلقة على الشاكرا  الرابعة في جسم الإنسان وكيفية تفعيلها وموازنتها.</description>
      <content:encoded>تستضيف عايشة رمضان الآنسة ساره عبد العال، أخصائية في علاج التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وقارئة  التصوير الفوتوغرافي لطاقة الهالة . تعرّفنا  ساره  في هذه الحلقة على الشاكرا  الرابعة في جسم الإنسان وكيفية تفعيلها وموازنتها.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM3OTI/audio.mp3" length="23228480" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTM3OTI/audio</guid>
      <itunes:subtitle>تستضيف عايشة رمضان الآنسة ساره عبد العال، أخصائية في علاج التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وقارئة  التصوير الفوتوغرافي لطاقة ا�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>تستضيف عايشة رمضان الآنسة ساره عبد العال، أخصائية في علاج التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وقارئة  التصوير الفوتوغرافي لطاقة الهالة . تعرّفنا  ساره  في هذه الحلقة على الشاكرا  الرابعة في جسم الإنسان وكيفية تفعيلها وموازنتها.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>968</itunes:duration>
      <itunes:episode>48</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM3OTI/image.jpg?ivc=1687933921" medium="image">
        <media:title>شاكرا القلب</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM3OTI/image.jpg?ivc=1687933921"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>تأمل  : تحرّر من ألم الماضي</title>
      <itunes:title>تأمل  : تحرّر من ألم الماضي</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 22 Jun 2023 07:31:00 +0000</pubDate>
      <description>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</description>
      <content:encoded>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2NTY/audio.mp3" length="10844702" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTM2NTY/audio</guid>
      <itunes:subtitle>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة ا</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>678</itunes:duration>
      <itunes:episode>47</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2NTY/image.jpg?ivc=1687415202" medium="image">
        <media:title>تأمل  : تحرّر من ألم الماضي</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2NTY/image.jpg?ivc=1687415202"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>&#34;طاقة خلق التجليات&#34;</title>
      <itunes:title>&#34;طاقة خلق التجليات&#34;</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 15 Jun 2023 07:00:00 +0000</pubDate>
      <description>تستضيف عايشة رمضان الآنسة ساره عبد العال، أخصائية في علاج التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وقارئة  التصوير الفوتوغرافي لطاقة الهالة . تعرّفنا  ساره  في هذه الحلقة على الشاكرا  الثالثة في جسم الإنسان وكيفية تفعيلها وموازنتها.</description>
      <content:encoded>تستضيف عايشة رمضان الآنسة ساره عبد العال، أخصائية في علاج التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وقارئة  التصوير الفوتوغرافي لطاقة الهالة . تعرّفنا  ساره  في هذه الحلقة على الشاكرا  الثالثة في جسم الإنسان وكيفية تفعيلها وموازنتها.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM0Nzk/audio.mp3" length="36321536" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTM0Nzk/audio</guid>
      <itunes:subtitle>تستضيف عايشة رمضان الآنسة ساره عبد العال، أخصائية في علاج التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وقارئة  التصوير الفوتوغرافي لطاقة ا�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>تستضيف عايشة رمضان الآنسة ساره عبد العال، أخصائية في علاج التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وقارئة  التصوير الفوتوغرافي لطاقة الهالة . تعرّفنا  ساره  في هذه الحلقة على الشاكرا  الثالثة في جسم الإنسان وكيفية تفعيلها وموازنتها.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>1513</itunes:duration>
      <itunes:episode>46</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM0Nzk/image.jpg?ivc=1686807825" medium="image">
        <media:title>&#34;طاقة خلق التجليات&#34;</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM0Nzk/image.jpg?ivc=1686807825"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>تأمل :  &#34;النوايا&#34;</title>
      <itunes:title>تأمل :  &#34;النوايا&#34;</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 08 Jun 2023 07:00:00 +0000</pubDate>
      <description>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</description>
      <content:encoded>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTI5MjU/audio.mp3" length="15229094" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTI5MjU/audio</guid>
      <itunes:subtitle>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة ا</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>952</itunes:duration>
      <itunes:episode>45</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTI5MjU/image.jpg?ivc=1686207035" medium="image">
        <media:title>تأمل :  &#34;النوايا&#34;</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTI5MjU/image.jpg?ivc=1686207035"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>شاكرا الجنس</title>
      <itunes:title>شاكرا الجنس</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 01 Jun 2023 07:00:00 +0000</pubDate>
      <description>: تستضيف عايشة رمضان الآنسة ساره عبد العال، أخصائية في علاج التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وقارئة  التصوير الفوتوغرافي لطاقة الهالة . تعرّفنا  ساره  في هذه الحلقة على الشاكرا  الثانية في جسم الإنسان وكيفية تفعيلها وموازنتها.</description>
      <content:encoded>: تستضيف عايشة رمضان الآنسة ساره عبد العال، أخصائية في علاج التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وقارئة  التصوير الفوتوغرافي لطاقة الهالة . تعرّفنا  ساره  في هذه الحلقة على الشاكرا  الثانية في جسم الإنسان وكيفية تفعيلها وموازنتها.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTI4Mjg/audio.mp3" length="28752320" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTI4Mjg/audio</guid>
      <itunes:subtitle>: تستضيف عايشة رمضان الآنسة ساره عبد العال، أخصائية في علاج التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وقارئة  التصوير الفوتوغرافي لطاقة �</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>: تستضيف عايشة رمضان الآنسة ساره عبد العال، أخصائية في علاج التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وقارئة  التصوير الفوتوغرافي لطاقة الهالة . تعرّفنا  ساره  في هذه الحلقة على الشاكرا  الثانية في جسم الإنسان وكيفية تفعيلها وموازنتها.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>1198</itunes:duration>
      <itunes:episode>44</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTI4Mjg/image.jpg?ivc=1685529257" medium="image">
        <media:title>شاكرا الجنس</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTI4Mjg/image.jpg?ivc=1685529257"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>تأمل : &#34;التجذّر&#34;</title>
      <itunes:title>تأمل : &#34;التجذّر&#34;</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 25 May 2023 07:00:00 +0000</pubDate>
      <description>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</description>
      <content:encoded>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTI3NTY/audio.mp3" length="9914743" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTI3NTY/audio</guid>
      <itunes:subtitle>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة ا</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>619</itunes:duration>
      <itunes:episode>43</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTI3NTY/image.jpg?ivc=1684997073" medium="image">
        <media:title>تأمل : &#34;التجذّر&#34;</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTI3NTY/image.jpg?ivc=1684997073"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>مراكز الطاقة الخفيّة في الجسم</title>
      <itunes:title>مراكز الطاقة الخفيّة في الجسم</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 18 May 2023 07:00:00 +0000</pubDate>
      <description>تستضيف عايشة رمضان الآنسة ساره عبد العال، أخصائية في علاج التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وقارئة  التصوير الفوتوغرافي لطاقة الهالة . تعرّفنا  ساره  في هذه الحلقة على الشاكرا  الأولى في جسم الإنسان وكيفية تفعيلها وموازنتها.</description>
      <content:encoded>تستضيف عايشة رمضان الآنسة ساره عبد العال، أخصائية في علاج التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وقارئة  التصوير الفوتوغرافي لطاقة الهالة . تعرّفنا  ساره  في هذه الحلقة على الشاكرا  الأولى في جسم الإنسان وكيفية تفعيلها وموازنتها.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTI2NjU/audio.mp3" length="25770944" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTI2NjU/audio</guid>
      <itunes:subtitle>تستضيف عايشة رمضان الآنسة ساره عبد العال، أخصائية في علاج التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وقارئة  التصوير الفوتوغرافي لطاقة ا�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>تستضيف عايشة رمضان الآنسة ساره عبد العال، أخصائية في علاج التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وقارئة  التصوير الفوتوغرافي لطاقة الهالة . تعرّفنا  ساره  في هذه الحلقة على الشاكرا  الأولى في جسم الإنسان وكيفية تفعيلها وموازنتها.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>1074</itunes:duration>
      <itunes:episode>42</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTI2NjU/image.jpg?ivc=1684390159" medium="image">
        <media:title>مراكز الطاقة الخفيّة في الجسم</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTI2NjU/image.jpg?ivc=1684390159"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>تأمل : &#34;ابدأ صفحة جديدة&#34;</title>
      <itunes:title>تأمل : &#34;ابدأ صفحة جديدة&#34;</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 11 May 2023 07:00:00 +0000</pubDate>
      <description>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</description>
      <content:encoded>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTI1NjI/audio.mp3" length="11752927" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTI1NjI/audio</guid>
      <itunes:subtitle>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة ا</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>734</itunes:duration>
      <itunes:episode>41</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTI1NjI/image.jpg?ivc=1683634676" medium="image">
        <media:title>تأمل : &#34;ابدأ صفحة جديدة&#34;</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTI1NjI/image.jpg?ivc=1683634676"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>الهالة النورانية</title>
      <itunes:title>الهالة النورانية</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 04 May 2023 07:00:00 +0000</pubDate>
      <description>تستضيف عايشة رمضان الآنسة ساره عبد العال، أخصائية في علاج التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وقارئة  التصوير الفوتوغرافي لطاقة الهالة . تعرّفنا  ساره  في هذه الحلقة على مفهوم الهالة المحيطة بجسم الإنسان وكيفية تنظيفها.</description>
      <content:encoded>تستضيف عايشة رمضان الآنسة ساره عبد العال، أخصائية في علاج التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وقارئة  التصوير الفوتوغرافي لطاقة الهالة . تعرّفنا  ساره  في هذه الحلقة على مفهوم الهالة المحيطة بجسم الإنسان وكيفية تنظيفها.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTIzMjE/audio.mp3" length="20509184" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTIzMjE/audio</guid>
      <itunes:subtitle>تستضيف عايشة رمضان الآنسة ساره عبد العال، أخصائية في علاج التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وقارئة  التصوير الفوتوغرافي لطاقة ا�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>تستضيف عايشة رمضان الآنسة ساره عبد العال، أخصائية في علاج التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وقارئة  التصوير الفوتوغرافي لطاقة الهالة . تعرّفنا  ساره  في هذه الحلقة على مفهوم الهالة المحيطة بجسم الإنسان وكيفية تنظيفها.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>855</itunes:duration>
      <itunes:episode>40</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTIzMjE/image.jpg?ivc=1683107150" medium="image">
        <media:title>الهالة النورانية</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTIzMjE/image.jpg?ivc=1683107150"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>تأمل : &#34;الإمتنان&#34;</title>
      <itunes:title>تأمل : &#34;الإمتنان&#34;</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 27 Apr 2023 07:00:00 +0000</pubDate>
      <description>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</description>
      <content:encoded>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTIyODk/audio.mp3" length="12887268" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTIyODk/audio</guid>
      <itunes:subtitle>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة ا</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>805</itunes:duration>
      <itunes:episode>39</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTIyODk/image.jpg?ivc=1682507559" medium="image">
        <media:title>تأمل : &#34;الإمتنان&#34;</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTIyODk/image.jpg?ivc=1682507559"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>رحلة اكتشاف الذات</title>
      <itunes:title>رحلة اكتشاف الذات</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 20 Apr 2023 07:00:00 +0000</pubDate>
      <description>تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة الآنسة حصة لكي تشاركنا برحلة اكتشافها لذاتها وكيف استطاعت أن تطوّر من نفسها بعد قيامها بالعديد من الجلسات العلاجية.</description>
      <content:encoded>تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة الآنسة حصة لكي تشاركنا برحلة اكتشافها لذاتها وكيف استطاعت أن تطوّر من نفسها بعد قيامها بالعديد من الجلسات العلاجية.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTIwOTk/audio.mp3" length="17977664" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTIwOTk/audio</guid>
      <itunes:subtitle>تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة الآنسة حصة لكي تشاركنا برحلة اكتشافها لذاتها وكيف استطاعت أن تطوّر من نفسها بعد قيامها بالعديد من الجلسات �</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة الآنسة حصة لكي تشاركنا برحلة اكتشافها لذاتها وكيف استطاعت أن تطوّر من نفسها بعد قيامها بالعديد من الجلسات العلاجية.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>749</itunes:duration>
      <itunes:episode>38</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTIwOTk/image.jpg?ivc=1681971413" medium="image">
        <media:title>رحلة اكتشاف الذات</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTIwOTk/image.jpg?ivc=1681971413"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>تأمل : &#34;هل لديك صعوبة بالتخلّي؟&#34;</title>
      <itunes:title>تأمل : &#34;هل لديك صعوبة بالتخلّي؟&#34;</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 13 Apr 2023 07:00:00 +0000</pubDate>
      <description>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوترتوجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</description>
      <content:encoded>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوترتوجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTE4NzQ/audio.mp3" length="11721162" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTE4NzQ/audio</guid>
      <itunes:subtitle>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوترتوجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة ال</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوترتوجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>732</itunes:duration>
      <itunes:episode>37</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTE4NzQ/image.jpg?ivc=1681283373" medium="image">
        <media:title>تأمل : &#34;هل لديك صعوبة بالتخلّي؟&#34;</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTE4NzQ/image.jpg?ivc=1681283373"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>مخاطر الكراكيب على صحتك!</title>
      <itunes:title>مخاطر الكراكيب على صحتك!</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 06 Apr 2023 07:10:00 +0000</pubDate>
      <description>تستضيف عايشة رمضان الآنسة سلاف شاكر، مدربة متخصصة في علم الفونغ شوي (طاقة المكان) لتعرّفنا على أهمية هذا العلم الذي انتشر مؤخراً وكيفية تطبيقه داخل بيوتنا ومكان عملنا لأنه يوازن طاقتنا ويساعد على جريانها بشكل إيجابي.</description>
      <content:encoded>تستضيف عايشة رمضان الآنسة سلاف شاكر، مدربة متخصصة في علم الفونغ شوي (طاقة المكان) لتعرّفنا على أهمية هذا العلم الذي انتشر مؤخراً وكيفية تطبيقه داخل بيوتنا ومكان عملنا لأنه يوازن طاقتنا ويساعد على جريانها بشكل إيجابي.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTE2MjI/audio.mp3" length="48571328" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTE2MjI/audio</guid>
      <itunes:subtitle>تستضيف عايشة رمضان الآنسة سلاف شاكر، مدربة متخصصة في علم الفونغ شوي (طاقة المكان) لتعرّفنا على أهمية هذا العلم الذي انتشر مؤخراً وكيفية تطبي</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>تستضيف عايشة رمضان الآنسة سلاف شاكر، مدربة متخصصة في علم الفونغ شوي (طاقة المكان) لتعرّفنا على أهمية هذا العلم الذي انتشر مؤخراً وكيفية تطبيقه داخل بيوتنا ومكان عملنا لأنه يوازن طاقتنا ويساعد على جريانها بشكل إيجابي.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>2024</itunes:duration>
      <itunes:episode>36</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTE2MjI/image.jpg?ivc=1680688281" medium="image">
        <media:title>مخاطر الكراكيب على صحتك!</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTE2MjI/image.jpg?ivc=1680688281"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>تأمل: ساعد نفسك!</title>
      <itunes:title>تأمل: ساعد نفسك!</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 30 Mar 2023 07:10:00 +0000</pubDate>
      <description>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</description>
      <content:encoded>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTEzNzc/audio.mp3" length="11536424" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTEzNzc/audio</guid>
      <itunes:subtitle>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة ا</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>721</itunes:duration>
      <itunes:episode>35</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTEzNzc/image.jpg?ivc=1680072325" medium="image">
        <media:title>تأمل: ساعد نفسك!</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTEzNzc/image.jpg?ivc=1680072325"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>كيف نفعّل طاقة المكان ؟</title>
      <itunes:title>كيف نفعّل طاقة المكان ؟</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 23 Mar 2023 08:00:00 +0000</pubDate>
      <description>تستضيف عايشة رمضان الآنسة سلاف شاكر، مدربة متخصصة في علم الفونغ شوي (طاقة المكان) لتعرّفنا على أهمية هذا العلم الذي انتشر مؤخراً وكيفية تطبيقه داخل بيوتنا ومكان عملنا لأنه يوازن طاقتنا ويساعد على جريانها بشكل إيجابي.</description>
      <content:encoded>تستضيف عايشة رمضان الآنسة سلاف شاكر، مدربة متخصصة في علم الفونغ شوي (طاقة المكان) لتعرّفنا على أهمية هذا العلم الذي انتشر مؤخراً وكيفية تطبيقه داخل بيوتنا ومكان عملنا لأنه يوازن طاقتنا ويساعد على جريانها بشكل إيجابي.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTExNTE/audio.mp3" length="37392896" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTExNTE/audio</guid>
      <itunes:subtitle>تستضيف عايشة رمضان الآنسة سلاف شاكر، مدربة متخصصة في علم الفونغ شوي (طاقة المكان) لتعرّفنا على أهمية هذا العلم الذي انتشر مؤخراً وكيفية تطبي</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>تستضيف عايشة رمضان الآنسة سلاف شاكر، مدربة متخصصة في علم الفونغ شوي (طاقة المكان) لتعرّفنا على أهمية هذا العلم الذي انتشر مؤخراً وكيفية تطبيقه داخل بيوتنا ومكان عملنا لأنه يوازن طاقتنا ويساعد على جريانها بشكل إيجابي.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>1558</itunes:duration>
      <itunes:episode>34</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTExNTE/image.jpg?ivc=1679484759" medium="image">
        <media:title>كيف نفعّل طاقة المكان ؟</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTExNTE/image.jpg?ivc=1679484759"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>تأمل: &#34;الحلّ بداخلك&#34;</title>
      <itunes:title>تأمل: &#34;الحلّ بداخلك&#34;</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 16 Mar 2023 08:00:00 +0000</pubDate>
      <description>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</description>
      <content:encoded>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTEwNTA/audio.mp3" length="10746482" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTEwNTA/audio</guid>
      <itunes:subtitle>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة ا</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>671</itunes:duration>
      <itunes:episode>33</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTEwNTA/image.jpg?ivc=1678781926" medium="image">
        <media:title>تأمل: &#34;الحلّ بداخلك&#34;</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTEwNTA/image.jpg?ivc=1678781926"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>العلاج بالكريستال</title>
      <itunes:title>العلاج بالكريستال</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 09 Mar 2023 08:00:00 +0000</pubDate>
      <description>: تستضيف عايشة رمضان الآنسة سفيتلانا دياب ، صاحبة محل Avec Crystal لتشارك معنا خبرتها في مجال الكريستال وتكشف لنا أهمية وجود هذه الأحجار الكريمة في حياتنا لأنها تعزّز الطاقة الإيجابية وتساعدنا في رحلتنا الشفائية.</description>
      <content:encoded>: تستضيف عايشة رمضان الآنسة سفيتلانا دياب ، صاحبة محل Avec Crystal لتشارك معنا خبرتها في مجال الكريستال وتكشف لنا أهمية وجود هذه الأحجار الكريمة في حياتنا لأنها تعزّز الطاقة الإيجابية وتساعدنا في رحلتنا الشفائية.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTA5Nzg/audio.mp3" length="27251840" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTA5Nzg/audio</guid>
      <itunes:subtitle>: تستضيف عايشة رمضان الآنسة سفيتلانا دياب ، صاحبة محل Avec Crystal لتشارك معنا خبرتها في مجال الكريستال وتكشف لنا أهمية وجود هذه الأحجار الكريمة ف</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>: تستضيف عايشة رمضان الآنسة سفيتلانا دياب ، صاحبة محل Avec Crystal لتشارك معنا خبرتها في مجال الكريستال وتكشف لنا أهمية وجود هذه الأحجار الكريمة في حياتنا لأنها تعزّز الطاقة الإيجابية وتساعدنا في رحلتنا الشفائية.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>1136</itunes:duration>
      <itunes:episode>32</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTA5Nzg/image.png?ivc=1678272113" medium="image">
        <media:title>العلاج بالكريستال</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTA5Nzg/image.png?ivc=1678272113"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>تأمل: &#34; في التخلّي قوة!&#34;</title>
      <itunes:title>تأمل: &#34; في التخلّي قوة!&#34;</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 02 Mar 2023 08:00:00 +0000</pubDate>
      <description>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</description>
      <content:encoded>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTA4OTU/audio.mp3" length="10844702" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTA4OTU/audio</guid>
      <itunes:subtitle>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة ا</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>678</itunes:duration>
      <itunes:episode>31</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTA4OTU/image.jpg?ivc=1677663460" medium="image">
        <media:title>تأمل: &#34; في التخلّي قوة!&#34;</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTA4OTU/image.jpg?ivc=1677663460"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>الكريستال ... قدرات لا متناهية</title>
      <itunes:title>الكريستال ... قدرات لا متناهية</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 23 Feb 2023 08:00:00 +0000</pubDate>
      <description>تستضيف عايشة رمضان الآنسة سفيتلانا دياب ، صاحبة محل Avec Crystal لتشارك معنا خبرتها في مجال الكريستال وتكشف لنا أهمية وجود هذه الأحجار الكريمة في حياتنا لأنها تعزّز الطاقة الإيجابية وتساعدنا في رحلتنا الشفائية.</description>
      <content:encoded>تستضيف عايشة رمضان الآنسة سفيتلانا دياب ، صاحبة محل Avec Crystal لتشارك معنا خبرتها في مجال الكريستال وتكشف لنا أهمية وجود هذه الأحجار الكريمة في حياتنا لأنها تعزّز الطاقة الإيجابية وتساعدنا في رحلتنا الشفائية.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTA4MDQ/audio.mp3" length="27856640" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTA4MDQ/audio</guid>
      <itunes:subtitle>تستضيف عايشة رمضان الآنسة سفيتلانا دياب ، صاحبة محل Avec Crystal لتشارك معنا خبرتها في مجال الكريستال وتكشف لنا أهمية وجود هذه الأحجار الكريمة في</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>تستضيف عايشة رمضان الآنسة سفيتلانا دياب ، صاحبة محل Avec Crystal لتشارك معنا خبرتها في مجال الكريستال وتكشف لنا أهمية وجود هذه الأحجار الكريمة في حياتنا لأنها تعزّز الطاقة الإيجابية وتساعدنا في رحلتنا الشفائية.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>1161</itunes:duration>
      <itunes:episode>30</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTA4MDQ/image.jpg?ivc=1677151362" medium="image">
        <media:title>الكريستال ... قدرات لا متناهية</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTA4MDQ/image.jpg?ivc=1677151362"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>تأمل: &#34; مواجهة  المشاعر&#34;</title>
      <itunes:title>تأمل: &#34; مواجهة  المشاعر&#34;</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 16 Feb 2023 07:00:00 +0000</pubDate>
      <description>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</description>
      <content:encoded>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTA3MTA/audio.mp3" length="9626351" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTA3MTA/audio</guid>
      <itunes:subtitle>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة ا</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>601</itunes:duration>
      <itunes:episode>29</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTA3MTA/image.jpg?ivc=1676527352" medium="image">
        <media:title>تأمل: &#34; مواجهة  المشاعر&#34;</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTA3MTA/image.jpg?ivc=1676527352"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>عالم الكريستال وأسراره</title>
      <itunes:title>عالم الكريستال وأسراره</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 09 Feb 2023 08:00:00 +0000</pubDate>
      <description>تكشف لنا عايشة رمضان حقائق مبهرة عن الكريستال وأهميته في رحلة التشافي ورفع الطاقة الإيجابية.</description>
      <content:encoded>تكشف لنا عايشة رمضان حقائق مبهرة عن الكريستال وأهميته في رحلة التشافي ورفع الطاقة الإيجابية.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTA1NDc/audio.mp3" length="31831040" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTA1NDc/audio</guid>
      <itunes:subtitle>تكشف لنا عايشة رمضان حقائق مبهرة عن الكريستال وأهميته في رحلة التشافي ورفع الطاقة الإيجابية.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>تكشف لنا عايشة رمضان حقائق مبهرة عن الكريستال وأهميته في رحلة التشافي ورفع الطاقة الإيجابية.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>1326</itunes:duration>
      <itunes:episode>28</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTA1NDc/image.jpg?ivc=1675927311" medium="image">
        <media:title>عالم الكريستال وأسراره</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTA1NDc/image.jpg?ivc=1675927311"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>تأمل: تعمّق في خفاياك</title>
      <itunes:title>تأمل: تعمّق في خفاياك</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 02 Feb 2023 10:58:35 +0000</pubDate>
      <description>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</description>
      <content:encoded>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTAzNzk/audio.mp3" length="8661283" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTAzNzk/audio</guid>
      <itunes:subtitle>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة ا</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>541</itunes:duration>
      <itunes:episode>27</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTAzNzk/image.jpg?ivc=1675340602" medium="image">
        <media:title>تأمل: تعمّق في خفاياك</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTAzNzk/image.jpg?ivc=1675340602"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>إبدأ يومك صح (الجزء الثاني)</title>
      <itunes:title>إبدأ يومك صح (الجزء الثاني)</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 26 Jan 2023 08:00:00 +0000</pubDate>
      <description>تناقش عايشة رمضان أهمية خلق روتين صحي جديد في حياتنا .</description>
      <content:encoded>تناقش عايشة رمضان أهمية خلق روتين صحي جديد في حياتنا .</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTAwNzQ/audio.mp3" length="19773056" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTAwNzQ/audio</guid>
      <itunes:subtitle>تناقش عايشة رمضان أهمية خلق روتين صحي جديد في حياتنا .</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>تناقش عايشة رمضان أهمية خلق روتين صحي جديد في حياتنا .</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>824</itunes:duration>
      <itunes:episode>26</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTAwNzQ/image.jpg?ivc=1674715605" medium="image">
        <media:title>إبدأ يومك صح (الجزء الثاني)</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTAwNzQ/image.jpg?ivc=1674715605"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>تأمل: إلحق صوت روحك!&#34;</title>
      <itunes:title>تأمل: إلحق صوت روحك!&#34;</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 19 Jan 2023 08:15:00 +0000</pubDate>
      <description>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</description>
      <content:encoded>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/OTU2MQ/audio.mp3" length="8464006" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/OTU2MQ/audio</guid>
      <itunes:subtitle>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة ا</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>529</itunes:duration>
      <itunes:episode>25</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/OTU2MQ/image.jpg?ivc=1674112487" medium="image">
        <media:title>تأمل: إلحق صوت روحك!&#34;</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/OTU2MQ/image.jpg?ivc=1674112487"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>إبدأ يومك صح (الجزء الأول)</title>
      <itunes:title>إبدأ يومك صح (الجزء الأول)</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 12 Jan 2023 08:00:00 +0000</pubDate>
      <description>تناقش عايشة رمضان أهمية خلق روتين صحي جديد في حياتنا .</description>
      <content:encoded>تناقش عايشة رمضان أهمية خلق روتين صحي جديد في حياتنا .</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/ODgyMw/audio.mp3" length="13527488" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/ODgyMw/audio</guid>
      <itunes:subtitle>تناقش عايشة رمضان أهمية خلق روتين صحي جديد في حياتنا .</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>تناقش عايشة رمضان أهمية خلق روتين صحي جديد في حياتنا .</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>564</itunes:duration>
      <itunes:episode>24</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/ODgyMw/image.jpg?ivc=1673508149" medium="image">
        <media:title>إبدأ يومك صح (الجزء الأول)</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/ODgyMw/image.jpg?ivc=1673508149"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>تأمل: &#34; الحب والنور&#34;</title>
      <itunes:title>تأمل: &#34; الحب والنور&#34;</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 05 Jan 2023 08:00:00 +0000</pubDate>
      <description>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</description>
      <content:encoded>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/ODY5MA/audio.mp3" length="6244225" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/ODY5MA/audio</guid>
      <itunes:subtitle>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة ا</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق  السلام الداخلي.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>390</itunes:duration>
      <itunes:episode>23</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/ODY5MA/image.jpg?ivc=1672903392" medium="image">
        <media:title>تأمل: &#34; الحب والنور&#34;</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/ODY5MA/image.jpg?ivc=1672903392"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>كيف نمارس التأمل ؟</title>
      <itunes:title>كيف نمارس التأمل ؟</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 29 Dec 2022 07:04:42 +0000</pubDate>
      <description>تُعلّمنا عايشة رمضان كيفية ممارسة التأمل بخطوات بسيطة.</description>
      <content:encoded>تُعلّمنا عايشة رمضان كيفية ممارسة التأمل بخطوات بسيطة.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/ODUzOA/audio.mp3" length="27231104" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/ODUzOA/audio</guid>
      <itunes:subtitle>تُعلّمنا عايشة رمضان كيفية ممارسة التأمل بخطوات بسيطة.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>تُعلّمنا عايشة رمضان كيفية ممارسة التأمل بخطوات بسيطة.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>1135</itunes:duration>
      <itunes:episode>22</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/ODUzOA/image.jpg?ivc=1672297725" medium="image">
        <media:title>كيف نمارس التأمل ؟</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/ODUzOA/image.jpg?ivc=1672297725"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>فوائد التأمل</title>
      <itunes:title>فوائد التأمل</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 22 Dec 2022 08:05:00 +0000</pubDate>
      <description>تخبرنا عايشة رمضان عن أهمية ممارسة التأمل وفوائده على المستوى المادي والروحي.</description>
      <content:encoded>تخبرنا عايشة رمضان عن أهمية ممارسة التأمل وفوائده على المستوى المادي والروحي.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/ODIyOA/audio.mp3" length="16004864" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/ODIyOA/audio</guid>
      <itunes:subtitle>تخبرنا عايشة رمضان عن أهمية ممارسة التأمل وفوائده على المستوى المادي والروحي.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>تخبرنا عايشة رمضان عن أهمية ممارسة التأمل وفوائده على المستوى المادي والروحي.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>667</itunes:duration>
      <itunes:episode>21</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/ODIyOA/image.jpg?ivc=1671690580" medium="image">
        <media:title>فوائد التأمل</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/ODIyOA/image.jpg?ivc=1671690580"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>نعمة التنفّس</title>
      <itunes:title>نعمة التنفّس</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 15 Dec 2022 08:15:00 +0000</pubDate>
      <description>توضّح عايشة أهمية ممارسة تمارين التنفّس بالطريقة الصحيحة لأنها تساعد على استرخائنا وترفع من طاقتنا الإيجابية.</description>
      <content:encoded>توضّح عايشة أهمية ممارسة تمارين التنفّس بالطريقة الصحيحة لأنها تساعد على استرخائنا وترفع من طاقتنا الإيجابية.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzkzOA/audio.mp3" length="20152064" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/NzkzOA/audio</guid>
      <itunes:subtitle>توضّح عايشة أهمية ممارسة تمارين التنفّس بالطريقة الصحيحة لأنها تساعد على استرخائنا وترفع من طاقتنا الإيجابية.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>توضّح عايشة أهمية ممارسة تمارين التنفّس بالطريقة الصحيحة لأنها تساعد على استرخائنا وترفع من طاقتنا الإيجابية.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>840</itunes:duration>
      <itunes:episode>20</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzkzOA/image.jpg?ivc=1670495688" medium="image">
        <media:title>نعمة التنفّس</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzkzOA/image.jpg?ivc=1670495688"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>طاقة المرض</title>
      <itunes:title>طاقة المرض</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 08 Dec 2022 08:00:00 +0000</pubDate>
      <description>تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة الآنسة كنانه البابا ، استشارية في إدارة التغيير الذاتي وباحثة في علوم الطاقة والتأمل لتخبرنا سبب دراستها لها المجال بالإضافة الى التعمّق بمدى تأثير الطاقة والمشاعر على صحتنا الجسدية واقتراح العديد من الطرق العلاجية.</description>
      <content:encoded>تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة الآنسة كنانه البابا ، استشارية في إدارة التغيير الذاتي وباحثة في علوم الطاقة والتأمل لتخبرنا سبب دراستها لها المجال بالإضافة الى التعمّق بمدى تأثير الطاقة والمشاعر على صحتنا الجسدية واقتراح العديد من الطرق العلاجية.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/Nzc4OQ/audio.mp3" length="59128256" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/Nzc4OQ/audio</guid>
      <itunes:subtitle>تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة الآنسة كنانه البابا ، استشارية في إدارة التغيير الذاتي وباحثة في علوم الطاقة والتأمل لتخبرنا سبب دراستها ل</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة الآنسة كنانه البابا ، استشارية في إدارة التغيير الذاتي وباحثة في علوم الطاقة والتأمل لتخبرنا سبب دراستها لها المجال بالإضافة الى التعمّق بمدى تأثير الطاقة والمشاعر على صحتنا الجسدية واقتراح العديد من الطرق العلاجية.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>2464</itunes:duration>
      <itunes:episode>19</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/Nzc4OQ/image.jpg?ivc=1669892334" medium="image">
        <media:title>طاقة المرض</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/Nzc4OQ/image.jpg?ivc=1669892334"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>سحر التوكيدات (٢)</title>
      <itunes:title>سحر التوكيدات (٢)</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 01 Dec 2022 08:00:00 +0000</pubDate>
      <description>استمع لهذه التوكيدات الإيجابية اليومية المسجلة بصوت عايشة رمضان لإعادة برمجة عقلك الباطن.</description>
      <content:encoded>استمع لهذه التوكيدات الإيجابية اليومية المسجلة بصوت عايشة رمضان لإعادة برمجة عقلك الباطن.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzYzNw/audio.mp3" length="18354368" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/NzYzNw/audio</guid>
      <itunes:subtitle>استمع لهذه التوكيدات الإيجابية اليومية المسجلة بصوت عايشة رمضان لإعادة برمجة عقلك الباطن.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>استمع لهذه التوكيدات الإيجابية اليومية المسجلة بصوت عايشة رمضان لإعادة برمجة عقلك الباطن.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>765</itunes:duration>
      <itunes:episode>18</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzYzNw/image.jpg?ivc=1669282225" medium="image">
        <media:title>سحر التوكيدات (٢)</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzYzNw/image.jpg?ivc=1669282225"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>سحر التوكيدات</title>
      <itunes:title>سحر التوكيدات</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 24 Nov 2022 08:00:00 +0000</pubDate>
      <description>تخبرنا عايشة رمضان عن أهمية استخدام التوكيدات الإيجابية وتأثيرها على برمجة عقلنا الباطن.</description>
      <content:encoded>تخبرنا عايشة رمضان عن أهمية استخدام التوكيدات الإيجابية وتأثيرها على برمجة عقلنا الباطن.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzYxNQ/audio.mp3" length="21141056" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/NzYxNQ/audio</guid>
      <itunes:subtitle>تخبرنا عايشة رمضان عن أهمية استخدام التوكيدات الإيجابية وتأثيرها على برمجة عقلنا الباطن.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>تخبرنا عايشة رمضان عن أهمية استخدام التوكيدات الإيجابية وتأثيرها على برمجة عقلنا الباطن.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>881</itunes:duration>
      <itunes:episode>17</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzYxNQ/image.jpg?ivc=1669275194" medium="image">
        <media:title>سحر التوكيدات</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzYxNQ/image.jpg?ivc=1669275194"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>العلاج بالصوت: &#34;التوازن ، التناغم ، والإنسجام &#34;</title>
      <itunes:title>العلاج بالصوت: &#34;التوازن ، التناغم ، والإنسجام &#34;</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 17 Nov 2022 08:00:00 +0000</pubDate>
      <description>تقدّم عايشة رمضان في هذه الحلقة جلسة علاج بالصوت عبر استخدام تقنية أوعية الغناء التبتية والأوعية الكريستالية . ما يميّز هذه الجلسة هو أن الصوت الإهتزازي يساعد على خلق التوازن والإنسجام بين طاقتنا ، جسدنا وقلبنا.</description>
      <content:encoded>تقدّم عايشة رمضان في هذه الحلقة جلسة علاج بالصوت عبر استخدام تقنية أوعية الغناء التبتية والأوعية الكريستالية . ما يميّز هذه الجلسة هو أن الصوت الإهتزازي يساعد على خلق التوازن والإنسجام بين طاقتنا ، جسدنا وقلبنا.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzQzNQ/audio.mp3" length="25841264" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/NzQzNQ/audio</guid>
      <itunes:subtitle>تقدّم عايشة رمضان في هذه الحلقة جلسة علاج بالصوت عبر استخدام تقنية أوعية الغناء التبتية والأوعية الكريستالية . ما يميّز هذه الجلسة هو أن الص</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>تقدّم عايشة رمضان في هذه الحلقة جلسة علاج بالصوت عبر استخدام تقنية أوعية الغناء التبتية والأوعية الكريستالية . ما يميّز هذه الجلسة هو أن الصوت الإهتزازي يساعد على خلق التوازن والإنسجام بين طاقتنا ، جسدنا وقلبنا.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>1615</itunes:duration>
      <itunes:episode>16</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzQzNQ/image.jpg?ivc=1668668877" medium="image">
        <media:title>العلاج بالصوت: &#34;التوازن ، التناغم ، والإنسجام &#34;</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzQzNQ/image.jpg?ivc=1668668877"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>عقلية الغنى</title>
      <itunes:title>عقلية الغنى</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 10 Nov 2022 08:00:00 +0000</pubDate>
      <description>تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة البزنس كوتش ياسين اليحياوي لتتناقش معه في موضوع الوفرة والثراء وليخبرنا  تفاصيل عن رحلته نحو الثراء وكيف تمكّن من تغيير عقليته ليصل الى الحرية المالية.</description>
      <content:encoded>تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة البزنس كوتش ياسين اليحياوي لتتناقش معه في موضوع الوفرة والثراء وليخبرنا  تفاصيل عن رحلته نحو الثراء وكيف تمكّن من تغيير عقليته ليصل الى الحرية المالية.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzE0Mg/audio.mp3" length="33832064" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/NzE0Mg/audio</guid>
      <itunes:subtitle>تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة البزنس كوتش ياسين اليحياوي لتتناقش معه في موضوع الوفرة والثراء وليخبرنا  تفاصيل عن رحلته نحو الثراء وكيف ت�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة البزنس كوتش ياسين اليحياوي لتتناقش معه في موضوع الوفرة والثراء وليخبرنا  تفاصيل عن رحلته نحو الثراء وكيف تمكّن من تغيير عقليته ليصل الى الحرية المالية.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>1410</itunes:duration>
      <itunes:episode>15</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzE0Mg/image.jpg?ivc=1667896858" medium="image">
        <media:title>عقلية الغنى</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzE0Mg/image.jpg?ivc=1667896858"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>ضحية أم مسؤول؟</title>
      <itunes:title>ضحية أم مسؤول؟</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 03 Nov 2022 08:00:00 +0000</pubDate>
      <description>تناقش عايشة رمضان في هذه الحلقة كيفية تغيير واقعنا من خلال السيطرة على أفكارنا.</description>
      <content:encoded>تناقش عايشة رمضان في هذه الحلقة كيفية تغيير واقعنا من خلال السيطرة على أفكارنا.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzE0MQ/audio.mp3" length="20539136" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/NzE0MQ/audio</guid>
      <itunes:subtitle>تناقش عايشة رمضان في هذه الحلقة كيفية تغيير واقعنا من خلال السيطرة على أفكارنا.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>تناقش عايشة رمضان في هذه الحلقة كيفية تغيير واقعنا من خلال السيطرة على أفكارنا.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>856</itunes:duration>
      <itunes:episode>14</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzE0MQ/image.jpg?ivc=1667465239" medium="image">
        <media:title>ضحية أم مسؤول؟</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzE0MQ/image.jpg?ivc=1667465239"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>كيف نصل للسلام الداخلي؟ | ٢</title>
      <itunes:title>كيف نصل للسلام الداخلي؟ | ٢</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 27 Oct 2022 07:00:00 +0000</pubDate>
      <description>تناقش عايشة رمضان كيفية مواجهة الصراع الداخلي بين عقلنا وقلبنا لكي نصل الى مرحلة السلام الداخلي.</description>
      <content:encoded>تناقش عايشة رمضان كيفية مواجهة الصراع الداخلي بين عقلنا وقلبنا لكي نصل الى مرحلة السلام الداخلي.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/Njk5OA/audio.mp3" length="10555328" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/Njk5OA/audio</guid>
      <itunes:subtitle>تناقش عايشة رمضان كيفية مواجهة الصراع الداخلي بين عقلنا وقلبنا لكي نصل الى مرحلة السلام الداخلي.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>تناقش عايشة رمضان كيفية مواجهة الصراع الداخلي بين عقلنا وقلبنا لكي نصل الى مرحلة السلام الداخلي.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>440</itunes:duration>
      <itunes:episode>13</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/Njk5OA/image.jpg?ivc=1666688172" medium="image">
        <media:title>كيف نصل للسلام الداخلي؟ | ٢</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/Njk5OA/image.jpg?ivc=1666688172"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>كيف نصل للسلام الداخلي  | ١</title>
      <itunes:title>كيف نصل للسلام الداخلي  | ١</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 20 Oct 2022 08:00:00 +0000</pubDate>
      <description>تناقش عايشة رمضان كيفية مواجهة الصراع الداخلي بين عقلنا وقلبنا لكي نصل الى مرحلة السلام الداخلي.</description>
      <content:encoded>تناقش عايشة رمضان كيفية مواجهة الصراع الداخلي بين عقلنا وقلبنا لكي نصل الى مرحلة السلام الداخلي.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/Njg2Mw/audio.mp3" length="12434816" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/Njg2Mw/audio</guid>
      <itunes:subtitle>تناقش عايشة رمضان كيفية مواجهة الصراع الداخلي بين عقلنا وقلبنا لكي نصل الى مرحلة السلام الداخلي.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>تناقش عايشة رمضان كيفية مواجهة الصراع الداخلي بين عقلنا وقلبنا لكي نصل الى مرحلة السلام الداخلي.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>518</itunes:duration>
      <itunes:episode>12</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/Njg2Mw/image.jpg?ivc=1666160485" medium="image">
        <media:title>كيف نصل للسلام الداخلي  | ١</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/Njg2Mw/image.jpg?ivc=1666160485"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>كيف نرفع من ذبذباتنا؟</title>
      <itunes:title>كيف نرفع من ذبذباتنا؟</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 13 Oct 2022 08:15:00 +0000</pubDate>
      <description>تطرح عايشة رمضان طرق عديدة تساعد على رفع طاقتنا الإيجابية وكيفية الحفاظ عليها.</description>
      <content:encoded>تطرح عايشة رمضان طرق عديدة تساعد على رفع طاقتنا الإيجابية وكيفية الحفاظ عليها.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NjcwOQ/audio.mp3" length="20578880" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/NjcwOQ/audio</guid>
      <itunes:subtitle>تطرح عايشة رمضان طرق عديدة تساعد على رفع طاقتنا الإيجابية وكيفية الحفاظ عليها.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>تطرح عايشة رمضان طرق عديدة تساعد على رفع طاقتنا الإيجابية وكيفية الحفاظ عليها.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>857</itunes:duration>
      <itunes:episode>11</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NjcwOQ/image.jpg?ivc=1665641899" medium="image">
        <media:title>كيف نرفع من ذبذباتنا؟</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NjcwOQ/image.jpg?ivc=1665641899"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>سرّ النجاح</title>
      <itunes:title>سرّ النجاح</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 06 Oct 2022 08:00:00 +0000</pubDate>
      <description>تعرّف مع عايشة رمضان على مفهوم الطاقة الإيجابية ومدى تأثيرها على حياتنا.</description>
      <content:encoded>تعرّف مع عايشة رمضان على مفهوم الطاقة الإيجابية ومدى تأثيرها على حياتنا.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NjUyNw/audio.mp3" length="11673920" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/NjUyNw/audio</guid>
      <itunes:subtitle>تعرّف مع عايشة رمضان على مفهوم الطاقة الإيجابية ومدى تأثيرها على حياتنا.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>تعرّف مع عايشة رمضان على مفهوم الطاقة الإيجابية ومدى تأثيرها على حياتنا.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>486</itunes:duration>
      <itunes:episode>10</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NjUyNw/image.jpg?ivc=1664951807" medium="image">
        <media:title>سرّ النجاح</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NjUyNw/image.jpg?ivc=1664951807"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>ماذا تريد المشاكل منك؟</title>
      <itunes:title>ماذا تريد المشاكل منك؟</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 29 Sep 2022 08:00:00 +0000</pubDate>
      <description>: تناقش عايشة رمضان ضمن هذه الحلقة كيفية التعامل مع المشاكل اليومية لأنها تؤثر على حياتنا بشكل سلبي دون أن ندرك ذلك.</description>
      <content:encoded>: تناقش عايشة رمضان ضمن هذه الحلقة كيفية التعامل مع المشاكل اليومية لأنها تؤثر على حياتنا بشكل سلبي دون أن ندرك ذلك.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NjQ1OQ/audio.mp3" length="19926272" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/NjQ1OQ/audio</guid>
      <itunes:subtitle>: تناقش عايشة رمضان ضمن هذه الحلقة كيفية التعامل مع المشاكل اليومية لأنها تؤثر على حياتنا بشكل سلبي دون أن ندرك ذلك.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>: تناقش عايشة رمضان ضمن هذه الحلقة كيفية التعامل مع المشاكل اليومية لأنها تؤثر على حياتنا بشكل سلبي دون أن ندرك ذلك.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>830</itunes:duration>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NjQ1OQ/image.jpg?ivc=1664368980" medium="image">
        <media:title>ماذا تريد المشاكل منك؟</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NjQ1OQ/image.jpg?ivc=1664368980"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>7 خطوات لجذب ما تريد</title>
      <itunes:title>7 خطوات لجذب ما تريد</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 22 Sep 2022 08:00:00 +0000</pubDate>
      <description>تطرح عايشة رمضان ضمن هذه الحلقة تمارين عملية  لتفعيل قانون الجذب.</description>
      <content:encoded>تطرح عايشة رمضان ضمن هذه الحلقة تمارين عملية  لتفعيل قانون الجذب.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NjIzNA/audio.mp3" length="25063616" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/NjIzNA/audio</guid>
      <itunes:subtitle>تطرح عايشة رمضان ضمن هذه الحلقة تمارين عملية  لتفعيل قانون الجذب.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>تطرح عايشة رمضان ضمن هذه الحلقة تمارين عملية  لتفعيل قانون الجذب.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>1044</itunes:duration>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NjIzNA/image.jpg?ivc=1664172127" medium="image">
        <media:title>7 خطوات لجذب ما تريد</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NjIzNA/image.jpg?ivc=1664172127"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>مستعد تقلب الطاولة؟</title>
      <itunes:title>مستعد تقلب الطاولة؟</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 15 Sep 2022 08:00:00 +0000</pubDate>
      <description>توضح عايشة رمضان في هذه الحلقة أهمية تغيير معتقداتك قبل تطبيق قانون الجذب لكي يتجلى كل ما ترغب به في واقعك.</description>
      <content:encoded>توضح عايشة رمضان في هذه الحلقة أهمية تغيير معتقداتك قبل تطبيق قانون الجذب لكي يتجلى كل ما ترغب به في واقعك.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NjA2Ng/audio.mp3" length="14837312" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/NjA2Ng/audio</guid>
      <itunes:subtitle>توضح عايشة رمضان في هذه الحلقة أهمية تغيير معتقداتك قبل تطبيق قانون الجذب لكي يتجلى كل ما ترغب به في واقعك.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>توضح عايشة رمضان في هذه الحلقة أهمية تغيير معتقداتك قبل تطبيق قانون الجذب لكي يتجلى كل ما ترغب به في واقعك.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>618</itunes:duration>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NjA2Ng/image.jpg?ivc=1663074271" medium="image">
        <media:title>مستعد تقلب الطاولة؟</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NjA2Ng/image.jpg?ivc=1663074271"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>خفايا المرايا</title>
      <itunes:title>خفايا المرايا</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 08 Sep 2022 08:00:00 +0000</pubDate>
      <description>تعطيك عايشة رمضان ضمن هذه الحلقة رأيها الشخصي عن قانون الإنعكاس وتأثيره العميق على حياتنا وعلاقاتنا.</description>
      <content:encoded>تعطيك عايشة رمضان ضمن هذه الحلقة رأيها الشخصي عن قانون الإنعكاس وتأثيره العميق على حياتنا وعلاقاتنا.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NTkzNQ/audio.mp3" length="18390080" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/NTkzNQ/audio</guid>
      <itunes:subtitle>تعطيك عايشة رمضان ضمن هذه الحلقة رأيها الشخصي عن قانون الإنعكاس وتأثيره العميق على حياتنا وعلاقاتنا.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>تعطيك عايشة رمضان ضمن هذه الحلقة رأيها الشخصي عن قانون الإنعكاس وتأثيره العميق على حياتنا وعلاقاتنا.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>766</itunes:duration>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NTkzNQ/image.jpg?ivc=1662542625" medium="image">
        <media:title>خفايا المرايا</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NTkzNQ/image.jpg?ivc=1662542625"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>معنى الجذب وأسراره</title>
      <itunes:title>معنى الجذب وأسراره</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 01 Sep 2022 08:00:00 +0000</pubDate>
      <description>: تطرح عايشة رمضان ضمن هذه الحلقة معلومات عميقة عن قانون الجذب وكيفية تطبيقه.</description>
      <content:encoded>: تطرح عايشة رمضان ضمن هذه الحلقة معلومات عميقة عن قانون الجذب وكيفية تطبيقه.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MzkxMw/audio.mp3" length="18183296" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MzkxMw/audio</guid>
      <itunes:subtitle>: تطرح عايشة رمضان ضمن هذه الحلقة معلومات عميقة عن قانون الجذب وكيفية تطبيقه.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>: تطرح عايشة رمضان ضمن هذه الحلقة معلومات عميقة عن قانون الجذب وكيفية تطبيقه.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>758</itunes:duration>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MzkxMw/image.jpg?ivc=1661937525" medium="image">
        <media:title>معنى الجذب وأسراره</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MzkxMw/image.jpg?ivc=1661937525"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>لمّا الحلم يصير حقيقة</title>
      <itunes:title>لمّا الحلم يصير حقيقة</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 25 Aug 2022 08:00:00 +0000</pubDate>
      <description>تستضيف عايشة رمضان الآنسة &#34;هاجر الموسوي&#34; التي تمكّنت من اكتشاف شغفها بعد قيامها بجلسة اكتشاف الشغف العلاجية وبدأت تتألق وتبهر من حولها ليصل إبداعها إلى العالم العربي بأكمله.</description>
      <content:encoded>تستضيف عايشة رمضان الآنسة &#34;هاجر الموسوي&#34; التي تمكّنت من اكتشاف شغفها بعد قيامها بجلسة اكتشاف الشغف العلاجية وبدأت تتألق وتبهر من حولها ليصل إبداعها إلى العالم العربي بأكمله.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/Mzc4MA/audio.mp3" length="25449536" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/Mzc4MA/audio</guid>
      <itunes:subtitle>تستضيف عايشة رمضان الآنسة &#34;هاجر الموسوي&#34; التي تمكّنت من اكتشاف شغفها بعد قيامها بجلسة اكتشاف الشغف العلاجية وبدأت تتألق وتبهر من حولها ليصل </itunes:subtitle>
      <itunes:summary>تستضيف عايشة رمضان الآنسة &#34;هاجر الموسوي&#34; التي تمكّنت من اكتشاف شغفها بعد قيامها بجلسة اكتشاف الشغف العلاجية وبدأت تتألق وتبهر من حولها ليصل إبداعها إلى العالم العربي بأكمله.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>1060</itunes:duration>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/Mzc4MA/image.jpg?ivc=1661408057" medium="image">
        <media:title>لمّا الحلم يصير حقيقة</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/Mzc4MA/image.jpg?ivc=1661408057"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>عيش الوعي</title>
      <itunes:title>عيش الوعي</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 18 Aug 2022 08:00:00 +0000</pubDate>
      <description>: توضح عايشة رمضان في هذه الحلقة أهمية اكتشاف الإنسان لشغفه ورسالته الحقيقية على هذه الأرض لكي يبدع في كل مجالات حياته.</description>
      <content:encoded>: توضح عايشة رمضان في هذه الحلقة أهمية اكتشاف الإنسان لشغفه ورسالته الحقيقية على هذه الأرض لكي يبدع في كل مجالات حياته.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MzU3OA/audio.mp3" length="19902080" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MzU3OA/audio</guid>
      <itunes:subtitle>: توضح عايشة رمضان في هذه الحلقة أهمية اكتشاف الإنسان لشغفه ورسالته الحقيقية على هذه الأرض لكي يبدع في كل مجالات حياته.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>: توضح عايشة رمضان في هذه الحلقة أهمية اكتشاف الإنسان لشغفه ورسالته الحقيقية على هذه الأرض لكي يبدع في كل مجالات حياته.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>829</itunes:duration>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MzU3OA/image.jpg?ivc=1660805096" medium="image">
        <media:title>عيش الوعي</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MzU3OA/image.jpg?ivc=1660805096"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>مستعد تعيد برمجة عقلك؟</title>
      <itunes:title>مستعد تعيد برمجة عقلك؟</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 11 Aug 2022 08:20:00 +0000</pubDate>
      <description>تأخذك عايشة رمضان ضمن هذه الحلقة في رحلة ممتعة داخل العقل لكي تميّز  بين العقل الواعي و العقل اللاواعي،  كما أنها تعطيك طرق بسيطة تساعدك على إعادة برمجة معتقداتك لتصل إلى التوازن والتميز في حياتك.</description>
      <content:encoded>تأخذك عايشة رمضان ضمن هذه الحلقة في رحلة ممتعة داخل العقل لكي تميّز  بين العقل الواعي و العقل اللاواعي،  كما أنها تعطيك طرق بسيطة تساعدك على إعادة برمجة معتقداتك لتصل إلى التوازن والتميز في حياتك.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MzM5NA/audio.mp3" length="21881216" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MzM5NA/audio</guid>
      <itunes:subtitle>تأخذك عايشة رمضان ضمن هذه الحلقة في رحلة ممتعة داخل العقل لكي تميّز  بين العقل الواعي و العقل اللاواعي،  كما أنها تعطيك طرق بسيطة تساعدك على �</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>تأخذك عايشة رمضان ضمن هذه الحلقة في رحلة ممتعة داخل العقل لكي تميّز  بين العقل الواعي و العقل اللاواعي،  كما أنها تعطيك طرق بسيطة تساعدك على إعادة برمجة معتقداتك لتصل إلى التوازن والتميز في حياتك.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>912</itunes:duration>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MzM5NA/image.jpg?ivc=1660026390" medium="image">
        <media:title>مستعد تعيد برمجة عقلك؟</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MzM5NA/image.jpg?ivc=1660026390"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>مستعد لرحلتنا سوا ؟</title>
      <itunes:title>مستعد لرحلتنا سوا ؟</itunes:title>
      <link>https://podeo.co/</link>
      <pubDate>Thu, 04 Aug 2022 08:15:00 +0000</pubDate>
      <description>: تطرح عايشة رمضان ضمن هذا البودكاست عدّة مواضيع عميقة بأسلوب مميز وبطرق عملية وترشدك لتعيش التوازن معها بأروع صورة.</description>
      <content:encoded>: تطرح عايشة رمضان ضمن هذا البودكاست عدّة مواضيع عميقة بأسلوب مميز وبطرق عملية وترشدك لتعيش التوازن معها بأروع صورة.</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MzI0Nw/audio.mp3" length="16489280" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MzI0Nw/audio</guid>
      <itunes:subtitle>: تطرح عايشة رمضان ضمن هذا البودكاست عدّة مواضيع عميقة بأسلوب مميز وبطرق عملية وترشدك لتعيش التوازن معها بأروع صورة.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>: تطرح عايشة رمضان ضمن هذا البودكاست عدّة مواضيع عميقة بأسلوب مميز وبطرق عملية وترشدك لتعيش التوازن معها بأروع صورة.</itunes:summary>
      <itunes:author>Podeo | بوديو</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>687</itunes:duration>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MzI0Nw/image.jpg?ivc=1659344113" medium="image">
        <media:title>مستعد لرحلتنا سوا ؟</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MzI0Nw/image.jpg?ivc=1659344113"></itunes:image>
    </item>
  </channel>
</rss>