<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://media.podeo.co/stylesheet.xsl"?>
<!-- generator="podeo/2.0" -->
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0">
  <channel>
    <title>Raw Talks with Fajer Alawadhi  كلام خام مع فجر العوضي</title>
    <link>https://podeo.co</link>
    <description>بودكاست كلام خام يتعمق في عده مفاهيم منها كيفيه التعامل مع التغييرات اللي قد نواجهها في حياتنا اليوميه من خلال تسليط الضوء على ابسط الامور الذي بامكانها ان تعطينا جرعه تحفيزيه للاستمرار المثمر  من خلال المعرفه و عيش اللحظه الحاليه بكل ما فيها من مشاعر مع ضيوف كلام خام راح نتعلم كيفيه فهم الذات وأيضًا سيتم طرح مفاهيم كثيره بشكل دقيق جدًا مثل الوعي و المرونه.. كيف نستطيع ان نركز باللحظه و نستمر بالشكل السليم الذي من خلاله نستطيع تعزيز مفهوم حب الذات بشكل يومي و التخلص من اي مخاوف لدينا او صعوبات ممكن نواجهها  كلام خام من خلاله سوف نتعلم مع بعض و من بعضللمزيد من المعلومات تابعونا على الانستغرام @fjrawadhi</description>
    <pubDate>Mon, 16 Jan 2023 10:37:53 +0000</pubDate>
    <generator>https://podeo.co</generator>
    <language>ar</language>
    <copyright>Copyright 2022 EMPWR House</copyright>
    <category>Health &amp; Fitness</category>
    <atom:link href="https://media.podeo.co/rss/NDI3Ng" rel="self" type="application/rss+xml"></atom:link>
    <itunes:subtitle>بودكاست كلام خام يتعمق في عده مفاهيم منها كيفيه التعامل مع التغييرات اللي قد نواجهها في حياتنا اليوميه من خلال تسليط الضوء على ابسط الامور ا</itunes:subtitle>
    <itunes:summary>بودكاست كلام خام يتعمق في عده مفاهيم منها كيفيه التعامل مع التغييرات اللي قد نواجهها في حياتنا اليوميه من خلال تسليط الضوء على ابسط الامور الذي بامكانها ان تعطينا جرعه تحفيزيه للاستمرار المثمر  من خلال المعرفه و عيش اللحظه الحاليه بكل ما فيها من مشاعر مع ضيوف كلام خام راح نتعلم كيفيه فهم الذات وأيضًا سيتم طرح مفاهيم كثيره بشكل دقيق جدًا مثل الوعي و المرونه.. كيف نستطيع ان نركز باللحظه و نستمر بالشكل السليم الذي من خلاله نستطيع تعزيز مفهوم حب الذات بشكل يومي و التخلص من اي مخاوف لدينا او صعوبات ممكن نواجهها  كلام خام من خلاله سوف نتعلم مع بعض و من بعضللمزيد من المعلومات تابعونا على الانستغرام @fjrawadhi</itunes:summary>
    <itunes:author>EMPWR House</itunes:author>
    <itunes:category text="Health &amp; Fitness">
      <itunes:category text="Fitness"></itunes:category>
    </itunes:category>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>EMPWR Inc.</itunes:name>
      <itunes:email>info@empwrhouse.com</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:image href="https://media.podeo.co/podcasts/NDI3Ng/image.jpg?ivc=1673865473"></itunes:image>
    <image>
      <title>Raw Talks with Fajer Alawadhi  كلام خام مع فجر العوضي</title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <url>https://media.podeo.co/podcasts/NDI3Ng/image.jpg?ivc=1673865473</url>
      <width>144</width>
      <height>144</height>
    </image>
    <podcast:funding url="https://play.podeo.co/podcasts/8364">Support The Show!</podcast:funding>
    <item>
      <title>#06.شنو يعني فيس يوغا؟</title>
      <itunes:title>#06.شنو يعني فيس يوغا؟</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Tue, 07 Jun 2022 21:00:00 +0000</pubDate>
      <description>في ختام السيزن الاول من كلام خام حبينا نسلط الضوء على الفيس يوغا كعامل من عوامل الاسترخاء للشعور بالراحه و الرضا خلونا نتعلم مع بعض و من بعضللمزيد من المعلومات تابعونا على الانستغرام&amp;nbsp;https://www.instagram.com/fjrawadhi/?hl=en (@fjrawadhi)Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!©Fajer Alawadhi | Produced byhttps://empwrhouse.com/ ( EMPWR House).</description>
      <content:encoded>في ختام السيزن الاول من كلام خام حبينا نسلط الضوء على الفيس يوغا كعامل من عوامل الاسترخاء للشعور بالراحه و الرضا خلونا نتعلم مع بعض و من بعضللمزيد من المعلومات تابعونا على الانستغرام&amp;nbsp;https://www.instagram.com/fjrawadhi/?hl=en (@fjrawadhi)Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!©Fajer Alawadhi | Produced byhttps://empwrhouse.com/ ( EMPWR House).</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/OTM0NA/audio.mp3" length="16945109" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/OTM0NA/audio</guid>
      <itunes:subtitle>في ختام السيزن الاول من كلام خام حبينا نسلط الضوء على الفيس يوغا كعامل من عوامل الاسترخاء للشعور بالراحه و الرضا خلونا نتعلم مع بعض و من بعضل</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>في ختام السيزن الاول من كلام خام حبينا نسلط الضوء على الفيس يوغا كعامل من عوامل الاسترخاء للشعور بالراحه و الرضا خلونا نتعلم مع بعض و من بعضللمزيد من المعلومات تابعونا على الانستغرام&amp;nbsp;https://www.instagram.com/fjrawadhi/?hl=en (@fjrawadhi)Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!©Fajer Alawadhi | Produced byhttps://empwrhouse.com/ ( EMPWR House).</itunes:summary>
      <itunes:author>EMPWR Inc.</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>424</itunes:duration>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/OTM0NA/image.jpg?ivc=1673865405" medium="image">
        <media:title>#06.شنو يعني فيس يوغا؟</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/OTM0NA/image.jpg?ivc=1673865405"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>#05. افهم افكارك و تعرف على نفسك من خلال التدوين..</title>
      <itunes:title>#05. افهم افكارك و تعرف على نفسك من خلال التدوين..</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Tue, 24 May 2022 21:00:00 +0000</pubDate>
      <description>بكل بساطه، امسك قلمك و دفترك و دون. في هذه الحلقه من كلام خام نركز على طرق و فوائد التدوين بحيث تقدر تجدد افكارك و من ثم تبدأ عمليه التغير و رحله التطوير الذاتيبودكاست كلام خام، من خلاله سوف نتعلم مع بعض ومن بعض  للمزيد من المعلومات تابعونا على الانستغرام&amp;nbsp;https://www.instagram.com/fjrawadhi/?hl=en (@fjrawadhi)Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!©Fajer Alawadhi | Produced byhttps://empwrhouse.com/ ( EMPWR House).</description>
      <content:encoded>بكل بساطه، امسك قلمك و دفترك و دون. في هذه الحلقه من كلام خام نركز على طرق و فوائد التدوين بحيث تقدر تجدد افكارك و من ثم تبدأ عمليه التغير و رحله التطوير الذاتيبودكاست كلام خام، من خلاله سوف نتعلم مع بعض ومن بعض  للمزيد من المعلومات تابعونا على الانستغرام&amp;nbsp;https://www.instagram.com/fjrawadhi/?hl=en (@fjrawadhi)Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!©Fajer Alawadhi | Produced byhttps://empwrhouse.com/ ( EMPWR House).</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/OTM0NQ/audio.mp3" length="12985991" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/OTM0NQ/audio</guid>
      <itunes:subtitle>بكل بساطه، امسك قلمك و دفترك و دون. في هذه الحلقه من كلام خام نركز على طرق و فوائد التدوين بحيث تقدر تجدد افكارك و من ثم تبدأ عمليه التغير و رح�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>بكل بساطه، امسك قلمك و دفترك و دون. في هذه الحلقه من كلام خام نركز على طرق و فوائد التدوين بحيث تقدر تجدد افكارك و من ثم تبدأ عمليه التغير و رحله التطوير الذاتيبودكاست كلام خام، من خلاله سوف نتعلم مع بعض ومن بعض  للمزيد من المعلومات تابعونا على الانستغرام&amp;nbsp;https://www.instagram.com/fjrawadhi/?hl=en (@fjrawadhi)Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!©Fajer Alawadhi | Produced byhttps://empwrhouse.com/ ( EMPWR House).</itunes:summary>
      <itunes:author>EMPWR Inc.</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>325</itunes:duration>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/OTM0NQ/image.jpg?ivc=1673865410" medium="image">
        <media:title>#05. افهم افكارك و تعرف على نفسك من خلال التدوين..</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/OTM0NQ/image.jpg?ivc=1673865410"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>#04.كلاكيت ثاني مره: اعاده برمجه افكارنا</title>
      <itunes:title>#04.كلاكيت ثاني مره: اعاده برمجه افكارنا</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Tue, 10 May 2022 21:00:00 +0000</pubDate>
      <description>ما علاقه الوعي الذاتي بعاداتنا المدمرة؟ افكارنا اليومية لها تأثير مباشر على قراراتنا وقد يغفل الكثيرون بمدى قوة هذا التأثير المباشر على نجاحاتنا.كلام جميل وفي هذه الحلقة من كلام خام راح نتعرف على كيفية فهم الوعي و   هل فعلا باستطاعتنا ان نعيد برمجه عقولنا؟ نسلط الضوء على بعض هذه المفاهيم وللأساليب الأنسب لنا لنتعلم كيفية اعاده برمجه العقل الباطن لإحداث تغييرات جذريه في عاداتنا اليومية وافكارنا ومشاعرنا بحيث نلتمس هذا التطور من خلال الوعي في حياتنا بشكل إيجابي يوميا.للمزيد من المعلومات تابعونا على الانستغرام&amp;nbsp;https://www.instagram.com/fjrawadhi/?hl=en (@fjrawadhi)Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!©Fajer Alawadhi | Produced byhttps://empwrhouse.com/ ( EMPWR House).</description>
      <content:encoded>ما علاقه الوعي الذاتي بعاداتنا المدمرة؟ افكارنا اليومية لها تأثير مباشر على قراراتنا وقد يغفل الكثيرون بمدى قوة هذا التأثير المباشر على نجاحاتنا.كلام جميل وفي هذه الحلقة من كلام خام راح نتعرف على كيفية فهم الوعي و   هل فعلا باستطاعتنا ان نعيد برمجه عقولنا؟ نسلط الضوء على بعض هذه المفاهيم وللأساليب الأنسب لنا لنتعلم كيفية اعاده برمجه العقل الباطن لإحداث تغييرات جذريه في عاداتنا اليومية وافكارنا ومشاعرنا بحيث نلتمس هذا التطور من خلال الوعي في حياتنا بشكل إيجابي يوميا.للمزيد من المعلومات تابعونا على الانستغرام&amp;nbsp;https://www.instagram.com/fjrawadhi/?hl=en (@fjrawadhi)Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!©Fajer Alawadhi | Produced byhttps://empwrhouse.com/ ( EMPWR House).</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/OTM0Ng/audio.mp3" length="17173942" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/OTM0Ng/audio</guid>
      <itunes:subtitle>ما علاقه الوعي الذاتي بعاداتنا المدمرة؟ افكارنا اليومية لها تأثير مباشر على قراراتنا وقد يغفل الكثيرون بمدى قوة هذا التأثير المباشر على نج�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>ما علاقه الوعي الذاتي بعاداتنا المدمرة؟ افكارنا اليومية لها تأثير مباشر على قراراتنا وقد يغفل الكثيرون بمدى قوة هذا التأثير المباشر على نجاحاتنا.كلام جميل وفي هذه الحلقة من كلام خام راح نتعرف على كيفية فهم الوعي و   هل فعلا باستطاعتنا ان نعيد برمجه عقولنا؟ نسلط الضوء على بعض هذه المفاهيم وللأساليب الأنسب لنا لنتعلم كيفية اعاده برمجه العقل الباطن لإحداث تغييرات جذريه في عاداتنا اليومية وافكارنا ومشاعرنا بحيث نلتمس هذا التطور من خلال الوعي في حياتنا بشكل إيجابي يوميا.للمزيد من المعلومات تابعونا على الانستغرام&amp;nbsp;https://www.instagram.com/fjrawadhi/?hl=en (@fjrawadhi)Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!©Fajer Alawadhi | Produced byhttps://empwrhouse.com/ ( EMPWR House).</itunes:summary>
      <itunes:author>EMPWR Inc.</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>429</itunes:duration>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/OTM0Ng/image.jpg?ivc=1673865414" medium="image">
        <media:title>#04.كلاكيت ثاني مره: اعاده برمجه افكارنا</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/OTM0Ng/image.jpg?ivc=1673865414"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>#03. Learning to unlearn</title>
      <itunes:title>#03. Learning to unlearn</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Tue, 19 Apr 2022 21:00:00 +0000</pubDate>
      <description>الكلام المؤثر له أعماق كثيرة, والأشخاص اللي كلامهم ممكن يأثر فينا إيجابيا  عند بعض الأشخاص يعتبرون قله  و كلام أ.عفاف الجاسم دايما مؤثر و له اثر قوي لانه قادر على تحفيزنا لاعاده بناء نظرتنا للحياه و اعاده صناعه و صياغه حياتنا بحيث تصبح كلماتنا مع انفسنا هي المحفز الاول لنا اصنع أيام جميله بكل تفاصيلها. في هذه الحلقه من كلام خام تم تسليط الضوء على طاقه كلامنا في صنع واقعنا و اثره على سلوكنا و عاداتنا المورثه و المكتسبه كلام خام, من خلاله سوف نتعلم مع بعض و من بعض للمزيد من المعلومات تابعونا على الانستغرام&amp;nbsp;https://www.instagram.com/fjrawadhi/?hl=en (@fjrawadhi)Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!©Fajer Alawadhi | Produced byhttps://empwrhouse.com/ ( EMPWR House).</description>
      <content:encoded>الكلام المؤثر له أعماق كثيرة, والأشخاص اللي كلامهم ممكن يأثر فينا إيجابيا  عند بعض الأشخاص يعتبرون قله  و كلام أ.عفاف الجاسم دايما مؤثر و له اثر قوي لانه قادر على تحفيزنا لاعاده بناء نظرتنا للحياه و اعاده صناعه و صياغه حياتنا بحيث تصبح كلماتنا مع انفسنا هي المحفز الاول لنا اصنع أيام جميله بكل تفاصيلها. في هذه الحلقه من كلام خام تم تسليط الضوء على طاقه كلامنا في صنع واقعنا و اثره على سلوكنا و عاداتنا المورثه و المكتسبه كلام خام, من خلاله سوف نتعلم مع بعض و من بعض للمزيد من المعلومات تابعونا على الانستغرام&amp;nbsp;https://www.instagram.com/fjrawadhi/?hl=en (@fjrawadhi)Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!©Fajer Alawadhi | Produced byhttps://empwrhouse.com/ ( EMPWR House).</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/OTM0Nw/audio.mp3" length="36341016" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/OTM0Nw/audio</guid>
      <itunes:subtitle>الكلام المؤثر له أعماق كثيرة, والأشخاص اللي كلامهم ممكن يأثر فينا إيجابيا  عند بعض الأشخاص يعتبرون قله  و كلام أ.عفاف الجاسم دايما مؤثر و له ا</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>الكلام المؤثر له أعماق كثيرة, والأشخاص اللي كلامهم ممكن يأثر فينا إيجابيا  عند بعض الأشخاص يعتبرون قله  و كلام أ.عفاف الجاسم دايما مؤثر و له اثر قوي لانه قادر على تحفيزنا لاعاده بناء نظرتنا للحياه و اعاده صناعه و صياغه حياتنا بحيث تصبح كلماتنا مع انفسنا هي المحفز الاول لنا اصنع أيام جميله بكل تفاصيلها. في هذه الحلقه من كلام خام تم تسليط الضوء على طاقه كلامنا في صنع واقعنا و اثره على سلوكنا و عاداتنا المورثه و المكتسبه كلام خام, من خلاله سوف نتعلم مع بعض و من بعض للمزيد من المعلومات تابعونا على الانستغرام&amp;nbsp;https://www.instagram.com/fjrawadhi/?hl=en (@fjrawadhi)Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!©Fajer Alawadhi | Produced byhttps://empwrhouse.com/ ( EMPWR House).</itunes:summary>
      <itunes:author>EMPWR Inc.</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>1514</itunes:duration>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/OTM0Nw/image.jpg?ivc=1673865421" medium="image">
        <media:title>#03. Learning to unlearn</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/OTM0Nw/image.jpg?ivc=1673865421"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>#2. Mindful Habits</title>
      <itunes:title>#2. Mindful Habits</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Tue, 05 Apr 2022 21:00:00 +0000</pubDate>
      <description>بين التنظير و التطبيق تكمن عده قرارات و مفاهيم تعتبر الاوجب للتقدم في حياتنا بسلاسه. كيف تاثر عاداتنا اليوميه على هذه المفاهيم؟ و هل نستطيع ان نحظى في حياه سعيده عند تطبيق هذه اللبن حتى في الاوقات الصعبه؟ سهل الكلام لكن التطبيق صعب.  في حلقه كلام خام الثانيه راح نناقش مفهوم السعاده كعاده من دون العيش في اوهام سواء كانت سلبيه ام ايجابيه,مع ضيفتي الكاتبه و المدربه ايمان البزاز راح نفهم شلون نقدر نخلي واقعنا الملموس سلس اكثير و اكيد واقع سعيدلان بكل بساطه السعاده قرار.كلام خام, من خلاله سوف نتعلم مع بعض و من بعض.&amp;nbsp;للمزيد من المعلومات تابعونا على الانستغرام&amp;nbsp;https://instagram.com/fjrawadhi?utm_medium=copy_link (fjrawadhi)Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!©Fajer Alawadhi | Produced byhttps://empwrhouse.com/ ( EMPWR House).</description>
      <content:encoded>بين التنظير و التطبيق تكمن عده قرارات و مفاهيم تعتبر الاوجب للتقدم في حياتنا بسلاسه. كيف تاثر عاداتنا اليوميه على هذه المفاهيم؟ و هل نستطيع ان نحظى في حياه سعيده عند تطبيق هذه اللبن حتى في الاوقات الصعبه؟ سهل الكلام لكن التطبيق صعب.  في حلقه كلام خام الثانيه راح نناقش مفهوم السعاده كعاده من دون العيش في اوهام سواء كانت سلبيه ام ايجابيه,مع ضيفتي الكاتبه و المدربه ايمان البزاز راح نفهم شلون نقدر نخلي واقعنا الملموس سلس اكثير و اكيد واقع سعيدلان بكل بساطه السعاده قرار.كلام خام, من خلاله سوف نتعلم مع بعض و من بعض.&amp;nbsp;للمزيد من المعلومات تابعونا على الانستغرام&amp;nbsp;https://instagram.com/fjrawadhi?utm_medium=copy_link (fjrawadhi)Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!©Fajer Alawadhi | Produced byhttps://empwrhouse.com/ ( EMPWR House).</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/OTM0OA/audio.mp3" length="32587003" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/OTM0OA/audio</guid>
      <itunes:subtitle>بين التنظير و التطبيق تكمن عده قرارات و مفاهيم تعتبر الاوجب للتقدم في حياتنا بسلاسه. كيف تاثر عاداتنا اليوميه على هذه المفاهيم؟ و هل نستطيع �</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>بين التنظير و التطبيق تكمن عده قرارات و مفاهيم تعتبر الاوجب للتقدم في حياتنا بسلاسه. كيف تاثر عاداتنا اليوميه على هذه المفاهيم؟ و هل نستطيع ان نحظى في حياه سعيده عند تطبيق هذه اللبن حتى في الاوقات الصعبه؟ سهل الكلام لكن التطبيق صعب.  في حلقه كلام خام الثانيه راح نناقش مفهوم السعاده كعاده من دون العيش في اوهام سواء كانت سلبيه ام ايجابيه,مع ضيفتي الكاتبه و المدربه ايمان البزاز راح نفهم شلون نقدر نخلي واقعنا الملموس سلس اكثير و اكيد واقع سعيدلان بكل بساطه السعاده قرار.كلام خام, من خلاله سوف نتعلم مع بعض و من بعض.&amp;nbsp;للمزيد من المعلومات تابعونا على الانستغرام&amp;nbsp;https://instagram.com/fjrawadhi?utm_medium=copy_link (fjrawadhi)Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!©Fajer Alawadhi | Produced byhttps://empwrhouse.com/ ( EMPWR House).</itunes:summary>
      <itunes:author>EMPWR Inc.</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>1357</itunes:duration>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/OTM0OA/image.jpg?ivc=1673865427" medium="image">
        <media:title>#2. Mindful Habits</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/OTM0OA/image.jpg?ivc=1673865427"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>#1. Mindful Living</title>
      <itunes:title>#1. Mindful Living</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Tue, 15 Mar 2022 21:00:00 +0000</pubDate>
      <description>شنو يعني انا واعي؟ شلون نقدر نكون صجين مع نفسنا قبل الغير؟ في هذه الحلقه من كلام خام نذكر عده طرق لفهم الوعي و اللا وعي كفيله لتعزيز مفاهيمنا اليوميه من خلال نقاشنا مع ضيفتنا أ. ساره بن حسين راح نسلط الضوء على معنى الوعي الذاتي و تعزيزه لتحفيز الايجابيه الصحيه في حياتنا اليوميه لنكون صجين اليوم و كل يوم. كلام خام، من خلاله سوف نتعلم مع بعض و من بعض.للمزيد من المعلومات تابعونا على الانستغرام @fjrawadhiSupport the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!©Fajer Alawadhi | Produced byhttps://empwrhouse.com/ ( EMPWR House).</description>
      <content:encoded>شنو يعني انا واعي؟ شلون نقدر نكون صجين مع نفسنا قبل الغير؟ في هذه الحلقه من كلام خام نذكر عده طرق لفهم الوعي و اللا وعي كفيله لتعزيز مفاهيمنا اليوميه من خلال نقاشنا مع ضيفتنا أ. ساره بن حسين راح نسلط الضوء على معنى الوعي الذاتي و تعزيزه لتحفيز الايجابيه الصحيه في حياتنا اليوميه لنكون صجين اليوم و كل يوم. كلام خام، من خلاله سوف نتعلم مع بعض و من بعض.للمزيد من المعلومات تابعونا على الانستغرام @fjrawadhiSupport the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!©Fajer Alawadhi | Produced byhttps://empwrhouse.com/ ( EMPWR House).</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/OTM0OQ/audio.mp3" length="49949249" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/OTM0OQ/audio</guid>
      <itunes:subtitle>شنو يعني انا واعي؟ شلون نقدر نكون صجين مع نفسنا قبل الغير؟ في هذه الحلقه من كلام خام نذكر عده طرق لفهم الوعي و اللا وعي كفيله لتعزيز مفاهيمنا </itunes:subtitle>
      <itunes:summary>شنو يعني انا واعي؟ شلون نقدر نكون صجين مع نفسنا قبل الغير؟ في هذه الحلقه من كلام خام نذكر عده طرق لفهم الوعي و اللا وعي كفيله لتعزيز مفاهيمنا اليوميه من خلال نقاشنا مع ضيفتنا أ. ساره بن حسين راح نسلط الضوء على معنى الوعي الذاتي و تعزيزه لتحفيز الايجابيه الصحيه في حياتنا اليوميه لنكون صجين اليوم و كل يوم. كلام خام، من خلاله سوف نتعلم مع بعض و من بعض.للمزيد من المعلومات تابعونا على الانستغرام @fjrawadhiSupport the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!©Fajer Alawadhi | Produced byhttps://empwrhouse.com/ ( EMPWR House).</itunes:summary>
      <itunes:author>EMPWR Inc.</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>2081</itunes:duration>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/OTM0OQ/image.jpg?ivc=1673865435" medium="image">
        <media:title>#1. Mindful Living</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/OTM0OQ/image.jpg?ivc=1673865435"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>مقطع دعائي من بودكاست كلام خام مع فجر العوضي</title>
      <itunes:title>مقطع دعائي من بودكاست كلام خام مع فجر العوضي</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Tue, 08 Mar 2022 21:00:00 +0000</pubDate>
      <description>بودكاست كلام خام يتعمق في عده مفاهيم منها ‎كيفيه التعامل مع التغييرات اللي قد نواجهها في حياتنا اليوميه من خلال تسليط الضوء على ابسط الأمور الذي بإمكانها أن تعطينا جرعه تحفيزيه للإستمرار المثمر  من خلال المعرفه و عيش اللحظه الحاليه بكل ما فيها من مشاعر ‎مع ضيوف كلام خام راح نتعلم كيفيه فهم الذات ‎وأيضًا نطرح مفاهيم كثيره بشكل دقيق جدًا مثل الوعي و المرونه.. ‎كيف نستطيع ان نركز باللحظه و نستمر بالشكل السليم الذي من خلاله نستطيع تعزيز مفهوم حب الذات بشكل يومي و التخلص من أي مخاوف لدينا أو صعوبات ممكن نواجهها   ‎في كل حلقه من كلام خام، راح نتعلم مع بعض و من بعض للمزيد من المعلومات تابعونا على الانستغرام @fjrawadhiSupport the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!©Fajer EL Awadhi| Produced byhttps://empwrhouse.com/ ( EMPWR House).</description>
      <content:encoded>بودكاست كلام خام يتعمق في عده مفاهيم منها ‎كيفيه التعامل مع التغييرات اللي قد نواجهها في حياتنا اليوميه من خلال تسليط الضوء على ابسط الأمور الذي بإمكانها أن تعطينا جرعه تحفيزيه للإستمرار المثمر  من خلال المعرفه و عيش اللحظه الحاليه بكل ما فيها من مشاعر ‎مع ضيوف كلام خام راح نتعلم كيفيه فهم الذات ‎وأيضًا نطرح مفاهيم كثيره بشكل دقيق جدًا مثل الوعي و المرونه.. ‎كيف نستطيع ان نركز باللحظه و نستمر بالشكل السليم الذي من خلاله نستطيع تعزيز مفهوم حب الذات بشكل يومي و التخلص من أي مخاوف لدينا أو صعوبات ممكن نواجهها   ‎في كل حلقه من كلام خام، راح نتعلم مع بعض و من بعض للمزيد من المعلومات تابعونا على الانستغرام @fjrawadhiSupport the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!©Fajer EL Awadhi| Produced byhttps://empwrhouse.com/ ( EMPWR House).</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/OTM1MA/audio.mp3" length="1466039" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/OTM1MA/audio</guid>
      <itunes:subtitle>بودكاست كلام خام يتعمق في عده مفاهيم منها ‎كيفيه التعامل مع التغييرات اللي قد نواجهها في حياتنا اليوميه من خلال تسليط الضوء على ابسط الأمور</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>بودكاست كلام خام يتعمق في عده مفاهيم منها ‎كيفيه التعامل مع التغييرات اللي قد نواجهها في حياتنا اليوميه من خلال تسليط الضوء على ابسط الأمور الذي بإمكانها أن تعطينا جرعه تحفيزيه للإستمرار المثمر  من خلال المعرفه و عيش اللحظه الحاليه بكل ما فيها من مشاعر ‎مع ضيوف كلام خام راح نتعلم كيفيه فهم الذات ‎وأيضًا نطرح مفاهيم كثيره بشكل دقيق جدًا مثل الوعي و المرونه.. ‎كيف نستطيع ان نركز باللحظه و نستمر بالشكل السليم الذي من خلاله نستطيع تعزيز مفهوم حب الذات بشكل يومي و التخلص من أي مخاوف لدينا أو صعوبات ممكن نواجهها   ‎في كل حلقه من كلام خام، راح نتعلم مع بعض و من بعض للمزيد من المعلومات تابعونا على الانستغرام @fjrawadhiSupport the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!©Fajer EL Awadhi| Produced byhttps://empwrhouse.com/ ( EMPWR House).</itunes:summary>
      <itunes:author>EMPWR Inc.</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>61</itunes:duration>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/OTM1MA/image.jpg?ivc=1673865437" medium="image">
        <media:title>مقطع دعائي من بودكاست كلام خام مع فجر العوضي</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/OTM1MA/image.jpg?ivc=1673865437"></itunes:image>
    </item>
  </channel>
</rss>