<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://media.podeo.co/stylesheet.xsl"?>
<!-- generator="podeo/2.0" -->
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0">
  <channel>
    <title>بكل ثقة</title>
    <link>https://podeo.co</link>
    <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة.  &lt;/p&gt;</description>
    <pubDate>Thu, 22 Oct 2026 10:27:39 +0000</pubDate>
    <generator>https://podeo.co</generator>
    <language>ar</language>
    <copyright></copyright>
    <category>Education</category>
    <atom:link href="https://media.podeo.co/rss/MzA5NzI" rel="self" type="application/rss+xml"></atom:link>
    <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة.  &lt;/p&gt;</itunes:subtitle>
    <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة.  &lt;/p&gt;</itunes:summary>
    <itunes:author>Asharq Podcasts | الشرق بودكاست</itunes:author>
    <itunes:category text="Education">
      <itunes:category text="Self-Improvement"></itunes:category>
    </itunes:category>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Asharq News</itunes:name>
      <itunes:email>podcasts@asharq.com</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:image href="https://media.podeo.co/podcasts/MzA5NzI/image.jpg?ivc=1792664860"></itunes:image>
    <image>
      <title>بكل ثقة</title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <url>https://media.podeo.co/podcasts/MzA5NzI/image.jpg?ivc=1792664860</url>
      <width>144</width>
      <height>144</height>
    </image>
    <podcast:funding url="https://play.podeo.co/podcasts/46495">Support The Show!</podcast:funding>
    <item>
      <title>وثائقيات سياسية: استمع الآن على الشرق بودكاست</title>
      <itunes:title>وثائقيات سياسية: استمع الآن على الشرق بودكاست</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Tue, 27 Jan 2026 12:00:00 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست يقدّم مجموعة مختارة من أبرز الوثائقيات السياسية، ويأخذك في جولة لفهم القضايا والتحوّلات السياسية حول العالم، من خلال محتوى موثوق وقصص واقعية تُقدَّم بأسلوب مبسّط وواضح.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست يقدّم مجموعة مختارة من أبرز الوثائقيات السياسية، ويأخذك في جولة لفهم القضايا والتحوّلات السياسية حول العالم، من خلال محتوى موثوق وقصص واقعية تُقدَّم بأسلوب مبسّط وواضح.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2NzY5/audio.mp3" length="481925" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">01a82063-003e-40e3-a731-b3df009cab13</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست يقدّم مجموعة مختارة من أبرز الوثائقيات السياسية، ويأخذك في جولة لفهم القضايا والتحوّلات السياسية حول العالم، من خلال محتوى </itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست يقدّم مجموعة مختارة من أبرز الوثائقيات السياسية، ويأخذك في جولة لفهم القضايا والتحوّلات السياسية حول العالم، من خلال محتوى موثوق وقصص واقعية تُقدَّم بأسلوب مبسّط وواضح.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>30</itunes:duration>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2NzY5/image.jpg?ivc=1792665623" medium="image">
        <media:title>وثائقيات سياسية: استمع الآن على الشرق بودكاست</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2NzY5/image.jpg?ivc=1792665623"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>لحظة الصمت</title>
      <itunes:title>لحظة الصمت</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Tue, 14 Oct 2025 01:46:26 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34; data-start=&#34;49&#34; data-end=&#34;424&#34; data-is-last-node=&#34;&#34; data-is-only-node=&#34;&#34;&gt;تتناول هذه الحلقة مفهوم الصمت بين الحماية والخسارة، من خلال قصتين تعكسان التوازن بين الجرأة في التعبير والخوف من المواجهة، لتسأل: متى يكون السكوت شجاعة، ومتى يكون تراجعًا عن الذات؟&lt;/p&gt; &lt;hr&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة.&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34; data-start=&#34;49&#34; data-end=&#34;424&#34; data-is-last-node=&#34;&#34; data-is-only-node=&#34;&#34;&gt;تتناول هذه الحلقة مفهوم الصمت بين الحماية والخسارة، من خلال قصتين تعكسان التوازن بين الجرأة في التعبير والخوف من المواجهة، لتسأل: متى يكون السكوت شجاعة، ومتى يكون تراجعًا عن الذات؟&lt;/p&gt; &lt;hr&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة.&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzcw/audio.mp3" length="8802174" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">5e244867-c48e-4257-b5b8-b376001c5a17</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34; data-start=&#34;49&#34; data-end=&#34;424&#34; data-is-last-node=&#34;&#34; data-is-only-node=&#34;&#34;&gt;تتناول هذه الحلقة مفهوم الصمت بين الحماية والخسارة، من خلال قصتين تعكسان التوازن بين الجرأة </itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34; data-start=&#34;49&#34; data-end=&#34;424&#34; data-is-last-node=&#34;&#34; data-is-only-node=&#34;&#34;&gt;تتناول هذه الحلقة مفهوم الصمت بين الحماية والخسارة، من خلال قصتين تعكسان التوازن بين الجرأة في التعبير والخوف من المواجهة، لتسأل: متى يكون السكوت شجاعة، ومتى يكون تراجعًا عن الذات؟&lt;/p&gt; &lt;hr&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة.&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>550</itunes:duration>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>4</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzcw/image.jpg?ivc=1792665634" medium="image">
        <media:title>لحظة الصمت</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzcw/image.jpg?ivc=1792665634"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>قوّة الخطة المكسورة</title>
      <itunes:title>قوّة الخطة المكسورة</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Sun, 28 Sep 2025 14:25:15 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34; data-start=&#34;49&#34; data-end=&#34;424&#34; data-is-last-node=&#34;&#34; data-is-only-node=&#34;&#34;&gt;في هذه الحلقة من بودكاست &#34;بكل ثقة&#34;، تتناول مايا حجيج موضوع الانكسارات التي تفرض علينا إعادة البداية من جديد. كيف يمكن أن تتحوّل اللحظات الصعبة إلى فرص للتعلّم وإعادة البناء، وكيف نستمرّ بثبات رغم التحديات. لأن الخطط قد تنهار، لكن الإرادة الصادقة لا تنكسر.&lt;/p&gt; &lt;hr&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة.&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34; data-start=&#34;49&#34; data-end=&#34;424&#34; data-is-last-node=&#34;&#34; data-is-only-node=&#34;&#34;&gt;في هذه الحلقة من بودكاست &#34;بكل ثقة&#34;، تتناول مايا حجيج موضوع الانكسارات التي تفرض علينا إعادة البداية من جديد. كيف يمكن أن تتحوّل اللحظات الصعبة إلى فرص للتعلّم وإعادة البناء، وكيف نستمرّ بثبات رغم التحديات. لأن الخطط قد تنهار، لكن الإرادة الصادقة لا تنكسر.&lt;/p&gt; &lt;hr&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة.&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzcx/audio.mp3" length="7297956" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">5328af44-f191-4dac-a7ed-b36600ed51e5</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34; data-start=&#34;49&#34; data-end=&#34;424&#34; data-is-last-node=&#34;&#34; data-is-only-node=&#34;&#34;&gt;في هذه الحلقة من بودكاست &#34;بكل ثقة&#34;، تتناول مايا حجيج موضوع الانكسارات التي تفرض علينا إعادة ا�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34; data-start=&#34;49&#34; data-end=&#34;424&#34; data-is-last-node=&#34;&#34; data-is-only-node=&#34;&#34;&gt;في هذه الحلقة من بودكاست &#34;بكل ثقة&#34;، تتناول مايا حجيج موضوع الانكسارات التي تفرض علينا إعادة البداية من جديد. كيف يمكن أن تتحوّل اللحظات الصعبة إلى فرص للتعلّم وإعادة البناء، وكيف نستمرّ بثبات رغم التحديات. لأن الخطط قد تنهار، لكن الإرادة الصادقة لا تنكسر.&lt;/p&gt; &lt;hr&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة.&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>456</itunes:duration>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>4</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzcx/image.jpg?ivc=1792665641" medium="image">
        <media:title>قوّة الخطة المكسورة</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzcx/image.jpg?ivc=1792665641"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>ابدئي قبل أن تكوني مستعدة</title>
      <itunes:title>ابدئي قبل أن تكوني مستعدة</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Mon, 22 Sep 2025 04:54:43 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p data-start=&#34;49&#34; data-end=&#34;424&#34; data-is-last-node=&#34;&#34; data-is-only-node=&#34;&#34;&gt;في هذه الحلقة من &lt;strong data-start=&#34;87&#34; data-end=&#34;100&#34;&gt;&#34;بكل ثقة&#34;&lt;/strong&gt; مع مايا حجيج، يُناقش مفهوم الجاهزية الحقيقية ودور المبادرة في بناء الثقة. تتناول الحلقة مواقف مهنية تكشف أن الانتظار حتى الشعور بالكمال قد يعطّل النمو، بينما اتخاذ الخطوة الأولى يفتح أبواب التعلم والتطور. كما تتضمن نصائح عملية للتعامل مع الخوف ومتلازمة المحتال، وتؤكد أن الشجاعة تبدأ بالفعل والظهور حتى في لحظات عدم اليقين.&lt;/p&gt; &lt;hr&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة.&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p data-start=&#34;49&#34; data-end=&#34;424&#34; data-is-last-node=&#34;&#34; data-is-only-node=&#34;&#34;&gt;في هذه الحلقة من &lt;strong data-start=&#34;87&#34; data-end=&#34;100&#34;&gt;&#34;بكل ثقة&#34;&lt;/strong&gt; مع مايا حجيج، يُناقش مفهوم الجاهزية الحقيقية ودور المبادرة في بناء الثقة. تتناول الحلقة مواقف مهنية تكشف أن الانتظار حتى الشعور بالكمال قد يعطّل النمو، بينما اتخاذ الخطوة الأولى يفتح أبواب التعلم والتطور. كما تتضمن نصائح عملية للتعامل مع الخوف ومتلازمة المحتال، وتؤكد أن الشجاعة تبدأ بالفعل والظهور حتى في لحظات عدم اليقين.&lt;/p&gt; &lt;hr&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة.&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzcy/audio.mp3" length="7297966" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">0ea4b632-fba1-4aa0-b5e9-b36000509387</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p data-start=&#34;49&#34; data-end=&#34;424&#34; data-is-last-node=&#34;&#34; data-is-only-node=&#34;&#34;&gt;في هذه الحلقة من &lt;strong data-start=&#34;87&#34; data-end=&#34;100&#34;&gt;&#34;بكل ثقة&#34;&lt;/strong&gt; مع مايا حجيج، يُناقش مفهوم الجاهزية الحقيقية و</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p data-start=&#34;49&#34; data-end=&#34;424&#34; data-is-last-node=&#34;&#34; data-is-only-node=&#34;&#34;&gt;في هذه الحلقة من &lt;strong data-start=&#34;87&#34; data-end=&#34;100&#34;&gt;&#34;بكل ثقة&#34;&lt;/strong&gt; مع مايا حجيج، يُناقش مفهوم الجاهزية الحقيقية ودور المبادرة في بناء الثقة. تتناول الحلقة مواقف مهنية تكشف أن الانتظار حتى الشعور بالكمال قد يعطّل النمو، بينما اتخاذ الخطوة الأولى يفتح أبواب التعلم والتطور. كما تتضمن نصائح عملية للتعامل مع الخوف ومتلازمة المحتال، وتؤكد أن الشجاعة تبدأ بالفعل والظهور حتى في لحظات عدم اليقين.&lt;/p&gt; &lt;hr&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة.&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>456</itunes:duration>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>4</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzcy/image.jpg?ivc=1792665643" medium="image">
        <media:title>ابدئي قبل أن تكوني مستعدة</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzcy/image.jpg?ivc=1792665643"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>الثقة لا تأتي من المايكروفون… بل من المرآة</title>
      <itunes:title>الثقة لا تأتي من المايكروفون… بل من المرآة</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Mon, 15 Sep 2025 12:52:00 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;في افتتاح الموسم الرابع من &#34;بكل ثقة&#34;، تكشف مايا حجيج أن الحضور القوي أمام الكاميرا لا يعني غياب الشك أو الخوف. عبر تجربتها الشخصية ونصائح عملية، تشرح كيف تُبنى الثقة الحقيقية من الداخل إلى الخارج&amp;mdash;من مواجهة الهشاشة، إلى التحضير، واستخدام اللحظات الصامتة كقوة. حلقة تلهمك لتظهري كما أنتِ&amp;hellip; حتى وإن ارتجفت يداك.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;hr&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة.&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;في افتتاح الموسم الرابع من &#34;بكل ثقة&#34;، تكشف مايا حجيج أن الحضور القوي أمام الكاميرا لا يعني غياب الشك أو الخوف. عبر تجربتها الشخصية ونصائح عملية، تشرح كيف تُبنى الثقة الحقيقية من الداخل إلى الخارج&amp;mdash;من مواجهة الهشاشة، إلى التحضير، واستخدام اللحظات الصامتة كقوة. حلقة تلهمك لتظهري كما أنتِ&amp;hellip; حتى وإن ارتجفت يداك.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;hr&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة.&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzcz/audio.mp3" length="4386076" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">af005159-d51f-42ce-bab7-b35900d39d48</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;في افتتاح الموسم الرابع من &#34;بكل ثقة&#34;، تكشف مايا حجيج أن الحضور القوي أمام الكاميرا لا يعني غياب الشك أو الخوف. عبر تجربتها الشخصية</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;في افتتاح الموسم الرابع من &#34;بكل ثقة&#34;، تكشف مايا حجيج أن الحضور القوي أمام الكاميرا لا يعني غياب الشك أو الخوف. عبر تجربتها الشخصية ونصائح عملية، تشرح كيف تُبنى الثقة الحقيقية من الداخل إلى الخارج&amp;mdash;من مواجهة الهشاشة، إلى التحضير، واستخدام اللحظات الصامتة كقوة. حلقة تلهمك لتظهري كما أنتِ&amp;hellip; حتى وإن ارتجفت يداك.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;hr&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة.&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>274</itunes:duration>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>4</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzcz/image.jpg?ivc=1792665647" medium="image">
        <media:title>الثقة لا تأتي من المايكروفون… بل من المرآة</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzcz/image.jpg?ivc=1792665647"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>المال والثروة</title>
      <itunes:title>المال والثروة</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Thu, 27 Feb 2025 03:40:34 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;المال والثروة: كيف نعيش في عالم اليوم؟&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة.&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني&amp;nbsp;&lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;المال والثروة: كيف نعيش في عالم اليوم؟&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة.&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني&amp;nbsp;&lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzc0/audio.mp3" length="9522328" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">a7568cd7-499f-490e-80dd-b27c0056d4a8</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;المال والثروة: كيف نعيش في عالم اليوم؟&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه </itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;المال والثروة: كيف نعيش في عالم اليوم؟&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة.&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني&amp;nbsp;&lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>595</itunes:duration>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>3</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzc0/image.jpg?ivc=1792665662" medium="image">
        <media:title>المال والثروة</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzc0/image.jpg?ivc=1792665662"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>فن بناء العلاقات</title>
      <itunes:title>فن بناء العلاقات</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Wed, 12 Feb 2025 05:10:31 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;فن بناء العلاقات: مفتاح النجاح الذي لا يُعوَّض&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة.&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني&amp;nbsp;&lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;فن بناء العلاقات: مفتاح النجاح الذي لا يُعوَّض&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة.&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني&amp;nbsp;&lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzc1/audio.mp3" length="10098280" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">9c1310b6-93cb-48bc-a314-b27c00564b87</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;فن بناء العلاقات: مفتاح النجاح الذي لا يُعوَّض&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست نا�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;فن بناء العلاقات: مفتاح النجاح الذي لا يُعوَّض&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة.&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني&amp;nbsp;&lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>631</itunes:duration>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>3</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzc1/image.jpg?ivc=1792665678" medium="image">
        <media:title>فن بناء العلاقات</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzc1/image.jpg?ivc=1792665678"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>ما هو إرثي؟ </title>
      <itunes:title>ما هو إرثي؟ </itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Wed, 05 Feb 2025 04:12:04 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;ما هو إرثي؟ هل تعرّفنا مهنتنا؟&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة.&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني&amp;nbsp;&lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;ما هو إرثي؟ هل تعرّفنا مهنتنا؟&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة.&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني&amp;nbsp;&lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzc2/audio.mp3" length="10642454" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">b82364e3-41df-45b3-8204-b27b004059ab</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;ما هو إرثي؟ هل تعرّفنا مهنتنا؟&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلام</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;ما هو إرثي؟ هل تعرّفنا مهنتنا؟&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة.&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني&amp;nbsp;&lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>665</itunes:duration>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>3</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzc2/image.jpg?ivc=1792665691" medium="image">
        <media:title>ما هو إرثي؟ </media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzc2/image.jpg?ivc=1792665691"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title> فن التسامح</title>
      <itunes:title> فن التسامح</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Sun, 03 Nov 2024 03:23:55 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; فن التسامح: بين مغفرة الذات ومغفرة الآخرين&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; فن التسامح: بين مغفرة الذات ومغفرة الآخرين&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzc3/audio.mp3" length="5331029" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">42aa910e-93d5-477e-b85e-b21d0037b065</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; فن التسامح: بين مغفرة الذات ومغفرة الآخرين&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعل�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; فن التسامح: بين مغفرة الذات ومغفرة الآخرين&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>333</itunes:duration>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>3</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzc3/image.jpg?ivc=1792665697" medium="image">
        <media:title> فن التسامح</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzc3/image.jpg?ivc=1792665697"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>ليس كل من حولك صديق</title>
      <itunes:title>ليس كل من حولك صديق</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Fri, 25 Oct 2024 06:36:20 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&#34;ليس كل من حولك صديق.&#34; وكما قال أرسطو: &#34;الصداقة الحقيقية هي تلاحم شخصين في روح واحدة.&#34; لكن هل كل من حولنا يستحقون هذا اللقب؟ قد تكون مرت عليكم تجارب كثيرة في الحياة، العمل، أو حتى المواقف اليومية، حيث خلطنا بين العلاقات السطحية والصداقة الحقيقية. والرسالة الرئيسية اليوم هي... ليس كل من يبتسم في وجهك أو يجلس معك على فنجان قهوة هو صديقك.&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&#34;ليس كل من حولك صديق.&#34; وكما قال أرسطو: &#34;الصداقة الحقيقية هي تلاحم شخصين في روح واحدة.&#34; لكن هل كل من حولنا يستحقون هذا اللقب؟ قد تكون مرت عليكم تجارب كثيرة في الحياة، العمل، أو حتى المواقف اليومية، حيث خلطنا بين العلاقات السطحية والصداقة الحقيقية. والرسالة الرئيسية اليوم هي... ليس كل من يبتسم في وجهك أو يجلس معك على فنجان قهوة هو صديقك.&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzc4/audio.mp3" length="6770911" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">3ae27018-eae2-43de-a831-b214006c45da</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&#34;ليس كل من حولك صديق.&#34; وكما قال أرسطو: &#34;الصداقة الحقيقية هي تلاحم شخصين في روح واحدة.&#34; لكن هل كل من حولنا يستحقون هذا اللقب؟ قد تكون مرت ع</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&#34;ليس كل من حولك صديق.&#34; وكما قال أرسطو: &#34;الصداقة الحقيقية هي تلاحم شخصين في روح واحدة.&#34; لكن هل كل من حولنا يستحقون هذا اللقب؟ قد تكون مرت عليكم تجارب كثيرة في الحياة، العمل، أو حتى المواقف اليومية، حيث خلطنا بين العلاقات السطحية والصداقة الحقيقية. والرسالة الرئيسية اليوم هي... ليس كل من يبتسم في وجهك أو يجلس معك على فنجان قهوة هو صديقك.&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>423</itunes:duration>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>3</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzc4/image.jpg?ivc=1792665705" medium="image">
        <media:title>ليس كل من حولك صديق</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzc4/image.jpg?ivc=1792665705"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>الذكاء الاصطناعي: بين التقدم الحتمي والتحفظ الواجب</title>
      <itunes:title>الذكاء الاصطناعي: بين التقدم الحتمي والتحفظ الواجب</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Sun, 20 Oct 2024 05:31:28 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;في حلقة اليوم من &#34;بكل ثقة&#34;، نتناول موضوع الذكاء الاصطناعي: كيف نتعامل كبشر مع هذا التطور؟ وهل الخوف مبرر أم أن التغيير جزء من طبيعتنا؟&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;في حلقة اليوم من &#34;بكل ثقة&#34;، نتناول موضوع الذكاء الاصطناعي: كيف نتعامل كبشر مع هذا التطور؟ وهل الخوف مبرر أم أن التغيير جزء من طبيعتنا؟&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzc5/audio.mp3" length="5651258" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">40c0394d-76f7-4c2d-8fdc-b20f005a2196</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;في حلقة اليوم من &#34;بكل ثقة&#34;، نتناول موضوع الذكاء الاصطناعي: كيف نتعامل كبشر مع هذا التطور؟ وهل الخوف مبرر أم أن التغيير جزء من طبيعتنا؟&lt;</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;في حلقة اليوم من &#34;بكل ثقة&#34;، نتناول موضوع الذكاء الاصطناعي: كيف نتعامل كبشر مع هذا التطور؟ وهل الخوف مبرر أم أن التغيير جزء من طبيعتنا؟&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>353</itunes:duration>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>3</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzc5/image.jpg?ivc=1792665711" medium="image">
        <media:title>الذكاء الاصطناعي: بين التقدم الحتمي والتحفظ الواجب</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzc5/image.jpg?ivc=1792665711"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>فن التخلي</title>
      <itunes:title>فن التخلي</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Thu, 03 Oct 2024 13:02:44 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt; كيف يساعدنا التخلي على فتح أبواب جديدة... كيف أحيانًا التمسك بشيء في حياتنا، سواء كان تجربة، وظيفة، أو حتى علاقة، بيكون العائق الأكبر أمامنا للوصول لفرص جديدة. وكما يقال: &#34;عندما يُغلق باب، يُفتح باب آخر.&#34; لكن السؤال هو: هل نحن جاهزون للتخلي وفتح الأبواب الجديدة؟&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt; كيف يساعدنا التخلي على فتح أبواب جديدة... كيف أحيانًا التمسك بشيء في حياتنا، سواء كان تجربة، وظيفة، أو حتى علاقة، بيكون العائق الأكبر أمامنا للوصول لفرص جديدة. وكما يقال: &#34;عندما يُغلق باب، يُفتح باب آخر.&#34; لكن السؤال هو: هل نحن جاهزون للتخلي وفتح الأبواب الجديدة؟&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzgw/audio.mp3" length="7027103" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">ea60a4ed-6e1f-41bb-b81b-b1fe00d64bd4</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt; كيف يساعدنا التخلي على فتح أبواب جديدة... كيف أحيانًا التمسك بشيء في حياتنا، سواء كان تجربة، وظيفة، أو حتى علاقة، بيكون العائق ا�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt; كيف يساعدنا التخلي على فتح أبواب جديدة... كيف أحيانًا التمسك بشيء في حياتنا، سواء كان تجربة، وظيفة، أو حتى علاقة، بيكون العائق الأكبر أمامنا للوصول لفرص جديدة. وكما يقال: &#34;عندما يُغلق باب، يُفتح باب آخر.&#34; لكن السؤال هو: هل نحن جاهزون للتخلي وفتح الأبواب الجديدة؟&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>439</itunes:duration>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>3</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzgw/image.jpg?ivc=1792665715" medium="image">
        <media:title>فن التخلي</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzgw/image.jpg?ivc=1792665715"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>بالأوقات الصعبة</title>
      <itunes:title>بالأوقات الصعبة</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Thu, 03 Oct 2024 06:35:02 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بالأوقات الصعبة&lt;/p&gt; &lt;hr&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;hr&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بالأوقات الصعبة&lt;/p&gt; &lt;hr&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;hr&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzgx/audio.mp3" length="1538057" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">845d76a0-7ab2-444d-a9b5-b1fe006c0617</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بالأوقات الصعبة&lt;/p&gt; &lt;hr&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوا</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بالأوقات الصعبة&lt;/p&gt; &lt;hr&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;hr&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>96</itunes:duration>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>3</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzgx/image.jpg?ivc=1792665713" medium="image">
        <media:title>بالأوقات الصعبة</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzgx/image.jpg?ivc=1792665713"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>💡 الثقة بالنفس مهارة أم موهبة؟</title>
      <itunes:title>💡 الثقة بالنفس مهارة أم موهبة؟</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Sat, 24 Aug 2024 11:50:22 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡Fake it until you make it  مقولة مشهورة تعني تظاهر بالأمر حتى تنجح فيه وتتقنه.. في هذه الحلقة الأولى مقدمة عامة عن تعزيز الثقة بالنفس ومظاهرها وأسباب الشعور بانعدام الأمان أحيانا مع نصائح ذهبية تعينك على التعامل مع العالم بكل ثقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡Fake it until you make it  مقولة مشهورة تعني تظاهر بالأمر حتى تنجح فيه وتتقنه.. في هذه الحلقة الأولى مقدمة عامة عن تعزيز الثقة بالنفس ومظاهرها وأسباب الشعور بانعدام الأمان أحيانا مع نصائح ذهبية تعينك على التعامل مع العالم بكل ثقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzgy/audio.mp3" length="12115378" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">20ebf9cb-fa37-4346-8738-b1d600c2b726</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡Fake it until you make it  مقولة مشهورة تعني تظاهر بالأمر حتى تنجح فيه وتتقنه.. في هذه الحلقة الأولى مقدمة عامة عن تعزيز الثقة بالنفس ومظاهره�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡Fake it until you make it  مقولة مشهورة تعني تظاهر بالأمر حتى تنجح فيه وتتقنه.. في هذه الحلقة الأولى مقدمة عامة عن تعزيز الثقة بالنفس ومظاهرها وأسباب الشعور بانعدام الأمان أحيانا مع نصائح ذهبية تعينك على التعامل مع العالم بكل ثقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>757</itunes:duration>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>2</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzgy/image.jpg?ivc=1792665732" medium="image">
        <media:title>💡 الثقة بالنفس مهارة أم موهبة؟</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzgy/image.jpg?ivc=1792665732"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>💡 تعلم أن تقول لا (إعادة)</title>
      <itunes:title>💡 تعلم أن تقول لا (إعادة)</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Thu, 25 Jul 2024 08:41:23 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡 التوازن النفسي والجسدي بين أولوياتك وإرضاء الناس. تعلم أن تقول &#34;لا&#34; ولكن بكل ثقة في هذه الحلقة من البودكاست. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡 التوازن النفسي والجسدي بين أولوياتك وإرضاء الناس. تعلم أن تقول &#34;لا&#34; ولكن بكل ثقة في هذه الحلقة من البودكاست. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzgz/audio.mp3" length="8824774" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">4acce2cb-f2fe-4ead-891b-b1b8008ef0a5</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡 التوازن النفسي والجسدي بين أولوياتك وإرضاء الناس. تعلم أن تقول &#34;لا&#34; ولكن بكل ثقة في هذه الحلقة من البودكاست. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست من إ�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡 التوازن النفسي والجسدي بين أولوياتك وإرضاء الناس. تعلم أن تقول &#34;لا&#34; ولكن بكل ثقة في هذه الحلقة من البودكاست. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>551</itunes:duration>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>2</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzgz/image.jpg?ivc=1792665726" medium="image">
        <media:title>💡 تعلم أن تقول لا (إعادة)</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzgz/image.jpg?ivc=1792665726"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>💡 الثقة بالنفس مهارة أم موهبة؟ (إعادة)</title>
      <itunes:title>💡 الثقة بالنفس مهارة أم موهبة؟ (إعادة)</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Thu, 27 Jun 2024 06:37:11 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡Fake it until you make it  مقولة مشهورة تعني تظاهر بالأمر حتى تنجح فيه وتتقنه.. في هذه الحلقة الأولى مقدمة عامة عن تعزيز الثقة بالنفس ومظاهرها وأسباب الشعور بانعدام الأمان أحيانا مع نصائح ذهبية تعينك على التعامل مع العالم بكل ثقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡Fake it until you make it  مقولة مشهورة تعني تظاهر بالأمر حتى تنجح فيه وتتقنه.. في هذه الحلقة الأولى مقدمة عامة عن تعزيز الثقة بالنفس ومظاهرها وأسباب الشعور بانعدام الأمان أحيانا مع نصائح ذهبية تعينك على التعامل مع العالم بكل ثقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzg0/audio.mp3" length="12115391" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">4d1e705c-54a4-4ca0-9f04-b19c006cbd82</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡Fake it until you make it  مقولة مشهورة تعني تظاهر بالأمر حتى تنجح فيه وتتقنه.. في هذه الحلقة الأولى مقدمة عامة عن تعزيز الثقة بالنفس ومظاهره�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡Fake it until you make it  مقولة مشهورة تعني تظاهر بالأمر حتى تنجح فيه وتتقنه.. في هذه الحلقة الأولى مقدمة عامة عن تعزيز الثقة بالنفس ومظاهرها وأسباب الشعور بانعدام الأمان أحيانا مع نصائح ذهبية تعينك على التعامل مع العالم بكل ثقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>757</itunes:duration>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>2</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzg0/image.jpg?ivc=1792665740" medium="image">
        <media:title>💡 الثقة بالنفس مهارة أم موهبة؟ (إعادة)</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzg0/image.jpg?ivc=1792665740"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>بكل ثقة مع  البودكاستر محمد إسلام</title>
      <itunes:title>بكل ثقة مع  البودكاستر محمد إسلام</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Sun, 07 Apr 2024 04:37:20 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡محمد إسلام، رائد البودكاست السعودي باللغة الانكليزية، يسعى عبر بودكاست &#34;مو شو&#34; إلى تحدي الصور النمطية عن العرب والمملكة ويقدم وجهة نظر جديدة حول الثقافة السعودية والهوية العربية، تستضيفه في مقابلة حصرية مايا حجيج  على بودكاست بكل ثقة.&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡محمد إسلام، رائد البودكاست السعودي باللغة الانكليزية، يسعى عبر بودكاست &#34;مو شو&#34; إلى تحدي الصور النمطية عن العرب والمملكة ويقدم وجهة نظر جديدة حول الثقافة السعودية والهوية العربية، تستضيفه في مقابلة حصرية مايا حجيج  على بودكاست بكل ثقة.&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzg1/audio.mp3" length="40616436" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">4291df7f-bff5-4f0b-bd71-b14b004a5211</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡محمد إسلام، رائد البودكاست السعودي باللغة الانكليزية، يسعى عبر بودكاست &#34;مو شو&#34; إلى تحدي الصور النمطية عن العرب والمملكة ويقدم وجهة</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡محمد إسلام، رائد البودكاست السعودي باللغة الانكليزية، يسعى عبر بودكاست &#34;مو شو&#34; إلى تحدي الصور النمطية عن العرب والمملكة ويقدم وجهة نظر جديدة حول الثقافة السعودية والهوية العربية، تستضيفه في مقابلة حصرية مايا حجيج  على بودكاست بكل ثقة.&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>2538</itunes:duration>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>2</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzg1/image.jpg?ivc=1792665774" medium="image">
        <media:title>بكل ثقة مع  البودكاستر محمد إسلام</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzg1/image.jpg?ivc=1792665774"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>نعمة الملل (إعادة)</title>
      <itunes:title>نعمة الملل (إعادة)</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Thu, 28 Mar 2024 08:00:50 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡الامتنان شعور له أثر السحر يدفعنا للأفضل ويشعرنا بالسلام الداخلي ويعمق لدينا تقدير النِعم التي نعيشها ونراها من حولنا.. حلقة مختصرة تذكرنا بنعمة الملل تابعها مع باقي حلقات بكل ثقة من الشرق بودكاست. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡الامتنان شعور له أثر السحر يدفعنا للأفضل ويشعرنا بالسلام الداخلي ويعمق لدينا تقدير النِعم التي نعيشها ونراها من حولنا.. حلقة مختصرة تذكرنا بنعمة الملل تابعها مع باقي حلقات بكل ثقة من الشرق بودكاست. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzg2/audio.mp3" length="5366984" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">452c1a78-fc3f-415a-8aaf-b1410083b7b7</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡الامتنان شعور له أثر السحر يدفعنا للأفضل ويشعرنا بالسلام الداخلي ويعمق لدينا تقدير النِعم التي نعيشها ونراها من حولنا.. حلقة مختصر</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡الامتنان شعور له أثر السحر يدفعنا للأفضل ويشعرنا بالسلام الداخلي ويعمق لدينا تقدير النِعم التي نعيشها ونراها من حولنا.. حلقة مختصرة تذكرنا بنعمة الملل تابعها مع باقي حلقات بكل ثقة من الشرق بودكاست. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>335</itunes:duration>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>2</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzg2/image.jpg?ivc=1792665746" medium="image">
        <media:title>نعمة الملل (إعادة)</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzg2/image.jpg?ivc=1792665746"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>بكل ثقة مع الإعلامية العالمية هالة غوراني</title>
      <itunes:title>بكل ثقة مع الإعلامية العالمية هالة غوراني</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Thu, 14 Mar 2024 06:11:30 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡هالة غوراني في مقابلة حصرية وهي صحفية أميركية من أصل سوري وحائزة على جائزة إيمي وتم اختيارها ضمن قائمة 10 نساء الأكثر تأثيرا في الشرق الأوسط وهي مذيعة ومراسلة دولية تتمتع بخبرة تزيد عن 25 سنة مع CNNتحكي لـ #مايا_حجيج عن مشوارها الصحفي وأكثر اللحظات الحلوة والمرة تأثيراً في حياتها مع بعض النصائح لخريجين الصحافة والأعلام الجدد وعن كتابها الذي يبحث في قضية الهوية والانتماء.&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡هالة غوراني في مقابلة حصرية وهي صحفية أميركية من أصل سوري وحائزة على جائزة إيمي وتم اختيارها ضمن قائمة 10 نساء الأكثر تأثيرا في الشرق الأوسط وهي مذيعة ومراسلة دولية تتمتع بخبرة تزيد عن 25 سنة مع CNNتحكي لـ #مايا_حجيج عن مشوارها الصحفي وأكثر اللحظات الحلوة والمرة تأثيراً في حياتها مع بعض النصائح لخريجين الصحافة والأعلام الجدد وعن كتابها الذي يبحث في قضية الهوية والانتماء.&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzg3/audio.mp3" length="31713086" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">be46cd19-2bce-4f92-a3a6-b1330065970d</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡هالة غوراني في مقابلة حصرية وهي صحفية أميركية من أصل سوري وحائزة على جائزة إيمي وتم اختيارها ضمن قائمة 10 نساء الأكثر تأثيرا في الشر</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡هالة غوراني في مقابلة حصرية وهي صحفية أميركية من أصل سوري وحائزة على جائزة إيمي وتم اختيارها ضمن قائمة 10 نساء الأكثر تأثيرا في الشرق الأوسط وهي مذيعة ومراسلة دولية تتمتع بخبرة تزيد عن 25 سنة مع CNNتحكي لـ #مايا_حجيج عن مشوارها الصحفي وأكثر اللحظات الحلوة والمرة تأثيراً في حياتها مع بعض النصائح لخريجين الصحافة والأعلام الجدد وعن كتابها الذي يبحث في قضية الهوية والانتماء.&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>1981</itunes:duration>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>2</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzg3/image.jpg?ivc=1792665784" medium="image">
        <media:title>بكل ثقة مع الإعلامية العالمية هالة غوراني</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzg3/image.jpg?ivc=1792665784"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>الوحدة: تريند جديد أم سر للسعادة؟</title>
      <itunes:title>الوحدة: تريند جديد أم سر للسعادة؟</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Mon, 11 Mar 2024 08:25:09 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡الوحدة: تريند جديد أم سر للسعادة؟ &lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡الوحدة: تريند جديد أم سر للسعادة؟ &lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzg4/audio.mp3" length="20562755" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">136fda33-65fb-47c5-a5d5-b130008a258e</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡الوحدة: تريند جديد أم سر للسعادة؟ &lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡الوحدة: تريند جديد أم سر للسعادة؟ &lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>1285</itunes:duration>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>2</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzg4/image.jpg?ivc=1792665793" medium="image">
        <media:title>الوحدة: تريند جديد أم سر للسعادة؟</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzg4/image.jpg?ivc=1792665793"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>أصدقاء أم محطات عابرة؟</title>
      <itunes:title>أصدقاء أم محطات عابرة؟</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Mon, 26 Feb 2024 10:21:28 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡هل سبق لك أن اختفى صديق فجأة دون أن يترك أثرا؟ في هذه الحلقة المثيرة للاهتمام نكشف عن الغموض الكامن وراء اختفاء بعض الصداقات من حياتنا دون تفسير ونستكشف التأثير العاطفي والأسباب المحتملة وآليات التكيف وما يخلفه من شعور بالأذى والارتباك&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡هل سبق لك أن اختفى صديق فجأة دون أن يترك أثرا؟ في هذه الحلقة المثيرة للاهتمام نكشف عن الغموض الكامن وراء اختفاء بعض الصداقات من حياتنا دون تفسير ونستكشف التأثير العاطفي والأسباب المحتملة وآليات التكيف وما يخلفه من شعور بالأذى والارتباك&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzg5/audio.mp3" length="9106892" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">650cf430-55f7-409f-a735-b12200aa778f</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡هل سبق لك أن اختفى صديق فجأة دون أن يترك أثرا؟ في هذه الحلقة المثيرة للاهتمام نكشف عن الغموض الكامن وراء اختفاء بعض الصداقات من حيا�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡هل سبق لك أن اختفى صديق فجأة دون أن يترك أثرا؟ في هذه الحلقة المثيرة للاهتمام نكشف عن الغموض الكامن وراء اختفاء بعض الصداقات من حياتنا دون تفسير ونستكشف التأثير العاطفي والأسباب المحتملة وآليات التكيف وما يخلفه من شعور بالأذى والارتباك&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>569</itunes:duration>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>2</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzg5/image.jpg?ivc=1792665793" medium="image">
        <media:title>أصدقاء أم محطات عابرة؟</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzg5/image.jpg?ivc=1792665793"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>💡 قريباً..الموسم الثاني لبودكاست بكل ثقة</title>
      <itunes:title>💡 قريباً..الموسم الثاني لبودكاست بكل ثقة</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Sun, 25 Feb 2024 11:17:12 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡جاهزين معنا بالموسم الثاني  لبودكاست بكل ثقة؟&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡جاهزين معنا بالموسم الثاني  لبودكاست بكل ثقة؟&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzkw/audio.mp3" length="563005" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">003fdd23-188a-484d-8efc-b12100b96b1a</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡جاهزين معنا بالموسم الثاني  لبودكاست بكل ثقة؟&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بك</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡جاهزين معنا بالموسم الثاني  لبودكاست بكل ثقة؟&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>35</itunes:duration>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>2</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzkw/image.jpg?ivc=1792665795" medium="image">
        <media:title>💡 قريباً..الموسم الثاني لبودكاست بكل ثقة</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzkw/image.jpg?ivc=1792665795"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>💡التنمر اللفظي (إعادة)</title>
      <itunes:title>💡التنمر اللفظي (إعادة)</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Thu, 25 Jan 2024 11:11:12 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡تصنيف الناس وإطلاق الأحكام والصفات عليهم، بماذا يخبرنا عن أنفسنا؟ وكيف نتجنبه؟ وكيف نتصرف إن حدث لنا؟ كيف نتقبل الآخر ونعيش ونتعايش &#34;بكل ثقة في هذه الحلقة من البودكاست&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡تصنيف الناس وإطلاق الأحكام والصفات عليهم، بماذا يخبرنا عن أنفسنا؟ وكيف نتجنبه؟ وكيف نتصرف إن حدث لنا؟ كيف نتقبل الآخر ونعيش ونتعايش &#34;بكل ثقة في هذه الحلقة من البودكاست&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzkx/audio.mp3" length="5459363" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">60f949a0-3995-4aeb-94bf-b10200b82776</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡تصنيف الناس وإطلاق الأحكام والصفات عليهم، بماذا يخبرنا عن أنفسنا؟ وكيف نتجنبه؟ وكيف نتصرف إن حدث لنا؟ كيف نتقبل الآخر ونعيش ونتعا�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡تصنيف الناس وإطلاق الأحكام والصفات عليهم، بماذا يخبرنا عن أنفسنا؟ وكيف نتجنبه؟ وكيف نتصرف إن حدث لنا؟ كيف نتقبل الآخر ونعيش ونتعايش &#34;بكل ثقة في هذه الحلقة من البودكاست&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>341</itunes:duration>
      <itunes:episode>27</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzkx/image.jpg?ivc=1792665801" medium="image">
        <media:title>💡التنمر اللفظي (إعادة)</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzkx/image.jpg?ivc=1792665801"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>💡 تعلم أن تقول لا (إعادة)</title>
      <itunes:title>💡 تعلم أن تقول لا (إعادة)</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Mon, 01 Jan 2024 08:35:21 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡 التوازن النفسي والجسدي بين أولوياتك وإرضاء الناس. تعلم أن تقول &#34;لا&#34; ولكن بكل ثقة في هذه الحلقة من البودكاست. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡 التوازن النفسي والجسدي بين أولوياتك وإرضاء الناس. تعلم أن تقول &#34;لا&#34; ولكن بكل ثقة في هذه الحلقة من البودكاست. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzky/audio.mp3" length="8824774" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">15ad2133-46a6-4118-941e-b0ea008d38d4</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡 التوازن النفسي والجسدي بين أولوياتك وإرضاء الناس. تعلم أن تقول &#34;لا&#34; ولكن بكل ثقة في هذه الحلقة من البودكاست. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست من إ�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡 التوازن النفسي والجسدي بين أولوياتك وإرضاء الناس. تعلم أن تقول &#34;لا&#34; ولكن بكل ثقة في هذه الحلقة من البودكاست. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>551</itunes:duration>
      <itunes:episode>26</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzky/image.jpg?ivc=1792665805" medium="image">
        <media:title>💡 تعلم أن تقول لا (إعادة)</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzky/image.jpg?ivc=1792665805"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>سؤال المليار: بودكاست جديد من الشرق بودكاست</title>
      <itunes:title>سؤال المليار: بودكاست جديد من الشرق بودكاست</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Thu, 14 Dec 2023 06:36:40 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;نعيش في عالمٍ مليء بالمفاجآت. أحداثٌ كثيرة كان التلميحُ لوقوعها ضرباً من الخيال، لكنها اليوم أصبحت حقائقَ لا تقبل الشك. دولٌ تغرق في الفوضى وأخرى تنهض من تحت الركام. إمبراطورياتٌ تنهار وأخرى تصعد إلى الواجهة. عجلةُ التغيير أسرعُ مما يتخيله المرء. ولأن فهمَ الأحداث يحتاج وضعَها في سياقها: نطرح الأسئلةَ الكبرى.. نبحث في الجذور.. نعاين الواقع.. ونتحرى عن الغد. تابعونا في &#34;سؤال المليار&#34; من الشرق بودكاست. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&#34;سؤال المليار&#34;، من الشرق بودكاست.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;تقدمه ميراشا غازي.&lt;br&gt;زينة طبارة في إدارة الشرق بودكاست.&lt;br&gt;إعداد وكتابة سيناريو، رامي زين الزين.&lt;br&gt;إعداد وكاتب سيناريو مساعد، ميراشا غازي .&lt;br&gt;منتج مساعد خلدون سعد.&lt;br&gt;وميكساج، سامي ابو لوح.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;نعيش في عالمٍ مليء بالمفاجآت. أحداثٌ كثيرة كان التلميحُ لوقوعها ضرباً من الخيال، لكنها اليوم أصبحت حقائقَ لا تقبل الشك. دولٌ تغرق في الفوضى وأخرى تنهض من تحت الركام. إمبراطورياتٌ تنهار وأخرى تصعد إلى الواجهة. عجلةُ التغيير أسرعُ مما يتخيله المرء. ولأن فهمَ الأحداث يحتاج وضعَها في سياقها: نطرح الأسئلةَ الكبرى.. نبحث في الجذور.. نعاين الواقع.. ونتحرى عن الغد. تابعونا في &#34;سؤال المليار&#34; من الشرق بودكاست. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&#34;سؤال المليار&#34;، من الشرق بودكاست.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;تقدمه ميراشا غازي.&lt;br&gt;زينة طبارة في إدارة الشرق بودكاست.&lt;br&gt;إعداد وكتابة سيناريو، رامي زين الزين.&lt;br&gt;إعداد وكاتب سيناريو مساعد، ميراشا غازي .&lt;br&gt;منتج مساعد خلدون سعد.&lt;br&gt;وميكساج، سامي ابو لوح.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzkz/audio.mp3" length="332713" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">e0cc92a6-744d-4eca-9d71-b0d8006cb184</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;نعيش في عالمٍ مليء بالمفاجآت. أحداثٌ كثيرة كان التلميحُ لوقوعها ضرباً من الخيال، لكنها اليوم أصبحت حقائقَ لا تقبل الشك. دولٌ تغرق في �</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;نعيش في عالمٍ مليء بالمفاجآت. أحداثٌ كثيرة كان التلميحُ لوقوعها ضرباً من الخيال، لكنها اليوم أصبحت حقائقَ لا تقبل الشك. دولٌ تغرق في الفوضى وأخرى تنهض من تحت الركام. إمبراطورياتٌ تنهار وأخرى تصعد إلى الواجهة. عجلةُ التغيير أسرعُ مما يتخيله المرء. ولأن فهمَ الأحداث يحتاج وضعَها في سياقها: نطرح الأسئلةَ الكبرى.. نبحث في الجذور.. نعاين الواقع.. ونتحرى عن الغد. تابعونا في &#34;سؤال المليار&#34; من الشرق بودكاست. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&#34;سؤال المليار&#34;، من الشرق بودكاست.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;br&gt;تقدمه ميراشا غازي.&lt;br&gt;زينة طبارة في إدارة الشرق بودكاست.&lt;br&gt;إعداد وكتابة سيناريو، رامي زين الزين.&lt;br&gt;إعداد وكاتب سيناريو مساعد، ميراشا غازي .&lt;br&gt;منتج مساعد خلدون سعد.&lt;br&gt;وميكساج، سامي ابو لوح.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>20</itunes:duration>
      <itunes:episode>25</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzkz/image.jpg?ivc=1792665802" medium="image">
        <media:title>سؤال المليار: بودكاست جديد من الشرق بودكاست</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzkz/image.jpg?ivc=1792665802"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>💡لغة الجسد: الجزء الثاني (إعادة)</title>
      <itunes:title>💡لغة الجسد: الجزء الثاني (إعادة)</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Sun, 10 Dec 2023 10:00:00 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡نصائح مثالية تجعلك أكثر تأثيراً وتمكنك من قراءة الناس مثل كتاب مفتوح.&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡نصائح مثالية تجعلك أكثر تأثيراً وتمكنك من قراءة الناس مثل كتاب مفتوح.&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzk0/audio.mp3" length="6563211" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">03012693-2faa-4860-b29b-b0d200ba4e0c</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡نصائح مثالية تجعلك أكثر تأثيراً وتمكنك من قراءة الناس مثل كتاب مفتوح.&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡نصائح مثالية تجعلك أكثر تأثيراً وتمكنك من قراءة الناس مثل كتاب مفتوح.&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>410</itunes:duration>
      <itunes:episode>24</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzk0/image.jpg?ivc=1792665810" medium="image">
        <media:title>💡لغة الجسد: الجزء الثاني (إعادة)</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzk0/image.jpg?ivc=1792665810"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>💡 لغة الجسد: الجزء الأول (إعادة)</title>
      <itunes:title>💡 لغة الجسد: الجزء الأول (إعادة)</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Fri, 08 Dec 2023 10:41:18 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡نصائح مثالية تجعلك أكثر تأثيراً وتمكنك من قراءة الناس مثل كتاب مفتوح.&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡نصائح مثالية تجعلك أكثر تأثيراً وتمكنك من قراءة الناس مثل كتاب مفتوح.&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzk1/audio.mp3" length="6531445" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">d13acf19-c76d-417b-bea9-b0d200af7793</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡نصائح مثالية تجعلك أكثر تأثيراً وتمكنك من قراءة الناس مثل كتاب مفتوح.&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡نصائح مثالية تجعلك أكثر تأثيراً وتمكنك من قراءة الناس مثل كتاب مفتوح.&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>408</itunes:duration>
      <itunes:episode>23</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzk1/image.jpg?ivc=1792665813" medium="image">
        <media:title>💡 لغة الجسد: الجزء الأول (إعادة)</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzk1/image.jpg?ivc=1792665813"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>نعمة الملل</title>
      <itunes:title>نعمة الملل</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Tue, 07 Nov 2023 08:25:42 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡الامتنان شعور له أثر السحر يدفعنا للأفضل ويشعرنا بالسلام الداخلي ويعمق لدينا تقدير النِعم التي نعيشها ونراها من حولنا.. حلقة مختصرة تذكرنا بنعمة الملل تابعها مع باقي حلقات بكل ثقة من الشرق بودكاست. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡الامتنان شعور له أثر السحر يدفعنا للأفضل ويشعرنا بالسلام الداخلي ويعمق لدينا تقدير النِعم التي نعيشها ونراها من حولنا.. حلقة مختصرة تذكرنا بنعمة الملل تابعها مع باقي حلقات بكل ثقة من الشرق بودكاست. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzk2/audio.mp3" length="5365718" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">66b32c76-0889-4dc6-b154-b0b3008aae4c</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡الامتنان شعور له أثر السحر يدفعنا للأفضل ويشعرنا بالسلام الداخلي ويعمق لدينا تقدير النِعم التي نعيشها ونراها من حولنا.. حلقة مختصر</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡الامتنان شعور له أثر السحر يدفعنا للأفضل ويشعرنا بالسلام الداخلي ويعمق لدينا تقدير النِعم التي نعيشها ونراها من حولنا.. حلقة مختصرة تذكرنا بنعمة الملل تابعها مع باقي حلقات بكل ثقة من الشرق بودكاست. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>335</itunes:duration>
      <itunes:episode>22</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzk2/image.jpg?ivc=1792665816" medium="image">
        <media:title>نعمة الملل</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzk2/image.jpg?ivc=1792665816"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>💡 الإيجابية السامة</title>
      <itunes:title>💡 الإيجابية السامة</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Thu, 02 Nov 2023 11:32:40 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡متى تصبح الإيجابية سامة، وما الجانب الأسود للتفاؤل؟ تعامل مع الحياة بكل طبيعية و&#34;بكل ثقة&#34; وتابع معنا هذه الحلقة من البودكاست.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡متى تصبح الإيجابية سامة، وما الجانب الأسود للتفاؤل؟ تعامل مع الحياة بكل طبيعية و&#34;بكل ثقة&#34; وتابع معنا هذه الحلقة من البودكاست.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzk3/audio.mp3" length="11041620" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">5e2bf2fb-d9e0-4b68-a9a0-b0ae00be11db</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡متى تصبح الإيجابية سامة، وما الجانب الأسود للتفاؤل؟ تعامل مع الحياة بكل طبيعية و&#34;بكل ثقة&#34; وتابع معنا هذه الحلقة من البودكاست.&lt;/p&gt; &lt;p dir</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡متى تصبح الإيجابية سامة، وما الجانب الأسود للتفاؤل؟ تعامل مع الحياة بكل طبيعية و&#34;بكل ثقة&#34; وتابع معنا هذه الحلقة من البودكاست.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>690</itunes:duration>
      <itunes:episode>21</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzk3/image.jpg?ivc=1792665823" medium="image">
        <media:title>💡 الإيجابية السامة</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzk3/image.jpg?ivc=1792665823"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>💡عن بودكاست بكل ثقة..</title>
      <itunes:title>💡عن بودكاست بكل ثقة..</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Tue, 31 Oct 2023 10:46:43 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡لماذا ننتج هذا البودكاست؟ كلمة من مايا حجيج عن بودكاست بكل ثقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡لماذا ننتج هذا البودكاست؟ كلمة من مايا حجيج عن بودكاست بكل ثقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzk4/audio.mp3" length="958358" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">f8e6dc2b-8495-4f8a-b070-b0ac00b15bdb</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡لماذا ننتج هذا البودكاست؟ كلمة من مايا حجيج عن بودكاست بكل ثقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡لماذا ننتج هذا البودكاست؟ كلمة من مايا حجيج عن بودكاست بكل ثقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>59</itunes:duration>
      <itunes:episode>20</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzk4/image.jpg?ivc=1792665818" medium="image">
        <media:title>💡عن بودكاست بكل ثقة..</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzk4/image.jpg?ivc=1792665818"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>💡 الثقة بالنفس مهارة أم موهبة؟</title>
      <itunes:title>💡 الثقة بالنفس مهارة أم موهبة؟</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Sat, 28 Oct 2023 15:42:59 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡Fake it until you make it  مقولة مشهورة تعني تظاهر بالأمر حتى تنجح فيه وتتقنه.. في هذه الحلقة الأولى مقدمة عامة عن تعزيز الثقة بالنفس ومظاهرها وأسباب الشعور بانعدام الأمان أحيانا مع نصائح ذهبية تعينك على التعامل مع العالم بكل ثقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡Fake it until you make it  مقولة مشهورة تعني تظاهر بالأمر حتى تنجح فيه وتتقنه.. في هذه الحلقة الأولى مقدمة عامة عن تعزيز الثقة بالنفس ومظاهرها وأسباب الشعور بانعدام الأمان أحيانا مع نصائح ذهبية تعينك على التعامل مع العالم بكل ثقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzk5/audio.mp3" length="12116632" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">c4bc3951-82e1-4e43-8c2b-b0a90102c17f</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡Fake it until you make it  مقولة مشهورة تعني تظاهر بالأمر حتى تنجح فيه وتتقنه.. في هذه الحلقة الأولى مقدمة عامة عن تعزيز الثقة بالنفس ومظاهره�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡Fake it until you make it  مقولة مشهورة تعني تظاهر بالأمر حتى تنجح فيه وتتقنه.. في هذه الحلقة الأولى مقدمة عامة عن تعزيز الثقة بالنفس ومظاهرها وأسباب الشعور بانعدام الأمان أحيانا مع نصائح ذهبية تعينك على التعامل مع العالم بكل ثقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>757</itunes:duration>
      <itunes:episode>19</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzk5/image.jpg?ivc=1792665837" medium="image">
        <media:title>💡 الثقة بالنفس مهارة أم موهبة؟</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2Nzk5/image.jpg?ivc=1792665837"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>💡أنا الشاكي.. أنا الباكي</title>
      <itunes:title>💡أنا الشاكي.. أنا الباكي</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Tue, 10 Oct 2023 03:34:34 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;حلقة حساسة تناقش على عجل الشخص المتذمر المدمن على الشكوى وكيفية التعامل معه #بكل_ثقة في حلقة جديدة تأتيكم من الشرق بودكاست.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;حلقة حساسة تناقش على عجل الشخص المتذمر المدمن على الشكوى وكيفية التعامل معه #بكل_ثقة في حلقة جديدة تأتيكم من الشرق بودكاست.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODAw/audio.mp3" length="8421861" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">c77f14cd-15b4-4e5e-8ef3-b097003a5474</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;حلقة حساسة تناقش على عجل الشخص المتذمر المدمن على الشكوى وكيفية التعامل معه #بكل_ثقة في حلقة جديدة تأتيكم من الشرق بودكاست.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;حلقة حساسة تناقش على عجل الشخص المتذمر المدمن على الشكوى وكيفية التعامل معه #بكل_ثقة في حلقة جديدة تأتيكم من الشرق بودكاست.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>526</itunes:duration>
      <itunes:episode>18</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODAw/image.jpg?ivc=1792665832" medium="image">
        <media:title>💡أنا الشاكي.. أنا الباكي</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODAw/image.jpg?ivc=1792665832"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>🗓️ مخاوف يوم الأحد</title>
      <itunes:title>🗓️ مخاوف يوم الأحد</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Tue, 03 Oct 2023 08:41:47 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;حلقة جديدة من &#34;بكل ثقة&#34; من الشرق بودكاست تناقش مخاوف ليلة الأحد والإحساس بالقلق من العودة للعمل وانتهاء عطلة نهاية الأسبوع، ما أسبابها، وكيف نتغلب عليها لنستمتع بآخر ساعات ليوم الأحد بكل هدوء واسترخاء ومتعة.  &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;حلقة جديدة من &#34;بكل ثقة&#34; من الشرق بودكاست تناقش مخاوف ليلة الأحد والإحساس بالقلق من العودة للعمل وانتهاء عطلة نهاية الأسبوع، ما أسبابها، وكيف نتغلب عليها لنستمتع بآخر ساعات ليوم الأحد بكل هدوء واسترخاء ومتعة.  &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODAx/audio.mp3" length="9202182" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">d968e316-4329-48e7-b5ea-b090008eadba</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;حلقة جديدة من &#34;بكل ثقة&#34; من الشرق بودكاست تناقش مخاوف ليلة الأحد والإحساس بالقلق من العودة للعمل وانتهاء عطلة نهاية الأسبوع، ما أسبابه</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;حلقة جديدة من &#34;بكل ثقة&#34; من الشرق بودكاست تناقش مخاوف ليلة الأحد والإحساس بالقلق من العودة للعمل وانتهاء عطلة نهاية الأسبوع، ما أسبابها، وكيف نتغلب عليها لنستمتع بآخر ساعات ليوم الأحد بكل هدوء واسترخاء ومتعة.  &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>575</itunes:duration>
      <itunes:episode>17</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODAx/image.jpg?ivc=1792665841" medium="image">
        <media:title>🗓️ مخاوف يوم الأحد</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODAx/image.jpg?ivc=1792665841"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>💡لماذا ننتج هذا البودكاست؟</title>
      <itunes:title>💡لماذا ننتج هذا البودكاست؟</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Wed, 20 Sep 2023 05:19:04 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡لماذا ننتج هذا البودكاست؟ كلمة من مايا حجيج عن بودكاست بكل ثقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡لماذا ننتج هذا البودكاست؟ كلمة من مايا حجيج عن بودكاست بكل ثقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODAy/audio.mp3" length="919082" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">fda7e355-1a83-4f99-85ae-b0830056984d</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡لماذا ننتج هذا البودكاست؟ كلمة من مايا حجيج عن بودكاست بكل ثقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡لماذا ننتج هذا البودكاست؟ كلمة من مايا حجيج عن بودكاست بكل ثقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>57</itunes:duration>
      <itunes:episode>16</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODAy/image.jpg?ivc=1792665838" medium="image">
        <media:title>💡لماذا ننتج هذا البودكاست؟</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODAy/image.jpg?ivc=1792665838"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>🎓اتخرجتي من الجامعة؟ اسمعي هذا البودكاست!</title>
      <itunes:title>🎓اتخرجتي من الجامعة؟ اسمعي هذا البودكاست!</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Wed, 06 Sep 2023 10:19:33 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;حلقة ترسم لك معالم الطريق لأول سنة في العمل بدليل ارشادي للأمور التي عليك تعزيزها والتي عليك تجنبها. تابع هذه الحلقة وكل حلقات &#34;بكل ثقة&#34; من الشرق بودكاست. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;حلقة ترسم لك معالم الطريق لأول سنة في العمل بدليل ارشادي للأمور التي عليك تعزيزها والتي عليك تجنبها. تابع هذه الحلقة وكل حلقات &#34;بكل ثقة&#34; من الشرق بودكاست. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODAz/audio.mp3" length="13666446" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">622e438d-4af7-4507-8693-b07500a65d95</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;حلقة ترسم لك معالم الطريق لأول سنة في العمل بدليل ارشادي للأمور التي عليك تعزيزها والتي عليك تجنبها. تابع هذه الحلقة وكل حلقات &#34;بكل ثق</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;حلقة ترسم لك معالم الطريق لأول سنة في العمل بدليل ارشادي للأمور التي عليك تعزيزها والتي عليك تجنبها. تابع هذه الحلقة وكل حلقات &#34;بكل ثقة&#34; من الشرق بودكاست. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>854</itunes:duration>
      <itunes:episode>15</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODAz/image.jpg?ivc=1792665851" medium="image">
        <media:title>🎓اتخرجتي من الجامعة؟ اسمعي هذا البودكاست!</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODAz/image.jpg?ivc=1792665851"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>💡 الإيجابية السامة</title>
      <itunes:title>💡 الإيجابية السامة</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Fri, 25 Aug 2023 11:02:21 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡متى تصبح الإيجابية سامة، وما الجانب الأسود للتفاؤل؟ تعامل مع الحياة بكل طبيعية و&#34;بكل ثقة&#34; وتابع معنا هذه الحلقة من البودكاست.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡متى تصبح الإيجابية سامة، وما الجانب الأسود للتفاؤل؟ تعامل مع الحياة بكل طبيعية و&#34;بكل ثقة&#34; وتابع معنا هذه الحلقة من البودكاست.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODA0/audio.mp3" length="11041620" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">757b933b-0a4a-4456-bc4f-b06900b5b875</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡متى تصبح الإيجابية سامة، وما الجانب الأسود للتفاؤل؟ تعامل مع الحياة بكل طبيعية و&#34;بكل ثقة&#34; وتابع معنا هذه الحلقة من البودكاست.&lt;/p&gt; &lt;p dir</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡متى تصبح الإيجابية سامة، وما الجانب الأسود للتفاؤل؟ تعامل مع الحياة بكل طبيعية و&#34;بكل ثقة&#34; وتابع معنا هذه الحلقة من البودكاست.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>690</itunes:duration>
      <itunes:episode>14</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODA0/image.jpg?ivc=1792665851" medium="image">
        <media:title>💡 الإيجابية السامة</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODA0/image.jpg?ivc=1792665851"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>💡سمعت عن نظرية البطاطا؟</title>
      <itunes:title>💡سمعت عن نظرية البطاطا؟</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Fri, 18 Aug 2023 11:37:39 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡نصيحة مختصرة من فريق بكل ثقة عن أهمية متابعة البودكاست.&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡نصيحة مختصرة من فريق بكل ثقة عن أهمية متابعة البودكاست.&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODA1/audio.mp3" length="849277" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">4fabf996-4369-4af2-b7ae-b06200bf11e3</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡نصيحة مختصرة من فريق بكل ثقة عن أهمية متابعة البودكاست.&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;s</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡نصيحة مختصرة من فريق بكل ثقة عن أهمية متابعة البودكاست.&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>53</itunes:duration>
      <itunes:episode>13</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODA1/image.jpg?ivc=1792665853" medium="image">
        <media:title>💡سمعت عن نظرية البطاطا؟</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODA1/image.jpg?ivc=1792665853"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>⏳حلاوة القيام بالـ ولا شي</title>
      <itunes:title>⏳حلاوة القيام بالـ ولا شي</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Fri, 11 Aug 2023 12:13:25 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡حلقة تشجعك على أخذ الأمور ببساطة ولا تستعجل توقيت الأمور في حياتك. تابع هذه الحلقة وكل حلقات &#34;بكل ثقة&#34; من الشرق بودكاست.&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡حلقة تشجعك على أخذ الأمور ببساطة ولا تستعجل توقيت الأمور في حياتك. تابع هذه الحلقة وكل حلقات &#34;بكل ثقة&#34; من الشرق بودكاست.&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODA2/audio.mp3" length="6780789" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">7535a767-3e5e-4a48-9934-b05b00c8f7dc</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡حلقة تشجعك على أخذ الأمور ببساطة ولا تستعجل توقيت الأمور في حياتك. تابع هذه الحلقة وكل حلقات &#34;بكل ثقة&#34; من الشرق بودكاست.&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡حلقة تشجعك على أخذ الأمور ببساطة ولا تستعجل توقيت الأمور في حياتك. تابع هذه الحلقة وكل حلقات &#34;بكل ثقة&#34; من الشرق بودكاست.&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>423</itunes:duration>
      <itunes:episode>12</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODA2/image.jpg?ivc=1792665858" medium="image">
        <media:title>⏳حلاوة القيام بالـ ولا شي</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODA2/image.jpg?ivc=1792665858"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>💡التنمر اللفظي</title>
      <itunes:title>💡التنمر اللفظي</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Thu, 27 Jul 2023 07:08:54 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡تصنيف الناس وإطلاق الأحكام والصفات عليهم، بماذا يخبرنا عن أنفسنا؟ وكيف نتجنبه؟ وكيف نتصرف إن حدث لنا؟ كيف نتقبل الآخر ونعيش ونتعايش &#34;بكل ثقة في هذه الحلقة من البودكاست&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡تصنيف الناس وإطلاق الأحكام والصفات عليهم، بماذا يخبرنا عن أنفسنا؟ وكيف نتجنبه؟ وكيف نتصرف إن حدث لنا؟ كيف نتقبل الآخر ونعيش ونتعايش &#34;بكل ثقة في هذه الحلقة من البودكاست&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODA3/audio.mp3" length="5459184" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">8ce21d50-f74e-4aef-be64-b04c00757bfb</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡تصنيف الناس وإطلاق الأحكام والصفات عليهم، بماذا يخبرنا عن أنفسنا؟ وكيف نتجنبه؟ وكيف نتصرف إن حدث لنا؟ كيف نتقبل الآخر ونعيش ونتعا�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡تصنيف الناس وإطلاق الأحكام والصفات عليهم، بماذا يخبرنا عن أنفسنا؟ وكيف نتجنبه؟ وكيف نتصرف إن حدث لنا؟ كيف نتقبل الآخر ونعيش ونتعايش &#34;بكل ثقة في هذه الحلقة من البودكاست&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>341</itunes:duration>
      <itunes:episode>11</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODA3/image.jpg?ivc=1792665860" medium="image">
        <media:title>💡التنمر اللفظي</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODA3/image.jpg?ivc=1792665860"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>💡 الثقة بالنفس مهارة أم موهبة؟</title>
      <itunes:title>💡 الثقة بالنفس مهارة أم موهبة؟</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Mon, 03 Jul 2023 02:50:50 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡Fake it until you make it  مقولة مشهورة تعني تظاهر بالأمر حتى تنجح فيه وتتقنه.. في هذه الحلقة الأولى مقدمة عامة عن تعزيز الثقة بالنفس ومظاهرها وأسباب الشعور بانعدام الأمان أحيانا مع نصائح ذهبية تعينك على التعامل مع العالم بكل ثقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡Fake it until you make it  مقولة مشهورة تعني تظاهر بالأمر حتى تنجح فيه وتتقنه.. في هذه الحلقة الأولى مقدمة عامة عن تعزيز الثقة بالنفس ومظاهرها وأسباب الشعور بانعدام الأمان أحيانا مع نصائح ذهبية تعينك على التعامل مع العالم بكل ثقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODA4/audio.mp3" length="12113959" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">533cd295-f9c7-4c08-9e52-b034002ed356</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡Fake it until you make it  مقولة مشهورة تعني تظاهر بالأمر حتى تنجح فيه وتتقنه.. في هذه الحلقة الأولى مقدمة عامة عن تعزيز الثقة بالنفس ومظاهره�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡Fake it until you make it  مقولة مشهورة تعني تظاهر بالأمر حتى تنجح فيه وتتقنه.. في هذه الحلقة الأولى مقدمة عامة عن تعزيز الثقة بالنفس ومظاهرها وأسباب الشعور بانعدام الأمان أحيانا مع نصائح ذهبية تعينك على التعامل مع العالم بكل ثقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>757</itunes:duration>
      <itunes:episode>10</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODA4/image.jpg?ivc=1792665875" medium="image">
        <media:title>💡 الثقة بالنفس مهارة أم موهبة؟</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODA4/image.jpg?ivc=1792665875"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>💡 الإيجابية السامة</title>
      <itunes:title>💡 الإيجابية السامة</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Thu, 22 Jun 2023 05:23:22 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡متى تصبح الإيجابية سامة، وما الجانب الأسود للتفاؤل؟ تعامل مع الحياة بكل طبيعية و&#34;بكل ثقة&#34; وتابع معنا هذه الحلقة من البودكاست.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡متى تصبح الإيجابية سامة، وما الجانب الأسود للتفاؤل؟ تعامل مع الحياة بكل طبيعية و&#34;بكل ثقة&#34; وتابع معنا هذه الحلقة من البودكاست.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODA5/audio.mp3" length="11040200" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">c3ba9a6d-e8b2-46b6-8815-b02900586ddf</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡متى تصبح الإيجابية سامة، وما الجانب الأسود للتفاؤل؟ تعامل مع الحياة بكل طبيعية و&#34;بكل ثقة&#34; وتابع معنا هذه الحلقة من البودكاست.&lt;/p&gt; &lt;p dir</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡متى تصبح الإيجابية سامة، وما الجانب الأسود للتفاؤل؟ تعامل مع الحياة بكل طبيعية و&#34;بكل ثقة&#34; وتابع معنا هذه الحلقة من البودكاست.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>689</itunes:duration>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODA5/image.jpg?ivc=1792665871" medium="image">
        <media:title>💡 الإيجابية السامة</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODA5/image.jpg?ivc=1792665871"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>💡 الثقة بالنفس مهارة أم موهبة؟</title>
      <itunes:title>💡 الثقة بالنفس مهارة أم موهبة؟</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Fri, 16 Jun 2023 07:17:36 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡Fake it until you make it  مقولة مشهورة تعني تظاهر بالأمر حتى تنجح فيه وتتقنه.. في هذه الحلقة الأولى مقدمة عامة عن تعزيز الثقة بالنفس ومظاهرها وأسباب الشعور بانعدام الأمان أحيانا مع نصائح ذهبية تعينك على التعامل مع العالم بكل ثقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡Fake it until you make it  مقولة مشهورة تعني تظاهر بالأمر حتى تنجح فيه وتتقنه.. في هذه الحلقة الأولى مقدمة عامة عن تعزيز الثقة بالنفس ومظاهرها وأسباب الشعور بانعدام الأمان أحيانا مع نصائح ذهبية تعينك على التعامل مع العالم بكل ثقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODEw/audio.mp3" length="12115212" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">acf5c062-eda7-4c0d-b34c-b023007803fd</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡Fake it until you make it  مقولة مشهورة تعني تظاهر بالأمر حتى تنجح فيه وتتقنه.. في هذه الحلقة الأولى مقدمة عامة عن تعزيز الثقة بالنفس ومظاهره�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡Fake it until you make it  مقولة مشهورة تعني تظاهر بالأمر حتى تنجح فيه وتتقنه.. في هذه الحلقة الأولى مقدمة عامة عن تعزيز الثقة بالنفس ومظاهرها وأسباب الشعور بانعدام الأمان أحيانا مع نصائح ذهبية تعينك على التعامل مع العالم بكل ثقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>757</itunes:duration>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODEw/image.jpg?ivc=1792665885" medium="image">
        <media:title>💡 الثقة بالنفس مهارة أم موهبة؟</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODEw/image.jpg?ivc=1792665885"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>💡 تعلم أن تقول لا</title>
      <itunes:title>💡 تعلم أن تقول لا</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Fri, 09 Jun 2023 05:56:53 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡 التوازن النفسي والجسدي بين أولوياتك وإرضاء الناس. تعلم أن تقول &#34;لا&#34; ولكن بكل ثقة في هذه الحلقة من البودكاست. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡 التوازن النفسي والجسدي بين أولوياتك وإرضاء الناس. تعلم أن تقول &#34;لا&#34; ولكن بكل ثقة في هذه الحلقة من البودكاست. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODEx/audio.mp3" length="8823341" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">5aad3b23-e3d0-4fb0-9f96-b01c0060ec00</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡 التوازن النفسي والجسدي بين أولوياتك وإرضاء الناس. تعلم أن تقول &#34;لا&#34; ولكن بكل ثقة في هذه الحلقة من البودكاست. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست من إ�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡 التوازن النفسي والجسدي بين أولوياتك وإرضاء الناس. تعلم أن تقول &#34;لا&#34; ولكن بكل ثقة في هذه الحلقة من البودكاست. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>551</itunes:duration>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODEx/image.jpg?ivc=1792665885" medium="image">
        <media:title>💡 تعلم أن تقول لا</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODEx/image.jpg?ivc=1792665885"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>💡وعود كل سنة</title>
      <itunes:title>💡وعود كل سنة</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Mon, 22 May 2023 07:47:50 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مع كل سنة نعد أنفسنا بالكثير من التغييرات.. لكن ماذا يحدث؟&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مع كل سنة نعد أنفسنا بالكثير من التغييرات.. لكن ماذا يحدث؟&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODEy/audio.mp3" length="5954043" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">0d4f7a1d-3c89-4d84-bdcb-b00a00802789</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مع كل سنة نعد أنفسنا بالكثير من التغييرات.. لكن ماذا يحدث؟&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;s</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مع كل سنة نعد أنفسنا بالكثير من التغييرات.. لكن ماذا يحدث؟&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>372</itunes:duration>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODEy/image.jpg?ivc=1792665894" medium="image">
        <media:title>💡وعود كل سنة</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODEy/image.jpg?ivc=1792665894"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>💡التنمر اللفظي</title>
      <itunes:title>💡التنمر اللفظي</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Mon, 01 May 2023 05:50:15 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡تصنيف الناس وإطلاق الأحكام والصفات عليهم، بماذا يخبرنا عن أنفسنا؟ وكيف نتجنبه؟ وكيف نتصرف إن حدث لنا؟ كيف نتقبل الآخر ونعيش ونتعايش &#34;بكل ثقة في هذه الحلقة من البودكاست&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡تصنيف الناس وإطلاق الأحكام والصفات عليهم، بماذا يخبرنا عن أنفسنا؟ وكيف نتجنبه؟ وكيف نتصرف إن حدث لنا؟ كيف نتقبل الآخر ونعيش ونتعايش &#34;بكل ثقة في هذه الحلقة من البودكاست&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODEz/audio.mp3" length="5457931" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">38bbf759-0de9-4d99-847e-aff5005fbe6b</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡تصنيف الناس وإطلاق الأحكام والصفات عليهم، بماذا يخبرنا عن أنفسنا؟ وكيف نتجنبه؟ وكيف نتصرف إن حدث لنا؟ كيف نتقبل الآخر ونعيش ونتعا�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡تصنيف الناس وإطلاق الأحكام والصفات عليهم، بماذا يخبرنا عن أنفسنا؟ وكيف نتجنبه؟ وكيف نتصرف إن حدث لنا؟ كيف نتقبل الآخر ونعيش ونتعايش &#34;بكل ثقة في هذه الحلقة من البودكاست&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>341</itunes:duration>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODEz/image.jpg?ivc=1792665893" medium="image">
        <media:title>💡التنمر اللفظي</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODEz/image.jpg?ivc=1792665893"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>💡لغة الجسد: الجزء الثاني</title>
      <itunes:title>💡لغة الجسد: الجزء الثاني</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Tue, 18 Apr 2023 06:49:40 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡نصائح مثالية تجعلك أكثر تأثيراً وتمكنك من قراءة الناس مثل كتاب مفتوح.&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡نصائح مثالية تجعلك أكثر تأثيراً وتمكنك من قراءة الناس مثل كتاب مفتوح.&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODE0/audio.mp3" length="6561778" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">d61eed84-a4bd-4aac-8f9e-afe80070262a</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡نصائح مثالية تجعلك أكثر تأثيراً وتمكنك من قراءة الناس مثل كتاب مفتوح.&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡نصائح مثالية تجعلك أكثر تأثيراً وتمكنك من قراءة الناس مثل كتاب مفتوح.&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>410</itunes:duration>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODE0/image.jpg?ivc=1792665902" medium="image">
        <media:title>💡لغة الجسد: الجزء الثاني</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODE0/image.jpg?ivc=1792665902"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>💡لغة الجسد: الجزء الأول</title>
      <itunes:title>💡لغة الجسد: الجزء الأول</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Thu, 06 Apr 2023 07:00:12 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡نصائح مثالية تجعلك أكثر تأثيراً وتمكنك من قراءة الناس مثل كتاب مفتوح.&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡نصائح مثالية تجعلك أكثر تأثيراً وتمكنك من قراءة الناس مثل كتاب مفتوح.&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODE1/audio.mp3" length="6530011" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">c2d47e63-a588-4327-8eaa-afdc0072c806</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡نصائح مثالية تجعلك أكثر تأثيراً وتمكنك من قراءة الناس مثل كتاب مفتوح.&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡نصائح مثالية تجعلك أكثر تأثيراً وتمكنك من قراءة الناس مثل كتاب مفتوح.&lt;/p&gt; &lt;ul dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>408</itunes:duration>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODE1/image.jpg?ivc=1792665902" medium="image">
        <media:title>💡لغة الجسد: الجزء الأول</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODE1/image.jpg?ivc=1792665902"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>💡 الثقة بالنفس مهارة أم موهبة؟</title>
      <itunes:title>💡 الثقة بالنفس مهارة أم موهبة؟</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Thu, 09 Mar 2023 09:31:09 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡Fake it until you make it  مقولة مشهورة تعني تظاهر بالأمر حتى تنجح فيه وتتقنه.. في هذه الحلقة الأولى مقدمة عامة عن تعزيز الثقة بالنفس ومظاهرها وأسباب الشعور بانعدام الأمان أحيانا مع نصائح ذهبية تعينك على التعامل مع العالم بكل ثقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡Fake it until you make it  مقولة مشهورة تعني تظاهر بالأمر حتى تنجح فيه وتتقنه.. في هذه الحلقة الأولى مقدمة عامة عن تعزيز الثقة بالنفس ومظاهرها وأسباب الشعور بانعدام الأمان أحيانا مع نصائح ذهبية تعينك على التعامل مع العالم بكل ثقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODE2/audio.mp3" length="12113959" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">8ab68d92-c332-45c6-a330-afc0009c3651</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡Fake it until you make it  مقولة مشهورة تعني تظاهر بالأمر حتى تنجح فيه وتتقنه.. في هذه الحلقة الأولى مقدمة عامة عن تعزيز الثقة بالنفس ومظاهره�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡Fake it until you make it  مقولة مشهورة تعني تظاهر بالأمر حتى تنجح فيه وتتقنه.. في هذه الحلقة الأولى مقدمة عامة عن تعزيز الثقة بالنفس ومظاهرها وأسباب الشعور بانعدام الأمان أحيانا مع نصائح ذهبية تعينك على التعامل مع العالم بكل ثقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن بكل ثقة &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>757</itunes:duration>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODE2/image.jpg?ivc=1792665921" medium="image">
        <media:title>💡 الثقة بالنفس مهارة أم موهبة؟</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODE2/image.jpg?ivc=1792665921"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>💡بكل ثقة</title>
      <itunes:title>💡بكل ثقة</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Mon, 27 Feb 2023 14:53:04 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️ عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️ عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODE4/audio.mp3" length="2497932" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">0b422a85-f9d0-4056-acca-afb600f4b1e3</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: ت</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;💡بودكاست ناعم تقدمه الإعلامية مايا حجيج يستعرض نصائح وخطوات بسيطة تهيئك لتتعامل مع العالم.. بكل ثقة. &lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;البودكاست من إعداد: تهاني خالد.&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;&lt;strong&gt;🎙️ عن الشرق بودكاست &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.&lt;/p&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.&lt;/p&gt; &lt;hr dir=&#34;rtl&#34;&gt; &lt;p dir=&#34;rtl&#34;&gt;📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني &lt;a href=&#34;mailto:podcasts@asharq.com&#34;&gt;podcasts@asharq.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Asharq News</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>156</itunes:duration>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODE4/image.jpg?ivc=1792665907" medium="image">
        <media:title>💡بكل ثقة</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTM2ODE4/image.jpg?ivc=1792665907"></itunes:image>
    </item>
  </channel>
</rss>