https://podeo.co <p>Touching stories told for the first time by inspiring Saudi personalities. “Ehki Malek” podcast hosted by Malek Maktabi.</p> Fri, 02 Jan 2026 16:08:22 +0000 https://podeo.co ar Malek Maktabi 2023 TV & Film <p>Touching stories told for the first time by inspiring Saudi personalities. “Ehki Malek” podcast hosted by Malek Maktabi.</p> <p>Touching stories told for the first time by inspiring Saudi personalities. “Ehki Malek” podcast hosted by Malek Maktabi.</p> Malek Maktabi Ehki Malek malek.maktabi@gmail.com false episodic https://podeo.co https://media.podeo.co/podcasts/MjQ2NDY/image.jpg?ivc=1767370105 144 144 Support The Show! السكر يطبخ اعضاءك من الداخل: عالمة اعصاب تحذر من الاطعمة التي تدمر دماغك واعصابك https://podeo.co Fri, 10 Apr 2026 17:00:00 +0000 <p style="text-align:right;">هل تدرك أن جسدك قد يكون "يُطبخ" ببطء من الداخل بسبب وجبة واحدة فقط؟ 🧐في هذه الحلقة الاستثنائية من برنامج "إحكي طب"، نستضيف عالمة الأعصاب الدكتورة ستيفاني عيد لنكشف الستار عن "العدو" الذي يفتك بأعصابنا وأعضائنا بعيداً عن أرقام الميزان والسعرات الحرارية. نغوص اليوم في عالم "طفرات الجلوكوز" لنفهم كيف يمكن لنمط حياتنا اليومي أن يدمر جهازنا العصبي دون أن نشعر.💡 اللحظة التي ستغير نظرتك لطعامك:انتظر حتى الدقيقة [32:00]؛ حيث تشرح الدكتورة عملية "الغلكزة" (Glycation)، أو كيف يقوم السكر بـ "شواء" أعضائك من الداخل تماماً كما تتحمر الدجاجة في الفرن.لنكشف معاً زيف المفاهيم الصحية التي كبرنا عليها، ولماذا لم يعد فحص السكر التقليدي كافياً للاطمئنان على صحتك. نحن لا نتحدث عن حمية غذائية؛ نحن نتحدث عن حماية دماغك وأعصابك من التلف النهائي.لماذا يجب عليك مشاهدة هذه الحلقة حتى الثانية الأخيرة؟ إليك 🔥 محاور الحلقة (دليلك لحماية جهازك العصبي):تلف الأعصاب (Neuropathy): كيف يقطع السكر المرتفع التواصل بين دماغك وأطرافك؟ ولماذا يعتبر هذا التدمير غير قابل للاسترداد؟"خديعة العصير الطازج": لماذا قد يكون عصير البرتقال أخطر على أعصابك من الكولا؟اختبار الثلج: كيف تكتشف أن أعصابك بدأت تفقد قدرتها على حمايتك؟"فخ سلة الخبز": الحقيقة وراء كرم المطاعم العربي وعلاقته بجوعك المفاجئ.السكري من النوع الثالث: الرابط الصادم بين طفرات الجلوكوز ومرض الزهايمر."تغطية الكربوهيدرات": الحيلة البسيطة لتناول الأرز والخبز دون تدمير خلاياك.خديعة "السرعة": لماذا لا يهتم جسدك بكمية السكر بقدر ما يهتم بـ "السرعة" التي يدخل بها إلى دمك؟تشريح الوجبة القاتلة: تجارب حية باستخدام (الخبز الأبيض، الأرز، العصير) لتوضيح كيف نضع بنكرياسنا في حالة طوارئ دائمة.</p> <p style="text-align:right;">هل تدرك أن جسدك قد يكون "يُطبخ" ببطء من الداخل بسبب وجبة واحدة فقط؟ 🧐في هذه الحلقة الاستثنائية من برنامج "إحكي طب"، نستضيف عالمة الأعصاب الدكتورة ستيفاني عيد لنكشف الستار عن "العدو" الذي يفتك بأعصابنا وأعضائنا بعيداً عن أرقام الميزان والسعرات الحرارية. نغوص اليوم في عالم "طفرات الجلوكوز" لنفهم كيف يمكن لنمط حياتنا اليومي أن يدمر جهازنا العصبي دون أن نشعر.💡 اللحظة التي ستغير نظرتك لطعامك:انتظر حتى الدقيقة [32:00]؛ حيث تشرح الدكتورة عملية "الغلكزة" (Glycation)، أو كيف يقوم السكر بـ "شواء" أعضائك من الداخل تماماً كما تتحمر الدجاجة في الفرن.لنكشف معاً زيف المفاهيم الصحية التي كبرنا عليها، ولماذا لم يعد فحص السكر التقليدي كافياً للاطمئنان على صحتك. نحن لا نتحدث عن حمية غذائية؛ نحن نتحدث عن حماية دماغك وأعصابك من التلف النهائي.لماذا يجب عليك مشاهدة هذه الحلقة حتى الثانية الأخيرة؟ إليك 🔥 محاور الحلقة (دليلك لحماية جهازك العصبي):تلف الأعصاب (Neuropathy): كيف يقطع السكر المرتفع التواصل بين دماغك وأطرافك؟ ولماذا يعتبر هذا التدمير غير قابل للاسترداد؟"خديعة العصير الطازج": لماذا قد يكون عصير البرتقال أخطر على أعصابك من الكولا؟اختبار الثلج: كيف تكتشف أن أعصابك بدأت تفقد قدرتها على حمايتك؟"فخ سلة الخبز": الحقيقة وراء كرم المطاعم العربي وعلاقته بجوعك المفاجئ.السكري من النوع الثالث: الرابط الصادم بين طفرات الجلوكوز ومرض الزهايمر."تغطية الكربوهيدرات": الحيلة البسيطة لتناول الأرز والخبز دون تدمير خلاياك.خديعة "السرعة": لماذا لا يهتم جسدك بكمية السكر بقدر ما يهتم بـ "السرعة" التي يدخل بها إلى دمك؟تشريح الوجبة القاتلة: تجارب حية باستخدام (الخبز الأبيض، الأرز، العصير) لتوضيح كيف نضع بنكرياسنا في حالة طوارئ دائمة.</p> https://media.podeo.co/episodes/MTEyNzM3/audio <p style="text-align:right;">هل تدرك أن جسدك قد يكون "يُطبخ" ببطء من الداخل بسبب وجبة واحدة فقط؟ 🧐في هذه الحلقة الاستثنائية من برنامج "إحكي طب"، نستضيف عا� <p style="text-align:right;">هل تدرك أن جسدك قد يكون "يُطبخ" ببطء من الداخل بسبب وجبة واحدة فقط؟ 🧐في هذه الحلقة الاستثنائية من برنامج "إحكي طب"، نستضيف عالمة الأعصاب الدكتورة ستيفاني عيد لنكشف الستار عن "العدو" الذي يفتك بأعصابنا وأعضائنا بعيداً عن أرقام الميزان والسعرات الحرارية. نغوص اليوم في عالم "طفرات الجلوكوز" لنفهم كيف يمكن لنمط حياتنا اليومي أن يدمر جهازنا العصبي دون أن نشعر.💡 اللحظة التي ستغير نظرتك لطعامك:انتظر حتى الدقيقة [32:00]؛ حيث تشرح الدكتورة عملية "الغلكزة" (Glycation)، أو كيف يقوم السكر بـ "شواء" أعضائك من الداخل تماماً كما تتحمر الدجاجة في الفرن.لنكشف معاً زيف المفاهيم الصحية التي كبرنا عليها، ولماذا لم يعد فحص السكر التقليدي كافياً للاطمئنان على صحتك. نحن لا نتحدث عن حمية غذائية؛ نحن نتحدث عن حماية دماغك وأعصابك من التلف النهائي.لماذا يجب عليك مشاهدة هذه الحلقة حتى الثانية الأخيرة؟ إليك 🔥 محاور الحلقة (دليلك لحماية جهازك العصبي):تلف الأعصاب (Neuropathy): كيف يقطع السكر المرتفع التواصل بين دماغك وأطرافك؟ ولماذا يعتبر هذا التدمير غير قابل للاسترداد؟"خديعة العصير الطازج": لماذا قد يكون عصير البرتقال أخطر على أعصابك من الكولا؟اختبار الثلج: كيف تكتشف أن أعصابك بدأت تفقد قدرتها على حمايتك؟"فخ سلة الخبز": الحقيقة وراء كرم المطاعم العربي وعلاقته بجوعك المفاجئ.السكري من النوع الثالث: الرابط الصادم بين طفرات الجلوكوز ومرض الزهايمر."تغطية الكربوهيدرات": الحيلة البسيطة لتناول الأرز والخبز دون تدمير خلاياك.خديعة "السرعة": لماذا لا يهتم جسدك بكمية السكر بقدر ما يهتم بـ "السرعة" التي يدخل بها إلى دمك؟تشريح الوجبة القاتلة: تجارب حية باستخدام (الخبز الأبيض، الأرز، العصير) لتوضيح كيف نضع بنكرياسنا في حالة طوارئ دائمة.</p> Ehki Malek false 3926 37 full 1 السكر يطبخ اعضاءك من الداخل: عالمة اعصاب تحذر من الاطعمة التي تدمر دماغك واعصابك خلطة الشفاء التي ترعب شركات الأدوية: أقوى من المضادات بـ 10 مرات https://podeo.co Fri, 03 Apr 2026 16:30:00 +0000 <p style="text-align:right;">هل تساءلت يوماً لماذا نأخذ الأدوية لسنوات دون أن نصل للشفاء الحقيقي؟ 🧐في هذه الحلقة الاستثنائية من برنامج "إحكي طب"، نستضيف الدكتورة نسرين مكارم (اختصاصية طب العائلة وخبيرة الطب التكاملي والوظيفي)، لنرسم معاً خارطة الطريق لاستعادة سيادتك على جسدك وفهم "السبب الجذري" للأمراض.💡 اللحظة التي ستغير حياتك:انتظر حتى الدقيقة [31:24]؛ حيث نكشف الستار عن الحقيقة الصادمة التي ستغير علاقتك بطبيبك، وبالصيدلية، وبجسدك إلى الأبد.لنفكك معاً ثقافة "حبة دواء لكل داء" التي جعلت الملايين منا أكثر مرضاً، وأقل طاقة، وأكثر تبعية من أي وقت مضى. نحن لا نتحدث هنا عن مجرد أعراض؛ نحن نتحدث عن استعادة سيادتك على جسدك.لماذا يجب عليك مشاهدة هذه الحلقة حتى الثانية الأخيرة؟ إليك 🔥 محاور الحلقة (دليلك للتعافي الشامل):الحبة السحرية المجانية: تقلل خطر السكري بـ 90% والسرطان بـ 40%"خديعة المشاوي": لماذا قد يكون "الهوت دوغ" أخطر من السيجارة؟ما هو المكون السحري الذي يضاهي مفعول الأدوية؟الزواج الفاشل والالتهاب القاتل": كيف تفتك العلاقات السامة بالخلايا؟"بروتوكول الغرفة المثالية": تعديل بسيط في نومك يعالج التعب المزمن فوراًهذا ليس مجرد لقاء طبي، بل هو خارطة طريق لاستعادة حياتك. إذا شعرت يوماً أنك مجرد "رقم" في سجلات المستشفى، فهذه الحلقة صُنعت خصيصاً لك.شاهد.. فكر.. واستعد عافيتك.</p> <p style="text-align:right;">هل تساءلت يوماً لماذا نأخذ الأدوية لسنوات دون أن نصل للشفاء الحقيقي؟ 🧐في هذه الحلقة الاستثنائية من برنامج "إحكي طب"، نستضيف الدكتورة نسرين مكارم (اختصاصية طب العائلة وخبيرة الطب التكاملي والوظيفي)، لنرسم معاً خارطة الطريق لاستعادة سيادتك على جسدك وفهم "السبب الجذري" للأمراض.💡 اللحظة التي ستغير حياتك:انتظر حتى الدقيقة [31:24]؛ حيث نكشف الستار عن الحقيقة الصادمة التي ستغير علاقتك بطبيبك، وبالصيدلية، وبجسدك إلى الأبد.لنفكك معاً ثقافة "حبة دواء لكل داء" التي جعلت الملايين منا أكثر مرضاً، وأقل طاقة، وأكثر تبعية من أي وقت مضى. نحن لا نتحدث هنا عن مجرد أعراض؛ نحن نتحدث عن استعادة سيادتك على جسدك.لماذا يجب عليك مشاهدة هذه الحلقة حتى الثانية الأخيرة؟ إليك 🔥 محاور الحلقة (دليلك للتعافي الشامل):الحبة السحرية المجانية: تقلل خطر السكري بـ 90% والسرطان بـ 40%"خديعة المشاوي": لماذا قد يكون "الهوت دوغ" أخطر من السيجارة؟ما هو المكون السحري الذي يضاهي مفعول الأدوية؟الزواج الفاشل والالتهاب القاتل": كيف تفتك العلاقات السامة بالخلايا؟"بروتوكول الغرفة المثالية": تعديل بسيط في نومك يعالج التعب المزمن فوراًهذا ليس مجرد لقاء طبي، بل هو خارطة طريق لاستعادة حياتك. إذا شعرت يوماً أنك مجرد "رقم" في سجلات المستشفى، فهذه الحلقة صُنعت خصيصاً لك.شاهد.. فكر.. واستعد عافيتك.</p> https://media.podeo.co/episodes/MTEyMzU5/audio <p style="text-align:right;">هل تساءلت يوماً لماذا نأخذ الأدوية لسنوات دون أن نصل للشفاء الحقيقي؟ 🧐في هذه الحلقة الاستثنائية من برنامج "إحكي طب"، نستضيف <p style="text-align:right;">هل تساءلت يوماً لماذا نأخذ الأدوية لسنوات دون أن نصل للشفاء الحقيقي؟ 🧐في هذه الحلقة الاستثنائية من برنامج "إحكي طب"، نستضيف الدكتورة نسرين مكارم (اختصاصية طب العائلة وخبيرة الطب التكاملي والوظيفي)، لنرسم معاً خارطة الطريق لاستعادة سيادتك على جسدك وفهم "السبب الجذري" للأمراض.💡 اللحظة التي ستغير حياتك:انتظر حتى الدقيقة [31:24]؛ حيث نكشف الستار عن الحقيقة الصادمة التي ستغير علاقتك بطبيبك، وبالصيدلية، وبجسدك إلى الأبد.لنفكك معاً ثقافة "حبة دواء لكل داء" التي جعلت الملايين منا أكثر مرضاً، وأقل طاقة، وأكثر تبعية من أي وقت مضى. نحن لا نتحدث هنا عن مجرد أعراض؛ نحن نتحدث عن استعادة سيادتك على جسدك.لماذا يجب عليك مشاهدة هذه الحلقة حتى الثانية الأخيرة؟ إليك 🔥 محاور الحلقة (دليلك للتعافي الشامل):الحبة السحرية المجانية: تقلل خطر السكري بـ 90% والسرطان بـ 40%"خديعة المشاوي": لماذا قد يكون "الهوت دوغ" أخطر من السيجارة؟ما هو المكون السحري الذي يضاهي مفعول الأدوية؟الزواج الفاشل والالتهاب القاتل": كيف تفتك العلاقات السامة بالخلايا؟"بروتوكول الغرفة المثالية": تعديل بسيط في نومك يعالج التعب المزمن فوراًهذا ليس مجرد لقاء طبي، بل هو خارطة طريق لاستعادة حياتك. إذا شعرت يوماً أنك مجرد "رقم" في سجلات المستشفى، فهذه الحلقة صُنعت خصيصاً لك.شاهد.. فكر.. واستعد عافيتك.</p> Ehki Malek false 4668 36 full 1 خلطة الشفاء التي ترعب شركات الأدوية: أقوى من المضادات بـ 10 مرات قلبك قد يتوقف فجأة: إحذر هذه الـ5 إشارات التي يجهلها الجميع https://podeo.co Fri, 27 Mar 2026 18:26:11 +0000 <p style="text-align:right;">لماذا يموت الشباب فجأة؟ الدكتور فؤاد زوين يفتح الصندوق الأسود للعلم الجزيئي مع مالك مكتبي في مواجهة طبية شاملة تتجاوز كل التوقعات.أبرز محاور اللقاء:* رأس الشيشة: كارثة الـ 150 سيجارة وتأثيرها الفوري على الشرايين.* الخيانة والطلاق: هل يقتلنا "وجع الروح" فعلياً؟* المنشطات والأداء: متى تصبح "الحبة الزرقاء" رصاصة في القلب؟* الفحص الذاتي: علامات في جسدك (الخصر، الشعر، النبض) لا تتجاهلها أبداً.* "الموتُ من 'كسرة القلب' ليس مجازاً شعرياً.. بل هو حقيقة بيولوجية مرعبة يفسرها العلم الجزيئي لأول مرة.</p> <p style="text-align:right;">لماذا يموت الشباب فجأة؟ الدكتور فؤاد زوين يفتح الصندوق الأسود للعلم الجزيئي مع مالك مكتبي في مواجهة طبية شاملة تتجاوز كل التوقعات.أبرز محاور اللقاء:* رأس الشيشة: كارثة الـ 150 سيجارة وتأثيرها الفوري على الشرايين.* الخيانة والطلاق: هل يقتلنا "وجع الروح" فعلياً؟* المنشطات والأداء: متى تصبح "الحبة الزرقاء" رصاصة في القلب؟* الفحص الذاتي: علامات في جسدك (الخصر، الشعر، النبض) لا تتجاهلها أبداً.* "الموتُ من 'كسرة القلب' ليس مجازاً شعرياً.. بل هو حقيقة بيولوجية مرعبة يفسرها العلم الجزيئي لأول مرة.</p> https://media.podeo.co/episodes/MTExMjA5/audio <p style="text-align:right;">لماذا يموت الشباب فجأة؟ الدكتور فؤاد زوين يفتح الصندوق الأسود للعلم الجزيئي مع مالك مكتبي في مواجهة طبية شاملة تتجاوز كل ال� <p style="text-align:right;">لماذا يموت الشباب فجأة؟ الدكتور فؤاد زوين يفتح الصندوق الأسود للعلم الجزيئي مع مالك مكتبي في مواجهة طبية شاملة تتجاوز كل التوقعات.أبرز محاور اللقاء:* رأس الشيشة: كارثة الـ 150 سيجارة وتأثيرها الفوري على الشرايين.* الخيانة والطلاق: هل يقتلنا "وجع الروح" فعلياً؟* المنشطات والأداء: متى تصبح "الحبة الزرقاء" رصاصة في القلب؟* الفحص الذاتي: علامات في جسدك (الخصر، الشعر، النبض) لا تتجاهلها أبداً.* "الموتُ من 'كسرة القلب' ليس مجازاً شعرياً.. بل هو حقيقة بيولوجية مرعبة يفسرها العلم الجزيئي لأول مرة.</p> Ehki Malek false 6449 35 full 1 قلبك قد يتوقف فجأة: إحذر هذه الـ5 إشارات التي يجهلها الجميع أغرب علاج في تاريخ الطب: 'زراعة البُراز' الحل لكل أمراضنا؟ https://podeo.co Fri, 20 Mar 2026 18:30:00 +0000 <p style="text-align:right;">هل يمكن لـ "زراعة البراز" أن تكون هي الحل المعجزة الذي عجز عنه الطب التقليدي؟ قد يبدو الاسم صادماً أو حتى مقززاً، لكننا نتحدث عن أحد أعظم الاختراقات الطبية في القرن الحادي والعشرين. في هذه الحلقة من "احكي طب"، نستضيف العالم والباحث من جامعة ستانفورد، الدكتور ملحم بيلان، ليكشف لنا كيف تحول "نقل البكتيريا" من فكرة غريبة إلى علاج منقذ للحياة يعيد بناء "جيشك الداخلي" من الصفر.ماذا لو كانت أمعاؤك هي المحرك الحقيقي لمشاعرك، وقراراتك، وحتى طول عمرك؟ وما هي حقيقة "الكنز البكتيري" الذي قد ينهي عصر الأدوية الكيميائية ويبدأ عصر العلاج بالميكروبيوم؟في هذا اللقاء الممتد لـ 90 دقيقة، نغوص في أسرار الجسد التي لم تسمع عنها من قبل:• ثورة زراعة البراز (FMT): كيف يتم نقل البكتيريا لعلاج حالات مستعصية؟ وهل يمكنها حقاً علاج السمنة والاكتئاب؟• قنبلة المطبخ الموقوتة: لماذا قد تدمر علبة التونة "الميكروبيوم" الخاص بك في دقائق؟• محور الأمعاء والدماغ: لماذا تشعر بالضبابية في الدماغ والقلق الدائم؟ الإجابة في جهازك الهضمي.• الكبسولة السحرية: هل اقتربنا من استبدال المضادات الحيوية بـ "بكتيريا حية"؟• دليل البقاء: كيف تزرع "حديقة بكتيرية" قوية داخل جسدك باستخدام الأطعمة المخمرة؟هذه الحلقة ليست مجرد حوار طبي، بل هي رؤية جديدة كلياً لصحتك في عالم مليء بالأغذية المصنعة والسموم الخفية.</p> <p style="text-align:right;">هل يمكن لـ "زراعة البراز" أن تكون هي الحل المعجزة الذي عجز عنه الطب التقليدي؟ قد يبدو الاسم صادماً أو حتى مقززاً، لكننا نتحدث عن أحد أعظم الاختراقات الطبية في القرن الحادي والعشرين. في هذه الحلقة من "احكي طب"، نستضيف العالم والباحث من جامعة ستانفورد، الدكتور ملحم بيلان، ليكشف لنا كيف تحول "نقل البكتيريا" من فكرة غريبة إلى علاج منقذ للحياة يعيد بناء "جيشك الداخلي" من الصفر.ماذا لو كانت أمعاؤك هي المحرك الحقيقي لمشاعرك، وقراراتك، وحتى طول عمرك؟ وما هي حقيقة "الكنز البكتيري" الذي قد ينهي عصر الأدوية الكيميائية ويبدأ عصر العلاج بالميكروبيوم؟في هذا اللقاء الممتد لـ 90 دقيقة، نغوص في أسرار الجسد التي لم تسمع عنها من قبل:• ثورة زراعة البراز (FMT): كيف يتم نقل البكتيريا لعلاج حالات مستعصية؟ وهل يمكنها حقاً علاج السمنة والاكتئاب؟• قنبلة المطبخ الموقوتة: لماذا قد تدمر علبة التونة "الميكروبيوم" الخاص بك في دقائق؟• محور الأمعاء والدماغ: لماذا تشعر بالضبابية في الدماغ والقلق الدائم؟ الإجابة في جهازك الهضمي.• الكبسولة السحرية: هل اقتربنا من استبدال المضادات الحيوية بـ "بكتيريا حية"؟• دليل البقاء: كيف تزرع "حديقة بكتيرية" قوية داخل جسدك باستخدام الأطعمة المخمرة؟هذه الحلقة ليست مجرد حوار طبي، بل هي رؤية جديدة كلياً لصحتك في عالم مليء بالأغذية المصنعة والسموم الخفية.</p> https://media.podeo.co/episodes/MTEwNzIw/audio <p style="text-align:right;">هل يمكن لـ "زراعة البراز" أن تكون هي الحل المعجزة الذي عجز عنه الطب التقليدي؟ قد يبدو الاسم صادماً أو حتى مقززاً، لكننا نتحدث <p style="text-align:right;">هل يمكن لـ "زراعة البراز" أن تكون هي الحل المعجزة الذي عجز عنه الطب التقليدي؟ قد يبدو الاسم صادماً أو حتى مقززاً، لكننا نتحدث عن أحد أعظم الاختراقات الطبية في القرن الحادي والعشرين. في هذه الحلقة من "احكي طب"، نستضيف العالم والباحث من جامعة ستانفورد، الدكتور ملحم بيلان، ليكشف لنا كيف تحول "نقل البكتيريا" من فكرة غريبة إلى علاج منقذ للحياة يعيد بناء "جيشك الداخلي" من الصفر.ماذا لو كانت أمعاؤك هي المحرك الحقيقي لمشاعرك، وقراراتك، وحتى طول عمرك؟ وما هي حقيقة "الكنز البكتيري" الذي قد ينهي عصر الأدوية الكيميائية ويبدأ عصر العلاج بالميكروبيوم؟في هذا اللقاء الممتد لـ 90 دقيقة، نغوص في أسرار الجسد التي لم تسمع عنها من قبل:• ثورة زراعة البراز (FMT): كيف يتم نقل البكتيريا لعلاج حالات مستعصية؟ وهل يمكنها حقاً علاج السمنة والاكتئاب؟• قنبلة المطبخ الموقوتة: لماذا قد تدمر علبة التونة "الميكروبيوم" الخاص بك في دقائق؟• محور الأمعاء والدماغ: لماذا تشعر بالضبابية في الدماغ والقلق الدائم؟ الإجابة في جهازك الهضمي.• الكبسولة السحرية: هل اقتربنا من استبدال المضادات الحيوية بـ "بكتيريا حية"؟• دليل البقاء: كيف تزرع "حديقة بكتيرية" قوية داخل جسدك باستخدام الأطعمة المخمرة؟هذه الحلقة ليست مجرد حوار طبي، بل هي رؤية جديدة كلياً لصحتك في عالم مليء بالأغذية المصنعة والسموم الخفية.</p> Ehki Malek false 5475 33 full 1 أغرب علاج في تاريخ الطب: 'زراعة البُراز' الحل لكل أمراضنا؟ ماذا يفعل "الخبر العاجل" بدماغك؟ وكيف تحمي أعصابك الآن؟ https://podeo.co Fri, 13 Mar 2026 17:30:00 +0000 <p style="text-align:right;">هل التوتر الذي تشعر به يومياً مجرد ضغط عابر، أم أنه يُعيد تشكيل دماغك من الداخل؟في هذه الحلقة من بودكاست أحكي طب مع الإعلامي مالك مكتبي، نستضيف الطبيب النفسي الدكتور فادي معلوف لنفهم حقيقة التوتر الذي يعيشه ملايين الناس اليوم في العالم العربي.في هذا الحوار العلمي العميق نكشف:• ماذا يحدث داخل الدماغ عندما نتوتر؟• كيف يؤثر هرمون الكورتيزول على الجسم؟• هل يمكن أن يؤدي التوتر المزمن إلى ضعف الذاكرة واتخاذ القرار؟• هل يمكن أن يسبب التوتر أمراض القلب أو يزيد خطرها؟• لماذا يزداد دهون البطن (الكرش) مع التوتر؟• هل التوتر ينتقل بين الأشخاص؟• ما الفرق بين القلق، التوتر، نوبات الهلع، والاكتئاب؟• وهل يمكن أن يكون بعض الناس مدمنين على التوتر دون أن يشعروا؟</p> <p style="text-align:right;">هل التوتر الذي تشعر به يومياً مجرد ضغط عابر، أم أنه يُعيد تشكيل دماغك من الداخل؟في هذه الحلقة من بودكاست أحكي طب مع الإعلامي مالك مكتبي، نستضيف الطبيب النفسي الدكتور فادي معلوف لنفهم حقيقة التوتر الذي يعيشه ملايين الناس اليوم في العالم العربي.في هذا الحوار العلمي العميق نكشف:• ماذا يحدث داخل الدماغ عندما نتوتر؟• كيف يؤثر هرمون الكورتيزول على الجسم؟• هل يمكن أن يؤدي التوتر المزمن إلى ضعف الذاكرة واتخاذ القرار؟• هل يمكن أن يسبب التوتر أمراض القلب أو يزيد خطرها؟• لماذا يزداد دهون البطن (الكرش) مع التوتر؟• هل التوتر ينتقل بين الأشخاص؟• ما الفرق بين القلق، التوتر، نوبات الهلع، والاكتئاب؟• وهل يمكن أن يكون بعض الناس مدمنين على التوتر دون أن يشعروا؟</p> https://media.podeo.co/episodes/MTEwMzg0/audio <p style="text-align:right;">هل التوتر الذي تشعر به يومياً مجرد ضغط عابر، أم أنه يُعيد تشكيل دماغك من الداخل؟في هذه الحلقة من بودكاست أحكي طب مع الإعلامي <p style="text-align:right;">هل التوتر الذي تشعر به يومياً مجرد ضغط عابر، أم أنه يُعيد تشكيل دماغك من الداخل؟في هذه الحلقة من بودكاست أحكي طب مع الإعلامي مالك مكتبي، نستضيف الطبيب النفسي الدكتور فادي معلوف لنفهم حقيقة التوتر الذي يعيشه ملايين الناس اليوم في العالم العربي.في هذا الحوار العلمي العميق نكشف:• ماذا يحدث داخل الدماغ عندما نتوتر؟• كيف يؤثر هرمون الكورتيزول على الجسم؟• هل يمكن أن يؤدي التوتر المزمن إلى ضعف الذاكرة واتخاذ القرار؟• هل يمكن أن يسبب التوتر أمراض القلب أو يزيد خطرها؟• لماذا يزداد دهون البطن (الكرش) مع التوتر؟• هل التوتر ينتقل بين الأشخاص؟• ما الفرق بين القلق، التوتر، نوبات الهلع، والاكتئاب؟• وهل يمكن أن يكون بعض الناس مدمنين على التوتر دون أن يشعروا؟</p> Ehki Malek false 6517 32 full 1 ماذا يفعل "الخبر العاجل" بدماغك؟ وكيف تحمي أعصابك الآن؟ ما أخفاه الطب التقليدي عنك: كيف يشفى الجسد نفسه في 3 خطوات؟ https://podeo.co Fri, 27 Feb 2026 19:36:24 +0000 <p>الحلقة التي ستغير علاقتك بالدواء والأطباء للأبد.د. كريم علي، أخصائي في السموم الإكلينيكية وطبيب أسرة، يكشف الحقيقة التي أخفوها عنك: كيف يشفى الجسد نفسه في 3 خطوات؟في أعمق حوار طبي وفكري لهذا العام، يغوص مالك مكتبي مع ضيفه في أسرار الجسد البشري التي بقيت طي الكتمان. لماذا نمرض؟ وهل العلاجات التقليدية هي الحل أم التسكين؟ رحلة تمتد لأكثر من ساعتين، تكسر أصنام الطب التقليدي وتعيد تعريف الصحة، الهرمونات، والشيخوخة. استعد لتغيير قناعاتك.</p> <p>الحلقة التي ستغير علاقتك بالدواء والأطباء للأبد.د. كريم علي، أخصائي في السموم الإكلينيكية وطبيب أسرة، يكشف الحقيقة التي أخفوها عنك: كيف يشفى الجسد نفسه في 3 خطوات؟في أعمق حوار طبي وفكري لهذا العام، يغوص مالك مكتبي مع ضيفه في أسرار الجسد البشري التي بقيت طي الكتمان. لماذا نمرض؟ وهل العلاجات التقليدية هي الحل أم التسكين؟ رحلة تمتد لأكثر من ساعتين، تكسر أصنام الطب التقليدي وتعيد تعريف الصحة، الهرمونات، والشيخوخة. استعد لتغيير قناعاتك.</p> https://media.podeo.co/episodes/MTA4Mjk0/audio <p>الحلقة التي ستغير علاقتك بالدواء والأطباء للأبد.د. كريم علي، أخصائي في السموم الإكلينيكية وطبيب أسرة، يكشف الحقيقة التي أخفوها عنك: كيف يش <p>الحلقة التي ستغير علاقتك بالدواء والأطباء للأبد.د. كريم علي، أخصائي في السموم الإكلينيكية وطبيب أسرة، يكشف الحقيقة التي أخفوها عنك: كيف يشفى الجسد نفسه في 3 خطوات؟في أعمق حوار طبي وفكري لهذا العام، يغوص مالك مكتبي مع ضيفه في أسرار الجسد البشري التي بقيت طي الكتمان. لماذا نمرض؟ وهل العلاجات التقليدية هي الحل أم التسكين؟ رحلة تمتد لأكثر من ساعتين، تكسر أصنام الطب التقليدي وتعيد تعريف الصحة، الهرمونات، والشيخوخة. استعد لتغيير قناعاتك.</p> Ehki Malek false 8374 31 full 1 ما أخفاه الطب التقليدي عنك: كيف يشفى الجسد نفسه في 3 خطوات؟ اختبار بسيط يحدد متى ستموت خلاياك ودم ابنك يعيدك شاباً https://podeo.co Fri, 20 Feb 2026 17:30:00 +0000 <p>هل يمكننا حقاً استعادة الشباب والعودة بالزمن 20 عاما ابى الوراء؟في هذه الحلقة من احكي طب: د. زينة نعمة، اختصاصية في طب الجلد العام &nbsp;وطب الجلد التجميلي تكشف سبل علمية وطبية في إطالة العمر وأحدث صيحات الطب التجديدي. هل حلم العودة بالزمن أصبح حقيقة؟نناقش في هذه الحلقة:حقيقة الأكزوزومز: ما هي هذه الحويصلات السحرية؟ وكيف تختلف عن الخلايا الجذعية التقليدية؟تجربة براين جونسون: لماذا فشلت تجربته في استبدال البلازما، وما هو بديله الجديد (الألبومين)؟سحب الأكزوزوم من الأبناء: هل يمكن حقاً للأهل استخدام خلايا أبنائهم لاستعادة شبابهم؟ وما هي المحاذير القانونية والطبية؟المكملات الغذائية (NMN و NAD): أيهما أفضل لإنتاج الطاقة داخل الخلية؟ أعداء البشرة الخمسة وكيفية تحفيز الكولاجين طبيعيا في الجسم.أفضل روتين صباحي ومسائي (Skin Care) لضمان تجدد الخلايا ومحاربة التصبغات.</p> <p>هل يمكننا حقاً استعادة الشباب والعودة بالزمن 20 عاما ابى الوراء؟في هذه الحلقة من احكي طب: د. زينة نعمة، اختصاصية في طب الجلد العام &nbsp;وطب الجلد التجميلي تكشف سبل علمية وطبية في إطالة العمر وأحدث صيحات الطب التجديدي. هل حلم العودة بالزمن أصبح حقيقة؟نناقش في هذه الحلقة:حقيقة الأكزوزومز: ما هي هذه الحويصلات السحرية؟ وكيف تختلف عن الخلايا الجذعية التقليدية؟تجربة براين جونسون: لماذا فشلت تجربته في استبدال البلازما، وما هو بديله الجديد (الألبومين)؟سحب الأكزوزوم من الأبناء: هل يمكن حقاً للأهل استخدام خلايا أبنائهم لاستعادة شبابهم؟ وما هي المحاذير القانونية والطبية؟المكملات الغذائية (NMN و NAD): أيهما أفضل لإنتاج الطاقة داخل الخلية؟ أعداء البشرة الخمسة وكيفية تحفيز الكولاجين طبيعيا في الجسم.أفضل روتين صباحي ومسائي (Skin Care) لضمان تجدد الخلايا ومحاربة التصبغات.</p> https://media.podeo.co/episodes/MTAzOTY0/audio <p>هل يمكننا حقاً استعادة الشباب والعودة بالزمن 20 عاما ابى الوراء؟في هذه الحلقة من احكي طب: د. زينة نعمة، اختصاصية في طب الجلد العام &nbsp;وطب ال� <p>هل يمكننا حقاً استعادة الشباب والعودة بالزمن 20 عاما ابى الوراء؟في هذه الحلقة من احكي طب: د. زينة نعمة، اختصاصية في طب الجلد العام &nbsp;وطب الجلد التجميلي تكشف سبل علمية وطبية في إطالة العمر وأحدث صيحات الطب التجديدي. هل حلم العودة بالزمن أصبح حقيقة؟نناقش في هذه الحلقة:حقيقة الأكزوزومز: ما هي هذه الحويصلات السحرية؟ وكيف تختلف عن الخلايا الجذعية التقليدية؟تجربة براين جونسون: لماذا فشلت تجربته في استبدال البلازما، وما هو بديله الجديد (الألبومين)؟سحب الأكزوزوم من الأبناء: هل يمكن حقاً للأهل استخدام خلايا أبنائهم لاستعادة شبابهم؟ وما هي المحاذير القانونية والطبية؟المكملات الغذائية (NMN و NAD): أيهما أفضل لإنتاج الطاقة داخل الخلية؟ أعداء البشرة الخمسة وكيفية تحفيز الكولاجين طبيعيا في الجسم.أفضل روتين صباحي ومسائي (Skin Care) لضمان تجدد الخلايا ومحاربة التصبغات.</p> Ehki Malek false 4051 30 full 1 اختبار بسيط يحدد متى ستموت خلاياك ودم ابنك يعيدك شاباً ثورة طبية: فحص واحد سينقذ حياتك وحياة اطفالك https://podeo.co Fri, 13 Feb 2026 17:38:02 +0000 <p>هل يحمل حمضك النووي "قنبلة موقوتة"؟في هذه الحلقة الاستثنائية مع البروفيسور أندريه مغربني، أخصائي في علم الوراثة البشرية والامراض الوراثية، نغوص في أسرار الخريطة الجينية لنكشف الفرق بين "القدر الوراثي" وما نصنعه بأنفسنا.اكتشف لماذا 90% من حالات السرطان سببها بيئتك وليس جينات عائلتك، وكيف يمكنك حرفياً "إطفاء" الجينات السيئة من خلال نمط حياتك.أبرز ما ستشاهده في هذا اللقاء:وهم الوراثة: لماذا يعيش المدخن طويلاً بينما يمرض الرياضي؟الزهايمر: هل كثرة النسيان بداية المرض أم علامة صحة جيدة؟زواج الأقارب: الحقيقة العلمية الكاملة وتأثيرها في العالم العربي. كيف يعمل علم "ما فوق الجينات" (Epigenetics) لصالحك؟استعد لتغيير كل ما تعتقده عن صحتك، ومستقبل أطفالك، وعلاقتك بالأمراض الوراثية.</p> <p>هل يحمل حمضك النووي "قنبلة موقوتة"؟في هذه الحلقة الاستثنائية مع البروفيسور أندريه مغربني، أخصائي في علم الوراثة البشرية والامراض الوراثية، نغوص في أسرار الخريطة الجينية لنكشف الفرق بين "القدر الوراثي" وما نصنعه بأنفسنا.اكتشف لماذا 90% من حالات السرطان سببها بيئتك وليس جينات عائلتك، وكيف يمكنك حرفياً "إطفاء" الجينات السيئة من خلال نمط حياتك.أبرز ما ستشاهده في هذا اللقاء:وهم الوراثة: لماذا يعيش المدخن طويلاً بينما يمرض الرياضي؟الزهايمر: هل كثرة النسيان بداية المرض أم علامة صحة جيدة؟زواج الأقارب: الحقيقة العلمية الكاملة وتأثيرها في العالم العربي. كيف يعمل علم "ما فوق الجينات" (Epigenetics) لصالحك؟استعد لتغيير كل ما تعتقده عن صحتك، ومستقبل أطفالك، وعلاقتك بالأمراض الوراثية.</p> https://media.podeo.co/episodes/OTUzNjA/audio <p>هل يحمل حمضك النووي "قنبلة موقوتة"؟في هذه الحلقة الاستثنائية مع البروفيسور أندريه مغربني، أخصائي في علم الوراثة البشرية والامراض الوراثي� <p>هل يحمل حمضك النووي "قنبلة موقوتة"؟في هذه الحلقة الاستثنائية مع البروفيسور أندريه مغربني، أخصائي في علم الوراثة البشرية والامراض الوراثية، نغوص في أسرار الخريطة الجينية لنكشف الفرق بين "القدر الوراثي" وما نصنعه بأنفسنا.اكتشف لماذا 90% من حالات السرطان سببها بيئتك وليس جينات عائلتك، وكيف يمكنك حرفياً "إطفاء" الجينات السيئة من خلال نمط حياتك.أبرز ما ستشاهده في هذا اللقاء:وهم الوراثة: لماذا يعيش المدخن طويلاً بينما يمرض الرياضي؟الزهايمر: هل كثرة النسيان بداية المرض أم علامة صحة جيدة؟زواج الأقارب: الحقيقة العلمية الكاملة وتأثيرها في العالم العربي. كيف يعمل علم "ما فوق الجينات" (Epigenetics) لصالحك؟استعد لتغيير كل ما تعتقده عن صحتك، ومستقبل أطفالك، وعلاقتك بالأمراض الوراثية.</p> Ehki Malek false 7788 29 full 1 ثورة طبية: فحص واحد سينقذ حياتك وحياة اطفالك جلوسك يقطع الأكسجين عن دماغك: التفسير الطبي الصادم | احكي طب https://podeo.co Fri, 06 Feb 2026 17:30:00 +0000 <p style="text-align:right;">د. عادل رجولة، اخصائي في العلاج الطبيعي للعمود الفقري والمفاصل، يكشف المسببات الخفية للشيخوخة المبكرة</p> <p style="text-align:right;">د. عادل رجولة، اخصائي في العلاج الطبيعي للعمود الفقري والمفاصل، يكشف المسببات الخفية للشيخوخة المبكرة</p> https://media.podeo.co/episodes/OTA0OTk/audio <p style="text-align:right;">د. عادل رجولة، اخصائي في العلاج الطبيعي للعمود الفقري والمفاصل، يكشف المسببات الخفية للشيخوخة المبكرة</p> <p style="text-align:right;">د. عادل رجولة، اخصائي في العلاج الطبيعي للعمود الفقري والمفاصل، يكشف المسببات الخفية للشيخوخة المبكرة</p> Ehki Malek false 4946 28 full 1 جلوسك يقطع الأكسجين عن دماغك: التفسير الطبي الصادم | احكي طب عن الخيانة، الطلاق والتنمر: مهيرة عبد العزيز في مقابلة صادقة https://podeo.co Fri, 30 Jan 2026 17:30:00 +0000 <p style="text-align:right;">في هذه الحلقة، تكسر الممثلة والاعلامية مهيرة عبد العزيز صمتها لتكشف لأول مرة عن كواليس طلاقها وتتحدث مهيرة في هذه الحلقة بجرأة عن رحلة الـ 365 يوماً من العزلة نحو التشافي.</p> <p style="text-align:right;">في هذه الحلقة، تكسر الممثلة والاعلامية مهيرة عبد العزيز صمتها لتكشف لأول مرة عن كواليس طلاقها وتتحدث مهيرة في هذه الحلقة بجرأة عن رحلة الـ 365 يوماً من العزلة نحو التشافي.</p> https://media.podeo.co/episodes/OTAwNDU/audio <p style="text-align:right;">في هذه الحلقة، تكسر الممثلة والاعلامية مهيرة عبد العزيز صمتها لتكشف لأول مرة عن كواليس طلاقها وتتحدث مهيرة في هذه الحلقة بج� <p style="text-align:right;">في هذه الحلقة، تكسر الممثلة والاعلامية مهيرة عبد العزيز صمتها لتكشف لأول مرة عن كواليس طلاقها وتتحدث مهيرة في هذه الحلقة بجرأة عن رحلة الـ 365 يوماً من العزلة نحو التشافي.</p> Ehki Malek false 7916 27 full 1 عن الخيانة، الطلاق والتنمر: مهيرة عبد العزيز في مقابلة صادقة الحجم، السرعة والفحولة: أخطاء شائعة تدمّر العلاقة الزوجية | احكي طب https://podeo.co Fri, 23 Jan 2026 17:30:00 +0000 <p style="text-align:right;">لماذا يفشل 80% من الرجال؟ | Men’s Health: How to Fix the Hidden Error Killing Your Relationshipد. يمان التل، استشاري جراحة أورام المسالك، أكبر جراحي الدعامات واستشاري طب جنسي، يكشف "أكبر خطأ" يرتكبه الرجال يوميا ويدمّر الحياة الزوجية.في هذه الحلقة نناقش:لماذا يعتبر محيط الخصر هو المؤشر الأهم لرجولتك وصحتك الشريانية؟ لماذا تفشل المفاهيم التقليدية عن الحجم والسرعة في تحقيق الرضا؟ الطريقة العلمية المثبتة لاستعادة حيويتك بعيداً عن الحلول المؤقتة.كيف تعيد بناء علاقة زوجية قوية مبنية على أسس طبية ونفسية صحيحة.</p> <p style="text-align:right;">لماذا يفشل 80% من الرجال؟ | Men’s Health: How to Fix the Hidden Error Killing Your Relationshipد. يمان التل، استشاري جراحة أورام المسالك، أكبر جراحي الدعامات واستشاري طب جنسي، يكشف "أكبر خطأ" يرتكبه الرجال يوميا ويدمّر الحياة الزوجية.في هذه الحلقة نناقش:لماذا يعتبر محيط الخصر هو المؤشر الأهم لرجولتك وصحتك الشريانية؟ لماذا تفشل المفاهيم التقليدية عن الحجم والسرعة في تحقيق الرضا؟ الطريقة العلمية المثبتة لاستعادة حيويتك بعيداً عن الحلول المؤقتة.كيف تعيد بناء علاقة زوجية قوية مبنية على أسس طبية ونفسية صحيحة.</p> https://media.podeo.co/episodes/ODkxMTU/audio <p style="text-align:right;">لماذا يفشل 80% من الرجال؟ | Men’s Health: How to Fix the Hidden Error Killing Your Relationshipد. يمان التل، استشاري جراحة أورام المسالك، أكبر جراحي الدعام� <p style="text-align:right;">لماذا يفشل 80% من الرجال؟ | Men’s Health: How to Fix the Hidden Error Killing Your Relationshipد. يمان التل، استشاري جراحة أورام المسالك، أكبر جراحي الدعامات واستشاري طب جنسي، يكشف "أكبر خطأ" يرتكبه الرجال يوميا ويدمّر الحياة الزوجية.في هذه الحلقة نناقش:لماذا يعتبر محيط الخصر هو المؤشر الأهم لرجولتك وصحتك الشريانية؟ لماذا تفشل المفاهيم التقليدية عن الحجم والسرعة في تحقيق الرضا؟ الطريقة العلمية المثبتة لاستعادة حيويتك بعيداً عن الحلول المؤقتة.كيف تعيد بناء علاقة زوجية قوية مبنية على أسس طبية ونفسية صحيحة.</p> Ehki Malek false 7832 26 full 1 الحجم، السرعة والفحولة: أخطاء شائعة تدمّر العلاقة الزوجية | احكي طب جابت العيد ووصية امها كسرتها.. مريم الخالدي | احكي مالك https://podeo.co Sun, 18 Jan 2026 20:52:15 +0000 <p>لأول مرة، مريم تفتح الجرح الأعمق: علاقتها المعقدة بوالدها.تستعرض مريم الخالدي في هذا اللقاء محطات مفصلية من حياتها، بدءاً من نشأتها الصعبة وتأثر شخصيتها بالتنقل بين البلدان وأجواء الحروب، وصولاً إلى مواجهتها لمرارة التنمر وتحديات طريق الشهرة الوعر.</p> <p>لأول مرة، مريم تفتح الجرح الأعمق: علاقتها المعقدة بوالدها.تستعرض مريم الخالدي في هذا اللقاء محطات مفصلية من حياتها، بدءاً من نشأتها الصعبة وتأثر شخصيتها بالتنقل بين البلدان وأجواء الحروب، وصولاً إلى مواجهتها لمرارة التنمر وتحديات طريق الشهرة الوعر.</p> https://media.podeo.co/episodes/ODgyMzE/audio <p>لأول مرة، مريم تفتح الجرح الأعمق: علاقتها المعقدة بوالدها.تستعرض مريم الخالدي في هذا اللقاء محطات مفصلية من حياتها، بدءاً من نشأتها الصعب� <p>لأول مرة، مريم تفتح الجرح الأعمق: علاقتها المعقدة بوالدها.تستعرض مريم الخالدي في هذا اللقاء محطات مفصلية من حياتها، بدءاً من نشأتها الصعبة وتأثر شخصيتها بالتنقل بين البلدان وأجواء الحروب، وصولاً إلى مواجهتها لمرارة التنمر وتحديات طريق الشهرة الوعر.</p> Ehki Malek false 6197 25 full 1 جابت العيد ووصية امها كسرتها.. مريم الخالدي | احكي مالك انهار كل شيء في ليلة واحدة: زواجها وصحتها ومستقبلها.. سارة البحراني | احكي مالك https://podeo.co Thu, 08 Jan 2026 16:27:20 +0000 <p>حلقة إنسانية صادقة مع الممثلة سارة البحراني عن المرض، الوحدة، والانهيار النفسي.حديث عميق عن الألم والصمود أمام الناس.هذه الحلقة ليست محاكمة، وليست دفاعًا، وليست هجومًا على أحد.هي مساحة للكلام الصادق عن الألم، الثقة، الخذلان، والصمود.</p> <p>حلقة إنسانية صادقة مع الممثلة سارة البحراني عن المرض، الوحدة، والانهيار النفسي.حديث عميق عن الألم والصمود أمام الناس.هذه الحلقة ليست محاكمة، وليست دفاعًا، وليست هجومًا على أحد.هي مساحة للكلام الصادق عن الألم، الثقة، الخذلان، والصمود.</p> https://media.podeo.co/episodes/ODc2Nzg/audio <p>حلقة إنسانية صادقة مع الممثلة سارة البحراني عن المرض، الوحدة، والانهيار النفسي.حديث عميق عن الألم والصمود أمام الناس.هذه الحلقة ليست محاك <p>حلقة إنسانية صادقة مع الممثلة سارة البحراني عن المرض، الوحدة، والانهيار النفسي.حديث عميق عن الألم والصمود أمام الناس.هذه الحلقة ليست محاكمة، وليست دفاعًا، وليست هجومًا على أحد.هي مساحة للكلام الصادق عن الألم، الثقة، الخذلان، والصمود.</p> Ehki Malek false 7080 24 full 1 انهار كل شيء في ليلة واحدة: زواجها وصحتها ومستقبلها.. سارة البحراني | احكي مالك كيف تعيد برمجة دماغك وتمنع الشيخوخة؟ وهذا ما يحدث لك عند الـ ٣ فجراً! | احكي طب https://podeo.co Tue, 06 Jan 2026 12:14:50 +0000 <p style="text-align:right;">هل تملك "كتالوج" تشغيل أقوى جهاز في جسمك؟ في هذه الحلقة من #احكي_طب، نغوص داخل الدماغ البشري مع أخصائي جراحة الأعصاب من المركز الطبي في الجامعة الأمريكية في بيروت (AUBMC). نكشف أسراراً قد تغير حياتك: من "نظام تنظيف السموم" الذي لا يعمل إلا وأنت نائم، إلى العلاقة الصادمة بين عضلات أرجلك وذكائك.د. حسين درويش، جراح الأعصاب وأخصائي جراحة أورام الدماغ، وأحد أبرز الأسماء في التعامل مع أدق وأعقد العمليات الجراحية يكشف حقائق طبية ستغير نظرتك لنفسك ولصحتك: ما هي العادات التي يجب أن تتركها فورا قبل فوات الأوان؟</p> <p style="text-align:right;">هل تملك "كتالوج" تشغيل أقوى جهاز في جسمك؟ في هذه الحلقة من #احكي_طب، نغوص داخل الدماغ البشري مع أخصائي جراحة الأعصاب من المركز الطبي في الجامعة الأمريكية في بيروت (AUBMC). نكشف أسراراً قد تغير حياتك: من "نظام تنظيف السموم" الذي لا يعمل إلا وأنت نائم، إلى العلاقة الصادمة بين عضلات أرجلك وذكائك.د. حسين درويش، جراح الأعصاب وأخصائي جراحة أورام الدماغ، وأحد أبرز الأسماء في التعامل مع أدق وأعقد العمليات الجراحية يكشف حقائق طبية ستغير نظرتك لنفسك ولصحتك: ما هي العادات التي يجب أن تتركها فورا قبل فوات الأوان؟</p> https://media.podeo.co/episodes/ODc0Njk/audio <p style="text-align:right;">هل تملك "كتالوج" تشغيل أقوى جهاز في جسمك؟ في هذه الحلقة من #احكي_طب، نغوص داخل الدماغ البشري مع أخصائي جراحة الأعصاب من المركز <p style="text-align:right;">هل تملك "كتالوج" تشغيل أقوى جهاز في جسمك؟ في هذه الحلقة من #احكي_طب، نغوص داخل الدماغ البشري مع أخصائي جراحة الأعصاب من المركز الطبي في الجامعة الأمريكية في بيروت (AUBMC). نكشف أسراراً قد تغير حياتك: من "نظام تنظيف السموم" الذي لا يعمل إلا وأنت نائم، إلى العلاقة الصادمة بين عضلات أرجلك وذكائك.د. حسين درويش، جراح الأعصاب وأخصائي جراحة أورام الدماغ، وأحد أبرز الأسماء في التعامل مع أدق وأعقد العمليات الجراحية يكشف حقائق طبية ستغير نظرتك لنفسك ولصحتك: ما هي العادات التي يجب أن تتركها فورا قبل فوات الأوان؟</p> Ehki Malek false 9074 23 full 1 كيف تعيد برمجة دماغك وتمنع الشيخوخة؟ وهذا ما يحدث لك عند الـ ٣ فجراً! | احكي طب القصة 22: خالد الفراج https://podeo.co Sun, 22 Dec 2024 15:57:42 +0000 <p>النّجم السّعوديّ خالد الفرّاج في حوار العمر مع مالك مكتبي... شهرة متأخّرة واسم ارتبط بشقيقه، من الصّفر إلى ملايين المشاهدات بلحظة، نصائح لنجمات اليوم، وقلب مفتوح لحبّ جديد... ما هي مواصفات زوجته المقبلة؟</p> <p>النّجم السّعوديّ خالد الفرّاج في حوار العمر مع مالك مكتبي... شهرة متأخّرة واسم ارتبط بشقيقه، من الصّفر إلى ملايين المشاهدات بلحظة، نصائح لنجمات اليوم، وقلب مفتوح لحبّ جديد... ما هي مواصفات زوجته المقبلة؟</p> bf5d10c8-73b3-4bb9-9a16-47edbc186e5f <p>النّجم السّعوديّ خالد الفرّاج في حوار العمر مع مالك مكتبي... شهرة متأخّرة واسم ارتبط بشقيقه، من الصّفر إلى ملايين المشاهدات بلحظة، نصائح ل� <p>النّجم السّعوديّ خالد الفرّاج في حوار العمر مع مالك مكتبي... شهرة متأخّرة واسم ارتبط بشقيقه، من الصّفر إلى ملايين المشاهدات بلحظة، نصائح لنجمات اليوم، وقلب مفتوح لحبّ جديد... ما هي مواصفات زوجته المقبلة؟</p> Ehki Malek false 7062 22 full 1 القصة 22: خالد الفراج القصة 21: الأمير تركي بن خالد آل سعود https://podeo.co Fri, 13 Dec 2024 13:38:04 +0000 <p>الأمير تركي بن خالد يكشف فضيحة تاريخية ويشكك في أساطير الكرة السعودية</p> <p>الأمير تركي بن خالد يكشف فضيحة تاريخية ويشكك في أساطير الكرة السعودية</p> c43b804c-9d6f-4621-8ec2-47f4bc42ca46 <p>الأمير تركي بن خالد يكشف فضيحة تاريخية ويشكك في أساطير الكرة السعودية</p> <p>الأمير تركي بن خالد يكشف فضيحة تاريخية ويشكك في أساطير الكرة السعودية</p> Ehki Malek false 5721 21 full 1 القصة 21: الأمير تركي بن خالد آل سعود القصة 20: مروج الرحيلي https://podeo.co Sat, 16 Nov 2024 19:07:16 +0000 <p>مروج الرحيلي: المليون لاشيء بالنسبة لي</p> <p>مروج الرحيلي: المليون لاشيء بالنسبة لي</p> 9ea906bc-a1c5-462e-b264-3a755ef5e34f <p>مروج الرحيلي: المليون لاشيء بالنسبة لي</p> <p>مروج الرحيلي: المليون لاشيء بالنسبة لي</p> Ehki Malek false 4286 20 full 1 القصة 20: مروج الرحيلي القصة 19: خديجة معاذ https://podeo.co Sat, 16 Nov 2024 19:05:53 +0000 <p>خديجة معاذ تخلع حجابها: تفاصيل عن زوجها وحملها لأول مرة</p> <p>خديجة معاذ تخلع حجابها: تفاصيل عن زوجها وحملها لأول مرة</p> d7dcebe0-4498-406e-ac14-5b230f6e0838 <p>خديجة معاذ تخلع حجابها: تفاصيل عن زوجها وحملها لأول مرة</p> <p>خديجة معاذ تخلع حجابها: تفاصيل عن زوجها وحملها لأول مرة</p> Ehki Malek false 4413 19 full 1 القصة 19: خديجة معاذ القصة 18: سعيد العويران https://podeo.co Sat, 16 Nov 2024 18:59:53 +0000 <p><strong>بين الهلال والنّصر والشباب، من اختار سعيد العويران؟ أجور وأسرار وأسماء صادمة</strong></p> <p><strong>بين الهلال والنّصر والشباب، من اختار سعيد العويران؟ أجور وأسرار وأسماء صادمة</strong></p> e04a0268-f206-4819-b9db-b79f36f466b3 <p><strong>بين الهلال والنّصر والشباب، من اختار سعيد العويران؟ أجور وأسرار وأسماء صادمة</strong></p> <p><strong>بين الهلال والنّصر والشباب، من اختار سعيد العويران؟ أجور وأسرار وأسماء صادمة</strong></p> Ehki Malek false 7149 18 full 1 القصة 18: سعيد العويران القصة 17: نبيل نور https://podeo.co Mon, 07 Oct 2024 14:28:53 +0000 <p>من ريال واحد إلى الملايين، طريق الثراء والاستثمار الصحيح</p> <p>من ريال واحد إلى الملايين، طريق الثراء والاستثمار الصحيح</p> d4cc7d28-7d18-40b7-bc21-2600cc65e4f7 <p>من ريال واحد إلى الملايين، طريق الثراء والاستثمار الصحيح</p> <p>من ريال واحد إلى الملايين، طريق الثراء والاستثمار الصحيح</p> Ehki Malek false 5955 17 full 1 القصة 17: نبيل نور القصة 16: ملكة كابلي https://podeo.co Fri, 06 Sep 2024 12:53:19 +0000 <p>ملكة كابلي تجيب عن سؤالين مصيريين للمرة الأولى</p> <p>ملكة كابلي تجيب عن سؤالين مصيريين للمرة الأولى</p> 76f40087-7064-4c9d-9851-ea93e4c4ae22 <p>ملكة كابلي تجيب عن سؤالين مصيريين للمرة الأولى</p> <p>ملكة كابلي تجيب عن سؤالين مصيريين للمرة الأولى</p> Ehki Malek false 6781 16 full 1 القصة 16: ملكة كابلي القصة 15: يوسف الجراح https://podeo.co Fri, 06 Sep 2024 12:07:06 +0000 <p>الممثل السعودي المعتزل يوسف الجراح يسرد مسيرته</p> <p>الممثل السعودي المعتزل يوسف الجراح يسرد مسيرته</p> 3beba9d6-e5eb-484f-bf2b-ed1875221f8c <p>الممثل السعودي المعتزل يوسف الجراح يسرد مسيرته</p> <p>الممثل السعودي المعتزل يوسف الجراح يسرد مسيرته</p> Ehki Malek false 5968 15 full 1 القصة 15: يوسف الجراح القصة ١٤: عبدالله الحضيف https://podeo.co Fri, 06 Sep 2024 12:05:24 +0000 <p>عبدالله الحضيف يروي قصة نجاحه</p> <p>عبدالله الحضيف يروي قصة نجاحه</p> 36647732-9cda-4348-a4bb-76a468787d51 <p>عبدالله الحضيف يروي قصة نجاحه</p> <p>عبدالله الحضيف يروي قصة نجاحه</p> Ehki Malek false 5285 14 full 1 القصة ١٤: عبدالله الحضيف القصة ١٣: ريم عبدالله https://podeo.co Tue, 03 Sep 2024 21:10:47 +0000 <p>مقابلة مع الممثلة ريم عبدالله</p> <p>مقابلة مع الممثلة ريم عبدالله</p> 49d9ef8c-dd4e-4ce9-af97-1fb6b42432dc <p>مقابلة مع الممثلة ريم عبدالله</p> <p>مقابلة مع الممثلة ريم عبدالله</p> Ehki Malek false 7386 13 full 1 القصة ١٣: ريم عبدالله القصة ١٢: حسن عسيري https://podeo.co Tue, 03 Sep 2024 20:39:48 +0000 <p>مقابلة مع المنتج حسن عسيري</p> <p>مقابلة مع المنتج حسن عسيري</p> 7a4e9554-9f66-4e51-89e9-9168a1bce3fe <p>مقابلة مع المنتج حسن عسيري</p> <p>مقابلة مع المنتج حسن عسيري</p> Ehki Malek false 5607 12 full 1 القصة ١٢: حسن عسيري القصة ١١: وعد https://podeo.co Wed, 24 Jul 2024 18:34:22 +0000 <p>الفنانة وعد تدلي بمواقف حصرية في شأن حياتها الشخصية</p> <p>الفنانة وعد تدلي بمواقف حصرية في شأن حياتها الشخصية</p> 49aad493-19cc-498c-94e9-5d6b9a532279 <p>الفنانة وعد تدلي بمواقف حصرية في شأن حياتها الشخصية</p> <p>الفنانة وعد تدلي بمواقف حصرية في شأن حياتها الشخصية</p> Ehki Malek false 5399 11 full 1 القصة ١١: وعد القصة ١٠: محمد إسلام https://podeo.co Wed, 24 Jul 2024 18:32:03 +0000 <p>محمّد إسلام يسرد مشواره في البودكاست السعودي الوحيد باللّغة الإكليزيّة</p> <p>محمّد إسلام يسرد مشواره في البودكاست السعودي الوحيد باللّغة الإكليزيّة</p> 7e0356bc-4230-4e9d-8df9-ffd68fd75b44 <p>محمّد إسلام يسرد مشواره في البودكاست السعودي الوحيد باللّغة الإكليزيّة</p> <p>محمّد إسلام يسرد مشواره في البودكاست السعودي الوحيد باللّغة الإكليزيّة</p> Ehki Malek false 4708 10 full 1 القصة ١٠: محمد إسلام القصة 9: نيرمين محسن https://podeo.co Sun, 03 Mar 2024 14:59:25 +0000 <p>لممثلة السعودية نيرمين محسن تروي جوانب مؤثرة من حياتها للمرة الأولى</p> <p>لممثلة السعودية نيرمين محسن تروي جوانب مؤثرة من حياتها للمرة الأولى</p> 95168500-301c-4576-a2da-a14d05c11ff4 <p>لممثلة السعودية نيرمين محسن تروي جوانب مؤثرة من حياتها للمرة الأولى</p> <p>لممثلة السعودية نيرمين محسن تروي جوانب مؤثرة من حياتها للمرة الأولى</p> Ehki Malek false 4260 9 full 1 القصة 9: نيرمين محسن القصة ٨: الأمير عبد الرّحمن بن مساعد بن عبد العزيز آل سعود https://podeo.co Sat, 10 Feb 2024 12:28:28 +0000 <p>حوار العمر مع سموّ الأمير عبد الرحمن بن مساعد بن عبد العزيز آل سعود</p> <p>حوار العمر مع سموّ الأمير عبد الرحمن بن مساعد بن عبد العزيز آل سعود</p> 69036b32-3392-480d-a852-d47d82a42ab9 <p>حوار العمر مع سموّ الأمير عبد الرحمن بن مساعد بن عبد العزيز آل سعود</p> <p>حوار العمر مع سموّ الأمير عبد الرحمن بن مساعد بن عبد العزيز آل سعود</p> Ehki Malek false 8404 8 full 1 القصة ٨: الأمير عبد الرّحمن بن مساعد بن عبد العزيز آل سعود القصة ٧: عبد العزيز الجوف https://podeo.co Sat, 10 Feb 2024 12:28:27 +0000 <p>من الصفر، إلى المليون، إلى الصفر، إلى الملايين... قصة رجل الأعمال عبد&nbsp;العزيز&nbsp;الجوف</p> <p>من الصفر، إلى المليون، إلى الصفر، إلى الملايين... قصة رجل الأعمال عبد&nbsp;العزيز&nbsp;الجوف</p> 8c87038d-5677-462e-bb01-7e85641ab027 <p>من الصفر، إلى المليون، إلى الصفر، إلى الملايين... قصة رجل الأعمال عبد&nbsp;العزيز&nbsp;الجوف</p> <p>من الصفر، إلى المليون، إلى الصفر، إلى الملايين... قصة رجل الأعمال عبد&nbsp;العزيز&nbsp;الجوف</p> Ehki Malek false 5554 7 full 1 القصة ٧: عبد العزيز الجوف القصة ٦: راجح الحارثي https://podeo.co Sat, 10 Feb 2024 12:23:11 +0000 <p>بعد ٥ سنوات من الصمت الإعلامي، مقدّم البرامج والمؤثّر في مواقع التواصل راجح الحارثي يروي حصريًّا وللمرّة الأولى تفاصيل من حياته الشخصية والمهنية.</p> <p>بعد ٥ سنوات من الصمت الإعلامي، مقدّم البرامج والمؤثّر في مواقع التواصل راجح الحارثي يروي حصريًّا وللمرّة الأولى تفاصيل من حياته الشخصية والمهنية.</p> 21bd36c8-bbcf-43bd-a53d-008e63f68ca7 <p>بعد ٥ سنوات من الصمت الإعلامي، مقدّم البرامج والمؤثّر في مواقع التواصل راجح الحارثي يروي حصريًّا وللمرّة الأولى تفاصيل من حياته الشخصية و <p>بعد ٥ سنوات من الصمت الإعلامي، مقدّم البرامج والمؤثّر في مواقع التواصل راجح الحارثي يروي حصريًّا وللمرّة الأولى تفاصيل من حياته الشخصية والمهنية.</p> Ehki Malek false 5313 6 full 1 القصة ٦: راجح الحارثي القصة ٥: أضوى فهد https://podeo.co Sat, 10 Feb 2024 12:12:10 +0000 <p>حبّ وضحك ووجع ومرض وسمنة وملامة وغسل قلوب ومصالحة مع الذات... عناوين الحوار مع النجمة أضوى فهد لا تنتهي!</p> <p>حبّ وضحك ووجع ومرض وسمنة وملامة وغسل قلوب ومصالحة مع الذات... عناوين الحوار مع النجمة أضوى فهد لا تنتهي!</p> 62650096-f50d-4307-a0f4-580c04241e40 <p>حبّ وضحك ووجع ومرض وسمنة وملامة وغسل قلوب ومصالحة مع الذات... عناوين الحوار مع النجمة أضوى فهد لا تنتهي!</p> <p>حبّ وضحك ووجع ومرض وسمنة وملامة وغسل قلوب ومصالحة مع الذات... عناوين الحوار مع النجمة أضوى فهد لا تنتهي!</p> Ehki Malek false 7761 5 full 1 القصة ٥: أضوى فهد القصة ٤: سعود العيدي https://podeo.co Sat, 10 Feb 2024 12:12:08 +0000 <p>الرحالة ومتسلّق الجبال سعود العيدي يسرد حلمه من الصّفر إلى hTالإفريست، وما بينهما من انكسارات وانتصارات!</p> <p>الرحالة ومتسلّق الجبال سعود العيدي يسرد حلمه من الصّفر إلى hTالإفريست، وما بينهما من انكسارات وانتصارات!</p> d3073b77-9561-45c5-b5cf-1111870cb331 <p>الرحالة ومتسلّق الجبال سعود العيدي يسرد حلمه من الصّفر إلى hTالإفريست، وما بينهما من انكسارات وانتصارات!</p> <p>الرحالة ومتسلّق الجبال سعود العيدي يسرد حلمه من الصّفر إلى hTالإفريست، وما بينهما من انكسارات وانتصارات!</p> Ehki Malek false 5894 4 full 1 القصة ٤: سعود العيدي القصة ٣: سعد الشهري https://podeo.co Sat, 10 Feb 2024 12:06:13 +0000 <p>المدرّب سعد الشّهري يدلي بمواقف ناريّة في شأن كرة القدم السّعوديّة!</p> <p>المدرّب سعد الشّهري يدلي بمواقف ناريّة في شأن كرة القدم السّعوديّة!</p> 43d1491a-77ea-4c91-a913-766c5dfd7f4e <p>المدرّب سعد الشّهري يدلي بمواقف ناريّة في شأن كرة القدم السّعوديّة!</p> <p>المدرّب سعد الشّهري يدلي بمواقف ناريّة في شأن كرة القدم السّعوديّة!</p> Ehki Malek false 5715 3 full 1 القصة ٣: سعد الشهري القصّة ٢: هبة الحسين https://podeo.co Sat, 10 Feb 2024 12:03:51 +0000 <p>حصريًّا وللمرّة الأولى بعد صمت طويل، هبة الحسين تجيب عن سؤال مالك مكتبي: هل أنتِ وعايض يوسف متزوّجان أم مطلّقان؟</p> <p>حصريًّا وللمرّة الأولى بعد صمت طويل، هبة الحسين تجيب عن سؤال مالك مكتبي: هل أنتِ وعايض يوسف متزوّجان أم مطلّقان؟</p> 150de1ed-22d9-421e-a48d-2e4a03ab1070 <p>حصريًّا وللمرّة الأولى بعد صمت طويل، هبة الحسين تجيب عن سؤال مالك مكتبي: هل أنتِ وعايض يوسف متزوّجان أم مطلّقان؟</p> <p>حصريًّا وللمرّة الأولى بعد صمت طويل، هبة الحسين تجيب عن سؤال مالك مكتبي: هل أنتِ وعايض يوسف متزوّجان أم مطلّقان؟</p> Ehki Malek false 6091 2 full 1 القصّة ٢: هبة الحسين القصّة 1: عبدالله السدحان https://podeo.co Thu, 05 Oct 2023 07:19:12 +0000 <p>"!عبدالله السدحان يفتح كتاب العمر، ويروي أسرارًا للمرّة الأولى، ويقولها أخيرًا: "أحبّك</p> <p>"!عبدالله السدحان يفتح كتاب العمر، ويروي أسرارًا للمرّة الأولى، ويقولها أخيرًا: "أحبّك</p> 24d3720a-c30c-46f9-a399-fa353db95f3a <p>"!عبدالله السدحان يفتح كتاب العمر، ويروي أسرارًا للمرّة الأولى، ويقولها أخيرًا: "أحبّك</p> <p>"!عبدالله السدحان يفتح كتاب العمر، ويروي أسرارًا للمرّة الأولى، ويقولها أخيرًا: "أحبّك</p> Ehki Malek false 4725 1 full 1 القصّة 1: عبدالله السدحان