<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://media.podeo.co/stylesheet.xsl"?>
<!-- generator="podeo/2.0" -->
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0">
  <channel>
    <title>The Signature Podcast</title>
    <link>https://podeo.co</link>
    <description>&lt;p&gt;🌍 New episodes every Thursday at 7:00 PM (GMT+3) 🎙️The Signature Podcast goes beyond success and status to uncover the real stories, mindsets, and defining moments behind high performers.&lt;br&gt;&lt;br&gt;More than a podcast, it’s a platform for impact, perspective, and meaningful conversations.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hosted by Miguel Kanaan, the journey is rooted in resilience — overcoming a life-threatening tumor at age 3 that shaped a path of discipline, growth, and purpose.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Each episode brings together athletes, entrepreneurs, leaders, and creators to share the reality behind their success — from setbacks to breakthroughs, and everything in between.&lt;/p&gt;</description>
    <pubDate>Wed, 05 Nov 2025 17:07:08 +0000</pubDate>
    <generator>https://podeo.co</generator>
    <language>ar</language>
    <copyright></copyright>
    <category>Society &amp; Culture</category>
    <atom:link href="https://media.podeo.co/rss/MjM0MDQ" rel="self" type="application/rss+xml"></atom:link>
    <itunes:subtitle>&lt;p&gt;🌍 New episodes every Thursday at 7:00 PM (GMT+3) 🎙️The Signature Podcast goes beyond success and status to uncover the real stories, mindsets, and defining moments behind high performers.&lt;br&gt;&lt;br&gt;More than a podcast, it’s a platform for impact</itunes:subtitle>
    <itunes:summary>&lt;p&gt;🌍 New episodes every Thursday at 7:00 PM (GMT+3) 🎙️The Signature Podcast goes beyond success and status to uncover the real stories, mindsets, and defining moments behind high performers.&lt;br&gt;&lt;br&gt;More than a podcast, it’s a platform for impact, perspective, and meaningful conversations.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hosted by Miguel Kanaan, the journey is rooted in resilience — overcoming a life-threatening tumor at age 3 that shaped a path of discipline, growth, and purpose.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Each episode brings together athletes, entrepreneurs, leaders, and creators to share the reality behind their success — from setbacks to breakthroughs, and everything in between.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
    <itunes:author>Miguel Kanaan</itunes:author>
    <itunes:category text="Society &amp; Culture">
      <itunes:category text="Personal Journals"></itunes:category>
    </itunes:category>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>The Signature Podcast</itunes:name>
      <itunes:email>fitline.pod@gmail.com</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:image href="https://media.podeo.co/podcasts/MjM0MDQ/image.jpg?ivc=1779875481"></itunes:image>
    <image>
      <title>The Signature Podcast</title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <url>https://media.podeo.co/podcasts/MjM0MDQ/image.jpg?ivc=1779875481</url>
      <width>144</width>
      <height>144</height>
    </image>
    <podcast:funding url="https://play.podeo.co/podcasts/23663">Support The Show!</podcast:funding>
    <item>
      <title>The Brand Is Known, Not the Journey | Christina Habchi | Ep. 14 | البراند معروف، القصة لا</title>
      <itunes:title>The Brand Is Known, Not the Journey | Christina Habchi | Ep. 14 | البراند معروف، القصة لا</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Mon, 06 Jul 2026 15:39:08 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;📺 Continue the journey—watch more episodes and discover powerful stories: &lt;a href=&#34;https://www.youtube.com/@UC2RKzEIjAguKFLOOQ_nGnmw &#34;&gt;https://www.youtube.com/@UC2RKzEIjAguKFLOOQ_nGnmw &lt;/a&gt;📺&amp;nbsp;&lt;br&gt;&lt;br&gt;واصل الرحلة — شاهد المزيد من الحلقات واكتشف قصصًا مؤثرة:&lt;a href=&#34;https://www.youtube.com/@UC2RKzEIjAguKFLOOQ_nGnmw&#34;&gt;https://www.youtube.com/@UC2RKzEIjAguKFLOOQ_nGnmw&lt;/a&gt;&lt;br&gt;-----------------&lt;br&gt;Follow The Signature Podcast Socials:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Instagram: &lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/thesignature.pod/&#34;&gt;https://www.instagram.com/thesignature.pod/&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;TikTok: https:&lt;a href=&#34;//www.tiktok.com/@thesignaturepodcast?_r=1&amp;amp;_t=ZS-96hzFy9DykO&#34;&gt;//www.tiktok.com/@thesignaturepodcast?_r=1&amp;amp;_t=ZS-96hzFy9DykO&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;:تابعوا حسابات The Signature Podcast على منصات التواصل الاجتماعي:&amp;nbsp;&lt;br&gt;&lt;br&gt;إنستغرام: &lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/thesignature.pod/&#34;&gt;https://www.instagram.com/thesignature.pod/&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;تيك توك: &lt;a href=&#34;https://www.tiktok.com/@thesignaturepodcast?_r=1&amp;amp;_t=ZS-96hzFy9DykO&#34;&gt;https://www.tiktok.com/@thesignaturepodcast?_r=1&amp;amp;_t=ZS-96hzFy9DykO&lt;/a&gt;&lt;br&gt;-----------------&lt;br&gt;They never see the battles, the sacrifices, or the moments when giving up feels easier.In episode 14 of The Signature Podcast, Christina shares the journey behind the success, breaking down the mindset, discipline, and habits that helped her build a purpose-driven life and personal brand.We dive into mindset, wellness, nutrition, entrepreneurship, leadership, self-growth, resilience, authenticity, and personal branding, and why showing up as your real self is your biggest competitive advantage.If you’re building a business, creating content, chasing a dream, or working on becoming your best self, this episode is for you.&lt;br&gt;&lt;br&gt; &amp;nbsp;لا يرون المعارك التي خضتها، ولا&lt;br&gt;&amp;nbsp;التضحيات التي قدّمتها، ولا اللحظات التي بدا فيها الاستسلام الخيار الأسهل.في الحلقة 14 من The Signature Podcast، تشاركنا Christina رحلتها الحقيقية نحو النجاح، وتكشف عن العقلية، والانضباط، والعادات التي ساعدتها على بناء حياةٍ هادفة وعلامةٍ شخصية مؤثرة.نتحدث في هذه الحلقة عن العقلية، والصحة، والتغذية، وريادة الأعمال، والقيادة، وتطوير الذات، والمرونة، والأصالة، وبناء العلامة الشخصية، ولماذا يُعدّ الظهور بشخصيتك الحقيقية أكبر ميزة تنافسية يمكنك امتلاكها.إذا كنت تبني مشروعًا، أو تصنع محتوى، أو تسعى لتحقيق حلمك، أو تعمل يومًا بعد يوم لتصبح أفضل نسخة من نفسك، فهذه الحلقة صُممت من أجلك.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;📺 Continue the journey—watch more episodes and discover powerful stories: &lt;a href=&#34;https://www.youtube.com/@UC2RKzEIjAguKFLOOQ_nGnmw &#34;&gt;https://www.youtube.com/@UC2RKzEIjAguKFLOOQ_nGnmw &lt;/a&gt;📺&amp;nbsp;&lt;br&gt;&lt;br&gt;واصل الرحلة — شاهد المزيد من الحلقات واكتشف قصصًا مؤثرة:&lt;a href=&#34;https://www.youtube.com/@UC2RKzEIjAguKFLOOQ_nGnmw&#34;&gt;https://www.youtube.com/@UC2RKzEIjAguKFLOOQ_nGnmw&lt;/a&gt;&lt;br&gt;-----------------&lt;br&gt;Follow The Signature Podcast Socials:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Instagram: &lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/thesignature.pod/&#34;&gt;https://www.instagram.com/thesignature.pod/&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;TikTok: https:&lt;a href=&#34;//www.tiktok.com/@thesignaturepodcast?_r=1&amp;amp;_t=ZS-96hzFy9DykO&#34;&gt;//www.tiktok.com/@thesignaturepodcast?_r=1&amp;amp;_t=ZS-96hzFy9DykO&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;:تابعوا حسابات The Signature Podcast على منصات التواصل الاجتماعي:&amp;nbsp;&lt;br&gt;&lt;br&gt;إنستغرام: &lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/thesignature.pod/&#34;&gt;https://www.instagram.com/thesignature.pod/&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;تيك توك: &lt;a href=&#34;https://www.tiktok.com/@thesignaturepodcast?_r=1&amp;amp;_t=ZS-96hzFy9DykO&#34;&gt;https://www.tiktok.com/@thesignaturepodcast?_r=1&amp;amp;_t=ZS-96hzFy9DykO&lt;/a&gt;&lt;br&gt;-----------------&lt;br&gt;They never see the battles, the sacrifices, or the moments when giving up feels easier.In episode 14 of The Signature Podcast, Christina shares the journey behind the success, breaking down the mindset, discipline, and habits that helped her build a purpose-driven life and personal brand.We dive into mindset, wellness, nutrition, entrepreneurship, leadership, self-growth, resilience, authenticity, and personal branding, and why showing up as your real self is your biggest competitive advantage.If you’re building a business, creating content, chasing a dream, or working on becoming your best self, this episode is for you.&lt;br&gt;&lt;br&gt; &amp;nbsp;لا يرون المعارك التي خضتها، ولا&lt;br&gt;&amp;nbsp;التضحيات التي قدّمتها، ولا اللحظات التي بدا فيها الاستسلام الخيار الأسهل.في الحلقة 14 من The Signature Podcast، تشاركنا Christina رحلتها الحقيقية نحو النجاح، وتكشف عن العقلية، والانضباط، والعادات التي ساعدتها على بناء حياةٍ هادفة وعلامةٍ شخصية مؤثرة.نتحدث في هذه الحلقة عن العقلية، والصحة، والتغذية، وريادة الأعمال، والقيادة، وتطوير الذات، والمرونة، والأصالة، وبناء العلامة الشخصية، ولماذا يُعدّ الظهور بشخصيتك الحقيقية أكبر ميزة تنافسية يمكنك امتلاكها.إذا كنت تبني مشروعًا، أو تصنع محتوى، أو تسعى لتحقيق حلمك، أو تعمل يومًا بعد يوم لتصبح أفضل نسخة من نفسك، فهذه الحلقة صُممت من أجلك.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTIxNzg4/audio.mp3" length="50560283" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTIxNzg4/audio</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;📺 Continue the journey—watch more episodes and discover powerful stories: &lt;a href=&#34;https://www.youtube.com/@UC2RKzEIjAguKFLOOQ_nGnmw &#34;&gt;https://www.youtube.com/@UC2RKzEIjAguKFLOOQ_nGnmw &lt;/a&gt;📺&amp;nbsp;&lt;br&gt;&lt;br&gt;واصل الرحلة — شاهد ال�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;📺 Continue the journey—watch more episodes and discover powerful stories: &lt;a href=&#34;https://www.youtube.com/@UC2RKzEIjAguKFLOOQ_nGnmw &#34;&gt;https://www.youtube.com/@UC2RKzEIjAguKFLOOQ_nGnmw &lt;/a&gt;📺&amp;nbsp;&lt;br&gt;&lt;br&gt;واصل الرحلة — شاهد المزيد من الحلقات واكتشف قصصًا مؤثرة:&lt;a href=&#34;https://www.youtube.com/@UC2RKzEIjAguKFLOOQ_nGnmw&#34;&gt;https://www.youtube.com/@UC2RKzEIjAguKFLOOQ_nGnmw&lt;/a&gt;&lt;br&gt;-----------------&lt;br&gt;Follow The Signature Podcast Socials:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Instagram: &lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/thesignature.pod/&#34;&gt;https://www.instagram.com/thesignature.pod/&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;TikTok: https:&lt;a href=&#34;//www.tiktok.com/@thesignaturepodcast?_r=1&amp;amp;_t=ZS-96hzFy9DykO&#34;&gt;//www.tiktok.com/@thesignaturepodcast?_r=1&amp;amp;_t=ZS-96hzFy9DykO&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;:تابعوا حسابات The Signature Podcast على منصات التواصل الاجتماعي:&amp;nbsp;&lt;br&gt;&lt;br&gt;إنستغرام: &lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/thesignature.pod/&#34;&gt;https://www.instagram.com/thesignature.pod/&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;تيك توك: &lt;a href=&#34;https://www.tiktok.com/@thesignaturepodcast?_r=1&amp;amp;_t=ZS-96hzFy9DykO&#34;&gt;https://www.tiktok.com/@thesignaturepodcast?_r=1&amp;amp;_t=ZS-96hzFy9DykO&lt;/a&gt;&lt;br&gt;-----------------&lt;br&gt;They never see the battles, the sacrifices, or the moments when giving up feels easier.In episode 14 of The Signature Podcast, Christina shares the journey behind the success, breaking down the mindset, discipline, and habits that helped her build a purpose-driven life and personal brand.We dive into mindset, wellness, nutrition, entrepreneurship, leadership, self-growth, resilience, authenticity, and personal branding, and why showing up as your real self is your biggest competitive advantage.If you’re building a business, creating content, chasing a dream, or working on becoming your best self, this episode is for you.&lt;br&gt;&lt;br&gt; &amp;nbsp;لا يرون المعارك التي خضتها، ولا&lt;br&gt;&amp;nbsp;التضحيات التي قدّمتها، ولا اللحظات التي بدا فيها الاستسلام الخيار الأسهل.في الحلقة 14 من The Signature Podcast، تشاركنا Christina رحلتها الحقيقية نحو النجاح، وتكشف عن العقلية، والانضباط، والعادات التي ساعدتها على بناء حياةٍ هادفة وعلامةٍ شخصية مؤثرة.نتحدث في هذه الحلقة عن العقلية، والصحة، والتغذية، وريادة الأعمال، والقيادة، وتطوير الذات، والمرونة، والأصالة، وبناء العلامة الشخصية، ولماذا يُعدّ الظهور بشخصيتك الحقيقية أكبر ميزة تنافسية يمكنك امتلاكها.إذا كنت تبني مشروعًا، أو تصنع محتوى، أو تسعى لتحقيق حلمك، أو تعمل يومًا بعد يوم لتصبح أفضل نسخة من نفسك، فهذه الحلقة صُممت من أجلك.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>The Signature Podcast</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>3038</itunes:duration>
      <itunes:episode>14</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>3</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTIxNzg4/image.jpg?ivc=1783352446" medium="image">
        <media:title>The Brand Is Known, Not the Journey | Christina Habchi | Ep. 14 | البراند معروف، القصة لا</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTIxNzg4/image.jpg?ivc=1783352446"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>She ignored the talk &amp; built her dream | Marcelle Seif | Ep.13 | ما سمعت للحكي وكفّت وبنت حلمها</title>
      <itunes:title>She ignored the talk &amp; built her dream | Marcelle Seif | Ep.13 | ما سمعت للحكي وكفّت وبنت حلمها</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 15:52:46 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;📺 Continue the journey—watch more episodes and discover powerful stories: https://www.youtube.com/@UC2RKzEIjAguKFLOOQ_nGnmw&lt;br&gt;&lt;br&gt;📺 واصل الرحلة — شاهد المزيد من الحلقات واكتشف قصصًا مؤثرة:https://www.youtube.com/@UC2RKzEIjAguKFLOOQ_nGnmw&lt;br&gt;&lt;br&gt;-----------------&lt;br&gt;&lt;br&gt;Follow The Signature Podcast Socials:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Instagram: https://www.instagram.com/thesignature.pod/&lt;br&gt;&lt;br&gt;TikTok: &lt;a href=&#34;https://www.tiktok.com/@thesignaturepodcast?_r=1_t=ZS-96hzFy9DykO&#34;&gt;https://www.tiktok.com/@thesignaturepodcast?_r=1_t=ZS-96hzFy9DykO&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;:تابعوا حسابات The Signature Podcast على منصات التواصل الاجتماعي&lt;br&gt;&lt;br&gt;إنستغرام: https://www.instagram.com/thesignature.pod/&lt;br&gt;&lt;br&gt;تيك توك: chttps://www.tiktok.com/@thesignaturepodcast?_r=1_t=ZS-96hzFy9DykO&lt;br&gt;&lt;br&gt;-----------------&lt;br&gt;&lt;br&gt;She built her body, her brand, and her identity from scratch, and paid for every single part of it.As a Lebanese woman navigating the fitness industry, Marcelle faced what so many women in this region know too well; the pressure to be perfect, the doubt from people closest to her, and the loneliness of chasing something nobody around you fully understands.In this episode of The Signature Podcast, fitness coach and personal trainer Marcelle Seif gets raw about the hardships she faced personally and professionally, the moments she almost gave up, and how she finally separated her self-worth from her appearance.We go deep into her real training routine, her take on nutrition, and the mindset shifts that changed everything.Today, Marcelle inspires thousands of women by showing them that the body you build in the gym is nothing compared to the person you become in the process.This episode is a reminder: your past doesn’t define you; your comeback does.&lt;br&gt;&lt;br&gt;بنت جسدها، علامتها التجارية، وهويتها من الصفر، ودفعت ثمن كل جزء منها.كامرأة لبنانية تشق طريقها في عالم اللياقة البدنية، واجهت مارسيل ما تعرفه كثير من النساء في هذا الجزء من العالم جيداً؛ الضغط لتكون مثالية، الشك من أقرب الناس إليها، والوحدة في السعي وراء شيء لا يفهمه أحد حولك.في هذه الحلقة من The Signature Podcast، تتحدث مدربة اللياقة البدنية مارسيل سيف بصدق تام عن الصعوبات التي واجهتها شخصياً ومهنياً، واللحظات التي كادت فيها أن تستسلم، وكيف فصلت في النهاية قيمتها الذاتية عن مظهرها الخارجي.نتعمق في روتين تدريبها الحقيقي، ونظرتها للتغذية، والتحولات الفكرية التي غيّرت كل شيء.اليوم، تلهم مارسيل آلاف النساء بإظهارها أن الجسد الذي تبنيه في الصالة الرياضية لا يُقارن بالإنسان الذي تصبحه خلال هذه الرحلة.هذه الحلقة تذكير: ماضيكِ لا يحددكِ، بل عودتكِ هي التي تصنعكِ.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;📺 Continue the journey—watch more episodes and discover powerful stories: https://www.youtube.com/@UC2RKzEIjAguKFLOOQ_nGnmw&lt;br&gt;&lt;br&gt;📺 واصل الرحلة — شاهد المزيد من الحلقات واكتشف قصصًا مؤثرة:https://www.youtube.com/@UC2RKzEIjAguKFLOOQ_nGnmw&lt;br&gt;&lt;br&gt;-----------------&lt;br&gt;&lt;br&gt;Follow The Signature Podcast Socials:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Instagram: https://www.instagram.com/thesignature.pod/&lt;br&gt;&lt;br&gt;TikTok: &lt;a href=&#34;https://www.tiktok.com/@thesignaturepodcast?_r=1_t=ZS-96hzFy9DykO&#34;&gt;https://www.tiktok.com/@thesignaturepodcast?_r=1_t=ZS-96hzFy9DykO&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;:تابعوا حسابات The Signature Podcast على منصات التواصل الاجتماعي&lt;br&gt;&lt;br&gt;إنستغرام: https://www.instagram.com/thesignature.pod/&lt;br&gt;&lt;br&gt;تيك توك: chttps://www.tiktok.com/@thesignaturepodcast?_r=1_t=ZS-96hzFy9DykO&lt;br&gt;&lt;br&gt;-----------------&lt;br&gt;&lt;br&gt;She built her body, her brand, and her identity from scratch, and paid for every single part of it.As a Lebanese woman navigating the fitness industry, Marcelle faced what so many women in this region know too well; the pressure to be perfect, the doubt from people closest to her, and the loneliness of chasing something nobody around you fully understands.In this episode of The Signature Podcast, fitness coach and personal trainer Marcelle Seif gets raw about the hardships she faced personally and professionally, the moments she almost gave up, and how she finally separated her self-worth from her appearance.We go deep into her real training routine, her take on nutrition, and the mindset shifts that changed everything.Today, Marcelle inspires thousands of women by showing them that the body you build in the gym is nothing compared to the person you become in the process.This episode is a reminder: your past doesn’t define you; your comeback does.&lt;br&gt;&lt;br&gt;بنت جسدها، علامتها التجارية، وهويتها من الصفر، ودفعت ثمن كل جزء منها.كامرأة لبنانية تشق طريقها في عالم اللياقة البدنية، واجهت مارسيل ما تعرفه كثير من النساء في هذا الجزء من العالم جيداً؛ الضغط لتكون مثالية، الشك من أقرب الناس إليها، والوحدة في السعي وراء شيء لا يفهمه أحد حولك.في هذه الحلقة من The Signature Podcast، تتحدث مدربة اللياقة البدنية مارسيل سيف بصدق تام عن الصعوبات التي واجهتها شخصياً ومهنياً، واللحظات التي كادت فيها أن تستسلم، وكيف فصلت في النهاية قيمتها الذاتية عن مظهرها الخارجي.نتعمق في روتين تدريبها الحقيقي، ونظرتها للتغذية، والتحولات الفكرية التي غيّرت كل شيء.اليوم، تلهم مارسيل آلاف النساء بإظهارها أن الجسد الذي تبنيه في الصالة الرياضية لا يُقارن بالإنسان الذي تصبحه خلال هذه الرحلة.هذه الحلقة تذكير: ماضيكِ لا يحددكِ، بل عودتكِ هي التي تصنعكِ.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/MTIwOTky/audio.mp3" length="58162725" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/MTIwOTky/audio</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;📺 Continue the journey—watch more episodes and discover powerful stories: https://www.youtube.com/@UC2RKzEIjAguKFLOOQ_nGnmw&lt;br&gt;&lt;br&gt;📺 واصل الرحلة — شاهد المزيد من الحلقات واكتشف قصصًا مؤثرة:https://</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;📺 Continue the journey—watch more episodes and discover powerful stories: https://www.youtube.com/@UC2RKzEIjAguKFLOOQ_nGnmw&lt;br&gt;&lt;br&gt;📺 واصل الرحلة — شاهد المزيد من الحلقات واكتشف قصصًا مؤثرة:https://www.youtube.com/@UC2RKzEIjAguKFLOOQ_nGnmw&lt;br&gt;&lt;br&gt;-----------------&lt;br&gt;&lt;br&gt;Follow The Signature Podcast Socials:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Instagram: https://www.instagram.com/thesignature.pod/&lt;br&gt;&lt;br&gt;TikTok: &lt;a href=&#34;https://www.tiktok.com/@thesignaturepodcast?_r=1_t=ZS-96hzFy9DykO&#34;&gt;https://www.tiktok.com/@thesignaturepodcast?_r=1_t=ZS-96hzFy9DykO&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;:تابعوا حسابات The Signature Podcast على منصات التواصل الاجتماعي&lt;br&gt;&lt;br&gt;إنستغرام: https://www.instagram.com/thesignature.pod/&lt;br&gt;&lt;br&gt;تيك توك: chttps://www.tiktok.com/@thesignaturepodcast?_r=1_t=ZS-96hzFy9DykO&lt;br&gt;&lt;br&gt;-----------------&lt;br&gt;&lt;br&gt;She built her body, her brand, and her identity from scratch, and paid for every single part of it.As a Lebanese woman navigating the fitness industry, Marcelle faced what so many women in this region know too well; the pressure to be perfect, the doubt from people closest to her, and the loneliness of chasing something nobody around you fully understands.In this episode of The Signature Podcast, fitness coach and personal trainer Marcelle Seif gets raw about the hardships she faced personally and professionally, the moments she almost gave up, and how she finally separated her self-worth from her appearance.We go deep into her real training routine, her take on nutrition, and the mindset shifts that changed everything.Today, Marcelle inspires thousands of women by showing them that the body you build in the gym is nothing compared to the person you become in the process.This episode is a reminder: your past doesn’t define you; your comeback does.&lt;br&gt;&lt;br&gt;بنت جسدها، علامتها التجارية، وهويتها من الصفر، ودفعت ثمن كل جزء منها.كامرأة لبنانية تشق طريقها في عالم اللياقة البدنية، واجهت مارسيل ما تعرفه كثير من النساء في هذا الجزء من العالم جيداً؛ الضغط لتكون مثالية، الشك من أقرب الناس إليها، والوحدة في السعي وراء شيء لا يفهمه أحد حولك.في هذه الحلقة من The Signature Podcast، تتحدث مدربة اللياقة البدنية مارسيل سيف بصدق تام عن الصعوبات التي واجهتها شخصياً ومهنياً، واللحظات التي كادت فيها أن تستسلم، وكيف فصلت في النهاية قيمتها الذاتية عن مظهرها الخارجي.نتعمق في روتين تدريبها الحقيقي، ونظرتها للتغذية، والتحولات الفكرية التي غيّرت كل شيء.اليوم، تلهم مارسيل آلاف النساء بإظهارها أن الجسد الذي تبنيه في الصالة الرياضية لا يُقارن بالإنسان الذي تصبحه خلال هذه الرحلة.هذه الحلقة تذكير: ماضيكِ لا يحددكِ، بل عودتكِ هي التي تصنعكِ.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>The Signature Podcast</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>3525</itunes:duration>
      <itunes:episode>13</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>3</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/MTIwOTky/image.jpg?ivc=1782402766" medium="image">
        <media:title>She ignored the talk &amp; built her dream | Marcelle Seif | Ep.13 | ما سمعت للحكي وكفّت وبنت حلمها</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/MTIwOTky/image.jpg?ivc=1782402766"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>What Makes a Woman a Leader With Salwa &amp; Hiba | Episode 10 | ما الذي يجعل المرأة قائدة مع سلوى وهبة</title>
      <itunes:title>What Makes a Woman a Leader With Salwa &amp; Hiba | Episode 10 | ما الذي يجعل المرأة قائدة مع سلوى وهبة</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Sat, 06 Dec 2025 19:36:52 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;📺 Continue the journey—watch more episodes and discover powerful stories: &lt;a href=&#34;https://www.youtube.com/watch?v=Kg_zmtC-e94&amp;amp;list=PLlZzrHu32xYudzONDkEwGt9psU6QrLvNv&#34;&gt;https://www.youtube.com/watch?v=Kg_zmtC e94&amp;amp;list=PLlZzrHu32xYudzONDkEwGt9psU6QrLvNv&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;📺 واصل الرحلة — شاهد المزيد من الحلقات واكتشف قصصًا مؤثرة:https://www.youtube.com/watch?v=Kg_zmtC-e94&amp;amp;list=PLlZzrHu32xYudzONDkEwGt9psU6QrLvNv&lt;br&gt;&lt;br&gt;-----------------&lt;br&gt;&lt;br&gt;Follow Fitline&#39;s Socials:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Instagram: &lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/fitline.pod...&#34;&gt;https://www.instagram.com/fitline.pod...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;TikTok: &lt;a href=&#34;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&#34;&gt;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;: على مواقع التواصل الاجتماعي تابعوا حسابات Fitline على مواقع التواصل الاجتماعي:&amp;nbsp;&lt;br&gt;&lt;br&gt;إنستغرام: &lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/fitline.pod...&#34;&gt;https://www.instagram.com/fitline.pod...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;تيك توك: &lt;a href=&#34;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&#34;&gt;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;-----------------&lt;br&gt;&lt;br&gt;In this episode, you’ll dive deep into the inspiring journey of Salwa &amp;amp; Hiba, the co-founders of Zen Sips. You’ll discover the secrets behind wellness, entrepreneurship, and balancing life as ambitious, driven women. From the very beginning, they faced challenges, doubts, and obstacles that could have stopped them, but their passion and determination kept them moving forward.Listen as they share personal stories of late nights, sacrifices, and moments of self-doubt that tested their resilience. Hear how their experiences as mothers, friends, and businesswomen shaped their vision and led to the creation of Zen Sips, a brand that not only offers wellness products but also empowers people to prioritize their health and self-care.Along the way, they open up about the lessons they learned the hard way, the special moments with their kids that kept them motivated, and how they managed to build a thriving business while staying true to their values. You’ll also gain insights into Pilates, self-care practices, and how they approach personal growth, showing that success is not just about business, but about creating a life you love.&lt;br&gt;&lt;br&gt;في هذه الحلقة، ستغوص في رحلة سلوى وهبة الملهمة، مؤسِّسات Zen Sips. ستكتشف أسرار الصحة والعافية، وريادة الأعمال، وكيفية موازنة الحياة كامرأتين طموحتين وملهمتين. منذ البداية، واجهن تحديات وشكوك وعقبات كانت من الممكن أن توقفهن، لكن شغفهن وعزيمتهن أبقاهن مستمرات في المضي قدمًا.استمع لتستكشف قصصهن الشخصية عن الليالي الطويلة، والتضحيات، ولحظات الشك بالنفس التي اختبرت صمودهن. تعرف كيف شكلت تجاربهن كأمهات، وصديقات، وسيدات أعمال رؤيتهن وقادتهن إلى تأسيس Zen Sips، العلامة التجارية التي لا تقدّم فقط منتجات العافية، بل تمكّن الناس أيضًا من إعطاء الأولوية لصحتهم والعناية بأنفسهم.على طول الطريق، يفتحن قلبهن للحديث عن الدروس التي تعلمنها بالطريقة الصعبة، ولحظاتهن المميزة مع أطفالهن التي حافظت على دافعهن، وكيف استطعن بناء عمل ناجح مع البقاء مخلصات لقيمهن. ستكتشف أيضًا رؤيتهن للبيلاتس، وممارسات العناية بالنفس، ونهجهن تجاه النمو الشخصي لتدرك أن النجاح ليس مجرد أعمال، بل هو خلق حياة تحبها وتعيشها بشغف.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;📺 Continue the journey—watch more episodes and discover powerful stories: &lt;a href=&#34;https://www.youtube.com/watch?v=Kg_zmtC-e94&amp;amp;list=PLlZzrHu32xYudzONDkEwGt9psU6QrLvNv&#34;&gt;https://www.youtube.com/watch?v=Kg_zmtC e94&amp;amp;list=PLlZzrHu32xYudzONDkEwGt9psU6QrLvNv&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;📺 واصل الرحلة — شاهد المزيد من الحلقات واكتشف قصصًا مؤثرة:https://www.youtube.com/watch?v=Kg_zmtC-e94&amp;amp;list=PLlZzrHu32xYudzONDkEwGt9psU6QrLvNv&lt;br&gt;&lt;br&gt;-----------------&lt;br&gt;&lt;br&gt;Follow Fitline&#39;s Socials:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Instagram: &lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/fitline.pod...&#34;&gt;https://www.instagram.com/fitline.pod...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;TikTok: &lt;a href=&#34;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&#34;&gt;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;: على مواقع التواصل الاجتماعي تابعوا حسابات Fitline على مواقع التواصل الاجتماعي:&amp;nbsp;&lt;br&gt;&lt;br&gt;إنستغرام: &lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/fitline.pod...&#34;&gt;https://www.instagram.com/fitline.pod...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;تيك توك: &lt;a href=&#34;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&#34;&gt;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;-----------------&lt;br&gt;&lt;br&gt;In this episode, you’ll dive deep into the inspiring journey of Salwa &amp;amp; Hiba, the co-founders of Zen Sips. You’ll discover the secrets behind wellness, entrepreneurship, and balancing life as ambitious, driven women. From the very beginning, they faced challenges, doubts, and obstacles that could have stopped them, but their passion and determination kept them moving forward.Listen as they share personal stories of late nights, sacrifices, and moments of self-doubt that tested their resilience. Hear how their experiences as mothers, friends, and businesswomen shaped their vision and led to the creation of Zen Sips, a brand that not only offers wellness products but also empowers people to prioritize their health and self-care.Along the way, they open up about the lessons they learned the hard way, the special moments with their kids that kept them motivated, and how they managed to build a thriving business while staying true to their values. You’ll also gain insights into Pilates, self-care practices, and how they approach personal growth, showing that success is not just about business, but about creating a life you love.&lt;br&gt;&lt;br&gt;في هذه الحلقة، ستغوص في رحلة سلوى وهبة الملهمة، مؤسِّسات Zen Sips. ستكتشف أسرار الصحة والعافية، وريادة الأعمال، وكيفية موازنة الحياة كامرأتين طموحتين وملهمتين. منذ البداية، واجهن تحديات وشكوك وعقبات كانت من الممكن أن توقفهن، لكن شغفهن وعزيمتهن أبقاهن مستمرات في المضي قدمًا.استمع لتستكشف قصصهن الشخصية عن الليالي الطويلة، والتضحيات، ولحظات الشك بالنفس التي اختبرت صمودهن. تعرف كيف شكلت تجاربهن كأمهات، وصديقات، وسيدات أعمال رؤيتهن وقادتهن إلى تأسيس Zen Sips، العلامة التجارية التي لا تقدّم فقط منتجات العافية، بل تمكّن الناس أيضًا من إعطاء الأولوية لصحتهم والعناية بأنفسهم.على طول الطريق، يفتحن قلبهن للحديث عن الدروس التي تعلمنها بالطريقة الصعبة، ولحظاتهن المميزة مع أطفالهن التي حافظت على دافعهن، وكيف استطعن بناء عمل ناجح مع البقاء مخلصات لقيمهن. ستكتشف أيضًا رؤيتهن للبيلاتس، وممارسات العناية بالنفس، ونهجهن تجاه النمو الشخصي لتدرك أن النجاح ليس مجرد أعمال، بل هو خلق حياة تحبها وتعيشها بشغف.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/ODUxODQ/audio.mp3" length="33917587" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/ODUxODQ/audio</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;📺 Continue the journey—watch more episodes and discover powerful stories: &lt;a href=&#34;https://www.youtube.com/watch?v=Kg_zmtC-e94&amp;amp;list=PLlZzrHu32xYudzONDkEwGt9psU6QrLvNv&#34;&gt;https://www.youtube.com/watch?v=Kg_zmtC e94&amp;amp;list=PLlZzrHu32xYudzONDkEwG</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;📺 Continue the journey—watch more episodes and discover powerful stories: &lt;a href=&#34;https://www.youtube.com/watch?v=Kg_zmtC-e94&amp;amp;list=PLlZzrHu32xYudzONDkEwGt9psU6QrLvNv&#34;&gt;https://www.youtube.com/watch?v=Kg_zmtC e94&amp;amp;list=PLlZzrHu32xYudzONDkEwGt9psU6QrLvNv&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;📺 واصل الرحلة — شاهد المزيد من الحلقات واكتشف قصصًا مؤثرة:https://www.youtube.com/watch?v=Kg_zmtC-e94&amp;amp;list=PLlZzrHu32xYudzONDkEwGt9psU6QrLvNv&lt;br&gt;&lt;br&gt;-----------------&lt;br&gt;&lt;br&gt;Follow Fitline&#39;s Socials:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Instagram: &lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/fitline.pod...&#34;&gt;https://www.instagram.com/fitline.pod...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;TikTok: &lt;a href=&#34;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&#34;&gt;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;: على مواقع التواصل الاجتماعي تابعوا حسابات Fitline على مواقع التواصل الاجتماعي:&amp;nbsp;&lt;br&gt;&lt;br&gt;إنستغرام: &lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/fitline.pod...&#34;&gt;https://www.instagram.com/fitline.pod...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;تيك توك: &lt;a href=&#34;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&#34;&gt;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;-----------------&lt;br&gt;&lt;br&gt;In this episode, you’ll dive deep into the inspiring journey of Salwa &amp;amp; Hiba, the co-founders of Zen Sips. You’ll discover the secrets behind wellness, entrepreneurship, and balancing life as ambitious, driven women. From the very beginning, they faced challenges, doubts, and obstacles that could have stopped them, but their passion and determination kept them moving forward.Listen as they share personal stories of late nights, sacrifices, and moments of self-doubt that tested their resilience. Hear how their experiences as mothers, friends, and businesswomen shaped their vision and led to the creation of Zen Sips, a brand that not only offers wellness products but also empowers people to prioritize their health and self-care.Along the way, they open up about the lessons they learned the hard way, the special moments with their kids that kept them motivated, and how they managed to build a thriving business while staying true to their values. You’ll also gain insights into Pilates, self-care practices, and how they approach personal growth, showing that success is not just about business, but about creating a life you love.&lt;br&gt;&lt;br&gt;في هذه الحلقة، ستغوص في رحلة سلوى وهبة الملهمة، مؤسِّسات Zen Sips. ستكتشف أسرار الصحة والعافية، وريادة الأعمال، وكيفية موازنة الحياة كامرأتين طموحتين وملهمتين. منذ البداية، واجهن تحديات وشكوك وعقبات كانت من الممكن أن توقفهن، لكن شغفهن وعزيمتهن أبقاهن مستمرات في المضي قدمًا.استمع لتستكشف قصصهن الشخصية عن الليالي الطويلة، والتضحيات، ولحظات الشك بالنفس التي اختبرت صمودهن. تعرف كيف شكلت تجاربهن كأمهات، وصديقات، وسيدات أعمال رؤيتهن وقادتهن إلى تأسيس Zen Sips، العلامة التجارية التي لا تقدّم فقط منتجات العافية، بل تمكّن الناس أيضًا من إعطاء الأولوية لصحتهم والعناية بأنفسهم.على طول الطريق، يفتحن قلبهن للحديث عن الدروس التي تعلمنها بالطريقة الصعبة، ولحظاتهن المميزة مع أطفالهن التي حافظت على دافعهن، وكيف استطعن بناء عمل ناجح مع البقاء مخلصات لقيمهن. ستكتشف أيضًا رؤيتهن للبيلاتس، وممارسات العناية بالنفس، ونهجهن تجاه النمو الشخصي لتدرك أن النجاح ليس مجرد أعمال، بل هو خلق حياة تحبها وتعيشها بشغف.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>The Signature Podcast</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>2024</itunes:duration>
      <itunes:episode>10</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/ODUxODQ/image.jpg?ivc=1779875481" medium="image">
        <media:title>What Makes a Woman a Leader With Salwa &amp; Hiba | Episode 10 | ما الذي يجعل المرأة قائدة مع سلوى وهبة</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/ODUxODQ/image.jpg?ivc=1779875481"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>What it takes to be human with Miss Fitness Universe 2025 &#34;Maya Nassar&#34; | Episode 9 | معنى الإنسانية</title>
      <itunes:title>What it takes to be human with Miss Fitness Universe 2025 &#34;Maya Nassar&#34; | Episode 9 | معنى الإنسانية</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Fri, 28 Nov 2025 22:01:35 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;Follow Fitline&#39;s Socials:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Instagram: &lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/fitline.pod...&#34;&gt;https://www.instagram.com/fitline.pod...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;TikTok: &lt;a href=&#34;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&#34;&gt;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;:تابعوا حسابات Fitline على مواقع التواصل الاجتماعي:&lt;br&gt;&lt;br&gt;&amp;nbsp;إنستغرام https://www.instagram.com/fitline.pod/&lt;br&gt;&lt;br&gt;تيك توك: &lt;a href=&#34;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas…&#34;&gt;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas…&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;A force, a fighter, and now Miss Fitness Universe 2025. Maya Nassar joins us for a conversation like no other.From building one of the most influential fitness platforms in the Middle East to becoming a certified coach, entrepreneur, and global inspiration, Maya’s journey is a blueprint of resilience and unstoppable ambition.In this episode, we go far beyond the trophies and the spotlight. We dive into taboo topics our society often avoids, such as depression and mental health. Relationships and the pressure of public life, Family, motherhood, and identity, Fitness as a lifestyle, not a performance.Even the deep personal chapters of Maya’s own story.قوّة، مقاتلة، والآن ملكة جمال لياقة الكون 2025. مايا نصّار تنضم إلينا في حديث من نوع مختلف تمامًا.من بناء واحدة من أهم منصّات اللياقة في الشرق الأوسط، إلى أن تصبح مدرّبة معتمدة، رائدة أعمال، وإلهامًا عالميًا… رحلة مايا هي مخطّط للمرونة والطموح الذي لا يتوقّف.في هذه الحلقة، نتجاوز الجوائز والأضواء. نغوص في مواضيع يعتبرها مجتمعنا من المحرّمات، مثل:الاكتئاب والصحة النفسية، العلاقات وضغط الحياة العلنية، العائلة والأمومة والهوية، واللياقة كأسلوب حياة وليس مجرّد أداء.حتى أكثر الفصول الشخصية عمقًا في قصة مايا نناقشها هنا.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;Follow Fitline&#39;s Socials:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Instagram: &lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/fitline.pod...&#34;&gt;https://www.instagram.com/fitline.pod...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;TikTok: &lt;a href=&#34;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&#34;&gt;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;:تابعوا حسابات Fitline على مواقع التواصل الاجتماعي:&lt;br&gt;&lt;br&gt;&amp;nbsp;إنستغرام https://www.instagram.com/fitline.pod/&lt;br&gt;&lt;br&gt;تيك توك: &lt;a href=&#34;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas…&#34;&gt;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas…&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;A force, a fighter, and now Miss Fitness Universe 2025. Maya Nassar joins us for a conversation like no other.From building one of the most influential fitness platforms in the Middle East to becoming a certified coach, entrepreneur, and global inspiration, Maya’s journey is a blueprint of resilience and unstoppable ambition.In this episode, we go far beyond the trophies and the spotlight. We dive into taboo topics our society often avoids, such as depression and mental health. Relationships and the pressure of public life, Family, motherhood, and identity, Fitness as a lifestyle, not a performance.Even the deep personal chapters of Maya’s own story.قوّة، مقاتلة، والآن ملكة جمال لياقة الكون 2025. مايا نصّار تنضم إلينا في حديث من نوع مختلف تمامًا.من بناء واحدة من أهم منصّات اللياقة في الشرق الأوسط، إلى أن تصبح مدرّبة معتمدة، رائدة أعمال، وإلهامًا عالميًا… رحلة مايا هي مخطّط للمرونة والطموح الذي لا يتوقّف.في هذه الحلقة، نتجاوز الجوائز والأضواء. نغوص في مواضيع يعتبرها مجتمعنا من المحرّمات، مثل:الاكتئاب والصحة النفسية، العلاقات وضغط الحياة العلنية، العائلة والأمومة والهوية، واللياقة كأسلوب حياة وليس مجرّد أداء.حتى أكثر الفصول الشخصية عمقًا في قصة مايا نناقشها هنا.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/ODQ4MDI/audio.mp3" length="51500368" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/ODQ4MDI/audio</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;Follow Fitline&#39;s Socials:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Instagram: &lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/fitline.pod...&#34;&gt;https://www.instagram.com/fitline.pod...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;TikTok: &lt;a href=&#34;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&#34;&gt;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&lt;/a&gt;&lt;b</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;Follow Fitline&#39;s Socials:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Instagram: &lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/fitline.pod...&#34;&gt;https://www.instagram.com/fitline.pod...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;TikTok: &lt;a href=&#34;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&#34;&gt;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;:تابعوا حسابات Fitline على مواقع التواصل الاجتماعي:&lt;br&gt;&lt;br&gt;&amp;nbsp;إنستغرام https://www.instagram.com/fitline.pod/&lt;br&gt;&lt;br&gt;تيك توك: &lt;a href=&#34;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas…&#34;&gt;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas…&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;A force, a fighter, and now Miss Fitness Universe 2025. Maya Nassar joins us for a conversation like no other.From building one of the most influential fitness platforms in the Middle East to becoming a certified coach, entrepreneur, and global inspiration, Maya’s journey is a blueprint of resilience and unstoppable ambition.In this episode, we go far beyond the trophies and the spotlight. We dive into taboo topics our society often avoids, such as depression and mental health. Relationships and the pressure of public life, Family, motherhood, and identity, Fitness as a lifestyle, not a performance.Even the deep personal chapters of Maya’s own story.قوّة، مقاتلة، والآن ملكة جمال لياقة الكون 2025. مايا نصّار تنضم إلينا في حديث من نوع مختلف تمامًا.من بناء واحدة من أهم منصّات اللياقة في الشرق الأوسط، إلى أن تصبح مدرّبة معتمدة، رائدة أعمال، وإلهامًا عالميًا… رحلة مايا هي مخطّط للمرونة والطموح الذي لا يتوقّف.في هذه الحلقة، نتجاوز الجوائز والأضواء. نغوص في مواضيع يعتبرها مجتمعنا من المحرّمات، مثل:الاكتئاب والصحة النفسية، العلاقات وضغط الحياة العلنية، العائلة والأمومة والهوية، واللياقة كأسلوب حياة وليس مجرّد أداء.حتى أكثر الفصول الشخصية عمقًا في قصة مايا نناقشها هنا.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>The Signature Podcast</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>3016</itunes:duration>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/ODQ4MDI/image.jpg?ivc=1779875481" medium="image">
        <media:title>What it takes to be human with Miss Fitness Universe 2025 &#34;Maya Nassar&#34; | Episode 9 | معنى الإنسانية</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/ODQ4MDI/image.jpg?ivc=1779875481"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>The Real Side of Jad El Assi | Episode 8 | الجانب الحقيقي لجاد العاصي</title>
      <itunes:title>The Real Side of Jad El Assi | Episode 8 | الجانب الحقيقي لجاد العاصي</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Fri, 28 Nov 2025 21:51:02 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;Follow Fitline&#39;s Socials:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Instagram: &lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/fitline.pod...&#34;&gt;https://www.instagram.com/fitline.pod...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;TikTok: &lt;a href=&#34;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&#34;&gt;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;:تابعوا حسابات Fitline على مواقع التواصل الاجتماعي:&lt;br&gt;&lt;br&gt;إنستغرام &lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/fitline.pod...&#34;&gt;https://www.instagram.com/fitline.pod...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;تيك توك: https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas…&lt;br&gt;&lt;br&gt;LifeWithJad is one of Lebanon’s most trusted travel, food, and lifestyle creators, known for transforming the way people see the country. With a mission to uncover Lebanon’s hidden gems, preserve its heritage, and uplift family businesses, Jad has built a loyal community through honest storytelling, powerful visuals, and emotional experiences.In our episode, he opens up about his imprisonment, the trauma that followed, and the strength it took to rise again. Life pulled him back, happiness showed him the way, and motherhood accepted his fate and helped him rebuild.Today, Jad inspires others by showing them the world’s beauty and guiding them toward success through his own rebirth.This episode is a reminder: your past doesn’t define you; your comeback does.الحياة مع جاد هو أحد أكثر صانعي المحتوى موثوقية في لبنان في مجالات السفر والطعام ونمط الحياة، ويشتهر بتحويل طريقة رؤية الناس للبلاد. برؤية تهدف إلى اكتشاف الكنوز الخفية في لبنان، والحفاظ على تراثه، ودعم الأعمال العائلية، بنى جاد مجتمعًا مخلصًا من خلال سرد القصص الصادق، والصور المؤثرة، والتجارب العاطفية.في حلقتنا، يفتح جاد قلبه للحديث عن سجنه، والصدمات التي تبعته، والقوة التي استلزمها النهوض مرة أخرى. الحياة أعادته إلى الطريق، وأرشدته السعادة، وتقبلت الأمومة قدره وساعدته على إعادة البناء.اليوم، يلهم جاد الآخرين من خلال إظهار جمال العالم لهم، وتوجيههم نحو النجاح عبر إعادة ميلاده الخاصة.تذكير هذه الحلقة: ماضيك لا يحددك، بل عودتك هي التي تصنعك.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;Follow Fitline&#39;s Socials:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Instagram: &lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/fitline.pod...&#34;&gt;https://www.instagram.com/fitline.pod...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;TikTok: &lt;a href=&#34;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&#34;&gt;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;:تابعوا حسابات Fitline على مواقع التواصل الاجتماعي:&lt;br&gt;&lt;br&gt;إنستغرام &lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/fitline.pod...&#34;&gt;https://www.instagram.com/fitline.pod...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;تيك توك: https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas…&lt;br&gt;&lt;br&gt;LifeWithJad is one of Lebanon’s most trusted travel, food, and lifestyle creators, known for transforming the way people see the country. With a mission to uncover Lebanon’s hidden gems, preserve its heritage, and uplift family businesses, Jad has built a loyal community through honest storytelling, powerful visuals, and emotional experiences.In our episode, he opens up about his imprisonment, the trauma that followed, and the strength it took to rise again. Life pulled him back, happiness showed him the way, and motherhood accepted his fate and helped him rebuild.Today, Jad inspires others by showing them the world’s beauty and guiding them toward success through his own rebirth.This episode is a reminder: your past doesn’t define you; your comeback does.الحياة مع جاد هو أحد أكثر صانعي المحتوى موثوقية في لبنان في مجالات السفر والطعام ونمط الحياة، ويشتهر بتحويل طريقة رؤية الناس للبلاد. برؤية تهدف إلى اكتشاف الكنوز الخفية في لبنان، والحفاظ على تراثه، ودعم الأعمال العائلية، بنى جاد مجتمعًا مخلصًا من خلال سرد القصص الصادق، والصور المؤثرة، والتجارب العاطفية.في حلقتنا، يفتح جاد قلبه للحديث عن سجنه، والصدمات التي تبعته، والقوة التي استلزمها النهوض مرة أخرى. الحياة أعادته إلى الطريق، وأرشدته السعادة، وتقبلت الأمومة قدره وساعدته على إعادة البناء.اليوم، يلهم جاد الآخرين من خلال إظهار جمال العالم لهم، وتوجيههم نحو النجاح عبر إعادة ميلاده الخاصة.تذكير هذه الحلقة: ماضيك لا يحددك، بل عودتك هي التي تصنعك.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/ODQ4MDE/audio.mp3" length="51579485" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/ODQ4MDE/audio</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;Follow Fitline&#39;s Socials:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Instagram: &lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/fitline.pod...&#34;&gt;https://www.instagram.com/fitline.pod...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;TikTok: &lt;a href=&#34;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&#34;&gt;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&lt;/a&gt;&lt;b</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;Follow Fitline&#39;s Socials:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Instagram: &lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/fitline.pod...&#34;&gt;https://www.instagram.com/fitline.pod...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;TikTok: &lt;a href=&#34;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&#34;&gt;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;:تابعوا حسابات Fitline على مواقع التواصل الاجتماعي:&lt;br&gt;&lt;br&gt;إنستغرام &lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/fitline.pod...&#34;&gt;https://www.instagram.com/fitline.pod...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;تيك توك: https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas…&lt;br&gt;&lt;br&gt;LifeWithJad is one of Lebanon’s most trusted travel, food, and lifestyle creators, known for transforming the way people see the country. With a mission to uncover Lebanon’s hidden gems, preserve its heritage, and uplift family businesses, Jad has built a loyal community through honest storytelling, powerful visuals, and emotional experiences.In our episode, he opens up about his imprisonment, the trauma that followed, and the strength it took to rise again. Life pulled him back, happiness showed him the way, and motherhood accepted his fate and helped him rebuild.Today, Jad inspires others by showing them the world’s beauty and guiding them toward success through his own rebirth.This episode is a reminder: your past doesn’t define you; your comeback does.الحياة مع جاد هو أحد أكثر صانعي المحتوى موثوقية في لبنان في مجالات السفر والطعام ونمط الحياة، ويشتهر بتحويل طريقة رؤية الناس للبلاد. برؤية تهدف إلى اكتشاف الكنوز الخفية في لبنان، والحفاظ على تراثه، ودعم الأعمال العائلية، بنى جاد مجتمعًا مخلصًا من خلال سرد القصص الصادق، والصور المؤثرة، والتجارب العاطفية.في حلقتنا، يفتح جاد قلبه للحديث عن سجنه، والصدمات التي تبعته، والقوة التي استلزمها النهوض مرة أخرى. الحياة أعادته إلى الطريق، وأرشدته السعادة، وتقبلت الأمومة قدره وساعدته على إعادة البناء.اليوم، يلهم جاد الآخرين من خلال إظهار جمال العالم لهم، وتوجيههم نحو النجاح عبر إعادة ميلاده الخاصة.تذكير هذه الحلقة: ماضيك لا يحددك، بل عودتك هي التي تصنعك.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>The Signature Podcast</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>2998</itunes:duration>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/ODQ4MDE/image.jpg?ivc=1779875481" medium="image">
        <media:title>The Real Side of Jad El Assi | Episode 8 | الجانب الحقيقي لجاد العاصي</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/ODQ4MDE/image.jpg?ivc=1779875481"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>Behind the Entrepreneur with Elie Estephan | Episode 7 | وراء رائد الأعمال مع إيلي إسطفان</title>
      <itunes:title>Behind the Entrepreneur with Elie Estephan | Episode 7 | وراء رائد الأعمال مع إيلي إسطفان</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Fri, 28 Nov 2025 21:42:01 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;Follow Fitline&#39;s Socials:Instagram: https://www.instagram.com/fitline.pod...TikTok: https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...:تابعوا حسابات Fitline على مواقع التواصل الاجتماعيإنستغرام: https://www.instagram.com/fitline.pod...تيك توك: https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...In this episode, Elie Estephan opens up about the challenges he faced long before launching one of the biggest gyms in Lebanon. From personal hardships to professional setbacks, Elie shares the raw and honest side of entrepreneurship: the sleepless nights, the sacrifices, and the resilience it takes to keep building when everything seems to fall apart.This conversation goes beyond business; it’s about the human behind the hustle. Elie’s story reminds us that success isn’t just about winning; it’s about having the strength to rise again, to learn, and to lead with purpose.في هذه الحلقة، يفتح إيلي إستفان قلبه ليتحدث عن التحديات التي واجهها قبل وقت طويل من إطلاقه أحد أكبر النوادي الرياضية في لبنان. من الصعوبات الشخصية إلى الانتكاسات المهنية، يشارك إيلي الجانب الصادق والحقيقي لريادة الأعمال: الليالي بلا نوم، التضحيات، والقدرة على الصمود للاستمرار في البناء حتى عندما يبدو أن كل شيء ينهار.تتجاوز هذه المحادثة حدود الأعمال التجارية، فهي تتعلق بالإنسان وراء الجهد والعمل الدؤوب. قصة إيلي تذكرنا أن النجاح لا يتعلق فقط بالفوز، بل بالقوة على النهوض مرة أخرى، والتعلم، والقيادة بهدف ومعنى.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;Follow Fitline&#39;s Socials:Instagram: https://www.instagram.com/fitline.pod...TikTok: https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...:تابعوا حسابات Fitline على مواقع التواصل الاجتماعيإنستغرام: https://www.instagram.com/fitline.pod...تيك توك: https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...In this episode, Elie Estephan opens up about the challenges he faced long before launching one of the biggest gyms in Lebanon. From personal hardships to professional setbacks, Elie shares the raw and honest side of entrepreneurship: the sleepless nights, the sacrifices, and the resilience it takes to keep building when everything seems to fall apart.This conversation goes beyond business; it’s about the human behind the hustle. Elie’s story reminds us that success isn’t just about winning; it’s about having the strength to rise again, to learn, and to lead with purpose.في هذه الحلقة، يفتح إيلي إستفان قلبه ليتحدث عن التحديات التي واجهها قبل وقت طويل من إطلاقه أحد أكبر النوادي الرياضية في لبنان. من الصعوبات الشخصية إلى الانتكاسات المهنية، يشارك إيلي الجانب الصادق والحقيقي لريادة الأعمال: الليالي بلا نوم، التضحيات، والقدرة على الصمود للاستمرار في البناء حتى عندما يبدو أن كل شيء ينهار.تتجاوز هذه المحادثة حدود الأعمال التجارية، فهي تتعلق بالإنسان وراء الجهد والعمل الدؤوب. قصة إيلي تذكرنا أن النجاح لا يتعلق فقط بالفوز، بل بالقوة على النهوض مرة أخرى، والتعلم، والقيادة بهدف ومعنى.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/ODQ4MDA/audio.mp3" length="40864496" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/ODQ4MDA/audio</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;Follow Fitline&#39;s Socials:Instagram: https://www.instagram.com/fitline.pod...TikTok: https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...:تابعوا حسابات Fitline على مواقع التواصل الاجتماعيإنستغرام: https://www.instagram.co</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;Follow Fitline&#39;s Socials:Instagram: https://www.instagram.com/fitline.pod...TikTok: https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...:تابعوا حسابات Fitline على مواقع التواصل الاجتماعيإنستغرام: https://www.instagram.com/fitline.pod...تيك توك: https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...In this episode, Elie Estephan opens up about the challenges he faced long before launching one of the biggest gyms in Lebanon. From personal hardships to professional setbacks, Elie shares the raw and honest side of entrepreneurship: the sleepless nights, the sacrifices, and the resilience it takes to keep building when everything seems to fall apart.This conversation goes beyond business; it’s about the human behind the hustle. Elie’s story reminds us that success isn’t just about winning; it’s about having the strength to rise again, to learn, and to lead with purpose.في هذه الحلقة، يفتح إيلي إستفان قلبه ليتحدث عن التحديات التي واجهها قبل وقت طويل من إطلاقه أحد أكبر النوادي الرياضية في لبنان. من الصعوبات الشخصية إلى الانتكاسات المهنية، يشارك إيلي الجانب الصادق والحقيقي لريادة الأعمال: الليالي بلا نوم، التضحيات، والقدرة على الصمود للاستمرار في البناء حتى عندما يبدو أن كل شيء ينهار.تتجاوز هذه المحادثة حدود الأعمال التجارية، فهي تتعلق بالإنسان وراء الجهد والعمل الدؤوب. قصة إيلي تذكرنا أن النجاح لا يتعلق فقط بالفوز، بل بالقوة على النهوض مرة أخرى، والتعلم، والقيادة بهدف ومعنى.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>The Signature Podcast</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>2380</itunes:duration>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/ODQ4MDA/image.jpg?ivc=1779875481" medium="image">
        <media:title>Behind the Entrepreneur with Elie Estephan | Episode 7 | وراء رائد الأعمال مع إيلي إسطفان</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/ODQ4MDA/image.jpg?ivc=1779875481"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>The powerful story with Arz Zahreddine | Episode 6 | القصة القوية مع أرز زهر الدين</title>
      <itunes:title>The powerful story with Arz Zahreddine | Episode 6 | القصة القوية مع أرز زهر الدين</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Fri, 28 Nov 2025 21:22:24 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;Arz Zahreddine is a Lebanese para-athlete, competing at the olympics. At the age of 3, he was involved in a car-accident in Lebanon which resulted in the amputation of his right leg below the knee. He underwent numerous surgeries (around 16 to 19 operations during childhood) and faced bullying and psychological challenges growing up. Arz is a voice for perseverance, self-belief, and redefining strength. Arz joined us on Fitline for an inspiring episode where he opened up about masculinity, what it truly means to be a man, and shared untold personal stories that shaped his identity both on and off the track.Today, Arz continues to inspire others to embrace their challenges, rise above limitations, and lead with authenticity.&lt;br&gt;&lt;br&gt;أرز زهر الدين هو رياضي لبناني من ذوي الاحتياجات الخاصة، يشارك في الألعاب الأولمبية. في سن الثالثة، تعرّض لحادث سير في لبنان (في نفق شكا) أدى إلى بتر ساقه اليمنى من أسفل الركبة.خضع للعديد من العمليات الجراحية (حوالي 16 إلى 19 عملية خلال طفولته)، وواجه التنمّر وتحديات نفسية أثناء نشأته. يُعتبر أرز صوتًا للإصرار والإيمان بالنفس وإعادة تعريف القوة الحقيقية.انضمّ أرز إلينا في بودكاست **Fitline** في حلقة ملهمة، تحدّث فيها بصراحة عن الرجولة ومعناها الحقيقي، وشارك قصصًا شخصية غير مروية شكّلت هويته داخل وخارج المضمار.اليوم، يواصل أرز إلهام الآخرين لتقبّل تحدياتهم، وتجاوز حدودهم، والقيادة بصدق وأصالة.-&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;Arz Zahreddine is a Lebanese para-athlete, competing at the olympics. At the age of 3, he was involved in a car-accident in Lebanon which resulted in the amputation of his right leg below the knee. He underwent numerous surgeries (around 16 to 19 operations during childhood) and faced bullying and psychological challenges growing up. Arz is a voice for perseverance, self-belief, and redefining strength. Arz joined us on Fitline for an inspiring episode where he opened up about masculinity, what it truly means to be a man, and shared untold personal stories that shaped his identity both on and off the track.Today, Arz continues to inspire others to embrace their challenges, rise above limitations, and lead with authenticity.&lt;br&gt;&lt;br&gt;أرز زهر الدين هو رياضي لبناني من ذوي الاحتياجات الخاصة، يشارك في الألعاب الأولمبية. في سن الثالثة، تعرّض لحادث سير في لبنان (في نفق شكا) أدى إلى بتر ساقه اليمنى من أسفل الركبة.خضع للعديد من العمليات الجراحية (حوالي 16 إلى 19 عملية خلال طفولته)، وواجه التنمّر وتحديات نفسية أثناء نشأته. يُعتبر أرز صوتًا للإصرار والإيمان بالنفس وإعادة تعريف القوة الحقيقية.انضمّ أرز إلينا في بودكاست **Fitline** في حلقة ملهمة، تحدّث فيها بصراحة عن الرجولة ومعناها الحقيقي، وشارك قصصًا شخصية غير مروية شكّلت هويته داخل وخارج المضمار.اليوم، يواصل أرز إلهام الآخرين لتقبّل تحدياتهم، وتجاوز حدودهم، والقيادة بصدق وأصالة.-&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/ODM1MDA/audio.mp3" length="40370038" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/ODM1MDA/audio</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;Arz Zahreddine is a Lebanese para-athlete, competing at the olympics. At the age of 3, he was involved in a car-accident in Lebanon which resulted in the amputation of his right leg below the knee. He underwent numerous surgeries (around 16 to 19 opera</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;Arz Zahreddine is a Lebanese para-athlete, competing at the olympics. At the age of 3, he was involved in a car-accident in Lebanon which resulted in the amputation of his right leg below the knee. He underwent numerous surgeries (around 16 to 19 operations during childhood) and faced bullying and psychological challenges growing up. Arz is a voice for perseverance, self-belief, and redefining strength. Arz joined us on Fitline for an inspiring episode where he opened up about masculinity, what it truly means to be a man, and shared untold personal stories that shaped his identity both on and off the track.Today, Arz continues to inspire others to embrace their challenges, rise above limitations, and lead with authenticity.&lt;br&gt;&lt;br&gt;أرز زهر الدين هو رياضي لبناني من ذوي الاحتياجات الخاصة، يشارك في الألعاب الأولمبية. في سن الثالثة، تعرّض لحادث سير في لبنان (في نفق شكا) أدى إلى بتر ساقه اليمنى من أسفل الركبة.خضع للعديد من العمليات الجراحية (حوالي 16 إلى 19 عملية خلال طفولته)، وواجه التنمّر وتحديات نفسية أثناء نشأته. يُعتبر أرز صوتًا للإصرار والإيمان بالنفس وإعادة تعريف القوة الحقيقية.انضمّ أرز إلينا في بودكاست **Fitline** في حلقة ملهمة، تحدّث فيها بصراحة عن الرجولة ومعناها الحقيقي، وشارك قصصًا شخصية غير مروية شكّلت هويته داخل وخارج المضمار.اليوم، يواصل أرز إلهام الآخرين لتقبّل تحدياتهم، وتجاوز حدودهم، والقيادة بصدق وأصالة.-&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>The Signature Podcast</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>2407</itunes:duration>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/ODM1MDA/image.jpg?ivc=1779875481" medium="image">
        <media:title>The powerful story with Arz Zahreddine | Episode 6 | القصة القوية مع أرز زهر الدين</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/ODM1MDA/image.jpg?ivc=1779875481"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>Beyond the camera with Samer Madi | Episode 5 | ما وراء الكاميرا مع سامر ماضي</title>
      <itunes:title>Beyond the camera with Samer Madi | Episode 5 | ما وراء الكاميرا مع سامر ماضي</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Sat, 08 Nov 2025 14:55:52 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;&lt;span class=&#34;text-small&#34;&gt;Follow Fitline&#39;s Socials:&lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;span class=&#34;text-small&#34;&gt;nstagram: &lt;/span&gt;&lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/fitline.pod...&#34;&gt;&lt;span class=&#34;text-small&#34;&gt;https://www.instagram.com/fitline.pod...&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;span class=&#34;text-small&#34;&gt;TikTok: &lt;/span&gt;&lt;a href=&#34;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&#34;&gt;&lt;span class=&#34;text-small&#34;&gt;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;span class=&#34;text-small&#34;&gt;:تابعوا حسابات Fitline على مواقع التواصل الاجتماعي:&lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;إنستغرام&lt;span class=&#34;text-small&#34;&gt; &lt;/span&gt;&lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/fitline.pod...&#34;&gt;&lt;span class=&#34;text-small&#34;&gt;https://www.instagram.com/fitline.pod...&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;span class=&#34;text-small&#34;&gt;تيك توك: &lt;/span&gt;&lt;a href=&#34;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas…&#34;&gt;&lt;span class=&#34;text-small&#34;&gt;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas…&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;span class=&#34;text-small&#34;&gt;Samer opens up about what truly weakens an individual’s personality and why self-awareness is the foundation for strength.We also uncover the key to social media success, where consistency and discipline play a much bigger role than people think. Samer highlights the reality of how even close friends and family can clash over small things, and how handling these conflicts wisely can define your character.Beyond that, we explore how consistency can transform your journey and why it’s the hidden ingredient for both personal and professional growth. Finally, Samer breaks down the surprising role of dopamine—and how understanding it can actually make your day a successful one.سامر يشارك بصراحة ما الذي يضعف شخصية الفرد حقًا، ولماذا الوعي الذاتي هو الأساس الحقيقي للقوة.كما نكتشف مفتاح النجاح على وسائل التواصل الاجتماعي، حيث تلعب الاستمرارية والانضباط دورًا أكبر بكثير مما يعتقده الناس. يسلّط سامر الضوء أيضًا على حقيقة أن حتى الأصدقاء المقربين وأفراد العائلة قد يتصادمون بسبب أمور صغيرة، وكيف أن التعامل مع هذه الخلافات بحكمة يمكن أن يكون ما يحدد شخصيتك.وبالإضافة إلى ذلك، نستكشف كيف يمكن أن تغيّر الاستمرارية رحلتك بالكامل ولماذا تُعد المكوّن الخفي للنمو الشخصي والمهني على حد سواء. وأخيرًا، يشرح سامر الدور المفاجئ لهرمون الدوبامين—وكيف أن فهمه يمكن أن يجعل يومك ناجحًا بالفعل.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;&lt;span class=&#34;text-small&#34;&gt;Follow Fitline&#39;s Socials:&lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;span class=&#34;text-small&#34;&gt;nstagram: &lt;/span&gt;&lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/fitline.pod...&#34;&gt;&lt;span class=&#34;text-small&#34;&gt;https://www.instagram.com/fitline.pod...&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;span class=&#34;text-small&#34;&gt;TikTok: &lt;/span&gt;&lt;a href=&#34;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&#34;&gt;&lt;span class=&#34;text-small&#34;&gt;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;span class=&#34;text-small&#34;&gt;:تابعوا حسابات Fitline على مواقع التواصل الاجتماعي:&lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;إنستغرام&lt;span class=&#34;text-small&#34;&gt; &lt;/span&gt;&lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/fitline.pod...&#34;&gt;&lt;span class=&#34;text-small&#34;&gt;https://www.instagram.com/fitline.pod...&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;span class=&#34;text-small&#34;&gt;تيك توك: &lt;/span&gt;&lt;a href=&#34;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas…&#34;&gt;&lt;span class=&#34;text-small&#34;&gt;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas…&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;span class=&#34;text-small&#34;&gt;Samer opens up about what truly weakens an individual’s personality and why self-awareness is the foundation for strength.We also uncover the key to social media success, where consistency and discipline play a much bigger role than people think. Samer highlights the reality of how even close friends and family can clash over small things, and how handling these conflicts wisely can define your character.Beyond that, we explore how consistency can transform your journey and why it’s the hidden ingredient for both personal and professional growth. Finally, Samer breaks down the surprising role of dopamine—and how understanding it can actually make your day a successful one.سامر يشارك بصراحة ما الذي يضعف شخصية الفرد حقًا، ولماذا الوعي الذاتي هو الأساس الحقيقي للقوة.كما نكتشف مفتاح النجاح على وسائل التواصل الاجتماعي، حيث تلعب الاستمرارية والانضباط دورًا أكبر بكثير مما يعتقده الناس. يسلّط سامر الضوء أيضًا على حقيقة أن حتى الأصدقاء المقربين وأفراد العائلة قد يتصادمون بسبب أمور صغيرة، وكيف أن التعامل مع هذه الخلافات بحكمة يمكن أن يكون ما يحدد شخصيتك.وبالإضافة إلى ذلك، نستكشف كيف يمكن أن تغيّر الاستمرارية رحلتك بالكامل ولماذا تُعد المكوّن الخفي للنمو الشخصي والمهني على حد سواء. وأخيرًا، يشرح سامر الدور المفاجئ لهرمون الدوبامين—وكيف أن فهمه يمكن أن يجعل يومك ناجحًا بالفعل.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/ODMyNjc/audio.mp3" length="28711434" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/ODMyNjc/audio</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;&lt;span class=&#34;text-small&#34;&gt;Follow Fitline&#39;s Socials:&lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;span class=&#34;text-small&#34;&gt;nstagram: &lt;/span&gt;&lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/fitline.pod...&#34;&gt;&lt;span class=&#34;text-small&#34;&gt;https://www.instagram.com/fitline.pod...&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;span clas</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;&lt;span class=&#34;text-small&#34;&gt;Follow Fitline&#39;s Socials:&lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;span class=&#34;text-small&#34;&gt;nstagram: &lt;/span&gt;&lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/fitline.pod...&#34;&gt;&lt;span class=&#34;text-small&#34;&gt;https://www.instagram.com/fitline.pod...&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;span class=&#34;text-small&#34;&gt;TikTok: &lt;/span&gt;&lt;a href=&#34;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&#34;&gt;&lt;span class=&#34;text-small&#34;&gt;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;span class=&#34;text-small&#34;&gt;:تابعوا حسابات Fitline على مواقع التواصل الاجتماعي:&lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;إنستغرام&lt;span class=&#34;text-small&#34;&gt; &lt;/span&gt;&lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/fitline.pod...&#34;&gt;&lt;span class=&#34;text-small&#34;&gt;https://www.instagram.com/fitline.pod...&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;span class=&#34;text-small&#34;&gt;تيك توك: &lt;/span&gt;&lt;a href=&#34;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas…&#34;&gt;&lt;span class=&#34;text-small&#34;&gt;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas…&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;span class=&#34;text-small&#34;&gt;Samer opens up about what truly weakens an individual’s personality and why self-awareness is the foundation for strength.We also uncover the key to social media success, where consistency and discipline play a much bigger role than people think. Samer highlights the reality of how even close friends and family can clash over small things, and how handling these conflicts wisely can define your character.Beyond that, we explore how consistency can transform your journey and why it’s the hidden ingredient for both personal and professional growth. Finally, Samer breaks down the surprising role of dopamine—and how understanding it can actually make your day a successful one.سامر يشارك بصراحة ما الذي يضعف شخصية الفرد حقًا، ولماذا الوعي الذاتي هو الأساس الحقيقي للقوة.كما نكتشف مفتاح النجاح على وسائل التواصل الاجتماعي، حيث تلعب الاستمرارية والانضباط دورًا أكبر بكثير مما يعتقده الناس. يسلّط سامر الضوء أيضًا على حقيقة أن حتى الأصدقاء المقربين وأفراد العائلة قد يتصادمون بسبب أمور صغيرة، وكيف أن التعامل مع هذه الخلافات بحكمة يمكن أن يكون ما يحدد شخصيتك.وبالإضافة إلى ذلك، نستكشف كيف يمكن أن تغيّر الاستمرارية رحلتك بالكامل ولماذا تُعد المكوّن الخفي للنمو الشخصي والمهني على حد سواء. وأخيرًا، يشرح سامر الدور المفاجئ لهرمون الدوبامين—وكيف أن فهمه يمكن أن يجعل يومك ناجحًا بالفعل.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>The Signature Podcast</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>1794</itunes:duration>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/ODMyNjc/image.jpg?ivc=1779875481" medium="image">
        <media:title>Beyond the camera with Samer Madi | Episode 5 | ما وراء الكاميرا مع سامر ماضي</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/ODMyNjc/image.jpg?ivc=1779875481"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>The untold story with Marc Nassif | Episode 4 | القصة غير المروية مع مارك نصيف</title>
      <itunes:title>The untold story with Marc Nassif | Episode 4 | القصة غير المروية مع مارك نصيف</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Sat, 08 Nov 2025 11:13:00 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;Follow Fitline&#39;s Socials:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Instagram: &lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/fitline.pod...&#34;&gt;https://www.instagram.com/fitline.pod...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;TikTok: &lt;a href=&#34;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&#34;&gt;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;تابعوا حسابات Fitline على مواقع التواصل الاجتماعي::&lt;br&gt;&lt;br&gt;إنستغرام &lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/fitline.pod...&#34;&gt;https://www.instagram.com/fitline.pod…&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;تيك توك: &lt;a href=&#34;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&#34;&gt;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Marc Nassif, a 21-year-old athlete, calisthenics coach, Guinness World Record holder, 2nd place winner at the SCC Italian Street Weightlifting Championship, and fitness influencer from Lebanon.Marc opens up about his powerful bond with his mother and how her influence pushed him to rise above challenges. He expresses raw and deep emotions throughout his journey, revealing the vulnerable side of becoming stronger.&lt;br&gt;&lt;br&gt;ما الذي يُعرّف القوة حقًا؟ هل هي الجسد، أم العقل، أم القلب؟مارك ناصيف، رياضي يبلغ من العمر 21 عامًا، ومدرب تمارين رياضية، وحامل رقم قياسي عالمي في موسوعة غينيس، وحائز على المركز الثاني في بطولة SCC الإيطالية لرفع الأثقال في الشوارع، ومؤثر في مجال اللياقة البدنية من لبنان.يتحدث مارك بصراحة عن علاقته القوية بوالدته وكيف دفعه تأثيرها إلى تجاوز التحديات. يُعبّر عن مشاعر صادقة وعميقة طوال رحلته، كاشفًا عن الجانب الهشّ من اكتساب القوة.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;Follow Fitline&#39;s Socials:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Instagram: &lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/fitline.pod...&#34;&gt;https://www.instagram.com/fitline.pod...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;TikTok: &lt;a href=&#34;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&#34;&gt;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;تابعوا حسابات Fitline على مواقع التواصل الاجتماعي::&lt;br&gt;&lt;br&gt;إنستغرام &lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/fitline.pod...&#34;&gt;https://www.instagram.com/fitline.pod…&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;تيك توك: &lt;a href=&#34;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&#34;&gt;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Marc Nassif, a 21-year-old athlete, calisthenics coach, Guinness World Record holder, 2nd place winner at the SCC Italian Street Weightlifting Championship, and fitness influencer from Lebanon.Marc opens up about his powerful bond with his mother and how her influence pushed him to rise above challenges. He expresses raw and deep emotions throughout his journey, revealing the vulnerable side of becoming stronger.&lt;br&gt;&lt;br&gt;ما الذي يُعرّف القوة حقًا؟ هل هي الجسد، أم العقل، أم القلب؟مارك ناصيف، رياضي يبلغ من العمر 21 عامًا، ومدرب تمارين رياضية، وحامل رقم قياسي عالمي في موسوعة غينيس، وحائز على المركز الثاني في بطولة SCC الإيطالية لرفع الأثقال في الشوارع، ومؤثر في مجال اللياقة البدنية من لبنان.يتحدث مارك بصراحة عن علاقته القوية بوالدته وكيف دفعه تأثيرها إلى تجاوز التحديات. يُعبّر عن مشاعر صادقة وعميقة طوال رحلته، كاشفًا عن الجانب الهشّ من اكتساب القوة.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/ODMyNjI/audio.mp3" length="30707082" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/ODMyNjI/audio</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;Follow Fitline&#39;s Socials:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Instagram: &lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/fitline.pod...&#34;&gt;https://www.instagram.com/fitline.pod...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;TikTok: &lt;a href=&#34;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&#34;&gt;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&lt;/a&gt;&lt;b</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;Follow Fitline&#39;s Socials:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Instagram: &lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/fitline.pod...&#34;&gt;https://www.instagram.com/fitline.pod...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;TikTok: &lt;a href=&#34;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&#34;&gt;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;تابعوا حسابات Fitline على مواقع التواصل الاجتماعي::&lt;br&gt;&lt;br&gt;إنستغرام &lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/fitline.pod...&#34;&gt;https://www.instagram.com/fitline.pod…&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;تيك توك: &lt;a href=&#34;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&#34;&gt;https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Marc Nassif, a 21-year-old athlete, calisthenics coach, Guinness World Record holder, 2nd place winner at the SCC Italian Street Weightlifting Championship, and fitness influencer from Lebanon.Marc opens up about his powerful bond with his mother and how her influence pushed him to rise above challenges. He expresses raw and deep emotions throughout his journey, revealing the vulnerable side of becoming stronger.&lt;br&gt;&lt;br&gt;ما الذي يُعرّف القوة حقًا؟ هل هي الجسد، أم العقل، أم القلب؟مارك ناصيف، رياضي يبلغ من العمر 21 عامًا، ومدرب تمارين رياضية، وحامل رقم قياسي عالمي في موسوعة غينيس، وحائز على المركز الثاني في بطولة SCC الإيطالية لرفع الأثقال في الشوارع، ومؤثر في مجال اللياقة البدنية من لبنان.يتحدث مارك بصراحة عن علاقته القوية بوالدته وكيف دفعه تأثيرها إلى تجاوز التحديات. يُعبّر عن مشاعر صادقة وعميقة طوال رحلته، كاشفًا عن الجانب الهشّ من اكتساب القوة.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>The Signature Podcast</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>1919</itunes:duration>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/ODMyNjI/image.jpg?ivc=1779875481" medium="image">
        <media:title>The untold story with Marc Nassif | Episode 4 | القصة غير المروية مع مارك نصيف</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/ODMyNjI/image.jpg?ivc=1779875481"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>The blueprint for a happy life with Silvio Chiha| Episode 3 | الخطة لحياة سعيدة مع سيلفيو شيحا</title>
      <itunes:title>The blueprint for a happy life with Silvio Chiha| Episode 3 | الخطة لحياة سعيدة مع سيلفيو شيحا</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Fri, 07 Nov 2025 08:17:49 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;Success isn’t just about business or winning trophies it’s about balance.In this inspiring episode, Silvio Chiha opens up about his journey as a champion athlete, entrepreneur, and proud family man.He shares what true success means to him: balancing family, business, and the responsibility of rebuilding a stronger nation.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Follow Fitline&#39;s Socials:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Instagram: &lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/fitline.pod...&#34;&gt;https://www.instagram.com/fitline.pod...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;TikTok: https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;Success isn’t just about business or winning trophies it’s about balance.In this inspiring episode, Silvio Chiha opens up about his journey as a champion athlete, entrepreneur, and proud family man.He shares what true success means to him: balancing family, business, and the responsibility of rebuilding a stronger nation.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Follow Fitline&#39;s Socials:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Instagram: &lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/fitline.pod...&#34;&gt;https://www.instagram.com/fitline.pod...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;TikTok: https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/ODMyMzA/audio.mp3" length="26183190" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/ODMyMzA/audio</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;Success isn’t just about business or winning trophies it’s about balance.In this inspiring episode, Silvio Chiha opens up about his journey as a champion athlete, entrepreneur, and proud family man.He shares what true success means to him: balancin</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;Success isn’t just about business or winning trophies it’s about balance.In this inspiring episode, Silvio Chiha opens up about his journey as a champion athlete, entrepreneur, and proud family man.He shares what true success means to him: balancing family, business, and the responsibility of rebuilding a stronger nation.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Follow Fitline&#39;s Socials:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Instagram: &lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/fitline.pod...&#34;&gt;https://www.instagram.com/fitline.pod...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;TikTok: https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>The Signature Podcast</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>1636</itunes:duration>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/ODMyMzA/image.jpg?ivc=1779875481" medium="image">
        <media:title>The blueprint for a happy life with Silvio Chiha| Episode 3 | الخطة لحياة سعيدة مع سيلفيو شيحا</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/ODMyMzA/image.jpg?ivc=1779875481"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>The tears that were held back with Oliver Kik | Episode 2 | الدموع التي تم حبسها مع أوليفر كيك</title>
      <itunes:title>The tears that were held back with Oliver Kik | Episode 2 | الدموع التي تم حبسها مع أوليفر كيك</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Thu, 06 Nov 2025 15:56:02 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;From feeling invisible to becoming Lebanon’s drifting champion — Oliver Kik’s story is one of raw passion, willpower, and purpose.In this powerful episode, we dive deep into Oliver’s childhood struggles, where he often felt unpopular and without direction, and uncover how he turned those emotions into fuel to build his life around drifting.Oliver opens up about:His journey from a boy searching for purpose to Lebanon’s Drifting Champion.The sacrifices, risks, and lessons behind his drifting career.The creation of his drifting academy and how he’s guiding the next generation.How he transformed feelings of rejection into motivation to inspire and uplift others.His mission to show people that no matter where you come from, you can achieve greatness if you chase your dream with discipline and heart.Don’t forget to subscribe to Fitline for more inspiring stories of athletes, champions, and dreamers who prove that fitness, mindset, and discipline can change lives.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Follow Fitline&#39;s Socials:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Instagram: fitline.pod&lt;br&gt;&lt;br&gt;TikTok: fitlinepodcast&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;From feeling invisible to becoming Lebanon’s drifting champion — Oliver Kik’s story is one of raw passion, willpower, and purpose.In this powerful episode, we dive deep into Oliver’s childhood struggles, where he often felt unpopular and without direction, and uncover how he turned those emotions into fuel to build his life around drifting.Oliver opens up about:His journey from a boy searching for purpose to Lebanon’s Drifting Champion.The sacrifices, risks, and lessons behind his drifting career.The creation of his drifting academy and how he’s guiding the next generation.How he transformed feelings of rejection into motivation to inspire and uplift others.His mission to show people that no matter where you come from, you can achieve greatness if you chase your dream with discipline and heart.Don’t forget to subscribe to Fitline for more inspiring stories of athletes, champions, and dreamers who prove that fitness, mindset, and discipline can change lives.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Follow Fitline&#39;s Socials:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Instagram: fitline.pod&lt;br&gt;&lt;br&gt;TikTok: fitlinepodcast&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/ODMyMTI/audio.mp3" length="28124298" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/ODMyMTI/audio</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;From feeling invisible to becoming Lebanon’s drifting champion — Oliver Kik’s story is one of raw passion, willpower, and purpose.In this powerful episode, we dive deep into Oliver’s childhood struggles, where he often felt unpopular and withou</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;From feeling invisible to becoming Lebanon’s drifting champion — Oliver Kik’s story is one of raw passion, willpower, and purpose.In this powerful episode, we dive deep into Oliver’s childhood struggles, where he often felt unpopular and without direction, and uncover how he turned those emotions into fuel to build his life around drifting.Oliver opens up about:His journey from a boy searching for purpose to Lebanon’s Drifting Champion.The sacrifices, risks, and lessons behind his drifting career.The creation of his drifting academy and how he’s guiding the next generation.How he transformed feelings of rejection into motivation to inspire and uplift others.His mission to show people that no matter where you come from, you can achieve greatness if you chase your dream with discipline and heart.Don’t forget to subscribe to Fitline for more inspiring stories of athletes, champions, and dreamers who prove that fitness, mindset, and discipline can change lives.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Follow Fitline&#39;s Socials:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Instagram: fitline.pod&lt;br&gt;&lt;br&gt;TikTok: fitlinepodcast&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>The Signature Podcast</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>1757</itunes:duration>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/ODMyMTI/image.jpg?ivc=1779875481" medium="image">
        <media:title>The tears that were held back with Oliver Kik | Episode 2 | الدموع التي تم حبسها مع أوليفر كيك</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/ODMyMTI/image.jpg?ivc=1779875481"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>The truth with Ray Bassil | Episode 1 | الحقيقة مع راي باسيل</title>
      <itunes:title>The truth with Ray Bassil | Episode 1 | الحقيقة مع راي باسيل</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Wed, 05 Nov 2025 17:11:20 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;“The world underestimates strong women until they prove otherwise.”Too many young women feel drained by negative comments and society’s judgment… But true strength is rising above it.Today’s women are shaping the future leaders, dreamers , and trailblazers proving that no barrier can hold them back.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;“The world underestimates strong women until they prove otherwise.”Too many young women feel drained by negative comments and society’s judgment… But true strength is rising above it.Today’s women are shaping the future leaders, dreamers , and trailblazers proving that no barrier can hold them back.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/ODMxMzg/audio.mp3" length="29099274" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="true">https://media.podeo.co/episodes/ODMxMzg/audio</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;“The world underestimates strong women until they prove otherwise.”Too many young women feel drained by negative comments and society’s judgment… But true strength is rising above it.Today’s women are shaping the future leaders, dreamers , an</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;“The world underestimates strong women until they prove otherwise.”Too many young women feel drained by negative comments and society’s judgment… But true strength is rising above it.Today’s women are shaping the future leaders, dreamers , and trailblazers proving that no barrier can hold them back.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>The Signature Podcast</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>1818</itunes:duration>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/ODMxMzg/image.jpg?ivc=1779875596" medium="image">
        <media:title>The truth with Ray Bassil | Episode 1 | الحقيقة مع راي باسيل</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/ODMxMzg/image.jpg?ivc=1779875596"></itunes:image>
    </item>
  </channel>
</rss>