https://podeo.co كلمة "لفّة" تعبر عن المشي في أبسط حالاته، وفي "لفّة" نرسّخ مفهوم الحركة من خلال حوار رياضي مختلف.في كل حلقة سنكون برفقة ضيوف مميزين في أماكن مختلفة، نناقش مواضيع متنوعة تتعلق بالرياضة.انضم إلينا للاستمتاع بمحتوى رياضي غني بالمعلومات التي تحفزك على الحركة وتحسين نمط حياتك. Mon, 18 Nov 2024 16:42:11 +0000 https://podeo.co en 2024 Health & Fitness كلمة "لفّة" تعبر عن المشي في أبسط حالاته، وفي "لفّة" نرسّخ مفهوم الحركة من خلال حوار رياضي مختلف.في كل حلقة سنكون برفقة ضيوف مميزين في أماكن مخ كلمة "لفّة" تعبر عن المشي في أبسط حالاته، وفي "لفّة" نرسّخ مفهوم الحركة من خلال حوار رياضي مختلف.في كل حلقة سنكون برفقة ضيوف مميزين في أماكن مختلفة، نناقش مواضيع متنوعة تتعلق بالرياضة.انضم إلينا للاستمتاع بمحتوى رياضي غني بالمعلومات التي تحفزك على الحركة وتحسين نمط حياتك. وزارة الرياضة Mics مايكس info@micspod.com false episodic https://podeo.co https://media.podeo.co/podcasts/MjIzODk/image.jpg?ivc=1758619786 144 144 Support The Show! كيف تغير التكنولوجيا مستقبل الرياضة؟ https://podeo.co Mon, 18 Nov 2024 16:42:11 +0000 <p>في هذه الحلقة من بودكاست #لفة نستضيف الأستاذ فيصل السيف، ليحدثنا عن تأثير التكنولوجيا على الرياضة.. وما هي الفروق بين أنواع التكنولوجيا القابلة للارتداء؟ وكيف يستفيد منها الرياضيون؟ كما يذكر شكل مستقبل التكنولوجيا بين الذكاء الاصطناعي وتقنيات الواقع المعزز بين الواقع والتحديات، وكيف يحقق الإنسان أقصى قدر ممكن من الاستفادة بها.</p><p> </p><p>بودكاست لفة مقدم من وزارة الرياضة.. بإمكانك مشاهدة الحلقة عبر اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست</p><p>​​وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast.</p><p>كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست لفة بمراسلتنا على: info@laffah.net</p><p> </p><p>تابعوا جديد وزارة الرياضة على:</p><p>الموقع الإلكتروني: https://mos.gov.sa/ar/Pages/default.aspx</p><p>إكس: https://x.com/mosgovsa</p><p>انستقرام: https://www.instagram.com/mosgovsa</p><p>تيك توك: https://www.tiktok.com/@mosgovsa</p><p>فيس بوك: https://m.facebook.com/mosgovsa/</p><p>سناب شات: https://snapchat.com/t/ZBzY8VA4</p><p>لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/mosgovsa/</p> <p>في هذه الحلقة من بودكاست #لفة نستضيف الأستاذ فيصل السيف، ليحدثنا عن تأثير التكنولوجيا على الرياضة.. وما هي الفروق بين أنواع التكنولوجيا القابلة للارتداء؟ وكيف يستفيد منها الرياضيون؟ كما يذكر شكل مستقبل التكنولوجيا بين الذكاء الاصطناعي وتقنيات الواقع المعزز بين الواقع والتحديات، وكيف يحقق الإنسان أقصى قدر ممكن من الاستفادة بها.</p><p> </p><p>بودكاست لفة مقدم من وزارة الرياضة.. بإمكانك مشاهدة الحلقة عبر اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست</p><p>​​وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast.</p><p>كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست لفة بمراسلتنا على: info@laffah.net</p><p> </p><p>تابعوا جديد وزارة الرياضة على:</p><p>الموقع الإلكتروني: https://mos.gov.sa/ar/Pages/default.aspx</p><p>إكس: https://x.com/mosgovsa</p><p>انستقرام: https://www.instagram.com/mosgovsa</p><p>تيك توك: https://www.tiktok.com/@mosgovsa</p><p>فيس بوك: https://m.facebook.com/mosgovsa/</p><p>سناب شات: https://snapchat.com/t/ZBzY8VA4</p><p>لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/mosgovsa/</p> e82463e8-0882-4553-9308-52df852c0bc0 <p>في هذه الحلقة من بودكاست #لفة نستضيف الأستاذ فيصل السيف، ليحدثنا عن تأثير التكنولوجيا على الرياضة.. وما هي الفروق بين أنواع التكنولوجيا ال� <p>في هذه الحلقة من بودكاست #لفة نستضيف الأستاذ فيصل السيف، ليحدثنا عن تأثير التكنولوجيا على الرياضة.. وما هي الفروق بين أنواع التكنولوجيا القابلة للارتداء؟ وكيف يستفيد منها الرياضيون؟ كما يذكر شكل مستقبل التكنولوجيا بين الذكاء الاصطناعي وتقنيات الواقع المعزز بين الواقع والتحديات، وكيف يحقق الإنسان أقصى قدر ممكن من الاستفادة بها.</p><p> </p><p>بودكاست لفة مقدم من وزارة الرياضة.. بإمكانك مشاهدة الحلقة عبر اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست</p><p>​​وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast.</p><p>كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست لفة بمراسلتنا على: info@laffah.net</p><p> </p><p>تابعوا جديد وزارة الرياضة على:</p><p>الموقع الإلكتروني: https://mos.gov.sa/ar/Pages/default.aspx</p><p>إكس: https://x.com/mosgovsa</p><p>انستقرام: https://www.instagram.com/mosgovsa</p><p>تيك توك: https://www.tiktok.com/@mosgovsa</p><p>فيس بوك: https://m.facebook.com/mosgovsa/</p><p>سناب شات: https://snapchat.com/t/ZBzY8VA4</p><p>لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/mosgovsa/</p> Mics مايكس false 1794 6 full كيف تغير التكنولوجيا مستقبل الرياضة؟ كيف تساهم الرياضة في تعزيز الصحة العامة؟ https://podeo.co Mon, 04 Nov 2024 10:44:21 +0000 <p>في هذه الحلقة من بودكاست #لفة نستضيف الدكتور أحمد العمار، ليحدثنا عن مساهمة الرياضة في تعزيز الصحة العامة وتغيير نمط الحياة، كما نناقش علاقتها المباشرة بالتخفيف من بعض الأمراض مثل السكري والضغط وغيرها، وأثرها الإيجابي على النوم وجودة الحياة بشكل عام. حلقة تثري فهمك للدور المتكامل بين الرياضة والصحة نحو تحقيق رؤية السعودية 2030.</p><p> </p><p>بودكاست لفة مقدم من وزارة الرياضة.. بإمكانك مشاهدة الحلقة عبر اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست</p><p>​​وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast.</p><p>كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست لفة بمراسلتنا على: info@laffah.net</p><p> </p><p>تابعوا جديد وزارة الرياضة على:</p><p>الموقع الإلكتروني: https://mos.gov.sa/ar/Pages/default.aspx</p><p>إكس: https://x.com/mosgovsa</p><p>انستقرام: https://www.instagram.com/mosgovsa</p><p>تيك توك: https://www.tiktok.com/@mosgovsa</p><p>فيس بوك: https://m.facebook.com/mosgovsa/</p><p>سناب شات: https://snapchat.com/t/ZBzY8VA4</p><p>لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/mosgovsa/</p> <p>في هذه الحلقة من بودكاست #لفة نستضيف الدكتور أحمد العمار، ليحدثنا عن مساهمة الرياضة في تعزيز الصحة العامة وتغيير نمط الحياة، كما نناقش علاقتها المباشرة بالتخفيف من بعض الأمراض مثل السكري والضغط وغيرها، وأثرها الإيجابي على النوم وجودة الحياة بشكل عام. حلقة تثري فهمك للدور المتكامل بين الرياضة والصحة نحو تحقيق رؤية السعودية 2030.</p><p> </p><p>بودكاست لفة مقدم من وزارة الرياضة.. بإمكانك مشاهدة الحلقة عبر اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست</p><p>​​وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast.</p><p>كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست لفة بمراسلتنا على: info@laffah.net</p><p> </p><p>تابعوا جديد وزارة الرياضة على:</p><p>الموقع الإلكتروني: https://mos.gov.sa/ar/Pages/default.aspx</p><p>إكس: https://x.com/mosgovsa</p><p>انستقرام: https://www.instagram.com/mosgovsa</p><p>تيك توك: https://www.tiktok.com/@mosgovsa</p><p>فيس بوك: https://m.facebook.com/mosgovsa/</p><p>سناب شات: https://snapchat.com/t/ZBzY8VA4</p><p>لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/mosgovsa/</p> 5df4bf15-9ca3-426f-a3ba-e94ebb18107e <p>في هذه الحلقة من بودكاست #لفة نستضيف الدكتور أحمد العمار، ليحدثنا عن مساهمة الرياضة في تعزيز الصحة العامة وتغيير نمط الحياة، كما نناقش علا <p>في هذه الحلقة من بودكاست #لفة نستضيف الدكتور أحمد العمار، ليحدثنا عن مساهمة الرياضة في تعزيز الصحة العامة وتغيير نمط الحياة، كما نناقش علاقتها المباشرة بالتخفيف من بعض الأمراض مثل السكري والضغط وغيرها، وأثرها الإيجابي على النوم وجودة الحياة بشكل عام. حلقة تثري فهمك للدور المتكامل بين الرياضة والصحة نحو تحقيق رؤية السعودية 2030.</p><p> </p><p>بودكاست لفة مقدم من وزارة الرياضة.. بإمكانك مشاهدة الحلقة عبر اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست</p><p>​​وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast.</p><p>كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست لفة بمراسلتنا على: info@laffah.net</p><p> </p><p>تابعوا جديد وزارة الرياضة على:</p><p>الموقع الإلكتروني: https://mos.gov.sa/ar/Pages/default.aspx</p><p>إكس: https://x.com/mosgovsa</p><p>انستقرام: https://www.instagram.com/mosgovsa</p><p>تيك توك: https://www.tiktok.com/@mosgovsa</p><p>فيس بوك: https://m.facebook.com/mosgovsa/</p><p>سناب شات: https://snapchat.com/t/ZBzY8VA4</p><p>لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/mosgovsa/</p> Mics مايكس false 1499 5 full كيف تساهم الرياضة في تعزيز الصحة العامة؟ كيف تحقق الاستضافات الرياضية أهدافها؟ https://podeo.co Mon, 28 Oct 2024 12:00:00 +0000 <p>في هذه الحلقة من بودكاست #لفة نستضيف الأستاذة مي الهلابي لتحدثنا عن ملف الاستضافات الرياضية وكيف أدارته المملكة بنجاح بين التحديات والتنفيذ وتوظيف الكوادر. كما تحكي عن أسس اختيار الفعاليات وعن مشروع الفورملا ون وكيف تحول من الإنجاز للإعجاز </p><p> </p><p>بودكاست لفة مقدم من وزارة الرياضة.. بإمكانك مشاهدة الحلقة عبر اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست</p><p>​​وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast.</p><p>كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست لفة بمراسلتنا على: info@laffah.net</p><p> </p><p>تابعوا جديد وزارة الرياضة على:</p><p>الموقع الإلكتروني: https://mos.gov.sa/ar/Pages/default.aspx</p><p>إكس: https://x.com/mosgovsa</p><p>انستقرام: https://www.instagram.com/mosgovsa</p><p>تيك توك: https://www.tiktok.com/@mosgovsa</p><p>فيس بوك: https://m.facebook.com/mosgovsa/</p><p>سناب شات: https://snapchat.com/t/ZBzY8VA4</p><p>لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/mosgovsa/</p> <p>في هذه الحلقة من بودكاست #لفة نستضيف الأستاذة مي الهلابي لتحدثنا عن ملف الاستضافات الرياضية وكيف أدارته المملكة بنجاح بين التحديات والتنفيذ وتوظيف الكوادر. كما تحكي عن أسس اختيار الفعاليات وعن مشروع الفورملا ون وكيف تحول من الإنجاز للإعجاز </p><p> </p><p>بودكاست لفة مقدم من وزارة الرياضة.. بإمكانك مشاهدة الحلقة عبر اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست</p><p>​​وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast.</p><p>كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست لفة بمراسلتنا على: info@laffah.net</p><p> </p><p>تابعوا جديد وزارة الرياضة على:</p><p>الموقع الإلكتروني: https://mos.gov.sa/ar/Pages/default.aspx</p><p>إكس: https://x.com/mosgovsa</p><p>انستقرام: https://www.instagram.com/mosgovsa</p><p>تيك توك: https://www.tiktok.com/@mosgovsa</p><p>فيس بوك: https://m.facebook.com/mosgovsa/</p><p>سناب شات: https://snapchat.com/t/ZBzY8VA4</p><p>لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/mosgovsa/</p> 08b7887f-ee12-4b04-b655-5f71b62ec782 <p>في هذه الحلقة من بودكاست #لفة نستضيف الأستاذة مي الهلابي لتحدثنا عن ملف الاستضافات الرياضية وكيف أدارته المملكة بنجاح بين التحديات والتنف <p>في هذه الحلقة من بودكاست #لفة نستضيف الأستاذة مي الهلابي لتحدثنا عن ملف الاستضافات الرياضية وكيف أدارته المملكة بنجاح بين التحديات والتنفيذ وتوظيف الكوادر. كما تحكي عن أسس اختيار الفعاليات وعن مشروع الفورملا ون وكيف تحول من الإنجاز للإعجاز </p><p> </p><p>بودكاست لفة مقدم من وزارة الرياضة.. بإمكانك مشاهدة الحلقة عبر اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست</p><p>​​وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast.</p><p>كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست لفة بمراسلتنا على: info@laffah.net</p><p> </p><p>تابعوا جديد وزارة الرياضة على:</p><p>الموقع الإلكتروني: https://mos.gov.sa/ar/Pages/default.aspx</p><p>إكس: https://x.com/mosgovsa</p><p>انستقرام: https://www.instagram.com/mosgovsa</p><p>تيك توك: https://www.tiktok.com/@mosgovsa</p><p>فيس بوك: https://m.facebook.com/mosgovsa/</p><p>سناب شات: https://snapchat.com/t/ZBzY8VA4</p><p>لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/mosgovsa/</p> Mics مايكس false 924 4 full كيف تحقق الاستضافات الرياضية أهدافها؟ كيف تبدأ رحلتك نحو الوزن المثالي؟ https://podeo.co Mon, 21 Oct 2024 11:00:00 +0000 <p>في هذه الحلقة من #بودكاست_لفة، نستضيف الدكتور فيصل سعود، لنتحدث عن الطرق الصحيحة لممارسة الرياضة والتغذية الصحية، وتفصيل ما هو صحيح وما هو مبالغ فيه في هذا المجال.</p><p> </p><p>بودكاست لفة مقدم من وزارة الرياضة.. بإمكانك مشاهدة الحلقة عبر اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست</p><p>​​وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast.</p><p>كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست لفة بمراسلتنا على: info@laffah.net</p><p> </p><p>تابعوا جديد وزارة الرياضة على:</p><p>الموقع الإلكتروني: https://mos.gov.sa/ar/Pages/default.aspx</p><p>إكس: https://x.com/mosgovsa</p><p>انستقرام: https://www.instagram.com/mosgovsa</p><p>تيك توك: https://www.tiktok.com/@mosgovsa</p><p>فيس بوك: https://m.facebook.com/mosgovsa/</p><p>سناب شات: https://snapchat.com/t/ZBzY8VA4</p><p>لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/mosgovsa/</p> <p>في هذه الحلقة من #بودكاست_لفة، نستضيف الدكتور فيصل سعود، لنتحدث عن الطرق الصحيحة لممارسة الرياضة والتغذية الصحية، وتفصيل ما هو صحيح وما هو مبالغ فيه في هذا المجال.</p><p> </p><p>بودكاست لفة مقدم من وزارة الرياضة.. بإمكانك مشاهدة الحلقة عبر اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست</p><p>​​وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast.</p><p>كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست لفة بمراسلتنا على: info@laffah.net</p><p> </p><p>تابعوا جديد وزارة الرياضة على:</p><p>الموقع الإلكتروني: https://mos.gov.sa/ar/Pages/default.aspx</p><p>إكس: https://x.com/mosgovsa</p><p>انستقرام: https://www.instagram.com/mosgovsa</p><p>تيك توك: https://www.tiktok.com/@mosgovsa</p><p>فيس بوك: https://m.facebook.com/mosgovsa/</p><p>سناب شات: https://snapchat.com/t/ZBzY8VA4</p><p>لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/mosgovsa/</p> ef3722ab-4ad6-46e5-afca-4b0bcb781e51 <p>في هذه الحلقة من #بودكاست_لفة، نستضيف الدكتور فيصل سعود، لنتحدث عن الطرق الصحيحة لممارسة الرياضة والتغذية الصحية، وتفصيل ما هو صحيح وما هو <p>في هذه الحلقة من #بودكاست_لفة، نستضيف الدكتور فيصل سعود، لنتحدث عن الطرق الصحيحة لممارسة الرياضة والتغذية الصحية، وتفصيل ما هو صحيح وما هو مبالغ فيه في هذا المجال.</p><p> </p><p>بودكاست لفة مقدم من وزارة الرياضة.. بإمكانك مشاهدة الحلقة عبر اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست</p><p>​​وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast.</p><p>كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست لفة بمراسلتنا على: info@laffah.net</p><p> </p><p>تابعوا جديد وزارة الرياضة على:</p><p>الموقع الإلكتروني: https://mos.gov.sa/ar/Pages/default.aspx</p><p>إكس: https://x.com/mosgovsa</p><p>انستقرام: https://www.instagram.com/mosgovsa</p><p>تيك توك: https://www.tiktok.com/@mosgovsa</p><p>فيس بوك: https://m.facebook.com/mosgovsa/</p><p>سناب شات: https://snapchat.com/t/ZBzY8VA4</p><p>لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/mosgovsa/</p> Mics مايكس false 1692 3 full كيف تبدأ رحلتك نحو الوزن المثالي؟ كيف تقي نفسك من الإصابات؟ https://podeo.co Mon, 14 Oct 2024 14:34:10 +0000 <p>في هذه الحلقة من بودكاست #لفة، نستضيف عبدالسلام الشمري لنتعمق في العلاقة بين الإصابات الرياضية والعلاج الطبيعي. ونتحدث عن أهمية الوقاية ودور العلاج الطبيعي في تسريع الشفاء وتقليل فرص الإصابة مجددًا، وفقًا لأحدث الدراسات العلمية. يشاركنا عبدالسلام تجربته الشخصية مع الإصابات وكيف أثرت على حياته اليومية والمهنية. كما نتناول تطور الوعي المجتمعي السعودي حول أهمية الحفاظ على اللياقة البدنية والتدخل المبكر للعلاج، في ظل الدعم اللامحدود الذي توليه مملكتنا لهذا القطاع الحيوي.</p><p><br />بودكاست لفة مقدم من وزارة الرياضة.. بإمكانك مشاهدة الحلقة عبر اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست<br />​​وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast.</p><p>كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست لفة بمراسلتنا على: info@laffah.net<br /><br />تابعوا جديد وزارة الرياضة على:<br />الموقع الإلكتروني: <a href="https://mos.gov.sa/ar/Pages/default.aspx">https://mos.gov.sa/ar/Pages/default.aspx</a><br />إكس: <a href="https://x.com/mosgovsa?s=21&t=iDNu-pRjfE2y2AeuKoHWMQ">https://x.com/mosgovsa</a><br />انستقرام: <a href="https://www.instagram.com/mosgovsa?igsh=ZXZtbGZwd2oxdDRt">https://www.instagram.com/mosgovsa</a><br />تيك توك: <a href="https://www.tiktok.com/@mosgovsa?_t=8qLuarmGXRa&_r=1">https://www.tiktok.com/@mosgovsa</a><br />فيس بوك: <a href="https://m.facebook.com/mosgovsa/">https://m.facebook.com/mosgovsa/</a><br />سناب شات: <a href="https://snapchat.com/t/ZBzY8VA4">https://snapchat.com/t/ZBzY8VA4</a></p><p>لينكد ان: <a href="https://www.linkedin.com/company/mosgovsa/">https://www.linkedin.com/company/mosgovsa/</a></p><p><br /> </p> <p>في هذه الحلقة من بودكاست #لفة، نستضيف عبدالسلام الشمري لنتعمق في العلاقة بين الإصابات الرياضية والعلاج الطبيعي. ونتحدث عن أهمية الوقاية ودور العلاج الطبيعي في تسريع الشفاء وتقليل فرص الإصابة مجددًا، وفقًا لأحدث الدراسات العلمية. يشاركنا عبدالسلام تجربته الشخصية مع الإصابات وكيف أثرت على حياته اليومية والمهنية. كما نتناول تطور الوعي المجتمعي السعودي حول أهمية الحفاظ على اللياقة البدنية والتدخل المبكر للعلاج، في ظل الدعم اللامحدود الذي توليه مملكتنا لهذا القطاع الحيوي.</p><p><br />بودكاست لفة مقدم من وزارة الرياضة.. بإمكانك مشاهدة الحلقة عبر اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست<br />​​وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast.</p><p>كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست لفة بمراسلتنا على: info@laffah.net<br /><br />تابعوا جديد وزارة الرياضة على:<br />الموقع الإلكتروني: <a href="https://mos.gov.sa/ar/Pages/default.aspx">https://mos.gov.sa/ar/Pages/default.aspx</a><br />إكس: <a href="https://x.com/mosgovsa?s=21&t=iDNu-pRjfE2y2AeuKoHWMQ">https://x.com/mosgovsa</a><br />انستقرام: <a href="https://www.instagram.com/mosgovsa?igsh=ZXZtbGZwd2oxdDRt">https://www.instagram.com/mosgovsa</a><br />تيك توك: <a href="https://www.tiktok.com/@mosgovsa?_t=8qLuarmGXRa&_r=1">https://www.tiktok.com/@mosgovsa</a><br />فيس بوك: <a href="https://m.facebook.com/mosgovsa/">https://m.facebook.com/mosgovsa/</a><br />سناب شات: <a href="https://snapchat.com/t/ZBzY8VA4">https://snapchat.com/t/ZBzY8VA4</a></p><p>لينكد ان: <a href="https://www.linkedin.com/company/mosgovsa/">https://www.linkedin.com/company/mosgovsa/</a></p><p><br /> </p> c3197742-201c-4d1f-9fac-33767aae8cfc <p>في هذه الحلقة من بودكاست #لفة، نستضيف عبدالسلام الشمري لنتعمق في العلاقة بين الإصابات الرياضية والعلاج الطبيعي. ونتحدث عن أهمية الوقاية و� <p>في هذه الحلقة من بودكاست #لفة، نستضيف عبدالسلام الشمري لنتعمق في العلاقة بين الإصابات الرياضية والعلاج الطبيعي. ونتحدث عن أهمية الوقاية ودور العلاج الطبيعي في تسريع الشفاء وتقليل فرص الإصابة مجددًا، وفقًا لأحدث الدراسات العلمية. يشاركنا عبدالسلام تجربته الشخصية مع الإصابات وكيف أثرت على حياته اليومية والمهنية. كما نتناول تطور الوعي المجتمعي السعودي حول أهمية الحفاظ على اللياقة البدنية والتدخل المبكر للعلاج، في ظل الدعم اللامحدود الذي توليه مملكتنا لهذا القطاع الحيوي.</p><p><br />بودكاست لفة مقدم من وزارة الرياضة.. بإمكانك مشاهدة الحلقة عبر اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست<br />​​وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast.</p><p>كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست لفة بمراسلتنا على: info@laffah.net<br /><br />تابعوا جديد وزارة الرياضة على:<br />الموقع الإلكتروني: <a href="https://mos.gov.sa/ar/Pages/default.aspx">https://mos.gov.sa/ar/Pages/default.aspx</a><br />إكس: <a href="https://x.com/mosgovsa?s=21&t=iDNu-pRjfE2y2AeuKoHWMQ">https://x.com/mosgovsa</a><br />انستقرام: <a href="https://www.instagram.com/mosgovsa?igsh=ZXZtbGZwd2oxdDRt">https://www.instagram.com/mosgovsa</a><br />تيك توك: <a href="https://www.tiktok.com/@mosgovsa?_t=8qLuarmGXRa&_r=1">https://www.tiktok.com/@mosgovsa</a><br />فيس بوك: <a href="https://m.facebook.com/mosgovsa/">https://m.facebook.com/mosgovsa/</a><br />سناب شات: <a href="https://snapchat.com/t/ZBzY8VA4">https://snapchat.com/t/ZBzY8VA4</a></p><p>لينكد ان: <a href="https://www.linkedin.com/company/mosgovsa/">https://www.linkedin.com/company/mosgovsa/</a></p><p><br /> </p> Mics مايكس false 1435 2 full كيف تقي نفسك من الإصابات؟ كيف تحسن الرياضة من صحتك النفسية؟ https://podeo.co Tue, 08 Oct 2024 14:30:00 +0000 <p>في هذه الحلقة من #بودكاست_لفة نتحدث مع ضيفتنا الدكتور أفنان الغامدي عن العلاقة بين ممارسة الرياضة بأبسط أنواعها مثل المشي وأثرها على الصحة النفسية، كما نتناول علامات الطريق من النشاط البدني إلى الراحة العقلية وكيف تثبت الدراسات العلمية وتؤكد حقيقة هذه المعلومة، كما تتحدث الدكتور أفنان عن تجربتها الشخصية مع المشي في تبوك وكيف أثرت عليها نفسياً واجتماعياً، وكيف تدخل الرياضة كأسلوب فعاّل في جلسات التشافي النفسية. كما نتناول تأثير الرياضة مجتمعياً وإلى أين تتجه العائلات السعودية وكيف تتطور بوعيها مع تطور جوانب الرياضة والدعم اللا محدود في المملكة العربية السعودية.</p><p> </p><p>بودكاست لفة مقدم من وزارة الرياضة.. بإمكانك مشاهدة الحلقة عبر اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست</p><p>​​وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast.</p><p>كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست لفة بمراسلتنا على: info@laffah.net</p><p> </p><p>تابعوا جديد وزارة الرياضة على:</p><p>الموقع الإلكتروني: https://mos.gov.sa/ar/Pages/default.aspx</p><p>إكس: https://x.com/mosgovsa</p><p>انستقرام: https://www.instagram.com/mosgovsa</p><p>تيك توك: https://www.tiktok.com/@mosgovsa</p><p>فيس بوك: https://m.facebook.com/mosgovsa/</p><p>سناب شات: https://snapchat.com/t/ZBzY8VA4</p><p>لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/mosgovsa/</p> <p>في هذه الحلقة من #بودكاست_لفة نتحدث مع ضيفتنا الدكتور أفنان الغامدي عن العلاقة بين ممارسة الرياضة بأبسط أنواعها مثل المشي وأثرها على الصحة النفسية، كما نتناول علامات الطريق من النشاط البدني إلى الراحة العقلية وكيف تثبت الدراسات العلمية وتؤكد حقيقة هذه المعلومة، كما تتحدث الدكتور أفنان عن تجربتها الشخصية مع المشي في تبوك وكيف أثرت عليها نفسياً واجتماعياً، وكيف تدخل الرياضة كأسلوب فعاّل في جلسات التشافي النفسية. كما نتناول تأثير الرياضة مجتمعياً وإلى أين تتجه العائلات السعودية وكيف تتطور بوعيها مع تطور جوانب الرياضة والدعم اللا محدود في المملكة العربية السعودية.</p><p> </p><p>بودكاست لفة مقدم من وزارة الرياضة.. بإمكانك مشاهدة الحلقة عبر اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست</p><p>​​وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast.</p><p>كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست لفة بمراسلتنا على: info@laffah.net</p><p> </p><p>تابعوا جديد وزارة الرياضة على:</p><p>الموقع الإلكتروني: https://mos.gov.sa/ar/Pages/default.aspx</p><p>إكس: https://x.com/mosgovsa</p><p>انستقرام: https://www.instagram.com/mosgovsa</p><p>تيك توك: https://www.tiktok.com/@mosgovsa</p><p>فيس بوك: https://m.facebook.com/mosgovsa/</p><p>سناب شات: https://snapchat.com/t/ZBzY8VA4</p><p>لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/mosgovsa/</p> a3249833-86a9-445f-87b0-4c05a5f2932f <p>في هذه الحلقة من #بودكاست_لفة نتحدث مع ضيفتنا الدكتور أفنان الغامدي عن العلاقة بين ممارسة الرياضة بأبسط أنواعها مثل المشي وأثرها على الصحة <p>في هذه الحلقة من #بودكاست_لفة نتحدث مع ضيفتنا الدكتور أفنان الغامدي عن العلاقة بين ممارسة الرياضة بأبسط أنواعها مثل المشي وأثرها على الصحة النفسية، كما نتناول علامات الطريق من النشاط البدني إلى الراحة العقلية وكيف تثبت الدراسات العلمية وتؤكد حقيقة هذه المعلومة، كما تتحدث الدكتور أفنان عن تجربتها الشخصية مع المشي في تبوك وكيف أثرت عليها نفسياً واجتماعياً، وكيف تدخل الرياضة كأسلوب فعاّل في جلسات التشافي النفسية. كما نتناول تأثير الرياضة مجتمعياً وإلى أين تتجه العائلات السعودية وكيف تتطور بوعيها مع تطور جوانب الرياضة والدعم اللا محدود في المملكة العربية السعودية.</p><p> </p><p>بودكاست لفة مقدم من وزارة الرياضة.. بإمكانك مشاهدة الحلقة عبر اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست</p><p>​​وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast.</p><p>كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست لفة بمراسلتنا على: info@laffah.net</p><p> </p><p>تابعوا جديد وزارة الرياضة على:</p><p>الموقع الإلكتروني: https://mos.gov.sa/ar/Pages/default.aspx</p><p>إكس: https://x.com/mosgovsa</p><p>انستقرام: https://www.instagram.com/mosgovsa</p><p>تيك توك: https://www.tiktok.com/@mosgovsa</p><p>فيس بوك: https://m.facebook.com/mosgovsa/</p><p>سناب شات: https://snapchat.com/t/ZBzY8VA4</p><p>لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/mosgovsa/</p> Mics مايكس false 1394 1 full كيف تحسن الرياضة من صحتك النفسية؟