<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://media.podeo.co/stylesheet.xsl"?>
<!-- generator="podeo/2.0" -->
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0">
  <channel>
    <title>هدوء</title>
    <link>https://podeo.co</link>
    <description>رحلة على كرسي خشبي وإضاءة صفراء مُركزة، تجمعكم بخليط من الفلسفة والتجربة والخواطر؛ هدفها البحث عن المعاني الأجمل والأعمق والعيش باتصال مع الواقع</description>
    <pubDate>Tue, 05 Aug 2025 13:30:48 +0000</pubDate>
    <generator>https://podeo.co</generator>
    <language>ar</language>
    <copyright>Mics | مايكس</copyright>
    <category>Society &amp; Culture</category>
    <atom:link href="https://media.podeo.co/rss/MjIzNjI" rel="self" type="application/rss+xml"></atom:link>
    <itunes:subtitle>رحلة على كرسي خشبي وإضاءة صفراء مُركزة، تجمعكم بخليط من الفلسفة والتجربة والخواطر؛ هدفها البحث عن المعاني الأجمل والأعمق والعيش باتصال مع �</itunes:subtitle>
    <itunes:summary>رحلة على كرسي خشبي وإضاءة صفراء مُركزة، تجمعكم بخليط من الفلسفة والتجربة والخواطر؛ هدفها البحث عن المعاني الأجمل والأعمق والعيش باتصال مع الواقع</itunes:summary>
    <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
    <itunes:category text="Society &amp; Culture">
      <itunes:category text="Personal Journals"></itunes:category>
      <itunes:category text="Philosophy"></itunes:category>
    </itunes:category>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Mics مايكس</itunes:name>
      <itunes:email>info@micspod.com</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:image href="https://media.podeo.co/podcasts/MjIzNjI/image.png?ivc=1775548608"></itunes:image>
    <image>
      <title>هدوء</title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <url>https://media.podeo.co/podcasts/MjIzNjI/image.png?ivc=1775548608</url>
      <width>144</width>
      <height>144</height>
    </image>
    <podcast:funding url="https://play.podeo.co/podcasts/23168">Support The Show!</podcast:funding>
    <item>
      <title>كيف تَردعنا قيمنا؟</title>
      <itunes:title>كيف تَردعنا قيمنا؟</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Tue, 05 Aug 2025 13:30:48 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء نغوص في عالم العواصف الداخلية، والصراعات بين الصداقة والقيم، بين الانتقام والتسامح، بين القوة والرحمة. نناقش كيف تصطدم وعود الرد بالمثل مع قيمنا وأخلاقنا، ونغوص في اختلاف المعتقدات وتأثيرها على علاقاتنا. رحلة صريحة تجمع بين الفلسفة، النفس، والواقع، لنفهم كيف نرتقي بذواتنا وسط تحديات الحياة.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حلقة جديدة من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; تابعنا لمعرفة جديد شبكة مايكس:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء نغوص في عالم العواصف الداخلية، والصراعات بين الصداقة والقيم، بين الانتقام والتسامح، بين القوة والرحمة. نناقش كيف تصطدم وعود الرد بالمثل مع قيمنا وأخلاقنا، ونغوص في اختلاف المعتقدات وتأثيرها على علاقاتنا. رحلة صريحة تجمع بين الفلسفة، النفس، والواقع، لنفهم كيف نرتقي بذواتنا وسط تحديات الحياة.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حلقة جديدة من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; تابعنا لمعرفة جديد شبكة مايكس:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/Nzc5OTE/audio.mp3" length="12910930" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">79ca9187-bb46-48e6-9964-ef343667bc85</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء نغوص في عالم العواصف الداخلية، والصراعات بين الصداقة والقيم، بين الانتقام والتسامح، بين القوة والرحمة. ننا�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء نغوص في عالم العواصف الداخلية، والصراعات بين الصداقة والقيم، بين الانتقام والتسامح، بين القوة والرحمة. نناقش كيف تصطدم وعود الرد بالمثل مع قيمنا وأخلاقنا، ونغوص في اختلاف المعتقدات وتأثيرها على علاقاتنا. رحلة صريحة تجمع بين الفلسفة، النفس، والواقع، لنفهم كيف نرتقي بذواتنا وسط تحديات الحياة.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حلقة جديدة من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; تابعنا لمعرفة جديد شبكة مايكس:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>806</itunes:duration>
      <itunes:episode>31</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/Nzc5OTE/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>كيف تَردعنا قيمنا؟</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/Nzc5OTE/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>كيف نقاوم الانجراف؟</title>
      <itunes:title>كيف نقاوم الانجراف؟</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Tue, 22 Jul 2025 10:06:16 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء نغوص في عمق الذات، نواجه آلام الطموح المكسور وتحديات الحياة اليومية. نتساءل: هل نحن أسرى تطلعاتنا أم جزء من الحكاية التي كتبناها بأنفسنا؟ من خلال قصص حية وتأملات صادقة، نكشف كيف يؤثر الواقع على أحلامنا وكيف يمكننا التعامل مع الأفق المغلق.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حلقة جديدة من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; تابعنا لمعرفة جديد شبكة مايكس:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء نغوص في عمق الذات، نواجه آلام الطموح المكسور وتحديات الحياة اليومية. نتساءل: هل نحن أسرى تطلعاتنا أم جزء من الحكاية التي كتبناها بأنفسنا؟ من خلال قصص حية وتأملات صادقة، نكشف كيف يؤثر الواقع على أحلامنا وكيف يمكننا التعامل مع الأفق المغلق.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حلقة جديدة من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; تابعنا لمعرفة جديد شبكة مايكس:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/Nzc5OTM/audio.mp3" length="14430629" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">9c97d423-ab5b-438e-96d0-47d7c0d9d218</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء نغوص في عمق الذات، نواجه آلام الطموح المكسور وتحديات الحياة اليومية. نتساءل: هل نحن أسرى تطلعاتنا أم جزء من ا</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء نغوص في عمق الذات، نواجه آلام الطموح المكسور وتحديات الحياة اليومية. نتساءل: هل نحن أسرى تطلعاتنا أم جزء من الحكاية التي كتبناها بأنفسنا؟ من خلال قصص حية وتأملات صادقة، نكشف كيف يؤثر الواقع على أحلامنا وكيف يمكننا التعامل مع الأفق المغلق.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حلقة جديدة من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; تابعنا لمعرفة جديد شبكة مايكس:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>901</itunes:duration>
      <itunes:episode>30</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/Nzc5OTM/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>كيف نقاوم الانجراف؟</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/Nzc5OTM/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>لماذا نراهن؟</title>
      <itunes:title>لماذا نراهن؟</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Tue, 08 Jul 2025 11:56:27 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء نقف في محطات الانتظار ونتحدث عن رهاننا في الحياة على الأشخاص، على الذكريات، على احتمالات العودة، ونتساءل متى يصبح الرهان خسارة مؤكدة؟ نكشف خفايا الانتظار ورهانات القلب التي قد لا تُربح أبدًا، ونبحث عن طريقة للموازنة بين العاطفة والمنطق، وعن القرار الصائب بين البقاء والرحيل.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حلقة جديدة من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; تابعنا لمعرفة جديد شبكة مايكس:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء نقف في محطات الانتظار ونتحدث عن رهاننا في الحياة على الأشخاص، على الذكريات، على احتمالات العودة، ونتساءل متى يصبح الرهان خسارة مؤكدة؟ نكشف خفايا الانتظار ورهانات القلب التي قد لا تُربح أبدًا، ونبحث عن طريقة للموازنة بين العاطفة والمنطق، وعن القرار الصائب بين البقاء والرحيل.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حلقة جديدة من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; تابعنا لمعرفة جديد شبكة مايكس:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/Nzc5OTY/audio.mp3" length="13147077" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">410c3181-5b45-4e33-a3f3-7397e7843006</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء نقف في محطات الانتظار ونتحدث عن رهاننا في الحياة على الأشخاص، على الذكريات، على احتمالات العودة، ونتساءل مت</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء نقف في محطات الانتظار ونتحدث عن رهاننا في الحياة على الأشخاص، على الذكريات، على احتمالات العودة، ونتساءل متى يصبح الرهان خسارة مؤكدة؟ نكشف خفايا الانتظار ورهانات القلب التي قد لا تُربح أبدًا، ونبحث عن طريقة للموازنة بين العاطفة والمنطق، وعن القرار الصائب بين البقاء والرحيل.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حلقة جديدة من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; تابعنا لمعرفة جديد شبكة مايكس:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>821</itunes:duration>
      <itunes:episode>29</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/Nzc5OTY/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>لماذا نراهن؟</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/Nzc5OTY/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>ما معنى أن تكون على صواب؟</title>
      <itunes:title>ما معنى أن تكون على صواب؟</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Tue, 11 Feb 2025 10:28:34 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء نبحث في أسباب إدمان الصواب، نتأمل ثمن الانتصارات التي حققناها، تلك التي تركت فينا شعوراً بالخسارة أكثر من الفرح. ما الذي يجعلنا نتمسك برغبة الفوز بأي ثمن؟ وكيف تتحول بعض انتصاراتنا إلى أعباء ثقيلة بدلاً من مكاسب؟ رحلة بين صخب الجدالات، ولحظات الندم، وأصواتنا الداخلية التي تسأل: هل كان يستحق؟ حديث عن معنى الانتصار الحقيقي، وعن الخسارات التي تخفيها ميداليات النصر.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حلقة جديدة من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; تابعنا لمعرفة جديد شبكة مايكس:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء نبحث في أسباب إدمان الصواب، نتأمل ثمن الانتصارات التي حققناها، تلك التي تركت فينا شعوراً بالخسارة أكثر من الفرح. ما الذي يجعلنا نتمسك برغبة الفوز بأي ثمن؟ وكيف تتحول بعض انتصاراتنا إلى أعباء ثقيلة بدلاً من مكاسب؟ رحلة بين صخب الجدالات، ولحظات الندم، وأصواتنا الداخلية التي تسأل: هل كان يستحق؟ حديث عن معنى الانتصار الحقيقي، وعن الخسارات التي تخفيها ميداليات النصر.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حلقة جديدة من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; تابعنا لمعرفة جديد شبكة مايكس:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/Nzc5OTg/audio.mp3" length="13535779" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">645a00d5-13b5-4e24-aeea-a2c4cd78f48a</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء نبحث في أسباب إدمان الصواب، نتأمل ثمن الانتصارات التي حققناها، تلك التي تركت فينا شعوراً بالخسارة أكثر من ا�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء نبحث في أسباب إدمان الصواب، نتأمل ثمن الانتصارات التي حققناها، تلك التي تركت فينا شعوراً بالخسارة أكثر من الفرح. ما الذي يجعلنا نتمسك برغبة الفوز بأي ثمن؟ وكيف تتحول بعض انتصاراتنا إلى أعباء ثقيلة بدلاً من مكاسب؟ رحلة بين صخب الجدالات، ولحظات الندم، وأصواتنا الداخلية التي تسأل: هل كان يستحق؟ حديث عن معنى الانتصار الحقيقي، وعن الخسارات التي تخفيها ميداليات النصر.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حلقة جديدة من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; تابعنا لمعرفة جديد شبكة مايكس:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>845</itunes:duration>
      <itunes:episode>28</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/Nzc5OTg/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>ما معنى أن تكون على صواب؟</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/Nzc5OTg/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>لماذا يعاقبنا الصمت؟</title>
      <itunes:title>لماذا يعاقبنا الصمت؟</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Tue, 21 Jan 2025 11:33:36 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء نغوص في عالم الصمت والكلمات، من تطور الكلام كأداة تعبير إلى وسيلة لإشباع الروح بالجمال، ونستكشف تأثير الصمت والكلام العميق في العلاقات الإنسانية، في حديث شجي عن قوة الصمت والرسائل البليغة التي يحملها أحياناً، وعن تحوله في أحيانٍ أخرى إلى عقابٍ قاسٍ يدمر العلاقات، وكيفية تحقيق التوازن بين ما يجب أن نقوله وما نختار أن نحتفظ به.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حلقة جديدة من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; تابعنا لمعرفة جديد شبكة مايكس:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء نغوص في عالم الصمت والكلمات، من تطور الكلام كأداة تعبير إلى وسيلة لإشباع الروح بالجمال، ونستكشف تأثير الصمت والكلام العميق في العلاقات الإنسانية، في حديث شجي عن قوة الصمت والرسائل البليغة التي يحملها أحياناً، وعن تحوله في أحيانٍ أخرى إلى عقابٍ قاسٍ يدمر العلاقات، وكيفية تحقيق التوازن بين ما يجب أن نقوله وما نختار أن نحتفظ به.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حلقة جديدة من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; تابعنا لمعرفة جديد شبكة مايكس:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMDA/audio.mp3" length="14940024" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">bf2f35ca-e1c2-4887-ad1b-2ee4cb1130d7</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء نغوص في عالم الصمت والكلمات، من تطور الكلام كأداة تعبير إلى وسيلة لإشباع الروح بالجمال، ونستكشف تأثير الصمت</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء نغوص في عالم الصمت والكلمات، من تطور الكلام كأداة تعبير إلى وسيلة لإشباع الروح بالجمال، ونستكشف تأثير الصمت والكلام العميق في العلاقات الإنسانية، في حديث شجي عن قوة الصمت والرسائل البليغة التي يحملها أحياناً، وعن تحوله في أحيانٍ أخرى إلى عقابٍ قاسٍ يدمر العلاقات، وكيفية تحقيق التوازن بين ما يجب أن نقوله وما نختار أن نحتفظ به.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حلقة جديدة من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; تابعنا لمعرفة جديد شبكة مايكس:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>933</itunes:duration>
      <itunes:episode>27</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMDA/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>لماذا يعاقبنا الصمت؟</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMDA/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>هل نحاول بما يكفي ؟</title>
      <itunes:title>هل نحاول بما يكفي ؟</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Tue, 24 Dec 2024 09:50:06 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;بودكاست #هدوء يوجه مرآة إلى دواخلنا، ويعكس ما نشعر به من حيرة حين نقف أمام طريقين؛ المواصلة أو العودة، ويتساءل عن الأسباب التي تجعل البعض يبتعد دون سبب واضح، وينصحنا بالابتعاد والانسحاب من العلاقات حين نفقد الاحترام والتقدير.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حلقة جديدة من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; تابعنا لمعرفة جديد شبكة مايكس:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;بودكاست #هدوء يوجه مرآة إلى دواخلنا، ويعكس ما نشعر به من حيرة حين نقف أمام طريقين؛ المواصلة أو العودة، ويتساءل عن الأسباب التي تجعل البعض يبتعد دون سبب واضح، وينصحنا بالابتعاد والانسحاب من العلاقات حين نفقد الاحترام والتقدير.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حلقة جديدة من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; تابعنا لمعرفة جديد شبكة مايكس:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMDI/audio.mp3" length="15554048" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">e05dada7-3c40-408b-aaa4-991c0d4b5cbe</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;بودكاست #هدوء يوجه مرآة إلى دواخلنا، ويعكس ما نشعر به من حيرة حين نقف أمام طريقين؛ المواصلة أو العودة، ويتساءل عن الأسباب التي تجعل البعض ي</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;بودكاست #هدوء يوجه مرآة إلى دواخلنا، ويعكس ما نشعر به من حيرة حين نقف أمام طريقين؛ المواصلة أو العودة، ويتساءل عن الأسباب التي تجعل البعض يبتعد دون سبب واضح، وينصحنا بالابتعاد والانسحاب من العلاقات حين نفقد الاحترام والتقدير.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حلقة جديدة من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; تابعنا لمعرفة جديد شبكة مايكس:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>972</itunes:duration>
      <itunes:episode>26</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMDI/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>هل نحاول بما يكفي ؟</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMDI/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>ماذا لو عاد معتذراً؟</title>
      <itunes:title>ماذا لو عاد معتذراً؟</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Tue, 10 Dec 2024 08:46:50 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء يضع عمار كمال يده على جراح القلوب، فيسأل نفسه ويسألنا إن كان الاعتذار يكفِّر عن الأخطاء، ويحدثنا عن ألم الانتظار في الغياب، وعن شقوق يحفرها الوقت عميقا في داخلنا لا تستطيع كلمات الاعتذار أن تشفيها.  &lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حلقة جديدة من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; تابعنا لمعرفة جديد شبكة مايكس:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء يضع عمار كمال يده على جراح القلوب، فيسأل نفسه ويسألنا إن كان الاعتذار يكفِّر عن الأخطاء، ويحدثنا عن ألم الانتظار في الغياب، وعن شقوق يحفرها الوقت عميقا في داخلنا لا تستطيع كلمات الاعتذار أن تشفيها.  &lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حلقة جديدة من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; تابعنا لمعرفة جديد شبكة مايكس:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMDU/audio.mp3" length="13197176" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">ff6adec5-f906-4dd6-8197-8dbb0262c68a</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء يضع عمار كمال يده على جراح القلوب، فيسأل نفسه ويسألنا إن كان الاعتذار يكفِّر عن الأخطاء، ويحدثنا عن ألم الان</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء يضع عمار كمال يده على جراح القلوب، فيسأل نفسه ويسألنا إن كان الاعتذار يكفِّر عن الأخطاء، ويحدثنا عن ألم الانتظار في الغياب، وعن شقوق يحفرها الوقت عميقا في داخلنا لا تستطيع كلمات الاعتذار أن تشفيها.  &lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حلقة جديدة من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; تابعنا لمعرفة جديد شبكة مايكس:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>824</itunes:duration>
      <itunes:episode>25</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMDU/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>ماذا لو عاد معتذراً؟</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMDU/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>هل هذه النهاية؟</title>
      <itunes:title>هل هذه النهاية؟</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Tue, 26 Nov 2024 11:51:40 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء نربت على أكتاف أصحاب الهزائم المرة والفرص الضائعة، ونمشي معهم بشجاعة إلى خط النهاية لنتكتشف أن بعض النهايات حبل نجاة، وأن البحث عن الأبدية حكم بالفناء على عواطفنا.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حلقة جديدة من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; تابعنا لمعرفة جديد شبكة مايكس:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء نربت على أكتاف أصحاب الهزائم المرة والفرص الضائعة، ونمشي معهم بشجاعة إلى خط النهاية لنتكتشف أن بعض النهايات حبل نجاة، وأن البحث عن الأبدية حكم بالفناء على عواطفنا.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حلقة جديدة من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; تابعنا لمعرفة جديد شبكة مايكس:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMDc/audio.mp3" length="13183383" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">e0878958-609b-493c-b6df-ef3a9744bd90</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء نربت على أكتاف أصحاب الهزائم المرة والفرص الضائعة، ونمشي معهم بشجاعة إلى خط النهاية لنتكتشف أن بعض النهايات</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء نربت على أكتاف أصحاب الهزائم المرة والفرص الضائعة، ونمشي معهم بشجاعة إلى خط النهاية لنتكتشف أن بعض النهايات حبل نجاة، وأن البحث عن الأبدية حكم بالفناء على عواطفنا.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حلقة جديدة من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; تابعنا لمعرفة جديد شبكة مايكس:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>823</itunes:duration>
      <itunes:episode>24</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMDc/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>هل هذه النهاية؟</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMDc/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>ماذا لو ترتبت الأشياء؟</title>
      <itunes:title>ماذا لو ترتبت الأشياء؟</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Tue, 12 Nov 2024 09:28:51 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء يبحث عمار كمال معنا عن طريقة للوصول إلى الاستقرار والسلام عن طريق ترتيب شتات دواخلنا وتشابك أفكارنا، ويكتشف أن تداخل الأفكار وفوضاها دليل إبداع ووعي، وأن الدهشة ليست في الترتيب بل تكمن في التشابك والتعقيدات.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حلقة جديدة من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; تابعنا لمعرفة جديد شبكة مايكس:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء يبحث عمار كمال معنا عن طريقة للوصول إلى الاستقرار والسلام عن طريق ترتيب شتات دواخلنا وتشابك أفكارنا، ويكتشف أن تداخل الأفكار وفوضاها دليل إبداع ووعي، وأن الدهشة ليست في الترتيب بل تكمن في التشابك والتعقيدات.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حلقة جديدة من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; تابعنا لمعرفة جديد شبكة مايكس:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMTA/audio.mp3" length="11840062" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">9cf93945-e1ce-4c64-8d63-a68912f81782</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء يبحث عمار كمال معنا عن طريقة للوصول إلى الاستقرار والسلام عن طريق ترتيب شتات دواخلنا وتشابك أفكارنا، ويكتشف</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء يبحث عمار كمال معنا عن طريقة للوصول إلى الاستقرار والسلام عن طريق ترتيب شتات دواخلنا وتشابك أفكارنا، ويكتشف أن تداخل الأفكار وفوضاها دليل إبداع ووعي، وأن الدهشة ليست في الترتيب بل تكمن في التشابك والتعقيدات.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حلقة جديدة من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; تابعنا لمعرفة جديد شبكة مايكس:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>739</itunes:duration>
      <itunes:episode>23</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMTA/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>ماذا لو ترتبت الأشياء؟</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMTA/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>هل نحن وحدنا؟</title>
      <itunes:title>هل نحن وحدنا؟</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Tue, 29 Oct 2024 13:01:48 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;بودكاست هدوء بهدوئه المعتاد يحدثنا عن بحث الإنسان المستمر عمن يشبهه ويشاركه صفاته حتى خارج الكوكب، ويؤكد على حاجتنا للمحيط الآمن لنحيا باستقرار وأمان نفسي وسط حشود تشاركنا خساراتنا قبل نجاحاتنا.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حلقة جديدة من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; تابعنا لمعرفة جديد شبكة مايكس:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;بودكاست هدوء بهدوئه المعتاد يحدثنا عن بحث الإنسان المستمر عمن يشبهه ويشاركه صفاته حتى خارج الكوكب، ويؤكد على حاجتنا للمحيط الآمن لنحيا باستقرار وأمان نفسي وسط حشود تشاركنا خساراتنا قبل نجاحاتنا.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حلقة جديدة من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; تابعنا لمعرفة جديد شبكة مايكس:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMTQ/audio.mp3" length="14955948" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">29f01fff-e362-4863-b893-2348ea1094a5</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;بودكاست هدوء بهدوئه المعتاد يحدثنا عن بحث الإنسان المستمر عمن يشبهه ويشاركه صفاته حتى خارج الكوكب، ويؤكد على حاجتنا للمحيط الآمن لنحيا با</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;بودكاست هدوء بهدوئه المعتاد يحدثنا عن بحث الإنسان المستمر عمن يشبهه ويشاركه صفاته حتى خارج الكوكب، ويؤكد على حاجتنا للمحيط الآمن لنحيا باستقرار وأمان نفسي وسط حشود تشاركنا خساراتنا قبل نجاحاتنا.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حلقة جديدة من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; تابعنا لمعرفة جديد شبكة مايكس:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>934</itunes:duration>
      <itunes:episode>22</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMTQ/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>هل نحن وحدنا؟</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMTQ/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>ما هو محركك؟</title>
      <itunes:title>ما هو محركك؟</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Tue, 15 Oct 2024 10:28:32 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;بودكاست هدوء يبحث في دوافعنا ومحركاتنا التي تدفعنا للاستمرار، ويفرق بين حقيقة الرغبات ووهم المنافسة، وينصحنا بالتزام وجهتنا بعيداً عن منافسة من هم في طريقنا إلى أهدفنا. &lt;br /&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حلقة جديدة من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; تابعنا لمعرفة جديد شبكة مايكس:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;بودكاست هدوء يبحث في دوافعنا ومحركاتنا التي تدفعنا للاستمرار، ويفرق بين حقيقة الرغبات ووهم المنافسة، وينصحنا بالتزام وجهتنا بعيداً عن منافسة من هم في طريقنا إلى أهدفنا. &lt;br /&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حلقة جديدة من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; تابعنا لمعرفة جديد شبكة مايكس:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMTY/audio.mp3" length="13578355" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">d9d34c7d-8479-4859-98d3-7996d80118a9</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;بودكاست هدوء يبحث في دوافعنا ومحركاتنا التي تدفعنا للاستمرار، ويفرق بين حقيقة الرغبات ووهم المنافسة، وينصحنا بالتزام وجهتنا بعيداً عن من</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;بودكاست هدوء يبحث في دوافعنا ومحركاتنا التي تدفعنا للاستمرار، ويفرق بين حقيقة الرغبات ووهم المنافسة، وينصحنا بالتزام وجهتنا بعيداً عن منافسة من هم في طريقنا إلى أهدفنا. &lt;br /&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حلقة جديدة من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; تابعنا لمعرفة جديد شبكة مايكس:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>848</itunes:duration>
      <itunes:episode>21</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMTY/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>ما هو محركك؟</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMTY/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>ماذا لو لم أكن؟</title>
      <itunes:title>ماذا لو لم أكن؟</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Tue, 01 Oct 2024 11:36:55 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;هدوء يعود إلينا بعد فترة تفكر وسكينة محملاً بخلاصة تأملاته ليطرح سؤالاً فلسفياً ويخيرنا بين حب التغيير والبداية العدمية الجديدة والتسليم للذاكرة القديمة، ويرشدنا إلى الطريق الصحيح والخطوات المتأنية لنصبح كما نتمنى يوماً ما. &lt;br /&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حلقة جديدة من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; تابعنا لمعرفة جديد شبكة مايكس:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;هدوء يعود إلينا بعد فترة تفكر وسكينة محملاً بخلاصة تأملاته ليطرح سؤالاً فلسفياً ويخيرنا بين حب التغيير والبداية العدمية الجديدة والتسليم للذاكرة القديمة، ويرشدنا إلى الطريق الصحيح والخطوات المتأنية لنصبح كما نتمنى يوماً ما. &lt;br /&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حلقة جديدة من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; تابعنا لمعرفة جديد شبكة مايكس:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMTk/audio.mp3" length="13144513" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">c5a2b185-cbd8-4179-9e31-741e8d3671bd</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;هدوء يعود إلينا بعد فترة تفكر وسكينة محملاً بخلاصة تأملاته ليطرح سؤالاً فلسفياً ويخيرنا بين حب التغيير والبداية العدمية الجديدة والتسليم</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;هدوء يعود إلينا بعد فترة تفكر وسكينة محملاً بخلاصة تأملاته ليطرح سؤالاً فلسفياً ويخيرنا بين حب التغيير والبداية العدمية الجديدة والتسليم للذاكرة القديمة، ويرشدنا إلى الطريق الصحيح والخطوات المتأنية لنصبح كما نتمنى يوماً ما. &lt;br /&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حلقة جديدة من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; تابعنا لمعرفة جديد شبكة مايكس:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>821</itunes:duration>
      <itunes:episode>20</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMTk/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>ماذا لو لم أكن؟</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMTk/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>توصية: بودكاست 1949 | تاريخ الأغنية السعودية</title>
      <itunes:title>توصية: بودكاست 1949 | تاريخ الأغنية السعودية</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Wed, 10 Jan 2024 09:30:02 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;تستضيف هذه الحلقة من بودكاست 1949 ضيفها المميز الفنان عبادي الجوهر للحديث عن الموسيقى السعودية وتاريخها وما تتميز به، كما تتناول محاور عن المواهب الشابة ومسؤوليتها تجاه الموسيقى السعودية وأهمية إنتاجها لأعمال مرتبطة بهويتنا وثقافتنا.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;للاستماع للحلقة كاملة: https://mics.sa/MOC1949-44&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;تستضيف هذه الحلقة من بودكاست 1949 ضيفها المميز الفنان عبادي الجوهر للحديث عن الموسيقى السعودية وتاريخها وما تتميز به، كما تتناول محاور عن المواهب الشابة ومسؤوليتها تجاه الموسيقى السعودية وأهمية إنتاجها لأعمال مرتبطة بهويتنا وثقافتنا.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;للاستماع للحلقة كاملة: https://mics.sa/MOC1949-44&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMjE/audio.mp3" length="1284165" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">9be10a70-09c1-424a-b0d1-75a861ab8706</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;تستضيف هذه الحلقة من بودكاست 1949 ضيفها المميز الفنان عبادي الجوهر للحديث عن الموسيقى السعودية وتاريخها وما تتميز به، كما تتناول محاور عن ا�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;تستضيف هذه الحلقة من بودكاست 1949 ضيفها المميز الفنان عبادي الجوهر للحديث عن الموسيقى السعودية وتاريخها وما تتميز به، كما تتناول محاور عن المواهب الشابة ومسؤوليتها تجاه الموسيقى السعودية وأهمية إنتاجها لأعمال مرتبطة بهويتنا وثقافتنا.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;للاستماع للحلقة كاملة: https://mics.sa/MOC1949-44&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>80</itunes:duration>
      <itunes:episode>19</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMjE/image.png?ivc=1775548608" medium="image">
        <media:title>توصية: بودكاست 1949 | تاريخ الأغنية السعودية</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMjE/image.png?ivc=1775548608"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>موضة التخلي</title>
      <itunes:title>موضة التخلي</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Sun, 12 Nov 2023 08:00:00 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;ظهرت بشكل متدرج وسلس، روج لها البعض وتفاخروا بها، واعتقد فيها آخرون وربطوها بالصلابة النفسية والنضج: موضة الوداعات والاستعداد للمغادرة!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 18 من الموسم الثاني من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمتابعة جديد البودكاست تابعنا على :&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://www.tiktok.com/@micspodofficial&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;ظهرت بشكل متدرج وسلس، روج لها البعض وتفاخروا بها، واعتقد فيها آخرون وربطوها بالصلابة النفسية والنضج: موضة الوداعات والاستعداد للمغادرة!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 18 من الموسم الثاني من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمتابعة جديد البودكاست تابعنا على :&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://www.tiktok.com/@micspodofficial&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMjQ/audio.mp3" length="13862964" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">ec210127-b374-40d1-9be7-11097138562c</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;ظهرت بشكل متدرج وسلس، روج لها البعض وتفاخروا بها، واعتقد فيها آخرون وربطوها بالصلابة النفسية والنضج: موضة الوداعات والاستعداد للمغادرة!&lt;/p</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;ظهرت بشكل متدرج وسلس، روج لها البعض وتفاخروا بها، واعتقد فيها آخرون وربطوها بالصلابة النفسية والنضج: موضة الوداعات والاستعداد للمغادرة!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 18 من الموسم الثاني من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمتابعة جديد البودكاست تابعنا على :&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://www.tiktok.com/@micspodofficial&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>866</itunes:duration>
      <itunes:episode>18</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMjQ/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>موضة التخلي</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMjQ/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>الحياة من الشكوك</title>
      <itunes:title>الحياة من الشكوك</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Sun, 01 Oct 2023 07:59:49 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;حكمة قديمة لأمي قالتها تعقيباً على قصة مأساوية مكتوبة في صحيفة يومية، تكاد لا تفارقني وأنا أفكر في حكاية خالد. المقتات على الشكوك!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 17 من الموسم الثاني من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمتابعة جديد البودكاست تابعنا على :&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://www.tiktok.com/@micspodofficial&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;حكمة قديمة لأمي قالتها تعقيباً على قصة مأساوية مكتوبة في صحيفة يومية، تكاد لا تفارقني وأنا أفكر في حكاية خالد. المقتات على الشكوك!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 17 من الموسم الثاني من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمتابعة جديد البودكاست تابعنا على :&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://www.tiktok.com/@micspodofficial&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMjY/audio.mp3" length="13424972" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">226a0189-d49e-4b00-b8cc-96b88199cad7</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;حكمة قديمة لأمي قالتها تعقيباً على قصة مأساوية مكتوبة في صحيفة يومية، تكاد لا تفارقني وأنا أفكر في حكاية خالد. المقتات على الشكوك!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحل�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;حكمة قديمة لأمي قالتها تعقيباً على قصة مأساوية مكتوبة في صحيفة يومية، تكاد لا تفارقني وأنا أفكر في حكاية خالد. المقتات على الشكوك!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 17 من الموسم الثاني من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمتابعة جديد البودكاست تابعنا على :&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://www.tiktok.com/@micspodofficial&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>839</itunes:duration>
      <itunes:episode>17</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMjY/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>الحياة من الشكوك</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMjY/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>فخ التعايش</title>
      <itunes:title>فخ التعايش</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Sun, 17 Sep 2023 07:00:00 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;وُجدت رسالة من دون عنوان ولا تاريخ في حقيبته، يقول فيها: أسوأ ما قد نكتسبه من طباع هو التعايش! فأي تعايش يقصد؟&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 16 من الموسم الثاني من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمتابعة جديد البودكاست تابعنا على :&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://www.tiktok.com/@micspodofficial&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;وُجدت رسالة من دون عنوان ولا تاريخ في حقيبته، يقول فيها: أسوأ ما قد نكتسبه من طباع هو التعايش! فأي تعايش يقصد؟&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 16 من الموسم الثاني من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمتابعة جديد البودكاست تابعنا على :&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://www.tiktok.com/@micspodofficial&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMjk/audio.mp3" length="11711799" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">8dedfb08-8262-4c78-8c4a-83edb17212fe</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;وُجدت رسالة من دون عنوان ولا تاريخ في حقيبته، يقول فيها: أسوأ ما قد نكتسبه من طباع هو التعايش! فأي تعايش يقصد؟&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 16 من الموسم ال�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;وُجدت رسالة من دون عنوان ولا تاريخ في حقيبته، يقول فيها: أسوأ ما قد نكتسبه من طباع هو التعايش! فأي تعايش يقصد؟&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 16 من الموسم الثاني من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمتابعة جديد البودكاست تابعنا على :&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://www.tiktok.com/@micspodofficial&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>731</itunes:duration>
      <itunes:episode>16</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMjk/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>فخ التعايش</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMjk/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>مُحترف الخسارة</title>
      <itunes:title>مُحترف الخسارة</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Sun, 03 Sep 2023 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;بين خسارات صغيرة أنساها في يومها التالي وخسارات كبيرة سببتها مغامراتي وبرعت في استقبالها، أطلقت على نفسي: محترف الخسارة!&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 15 من الموسم الثاني من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمتابعة جديد البودكاست تابعنا على :&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://www.tiktok.com/@micspodofficial&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;بين خسارات صغيرة أنساها في يومها التالي وخسارات كبيرة سببتها مغامراتي وبرعت في استقبالها، أطلقت على نفسي: محترف الخسارة!&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 15 من الموسم الثاني من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمتابعة جديد البودكاست تابعنا على :&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://www.tiktok.com/@micspodofficial&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMzE/audio.mp3" length="15130705" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">f2231722-a6bb-42bc-baef-69c6e612edcc</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;بين خسارات صغيرة أنساها في يومها التالي وخسارات كبيرة سببتها مغامراتي وبرعت في استقبالها، أطلقت على نفسي: محترف الخسارة!&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 15 </itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;بين خسارات صغيرة أنساها في يومها التالي وخسارات كبيرة سببتها مغامراتي وبرعت في استقبالها، أطلقت على نفسي: محترف الخسارة!&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 15 من الموسم الثاني من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمتابعة جديد البودكاست تابعنا على :&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://www.tiktok.com/@micspodofficial&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>945</itunes:duration>
      <itunes:episode>15</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMzE/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>مُحترف الخسارة</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMzE/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>تكافؤ</title>
      <itunes:title>تكافؤ</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Sun, 06 Aug 2023 03:00:00 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;قانون ومبدأ وددت لو أدركته قديماً، قبل أن أفيض شعوراً وتودداً وقبل أن أغرق في الأسئلة عن ما بدواخل الآخرين&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 14 من الموسم الثاني من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمتابعة جديد البودكاست تابعنا على :&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://www.tiktok.com/@micspodofficial&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;قانون ومبدأ وددت لو أدركته قديماً، قبل أن أفيض شعوراً وتودداً وقبل أن أغرق في الأسئلة عن ما بدواخل الآخرين&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 14 من الموسم الثاني من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمتابعة جديد البودكاست تابعنا على :&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://www.tiktok.com/@micspodofficial&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMzQ/audio.mp3" length="13633951" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">1d66a5c1-a04a-4a1c-849f-d3038dcee603</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;قانون ومبدأ وددت لو أدركته قديماً، قبل أن أفيض شعوراً وتودداً وقبل أن أغرق في الأسئلة عن ما بدواخل الآخرين&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 14 من الموسم الثا�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;قانون ومبدأ وددت لو أدركته قديماً، قبل أن أفيض شعوراً وتودداً وقبل أن أغرق في الأسئلة عن ما بدواخل الآخرين&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 14 من الموسم الثاني من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمتابعة جديد البودكاست تابعنا على :&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://www.tiktok.com/@micspodofficial&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>852</itunes:duration>
      <itunes:episode>14</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMzQ/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>تكافؤ</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMzQ/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>معنى</title>
      <itunes:title>معنى</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Sun, 23 Jul 2023 08:00:00 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt; يقال أن السعيد في حياته هو من وجد فيها المعنى، لكن كيف نميز بين المعاني ثم نأَلَفها بعد ذلك؟&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;سلسة خاصة من بودكاست هدوء ضمن معرض أبوظبي الدولي للكتاب 2023 م*&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 13 من الموسم الثاني من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمتابعة جديد البودكاست تابعنا على :&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://www.tiktok.com/@micspodofficial&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt; يقال أن السعيد في حياته هو من وجد فيها المعنى، لكن كيف نميز بين المعاني ثم نأَلَفها بعد ذلك؟&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;سلسة خاصة من بودكاست هدوء ضمن معرض أبوظبي الدولي للكتاب 2023 م*&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 13 من الموسم الثاني من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمتابعة جديد البودكاست تابعنا على :&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://www.tiktok.com/@micspodofficial&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMzY/audio.mp3" length="13707605" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">6789f178-1b38-41d6-ae21-3c886c8a8ea8</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt; يقال أن السعيد في حياته هو من وجد فيها المعنى، لكن كيف نميز بين المعاني ثم نأَلَفها بعد ذلك؟&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;سلسة خاصة من بودكاست هدوء ضمن معرض أب�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt; يقال أن السعيد في حياته هو من وجد فيها المعنى، لكن كيف نميز بين المعاني ثم نأَلَفها بعد ذلك؟&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;سلسة خاصة من بودكاست هدوء ضمن معرض أبوظبي الدولي للكتاب 2023 م*&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 13 من الموسم الثاني من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمتابعة جديد البودكاست تابعنا على :&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://www.tiktok.com/@micspodofficial&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>856</itunes:duration>
      <itunes:episode>13</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMzY/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>معنى</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMzY/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>الطريق</title>
      <itunes:title>الطريق</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Sun, 09 Jul 2023 13:08:51 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;دروب الحياة متشابكة، متشابهة، مربكة أحياناً.. كيف نختار طريقنا ومع من؟&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;سلسة خاصة من بودكاست هدوء ضمن معرض أبوظبي الدولي للكتاب 2023 م*&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 12من الموسم الثاني من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمتابعة جديد البودكاست تابعنا على :&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://www.tiktok.com/@micspodofficial&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;دروب الحياة متشابكة، متشابهة، مربكة أحياناً.. كيف نختار طريقنا ومع من؟&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;سلسة خاصة من بودكاست هدوء ضمن معرض أبوظبي الدولي للكتاب 2023 م*&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 12من الموسم الثاني من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمتابعة جديد البودكاست تابعنا على :&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://www.tiktok.com/@micspodofficial&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMzg/audio.mp3" length="13114939" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">ec27b6ca-3af4-49da-96c2-464f40872b30</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;دروب الحياة متشابكة، متشابهة، مربكة أحياناً.. كيف نختار طريقنا ومع من؟&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;سلسة خاصة من بودكاست هدوء ضمن معرض أبوظبي الدولي للكتاب 2023 �</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;دروب الحياة متشابكة، متشابهة، مربكة أحياناً.. كيف نختار طريقنا ومع من؟&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;سلسة خاصة من بودكاست هدوء ضمن معرض أبوظبي الدولي للكتاب 2023 م*&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 12من الموسم الثاني من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمتابعة جديد البودكاست تابعنا على :&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://www.tiktok.com/@micspodofficial&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>819</itunes:duration>
      <itunes:episode>12</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMzg/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>الطريق</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgwMzg/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>ردّة فعل</title>
      <itunes:title>ردّة فعل</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Sun, 11 Jun 2023 07:00:00 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;حين تقابلنا المواقف الاعتيادية ونجابهها بدواخلنا المتقدة أو ماضينا المؤثر أو صمتنا غير المفهوم.. نكون في خانة ردة الفعل التي نحاول تفسيرها في مساحتنا بشيء من الفلسفة&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 11 من الموسم الثاني من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمتابعة جديد البودكاست تابعنا على :&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://www.tiktok.com/@micspodofficial&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;حين تقابلنا المواقف الاعتيادية ونجابهها بدواخلنا المتقدة أو ماضينا المؤثر أو صمتنا غير المفهوم.. نكون في خانة ردة الفعل التي نحاول تفسيرها في مساحتنا بشيء من الفلسفة&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 11 من الموسم الثاني من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمتابعة جديد البودكاست تابعنا على :&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://www.tiktok.com/@micspodofficial&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNDE/audio.mp3" length="10067087" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">41259872-2e63-4b45-92ab-240f69de2a45</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;حين تقابلنا المواقف الاعتيادية ونجابهها بدواخلنا المتقدة أو ماضينا المؤثر أو صمتنا غير المفهوم.. نكون في خانة ردة الفعل التي نحاول تفسيره�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;حين تقابلنا المواقف الاعتيادية ونجابهها بدواخلنا المتقدة أو ماضينا المؤثر أو صمتنا غير المفهوم.. نكون في خانة ردة الفعل التي نحاول تفسيرها في مساحتنا بشيء من الفلسفة&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 11 من الموسم الثاني من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمتابعة جديد البودكاست تابعنا على :&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://www.tiktok.com/@micspodofficial&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>629</itunes:duration>
      <itunes:episode>11</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNDE/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>ردّة فعل</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNDE/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>وفرة</title>
      <itunes:title>وفرة</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Sun, 28 May 2023 06:00:00 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;كيف تكون الحياة في ظل وفرة وامتلاء شديدين؟ حين تصبح رغباتنا أمرًا محسوم التحقق؟ هل تسعفنا لنعيش تجربة الحياة؟ &lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 10 من الموسم الثاني من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; لمتابعة جديد البودكاست تابعنا على :&lt;/p&gt;&lt;p&gt; تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt; انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt; فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt; لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt; تيك توك: https://www.tiktok.com/@micspodofficial&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;كيف تكون الحياة في ظل وفرة وامتلاء شديدين؟ حين تصبح رغباتنا أمرًا محسوم التحقق؟ هل تسعفنا لنعيش تجربة الحياة؟ &lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 10 من الموسم الثاني من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; لمتابعة جديد البودكاست تابعنا على :&lt;/p&gt;&lt;p&gt; تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt; انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt; فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt; لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt; تيك توك: https://www.tiktok.com/@micspodofficial&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNDM/audio.mp3" length="12890433" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">c1a7520f-cbdb-4556-8ba0-8aeb0738ea3c</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;كيف تكون الحياة في ظل وفرة وامتلاء شديدين؟ حين تصبح رغباتنا أمرًا محسوم التحقق؟ هل تسعفنا لنعيش تجربة الحياة؟ &lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 10 من الموسم </itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;كيف تكون الحياة في ظل وفرة وامتلاء شديدين؟ حين تصبح رغباتنا أمرًا محسوم التحقق؟ هل تسعفنا لنعيش تجربة الحياة؟ &lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 10 من الموسم الثاني من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; لمتابعة جديد البودكاست تابعنا على :&lt;/p&gt;&lt;p&gt; تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt; انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt; فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt; لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt; تيك توك: https://www.tiktok.com/@micspodofficial&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>805</itunes:duration>
      <itunes:episode>10</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNDM/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>وفرة</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNDM/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>تهويل</title>
      <itunes:title>تهويل</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Sun, 19 Mar 2023 09:00:00 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;تجريد الحقيقة من الزيادات، وتقييم الأمور على وجه الحقيقة هما إحدى مشكلات الغموض الذي يكتنف مشاعر البشر في هذا العصر والخبرات المحدودة للأجيال، فكيف نراه في قصة «خولة» اليوم؟&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;الحلقة 9 من الموسم الثاني من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; لمتابعة جديد البودكاست تابعنا على :&lt;/p&gt;&lt;p&gt; تويتر: https://twitter.com/MicsPod &lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt; فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt; لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt; تيك توك: https://www.tiktok.com/@micspodofficial&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;تجريد الحقيقة من الزيادات، وتقييم الأمور على وجه الحقيقة هما إحدى مشكلات الغموض الذي يكتنف مشاعر البشر في هذا العصر والخبرات المحدودة للأجيال، فكيف نراه في قصة «خولة» اليوم؟&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;الحلقة 9 من الموسم الثاني من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; لمتابعة جديد البودكاست تابعنا على :&lt;/p&gt;&lt;p&gt; تويتر: https://twitter.com/MicsPod &lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt; فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt; لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt; تيك توك: https://www.tiktok.com/@micspodofficial&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNDY/audio.mp3" length="11230719" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">6f336f9c-e07a-4a19-a69b-8a89bcde8c76</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;تجريد الحقيقة من الزيادات، وتقييم الأمور على وجه الحقيقة هما إحدى مشكلات الغموض الذي يكتنف مشاعر البشر في هذا العصر والخبرات المحدودة للأ</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;تجريد الحقيقة من الزيادات، وتقييم الأمور على وجه الحقيقة هما إحدى مشكلات الغموض الذي يكتنف مشاعر البشر في هذا العصر والخبرات المحدودة للأجيال، فكيف نراه في قصة «خولة» اليوم؟&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;الحلقة 9 من الموسم الثاني من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; لمتابعة جديد البودكاست تابعنا على :&lt;/p&gt;&lt;p&gt; تويتر: https://twitter.com/MicsPod &lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt; فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt; لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt; تيك توك: https://www.tiktok.com/@micspodofficial&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>701</itunes:duration>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNDY/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>تهويل</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNDY/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>يوم العلم</title>
      <itunes:title>يوم العلم</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Fri, 10 Mar 2023 19:43:41 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;تزامناً مع يوم العلم الموافق 11 مارس، تستعرض حلقة اليوم من بودكاست 1949، قيمة العلم الممتدة عبر تاريخ الدولة السعودية منذ التأسيس، مع ضيفنا د.سعد العريفي، الباحث المتخصص في تاريخ وتراث المملكة العربية السعودية.&lt;br /&gt;استمع للحلقة الآن: &lt;a href=&#34;https://mics.sa/MOC1949-26&#34; target=&#34;_blank&#34;&gt;https://mics.sa/MOC1949-26&lt;/a&gt;&lt;br /&gt; &lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;تزامناً مع يوم العلم الموافق 11 مارس، تستعرض حلقة اليوم من بودكاست 1949، قيمة العلم الممتدة عبر تاريخ الدولة السعودية منذ التأسيس، مع ضيفنا د.سعد العريفي، الباحث المتخصص في تاريخ وتراث المملكة العربية السعودية.&lt;br /&gt;استمع للحلقة الآن: &lt;a href=&#34;https://mics.sa/MOC1949-26&#34; target=&#34;_blank&#34;&gt;https://mics.sa/MOC1949-26&lt;/a&gt;&lt;br /&gt; &lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNDk/audio.mp3" length="726217" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">235729de-f2ea-4f2a-bfa1-e4fc320e1f2d</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;تزامناً مع يوم العلم الموافق 11 مارس، تستعرض حلقة اليوم من بودكاست 1949، قيمة العلم الممتدة عبر تاريخ الدولة السعودية منذ التأسيس، مع ضيفنا د</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;تزامناً مع يوم العلم الموافق 11 مارس، تستعرض حلقة اليوم من بودكاست 1949، قيمة العلم الممتدة عبر تاريخ الدولة السعودية منذ التأسيس، مع ضيفنا د.سعد العريفي، الباحث المتخصص في تاريخ وتراث المملكة العربية السعودية.&lt;br /&gt;استمع للحلقة الآن: &lt;a href=&#34;https://mics.sa/MOC1949-26&#34; target=&#34;_blank&#34;&gt;https://mics.sa/MOC1949-26&lt;/a&gt;&lt;br /&gt; &lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>45</itunes:duration>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNDk/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>يوم العلم</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNDk/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>قلبي وعقلي</title>
      <itunes:title>قلبي وعقلي</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Sun, 26 Feb 2023 08:54:43 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;الاختيار بالعاطفة أو العقل هو صراعٌ نفسي لم يضع له أحداً نهاية، وتداخلات وتردد وندم تصاحبنا في كل خطوة مصيرية بسبب استمراره، فما الذي يجب أن يمليه علينا عقلنا وقلبنا؟&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 8 من الموسم الثاني بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمتابعة جديد البودكاست تابعنا على :&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;الاختيار بالعاطفة أو العقل هو صراعٌ نفسي لم يضع له أحداً نهاية، وتداخلات وتردد وندم تصاحبنا في كل خطوة مصيرية بسبب استمراره، فما الذي يجب أن يمليه علينا عقلنا وقلبنا؟&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 8 من الموسم الثاني بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمتابعة جديد البودكاست تابعنا على :&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNTE/audio.mp3" length="11766134" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">4b2cd9b4-51a6-4101-b996-058402521c92</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;الاختيار بالعاطفة أو العقل هو صراعٌ نفسي لم يضع له أحداً نهاية، وتداخلات وتردد وندم تصاحبنا في كل خطوة مصيرية بسبب استمراره، فما الذي يجب �</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;الاختيار بالعاطفة أو العقل هو صراعٌ نفسي لم يضع له أحداً نهاية، وتداخلات وتردد وندم تصاحبنا في كل خطوة مصيرية بسبب استمراره، فما الذي يجب أن يمليه علينا عقلنا وقلبنا؟&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 8 من الموسم الثاني بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمتابعة جديد البودكاست تابعنا على :&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>735</itunes:duration>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNTE/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>قلبي وعقلي</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNTE/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>بودكاست قبل الغروب مع الشيخ صالح المغامسي</title>
      <itunes:title>بودكاست قبل الغروب مع الشيخ صالح المغامسي</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Sun, 15 Jan 2023 09:31:25 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;كيف نتناول الموضوع الواحد من طرائق متعددة؟ ولماذا نهى الله الأبوين عن الأكل من الشجرة؟ وهل يمكن قضاء الدين عن الميت؟ وماذا عن سفر المرأة من دون محرم؟!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;في هذه الحلقة من بودكاست «قبل الغروب» يتحدث الشيخ صالح المغامسي عن الكثير من الأمور التي تشغل أذهان المسلمين بأسلوب يجمع بين تأملٍ وتدبرٍ وفقهٍ ميسر.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;للاستماع للحلقة الأولى: &lt;a href=&#34;http://mics.sa/qablalghurub-1&#34;&gt;http://mics.sa/qablalghurub-1&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمشاهدة الحلقة الأولى: &lt;a href=&#34;http://youtu.be/xGYFZhk-ZNI&#34;&gt;http://youtu.be/xGYFZhk-ZNI&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة الأولى من بودكاست «قبل الغروب» مع الشيخ صالح المغامسي. بإمكانك الاستماع للحلقة من خلال منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات وتقييمك على Apple Podcast.  كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست قبل الغروب بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمعرفة آخر أخبار شبكة مايكس تابعنا على:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;كيف نتناول الموضوع الواحد من طرائق متعددة؟ ولماذا نهى الله الأبوين عن الأكل من الشجرة؟ وهل يمكن قضاء الدين عن الميت؟ وماذا عن سفر المرأة من دون محرم؟!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;في هذه الحلقة من بودكاست «قبل الغروب» يتحدث الشيخ صالح المغامسي عن الكثير من الأمور التي تشغل أذهان المسلمين بأسلوب يجمع بين تأملٍ وتدبرٍ وفقهٍ ميسر.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;للاستماع للحلقة الأولى: &lt;a href=&#34;http://mics.sa/qablalghurub-1&#34;&gt;http://mics.sa/qablalghurub-1&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمشاهدة الحلقة الأولى: &lt;a href=&#34;http://youtu.be/xGYFZhk-ZNI&#34;&gt;http://youtu.be/xGYFZhk-ZNI&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة الأولى من بودكاست «قبل الغروب» مع الشيخ صالح المغامسي. بإمكانك الاستماع للحلقة من خلال منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات وتقييمك على Apple Podcast.  كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست قبل الغروب بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمعرفة آخر أخبار شبكة مايكس تابعنا على:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNTU/audio.mp3" length="954840" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">b316e9d7-7034-4f4b-98e7-a7d0c2ff40da</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;كيف نتناول الموضوع الواحد من طرائق متعددة؟ ولماذا نهى الله الأبوين عن الأكل من الشجرة؟ وهل يمكن قضاء الدين عن الميت؟ وماذا عن سفر المرأة م�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;كيف نتناول الموضوع الواحد من طرائق متعددة؟ ولماذا نهى الله الأبوين عن الأكل من الشجرة؟ وهل يمكن قضاء الدين عن الميت؟ وماذا عن سفر المرأة من دون محرم؟!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;في هذه الحلقة من بودكاست «قبل الغروب» يتحدث الشيخ صالح المغامسي عن الكثير من الأمور التي تشغل أذهان المسلمين بأسلوب يجمع بين تأملٍ وتدبرٍ وفقهٍ ميسر.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;للاستماع للحلقة الأولى: &lt;a href=&#34;http://mics.sa/qablalghurub-1&#34;&gt;http://mics.sa/qablalghurub-1&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمشاهدة الحلقة الأولى: &lt;a href=&#34;http://youtu.be/xGYFZhk-ZNI&#34;&gt;http://youtu.be/xGYFZhk-ZNI&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة الأولى من بودكاست «قبل الغروب» مع الشيخ صالح المغامسي. بإمكانك الاستماع للحلقة من خلال منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات وتقييمك على Apple Podcast.  كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست قبل الغروب بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمعرفة آخر أخبار شبكة مايكس تابعنا على:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>59</itunes:duration>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNTU/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>بودكاست قبل الغروب مع الشيخ صالح المغامسي</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNTU/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>دعنا نختلف</title>
      <itunes:title>دعنا نختلف</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Mon, 14 Nov 2022 09:34:54 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;لطالما كان الاختلاف معضلة ما بعد اللقاءات، تفكيرنا الدائم عن التناسب من عدمه، صديق الغرابة والألفة في آن واحد.. لذلك كانت حلقتنا في فلسفة الاختلاف&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 7 من الموسم الثاني بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: &lt;a href=&#34;mailto:suggest@micspod.com&#34;&gt;suggest@micspod.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam &lt;/p&gt;&lt;p&gt;شبكة مايكس للبودكاست https://micspod.com &lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod &lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod &lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/ &lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;لطالما كان الاختلاف معضلة ما بعد اللقاءات، تفكيرنا الدائم عن التناسب من عدمه، صديق الغرابة والألفة في آن واحد.. لذلك كانت حلقتنا في فلسفة الاختلاف&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 7 من الموسم الثاني بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: &lt;a href=&#34;mailto:suggest@micspod.com&#34;&gt;suggest@micspod.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam &lt;/p&gt;&lt;p&gt;شبكة مايكس للبودكاست https://micspod.com &lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod &lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod &lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/ &lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNTc/audio.mp3" length="9751152" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">a768ba5f-cd9f-40d4-872d-e119c84118c2</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;لطالما كان الاختلاف معضلة ما بعد اللقاءات، تفكيرنا الدائم عن التناسب من عدمه، صديق الغرابة والألفة في آن واحد.. لذلك كانت حلقتنا في فلسفة ا</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;لطالما كان الاختلاف معضلة ما بعد اللقاءات، تفكيرنا الدائم عن التناسب من عدمه، صديق الغرابة والألفة في آن واحد.. لذلك كانت حلقتنا في فلسفة الاختلاف&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 7 من الموسم الثاني بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: &lt;a href=&#34;mailto:suggest@micspod.com&#34;&gt;suggest@micspod.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam &lt;/p&gt;&lt;p&gt;شبكة مايكس للبودكاست https://micspod.com &lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod &lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod &lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/ &lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>609</itunes:duration>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNTc/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>دعنا نختلف</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNTc/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>عمر فاروق في بودكاست مهارات</title>
      <itunes:title>عمر فاروق في بودكاست مهارات</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Mon, 07 Nov 2022 14:02:58 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;نتحدث عن مهارة التجربة تلك المهارة التي قد تفتح لك آفاقا مختلفة من الحياة، فتكتشف ذاتك وتتجدد مع كل تجربة، كيف نتعلم مهارة التجربة؟ وكيف نصبح أكثر مرونة وانفتاح على مسارات الحياة المختلفة؟&lt;/p&gt;&lt;p&gt;مع بودكاست مهارات نتعرف على مهارة التجربة، في حلقة بعنوان: في التجربة حياة مع عمر فاروق.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمشاهدة الحلقة: &lt;a href=&#34;https://youtu.be/2hPaOxhinUo&#34;&gt;https://youtu.be/2hPaOxhinUo&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;للاستماع للحلقة: https://mics.sa/mhrt-506&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;نتحدث عن مهارة التجربة تلك المهارة التي قد تفتح لك آفاقا مختلفة من الحياة، فتكتشف ذاتك وتتجدد مع كل تجربة، كيف نتعلم مهارة التجربة؟ وكيف نصبح أكثر مرونة وانفتاح على مسارات الحياة المختلفة؟&lt;/p&gt;&lt;p&gt;مع بودكاست مهارات نتعرف على مهارة التجربة، في حلقة بعنوان: في التجربة حياة مع عمر فاروق.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمشاهدة الحلقة: &lt;a href=&#34;https://youtu.be/2hPaOxhinUo&#34;&gt;https://youtu.be/2hPaOxhinUo&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;للاستماع للحلقة: https://mics.sa/mhrt-506&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNjE/audio.mp3" length="1366530" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">107abed2-9dba-4131-ba4b-95bfb2f2403e</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;نتحدث عن مهارة التجربة تلك المهارة التي قد تفتح لك آفاقا مختلفة من الحياة، فتكتشف ذاتك وتتجدد مع كل تجربة، كيف نتعلم مهارة التجربة؟ و�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;نتحدث عن مهارة التجربة تلك المهارة التي قد تفتح لك آفاقا مختلفة من الحياة، فتكتشف ذاتك وتتجدد مع كل تجربة، كيف نتعلم مهارة التجربة؟ وكيف نصبح أكثر مرونة وانفتاح على مسارات الحياة المختلفة؟&lt;/p&gt;&lt;p&gt;مع بودكاست مهارات نتعرف على مهارة التجربة، في حلقة بعنوان: في التجربة حياة مع عمر فاروق.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمشاهدة الحلقة: &lt;a href=&#34;https://youtu.be/2hPaOxhinUo&#34;&gt;https://youtu.be/2hPaOxhinUo&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;للاستماع للحلقة: https://mics.sa/mhrt-506&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>85</itunes:duration>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNjE/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>عمر فاروق في بودكاست مهارات</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNjE/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>بودكاست جناية</title>
      <itunes:title>بودكاست جناية</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Wed, 14 Sep 2022 17:04:31 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;حكايا إجرامية وأخرى تحليلية، ما بين الغموض وفك الشفرات وتحليل سلوك المجرمين.&lt;br /&gt;مع محمد البيز ومحمد الشيباني.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;استمع الآن لقصة مجرم الصلصال من بودكاست جناية:&lt;br /&gt;&lt;a href=&#34;http://mics.sa/Jenayah-201&#34;&gt;http://mics.sa/Jenayah-201&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;حكايا إجرامية وأخرى تحليلية، ما بين الغموض وفك الشفرات وتحليل سلوك المجرمين.&lt;br /&gt;مع محمد البيز ومحمد الشيباني.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;استمع الآن لقصة مجرم الصلصال من بودكاست جناية:&lt;br /&gt;&lt;a href=&#34;http://mics.sa/Jenayah-201&#34;&gt;http://mics.sa/Jenayah-201&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNjM/audio.mp3" length="1392535" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">bac11bcd-8ef1-4865-98cd-af100119210e</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;حكايا إجرامية وأخرى تحليلية، ما بين الغموض وفك الشفرات وتحليل سلوك المجرمين.&lt;br /&gt;مع محمد البيز ومحمد الشيباني.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;استمع الآن لقصة مجرم ا�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;حكايا إجرامية وأخرى تحليلية، ما بين الغموض وفك الشفرات وتحليل سلوك المجرمين.&lt;br /&gt;مع محمد البيز ومحمد الشيباني.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;استمع الآن لقصة مجرم الصلصال من بودكاست جناية:&lt;br /&gt;&lt;a href=&#34;http://mics.sa/Jenayah-201&#34;&gt;http://mics.sa/Jenayah-201&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>63</itunes:duration>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNjM/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>بودكاست جناية</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNjM/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>معطاء</title>
      <itunes:title>معطاء</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Tue, 16 Aug 2022 14:21:14 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;سادس من ندافع عنهم: شخصٌ ينفر الناس عنه عطاءً، يبالغ في المنح، يغلق كل الطرق لتواجد غيره، لكنه أيضًا محاربٌ ممن يُخفون الهدايا. المِعطاء مسلوبُ القِيمة&lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam &lt;/p&gt;&lt;p&gt;شبكة مايكس للبودكاست https://micspod.com &lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod &lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod &lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/ &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;سادس من ندافع عنهم: شخصٌ ينفر الناس عنه عطاءً، يبالغ في المنح، يغلق كل الطرق لتواجد غيره، لكنه أيضًا محاربٌ ممن يُخفون الهدايا. المِعطاء مسلوبُ القِيمة&lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam &lt;/p&gt;&lt;p&gt;شبكة مايكس للبودكاست https://micspod.com &lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod &lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod &lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/ &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNjQ/audio.mp3" length="11688395" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">b9727a26-7b4b-4f82-bcfe-aef3005b600b</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;سادس من ندافع عنهم: شخصٌ ينفر الناس عنه عطاءً، يبالغ في المنح، يغلق كل الطرق لتواجد غيره، لكنه أيضًا محاربٌ ممن يُخفون الهدايا. المِعطاء مس</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;سادس من ندافع عنهم: شخصٌ ينفر الناس عنه عطاءً، يبالغ في المنح، يغلق كل الطرق لتواجد غيره، لكنه أيضًا محاربٌ ممن يُخفون الهدايا. المِعطاء مسلوبُ القِيمة&lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam &lt;/p&gt;&lt;p&gt;شبكة مايكس للبودكاست https://micspod.com &lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod &lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod &lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/ &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>716</itunes:duration>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNjQ/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>معطاء</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNjQ/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>مُتوقِع</title>
      <itunes:title>مُتوقِع</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Tue, 28 Jun 2022 04:00:00 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;خامس من ندافع عنهم: شخصٌ يثق في حدسه بشكل كامل، ويعيش معه عالمًا موازيًا يتزين باللا معقوليات، يلاحظ لصفات دون غيرها وأفعال دون سواها.. المُتوقِع مرهقُ التفكير &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;خامس من ندافع عنهم: شخصٌ يثق في حدسه بشكل كامل، ويعيش معه عالمًا موازيًا يتزين باللا معقوليات، يلاحظ لصفات دون غيرها وأفعال دون سواها.. المُتوقِع مرهقُ التفكير &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNjc/audio.mp3" length="12384948" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">0e5b1937-9be3-4c97-b395-aec100e0051b</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;خامس من ندافع عنهم: شخصٌ يثق في حدسه بشكل كامل، ويعيش معه عالمًا موازيًا يتزين باللا معقوليات، يلاحظ لصفات دون غيرها وأفعال دون سواها.. الم�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;خامس من ندافع عنهم: شخصٌ يثق في حدسه بشكل كامل، ويعيش معه عالمًا موازيًا يتزين باللا معقوليات، يلاحظ لصفات دون غيرها وأفعال دون سواها.. المُتوقِع مرهقُ التفكير &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>764</itunes:duration>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNjc/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>مُتوقِع</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNjc/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>مكشوف</title>
      <itunes:title>مكشوف</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Mon, 06 Jun 2022 03:00:00 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;رابع من ندافع عنهم:شخصٌ يغرق في سرد التفاصيل، يحب مشاركتها ويحتاج إلى الصوت الآخر والرأي المختلف، وأحياناً الصمت جوابه الشافي.. الثرثارُ منفضُح الدواخل.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: &lt;a href=&#34;https://twitter.com/ammar_kam&#34;&gt;https://twitter.com/ammar_kam&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب بودكاست هدوء في تويتر: &lt;a href=&#34;https://twitter.com/Calm_podcast&#34;&gt;https://twitter.com/Calm_podcast&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;شبكة مايكس للبودكاست&lt;a href=&#34;https://micspod.com&#34;&gt; https://micspod.com&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر:&lt;a href=&#34;https://twitter.com/MicsPod&#34;&gt; https://twitter.com/MicsPod&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام:&lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/micspod&#34;&gt; https://www.instagram.com/micspod&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك:&lt;a href=&#34;https://www.facebook.com/Micspodoffic&#34;&gt; https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان:&lt;a href=&#34;https://www.linkedin.com/company/micspod&#34;&gt; https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك:&lt;a href=&#34;https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&#34;&gt; https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;رابع من ندافع عنهم:شخصٌ يغرق في سرد التفاصيل، يحب مشاركتها ويحتاج إلى الصوت الآخر والرأي المختلف، وأحياناً الصمت جوابه الشافي.. الثرثارُ منفضُح الدواخل.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: &lt;a href=&#34;https://twitter.com/ammar_kam&#34;&gt;https://twitter.com/ammar_kam&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب بودكاست هدوء في تويتر: &lt;a href=&#34;https://twitter.com/Calm_podcast&#34;&gt;https://twitter.com/Calm_podcast&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;شبكة مايكس للبودكاست&lt;a href=&#34;https://micspod.com&#34;&gt; https://micspod.com&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر:&lt;a href=&#34;https://twitter.com/MicsPod&#34;&gt; https://twitter.com/MicsPod&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام:&lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/micspod&#34;&gt; https://www.instagram.com/micspod&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك:&lt;a href=&#34;https://www.facebook.com/Micspodoffic&#34;&gt; https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان:&lt;a href=&#34;https://www.linkedin.com/company/micspod&#34;&gt; https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك:&lt;a href=&#34;https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&#34;&gt; https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNjk/audio.mp3" length="10700986" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">ad44ec3f-af31-4754-86aa-aeab0153403c</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;رابع من ندافع عنهم:شخصٌ يغرق في سرد التفاصيل، يحب مشاركتها ويحتاج إلى الصوت الآخر والرأي المختلف، وأحياناً الصمت جوابه الشافي.. الثرثارُ م</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;رابع من ندافع عنهم:شخصٌ يغرق في سرد التفاصيل، يحب مشاركتها ويحتاج إلى الصوت الآخر والرأي المختلف، وأحياناً الصمت جوابه الشافي.. الثرثارُ منفضُح الدواخل.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: &lt;a href=&#34;https://twitter.com/ammar_kam&#34;&gt;https://twitter.com/ammar_kam&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب بودكاست هدوء في تويتر: &lt;a href=&#34;https://twitter.com/Calm_podcast&#34;&gt;https://twitter.com/Calm_podcast&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;شبكة مايكس للبودكاست&lt;a href=&#34;https://micspod.com&#34;&gt; https://micspod.com&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر:&lt;a href=&#34;https://twitter.com/MicsPod&#34;&gt; https://twitter.com/MicsPod&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام:&lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/micspod&#34;&gt; https://www.instagram.com/micspod&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك:&lt;a href=&#34;https://www.facebook.com/Micspodoffic&#34;&gt; https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان:&lt;a href=&#34;https://www.linkedin.com/company/micspod&#34;&gt; https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك:&lt;a href=&#34;https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&#34;&gt; https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>658</itunes:duration>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNjk/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>مكشوف</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNjk/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>قَلِق</title>
      <itunes:title>قَلِق</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Sun, 27 Mar 2022 07:37:00 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;ثالث من ندافع عنهم: شخص يبدو كأنه يطفو على بركة لا ماء فيها، يحس بأن يلهث ليلحق بسرعة العالم من حوله، يتلق اللوم على شعوره اللا إرادي بدلاً من كلمات الطمأنينة.. المتغّربُ ضبابيُ الرؤية.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;هذه الحلقة برعاية تطبيق وجيز&lt;br /&gt;لتحميل التطبيق : &lt;strong&gt;&lt;a href=&#34;https://wajeezlink.app.link/mics&#34;&gt;wajeezlink.app.link/mics&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: &lt;a href=&#34;https://twitter.com/ammar_kam&#34;&gt;https://twitter.com/ammar_kam&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب بودكاست هدوء في تويتر: &lt;a href=&#34;https://twitter.com/Calm_podcast&#34;&gt;https://twitter.com/Calm_podcast&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;شبكة مايكس للبودكاست&lt;a href=&#34;https://micspod.com&#34;&gt; https://micspod.com&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر:&lt;a href=&#34;https://twitter.com/MicsPod&#34;&gt; https://twitter.com/MicsPod&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام:&lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/micspod&#34;&gt; https://www.instagram.com/micspod&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك:&lt;a href=&#34;https://www.facebook.com/Micspodoffic&#34;&gt; https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان:&lt;a href=&#34;https://www.linkedin.com/company/micspod&#34;&gt; https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك:&lt;a href=&#34;https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&#34;&gt; https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;ثالث من ندافع عنهم: شخص يبدو كأنه يطفو على بركة لا ماء فيها، يحس بأن يلهث ليلحق بسرعة العالم من حوله، يتلق اللوم على شعوره اللا إرادي بدلاً من كلمات الطمأنينة.. المتغّربُ ضبابيُ الرؤية.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;هذه الحلقة برعاية تطبيق وجيز&lt;br /&gt;لتحميل التطبيق : &lt;strong&gt;&lt;a href=&#34;https://wajeezlink.app.link/mics&#34;&gt;wajeezlink.app.link/mics&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: &lt;a href=&#34;https://twitter.com/ammar_kam&#34;&gt;https://twitter.com/ammar_kam&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب بودكاست هدوء في تويتر: &lt;a href=&#34;https://twitter.com/Calm_podcast&#34;&gt;https://twitter.com/Calm_podcast&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;شبكة مايكس للبودكاست&lt;a href=&#34;https://micspod.com&#34;&gt; https://micspod.com&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر:&lt;a href=&#34;https://twitter.com/MicsPod&#34;&gt; https://twitter.com/MicsPod&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام:&lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/micspod&#34;&gt; https://www.instagram.com/micspod&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك:&lt;a href=&#34;https://www.facebook.com/Micspodoffic&#34;&gt; https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان:&lt;a href=&#34;https://www.linkedin.com/company/micspod&#34;&gt; https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك:&lt;a href=&#34;https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&#34;&gt; https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNzM/audio.mp3" length="12308875" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">a5c3cba5-eec3-494f-a7eb-ae65007c3145</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;ثالث من ندافع عنهم: شخص يبدو كأنه يطفو على بركة لا ماء فيها، يحس بأن يلهث ليلحق بسرعة العالم من حوله، يتلق اللوم على شعوره اللا إرادي بدلاً �</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;ثالث من ندافع عنهم: شخص يبدو كأنه يطفو على بركة لا ماء فيها، يحس بأن يلهث ليلحق بسرعة العالم من حوله، يتلق اللوم على شعوره اللا إرادي بدلاً من كلمات الطمأنينة.. المتغّربُ ضبابيُ الرؤية.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;هذه الحلقة برعاية تطبيق وجيز&lt;br /&gt;لتحميل التطبيق : &lt;strong&gt;&lt;a href=&#34;https://wajeezlink.app.link/mics&#34;&gt;wajeezlink.app.link/mics&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: &lt;a href=&#34;https://twitter.com/ammar_kam&#34;&gt;https://twitter.com/ammar_kam&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب بودكاست هدوء في تويتر: &lt;a href=&#34;https://twitter.com/Calm_podcast&#34;&gt;https://twitter.com/Calm_podcast&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;شبكة مايكس للبودكاست&lt;a href=&#34;https://micspod.com&#34;&gt; https://micspod.com&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر:&lt;a href=&#34;https://twitter.com/MicsPod&#34;&gt; https://twitter.com/MicsPod&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام:&lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/micspod&#34;&gt; https://www.instagram.com/micspod&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك:&lt;a href=&#34;https://www.facebook.com/Micspodoffic&#34;&gt; https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان:&lt;a href=&#34;https://www.linkedin.com/company/micspod&#34;&gt; https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك:&lt;a href=&#34;https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&#34;&gt; https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>759</itunes:duration>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNzM/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>قَلِق</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNzM/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>بودكاست القافلة: غذاؤنا ودوره في تعزيز جودة الحياة</title>
      <itunes:title>بودكاست القافلة: غذاؤنا ودوره في تعزيز جودة الحياة</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Wed, 23 Mar 2022 07:48:40 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;استمع للحلقة كاملة في جميع منصات البودكاست &lt;a href=&#34;https://mics.sa/qafilah-113&#34;&gt;https://mics.sa/qafilah-113&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;استمع للحلقة كاملة في جميع منصات البودكاست &lt;a href=&#34;https://mics.sa/qafilah-113&#34;&gt;https://mics.sa/qafilah-113&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNzU/audio.mp3" length="1387797" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">11f4b29c-87ee-4c33-aa13-ae61008082b2</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;استمع للحلقة كاملة في جميع منصات البودكاست &lt;a href=&#34;https://mics.sa/qafilah-113&#34;&gt;https://mics.sa/qafilah-113&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;استمع للحلقة كاملة في جميع منصات البودكاست &lt;a href=&#34;https://mics.sa/qafilah-113&#34;&gt;https://mics.sa/qafilah-113&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>80</itunes:duration>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNzU/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>بودكاست القافلة: غذاؤنا ودوره في تعزيز جودة الحياة</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNzU/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>متقبل</title>
      <itunes:title>متقبل</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Tue, 08 Feb 2022 17:14:25 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;ثاني من ندافع عنهم: شخص يصف نفسه بأنه أشبه بغرفة فارغة تمرر الكلمات من نوافذها المتقابلة، لا تهزها المواقف الرتيبة ولا تعترف بالأحزان غير الضرورية.. المتقبل ثلجيُ الحالة.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;هذه الحلقة برعاية تطبيق وجيز&lt;br /&gt;لتحميل التطبيق : &lt;strong&gt;&lt;a href=&#34;https://wajeezlink.app.link/mics&#34;&gt;wajeezlink.app.link/mics&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;ثاني من ندافع عنهم: شخص يصف نفسه بأنه أشبه بغرفة فارغة تمرر الكلمات من نوافذها المتقابلة، لا تهزها المواقف الرتيبة ولا تعترف بالأحزان غير الضرورية.. المتقبل ثلجيُ الحالة.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;هذه الحلقة برعاية تطبيق وجيز&lt;br /&gt;لتحميل التطبيق : &lt;strong&gt;&lt;a href=&#34;https://wajeezlink.app.link/mics&#34;&gt;wajeezlink.app.link/mics&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNzg/audio.mp3" length="10667549" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">45cf13d0-d401-47d3-9a4b-ae36011ba691</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;ثاني من ندافع عنهم: شخص يصف نفسه بأنه أشبه بغرفة فارغة تمرر الكلمات من نوافذها المتقابلة، لا تهزها المواقف الرتيبة ولا تعترف بالأحزان غير �</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;ثاني من ندافع عنهم: شخص يصف نفسه بأنه أشبه بغرفة فارغة تمرر الكلمات من نوافذها المتقابلة، لا تهزها المواقف الرتيبة ولا تعترف بالأحزان غير الضرورية.. المتقبل ثلجيُ الحالة.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;هذه الحلقة برعاية تطبيق وجيز&lt;br /&gt;لتحميل التطبيق : &lt;strong&gt;&lt;a href=&#34;https://wajeezlink.app.link/mics&#34;&gt;wajeezlink.app.link/mics&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>656</itunes:duration>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNzg/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>متقبل</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgwNzg/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>رمادي</title>
      <itunes:title>رمادي</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Thu, 16 Dec 2021 11:51:00 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;أول من ندافع عنهم:&lt;br /&gt;شخصٌ يقف في منطقةٍ متهمة، الموصوفِ بالحياد والخوف وفقدان الشغف، المجرد من الهوية، المتقبل لأنواع الخسارة بصدرٍ رحب، الذي لم يسمع عنه قط كلمة &#34;أنا&#34;.. الرمادي معقود اللسان!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;أول من ندافع عنهم:&lt;br /&gt;شخصٌ يقف في منطقةٍ متهمة، الموصوفِ بالحياد والخوف وفقدان الشغف، المجرد من الهوية، المتقبل لأنواع الخسارة بصدرٍ رحب، الذي لم يسمع عنه قط كلمة &#34;أنا&#34;.. الرمادي معقود اللسان!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwODE/audio.mp3" length="10870260" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">627e85ad-c7ac-45fc-a91f-ae0000b84f08</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;أول من ندافع عنهم:&lt;br /&gt;شخصٌ يقف في منطقةٍ متهمة، الموصوفِ بالحياد والخوف وفقدان الشغف، المجرد من الهوية، المتقبل لأنواع الخسارة بصدرٍ رحب، </itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;أول من ندافع عنهم:&lt;br /&gt;شخصٌ يقف في منطقةٍ متهمة، الموصوفِ بالحياد والخوف وفقدان الشغف، المجرد من الهوية، المتقبل لأنواع الخسارة بصدرٍ رحب، الذي لم يسمع عنه قط كلمة &#34;أنا&#34;.. الرمادي معقود اللسان!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>669</itunes:duration>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwODE/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>رمادي</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgwODE/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>دفاعاً عنهم .. قريباً الموسم الثاني</title>
      <itunes:title>دفاعاً عنهم .. قريباً الموسم الثاني</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Mon, 13 Dec 2021 13:46:00 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;في خضم تركيزي الدائم الذي استطيع التعبير عنه بسهولة -كنعمة إلاهية- أجدني متعاطفاً مع من لا يجد الكلمات المناسبة للتعبير عن نفسه.. مع مشاهد اعتيادية وغريبة أحياناً.. لأناس وحالات مزاجية وجمادات منسية.. أحاول أن أتقمص شخصيتها بكثير من الفلسفة.. وأكون: المدافع عنهم.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;في خضم تركيزي الدائم الذي استطيع التعبير عنه بسهولة -كنعمة إلاهية- أجدني متعاطفاً مع من لا يجد الكلمات المناسبة للتعبير عن نفسه.. مع مشاهد اعتيادية وغريبة أحياناً.. لأناس وحالات مزاجية وجمادات منسية.. أحاول أن أتقمص شخصيتها بكثير من الفلسفة.. وأكون: المدافع عنهم.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwODM/audio.mp3" length="1921389" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">df8a52f0-5c74-4697-b89c-adfd00e26a8e</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;في خضم تركيزي الدائم الذي استطيع التعبير عنه بسهولة -كنعمة إلاهية- أجدني متعاطفاً مع من لا يجد الكلمات المناسبة للتعبير عن نفسه.. مع مشاهد ا</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;في خضم تركيزي الدائم الذي استطيع التعبير عنه بسهولة -كنعمة إلاهية- أجدني متعاطفاً مع من لا يجد الكلمات المناسبة للتعبير عن نفسه.. مع مشاهد اعتيادية وغريبة أحياناً.. لأناس وحالات مزاجية وجمادات منسية.. أحاول أن أتقمص شخصيتها بكثير من الفلسفة.. وأكون: المدافع عنهم.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>110</itunes:duration>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwODM/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>دفاعاً عنهم .. قريباً الموسم الثاني</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgwODM/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>أنا فقط</title>
      <itunes:title>أنا فقط</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Thu, 14 Oct 2021 18:00:00 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;كيف تكون الحياة من وجهة نظرنا فقط، حين يزيد اعتدادنا بأنفسنا ونحسبه ميزة إضافية تميزنا وتزيدنا إبداعاً.. حلقة لبعض الحديث عن فلسفة الفردانية وتجربة هاشم&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;هذه الحلقة برعاية تطبيق لبيه للتحميل:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://app.adjust.com/7zhitws&lt;/p&gt;&lt;p&gt;#لا_تخبيها واستخدم كود الخصم 20% (hdo20)&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;كيف تكون الحياة من وجهة نظرنا فقط، حين يزيد اعتدادنا بأنفسنا ونحسبه ميزة إضافية تميزنا وتزيدنا إبداعاً.. حلقة لبعض الحديث عن فلسفة الفردانية وتجربة هاشم&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;هذه الحلقة برعاية تطبيق لبيه للتحميل:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://app.adjust.com/7zhitws&lt;/p&gt;&lt;p&gt;#لا_تخبيها واستخدم كود الخصم 20% (hdo20)&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwODU/audio.mp3" length="12337902" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">5a421d90-a8e0-4e69-904a-adc100fa9ba0</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;كيف تكون الحياة من وجهة نظرنا فقط، حين يزيد اعتدادنا بأنفسنا ونحسبه ميزة إضافية تميزنا وتزيدنا إبداعاً.. حلقة لبعض الحديث عن فلسفة الفردان</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;كيف تكون الحياة من وجهة نظرنا فقط، حين يزيد اعتدادنا بأنفسنا ونحسبه ميزة إضافية تميزنا وتزيدنا إبداعاً.. حلقة لبعض الحديث عن فلسفة الفردانية وتجربة هاشم&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;هذه الحلقة برعاية تطبيق لبيه للتحميل:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://app.adjust.com/7zhitws&lt;/p&gt;&lt;p&gt;#لا_تخبيها واستخدم كود الخصم 20% (hdo20)&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>761</itunes:duration>
      <itunes:episode>12</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwODU/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>أنا فقط</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgwODU/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>أنا أشعر</title>
      <itunes:title>أنا أشعر</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Tue, 24 Aug 2021 16:44:00 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;في عالم اليوم الذي يبدو أقل تأثراً من ذي قبل، كان لنا الحق -نحن الشعوريون- في أن نحتفي بشعورنا الكامل وما نحن عليه من إدراك عاطفي.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب البرنامج على تويتر:&lt;br /&gt;@Calm_podcast&lt;/p&gt;&lt;p&gt;إيميل:&lt;br /&gt;&lt;a href=&#34;mailto:amarkamalaldien@hotmail.com&#34;&gt;amarkamalaldien@hotmail.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;في عالم اليوم الذي يبدو أقل تأثراً من ذي قبل، كان لنا الحق -نحن الشعوريون- في أن نحتفي بشعورنا الكامل وما نحن عليه من إدراك عاطفي.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب البرنامج على تويتر:&lt;br /&gt;@Calm_podcast&lt;/p&gt;&lt;p&gt;إيميل:&lt;br /&gt;&lt;a href=&#34;mailto:amarkamalaldien@hotmail.com&#34;&gt;amarkamalaldien@hotmail.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwODg/audio.mp3" length="13201641" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">7a53eaa0-c243-4a63-851f-ad8e011350aa</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;في عالم اليوم الذي يبدو أقل تأثراً من ذي قبل، كان لنا الحق -نحن الشعوريون- في أن نحتفي بشعورنا الكامل وما نحن عليه من إدراك عاطفي.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب ال</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;في عالم اليوم الذي يبدو أقل تأثراً من ذي قبل، كان لنا الحق -نحن الشعوريون- في أن نحتفي بشعورنا الكامل وما نحن عليه من إدراك عاطفي.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب البرنامج على تويتر:&lt;br /&gt;@Calm_podcast&lt;/p&gt;&lt;p&gt;إيميل:&lt;br /&gt;&lt;a href=&#34;mailto:amarkamalaldien@hotmail.com&#34;&gt;amarkamalaldien@hotmail.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>815</itunes:duration>
      <itunes:episode>11</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwODg/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>أنا أشعر</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgwODg/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>أبحث عن نفسي</title>
      <itunes:title>أبحث عن نفسي</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Tue, 03 Aug 2021 18:00:00 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;ربما نبحث كل يوم عن أسباب وجودنا هنا بين هذا العالم الواسع، ونسأل عن مضاميننا ومعتقداتنا وقيمنا بشكل إنكاري أو مشوش، لذلك كانت هذه الحلقة لنا.. نحن الباحثون عن أنفسنا.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 10 من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمعرفة جديد شبكة مايكس تابعنا على:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod &lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/  &lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;ربما نبحث كل يوم عن أسباب وجودنا هنا بين هذا العالم الواسع، ونسأل عن مضاميننا ومعتقداتنا وقيمنا بشكل إنكاري أو مشوش، لذلك كانت هذه الحلقة لنا.. نحن الباحثون عن أنفسنا.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 10 من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمعرفة جديد شبكة مايكس تابعنا على:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod &lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/  &lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwOTE/audio.mp3" length="10983539" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">9ec463c9-1027-4240-9a82-ad7900c7a91b</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;ربما نبحث كل يوم عن أسباب وجودنا هنا بين هذا العالم الواسع، ونسأل عن مضاميننا ومعتقداتنا وقيمنا بشكل إنكاري أو مشوش، لذلك كانت هذه الحلقة �</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;ربما نبحث كل يوم عن أسباب وجودنا هنا بين هذا العالم الواسع، ونسأل عن مضاميننا ومعتقداتنا وقيمنا بشكل إنكاري أو مشوش، لذلك كانت هذه الحلقة لنا.. نحن الباحثون عن أنفسنا.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 10 من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمعرفة جديد شبكة مايكس تابعنا على:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod &lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/  &lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>676</itunes:duration>
      <itunes:episode>10</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwOTE/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>أبحث عن نفسي</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgwOTE/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>تراكمات</title>
      <itunes:title>تراكمات</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Tue, 06 Jul 2021 17:27:00 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;الحلقة 9 من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمعرفة جديد شبكة مايكس تابعنا على:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod &lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/  &lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;الحلقة 9 من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمعرفة جديد شبكة مايكس تابعنا على:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod &lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/  &lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwOTU/audio.mp3" length="11819867" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">c52d50b1-73d1-4e59-9ee3-ad5d011dfde7</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;الحلقة 9 من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;الحلقة 9 من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمعرفة جديد شبكة مايكس تابعنا على:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod &lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/  &lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>728</itunes:duration>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwOTU/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>تراكمات</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgwOTU/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>دائماً</title>
      <itunes:title>دائماً</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Sun, 20 Jun 2021 14:32:48 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;كيف هي الحياة في ظل ديمومة جامدة، صنعناها بأنفسنا، وتحكمت في أيامنا المتبقية.. نصارعها ونخسر!&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 7 من الموسم الثاني بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: &lt;a href=&#34;mailto:suggest@micspod.com&#34;&gt;suggest@micspod.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam &lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمعرفة جديد البودكاست تابعنا على:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod &lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod &lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/ &lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;كيف هي الحياة في ظل ديمومة جامدة، صنعناها بأنفسنا، وتحكمت في أيامنا المتبقية.. نصارعها ونخسر!&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 7 من الموسم الثاني بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: &lt;a href=&#34;mailto:suggest@micspod.com&#34;&gt;suggest@micspod.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam &lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمعرفة جديد البودكاست تابعنا على:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod &lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod &lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/ &lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwOTc/audio.mp3" length="9878027" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">c97834c4-67fc-4e91-bef0-ad4d00ef853d</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;كيف هي الحياة في ظل ديمومة جامدة، صنعناها بأنفسنا، وتحكمت في أيامنا المتبقية.. نصارعها ونخسر!&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 7 من الموسم الثاني بودكاست «هد</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;كيف هي الحياة في ظل ديمومة جامدة، صنعناها بأنفسنا، وتحكمت في أيامنا المتبقية.. نصارعها ونخسر!&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 7 من الموسم الثاني بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: &lt;a href=&#34;mailto:suggest@micspod.com&#34;&gt;suggest@micspod.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam &lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمعرفة جديد البودكاست تابعنا على:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod &lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod &lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/ &lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>607</itunes:duration>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgwOTc/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>دائماً</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgwOTc/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>لقطة</title>
      <itunes:title>لقطة</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Thu, 03 Jun 2021 13:46:00 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;هل سرقتنا الصورة من عيش الواقع، وافقدتنا الاندهاش وجعلتنا نصطنع الحماس؟ هذه الحلقة عتاب على التقنية وصوت الفلاشة.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;هذه الحلقة برعاية تاب&lt;/p&gt;&lt;p&gt; رابط خدمة الفواتير الإلكترونية GoCollect من شركة تاب&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://www.tap.company/sa/ar/collect&#34;&gt;https://www.tap.company/sa/ar/collect&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تحميل التطبيق للأيفون&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://apple.co/2TdRnHk&#34;&gt;https://apple.co/2TdRnHk&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;تحميل التطبيق للأندرويد&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://bit.ly/3wEUNBE&#34;&gt;https://bit.ly/3wEUNBE&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب شركة تاب في تويتر&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://twitter.com/gotapnow&#34;&gt;https://twitter.com/gotapnow&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب شركة تاب في الانستقرام&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/tappayments&#34;&gt;https://www.instagram.com/tappayments&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب البرنامج على تويتر:&lt;br /&gt;&lt;a href=&#34;https://twitter.com/calm_podcast?lang=en&#34;&gt;@Calm_podcast&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب البرنامج على فيس بوك:&lt;br /&gt;&lt;a href=&#34;https://www.facebook.com/hdoo2fans/?hc_ref=ARRR77ZvvrA2krfrxzpSlnS2_CgDTNh4R2QrVrWzYlcrOFpEhjNmbPOIJTX5INeM_fw&amp;fref=nf&amp;__xts__[0]=68.ARDm-U6udQqFixr666oZXEq0vD0gYYW-bq4mxU1Tzrgo1zHXpKynFrUzmsc7zMbjZeyWrCl5WsGEYyqZPIWFL08PTzbYIutJhOpJdDwlzBh2lrPfi1GicRizV_tc6L--MCO7AaV-PZWigmkNaz_wGab2lE2Q58KrFn89PWD52KAsdwtty_TWpzp81uoWb2S5uEEBqDTwp91WkumVO9gSCr5H9yQ6DycaQbXkU8AnoHGeuhI9nZ9tUBEtYrwM_n_pCKRyCIsptJy5dU5ccHfU3AtFgswG461px994UMyl-eTbuDsF84fIouk&amp;__tn__=kC-R&#34;&gt;@hdoo2fans&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب مايكس للبودكاست:&lt;br /&gt;&lt;a href=&#34;https://twitter.com/micspod?lang=en&#34;&gt;@MicsPod&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;هل سرقتنا الصورة من عيش الواقع، وافقدتنا الاندهاش وجعلتنا نصطنع الحماس؟ هذه الحلقة عتاب على التقنية وصوت الفلاشة.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;هذه الحلقة برعاية تاب&lt;/p&gt;&lt;p&gt; رابط خدمة الفواتير الإلكترونية GoCollect من شركة تاب&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://www.tap.company/sa/ar/collect&#34;&gt;https://www.tap.company/sa/ar/collect&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تحميل التطبيق للأيفون&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://apple.co/2TdRnHk&#34;&gt;https://apple.co/2TdRnHk&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;تحميل التطبيق للأندرويد&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://bit.ly/3wEUNBE&#34;&gt;https://bit.ly/3wEUNBE&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب شركة تاب في تويتر&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://twitter.com/gotapnow&#34;&gt;https://twitter.com/gotapnow&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب شركة تاب في الانستقرام&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/tappayments&#34;&gt;https://www.instagram.com/tappayments&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب البرنامج على تويتر:&lt;br /&gt;&lt;a href=&#34;https://twitter.com/calm_podcast?lang=en&#34;&gt;@Calm_podcast&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب البرنامج على فيس بوك:&lt;br /&gt;&lt;a href=&#34;https://www.facebook.com/hdoo2fans/?hc_ref=ARRR77ZvvrA2krfrxzpSlnS2_CgDTNh4R2QrVrWzYlcrOFpEhjNmbPOIJTX5INeM_fw&amp;fref=nf&amp;__xts__[0]=68.ARDm-U6udQqFixr666oZXEq0vD0gYYW-bq4mxU1Tzrgo1zHXpKynFrUzmsc7zMbjZeyWrCl5WsGEYyqZPIWFL08PTzbYIutJhOpJdDwlzBh2lrPfi1GicRizV_tc6L--MCO7AaV-PZWigmkNaz_wGab2lE2Q58KrFn89PWD52KAsdwtty_TWpzp81uoWb2S5uEEBqDTwp91WkumVO9gSCr5H9yQ6DycaQbXkU8AnoHGeuhI9nZ9tUBEtYrwM_n_pCKRyCIsptJy5dU5ccHfU3AtFgswG461px994UMyl-eTbuDsF84fIouk&amp;__tn__=kC-R&#34;&gt;@hdoo2fans&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب مايكس للبودكاست:&lt;br /&gt;&lt;a href=&#34;https://twitter.com/micspod?lang=en&#34;&gt;@MicsPod&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgxMDE/audio.mp3" length="10858137" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">5a12855c-72c5-411c-b9b2-ad3c00e2e5f1</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;هل سرقتنا الصورة من عيش الواقع، وافقدتنا الاندهاش وجعلتنا نصطنع الحماس؟ هذه الحلقة عتاب على التقنية وصوت الفلاشة.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;هذه الحلقة برعا�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;هل سرقتنا الصورة من عيش الواقع، وافقدتنا الاندهاش وجعلتنا نصطنع الحماس؟ هذه الحلقة عتاب على التقنية وصوت الفلاشة.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;هذه الحلقة برعاية تاب&lt;/p&gt;&lt;p&gt; رابط خدمة الفواتير الإلكترونية GoCollect من شركة تاب&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://www.tap.company/sa/ar/collect&#34;&gt;https://www.tap.company/sa/ar/collect&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تحميل التطبيق للأيفون&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://apple.co/2TdRnHk&#34;&gt;https://apple.co/2TdRnHk&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;تحميل التطبيق للأندرويد&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://bit.ly/3wEUNBE&#34;&gt;https://bit.ly/3wEUNBE&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب شركة تاب في تويتر&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://twitter.com/gotapnow&#34;&gt;https://twitter.com/gotapnow&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب شركة تاب في الانستقرام&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://www.instagram.com/tappayments&#34;&gt;https://www.instagram.com/tappayments&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب البرنامج على تويتر:&lt;br /&gt;&lt;a href=&#34;https://twitter.com/calm_podcast?lang=en&#34;&gt;@Calm_podcast&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب البرنامج على فيس بوك:&lt;br /&gt;&lt;a href=&#34;https://www.facebook.com/hdoo2fans/?hc_ref=ARRR77ZvvrA2krfrxzpSlnS2_CgDTNh4R2QrVrWzYlcrOFpEhjNmbPOIJTX5INeM_fw&amp;fref=nf&amp;__xts__[0]=68.ARDm-U6udQqFixr666oZXEq0vD0gYYW-bq4mxU1Tzrgo1zHXpKynFrUzmsc7zMbjZeyWrCl5WsGEYyqZPIWFL08PTzbYIutJhOpJdDwlzBh2lrPfi1GicRizV_tc6L--MCO7AaV-PZWigmkNaz_wGab2lE2Q58KrFn89PWD52KAsdwtty_TWpzp81uoWb2S5uEEBqDTwp91WkumVO9gSCr5H9yQ6DycaQbXkU8AnoHGeuhI9nZ9tUBEtYrwM_n_pCKRyCIsptJy5dU5ccHfU3AtFgswG461px994UMyl-eTbuDsF84fIouk&amp;__tn__=kC-R&#34;&gt;@hdoo2fans&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب مايكس للبودكاست:&lt;br /&gt;&lt;a href=&#34;https://twitter.com/micspod?lang=en&#34;&gt;@MicsPod&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>668</itunes:duration>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgxMDE/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>لقطة</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgxMDE/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>المعذرة</title>
      <itunes:title>المعذرة</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Thu, 29 Apr 2021 15:00:00 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;انتباهي المُفرط في مرحلة من مراحل حياتي قادني لاكتشاف بعض القصص الخاصة ببعض الناس من حولي؛ كان القاسم المشترك بينها كلمة واحدة &#34;المعذرة&#34;&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; الحلقة 6 من الموسم الأول بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمتابعة آخر أخبار البودكاست تابعنا على &lt;br /&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt; انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt; فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt; لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt; تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/ &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;انتباهي المُفرط في مرحلة من مراحل حياتي قادني لاكتشاف بعض القصص الخاصة ببعض الناس من حولي؛ كان القاسم المشترك بينها كلمة واحدة &#34;المعذرة&#34;&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; الحلقة 6 من الموسم الأول بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمتابعة آخر أخبار البودكاست تابعنا على &lt;br /&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt; انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt; فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt; لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt; تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/ &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgxMDM/audio.mp3" length="11369307" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">2b15f9d5-c131-45b0-9db1-ad18012cf4cf</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;انتباهي المُفرط في مرحلة من مراحل حياتي قادني لاكتشاف بعض القصص الخاصة ببعض الناس من حولي؛ كان القاسم المشترك بينها كلمة واحدة &#34;المعذرة&#34;&lt;/p&gt;</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;انتباهي المُفرط في مرحلة من مراحل حياتي قادني لاكتشاف بعض القصص الخاصة ببعض الناس من حولي؛ كان القاسم المشترك بينها كلمة واحدة &#34;المعذرة&#34;&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; الحلقة 6 من الموسم الأول بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمتابعة آخر أخبار البودكاست تابعنا على &lt;br /&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt; انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt; فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt; لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt; تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/ &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>700</itunes:duration>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgxMDM/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>المعذرة</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgxMDM/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>هدر المشاعر</title>
      <itunes:title>هدر المشاعر</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Thu, 01 Apr 2021 18:00:00 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;قصة عايشها صديقي الجامعي ورواها لي في صدفة جمعتنا في أحد المطاعم، قادتني للتأمل والكثير من الأسئلة، أهمها: هل مشاعرنا شيء يُمكن أن يستهلك ويشكو من الهدر؟&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 5 من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك الاستماع للحلقة من خلال منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات وتقييمك على Apple Podcast.  كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمعرفة آخر أخبار شبكة مايكس تابعنا على:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod &lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod &lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod &lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/ &lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;قصة عايشها صديقي الجامعي ورواها لي في صدفة جمعتنا في أحد المطاعم، قادتني للتأمل والكثير من الأسئلة، أهمها: هل مشاعرنا شيء يُمكن أن يستهلك ويشكو من الهدر؟&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 5 من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك الاستماع للحلقة من خلال منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات وتقييمك على Apple Podcast.  كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمعرفة آخر أخبار شبكة مايكس تابعنا على:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod &lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod &lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod &lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/ &lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgxMDY/audio.mp3" length="10652932" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">55c90ee6-e3e3-4c54-9292-acfd00be47df</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;قصة عايشها صديقي الجامعي ورواها لي في صدفة جمعتنا في أحد المطاعم، قادتني للتأمل والكثير من الأسئلة، أهمها: هل مشاعرنا شيء يُمكن أن يستهلك �</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;قصة عايشها صديقي الجامعي ورواها لي في صدفة جمعتنا في أحد المطاعم، قادتني للتأمل والكثير من الأسئلة، أهمها: هل مشاعرنا شيء يُمكن أن يستهلك ويشكو من الهدر؟&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 5 من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك الاستماع للحلقة من خلال منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات وتقييمك على Apple Podcast.  كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمعرفة آخر أخبار شبكة مايكس تابعنا على:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod &lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod &lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod &lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/ &lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>655</itunes:duration>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgxMDY/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>هدر المشاعر</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgxMDY/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>الاختيار الصحيح</title>
      <itunes:title>الاختيار الصحيح</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Thu, 18 Mar 2021 12:34:00 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;نعيش معظم أوقاتنا في حالة اختيار دائم وتفضيل مستمر وإجباري أحيانًا، تزداد صعوبته شيئًا فشيئًا مع تقدمنا في العمر لذلك كان حديثنا عن &#34;الاختيار&#34;؛ ما له وما يليه.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;نعيش معظم أوقاتنا في حالة اختيار دائم وتفضيل مستمر وإجباري أحيانًا، تزداد صعوبته شيئًا فشيئًا مع تقدمنا في العمر لذلك كان حديثنا عن &#34;الاختيار&#34;؛ ما له وما يليه.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgxMDk/audio.mp3" length="9554961" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">1ca8226c-8ffb-4c93-ad90-acef00cf0dd8</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;نعيش معظم أوقاتنا في حالة اختيار دائم وتفضيل مستمر وإجباري أحيانًا، تزداد صعوبته شيئًا فشيئًا مع تقدمنا في العمر لذلك كان حديثنا عن &#34;الاخت</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;نعيش معظم أوقاتنا في حالة اختيار دائم وتفضيل مستمر وإجباري أحيانًا، تزداد صعوبته شيئًا فشيئًا مع تقدمنا في العمر لذلك كان حديثنا عن &#34;الاختيار&#34;؛ ما له وما يليه.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>587</itunes:duration>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgxMDk/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>الاختيار الصحيح</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgxMDk/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>انتبه من الانتباه</title>
      <itunes:title>انتبه من الانتباه</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Fri, 19 Feb 2021 05:00:00 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;كيف لقوة حواسك أن تؤثر سلبًا على حياتك وتبعثر دواخلك، وتحولك لإنسان لا يميز معنى للسعادة أو الفرح الغامر في هذه الحلقة نسرد قصتي مع الانتباه.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; الحلقة 3 من الموسم الأول من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam &lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمعرفة جديد شبكة مايكس تابعنا على منصات التواصل الاجتماعي، &lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt; انستقرام: https://www.instagram.com/micspod &lt;/p&gt;&lt;p&gt; فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt; لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt; تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/ &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;كيف لقوة حواسك أن تؤثر سلبًا على حياتك وتبعثر دواخلك، وتحولك لإنسان لا يميز معنى للسعادة أو الفرح الغامر في هذه الحلقة نسرد قصتي مع الانتباه.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; الحلقة 3 من الموسم الأول من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam &lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمعرفة جديد شبكة مايكس تابعنا على منصات التواصل الاجتماعي، &lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt; انستقرام: https://www.instagram.com/micspod &lt;/p&gt;&lt;p&gt; فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt; لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt; تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/ &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgxMTM/audio.mp3" length="9440592" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">7f49c061-7303-490f-8787-acd30111daea</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;كيف لقوة حواسك أن تؤثر سلبًا على حياتك وتبعثر دواخلك، وتحولك لإنسان لا يميز معنى للسعادة أو الفرح الغامر في هذه الحلقة نسرد قصتي مع الانتب�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;كيف لقوة حواسك أن تؤثر سلبًا على حياتك وتبعثر دواخلك، وتحولك لإنسان لا يميز معنى للسعادة أو الفرح الغامر في هذه الحلقة نسرد قصتي مع الانتباه.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; الحلقة 3 من الموسم الأول من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam &lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمعرفة جديد شبكة مايكس تابعنا على منصات التواصل الاجتماعي، &lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt; انستقرام: https://www.instagram.com/micspod &lt;/p&gt;&lt;p&gt; فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt; لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt; تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/ &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>580</itunes:duration>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgxMTM/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>انتبه من الانتباه</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgxMTM/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>فكرة النسيان</title>
      <itunes:title>فكرة النسيان</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Thu, 14 Jan 2021 15:55:00 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;هل جاءت ذاكرتنا بخاصية دعم النسيان بشكل تلقائي، أم أنها آلة نستطيع برمجتها على تذكر الأفضل ونسيان الأسوأ والأحزن؟ في هذه الحلقة نبحر في القليل من فلسفة الذاكرة ندمجها مع رشات من الخواطر والأفكار الشخصية.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 2 من الموسم الأول بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمتابعة جديد البودكاست تابعنا على :&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;هل جاءت ذاكرتنا بخاصية دعم النسيان بشكل تلقائي، أم أنها آلة نستطيع برمجتها على تذكر الأفضل ونسيان الأسوأ والأحزن؟ في هذه الحلقة نبحر في القليل من فلسفة الذاكرة ندمجها مع رشات من الخواطر والأفكار الشخصية.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 2 من الموسم الأول بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمتابعة جديد البودكاست تابعنا على :&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgxMTU/audio.mp3" length="9462168" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">c4b69d23-b3ac-48e8-8baa-acb001065613</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;هل جاءت ذاكرتنا بخاصية دعم النسيان بشكل تلقائي، أم أنها آلة نستطيع برمجتها على تذكر الأفضل ونسيان الأسوأ والأحزن؟ في هذه الحلقة نبحر في ال</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;هل جاءت ذاكرتنا بخاصية دعم النسيان بشكل تلقائي، أم أنها آلة نستطيع برمجتها على تذكر الأفضل ونسيان الأسوأ والأحزن؟ في هذه الحلقة نبحر في القليل من فلسفة الذاكرة ندمجها مع رشات من الخواطر والأفكار الشخصية.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 2 من الموسم الأول بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست هدوء بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب عمار كمال في تويتر: https://twitter.com/ammar_kam&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمتابعة جديد البودكاست تابعنا على :&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>581</itunes:duration>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgxMTU/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>فكرة النسيان</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgxMTU/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>البدايات الجديدة</title>
      <itunes:title>البدايات الجديدة</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Fri, 25 Dec 2020 22:06:00 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;ما هو السر وراء محاولات الإنسان العديدة للتشبث بالحياة، بعد انتكاسات وخيبات وخذلان؟ لماذا يفلح البعض في النهوض والبدء من جديد فيما تعجز الأغلبية وتظل عالقة في ظُلمة الذاكرة والهواجس ووشوشة العقل؟&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;تابع:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;صفحة البودكاست على فيس بوك: &lt;a href=&#34;fb.com/hdoo2fans&#34;&gt;fb.com/hdoo2fans&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;صفحتي الشخصية: &lt;a href=&#34;fb.com/3mmarkamal&#34;&gt;fb.com/3mmarkamal&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;إنتاج شبكة مايكس للبودكاست&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;twitter.com/MicsPod&#34;&gt;twitter.com/MicsPod&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;ما هو السر وراء محاولات الإنسان العديدة للتشبث بالحياة، بعد انتكاسات وخيبات وخذلان؟ لماذا يفلح البعض في النهوض والبدء من جديد فيما تعجز الأغلبية وتظل عالقة في ظُلمة الذاكرة والهواجس ووشوشة العقل؟&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;تابع:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;صفحة البودكاست على فيس بوك: &lt;a href=&#34;fb.com/hdoo2fans&#34;&gt;fb.com/hdoo2fans&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;صفحتي الشخصية: &lt;a href=&#34;fb.com/3mmarkamal&#34;&gt;fb.com/3mmarkamal&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;إنتاج شبكة مايكس للبودكاست&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;twitter.com/MicsPod&#34;&gt;twitter.com/MicsPod&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgxMTg/audio.mp3" length="6323721" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">9fb1af66-0ce6-45e1-a8c7-ac9c01668eea</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;ما هو السر وراء محاولات الإنسان العديدة للتشبث بالحياة، بعد انتكاسات وخيبات وخذلان؟ لماذا يفلح البعض في النهوض والبدء من جديد فيما تعجز ا�</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;ما هو السر وراء محاولات الإنسان العديدة للتشبث بالحياة، بعد انتكاسات وخيبات وخذلان؟ لماذا يفلح البعض في النهوض والبدء من جديد فيما تعجز الأغلبية وتظل عالقة في ظُلمة الذاكرة والهواجس ووشوشة العقل؟&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;تابع:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;صفحة البودكاست على فيس بوك: &lt;a href=&#34;fb.com/hdoo2fans&#34;&gt;fb.com/hdoo2fans&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;صفحتي الشخصية: &lt;a href=&#34;fb.com/3mmarkamal&#34;&gt;fb.com/3mmarkamal&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;إنتاج شبكة مايكس للبودكاست&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;twitter.com/MicsPod&#34;&gt;twitter.com/MicsPod&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>385</itunes:duration>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgxMTg/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>البدايات الجديدة</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgxMTg/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
    <item>
      <title>تشويقة</title>
      <itunes:title>تشويقة</itunes:title>
      <link>https://podeo.co</link>
      <pubDate>Mon, 14 Dec 2020 08:08:00 +0000</pubDate>
      <description>&lt;p&gt;رحلة بين الفلسفة والتجارب والخواطر&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;رحلة بين الفلسفة والتجارب والخواطر&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://media.podeo.co/episodes/NzgxMjA/audio.mp3" length="1539323" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">e01825b2-b01b-4ac2-b02f-ac91008627ed</guid>
      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;رحلة بين الفلسفة والتجارب والخواطر&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;رحلة بين الفلسفة والتجارب والخواطر&lt;/p&gt;&lt;p&gt;See &lt;a href=&#34;https://omnystudio.com/listener&#34;&gt;omnystudio.com/listener&lt;/a&gt; for privacy information.&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:author>Mics مايكس</itunes:author>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:duration>86</itunes:duration>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <media:content url="https://media.podeo.co/episodes/NzgxMjA/image.jpg?ivc=1775548604" medium="image">
        <media:title>تشويقة</media:title>
      </media:content>
      <itunes:image href="https://media.podeo.co/episodes/NzgxMjA/image.jpg?ivc=1775548604"></itunes:image>
    </item>
  </channel>
</rss>