https://linktr.ee/ta7telhawa <p style="text-align:right;">مساحة راقية لتغذية الفضول المعرفي المتنوع، تستضيف المحاورة صِبا عودة فيها خبراء متمرسين في مجالاتهم لطرح مواضيع ذات أسئلة لا تُطرح في البرامج على الهوا. نسعى من خلال هذا البودكاست أن نغني حياتكم مع كل حلقة. قد يتناول بعض حلقاتنا المواضيع السياسية وأمن المنطقة فيما يركز البعض الآخر على رؤى مهمة في مجالات الاقتصاد الاستثمار والقيادة. في بعضها نتحدث عن الصحة وفي أخرى حديثٍ ساحر في الفن والثقافة.. وقد تهدف بعض :حلقاتنا إلى مساعدتكم في الاستغناء عن عادات مضرّة وتبني أخرى مفيدة. 
</p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">يمكنكم مشاهدة الحلقات الكاملة على يوتيوب: <a href="https://www.youtube.com/@ta7telhawa">https://www.youtube.com/@ta7telhawa</a></p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">موقعنا: <a href="https://linktr.ee/ta7telhawa">https://linktr.ee/ta7telhawa</a></p> Mon, 26 May 2025 08:06:27 +0000 https://podeo.co ar صبا عودة | Cyba Audi Business <p style="text-align:right;">مساحة راقية لتغذية الفضول المعرفي المتنوع، تستضيف المحاورة صِبا عودة فيها خبراء متمرسين في مجالاتهم لطرح مواضيع ذات أسئلة � <p style="text-align:right;">مساحة راقية لتغذية الفضول المعرفي المتنوع، تستضيف المحاورة صِبا عودة فيها خبراء متمرسين في مجالاتهم لطرح مواضيع ذات أسئلة لا تُطرح في البرامج على الهوا. نسعى من خلال هذا البودكاست أن نغني حياتكم مع كل حلقة. قد يتناول بعض حلقاتنا المواضيع السياسية وأمن المنطقة فيما يركز البعض الآخر على رؤى مهمة في مجالات الاقتصاد الاستثمار والقيادة. في بعضها نتحدث عن الصحة وفي أخرى حديثٍ ساحر في الفن والثقافة.. وقد تهدف بعض :حلقاتنا إلى مساعدتكم في الاستغناء عن عادات مضرّة وتبني أخرى مفيدة. 
</p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">يمكنكم مشاهدة الحلقات الكاملة على يوتيوب: <a href="https://www.youtube.com/@ta7telhawa">https://www.youtube.com/@ta7telhawa</a></p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">موقعنا: <a href="https://linktr.ee/ta7telhawa">https://linktr.ee/ta7telhawa</a></p> صبا عودة | Cyba Audi Ta7t El Hawa ta7telhawa.pod@gmail.com false episodic https://linktr.ee/ta7telhawa https://media.podeo.co/podcasts/MTkyNjc/image.png?ivc=1752677674 144 144 Support The Show! في أوقات الحرب السرطان لا ينتظر أسمهان زين https://linktr.ee/ta7telhawa Fri, 10 Apr 2026 14:49:02 +0000 <p>في هذا الحوار المؤثر، تجتمع صِبا عودة مع أسمهان زين، نائب رئيس مجلس الإدارة في مركز سرطان الأطفال في لبنان، للحديث عن الاحتياجات الملحة لدعم الأطفال الذين يحاربون السرطان في أوقات الحربمن خلال عملها في الخطوط الأمامية للجهود الإنسانية والرعاية الصحية في لبنان، تشارك أسماء واقع شحّ الموارد، والحاجة الملحّة للتبرعات، وكيف يمكن لدعم المجتمع أن يُحدث فرقًا مباشرًا في حصول الطفل على العلاج.كما نتطرّق إلى الصورة الأكبر: دور المنظمات غير الحكومية والجمعيات الخيرية في إحداث تغيير اجتماعي، وأهمية التوعية والتعليم، وكيف يساهم تمكين المرأة في بناء مجتمعات أقوى وأكثر قدرة على الصمودهذه الحلقة بمثابة نداء إلى ما تبقى من إنسانيتنا وكل تبرع ولو كان بسيطاً ممكن أن يحدث فرقاً في حياة طفل مريض السرطان وعائلته والمجتمع بأسره</p><p>&nbsp;</p><p>In this powerful conversation, Cyba sits down with Asmahan Zein to talk about what it really takes to support children battling cancer during times of war.Working on the frontlines of humanitarian and healthcare efforts in Lebanon, Asmaa shares the reality of limited resources, the urgent need for donations, and how community support can directly impact a child’s access to cancer treatment.We also touch on the bigger picture, the role of NGOs and charities in driving social change, the importance of education and awareness, and how women empowerment contributes to building stronger, more resilient communities.</p><p></p> <p>في هذا الحوار المؤثر، تجتمع صِبا عودة مع أسمهان زين، نائب رئيس مجلس الإدارة في مركز سرطان الأطفال في لبنان، للحديث عن الاحتياجات الملحة لدعم الأطفال الذين يحاربون السرطان في أوقات الحربمن خلال عملها في الخطوط الأمامية للجهود الإنسانية والرعاية الصحية في لبنان، تشارك أسماء واقع شحّ الموارد، والحاجة الملحّة للتبرعات، وكيف يمكن لدعم المجتمع أن يُحدث فرقًا مباشرًا في حصول الطفل على العلاج.كما نتطرّق إلى الصورة الأكبر: دور المنظمات غير الحكومية والجمعيات الخيرية في إحداث تغيير اجتماعي، وأهمية التوعية والتعليم، وكيف يساهم تمكين المرأة في بناء مجتمعات أقوى وأكثر قدرة على الصمودهذه الحلقة بمثابة نداء إلى ما تبقى من إنسانيتنا وكل تبرع ولو كان بسيطاً ممكن أن يحدث فرقاً في حياة طفل مريض السرطان وعائلته والمجتمع بأسره</p><p>&nbsp;</p><p>In this powerful conversation, Cyba sits down with Asmahan Zein to talk about what it really takes to support children battling cancer during times of war.Working on the frontlines of humanitarian and healthcare efforts in Lebanon, Asmaa shares the reality of limited resources, the urgent need for donations, and how community support can directly impact a child’s access to cancer treatment.We also touch on the bigger picture, the role of NGOs and charities in driving social change, the importance of education and awareness, and how women empowerment contributes to building stronger, more resilient communities.</p><p></p> https://media.podeo.co/episodes/MTEyNzMz/audio <p>في هذا الحوار المؤثر، تجتمع صِبا عودة مع أسمهان زين، نائب رئيس مجلس الإدارة في مركز سرطان الأطفال في لبنان، للحديث عن الاحتياجات الملحة لد <p>في هذا الحوار المؤثر، تجتمع صِبا عودة مع أسمهان زين، نائب رئيس مجلس الإدارة في مركز سرطان الأطفال في لبنان، للحديث عن الاحتياجات الملحة لدعم الأطفال الذين يحاربون السرطان في أوقات الحربمن خلال عملها في الخطوط الأمامية للجهود الإنسانية والرعاية الصحية في لبنان، تشارك أسماء واقع شحّ الموارد، والحاجة الملحّة للتبرعات، وكيف يمكن لدعم المجتمع أن يُحدث فرقًا مباشرًا في حصول الطفل على العلاج.كما نتطرّق إلى الصورة الأكبر: دور المنظمات غير الحكومية والجمعيات الخيرية في إحداث تغيير اجتماعي، وأهمية التوعية والتعليم، وكيف يساهم تمكين المرأة في بناء مجتمعات أقوى وأكثر قدرة على الصمودهذه الحلقة بمثابة نداء إلى ما تبقى من إنسانيتنا وكل تبرع ولو كان بسيطاً ممكن أن يحدث فرقاً في حياة طفل مريض السرطان وعائلته والمجتمع بأسره</p><p>&nbsp;</p><p>In this powerful conversation, Cyba sits down with Asmahan Zein to talk about what it really takes to support children battling cancer during times of war.Working on the frontlines of humanitarian and healthcare efforts in Lebanon, Asmaa shares the reality of limited resources, the urgent need for donations, and how community support can directly impact a child’s access to cancer treatment.We also touch on the bigger picture, the role of NGOs and charities in driving social change, the importance of education and awareness, and how women empowerment contributes to building stronger, more resilient communities.</p><p></p> Ta7t El Hawa false 4000 20 full 2 في أوقات الحرب السرطان لا ينتظر أسمهان زين المدرسة عن بعد: فرصة بديلة للتعلم أم مجرد حل مؤقت؟ | Distance Learning: Opportunity or Setback? https://linktr.ee/ta7telhawa Fri, 27 Mar 2026 16:16:35 +0000 <p>Distance learning is back, echoing the uncertainty of COVID times. What did we really learn the first time? Is it truly an effective way to keep school-age students on track? And what toll is it taking on schools, teachers, parents, and students alike?In this episode, we’ll explore these questions and address the concerns weighing on every parent and educator.</p><p>&nbsp;</p><p>🎙️ أين رابط الحصة؟ يا… افتح الكميرا؟" ذكريات ارتبطت بأيام كوفيد إلا أنها تعود من جديد ونحن نعيش حالة من عدم اليقين. لكن ماذا تعلّمنا من التجربة الأولى؟ وهل التعليم عن بُعد فعلاً طريقة عملية وفعّالة لمتابعة تعليم الطلاب في سنّ المدرسة أم أنه حل مؤقت فقط؟وما الضغوط التي يضعها هذا النموذج على المدارس، وعلى المعلّمين، وعلى الأهل، وعلى الطلاب أنفسهم؟في هذه &nbsp;الحلقة القادمة سنحاول الإجابة على الأسئلة والهواجس التي تشغل بال الأهل والعاملين في قطاع التعليم.</p><p>&nbsp;</p><p>يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:يوتيوب: https://www.youtube.com/@ta7telhawa⁠انستغرام⁠: https://www.instagram.com/cybaaudi_?igsh=MTJ0M2RlMDc5ZjVhbQ==⁠لينكدإن⁠:https://www.linkedin.com/in/cyba-audi-4985003/لينك تري: https://linktr.ee/ta7telhawa</p> <p>Distance learning is back, echoing the uncertainty of COVID times. What did we really learn the first time? Is it truly an effective way to keep school-age students on track? And what toll is it taking on schools, teachers, parents, and students alike?In this episode, we’ll explore these questions and address the concerns weighing on every parent and educator.</p><p>&nbsp;</p><p>🎙️ أين رابط الحصة؟ يا… افتح الكميرا؟" ذكريات ارتبطت بأيام كوفيد إلا أنها تعود من جديد ونحن نعيش حالة من عدم اليقين. لكن ماذا تعلّمنا من التجربة الأولى؟ وهل التعليم عن بُعد فعلاً طريقة عملية وفعّالة لمتابعة تعليم الطلاب في سنّ المدرسة أم أنه حل مؤقت فقط؟وما الضغوط التي يضعها هذا النموذج على المدارس، وعلى المعلّمين، وعلى الأهل، وعلى الطلاب أنفسهم؟في هذه &nbsp;الحلقة القادمة سنحاول الإجابة على الأسئلة والهواجس التي تشغل بال الأهل والعاملين في قطاع التعليم.</p><p>&nbsp;</p><p>يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:يوتيوب: https://www.youtube.com/@ta7telhawa⁠انستغرام⁠: https://www.instagram.com/cybaaudi_?igsh=MTJ0M2RlMDc5ZjVhbQ==⁠لينكدإن⁠:https://www.linkedin.com/in/cyba-audi-4985003/لينك تري: https://linktr.ee/ta7telhawa</p> https://media.podeo.co/episodes/MTExMjA1/audio <p>Distance learning is back, echoing the uncertainty of COVID times. What did we really learn the first time? Is it truly an effective way to keep school-age students on track? And what toll is it taking on schools, teachers, parents, and students alike? <p>Distance learning is back, echoing the uncertainty of COVID times. What did we really learn the first time? Is it truly an effective way to keep school-age students on track? And what toll is it taking on schools, teachers, parents, and students alike?In this episode, we’ll explore these questions and address the concerns weighing on every parent and educator.</p><p>&nbsp;</p><p>🎙️ أين رابط الحصة؟ يا… افتح الكميرا؟" ذكريات ارتبطت بأيام كوفيد إلا أنها تعود من جديد ونحن نعيش حالة من عدم اليقين. لكن ماذا تعلّمنا من التجربة الأولى؟ وهل التعليم عن بُعد فعلاً طريقة عملية وفعّالة لمتابعة تعليم الطلاب في سنّ المدرسة أم أنه حل مؤقت فقط؟وما الضغوط التي يضعها هذا النموذج على المدارس، وعلى المعلّمين، وعلى الأهل، وعلى الطلاب أنفسهم؟في هذه &nbsp;الحلقة القادمة سنحاول الإجابة على الأسئلة والهواجس التي تشغل بال الأهل والعاملين في قطاع التعليم.</p><p>&nbsp;</p><p>يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:يوتيوب: https://www.youtube.com/@ta7telhawa⁠انستغرام⁠: https://www.instagram.com/cybaaudi_?igsh=MTJ0M2RlMDc5ZjVhbQ==⁠لينكدإن⁠:https://www.linkedin.com/in/cyba-audi-4985003/لينك تري: https://linktr.ee/ta7telhawa</p> Ta7t El Hawa false 4849 19 full 2 المدرسة عن بعد: فرصة بديلة للتعلم أم مجرد حل مؤقت؟ | Distance Learning: Opportunity or Setback? الأمومة عبر أربعة أجيال | حلقة عيد الأم https://linktr.ee/ta7telhawa Fri, 20 Mar 2026 15:14:50 +0000 <p style="text-align:right;">عيد الأم هو لحظة امتنان صادقة لأمهاتنا اللواتي يبذلن الغالي والرخيص من أجلنا طَوال العام. وبهذه المناسبة نقدم حلقة دافئة وقريبة من القلب، حيث استضافت صِبا فيها والدتها وابنتها وحفيدتها في حوارٍ صريح وعفوي. تشارَكن فيه رؤيتهم عن الأمومة ويستعِدن أجمل الذكريات ويكشفن عن سر العلاقة المتينة التي نسجت خيوطها المحبة والدعم بين نساء من أجيال مختلفة. حلقة تحتفي بالحب الذي لا يشيخ وبالأم التي تبقى أًصل الحكاية</p><p></p><p>In this special episode celebrating Mother’s Day, Cyba has an honest and heartfelt conversation with her mother, daughter, and grandchild. Together, they reflect on motherhood, cherished memories, and the beautiful bond that connects generations of women.</p><p style="text-align:right;">يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:</p><p style="text-align:right;">يوتيوب: <a href="https://www.youtube.com/@ta7telhawa">https://www.youtube.com/@ta7telhawa</a></p><p style="text-align:right;">⁠انستغرام⁠: <a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_?">https://www.instagram.com/cybaaudi_?</a></p><p style="text-align:right;">igsh=MTJ0M2RlMDc5ZjVhbQ==⁠لينكدإن⁠:https://www.linkedin.com/in/cyba-audi-4985003/لينك تري: https://linktr.ee/ta7telhawa</p><p style="text-align:right;"></p> <p style="text-align:right;">عيد الأم هو لحظة امتنان صادقة لأمهاتنا اللواتي يبذلن الغالي والرخيص من أجلنا طَوال العام. وبهذه المناسبة نقدم حلقة دافئة وقريبة من القلب، حيث استضافت صِبا فيها والدتها وابنتها وحفيدتها في حوارٍ صريح وعفوي. تشارَكن فيه رؤيتهم عن الأمومة ويستعِدن أجمل الذكريات ويكشفن عن سر العلاقة المتينة التي نسجت خيوطها المحبة والدعم بين نساء من أجيال مختلفة. حلقة تحتفي بالحب الذي لا يشيخ وبالأم التي تبقى أًصل الحكاية</p><p></p><p>In this special episode celebrating Mother’s Day, Cyba has an honest and heartfelt conversation with her mother, daughter, and grandchild. Together, they reflect on motherhood, cherished memories, and the beautiful bond that connects generations of women.</p><p style="text-align:right;">يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:</p><p style="text-align:right;">يوتيوب: <a href="https://www.youtube.com/@ta7telhawa">https://www.youtube.com/@ta7telhawa</a></p><p style="text-align:right;">⁠انستغرام⁠: <a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_?">https://www.instagram.com/cybaaudi_?</a></p><p style="text-align:right;">igsh=MTJ0M2RlMDc5ZjVhbQ==⁠لينكدإن⁠:https://www.linkedin.com/in/cyba-audi-4985003/لينك تري: https://linktr.ee/ta7telhawa</p><p style="text-align:right;"></p> https://media.podeo.co/episodes/MTEwNzE1/audio <p style="text-align:right;">عيد الأم هو لحظة امتنان صادقة لأمهاتنا اللواتي يبذلن الغالي والرخيص من أجلنا طَوال العام. وبهذه المناسبة نقدم حلقة دافئة وق� <p style="text-align:right;">عيد الأم هو لحظة امتنان صادقة لأمهاتنا اللواتي يبذلن الغالي والرخيص من أجلنا طَوال العام. وبهذه المناسبة نقدم حلقة دافئة وقريبة من القلب، حيث استضافت صِبا فيها والدتها وابنتها وحفيدتها في حوارٍ صريح وعفوي. تشارَكن فيه رؤيتهم عن الأمومة ويستعِدن أجمل الذكريات ويكشفن عن سر العلاقة المتينة التي نسجت خيوطها المحبة والدعم بين نساء من أجيال مختلفة. حلقة تحتفي بالحب الذي لا يشيخ وبالأم التي تبقى أًصل الحكاية</p><p></p><p>In this special episode celebrating Mother’s Day, Cyba has an honest and heartfelt conversation with her mother, daughter, and grandchild. Together, they reflect on motherhood, cherished memories, and the beautiful bond that connects generations of women.</p><p style="text-align:right;">يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:</p><p style="text-align:right;">يوتيوب: <a href="https://www.youtube.com/@ta7telhawa">https://www.youtube.com/@ta7telhawa</a></p><p style="text-align:right;">⁠انستغرام⁠: <a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_?">https://www.instagram.com/cybaaudi_?</a></p><p style="text-align:right;">igsh=MTJ0M2RlMDc5ZjVhbQ==⁠لينكدإن⁠:https://www.linkedin.com/in/cyba-audi-4985003/لينك تري: https://linktr.ee/ta7telhawa</p><p style="text-align:right;"></p> Ta7t El Hawa false 3128 18 full 2 الأمومة عبر أربعة أجيال | حلقة عيد الأم دور العناية التلطيفية في الموت الجميل مع لبنى عز الدين https://linktr.ee/ta7telhawa Fri, 27 Feb 2026 13:13:47 +0000 <p>تختصر هذه الحلقة المؤثرة معنى حُسن الختام في آخر أيام العمر، وتتعمق في العناية التلطيفية بالمسنين والمرضى مع أمراض مستعصية، والتي تحفظ كرامة المريض وتقرب العائلة وتهيء الجميع لتقبل النهاية والموت الجميل. شاركت معنا لبنى عز الدين حكاية سند ومساعيها الحثيثة لإنشائها مشددةً على أهمية نوعية الحياة حتى آخر نفَس.&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>This powerful and emotional conversation explores the reality of home-based hospice care, preserving dignity at the end of life, and what true compassion means for patients and their families.Lubna shares the story behind SANAD, the mission that led her to create it, and why quality of life matters until the very last moment.</p><p>&nbsp;</p><p>تحت الهوا مع صبا عودة مساحة راقية لتغذية الفضول المعرفي المتنوع، تستضيف فيها الإعلامية صِبا عودة في كل حلقة خبيرًا متمرسًا في مجاله لنجيب عن الأسئلة التي لم تُطرح بعد، ونجد الإجابات بعيدًا عن السقف والحدود التي قد تُفرض في البرامج على الهوا. نسعى من خلال هذا البودكاست أن تصبح حياتنا وحياتكم أغنى بعد كل حلقةإنتاج: صَبا للاستشارات&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>Ta7t El Hawa with Cyba Audi is a bold space for enriching conversations we don’t usually hear on air. Our goal is simple: to leave you thinking, feeling, and living a little deeper — one episode at a time</p><p>&nbsp;</p><p>Produced by @sabaconsultants</p><p>&nbsp;</p><p>Follow Ta7t El Hawa</p><p>All Links: <a href="https://linktr.ee/ta7telhawa">https://linktr.ee/ta7telhawa</a></p><p>&nbsp;</p><p></p><p>Follow Cyba Audi</p><p>LinkedIn: https://ae.linkedin.com/in/cyba-audi-4985003?trk=public_post_feed-actor-nameInstagram: https://www.instagram.com/cybaaudi_/?hl=enX: https://x.com/cybaaudi?lang=enFollow Lubna Izzidin</p><p>LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lubna-izziddin-3b196b6/&nbsp;</p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/lubna_izziddin/">https://www.instagram.com/lubna_izziddin/</a></p><p>&nbsp;</p><p>Follow SANAD Hospice&nbsp;</p><p>LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/sanad-hospice-lebanon/</p><p>Instagram: https://www.instagram.com/sanadhospice/?hl=arYouTube: SANAD Hospice Lebanon</p><p></p><p></p> <p>تختصر هذه الحلقة المؤثرة معنى حُسن الختام في آخر أيام العمر، وتتعمق في العناية التلطيفية بالمسنين والمرضى مع أمراض مستعصية، والتي تحفظ كرامة المريض وتقرب العائلة وتهيء الجميع لتقبل النهاية والموت الجميل. شاركت معنا لبنى عز الدين حكاية سند ومساعيها الحثيثة لإنشائها مشددةً على أهمية نوعية الحياة حتى آخر نفَس.&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>This powerful and emotional conversation explores the reality of home-based hospice care, preserving dignity at the end of life, and what true compassion means for patients and their families.Lubna shares the story behind SANAD, the mission that led her to create it, and why quality of life matters until the very last moment.</p><p>&nbsp;</p><p>تحت الهوا مع صبا عودة مساحة راقية لتغذية الفضول المعرفي المتنوع، تستضيف فيها الإعلامية صِبا عودة في كل حلقة خبيرًا متمرسًا في مجاله لنجيب عن الأسئلة التي لم تُطرح بعد، ونجد الإجابات بعيدًا عن السقف والحدود التي قد تُفرض في البرامج على الهوا. نسعى من خلال هذا البودكاست أن تصبح حياتنا وحياتكم أغنى بعد كل حلقةإنتاج: صَبا للاستشارات&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>Ta7t El Hawa with Cyba Audi is a bold space for enriching conversations we don’t usually hear on air. Our goal is simple: to leave you thinking, feeling, and living a little deeper — one episode at a time</p><p>&nbsp;</p><p>Produced by @sabaconsultants</p><p>&nbsp;</p><p>Follow Ta7t El Hawa</p><p>All Links: <a href="https://linktr.ee/ta7telhawa">https://linktr.ee/ta7telhawa</a></p><p>&nbsp;</p><p></p><p>Follow Cyba Audi</p><p>LinkedIn: https://ae.linkedin.com/in/cyba-audi-4985003?trk=public_post_feed-actor-nameInstagram: https://www.instagram.com/cybaaudi_/?hl=enX: https://x.com/cybaaudi?lang=enFollow Lubna Izzidin</p><p>LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lubna-izziddin-3b196b6/&nbsp;</p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/lubna_izziddin/">https://www.instagram.com/lubna_izziddin/</a></p><p>&nbsp;</p><p>Follow SANAD Hospice&nbsp;</p><p>LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/sanad-hospice-lebanon/</p><p>Instagram: https://www.instagram.com/sanadhospice/?hl=arYouTube: SANAD Hospice Lebanon</p><p></p><p></p> https://media.podeo.co/episodes/MTA4Mjg2/audio <p>تختصر هذه الحلقة المؤثرة معنى حُسن الختام في آخر أيام العمر، وتتعمق في العناية التلطيفية بالمسنين والمرضى مع أمراض مستعصية، والتي تحفظ كر <p>تختصر هذه الحلقة المؤثرة معنى حُسن الختام في آخر أيام العمر، وتتعمق في العناية التلطيفية بالمسنين والمرضى مع أمراض مستعصية، والتي تحفظ كرامة المريض وتقرب العائلة وتهيء الجميع لتقبل النهاية والموت الجميل. شاركت معنا لبنى عز الدين حكاية سند ومساعيها الحثيثة لإنشائها مشددةً على أهمية نوعية الحياة حتى آخر نفَس.&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>This powerful and emotional conversation explores the reality of home-based hospice care, preserving dignity at the end of life, and what true compassion means for patients and their families.Lubna shares the story behind SANAD, the mission that led her to create it, and why quality of life matters until the very last moment.</p><p>&nbsp;</p><p>تحت الهوا مع صبا عودة مساحة راقية لتغذية الفضول المعرفي المتنوع، تستضيف فيها الإعلامية صِبا عودة في كل حلقة خبيرًا متمرسًا في مجاله لنجيب عن الأسئلة التي لم تُطرح بعد، ونجد الإجابات بعيدًا عن السقف والحدود التي قد تُفرض في البرامج على الهوا. نسعى من خلال هذا البودكاست أن تصبح حياتنا وحياتكم أغنى بعد كل حلقةإنتاج: صَبا للاستشارات&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>Ta7t El Hawa with Cyba Audi is a bold space for enriching conversations we don’t usually hear on air. Our goal is simple: to leave you thinking, feeling, and living a little deeper — one episode at a time</p><p>&nbsp;</p><p>Produced by @sabaconsultants</p><p>&nbsp;</p><p>Follow Ta7t El Hawa</p><p>All Links: <a href="https://linktr.ee/ta7telhawa">https://linktr.ee/ta7telhawa</a></p><p>&nbsp;</p><p></p><p>Follow Cyba Audi</p><p>LinkedIn: https://ae.linkedin.com/in/cyba-audi-4985003?trk=public_post_feed-actor-nameInstagram: https://www.instagram.com/cybaaudi_/?hl=enX: https://x.com/cybaaudi?lang=enFollow Lubna Izzidin</p><p>LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lubna-izziddin-3b196b6/&nbsp;</p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/lubna_izziddin/">https://www.instagram.com/lubna_izziddin/</a></p><p>&nbsp;</p><p>Follow SANAD Hospice&nbsp;</p><p>LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/sanad-hospice-lebanon/</p><p>Instagram: https://www.instagram.com/sanadhospice/?hl=arYouTube: SANAD Hospice Lebanon</p><p></p><p></p> Ta7t El Hawa false 3470 17 full 2 دور العناية التلطيفية في الموت الجميل مع لبنى عز الدين كيف يغير الجيل الشاب قواعد الحب؟ حلقة خاصة في عيد الحب مع هالة بسام https://linktr.ee/ta7telhawa Fri, 13 Feb 2026 14:53:37 +0000 <p>استمتعوا معنا بهذه الحلقة الخاصة في عيد الحب (الفانتاين) مع هالة بسام، مؤسسة &nbsp;Creator X Arabia، تحدثنا فيها عن مفهوم الحب والعلاقات والالتزام بالنسبة لجيل الشباب.كما طرحنا مواضيع تطبيقات المواعدة والعلاقات غير المحددة التي تحمل أسماء جديدة على الجيل الأكبر، وإعادة تعريف الزواج والاستقلال العاطفي، استعرضنا خلال الحلقة تجارب الشباب في إعادة تشكيل العلاقات ومستقبل الحب&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>In this special Valentine’s Day edition of Ta7t El Hawa, we sit down with Hala Bassam, founder of Creator X Arabia, to explore how the younger generation views love and commitment todayFrom dating apps, ghosting and situationships to redefining marriage and emotional independence, We unpack how younger generations are reshaping modern relationships — and what that means for the future of love&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>Follow Ta7t El Hawa</p><p>All Links: https://linktr.ee/ta7telhawa</p><p>&nbsp;</p><p>Follow Cyba Audi</p><p></p><p>LinkedIn: https://ae.linkedin.com/in/cyba-audi-4985003?trk=public_post_feed-actor-name</p><p>Instagram: https://www.instagram.com/cybaaudi_/?hl=enX: <a href="https://x.com/cybaaudi?lang=en">https://x.com/cybaaudi?lang=en</a></p><p>&nbsp;</p><p></p><p>Follow Hala Bassam</p><p>Instagram: https://www.instagram.com/halabassam/?hl=en&nbsp;</p><p>TikTok: https://www.tiktok.com/@hala_bassam?lang=enLinkedin: https://www.linkedin.com/in/hala-bassam-b1591543</p> <p>استمتعوا معنا بهذه الحلقة الخاصة في عيد الحب (الفانتاين) مع هالة بسام، مؤسسة &nbsp;Creator X Arabia، تحدثنا فيها عن مفهوم الحب والعلاقات والالتزام بالنسبة لجيل الشباب.كما طرحنا مواضيع تطبيقات المواعدة والعلاقات غير المحددة التي تحمل أسماء جديدة على الجيل الأكبر، وإعادة تعريف الزواج والاستقلال العاطفي، استعرضنا خلال الحلقة تجارب الشباب في إعادة تشكيل العلاقات ومستقبل الحب&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>In this special Valentine’s Day edition of Ta7t El Hawa, we sit down with Hala Bassam, founder of Creator X Arabia, to explore how the younger generation views love and commitment todayFrom dating apps, ghosting and situationships to redefining marriage and emotional independence, We unpack how younger generations are reshaping modern relationships — and what that means for the future of love&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>Follow Ta7t El Hawa</p><p>All Links: https://linktr.ee/ta7telhawa</p><p>&nbsp;</p><p>Follow Cyba Audi</p><p></p><p>LinkedIn: https://ae.linkedin.com/in/cyba-audi-4985003?trk=public_post_feed-actor-name</p><p>Instagram: https://www.instagram.com/cybaaudi_/?hl=enX: <a href="https://x.com/cybaaudi?lang=en">https://x.com/cybaaudi?lang=en</a></p><p>&nbsp;</p><p></p><p>Follow Hala Bassam</p><p>Instagram: https://www.instagram.com/halabassam/?hl=en&nbsp;</p><p>TikTok: https://www.tiktok.com/@hala_bassam?lang=enLinkedin: https://www.linkedin.com/in/hala-bassam-b1591543</p> https://media.podeo.co/episodes/OTUxODU/audio <p>استمتعوا معنا بهذه الحلقة الخاصة في عيد الحب (الفانتاين) مع هالة بسام، مؤسسة &nbsp;Creator X Arabia، تحدثنا فيها عن مفهوم الحب والعلاقات والالتزام ب� <p>استمتعوا معنا بهذه الحلقة الخاصة في عيد الحب (الفانتاين) مع هالة بسام، مؤسسة &nbsp;Creator X Arabia، تحدثنا فيها عن مفهوم الحب والعلاقات والالتزام بالنسبة لجيل الشباب.كما طرحنا مواضيع تطبيقات المواعدة والعلاقات غير المحددة التي تحمل أسماء جديدة على الجيل الأكبر، وإعادة تعريف الزواج والاستقلال العاطفي، استعرضنا خلال الحلقة تجارب الشباب في إعادة تشكيل العلاقات ومستقبل الحب&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>In this special Valentine’s Day edition of Ta7t El Hawa, we sit down with Hala Bassam, founder of Creator X Arabia, to explore how the younger generation views love and commitment todayFrom dating apps, ghosting and situationships to redefining marriage and emotional independence, We unpack how younger generations are reshaping modern relationships — and what that means for the future of love&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>Follow Ta7t El Hawa</p><p>All Links: https://linktr.ee/ta7telhawa</p><p>&nbsp;</p><p>Follow Cyba Audi</p><p></p><p>LinkedIn: https://ae.linkedin.com/in/cyba-audi-4985003?trk=public_post_feed-actor-name</p><p>Instagram: https://www.instagram.com/cybaaudi_/?hl=enX: <a href="https://x.com/cybaaudi?lang=en">https://x.com/cybaaudi?lang=en</a></p><p>&nbsp;</p><p></p><p>Follow Hala Bassam</p><p>Instagram: https://www.instagram.com/halabassam/?hl=en&nbsp;</p><p>TikTok: https://www.tiktok.com/@hala_bassam?lang=enLinkedin: https://www.linkedin.com/in/hala-bassam-b1591543</p> Ta7t El Hawa false 3706 16 full 2 كيف يغير الجيل الشاب قواعد الحب؟ حلقة خاصة في عيد الحب مع هالة بسام The Secrets to Lasting Love in Long-Term Relationships with Dr. Sara Sease | Ta7t El Hawa with Cyba Audi https://linktr.ee/ta7telhawa Fri, 06 Feb 2026 13:44:22 +0000 <p>حلقة خاصة من تحت الهوا بمناسبة عيد الحب، كانت جلسة صراحة ووضوح مع د. سارة إليزابيث سييس، الأخصائية النفسية الإكلينيكية من مركز ميبل تري، استفهمنا أكثر عن العلاقات طويلة الأمد، وكل ما يواجهها من تحديات في الخلافات والتوقعات والخلافات الصحية والعلاقات الحميمة وما وراء أفعالنا وردود الأفعال في هذه الرحلة الممتعة والشاقة لعلاقات طويلة الأمد صحية ومستقرة.&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>In this special early Valentine's day episode of Ta7t El Hawa, we sit down with Dr. Sara Elizabeth Sease, a licensed clinical psychologist from The Maple Tree Center, to talk openly about long-term relationships, conflict, expectations, healthy and unhealthy dynamics, and everything in between</p><p>&nbsp;</p><p>Follow Ta7t El Hawa</p><p>All Links: https://linktr.ee/ta7telhawa</p><p>&nbsp;</p><p>Follow Cyba Audi</p><p>LinkedIn: https://ae.linkedin.com/in/cyba-audi-4985003?trk=public_post_feed-actor-name</p><p>Instagram: https://www.instagram.com/cybaaudi_/?hl=enX: https://x.com/cybaaudi?lang=en</p><p>&nbsp;</p><p>Follow Dr Sara SeaseLinkedIn: https://ae.linkedin.com/in/sarah-elizabeth-sease-med-psyd</p><p></p> <p>حلقة خاصة من تحت الهوا بمناسبة عيد الحب، كانت جلسة صراحة ووضوح مع د. سارة إليزابيث سييس، الأخصائية النفسية الإكلينيكية من مركز ميبل تري، استفهمنا أكثر عن العلاقات طويلة الأمد، وكل ما يواجهها من تحديات في الخلافات والتوقعات والخلافات الصحية والعلاقات الحميمة وما وراء أفعالنا وردود الأفعال في هذه الرحلة الممتعة والشاقة لعلاقات طويلة الأمد صحية ومستقرة.&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>In this special early Valentine's day episode of Ta7t El Hawa, we sit down with Dr. Sara Elizabeth Sease, a licensed clinical psychologist from The Maple Tree Center, to talk openly about long-term relationships, conflict, expectations, healthy and unhealthy dynamics, and everything in between</p><p>&nbsp;</p><p>Follow Ta7t El Hawa</p><p>All Links: https://linktr.ee/ta7telhawa</p><p>&nbsp;</p><p>Follow Cyba Audi</p><p>LinkedIn: https://ae.linkedin.com/in/cyba-audi-4985003?trk=public_post_feed-actor-name</p><p>Instagram: https://www.instagram.com/cybaaudi_/?hl=enX: https://x.com/cybaaudi?lang=en</p><p>&nbsp;</p><p>Follow Dr Sara SeaseLinkedIn: https://ae.linkedin.com/in/sarah-elizabeth-sease-med-psyd</p><p></p> https://media.podeo.co/episodes/OTA0ODg/audio <p>حلقة خاصة من تحت الهوا بمناسبة عيد الحب، كانت جلسة صراحة ووضوح مع د. سارة إليزابيث سييس، الأخصائية النفسية الإكلينيكية من مركز ميبل تري، ا� <p>حلقة خاصة من تحت الهوا بمناسبة عيد الحب، كانت جلسة صراحة ووضوح مع د. سارة إليزابيث سييس، الأخصائية النفسية الإكلينيكية من مركز ميبل تري، استفهمنا أكثر عن العلاقات طويلة الأمد، وكل ما يواجهها من تحديات في الخلافات والتوقعات والخلافات الصحية والعلاقات الحميمة وما وراء أفعالنا وردود الأفعال في هذه الرحلة الممتعة والشاقة لعلاقات طويلة الأمد صحية ومستقرة.&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>In this special early Valentine's day episode of Ta7t El Hawa, we sit down with Dr. Sara Elizabeth Sease, a licensed clinical psychologist from The Maple Tree Center, to talk openly about long-term relationships, conflict, expectations, healthy and unhealthy dynamics, and everything in between</p><p>&nbsp;</p><p>Follow Ta7t El Hawa</p><p>All Links: https://linktr.ee/ta7telhawa</p><p>&nbsp;</p><p>Follow Cyba Audi</p><p>LinkedIn: https://ae.linkedin.com/in/cyba-audi-4985003?trk=public_post_feed-actor-name</p><p>Instagram: https://www.instagram.com/cybaaudi_/?hl=enX: https://x.com/cybaaudi?lang=en</p><p>&nbsp;</p><p>Follow Dr Sara SeaseLinkedIn: https://ae.linkedin.com/in/sarah-elizabeth-sease-med-psyd</p><p></p> Ta7t El Hawa false 3935 15 full 2 The Secrets to Lasting Love in Long-Term Relationships with Dr. Sara Sease | Ta7t El Hawa with Cyba Audi عبير جرار تدخل عالم القانون من أوسع أبوابه، فما هي أسرارها؟ | تحت الهوا مع صبا عودة https://linktr.ee/ta7telhawa Tue, 20 Jan 2026 14:08:30 +0000 <p>د. عبير جرّار، شريك في بيكر ماكنزي وعضو في المجلس الاستشاري لمنطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا في كلية الحقوق بجامعة جورجتاون، ومن أبرز الأسماء النسائية في عالم القانون بالمنطقة، ومن القانونيات العربيات المدرجات على قائمة Legal 500 المرموقة. تجمع مسيرتها العمل في أكبر الشركات القانونية في العالم وتخصصها في ملفات معقدة وحساسة في المنطقة تحدثنا في هذه الحلقة عن رحلتها المهنية، وكيف استطاعت أن تفرض حضورها على طاولة مفاوضات يهيمن عليها الرجال. كما سنتعرف معها على أحدث التوجهات القانونية للشركات في سوق المنطقة، ولن نغادر قبل أن نحصل منها على نصائح قيّمة لكل من يفكر بدخول مجال القانون، وبالأخص النساء.</p><p></p><p>Dr. Abeer Jarrar is a partner at Baker McKenzie and a member of the MENA Advisory Board at Georgetown University Law Center. She is one of the region’s leading female legal figures and is listed in the prestigious Legal 500. In this episode, we explore her career journey, how she established herself in male-dominated negotiation spaces, key legal trends shaping the regional corporate landscape, and her advice for aspiring lawyers—especially women.</p><p></p><p>Produced by @sabaconsultants</p><p></p><p>Follow Ta7t El HawaAll Links:</p><p><a href="https://linktr.ee/ta7telhawa">https://linktr.ee/ta7telhawa</a></p><p></p><p>Follow Cyba Audi</p><p>LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/cyba-audi-4985003/</p><p>Instagram: https://www.instagram.com/cybaaudi_/?hl=en X: https://x.com/cybaaudi?lang=en</p><p></p><p>Follow Abeer Jarrar</p><p>LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/abeer-jarrar-85a4b07/?originalSubdomain=ae</p> <p>د. عبير جرّار، شريك في بيكر ماكنزي وعضو في المجلس الاستشاري لمنطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا في كلية الحقوق بجامعة جورجتاون، ومن أبرز الأسماء النسائية في عالم القانون بالمنطقة، ومن القانونيات العربيات المدرجات على قائمة Legal 500 المرموقة. تجمع مسيرتها العمل في أكبر الشركات القانونية في العالم وتخصصها في ملفات معقدة وحساسة في المنطقة تحدثنا في هذه الحلقة عن رحلتها المهنية، وكيف استطاعت أن تفرض حضورها على طاولة مفاوضات يهيمن عليها الرجال. كما سنتعرف معها على أحدث التوجهات القانونية للشركات في سوق المنطقة، ولن نغادر قبل أن نحصل منها على نصائح قيّمة لكل من يفكر بدخول مجال القانون، وبالأخص النساء.</p><p></p><p>Dr. Abeer Jarrar is a partner at Baker McKenzie and a member of the MENA Advisory Board at Georgetown University Law Center. She is one of the region’s leading female legal figures and is listed in the prestigious Legal 500. In this episode, we explore her career journey, how she established herself in male-dominated negotiation spaces, key legal trends shaping the regional corporate landscape, and her advice for aspiring lawyers—especially women.</p><p></p><p>Produced by @sabaconsultants</p><p></p><p>Follow Ta7t El HawaAll Links:</p><p><a href="https://linktr.ee/ta7telhawa">https://linktr.ee/ta7telhawa</a></p><p></p><p>Follow Cyba Audi</p><p>LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/cyba-audi-4985003/</p><p>Instagram: https://www.instagram.com/cybaaudi_/?hl=en X: https://x.com/cybaaudi?lang=en</p><p></p><p>Follow Abeer Jarrar</p><p>LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/abeer-jarrar-85a4b07/?originalSubdomain=ae</p> https://media.podeo.co/episodes/ODg1MjU/audio <p>د. عبير جرّار، شريك في بيكر ماكنزي وعضو في المجلس الاستشاري لمنطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا في كلية الحقوق بجامعة جورجتاون، ومن أبرز الأ <p>د. عبير جرّار، شريك في بيكر ماكنزي وعضو في المجلس الاستشاري لمنطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا في كلية الحقوق بجامعة جورجتاون، ومن أبرز الأسماء النسائية في عالم القانون بالمنطقة، ومن القانونيات العربيات المدرجات على قائمة Legal 500 المرموقة. تجمع مسيرتها العمل في أكبر الشركات القانونية في العالم وتخصصها في ملفات معقدة وحساسة في المنطقة تحدثنا في هذه الحلقة عن رحلتها المهنية، وكيف استطاعت أن تفرض حضورها على طاولة مفاوضات يهيمن عليها الرجال. كما سنتعرف معها على أحدث التوجهات القانونية للشركات في سوق المنطقة، ولن نغادر قبل أن نحصل منها على نصائح قيّمة لكل من يفكر بدخول مجال القانون، وبالأخص النساء.</p><p></p><p>Dr. Abeer Jarrar is a partner at Baker McKenzie and a member of the MENA Advisory Board at Georgetown University Law Center. She is one of the region’s leading female legal figures and is listed in the prestigious Legal 500. In this episode, we explore her career journey, how she established herself in male-dominated negotiation spaces, key legal trends shaping the regional corporate landscape, and her advice for aspiring lawyers—especially women.</p><p></p><p>Produced by @sabaconsultants</p><p></p><p>Follow Ta7t El HawaAll Links:</p><p><a href="https://linktr.ee/ta7telhawa">https://linktr.ee/ta7telhawa</a></p><p></p><p>Follow Cyba Audi</p><p>LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/cyba-audi-4985003/</p><p>Instagram: https://www.instagram.com/cybaaudi_/?hl=en X: https://x.com/cybaaudi?lang=en</p><p></p><p>Follow Abeer Jarrar</p><p>LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/abeer-jarrar-85a4b07/?originalSubdomain=ae</p> Ta7t El Hawa false 2719 14 full 2 عبير جرار تدخل عالم القانون من أوسع أبوابه، فما هي أسرارها؟ | تحت الهوا مع صبا عودة حارس السعادة | محمد جودت في تحت الهوا مع صبا عودة https://linktr.ee/ta7telhawa Fri, 02 Jan 2026 15:02:58 +0000 <p>نبدأ السنة بأول حلقة عن السعادة كان لنا شرف الحوار مع محمد جودت، صاحب رسالة إسعاد مليار إنسان، حيث تحدثنا عن التعامل مع الضغوط، دور الإيمان، المعنى الحقيقي للنجاح، والمزيد.&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p></p><p>يمكنكم متابعتنا هنا:⁠</p><p>https://linktr.ee/ta7telhawa?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaeczY00VkSmEoXz259U2CHig5yEFzRQ3j0L1Xx0jFDlihNnXDD2ohlYlIB21g_aem_aucQ4BIi-XXmmsqfz8ss8w</p> <p>نبدأ السنة بأول حلقة عن السعادة كان لنا شرف الحوار مع محمد جودت، صاحب رسالة إسعاد مليار إنسان، حيث تحدثنا عن التعامل مع الضغوط، دور الإيمان، المعنى الحقيقي للنجاح، والمزيد.&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p></p><p>يمكنكم متابعتنا هنا:⁠</p><p>https://linktr.ee/ta7telhawa?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaeczY00VkSmEoXz259U2CHig5yEFzRQ3j0L1Xx0jFDlihNnXDD2ohlYlIB21g_aem_aucQ4BIi-XXmmsqfz8ss8w</p> https://media.podeo.co/episodes/ODcyNDc/audio <p>نبدأ السنة بأول حلقة عن السعادة كان لنا شرف الحوار مع محمد جودت، صاحب رسالة إسعاد مليار إنسان، حيث تحدثنا عن التعامل مع الضغوط، دور الإيما� <p>نبدأ السنة بأول حلقة عن السعادة كان لنا شرف الحوار مع محمد جودت، صاحب رسالة إسعاد مليار إنسان، حيث تحدثنا عن التعامل مع الضغوط، دور الإيمان، المعنى الحقيقي للنجاح، والمزيد.&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p></p><p>يمكنكم متابعتنا هنا:⁠</p><p>https://linktr.ee/ta7telhawa?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaeczY00VkSmEoXz259U2CHig5yEFzRQ3j0L1Xx0jFDlihNnXDD2ohlYlIB21g_aem_aucQ4BIi-XXmmsqfz8ss8w</p> Ta7t El Hawa false 7087 13 full 2 حارس السعادة | محمد جودت في تحت الهوا مع صبا عودة هل يمكن أن يجتمع شعور الرضا والطموح في امرأة واحدة؟ https://linktr.ee/ta7telhawa Tue, 09 Dec 2025 14:51:50 +0000 <p>هل يمكن أن يجتمع شعور الرضا والطموح في امرأة واحدة؟ هذا ما تجيبنا عنه ضيفتنا اليوم د. جيهان محمود &nbsp;دكتوراه في الفكر والإعلام الإسلامي، كاتبة، مستشارة أسرية، تخبرنا في هذه الحلقة عن نساء قياديات عبر الزمن، والطمأنينة والسعادة وأهمية القراءة في صنع الكثير، وغيرها من المواضيع التي تجعل من هذه الحلقة خير ختام لعام 2025 وبداية ملهمة لعام 2026.&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>يمكنكم متابعتنا هنا</p><p>https://linktr.ee/ta7telhawa?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaeczY00VkSmEoXz259U2CHig5yEFzRQ3j0L1Xx0jFDlihNnXDD2ohlYlIB21g_aem_aucQ4BIi-XXmmsqfz8ss8w</p> <p>هل يمكن أن يجتمع شعور الرضا والطموح في امرأة واحدة؟ هذا ما تجيبنا عنه ضيفتنا اليوم د. جيهان محمود &nbsp;دكتوراه في الفكر والإعلام الإسلامي، كاتبة، مستشارة أسرية، تخبرنا في هذه الحلقة عن نساء قياديات عبر الزمن، والطمأنينة والسعادة وأهمية القراءة في صنع الكثير، وغيرها من المواضيع التي تجعل من هذه الحلقة خير ختام لعام 2025 وبداية ملهمة لعام 2026.&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>يمكنكم متابعتنا هنا</p><p>https://linktr.ee/ta7telhawa?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaeczY00VkSmEoXz259U2CHig5yEFzRQ3j0L1Xx0jFDlihNnXDD2ohlYlIB21g_aem_aucQ4BIi-XXmmsqfz8ss8w</p> https://media.podeo.co/episodes/ODU0OTU/audio <p>هل يمكن أن يجتمع شعور الرضا والطموح في امرأة واحدة؟ هذا ما تجيبنا عنه ضيفتنا اليوم د. جيهان محمود &nbsp;دكتوراه في الفكر والإعلام الإسلامي، ك� <p>هل يمكن أن يجتمع شعور الرضا والطموح في امرأة واحدة؟ هذا ما تجيبنا عنه ضيفتنا اليوم د. جيهان محمود &nbsp;دكتوراه في الفكر والإعلام الإسلامي، كاتبة، مستشارة أسرية، تخبرنا في هذه الحلقة عن نساء قياديات عبر الزمن، والطمأنينة والسعادة وأهمية القراءة في صنع الكثير، وغيرها من المواضيع التي تجعل من هذه الحلقة خير ختام لعام 2025 وبداية ملهمة لعام 2026.&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>يمكنكم متابعتنا هنا</p><p>https://linktr.ee/ta7telhawa?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaeczY00VkSmEoXz259U2CHig5yEFzRQ3j0L1Xx0jFDlihNnXDD2ohlYlIB21g_aem_aucQ4BIi-XXmmsqfz8ss8w</p> Ta7t El Hawa false 2425 12 full 2 هل يمكن أن يجتمع شعور الرضا والطموح في امرأة واحدة؟ رحلة بودكاست تحت الهوا بمناسبة اليوم العالمي للبودكاست https://linktr.ee/ta7telhawa Tue, 30 Sep 2025 13:47:49 +0000 <p>بمناسبة يوم البودكاست العالمي، جمعنا لكم أقوى اللحظات التي عشناها مع ضيوف حلقاتنا. ونعدكم بمزيد من الحلقات التي قد تتنوع بمواضيعها ولكنها تلتقي بمصداقيتها وعمقها ويشعلها فضول لا ينطفئ!</p><p>&nbsp;</p><p>We’re celebrating International Podcast Day with some of the most powerful moments from our guestsHere’s to many more conversations that inspire and spark meaningful conversations!</p><p>&nbsp;</p><p>يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:</p><p>يوتيوب: https://www.youtube.com/@ta7telhawa</p><p>⁠انستغرام⁠: https://www.instagram.com/cybaaudi_?igsh=MTJ0M2RlMDc5ZjVhbQ==⁠لينكدإن⁠:https://www.linkedin.com/in/cyba-audi-4985003/</p><p>لينك تري: https://linktr.ee/ta7telhawa</p><p>&nbsp;</p><p></p> <p>بمناسبة يوم البودكاست العالمي، جمعنا لكم أقوى اللحظات التي عشناها مع ضيوف حلقاتنا. ونعدكم بمزيد من الحلقات التي قد تتنوع بمواضيعها ولكنها تلتقي بمصداقيتها وعمقها ويشعلها فضول لا ينطفئ!</p><p>&nbsp;</p><p>We’re celebrating International Podcast Day with some of the most powerful moments from our guestsHere’s to many more conversations that inspire and spark meaningful conversations!</p><p>&nbsp;</p><p>يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:</p><p>يوتيوب: https://www.youtube.com/@ta7telhawa</p><p>⁠انستغرام⁠: https://www.instagram.com/cybaaudi_?igsh=MTJ0M2RlMDc5ZjVhbQ==⁠لينكدإن⁠:https://www.linkedin.com/in/cyba-audi-4985003/</p><p>لينك تري: https://linktr.ee/ta7telhawa</p><p>&nbsp;</p><p></p> https://media.podeo.co/episodes/Nzk1NTc/audio <p>بمناسبة يوم البودكاست العالمي، جمعنا لكم أقوى اللحظات التي عشناها مع ضيوف حلقاتنا. ونعدكم بمزيد من الحلقات التي قد تتنوع بمواضيعها ولكنها <p>بمناسبة يوم البودكاست العالمي، جمعنا لكم أقوى اللحظات التي عشناها مع ضيوف حلقاتنا. ونعدكم بمزيد من الحلقات التي قد تتنوع بمواضيعها ولكنها تلتقي بمصداقيتها وعمقها ويشعلها فضول لا ينطفئ!</p><p>&nbsp;</p><p>We’re celebrating International Podcast Day with some of the most powerful moments from our guestsHere’s to many more conversations that inspire and spark meaningful conversations!</p><p>&nbsp;</p><p>يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:</p><p>يوتيوب: https://www.youtube.com/@ta7telhawa</p><p>⁠انستغرام⁠: https://www.instagram.com/cybaaudi_?igsh=MTJ0M2RlMDc5ZjVhbQ==⁠لينكدإن⁠:https://www.linkedin.com/in/cyba-audi-4985003/</p><p>لينك تري: https://linktr.ee/ta7telhawa</p><p>&nbsp;</p><p></p> Ta7t El Hawa false 857 11 bonus 2 رحلة بودكاست تحت الهوا بمناسبة اليوم العالمي للبودكاست هل تريدين أداءً أفضل وشعوراً أعمق بالراحة في جسدك؟ إليك الحل مع د. نور https://linktr.ee/ta7telhawa Tue, 16 Sep 2025 13:20:23 +0000 <p>في هذه الحلقة، تستضيف صِبا الطبيبة د. نور الحُميضي (مؤسِّسة لايف ستايلز باي نور) في حوارصريح عن صحة المرأة في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث وما بعده: حقيقة العلاج بالهرمونات البديلةولماذا ساءت سمعته بعد دراسة صدرت في عام ٢٠٠٢ وكيف تغيّر الهرمونات صحتنا الأيضيةنراجع تعريفات واضحة لـ ما قبل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث، نفرّق بين الإستروجين عبرالجلد والفم، ونتحدث عن دور البروجسترون والتستوستيرون لدى النساء، والفحوص الأساسية التيلا يجب تأجيلها.</p><p>&nbsp;</p><p> يمكنك الاستماع إلى البودكاست على منصتك المفضلة:&nbsp;</p><p><a href="https://linktr.ee/ta7telhawa">https://linktr.ee/ta7telhawa</a></p><p>&nbsp;</p><p></p><p>لا تترددوا في الإعجاب والاشتراك للاستماع للمزيد من الحوارات الملهمة من بودكاست تحت الهوا: <a href="https://www.youtube.com/@ta7telhawa?s...">.</a>&nbsp;</p><p><a href="https://www.youtube.com/@ta7telhawa">https://www.youtube.com/@ta7telhawa</a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>يمكنكم متابعة صِبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:</p><p>⁠انستغرام⁠: instagram.com/cybaaudi_/?igsh=MTJ0M2RlMDc5ZjVhbQ%3D%3D#</p><p>⁠لينكدإن⁠: https://www.linkedin.com/in/cyba-audi-4985003/</p> <p>في هذه الحلقة، تستضيف صِبا الطبيبة د. نور الحُميضي (مؤسِّسة لايف ستايلز باي نور) في حوارصريح عن صحة المرأة في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث وما بعده: حقيقة العلاج بالهرمونات البديلةولماذا ساءت سمعته بعد دراسة صدرت في عام ٢٠٠٢ وكيف تغيّر الهرمونات صحتنا الأيضيةنراجع تعريفات واضحة لـ ما قبل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث، نفرّق بين الإستروجين عبرالجلد والفم، ونتحدث عن دور البروجسترون والتستوستيرون لدى النساء، والفحوص الأساسية التيلا يجب تأجيلها.</p><p>&nbsp;</p><p> يمكنك الاستماع إلى البودكاست على منصتك المفضلة:&nbsp;</p><p><a href="https://linktr.ee/ta7telhawa">https://linktr.ee/ta7telhawa</a></p><p>&nbsp;</p><p></p><p>لا تترددوا في الإعجاب والاشتراك للاستماع للمزيد من الحوارات الملهمة من بودكاست تحت الهوا: <a href="https://www.youtube.com/@ta7telhawa?s...">.</a>&nbsp;</p><p><a href="https://www.youtube.com/@ta7telhawa">https://www.youtube.com/@ta7telhawa</a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>يمكنكم متابعة صِبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:</p><p>⁠انستغرام⁠: instagram.com/cybaaudi_/?igsh=MTJ0M2RlMDc5ZjVhbQ%3D%3D#</p><p>⁠لينكدإن⁠: https://www.linkedin.com/in/cyba-audi-4985003/</p> https://media.podeo.co/episodes/NzY1MDU/audio <p>في هذه الحلقة، تستضيف صِبا الطبيبة د. نور الحُميضي (مؤسِّسة لايف ستايلز باي نور) في حوارصريح عن صحة المرأة في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث وما � <p>في هذه الحلقة، تستضيف صِبا الطبيبة د. نور الحُميضي (مؤسِّسة لايف ستايلز باي نور) في حوارصريح عن صحة المرأة في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث وما بعده: حقيقة العلاج بالهرمونات البديلةولماذا ساءت سمعته بعد دراسة صدرت في عام ٢٠٠٢ وكيف تغيّر الهرمونات صحتنا الأيضيةنراجع تعريفات واضحة لـ ما قبل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث، نفرّق بين الإستروجين عبرالجلد والفم، ونتحدث عن دور البروجسترون والتستوستيرون لدى النساء، والفحوص الأساسية التيلا يجب تأجيلها.</p><p>&nbsp;</p><p> يمكنك الاستماع إلى البودكاست على منصتك المفضلة:&nbsp;</p><p><a href="https://linktr.ee/ta7telhawa">https://linktr.ee/ta7telhawa</a></p><p>&nbsp;</p><p></p><p>لا تترددوا في الإعجاب والاشتراك للاستماع للمزيد من الحوارات الملهمة من بودكاست تحت الهوا: <a href="https://www.youtube.com/@ta7telhawa?s...">.</a>&nbsp;</p><p><a href="https://www.youtube.com/@ta7telhawa">https://www.youtube.com/@ta7telhawa</a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>يمكنكم متابعة صِبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:</p><p>⁠انستغرام⁠: instagram.com/cybaaudi_/?igsh=MTJ0M2RlMDc5ZjVhbQ%3D%3D#</p><p>⁠لينكدإن⁠: https://www.linkedin.com/in/cyba-audi-4985003/</p> Ta7t El Hawa false 3896 10 full 2 هل تريدين أداءً أفضل وشعوراً أعمق بالراحة في جسدك؟ إليك الحل مع د. نور كيف نبني سينما إماراتية؟ حوار مع نايلة الخاجة https://linktr.ee/ta7telhawa Tue, 26 Aug 2025 10:00:00 +0000 <p>بمناسبة يوم المرأة الإماراتية، تحاور صِبا المخرجة نايلة الخاجة، أول امرأة تقف خلف الكاميرا في الإمارات، في رحلة تستكشف فيها الخوف كوقود للشغف وصناعة الفُرص بدل انتظارها، وبناء مشهد سينمائي خليجي بصوتٍ أصيل. من البدايات الشغوفة مع أول كاميرا 8 ملم، إلى أفلام قصيرة بتمويل ذاتي، وأعمال تجارية مبكرة، ثم فيلمٍ روائي طويل نجح في الوصول إلى تسع دول عربية، تحكي نايلة عن الحِرفة والصبر والشراكات خلف الإنجاز، مع لمحة عن فيلمها الجديد «باب» في مرحلة ما بعد الإنتاج.</p><p>&nbsp;</p><p>🎥 ⁠استكشف جميع حلقات البودكاست على يوتيوب: https://bit.ly/3FjQ3v07</p><p>🎧 اشترك الآن على أبل بودكاست للاستماع أولاً بأول: https://apple.co/3LfXu6f</p><p>📣 شاركونا آراءكم واقتراحاتكم في التعليقات أو عبر الرسائل!</p><p>📲 تابعونا على منصات التواصل الاجتماعي: https://linktr.ee/ta7telhawa</p><p></p><p></p> <p>بمناسبة يوم المرأة الإماراتية، تحاور صِبا المخرجة نايلة الخاجة، أول امرأة تقف خلف الكاميرا في الإمارات، في رحلة تستكشف فيها الخوف كوقود للشغف وصناعة الفُرص بدل انتظارها، وبناء مشهد سينمائي خليجي بصوتٍ أصيل. من البدايات الشغوفة مع أول كاميرا 8 ملم، إلى أفلام قصيرة بتمويل ذاتي، وأعمال تجارية مبكرة، ثم فيلمٍ روائي طويل نجح في الوصول إلى تسع دول عربية، تحكي نايلة عن الحِرفة والصبر والشراكات خلف الإنجاز، مع لمحة عن فيلمها الجديد «باب» في مرحلة ما بعد الإنتاج.</p><p>&nbsp;</p><p>🎥 ⁠استكشف جميع حلقات البودكاست على يوتيوب: https://bit.ly/3FjQ3v07</p><p>🎧 اشترك الآن على أبل بودكاست للاستماع أولاً بأول: https://apple.co/3LfXu6f</p><p>📣 شاركونا آراءكم واقتراحاتكم في التعليقات أو عبر الرسائل!</p><p>📲 تابعونا على منصات التواصل الاجتماعي: https://linktr.ee/ta7telhawa</p><p></p><p></p> https://media.podeo.co/episodes/NzQ3OTc/audio <p>بمناسبة يوم المرأة الإماراتية، تحاور صِبا المخرجة نايلة الخاجة، أول امرأة تقف خلف الكاميرا في الإمارات، في رحلة تستكشف فيها الخوف كوقود ل <p>بمناسبة يوم المرأة الإماراتية، تحاور صِبا المخرجة نايلة الخاجة، أول امرأة تقف خلف الكاميرا في الإمارات، في رحلة تستكشف فيها الخوف كوقود للشغف وصناعة الفُرص بدل انتظارها، وبناء مشهد سينمائي خليجي بصوتٍ أصيل. من البدايات الشغوفة مع أول كاميرا 8 ملم، إلى أفلام قصيرة بتمويل ذاتي، وأعمال تجارية مبكرة، ثم فيلمٍ روائي طويل نجح في الوصول إلى تسع دول عربية، تحكي نايلة عن الحِرفة والصبر والشراكات خلف الإنجاز، مع لمحة عن فيلمها الجديد «باب» في مرحلة ما بعد الإنتاج.</p><p>&nbsp;</p><p>🎥 ⁠استكشف جميع حلقات البودكاست على يوتيوب: https://bit.ly/3FjQ3v07</p><p>🎧 اشترك الآن على أبل بودكاست للاستماع أولاً بأول: https://apple.co/3LfXu6f</p><p>📣 شاركونا آراءكم واقتراحاتكم في التعليقات أو عبر الرسائل!</p><p>📲 تابعونا على منصات التواصل الاجتماعي: https://linktr.ee/ta7telhawa</p><p></p><p></p> Ta7t El Hawa false 2524 9 full 2 كيف نبني سينما إماراتية؟ حوار مع نايلة الخاجة Carla Slim: A Female Voice in the World of Numbers https://linktr.ee/ta7telhawa Tue, 29 Jul 2025 10:30:00 +0000 <p>&nbsp;</p><p>In this inspiring episode of Ta7t El Hawa, Cyba Audi sits down with Carla Slim, Chief Economist for MENA at Standard Chartered Bank, for a candid conversation about global economics, leadership, empathy, and women in finance. From decoding Trump-era tariffs to navigating the shifting dynamics of the GCC economy, Carla brings her sharp insights and personal experience as both a financial expert and a mother.</p><p>&nbsp;</p><p>This episode dives into:</p><p>🎤Trump’s trade tariffs and their lasting impact</p><p>🎤 The resilience and transformation of the GCC economy</p><p>🎤 Women breaking barriers in the financial world</p><p>🎤 Leading with empathy—in the boardroom and at home</p><p>&nbsp;</p><p>🎧 يمكنك الاستماع إلى البودكاست على منصتك المفضلة</p><p>https://linktr.ee/ta7telhawa</p> <p>&nbsp;</p><p>In this inspiring episode of Ta7t El Hawa, Cyba Audi sits down with Carla Slim, Chief Economist for MENA at Standard Chartered Bank, for a candid conversation about global economics, leadership, empathy, and women in finance. From decoding Trump-era tariffs to navigating the shifting dynamics of the GCC economy, Carla brings her sharp insights and personal experience as both a financial expert and a mother.</p><p>&nbsp;</p><p>This episode dives into:</p><p>🎤Trump’s trade tariffs and their lasting impact</p><p>🎤 The resilience and transformation of the GCC economy</p><p>🎤 Women breaking barriers in the financial world</p><p>🎤 Leading with empathy—in the boardroom and at home</p><p>&nbsp;</p><p>🎧 يمكنك الاستماع إلى البودكاست على منصتك المفضلة</p><p>https://linktr.ee/ta7telhawa</p> https://media.podeo.co/episodes/NzI3NzI/audio <p>&nbsp;</p><p>In this inspiring episode of Ta7t El Hawa, Cyba Audi sits down with Carla Slim, Chief Economist for MENA at Standard Chartered Bank, for a candid conversation about global economics, leadership, empathy, and women in finance. From decoding <p>&nbsp;</p><p>In this inspiring episode of Ta7t El Hawa, Cyba Audi sits down with Carla Slim, Chief Economist for MENA at Standard Chartered Bank, for a candid conversation about global economics, leadership, empathy, and women in finance. From decoding Trump-era tariffs to navigating the shifting dynamics of the GCC economy, Carla brings her sharp insights and personal experience as both a financial expert and a mother.</p><p>&nbsp;</p><p>This episode dives into:</p><p>🎤Trump’s trade tariffs and their lasting impact</p><p>🎤 The resilience and transformation of the GCC economy</p><p>🎤 Women breaking barriers in the financial world</p><p>🎤 Leading with empathy—in the boardroom and at home</p><p>&nbsp;</p><p>🎧 يمكنك الاستماع إلى البودكاست على منصتك المفضلة</p><p>https://linktr.ee/ta7telhawa</p> Ta7t El Hawa false 2671 8 full 2 Carla Slim: A Female Voice in the World of Numbers سامية نخول.. تكشف كواليس تغطية الحروب في الشرق الأوسط https://linktr.ee/ta7telhawa Tue, 15 Jul 2025 10:46:07 +0000 <p>في هذه الحلقة الاستثنائية من "تحت الهوا"، تحاور صبا عودة الصحفية الأسطورية سامية نخول، محررة السياسة الخارجية الدولية في وكالة رويترز، في حديث عميق عن الصحافة، الشجاعة، الحرب، والهوية.</p><p>&nbsp;</p><p>من التغطيات الميدانية في أخطر مناطق النزاع، إلى إصابتها خلال تغطية حرب العراق، تتحدث سامية عن مسؤولية الكلمة، وأخلاقيات الصحافة، والتحديات التي تواجهها الصحفيات في عالم مليء بالاستقطاب والمعلومات المضللة.</p><p>&nbsp;</p><p>معرفة موقعنا على خريطة العالم تبدأ من المتابعة والوعي وكل حلقة وأنتم أغنى</p><p>&nbsp;</p><p>🎥 ⁠استكشف جميع حلقات البودكاست على يوتيوب: <a href="https://bit.ly/3FjQ3v7">https://bit.ly/3FjQ3v7</a></p><p>🎧 اشترك الآن على أبل بودكاست للاستماع أولاً بأول: <a href="https://apple.co/3LfXu6f">https://apple.co/3LfXu6f</a></p><p>&nbsp;</p><p>📣 شاركونا آراءكم واقتراحاتكم في التعليقات أو عبر الرسائل!</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://linktr.ee/ta7telhawa">https://linktr.ee/ta7telhawa</a> 📲 تابعونا على منصات التواصل الاجتماعي:</p> <p>في هذه الحلقة الاستثنائية من "تحت الهوا"، تحاور صبا عودة الصحفية الأسطورية سامية نخول، محررة السياسة الخارجية الدولية في وكالة رويترز، في حديث عميق عن الصحافة، الشجاعة، الحرب، والهوية.</p><p>&nbsp;</p><p>من التغطيات الميدانية في أخطر مناطق النزاع، إلى إصابتها خلال تغطية حرب العراق، تتحدث سامية عن مسؤولية الكلمة، وأخلاقيات الصحافة، والتحديات التي تواجهها الصحفيات في عالم مليء بالاستقطاب والمعلومات المضللة.</p><p>&nbsp;</p><p>معرفة موقعنا على خريطة العالم تبدأ من المتابعة والوعي وكل حلقة وأنتم أغنى</p><p>&nbsp;</p><p>🎥 ⁠استكشف جميع حلقات البودكاست على يوتيوب: <a href="https://bit.ly/3FjQ3v7">https://bit.ly/3FjQ3v7</a></p><p>🎧 اشترك الآن على أبل بودكاست للاستماع أولاً بأول: <a href="https://apple.co/3LfXu6f">https://apple.co/3LfXu6f</a></p><p>&nbsp;</p><p>📣 شاركونا آراءكم واقتراحاتكم في التعليقات أو عبر الرسائل!</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://linktr.ee/ta7telhawa">https://linktr.ee/ta7telhawa</a> 📲 تابعونا على منصات التواصل الاجتماعي:</p> https://media.podeo.co/episodes/NzIwNjY/audio <p>في هذه الحلقة الاستثنائية من "تحت الهوا"، تحاور صبا عودة الصحفية الأسطورية سامية نخول، محررة السياسة الخارجية الدولية في وكالة رويترز، في <p>في هذه الحلقة الاستثنائية من "تحت الهوا"، تحاور صبا عودة الصحفية الأسطورية سامية نخول، محررة السياسة الخارجية الدولية في وكالة رويترز، في حديث عميق عن الصحافة، الشجاعة، الحرب، والهوية.</p><p>&nbsp;</p><p>من التغطيات الميدانية في أخطر مناطق النزاع، إلى إصابتها خلال تغطية حرب العراق، تتحدث سامية عن مسؤولية الكلمة، وأخلاقيات الصحافة، والتحديات التي تواجهها الصحفيات في عالم مليء بالاستقطاب والمعلومات المضللة.</p><p>&nbsp;</p><p>معرفة موقعنا على خريطة العالم تبدأ من المتابعة والوعي وكل حلقة وأنتم أغنى</p><p>&nbsp;</p><p>🎥 ⁠استكشف جميع حلقات البودكاست على يوتيوب: <a href="https://bit.ly/3FjQ3v7">https://bit.ly/3FjQ3v7</a></p><p>🎧 اشترك الآن على أبل بودكاست للاستماع أولاً بأول: <a href="https://apple.co/3LfXu6f">https://apple.co/3LfXu6f</a></p><p>&nbsp;</p><p>📣 شاركونا آراءكم واقتراحاتكم في التعليقات أو عبر الرسائل!</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://linktr.ee/ta7telhawa">https://linktr.ee/ta7telhawa</a> 📲 تابعونا على منصات التواصل الاجتماعي:</p> Ta7t El Hawa false 3837 7 full 2 سامية نخول.. تكشف كواليس تغطية الحروب في الشرق الأوسط هل تتغير موازين القوى في الشرق الأوسط؟ قراءة في التطورات الأخيرة https://linktr.ee/ta7telhawa Thu, 26 Jun 2025 12:06:10 +0000 <p>في هذه الحلقة الخاصة من "تحت الهوا"، تحاور صبا عودة الباحثة ومديرة مركز كارنيغي بيروت د. مها يحيى، لفهم ما جرى في حرب الـ١٢يوماً بين إيران وإسرائيل؟</p><p>&nbsp;</p><p>ما الذي دفع ترامب لتغيير موقفه؟ كيف نفهم الحسابات الإيرانية في اختيار الأهداف؟ وما مصير المنطقة بعد إعلان وقف إطلاق النار؟ نقاش عميق وهادئ حول الأهداف، الخسائر، وسيناريوهات ما بعد وقف إطلاق النار</p><p>&nbsp;</p><p>🎥 ⁠استكشف جميع حلقات البودكاست على يوتيوب: <a href="https://bit.ly/3FjQ3v07">https://bit.ly/3FjQ3v07</a></p><p>🎧 اشترك الآن على أبل بودكاست للاستماع أولاً بأول: <a href="https://apple.co/3LfXu6f">https://apple.co/3LfXu6f</a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>📣 شاركونا آراءكم واقتراحاتكم في التعليقات أو عبر الرسائل!</p><p>&nbsp;</p><p>📲 تابعونا على منصات التواصل الاجتماعي: <a href="https://linktr.ee/ta7telhawa">https://linktr.ee/ta7telhawa</a></p> <p>في هذه الحلقة الخاصة من "تحت الهوا"، تحاور صبا عودة الباحثة ومديرة مركز كارنيغي بيروت د. مها يحيى، لفهم ما جرى في حرب الـ١٢يوماً بين إيران وإسرائيل؟</p><p>&nbsp;</p><p>ما الذي دفع ترامب لتغيير موقفه؟ كيف نفهم الحسابات الإيرانية في اختيار الأهداف؟ وما مصير المنطقة بعد إعلان وقف إطلاق النار؟ نقاش عميق وهادئ حول الأهداف، الخسائر، وسيناريوهات ما بعد وقف إطلاق النار</p><p>&nbsp;</p><p>🎥 ⁠استكشف جميع حلقات البودكاست على يوتيوب: <a href="https://bit.ly/3FjQ3v07">https://bit.ly/3FjQ3v07</a></p><p>🎧 اشترك الآن على أبل بودكاست للاستماع أولاً بأول: <a href="https://apple.co/3LfXu6f">https://apple.co/3LfXu6f</a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>📣 شاركونا آراءكم واقتراحاتكم في التعليقات أو عبر الرسائل!</p><p>&nbsp;</p><p>📲 تابعونا على منصات التواصل الاجتماعي: <a href="https://linktr.ee/ta7telhawa">https://linktr.ee/ta7telhawa</a></p> https://media.podeo.co/episodes/Njk0ODE/audio <p>في هذه الحلقة الخاصة من "تحت الهوا"، تحاور صبا عودة الباحثة ومديرة مركز كارنيغي بيروت د. مها يحيى، لفهم ما جرى في حرب الـ١٢يوماً بين إيران و� <p>في هذه الحلقة الخاصة من "تحت الهوا"، تحاور صبا عودة الباحثة ومديرة مركز كارنيغي بيروت د. مها يحيى، لفهم ما جرى في حرب الـ١٢يوماً بين إيران وإسرائيل؟</p><p>&nbsp;</p><p>ما الذي دفع ترامب لتغيير موقفه؟ كيف نفهم الحسابات الإيرانية في اختيار الأهداف؟ وما مصير المنطقة بعد إعلان وقف إطلاق النار؟ نقاش عميق وهادئ حول الأهداف، الخسائر، وسيناريوهات ما بعد وقف إطلاق النار</p><p>&nbsp;</p><p>🎥 ⁠استكشف جميع حلقات البودكاست على يوتيوب: <a href="https://bit.ly/3FjQ3v07">https://bit.ly/3FjQ3v07</a></p><p>🎧 اشترك الآن على أبل بودكاست للاستماع أولاً بأول: <a href="https://apple.co/3LfXu6f">https://apple.co/3LfXu6f</a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>📣 شاركونا آراءكم واقتراحاتكم في التعليقات أو عبر الرسائل!</p><p>&nbsp;</p><p>📲 تابعونا على منصات التواصل الاجتماعي: <a href="https://linktr.ee/ta7telhawa">https://linktr.ee/ta7telhawa</a></p> Ta7t El Hawa false 3159 6 full 2 هل تتغير موازين القوى في الشرق الأوسط؟ قراءة في التطورات الأخيرة How to Build a Personal Brand For Visibility, Trust & Influence | with Maha Abouelenein https://linktr.ee/ta7telhawa Fri, 30 May 2025 07:13:15 +0000 <p>From Google and Gary Vee to Deepak Chopra and Careem, Maha Abouelenein has shaped some of the world’s most trusted brands and industry leaders.</p><p>&nbsp;</p><p>In this episode, the best-selling author of “7 Rules of Self-Reliance” and CEO of Digital and Savvy sits with Cyba Audi to share how to build a personal brand rooted in trust, strategy, and authentic influence.</p><p>&nbsp;</p><p>Learn how to grow your network, lead with confidence, and tell your story in a way that opens doors. Perfect for professionals, entrepreneurs, and aspiring leaders.</p><p>&nbsp;</p><p>📚 Order the best-seller “7 Rules of Self-Reliance” on Amazon: <a href="https://www.amazon.com/Rules-Self-Reliance-Moving-Invest-Yourself/dp/1401978665">https://www.amazon.com/Rules-Self-Reliance-Moving-Invest-Yourself/dp/1401978665</a></p><p>&nbsp;</p><p>🖥️ Connect with Maha Abouelenein: <a href="https://www.mahaabouelenein.com/">https://www.mahaabouelenein.com/</a></p><p>🎥 Watch the podcast on YouTube: <a href="https://bit.ly/3FjQ3v7">https://bit.ly/3FjQ3v7</a></p><p>📣 Share your thoughts and suggestions with us in the comments or via direct messages!</p><p>&nbsp;</p><p>Connect with Cyba on social media: https://linktr.ee/ta7telhawa&nbsp;</p><p>&nbsp;</p> <p>From Google and Gary Vee to Deepak Chopra and Careem, Maha Abouelenein has shaped some of the world’s most trusted brands and industry leaders.</p><p>&nbsp;</p><p>In this episode, the best-selling author of “7 Rules of Self-Reliance” and CEO of Digital and Savvy sits with Cyba Audi to share how to build a personal brand rooted in trust, strategy, and authentic influence.</p><p>&nbsp;</p><p>Learn how to grow your network, lead with confidence, and tell your story in a way that opens doors. Perfect for professionals, entrepreneurs, and aspiring leaders.</p><p>&nbsp;</p><p>📚 Order the best-seller “7 Rules of Self-Reliance” on Amazon: <a href="https://www.amazon.com/Rules-Self-Reliance-Moving-Invest-Yourself/dp/1401978665">https://www.amazon.com/Rules-Self-Reliance-Moving-Invest-Yourself/dp/1401978665</a></p><p>&nbsp;</p><p>🖥️ Connect with Maha Abouelenein: <a href="https://www.mahaabouelenein.com/">https://www.mahaabouelenein.com/</a></p><p>🎥 Watch the podcast on YouTube: <a href="https://bit.ly/3FjQ3v7">https://bit.ly/3FjQ3v7</a></p><p>📣 Share your thoughts and suggestions with us in the comments or via direct messages!</p><p>&nbsp;</p><p>Connect with Cyba on social media: https://linktr.ee/ta7telhawa&nbsp;</p><p>&nbsp;</p> https://media.podeo.co/episodes/NjY4ODU/audio <p>From Google and Gary Vee to Deepak Chopra and Careem, Maha Abouelenein has shaped some of the world’s most trusted brands and industry leaders.</p><p>&nbsp;</p><p>In this episode, the best-selling author of “7 Rules of Self-Reliance” and CEO of D <p>From Google and Gary Vee to Deepak Chopra and Careem, Maha Abouelenein has shaped some of the world’s most trusted brands and industry leaders.</p><p>&nbsp;</p><p>In this episode, the best-selling author of “7 Rules of Self-Reliance” and CEO of Digital and Savvy sits with Cyba Audi to share how to build a personal brand rooted in trust, strategy, and authentic influence.</p><p>&nbsp;</p><p>Learn how to grow your network, lead with confidence, and tell your story in a way that opens doors. Perfect for professionals, entrepreneurs, and aspiring leaders.</p><p>&nbsp;</p><p>📚 Order the best-seller “7 Rules of Self-Reliance” on Amazon: <a href="https://www.amazon.com/Rules-Self-Reliance-Moving-Invest-Yourself/dp/1401978665">https://www.amazon.com/Rules-Self-Reliance-Moving-Invest-Yourself/dp/1401978665</a></p><p>&nbsp;</p><p>🖥️ Connect with Maha Abouelenein: <a href="https://www.mahaabouelenein.com/">https://www.mahaabouelenein.com/</a></p><p>🎥 Watch the podcast on YouTube: <a href="https://bit.ly/3FjQ3v7">https://bit.ly/3FjQ3v7</a></p><p>📣 Share your thoughts and suggestions with us in the comments or via direct messages!</p><p>&nbsp;</p><p>Connect with Cyba on social media: https://linktr.ee/ta7telhawa&nbsp;</p><p>&nbsp;</p> Ta7t El Hawa false 2946 5 full 2 How to Build a Personal Brand For Visibility, Trust & Influence | with Maha Abouelenein مستقبل أوبك+: هل ستظل قادرة على السيطرة على أسواق النفط؟ | مع كارول نخله | سلسلة المرأة الأسطورة https://linktr.ee/ta7telhawa Fri, 02 May 2025 07:58:06 +0000 <p style="text-align:right;">في هذه الحلقة من سلسلة المرأة الأسطورة، تغوص صبا عودة في عمق أسواق الطاقة العالمية مع كارول نخله – المديرة التنفيذية في Crystol Energy ومديرة ملتقى الطاقة العربي – لتحليل مستقبل أوبك+ وسط تغيرات سريعة في الأسعار والسياسات.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">نحلل أسباب انخفاض أسعار النفط، دور أوبك+، وتأثير سياسات ترامب على السوق. نناقش مستقبل الأسعار، التنوع الاقتصادي في الخليج، ودور التعليم والنساء في قطاع الطاقة، إضافة إلى العلاقة بين الطاقة المتجددة والتغير المناخي.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">معرفة موقعنا على خريطة العالم تبدأ من المتابعة والوعي و#كل_حلقة_وأنتم_أغنى</p><p style="text-align:right;">🎥 ⁠استكشف جميع حلقات البودكاست على يوتيوب: <a href="https://bit.ly/3FjQ3v7">https://bit.ly/3FjQ3v7</a></p><p style="text-align:right;">🎧 اشترك الآن على أبل بودكاست للاستماع أولاً بأول: <a href="https://apple.co/3LfXu6f">https://apple.co/3LfXu6f</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📣 شاركونا آراءكم واقتراحاتكم في التعليقات أو عبر الرسائل!</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📲 تابعونا على منصات التواصل الاجتماعي:</p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠انستغرام⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4kdZZp9">https://bit.ly/4kdZZp9</a></p><p style="text-align:right;">تويتر: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن⁠⁠⁠⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4jmAW1U">https://bit.ly/4jmAW1U</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠فيسبوك: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa⁠⁠⁠⁠⁠">https://facebook.com/ta7telhawa⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p> <p style="text-align:right;">في هذه الحلقة من سلسلة المرأة الأسطورة، تغوص صبا عودة في عمق أسواق الطاقة العالمية مع كارول نخله – المديرة التنفيذية في Crystol Energy ومديرة ملتقى الطاقة العربي – لتحليل مستقبل أوبك+ وسط تغيرات سريعة في الأسعار والسياسات.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">نحلل أسباب انخفاض أسعار النفط، دور أوبك+، وتأثير سياسات ترامب على السوق. نناقش مستقبل الأسعار، التنوع الاقتصادي في الخليج، ودور التعليم والنساء في قطاع الطاقة، إضافة إلى العلاقة بين الطاقة المتجددة والتغير المناخي.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">معرفة موقعنا على خريطة العالم تبدأ من المتابعة والوعي و#كل_حلقة_وأنتم_أغنى</p><p style="text-align:right;">🎥 ⁠استكشف جميع حلقات البودكاست على يوتيوب: <a href="https://bit.ly/3FjQ3v7">https://bit.ly/3FjQ3v7</a></p><p style="text-align:right;">🎧 اشترك الآن على أبل بودكاست للاستماع أولاً بأول: <a href="https://apple.co/3LfXu6f">https://apple.co/3LfXu6f</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📣 شاركونا آراءكم واقتراحاتكم في التعليقات أو عبر الرسائل!</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📲 تابعونا على منصات التواصل الاجتماعي:</p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠انستغرام⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4kdZZp9">https://bit.ly/4kdZZp9</a></p><p style="text-align:right;">تويتر: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن⁠⁠⁠⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4jmAW1U">https://bit.ly/4jmAW1U</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠فيسبوك: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa⁠⁠⁠⁠⁠">https://facebook.com/ta7telhawa⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p> 63cc8b8e-06a7-4dcf-baed-fa99397c43fc <p style="text-align:right;">في هذه الحلقة من سلسلة المرأة الأسطورة، تغوص صبا عودة في عمق أسواق الطاقة العالمية مع كارول نخله – المديرة التنفيذية في Crystol <p style="text-align:right;">في هذه الحلقة من سلسلة المرأة الأسطورة، تغوص صبا عودة في عمق أسواق الطاقة العالمية مع كارول نخله – المديرة التنفيذية في Crystol Energy ومديرة ملتقى الطاقة العربي – لتحليل مستقبل أوبك+ وسط تغيرات سريعة في الأسعار والسياسات.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">نحلل أسباب انخفاض أسعار النفط، دور أوبك+، وتأثير سياسات ترامب على السوق. نناقش مستقبل الأسعار، التنوع الاقتصادي في الخليج، ودور التعليم والنساء في قطاع الطاقة، إضافة إلى العلاقة بين الطاقة المتجددة والتغير المناخي.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">معرفة موقعنا على خريطة العالم تبدأ من المتابعة والوعي و#كل_حلقة_وأنتم_أغنى</p><p style="text-align:right;">🎥 ⁠استكشف جميع حلقات البودكاست على يوتيوب: <a href="https://bit.ly/3FjQ3v7">https://bit.ly/3FjQ3v7</a></p><p style="text-align:right;">🎧 اشترك الآن على أبل بودكاست للاستماع أولاً بأول: <a href="https://apple.co/3LfXu6f">https://apple.co/3LfXu6f</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📣 شاركونا آراءكم واقتراحاتكم في التعليقات أو عبر الرسائل!</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📲 تابعونا على منصات التواصل الاجتماعي:</p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠انستغرام⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4kdZZp9">https://bit.ly/4kdZZp9</a></p><p style="text-align:right;">تويتر: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن⁠⁠⁠⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4jmAW1U">https://bit.ly/4jmAW1U</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠فيسبوك: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa⁠⁠⁠⁠⁠">https://facebook.com/ta7telhawa⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p> Ta7t El Hawa false 2779 4 full 2 مستقبل أوبك+: هل ستظل قادرة على السيطرة على أسواق النفط؟ | مع كارول نخله | سلسلة المرأة الأسطورة هل تحمي صناديق المؤشرات المتداولة المستثمرين في أوقات الأزمات؟ | مع أنطوني ساسين (ETF) https://linktr.ee/ta7telhawa Tue, 22 Apr 2025 08:00:00 +0000 <p style="text-align:right;">في ظل الاضطرابات والمخاوف التي تشهدها الأسواق العالمية، أصبحت صناديق المؤشرات المتداولة (ETFs) أداة استثمارية رئيسية، حيث شكّلت 40% من التداولات في بورصة نيويورك!</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">في هذه الحلقة من بودكاست تحت الهوا، تحاور صبا عودة الخبير المالي أنطوني ساسين، كبير استراتيجيي الاستثمار والمدير الإقليمي في KraneShares، حول دور صناديق المؤشرات المتداولة (ETF) في تقليل المخاطر خلال الأزمات، ويشرح الفرق بينها وبين الصناديق المشتركة، ومعايير اختيار الصندوق المناسب.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📈 الحلقة مثالية للمستثمرين الجدد والمخضرمين، وتوفر نظرة عميقة ومبسطة في آنٍ واحد حول مستقبل الاستثمار الحديث.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">معرفة موقعنا على خريطة العالم تبدأ من المتابعة والوعي و#كل_حلقة_وأنتم_أغنى</p><p style="text-align:right;">🎥 ⁠استكشف جميع حلقات البودكاست على يوتيوب: <a href="https://bit.ly/3FjQ3v7">https://bit.ly/3FjQ3v7</a></p><p style="text-align:right;">🎧 اشترك الآن على أبل بودكاست للاستماع أولاً بأول:<a href="https://apple.co/3LfXu6f"> https://apple.co/3LfXu6f</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📣 شاركونا آراءكم واقتراحاتكم في التعليقات أو عبر الرسائل!</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">يمكنكم متابعة صبا على:</p><p style="text-align:right;">انستغرام⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4koNuHa">https://bit.ly/4koNuHa</a> ⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠</p><p style="text-align:right;">لينكدإن: <a href="https://bit.ly/3ThDxig">https://bit.ly/3ThDxig ⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p style="text-align:right;">تويتر⁠⁠⁠⁠: <a href="https://bit.ly/43yO8dY">https://bit.ly/43yO8dY</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">يمكنكم متابعة أنطوني ساسين على:<a href="https://ae.linkedin.com/in/anthony-sassine-cfa-19671518">⁠⁠⁠⁠</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن: <a href="https://www.linkedin.com/in/anthony-sassine-cfa-19671518/⁠⁠⁠">https://www.linkedin.com/in/anthony-sassine-cfa-19671518/⁠⁠⁠</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠⁠تويتر⁠⁠⁠⁠: <a href="https://bit.ly/44VmVEN">https://bit.ly/44VmVEN</a></p> <p style="text-align:right;">في ظل الاضطرابات والمخاوف التي تشهدها الأسواق العالمية، أصبحت صناديق المؤشرات المتداولة (ETFs) أداة استثمارية رئيسية، حيث شكّلت 40% من التداولات في بورصة نيويورك!</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">في هذه الحلقة من بودكاست تحت الهوا، تحاور صبا عودة الخبير المالي أنطوني ساسين، كبير استراتيجيي الاستثمار والمدير الإقليمي في KraneShares، حول دور صناديق المؤشرات المتداولة (ETF) في تقليل المخاطر خلال الأزمات، ويشرح الفرق بينها وبين الصناديق المشتركة، ومعايير اختيار الصندوق المناسب.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📈 الحلقة مثالية للمستثمرين الجدد والمخضرمين، وتوفر نظرة عميقة ومبسطة في آنٍ واحد حول مستقبل الاستثمار الحديث.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">معرفة موقعنا على خريطة العالم تبدأ من المتابعة والوعي و#كل_حلقة_وأنتم_أغنى</p><p style="text-align:right;">🎥 ⁠استكشف جميع حلقات البودكاست على يوتيوب: <a href="https://bit.ly/3FjQ3v7">https://bit.ly/3FjQ3v7</a></p><p style="text-align:right;">🎧 اشترك الآن على أبل بودكاست للاستماع أولاً بأول:<a href="https://apple.co/3LfXu6f"> https://apple.co/3LfXu6f</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📣 شاركونا آراءكم واقتراحاتكم في التعليقات أو عبر الرسائل!</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">يمكنكم متابعة صبا على:</p><p style="text-align:right;">انستغرام⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4koNuHa">https://bit.ly/4koNuHa</a> ⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠</p><p style="text-align:right;">لينكدإن: <a href="https://bit.ly/3ThDxig">https://bit.ly/3ThDxig ⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p style="text-align:right;">تويتر⁠⁠⁠⁠: <a href="https://bit.ly/43yO8dY">https://bit.ly/43yO8dY</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">يمكنكم متابعة أنطوني ساسين على:<a href="https://ae.linkedin.com/in/anthony-sassine-cfa-19671518">⁠⁠⁠⁠</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن: <a href="https://www.linkedin.com/in/anthony-sassine-cfa-19671518/⁠⁠⁠">https://www.linkedin.com/in/anthony-sassine-cfa-19671518/⁠⁠⁠</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠⁠تويتر⁠⁠⁠⁠: <a href="https://bit.ly/44VmVEN">https://bit.ly/44VmVEN</a></p> 85b81e71-2f8a-4dc5-b081-39fbb3fb37f3 <p style="text-align:right;">في ظل الاضطرابات والمخاوف التي تشهدها الأسواق العالمية، أصبحت صناديق المؤشرات المتداولة (ETFs) أداة استثمارية رئيسية، حيث شك� <p style="text-align:right;">في ظل الاضطرابات والمخاوف التي تشهدها الأسواق العالمية، أصبحت صناديق المؤشرات المتداولة (ETFs) أداة استثمارية رئيسية، حيث شكّلت 40% من التداولات في بورصة نيويورك!</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">في هذه الحلقة من بودكاست تحت الهوا، تحاور صبا عودة الخبير المالي أنطوني ساسين، كبير استراتيجيي الاستثمار والمدير الإقليمي في KraneShares، حول دور صناديق المؤشرات المتداولة (ETF) في تقليل المخاطر خلال الأزمات، ويشرح الفرق بينها وبين الصناديق المشتركة، ومعايير اختيار الصندوق المناسب.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📈 الحلقة مثالية للمستثمرين الجدد والمخضرمين، وتوفر نظرة عميقة ومبسطة في آنٍ واحد حول مستقبل الاستثمار الحديث.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">معرفة موقعنا على خريطة العالم تبدأ من المتابعة والوعي و#كل_حلقة_وأنتم_أغنى</p><p style="text-align:right;">🎥 ⁠استكشف جميع حلقات البودكاست على يوتيوب: <a href="https://bit.ly/3FjQ3v7">https://bit.ly/3FjQ3v7</a></p><p style="text-align:right;">🎧 اشترك الآن على أبل بودكاست للاستماع أولاً بأول:<a href="https://apple.co/3LfXu6f"> https://apple.co/3LfXu6f</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📣 شاركونا آراءكم واقتراحاتكم في التعليقات أو عبر الرسائل!</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">يمكنكم متابعة صبا على:</p><p style="text-align:right;">انستغرام⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4koNuHa">https://bit.ly/4koNuHa</a> ⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠</p><p style="text-align:right;">لينكدإن: <a href="https://bit.ly/3ThDxig">https://bit.ly/3ThDxig ⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p style="text-align:right;">تويتر⁠⁠⁠⁠: <a href="https://bit.ly/43yO8dY">https://bit.ly/43yO8dY</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">يمكنكم متابعة أنطوني ساسين على:<a href="https://ae.linkedin.com/in/anthony-sassine-cfa-19671518">⁠⁠⁠⁠</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن: <a href="https://www.linkedin.com/in/anthony-sassine-cfa-19671518/⁠⁠⁠">https://www.linkedin.com/in/anthony-sassine-cfa-19671518/⁠⁠⁠</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠⁠تويتر⁠⁠⁠⁠: <a href="https://bit.ly/44VmVEN">https://bit.ly/44VmVEN</a></p> Ta7t El Hawa false 3196 3 full 2 هل تحمي صناديق المؤشرات المتداولة المستثمرين في أوقات الأزمات؟ | مع أنطوني ساسين (ETF) البيع، الشراء أم الذعر؟ خبير الأسواق يشرح لنا أفضل الخيارات في أزمة الأسواق العاصفة 2025 | مع نور الدين الحموري https://linktr.ee/ta7telhawa Tue, 08 Apr 2025 11:26:32 +0000 <p style="text-align:right;">شهدنا في الأيام الأخيرة انهيار أسواق الأسهم، فهل ما نشهده الآن هو البداية فقط؟ وهل القادم أسوأ؟</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">في هذه الحلقة، تستضيف صبا عودة الخبير المالي نور الدين الحموري – كبير الاستراتيجيين في سكوارد فاينانشيال (Squared Financial) – لتحليل المشهد العالمي وشرح الخطوات الذكية التي يمكن للمستثمرين اتخاذها الآن، فرص البيع والشراء، أثر رسوم ترامب، وتوجهات الذهب والنفط، مقدمًا نصائح عملية لكل مستثمر يبحث عن قرار ذكي في لحظة اضطراب.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📊 حلقة عملية لكل من يفكر بالمستقبل المالي وسط فوضى الأسواق</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">معرفة موقعنا على خريطة العالم تبدأ من المتابعة والوعي و#كل_حلقة_وأنتم_أغنى</p><p style="text-align:right;">🎥 ⁠استكشف جميع حلقات البودكاست على يوتيوب: <a href="https://bit.ly/3FjQ3v7">https://bit.ly/3FjQ3v7</a></p><p style="text-align:right;">🎧 اشترك الآن على أبل بودكاست للاستماع أولاً بأول: <a href="https://apple.co/3LfXu6f">https://apple.co/3LfXu6f</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">📣 شاركونا آراءكم واقتراحاتكم في التعليقات أو عبر الرسائل!</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📲 تابعونا على منصات التواصل الاجتماعي:</p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠انستغرام⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4kdZZp9">https://bit.ly/4kdZZp9</a></p><p style="text-align:right;">تويتر: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن⁠⁠⁠⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4jmAW1U">https://bit.ly/4jmAW1U</a></p><p style="text-align:right;"> ⁠⁠⁠⁠⁠فيسبوك: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa">https://facebook.com/ta7telhawa</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠يمكنكم متابعة صبا على:</p><p style="text-align:right;">انستغرام⁠⁠:&nbsp;<a href=" https://www.instagram.com/cybaaudi_/"> https://www.instagram.com/cybaaudi_</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن: <a href="https://bit.ly/3ThDxig">https://bit.ly/3ThDxig</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠⁠تويتر⁠⁠⁠⁠:&nbsp;<a href=" https://twitter.com/cybaaudi"> https://twitter.com/cybaaudi</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">يمكنكم متابعة نور الدين الحموري على:&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;لينكدإن: <a href="https://www.linkedin.com/in/nourh⁠⁠">https://www.linkedin.com/in/nourh⁠⁠</a></p><p style="text-align:right;">الموقع الإلكتروني⁠⁠⁠: <a href="https://nourhammoury.com/">https://nourhammoury.com/</a> </p> <p style="text-align:right;">شهدنا في الأيام الأخيرة انهيار أسواق الأسهم، فهل ما نشهده الآن هو البداية فقط؟ وهل القادم أسوأ؟</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">في هذه الحلقة، تستضيف صبا عودة الخبير المالي نور الدين الحموري – كبير الاستراتيجيين في سكوارد فاينانشيال (Squared Financial) – لتحليل المشهد العالمي وشرح الخطوات الذكية التي يمكن للمستثمرين اتخاذها الآن، فرص البيع والشراء، أثر رسوم ترامب، وتوجهات الذهب والنفط، مقدمًا نصائح عملية لكل مستثمر يبحث عن قرار ذكي في لحظة اضطراب.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📊 حلقة عملية لكل من يفكر بالمستقبل المالي وسط فوضى الأسواق</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">معرفة موقعنا على خريطة العالم تبدأ من المتابعة والوعي و#كل_حلقة_وأنتم_أغنى</p><p style="text-align:right;">🎥 ⁠استكشف جميع حلقات البودكاست على يوتيوب: <a href="https://bit.ly/3FjQ3v7">https://bit.ly/3FjQ3v7</a></p><p style="text-align:right;">🎧 اشترك الآن على أبل بودكاست للاستماع أولاً بأول: <a href="https://apple.co/3LfXu6f">https://apple.co/3LfXu6f</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">📣 شاركونا آراءكم واقتراحاتكم في التعليقات أو عبر الرسائل!</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📲 تابعونا على منصات التواصل الاجتماعي:</p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠انستغرام⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4kdZZp9">https://bit.ly/4kdZZp9</a></p><p style="text-align:right;">تويتر: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن⁠⁠⁠⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4jmAW1U">https://bit.ly/4jmAW1U</a></p><p style="text-align:right;"> ⁠⁠⁠⁠⁠فيسبوك: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa">https://facebook.com/ta7telhawa</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠يمكنكم متابعة صبا على:</p><p style="text-align:right;">انستغرام⁠⁠:&nbsp;<a href=" https://www.instagram.com/cybaaudi_/"> https://www.instagram.com/cybaaudi_</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن: <a href="https://bit.ly/3ThDxig">https://bit.ly/3ThDxig</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠⁠تويتر⁠⁠⁠⁠:&nbsp;<a href=" https://twitter.com/cybaaudi"> https://twitter.com/cybaaudi</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">يمكنكم متابعة نور الدين الحموري على:&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;لينكدإن: <a href="https://www.linkedin.com/in/nourh⁠⁠">https://www.linkedin.com/in/nourh⁠⁠</a></p><p style="text-align:right;">الموقع الإلكتروني⁠⁠⁠: <a href="https://nourhammoury.com/">https://nourhammoury.com/</a> </p> daf9f096-3956-4c32-a5c6-20adfe4cc737 <p style="text-align:right;">شهدنا في الأيام الأخيرة انهيار أسواق الأسهم، فهل ما نشهده الآن هو البداية فقط؟ وهل القادم أسوأ؟</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style= <p style="text-align:right;">شهدنا في الأيام الأخيرة انهيار أسواق الأسهم، فهل ما نشهده الآن هو البداية فقط؟ وهل القادم أسوأ؟</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">في هذه الحلقة، تستضيف صبا عودة الخبير المالي نور الدين الحموري – كبير الاستراتيجيين في سكوارد فاينانشيال (Squared Financial) – لتحليل المشهد العالمي وشرح الخطوات الذكية التي يمكن للمستثمرين اتخاذها الآن، فرص البيع والشراء، أثر رسوم ترامب، وتوجهات الذهب والنفط، مقدمًا نصائح عملية لكل مستثمر يبحث عن قرار ذكي في لحظة اضطراب.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📊 حلقة عملية لكل من يفكر بالمستقبل المالي وسط فوضى الأسواق</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">معرفة موقعنا على خريطة العالم تبدأ من المتابعة والوعي و#كل_حلقة_وأنتم_أغنى</p><p style="text-align:right;">🎥 ⁠استكشف جميع حلقات البودكاست على يوتيوب: <a href="https://bit.ly/3FjQ3v7">https://bit.ly/3FjQ3v7</a></p><p style="text-align:right;">🎧 اشترك الآن على أبل بودكاست للاستماع أولاً بأول: <a href="https://apple.co/3LfXu6f">https://apple.co/3LfXu6f</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">📣 شاركونا آراءكم واقتراحاتكم في التعليقات أو عبر الرسائل!</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📲 تابعونا على منصات التواصل الاجتماعي:</p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠انستغرام⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4kdZZp9">https://bit.ly/4kdZZp9</a></p><p style="text-align:right;">تويتر: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن⁠⁠⁠⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4jmAW1U">https://bit.ly/4jmAW1U</a></p><p style="text-align:right;"> ⁠⁠⁠⁠⁠فيسبوك: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa">https://facebook.com/ta7telhawa</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠يمكنكم متابعة صبا على:</p><p style="text-align:right;">انستغرام⁠⁠:&nbsp;<a href=" https://www.instagram.com/cybaaudi_/"> https://www.instagram.com/cybaaudi_</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن: <a href="https://bit.ly/3ThDxig">https://bit.ly/3ThDxig</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠⁠تويتر⁠⁠⁠⁠:&nbsp;<a href=" https://twitter.com/cybaaudi"> https://twitter.com/cybaaudi</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">يمكنكم متابعة نور الدين الحموري على:&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;لينكدإن: <a href="https://www.linkedin.com/in/nourh⁠⁠">https://www.linkedin.com/in/nourh⁠⁠</a></p><p style="text-align:right;">الموقع الإلكتروني⁠⁠⁠: <a href="https://nourhammoury.com/">https://nourhammoury.com/</a> </p> Ta7t El Hawa false 2344 2 full 2 البيع، الشراء أم الذعر؟ خبير الأسواق يشرح لنا أفضل الخيارات في أزمة الأسواق العاصفة 2025 | مع نور الدين الحموري Love at the Center: Friendship, Romance, Career & Self | A Valentine’s Day Special https://linktr.ee/ta7telhawa Wed, 12 Feb 2025 10:37:14 +0000 <p>In honor of Valentine’s Day, this episode dives deep into love ❤️️ in all its forms — not just roses and romance, but the mindset and values that shape how we connect with others and ourselves.</p><p>&nbsp;</p><p>Cyba is joined by her three closest friends for a heartfelt conversation:</p><ul><li>Farah Foustok, Co-Founder Managing Partner of ALARA Partners</li><li>Laudy Lahdo, Founding Partner of ALARA Partners</li><li>Rana Hamadeh, PR Communications Professional and returning guest</li></ul><p>&nbsp;</p><p>These accomplished women explore what it means to live with a mindset of love, how we bring to difficult situations, the reality of one-sided love, and delve into love in the contexts of romantic, friendship, family, career, and self.</p><p>&nbsp;</p><p>❤️️ A candid, heartfelt conversation on what it means to live with love at the center.</p><p>&nbsp;</p><p>🎥 Watch the podcast on YouTube: <a href="https://bit.ly/3FjQ3v7">https://bit.ly/3FjQ3v7</a></p><p>🎧 Follow us on Apple Podcasts to stay up to date: <a href="https://apple.co/3LfXu6f ">https://apple.co/3LfXu6f&nbsp;</a></p><p>&nbsp;</p><p>📣 Share your thoughts and suggestions with us in the comments or via direct messages!</p><p>&nbsp;</p><p>Connect with Cyba on social media:&nbsp;</p><p>Instagram:&nbsp;<a href=" https://www.instagram.com/cybaaudi_/"> https://www.instagram.com/cybaaudi_/</a></p><p>LinkedIn: <a href="https://bit.ly/3ThDxig">https://bit.ly/3ThDxig</a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/cybaaudi">https://twitter.com/cybaaudi</a></p><p>&nbsp;</p><p>Connect with Farah Foustok on social media:&nbsp;</p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/farah-foustok/⁠">https://www.linkedin.com/in/farah-foustok/⁠</a></p><p>&nbsp;</p><p>Connect with Laudy Lahdo on social media:&nbsp;</p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/laudylahdo/⁠">https://www.instagram.com/laudylahdo/⁠</a></p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/laudy-lahdo-a98b9220/⁠">https://www.linkedin.com/in/laudy-lahdo-a98b9220/⁠</a></p><p>&nbsp;</p><p>Connect with Rana Hamadeh on social media:&nbsp;</p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/ranaabla/⁠">https://www.instagram.com/ranaabla/⁠</a></p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/ranahamadeh/⁠">https://www.linkedin.com/in/ranahamadeh/⁠</a></p><p>&nbsp;</p><p>📲 Follow us on social media:&nbsp;</p><p>Instagram:<a href=" https://instagram.com/Ta7tElHawa"> https://instagram.com/Ta7tElHawa</a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a></p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/">https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/</a></p><p>Facebook: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa">https://facebook.com/ta7telhawa</a></p> <p>In honor of Valentine’s Day, this episode dives deep into love ❤️️ in all its forms — not just roses and romance, but the mindset and values that shape how we connect with others and ourselves.</p><p>&nbsp;</p><p>Cyba is joined by her three closest friends for a heartfelt conversation:</p><ul><li>Farah Foustok, Co-Founder Managing Partner of ALARA Partners</li><li>Laudy Lahdo, Founding Partner of ALARA Partners</li><li>Rana Hamadeh, PR Communications Professional and returning guest</li></ul><p>&nbsp;</p><p>These accomplished women explore what it means to live with a mindset of love, how we bring to difficult situations, the reality of one-sided love, and delve into love in the contexts of romantic, friendship, family, career, and self.</p><p>&nbsp;</p><p>❤️️ A candid, heartfelt conversation on what it means to live with love at the center.</p><p>&nbsp;</p><p>🎥 Watch the podcast on YouTube: <a href="https://bit.ly/3FjQ3v7">https://bit.ly/3FjQ3v7</a></p><p>🎧 Follow us on Apple Podcasts to stay up to date: <a href="https://apple.co/3LfXu6f ">https://apple.co/3LfXu6f&nbsp;</a></p><p>&nbsp;</p><p>📣 Share your thoughts and suggestions with us in the comments or via direct messages!</p><p>&nbsp;</p><p>Connect with Cyba on social media:&nbsp;</p><p>Instagram:&nbsp;<a href=" https://www.instagram.com/cybaaudi_/"> https://www.instagram.com/cybaaudi_/</a></p><p>LinkedIn: <a href="https://bit.ly/3ThDxig">https://bit.ly/3ThDxig</a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/cybaaudi">https://twitter.com/cybaaudi</a></p><p>&nbsp;</p><p>Connect with Farah Foustok on social media:&nbsp;</p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/farah-foustok/⁠">https://www.linkedin.com/in/farah-foustok/⁠</a></p><p>&nbsp;</p><p>Connect with Laudy Lahdo on social media:&nbsp;</p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/laudylahdo/⁠">https://www.instagram.com/laudylahdo/⁠</a></p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/laudy-lahdo-a98b9220/⁠">https://www.linkedin.com/in/laudy-lahdo-a98b9220/⁠</a></p><p>&nbsp;</p><p>Connect with Rana Hamadeh on social media:&nbsp;</p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/ranaabla/⁠">https://www.instagram.com/ranaabla/⁠</a></p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/ranahamadeh/⁠">https://www.linkedin.com/in/ranahamadeh/⁠</a></p><p>&nbsp;</p><p>📲 Follow us on social media:&nbsp;</p><p>Instagram:<a href=" https://instagram.com/Ta7tElHawa"> https://instagram.com/Ta7tElHawa</a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a></p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/">https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/</a></p><p>Facebook: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa">https://facebook.com/ta7telhawa</a></p> 82080d8f-1e7c-48b3-8369-b3f89269a82d <p>In honor of Valentine’s Day, this episode dives deep into love ❤️️ in all its forms — not just roses and romance, but the mindset and values that shape how we connect with others and ourselves.</p><p>&nbsp;</p><p>Cyba is joined by her three c <p>In honor of Valentine’s Day, this episode dives deep into love ❤️️ in all its forms — not just roses and romance, but the mindset and values that shape how we connect with others and ourselves.</p><p>&nbsp;</p><p>Cyba is joined by her three closest friends for a heartfelt conversation:</p><ul><li>Farah Foustok, Co-Founder Managing Partner of ALARA Partners</li><li>Laudy Lahdo, Founding Partner of ALARA Partners</li><li>Rana Hamadeh, PR Communications Professional and returning guest</li></ul><p>&nbsp;</p><p>These accomplished women explore what it means to live with a mindset of love, how we bring to difficult situations, the reality of one-sided love, and delve into love in the contexts of romantic, friendship, family, career, and self.</p><p>&nbsp;</p><p>❤️️ A candid, heartfelt conversation on what it means to live with love at the center.</p><p>&nbsp;</p><p>🎥 Watch the podcast on YouTube: <a href="https://bit.ly/3FjQ3v7">https://bit.ly/3FjQ3v7</a></p><p>🎧 Follow us on Apple Podcasts to stay up to date: <a href="https://apple.co/3LfXu6f ">https://apple.co/3LfXu6f&nbsp;</a></p><p>&nbsp;</p><p>📣 Share your thoughts and suggestions with us in the comments or via direct messages!</p><p>&nbsp;</p><p>Connect with Cyba on social media:&nbsp;</p><p>Instagram:&nbsp;<a href=" https://www.instagram.com/cybaaudi_/"> https://www.instagram.com/cybaaudi_/</a></p><p>LinkedIn: <a href="https://bit.ly/3ThDxig">https://bit.ly/3ThDxig</a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/cybaaudi">https://twitter.com/cybaaudi</a></p><p>&nbsp;</p><p>Connect with Farah Foustok on social media:&nbsp;</p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/farah-foustok/⁠">https://www.linkedin.com/in/farah-foustok/⁠</a></p><p>&nbsp;</p><p>Connect with Laudy Lahdo on social media:&nbsp;</p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/laudylahdo/⁠">https://www.instagram.com/laudylahdo/⁠</a></p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/laudy-lahdo-a98b9220/⁠">https://www.linkedin.com/in/laudy-lahdo-a98b9220/⁠</a></p><p>&nbsp;</p><p>Connect with Rana Hamadeh on social media:&nbsp;</p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/ranaabla/⁠">https://www.instagram.com/ranaabla/⁠</a></p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/ranahamadeh/⁠">https://www.linkedin.com/in/ranahamadeh/⁠</a></p><p>&nbsp;</p><p>📲 Follow us on social media:&nbsp;</p><p>Instagram:<a href=" https://instagram.com/Ta7tElHawa"> https://instagram.com/Ta7tElHawa</a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a></p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/">https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/</a></p><p>Facebook: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa">https://facebook.com/ta7telhawa</a></p> Ta7t El Hawa false 4726 1 full 2 Love at the Center: Friendship, Romance, Career & Self | A Valentine’s Day Special ١٠ حيل ذكية لحياة وأداء أفضل في ٢٠٢٥ https://linktr.ee/ta7telhawa Mon, 06 Jan 2025 15:48:14 +0000 <p>في هذه الفترة يحرص الكثير منا على إعادة تقييم عام 2024 ووضع أهدافه لعام 2025. لمساعدتك في تحديد الأهداف التي يمكنك الاحتفاظ بها والاستمرار عليها على مدار العام، اخترنا نصائح مختلفة من 10 حلقات من بودكاست تحت الهوا مع صبا عودة، وتغطي مواضيع العمل والتغذية وكذلك تمارين التنفس والقيادة.</p><p>نشكركم على مشاهدة البودكاست والاستماع إليه. ونحرص دومًا على الاستماع لملاحظاتكم، وندعوكم لترك تعليق تخبروننا فيه عن الحلقة المفضلة لديكم لهذا العام أو النصيحة الأثمن التي حصلتم عليها من إحدى حلقاتنا!</p><p>عام رائع بانتظارنا سوف تغنيه حلقات جديدة وثرية من بودكاست تحت الهوا مع صبا عودة وكل عام وأنتم أغنى.</p><p><br /></p><p>(00:00) | مواضيع الحلقة والمقدمة</p><p>(02:25) | أفضل نظام غذائي وتناول الطعام دون قيود - تينا شاغوري</p><p>(07:15) | قوة التفكير الإيجابي - سحر هنيدي بالمر</p><p>(11:06) | فوائد السجل المهني المتنوع - زهور جمعة وصبا عودة</p><p>(17:02) | حماية نفسك من الاحتراق الوظيفي - أناستينا هينتسا</p><p>(21:41) | القضاء على الإجهاد عبر الاختراق البيولوجي - الدكتور محمد تقوى</p><p>(25:30) | الوصول إلى السعادة في العمل – رنا حمادة</p><p>(30:05) | كيف تصبح قيادي فعال – ناديا بساط</p><p>(33:14) | الحصول على القوة عبر القيام بالأمور الصعبة - الدكتورة هيثر إيد وإيفان سيركوفيتش</p><p>(36:35) | اكتشاف قوتك الداخلية عبر رحلة تحقيق الأهداف – جويس عزام</p><p>(39:25) | فوائد تمارين التنفس - جوش تريفورو</p><p>(41:44) | دليل للتأمل لبدء عام 2025 بكل هدوء وسكينة</p><p><br /></p><p>*******</p><p><br /></p><p>🚨 بكل حب ندعوكم لمشاركتنا هذه المساحة المريحة من خلال متابعة بودكاست تحت الهوا على جميع منصات البودكاست ووسائل التواصل الاجتماعي التي سنحرص من خلالها على الإجابة عن الأسئلة التي ما زلتم تبحثون عن إجابات شافية وكافية لها:</p><p><a href="https://bit.ly/3JKmMZQ" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠للاشتراك على اليوتيوب⁠⁠⁠</a></p><p><a href="https://linktr.ee/ta7telhawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠أو للاستماع على منصات البودكاست الأخرى⁠⁠⁠</a></p><p><br /></p><p>لا تترددوا بمشاركتنا اقتراحاتكم للمواضيع أو الضيوف المميزين من خلال رسالة مباشرة لنا على أي منصة من منصاتنا أو يمكنكم كتابة اقتراحكم في التعليقات. </p><p><a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠انستغرام⁠⁠ ⁠</a>| <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠تويتر⁠⁠ ⁠</a>| <a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠لينكدإن⁠⁠ ⁠</a>| <a href="https://facebook.com/ta7telhawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠فيسبوك⁠⁠</a></p><p><br /></p><p>يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:</p><p><a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠انستغرام⁠⁠ ⁠</a>| <a href="https://bit.ly/3ThDxig" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠لينكدإن⁠</a><a href="https://bit.ly/3ThDxig" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠ ⁠</a>| <a href="https://twitter.com/cybaaudi" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠تويتر⁠⁠⁠</a></p><p><br /></p><p>‎#بودكاست #بودكاست_بالعربي #المرأة_العاملة #careeradvice #النجاح_المهني #القيادة #التوازن_بين_الحياة_والعمل #lifelessons #personaldevelopment #goalsetting #بودكاست_دبي #تحت_الهوا_مع_صبا_عودة #NewYearsResolution #2025NewYears </p> <p>في هذه الفترة يحرص الكثير منا على إعادة تقييم عام 2024 ووضع أهدافه لعام 2025. لمساعدتك في تحديد الأهداف التي يمكنك الاحتفاظ بها والاستمرار عليها على مدار العام، اخترنا نصائح مختلفة من 10 حلقات من بودكاست تحت الهوا مع صبا عودة، وتغطي مواضيع العمل والتغذية وكذلك تمارين التنفس والقيادة.</p><p>نشكركم على مشاهدة البودكاست والاستماع إليه. ونحرص دومًا على الاستماع لملاحظاتكم، وندعوكم لترك تعليق تخبروننا فيه عن الحلقة المفضلة لديكم لهذا العام أو النصيحة الأثمن التي حصلتم عليها من إحدى حلقاتنا!</p><p>عام رائع بانتظارنا سوف تغنيه حلقات جديدة وثرية من بودكاست تحت الهوا مع صبا عودة وكل عام وأنتم أغنى.</p><p><br /></p><p>(00:00) | مواضيع الحلقة والمقدمة</p><p>(02:25) | أفضل نظام غذائي وتناول الطعام دون قيود - تينا شاغوري</p><p>(07:15) | قوة التفكير الإيجابي - سحر هنيدي بالمر</p><p>(11:06) | فوائد السجل المهني المتنوع - زهور جمعة وصبا عودة</p><p>(17:02) | حماية نفسك من الاحتراق الوظيفي - أناستينا هينتسا</p><p>(21:41) | القضاء على الإجهاد عبر الاختراق البيولوجي - الدكتور محمد تقوى</p><p>(25:30) | الوصول إلى السعادة في العمل – رنا حمادة</p><p>(30:05) | كيف تصبح قيادي فعال – ناديا بساط</p><p>(33:14) | الحصول على القوة عبر القيام بالأمور الصعبة - الدكتورة هيثر إيد وإيفان سيركوفيتش</p><p>(36:35) | اكتشاف قوتك الداخلية عبر رحلة تحقيق الأهداف – جويس عزام</p><p>(39:25) | فوائد تمارين التنفس - جوش تريفورو</p><p>(41:44) | دليل للتأمل لبدء عام 2025 بكل هدوء وسكينة</p><p><br /></p><p>*******</p><p><br /></p><p>🚨 بكل حب ندعوكم لمشاركتنا هذه المساحة المريحة من خلال متابعة بودكاست تحت الهوا على جميع منصات البودكاست ووسائل التواصل الاجتماعي التي سنحرص من خلالها على الإجابة عن الأسئلة التي ما زلتم تبحثون عن إجابات شافية وكافية لها:</p><p><a href="https://bit.ly/3JKmMZQ" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠للاشتراك على اليوتيوب⁠⁠⁠</a></p><p><a href="https://linktr.ee/ta7telhawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠أو للاستماع على منصات البودكاست الأخرى⁠⁠⁠</a></p><p><br /></p><p>لا تترددوا بمشاركتنا اقتراحاتكم للمواضيع أو الضيوف المميزين من خلال رسالة مباشرة لنا على أي منصة من منصاتنا أو يمكنكم كتابة اقتراحكم في التعليقات. </p><p><a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠انستغرام⁠⁠ ⁠</a>| <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠تويتر⁠⁠ ⁠</a>| <a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠لينكدإن⁠⁠ ⁠</a>| <a href="https://facebook.com/ta7telhawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠فيسبوك⁠⁠</a></p><p><br /></p><p>يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:</p><p><a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠انستغرام⁠⁠ ⁠</a>| <a href="https://bit.ly/3ThDxig" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠لينكدإن⁠</a><a href="https://bit.ly/3ThDxig" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠ ⁠</a>| <a href="https://twitter.com/cybaaudi" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠تويتر⁠⁠⁠</a></p><p><br /></p><p>‎#بودكاست #بودكاست_بالعربي #المرأة_العاملة #careeradvice #النجاح_المهني #القيادة #التوازن_بين_الحياة_والعمل #lifelessons #personaldevelopment #goalsetting #بودكاست_دبي #تحت_الهوا_مع_صبا_عودة #NewYearsResolution #2025NewYears </p> 8f4d618e-0561-4147-ad33-457ebf0eb065 <p>في هذه الفترة يحرص الكثير منا على إعادة تقييم عام 2024 ووضع أهدافه لعام 2025. لمساعدتك في تحديد الأهداف التي يمكنك الاحتفاظ بها والاستمرار علي� <p>في هذه الفترة يحرص الكثير منا على إعادة تقييم عام 2024 ووضع أهدافه لعام 2025. لمساعدتك في تحديد الأهداف التي يمكنك الاحتفاظ بها والاستمرار عليها على مدار العام، اخترنا نصائح مختلفة من 10 حلقات من بودكاست تحت الهوا مع صبا عودة، وتغطي مواضيع العمل والتغذية وكذلك تمارين التنفس والقيادة.</p><p>نشكركم على مشاهدة البودكاست والاستماع إليه. ونحرص دومًا على الاستماع لملاحظاتكم، وندعوكم لترك تعليق تخبروننا فيه عن الحلقة المفضلة لديكم لهذا العام أو النصيحة الأثمن التي حصلتم عليها من إحدى حلقاتنا!</p><p>عام رائع بانتظارنا سوف تغنيه حلقات جديدة وثرية من بودكاست تحت الهوا مع صبا عودة وكل عام وأنتم أغنى.</p><p><br /></p><p>(00:00) | مواضيع الحلقة والمقدمة</p><p>(02:25) | أفضل نظام غذائي وتناول الطعام دون قيود - تينا شاغوري</p><p>(07:15) | قوة التفكير الإيجابي - سحر هنيدي بالمر</p><p>(11:06) | فوائد السجل المهني المتنوع - زهور جمعة وصبا عودة</p><p>(17:02) | حماية نفسك من الاحتراق الوظيفي - أناستينا هينتسا</p><p>(21:41) | القضاء على الإجهاد عبر الاختراق البيولوجي - الدكتور محمد تقوى</p><p>(25:30) | الوصول إلى السعادة في العمل – رنا حمادة</p><p>(30:05) | كيف تصبح قيادي فعال – ناديا بساط</p><p>(33:14) | الحصول على القوة عبر القيام بالأمور الصعبة - الدكتورة هيثر إيد وإيفان سيركوفيتش</p><p>(36:35) | اكتشاف قوتك الداخلية عبر رحلة تحقيق الأهداف – جويس عزام</p><p>(39:25) | فوائد تمارين التنفس - جوش تريفورو</p><p>(41:44) | دليل للتأمل لبدء عام 2025 بكل هدوء وسكينة</p><p><br /></p><p>*******</p><p><br /></p><p>🚨 بكل حب ندعوكم لمشاركتنا هذه المساحة المريحة من خلال متابعة بودكاست تحت الهوا على جميع منصات البودكاست ووسائل التواصل الاجتماعي التي سنحرص من خلالها على الإجابة عن الأسئلة التي ما زلتم تبحثون عن إجابات شافية وكافية لها:</p><p><a href="https://bit.ly/3JKmMZQ" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠للاشتراك على اليوتيوب⁠⁠⁠</a></p><p><a href="https://linktr.ee/ta7telhawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠أو للاستماع على منصات البودكاست الأخرى⁠⁠⁠</a></p><p><br /></p><p>لا تترددوا بمشاركتنا اقتراحاتكم للمواضيع أو الضيوف المميزين من خلال رسالة مباشرة لنا على أي منصة من منصاتنا أو يمكنكم كتابة اقتراحكم في التعليقات. </p><p><a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠انستغرام⁠⁠ ⁠</a>| <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠تويتر⁠⁠ ⁠</a>| <a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠لينكدإن⁠⁠ ⁠</a>| <a href="https://facebook.com/ta7telhawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠فيسبوك⁠⁠</a></p><p><br /></p><p>يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:</p><p><a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠انستغرام⁠⁠ ⁠</a>| <a href="https://bit.ly/3ThDxig" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠لينكدإن⁠</a><a href="https://bit.ly/3ThDxig" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠ ⁠</a>| <a href="https://twitter.com/cybaaudi" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠تويتر⁠⁠⁠</a></p><p><br /></p><p>‎#بودكاست #بودكاست_بالعربي #المرأة_العاملة #careeradvice #النجاح_المهني #القيادة #التوازن_بين_الحياة_والعمل #lifelessons #personaldevelopment #goalsetting #بودكاست_دبي #تحت_الهوا_مع_صبا_عودة #NewYearsResolution #2025NewYears </p> Ta7t El Hawa false 2866 24 full 1 ١٠ حيل ذكية لحياة وأداء أفضل في ٢٠٢٥ داخل كل امرأة قمة إفرست لا بد من تسلقها: قصة جويس عزّام - كيف تسلّقت القمم السبع واكتشفت ذاتها https://linktr.ee/ta7telhawa Fri, 06 Dec 2024 08:06:34 +0000 <p style="text-align:right;">من طفلة تعاني من فرط الحركة في المفاصل إلى إحدى أولى النساء العربيات اللواتي يكملن تحدى القمم السبع….جويس عزّام تأخذنا في رحلة ملهمة مليئة بالتحديات، الإصرار، والإيمان بالحلم - وكيف إيمانها بحلمها جعلها تحصل على كلمة "نعم" من بعد 99 كلمة "لا".&nbsp;&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">في هذه الحلقة، حدثتنا جويس كيف حوّلت الرفض إلى نجاح، وكيف تغلّبت على عقبات جسدية ومادية لتقف على أعلى القمم في العالم. نتعرّف على أسرار تمويل حلم يتطلب قرابة مليون دولار، ودروس الحياة التي تعلّمتها من الجبال، وأهمية الرياضة في بناء الثقة بالنفس.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">كما نناقش تأسيسها لأكاديمية Mounturtle لتسلق الجبال، وسلسلة "إيفرست التحفيزية"، ودورها كسفيرة نوايا حسنة للأمم المتحدة.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">⛰️ استمعوا لتكتشفوا كيف يمكن لكلٍّ منا أن يجد "قمة إفرست" الخاصة به، ويتسلقها بثقة وثبات.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">معرفة موقعنا على خريطة العالم تبدأ من المتابعة والوعي و#كل_حلقة_وأنتم_أغنى</p><p style="text-align:right;">🎥 ⁠استكشف جميع حلقات البودكاست على يوتيوب: <a href="https://bit.ly/3FjQ3v7">https://bit.ly/3FjQ3v7</a></p><p style="text-align:right;">🎧 اشترك الآن على أبل بودكاست للاستماع أولاً بأول: <a href="https://apple.co/3LfXu6f">https://apple.co/3LfXu6f</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📣 شاركونا آراءكم واقتراحاتكم في التعليقات أو عبر الرسائل!</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📲 تابعونا على منصات التواصل الاجتماعي:</p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠انستغرام⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4kdZZp9">https://bit.ly/4kdZZp9</a></p><p style="text-align:right;">تويتر: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن⁠⁠⁠⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4jmAW1U">https://bit.ly/4jmAW1U</a></p><p style="text-align:right;"> ⁠⁠⁠⁠⁠فيسبوك: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa">https://facebook.com/ta7telhawa</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠يمكنكم متابعة صبا على:</p><p style="text-align:right;">انستغرام⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4koNuHa">https://bit.ly/4koNuHa</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن: <a href="https://bit.ly/3ThDxig">https://bit.ly/3ThDxig</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠⁠تويتر⁠⁠⁠⁠: <a href="https://bit.ly/43yO8dY">https://bit.ly/43yO8dY</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">يمكنكم متابعة جويس عزّام على:&nbsp;</p><p style="text-align:right;">⁠انستغرام⁠: <a href="https://www.instagram.com/joyceazzamofficial/">https://www.instagram.com/joyceazzamofficial/</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;⁠لينكدإن⁠: <a href="https://www.linkedin.com/in/joyceazzam/">https://www.linkedin.com/in/joyceazzam/</a></p><p style="text-align:right;">⁠الموقع الإلكتروني⁠: <a href="https://www.mounturtle.com">https://www.mounturtle.com</a></p> <p style="text-align:right;">من طفلة تعاني من فرط الحركة في المفاصل إلى إحدى أولى النساء العربيات اللواتي يكملن تحدى القمم السبع….جويس عزّام تأخذنا في رحلة ملهمة مليئة بالتحديات، الإصرار، والإيمان بالحلم - وكيف إيمانها بحلمها جعلها تحصل على كلمة "نعم" من بعد 99 كلمة "لا".&nbsp;&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">في هذه الحلقة، حدثتنا جويس كيف حوّلت الرفض إلى نجاح، وكيف تغلّبت على عقبات جسدية ومادية لتقف على أعلى القمم في العالم. نتعرّف على أسرار تمويل حلم يتطلب قرابة مليون دولار، ودروس الحياة التي تعلّمتها من الجبال، وأهمية الرياضة في بناء الثقة بالنفس.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">كما نناقش تأسيسها لأكاديمية Mounturtle لتسلق الجبال، وسلسلة "إيفرست التحفيزية"، ودورها كسفيرة نوايا حسنة للأمم المتحدة.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">⛰️ استمعوا لتكتشفوا كيف يمكن لكلٍّ منا أن يجد "قمة إفرست" الخاصة به، ويتسلقها بثقة وثبات.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">معرفة موقعنا على خريطة العالم تبدأ من المتابعة والوعي و#كل_حلقة_وأنتم_أغنى</p><p style="text-align:right;">🎥 ⁠استكشف جميع حلقات البودكاست على يوتيوب: <a href="https://bit.ly/3FjQ3v7">https://bit.ly/3FjQ3v7</a></p><p style="text-align:right;">🎧 اشترك الآن على أبل بودكاست للاستماع أولاً بأول: <a href="https://apple.co/3LfXu6f">https://apple.co/3LfXu6f</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📣 شاركونا آراءكم واقتراحاتكم في التعليقات أو عبر الرسائل!</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📲 تابعونا على منصات التواصل الاجتماعي:</p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠انستغرام⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4kdZZp9">https://bit.ly/4kdZZp9</a></p><p style="text-align:right;">تويتر: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن⁠⁠⁠⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4jmAW1U">https://bit.ly/4jmAW1U</a></p><p style="text-align:right;"> ⁠⁠⁠⁠⁠فيسبوك: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa">https://facebook.com/ta7telhawa</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠يمكنكم متابعة صبا على:</p><p style="text-align:right;">انستغرام⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4koNuHa">https://bit.ly/4koNuHa</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن: <a href="https://bit.ly/3ThDxig">https://bit.ly/3ThDxig</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠⁠تويتر⁠⁠⁠⁠: <a href="https://bit.ly/43yO8dY">https://bit.ly/43yO8dY</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">يمكنكم متابعة جويس عزّام على:&nbsp;</p><p style="text-align:right;">⁠انستغرام⁠: <a href="https://www.instagram.com/joyceazzamofficial/">https://www.instagram.com/joyceazzamofficial/</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;⁠لينكدإن⁠: <a href="https://www.linkedin.com/in/joyceazzam/">https://www.linkedin.com/in/joyceazzam/</a></p><p style="text-align:right;">⁠الموقع الإلكتروني⁠: <a href="https://www.mounturtle.com">https://www.mounturtle.com</a></p> 08105ca2-0ce2-4fb7-a9b6-bbb917e3b1f6 <p style="text-align:right;">من طفلة تعاني من فرط الحركة في المفاصل إلى إحدى أولى النساء العربيات اللواتي يكملن تحدى القمم السبع….جويس عزّام تأخذنا في ر� <p style="text-align:right;">من طفلة تعاني من فرط الحركة في المفاصل إلى إحدى أولى النساء العربيات اللواتي يكملن تحدى القمم السبع….جويس عزّام تأخذنا في رحلة ملهمة مليئة بالتحديات، الإصرار، والإيمان بالحلم - وكيف إيمانها بحلمها جعلها تحصل على كلمة "نعم" من بعد 99 كلمة "لا".&nbsp;&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">في هذه الحلقة، حدثتنا جويس كيف حوّلت الرفض إلى نجاح، وكيف تغلّبت على عقبات جسدية ومادية لتقف على أعلى القمم في العالم. نتعرّف على أسرار تمويل حلم يتطلب قرابة مليون دولار، ودروس الحياة التي تعلّمتها من الجبال، وأهمية الرياضة في بناء الثقة بالنفس.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">كما نناقش تأسيسها لأكاديمية Mounturtle لتسلق الجبال، وسلسلة "إيفرست التحفيزية"، ودورها كسفيرة نوايا حسنة للأمم المتحدة.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">⛰️ استمعوا لتكتشفوا كيف يمكن لكلٍّ منا أن يجد "قمة إفرست" الخاصة به، ويتسلقها بثقة وثبات.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">معرفة موقعنا على خريطة العالم تبدأ من المتابعة والوعي و#كل_حلقة_وأنتم_أغنى</p><p style="text-align:right;">🎥 ⁠استكشف جميع حلقات البودكاست على يوتيوب: <a href="https://bit.ly/3FjQ3v7">https://bit.ly/3FjQ3v7</a></p><p style="text-align:right;">🎧 اشترك الآن على أبل بودكاست للاستماع أولاً بأول: <a href="https://apple.co/3LfXu6f">https://apple.co/3LfXu6f</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📣 شاركونا آراءكم واقتراحاتكم في التعليقات أو عبر الرسائل!</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📲 تابعونا على منصات التواصل الاجتماعي:</p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠انستغرام⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4kdZZp9">https://bit.ly/4kdZZp9</a></p><p style="text-align:right;">تويتر: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن⁠⁠⁠⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4jmAW1U">https://bit.ly/4jmAW1U</a></p><p style="text-align:right;"> ⁠⁠⁠⁠⁠فيسبوك: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa">https://facebook.com/ta7telhawa</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠يمكنكم متابعة صبا على:</p><p style="text-align:right;">انستغرام⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4koNuHa">https://bit.ly/4koNuHa</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن: <a href="https://bit.ly/3ThDxig">https://bit.ly/3ThDxig</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠⁠تويتر⁠⁠⁠⁠: <a href="https://bit.ly/43yO8dY">https://bit.ly/43yO8dY</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">يمكنكم متابعة جويس عزّام على:&nbsp;</p><p style="text-align:right;">⁠انستغرام⁠: <a href="https://www.instagram.com/joyceazzamofficial/">https://www.instagram.com/joyceazzamofficial/</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;⁠لينكدإن⁠: <a href="https://www.linkedin.com/in/joyceazzam/">https://www.linkedin.com/in/joyceazzam/</a></p><p style="text-align:right;">⁠الموقع الإلكتروني⁠: <a href="https://www.mounturtle.com">https://www.mounturtle.com</a></p> Ta7t El Hawa false 2406 23 full 1 داخل كل امرأة قمة إفرست لا بد من تسلقها: قصة جويس عزّام - كيف تسلّقت القمم السبع واكتشفت ذاتها هو سن التغيير وليس سن اليأس! كيف ترى باحثات عربيات مرحلة انقطاع الطمث كعصر للحرية https://linktr.ee/ta7telhawa Tue, 15 Oct 2024 08:25:39 +0000 <p style="text-align:right;">بينما تحظى الدورة الشهرية والحمل باهتمام واسع، لا يزال انقطاع الطمث (المونوبوز) ما زال مغيّبًا بشكلٍ واضح وبالأخص في العالم العربي، على الرغم من أن آثاره على صحة المرأة الجسدية والنفسية والاجتماعية.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">في هذه الحلقة، تستضيف صبا حملتا راية الوعي والتغيير، اثنتين من أبرز الأصوات البحثية والطبية في العالم العربي:</p><ul><li style="text-align:right;"><strong>الدكتورة غفران أحمد جاسم:</strong> أستاذ‭ ‬مشارك‭ ‬ورئيس‭ ‬قسم‭ ‬طب‭ ‬الأسرة‭ ‬في الكلية الملكية للجراحين في أيرلندا - الجامعة الطبية في البحرين ومؤسسة أول عيادة صحية للمرأة في مملكة البحرين</li><li style="text-align:right;"><strong>الدكتورة ليندا إسماعيل:</strong> أستاذة الرياضيات التطبيقية والإحصاء في كلية الدراسات متعددة التخصصات بجامعة زايد في دبي</li></ul><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">تناقش الحلقة أعراض المونوبوز المجهولة حتى للطاقم الطبي، والخسائر &nbsp;الصحية والاقتصادية الناتجة عن عدم الوعي، وكيفية التخفيف من آثارها وعلاجها، وأهمية الدعم في بيئة العمل والسياسات الداعمة للمرأة، والخيارات العلاجية: من الهرمونات إلى المكملات الطبيعية، وكيف ترى نساء كثيرات المونوبوز كعصر حرية واختيار، ودور الرجال والإعلام في كسر الصمت حول هذه المرحلة.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">🚨 هذه الحلقة دعوة للجميع – نساءً ورجالاً – لفهم أعمق لمرحلة طبيعية من حياة المرأة، وتقديم الدعم اللازم من خلال التوعية، التقبل، والسياسات المجتمعية.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">معرفة موقعنا على خريطة العالم تبدأ من المتابعة والوعي و#كل_حلقة_وأنتم_أغنى</p><p style="text-align:right;">🎥 ⁠استكشف جميع حلقات البودكاست على يوتيوب: <a href="https://bit.ly/3FjQ3v7">https://bit.ly/3FjQ3v7</a></p><p style="text-align:right;">🎧 اشترك الآن على أبل بودكاست للاستماع أولاً بأول: <a href="https://apple.co/3LfXu6f">https://apple.co/3LfXu6f</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📣 شاركونا آراءكم واقتراحاتكم في التعليقات أو عبر الرسائل!</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📲 تابعونا على منصات التواصل الاجتماعي:</p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠انستغرام⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4kdZZp9">https://bit.ly/4kdZZp9</a></p><p style="text-align:right;">تويتر: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن⁠⁠⁠⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4jmAW1U">https://bit.ly/4jmAW1U</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠فيسبوك: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa">https://facebook.com/ta7telhawa</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠يمكنكم متابعة صبا على:</p><p style="text-align:right;">انستغرام⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4koNuHa">https://bit.ly/4koNuHa</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;⁠⁠⁠⁠⁠⁠لينكدإن: <a href="https://bit.ly/3ThDxig">https://bit.ly/3ThDxig</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠⁠تويتر⁠⁠⁠⁠: https://bit.ly/43yO8dY</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">يمكنكم متابعة ضيوفنا على:</p><p style="text-align:right;"><a href="https://www.linkedin.com/in/ghufran-ahmed-jassim-a4863444/">الدكتورة غفران - ⁠لينكدإن⁠</a>: https://www.linkedin.com/in/ghufran-ahmed-jassim-a4863444/</p><p style="text-align:right;"><a href="https://www.linkedin.com/in/lindasmail/">&nbsp;الدكتورة ليندا⁠ - ⁠لينكدإن</a>: https://www.linkedin.com/in/lindasmail/</p> <p style="text-align:right;">بينما تحظى الدورة الشهرية والحمل باهتمام واسع، لا يزال انقطاع الطمث (المونوبوز) ما زال مغيّبًا بشكلٍ واضح وبالأخص في العالم العربي، على الرغم من أن آثاره على صحة المرأة الجسدية والنفسية والاجتماعية.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">في هذه الحلقة، تستضيف صبا حملتا راية الوعي والتغيير، اثنتين من أبرز الأصوات البحثية والطبية في العالم العربي:</p><ul><li style="text-align:right;"><strong>الدكتورة غفران أحمد جاسم:</strong> أستاذ‭ ‬مشارك‭ ‬ورئيس‭ ‬قسم‭ ‬طب‭ ‬الأسرة‭ ‬في الكلية الملكية للجراحين في أيرلندا - الجامعة الطبية في البحرين ومؤسسة أول عيادة صحية للمرأة في مملكة البحرين</li><li style="text-align:right;"><strong>الدكتورة ليندا إسماعيل:</strong> أستاذة الرياضيات التطبيقية والإحصاء في كلية الدراسات متعددة التخصصات بجامعة زايد في دبي</li></ul><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">تناقش الحلقة أعراض المونوبوز المجهولة حتى للطاقم الطبي، والخسائر &nbsp;الصحية والاقتصادية الناتجة عن عدم الوعي، وكيفية التخفيف من آثارها وعلاجها، وأهمية الدعم في بيئة العمل والسياسات الداعمة للمرأة، والخيارات العلاجية: من الهرمونات إلى المكملات الطبيعية، وكيف ترى نساء كثيرات المونوبوز كعصر حرية واختيار، ودور الرجال والإعلام في كسر الصمت حول هذه المرحلة.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">🚨 هذه الحلقة دعوة للجميع – نساءً ورجالاً – لفهم أعمق لمرحلة طبيعية من حياة المرأة، وتقديم الدعم اللازم من خلال التوعية، التقبل، والسياسات المجتمعية.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">معرفة موقعنا على خريطة العالم تبدأ من المتابعة والوعي و#كل_حلقة_وأنتم_أغنى</p><p style="text-align:right;">🎥 ⁠استكشف جميع حلقات البودكاست على يوتيوب: <a href="https://bit.ly/3FjQ3v7">https://bit.ly/3FjQ3v7</a></p><p style="text-align:right;">🎧 اشترك الآن على أبل بودكاست للاستماع أولاً بأول: <a href="https://apple.co/3LfXu6f">https://apple.co/3LfXu6f</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📣 شاركونا آراءكم واقتراحاتكم في التعليقات أو عبر الرسائل!</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📲 تابعونا على منصات التواصل الاجتماعي:</p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠انستغرام⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4kdZZp9">https://bit.ly/4kdZZp9</a></p><p style="text-align:right;">تويتر: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن⁠⁠⁠⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4jmAW1U">https://bit.ly/4jmAW1U</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠فيسبوك: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa">https://facebook.com/ta7telhawa</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠يمكنكم متابعة صبا على:</p><p style="text-align:right;">انستغرام⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4koNuHa">https://bit.ly/4koNuHa</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;⁠⁠⁠⁠⁠⁠لينكدإن: <a href="https://bit.ly/3ThDxig">https://bit.ly/3ThDxig</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠⁠تويتر⁠⁠⁠⁠: https://bit.ly/43yO8dY</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">يمكنكم متابعة ضيوفنا على:</p><p style="text-align:right;"><a href="https://www.linkedin.com/in/ghufran-ahmed-jassim-a4863444/">الدكتورة غفران - ⁠لينكدإن⁠</a>: https://www.linkedin.com/in/ghufran-ahmed-jassim-a4863444/</p><p style="text-align:right;"><a href="https://www.linkedin.com/in/lindasmail/">&nbsp;الدكتورة ليندا⁠ - ⁠لينكدإن</a>: https://www.linkedin.com/in/lindasmail/</p> 9355784f-adf3-4ed1-93c1-e9c870536dc8 <p style="text-align:right;">بينما تحظى الدورة الشهرية والحمل باهتمام واسع، لا يزال انقطاع الطمث (المونوبوز) ما زال مغيّبًا بشكلٍ واضح وبالأخص في العالم <p style="text-align:right;">بينما تحظى الدورة الشهرية والحمل باهتمام واسع، لا يزال انقطاع الطمث (المونوبوز) ما زال مغيّبًا بشكلٍ واضح وبالأخص في العالم العربي، على الرغم من أن آثاره على صحة المرأة الجسدية والنفسية والاجتماعية.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">في هذه الحلقة، تستضيف صبا حملتا راية الوعي والتغيير، اثنتين من أبرز الأصوات البحثية والطبية في العالم العربي:</p><ul><li style="text-align:right;"><strong>الدكتورة غفران أحمد جاسم:</strong> أستاذ‭ ‬مشارك‭ ‬ورئيس‭ ‬قسم‭ ‬طب‭ ‬الأسرة‭ ‬في الكلية الملكية للجراحين في أيرلندا - الجامعة الطبية في البحرين ومؤسسة أول عيادة صحية للمرأة في مملكة البحرين</li><li style="text-align:right;"><strong>الدكتورة ليندا إسماعيل:</strong> أستاذة الرياضيات التطبيقية والإحصاء في كلية الدراسات متعددة التخصصات بجامعة زايد في دبي</li></ul><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">تناقش الحلقة أعراض المونوبوز المجهولة حتى للطاقم الطبي، والخسائر &nbsp;الصحية والاقتصادية الناتجة عن عدم الوعي، وكيفية التخفيف من آثارها وعلاجها، وأهمية الدعم في بيئة العمل والسياسات الداعمة للمرأة، والخيارات العلاجية: من الهرمونات إلى المكملات الطبيعية، وكيف ترى نساء كثيرات المونوبوز كعصر حرية واختيار، ودور الرجال والإعلام في كسر الصمت حول هذه المرحلة.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">🚨 هذه الحلقة دعوة للجميع – نساءً ورجالاً – لفهم أعمق لمرحلة طبيعية من حياة المرأة، وتقديم الدعم اللازم من خلال التوعية، التقبل، والسياسات المجتمعية.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">معرفة موقعنا على خريطة العالم تبدأ من المتابعة والوعي و#كل_حلقة_وأنتم_أغنى</p><p style="text-align:right;">🎥 ⁠استكشف جميع حلقات البودكاست على يوتيوب: <a href="https://bit.ly/3FjQ3v7">https://bit.ly/3FjQ3v7</a></p><p style="text-align:right;">🎧 اشترك الآن على أبل بودكاست للاستماع أولاً بأول: <a href="https://apple.co/3LfXu6f">https://apple.co/3LfXu6f</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📣 شاركونا آراءكم واقتراحاتكم في التعليقات أو عبر الرسائل!</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📲 تابعونا على منصات التواصل الاجتماعي:</p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠انستغرام⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4kdZZp9">https://bit.ly/4kdZZp9</a></p><p style="text-align:right;">تويتر: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن⁠⁠⁠⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4jmAW1U">https://bit.ly/4jmAW1U</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠فيسبوك: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa">https://facebook.com/ta7telhawa</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠يمكنكم متابعة صبا على:</p><p style="text-align:right;">انستغرام⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4koNuHa">https://bit.ly/4koNuHa</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;⁠⁠⁠⁠⁠⁠لينكدإن: <a href="https://bit.ly/3ThDxig">https://bit.ly/3ThDxig</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠⁠تويتر⁠⁠⁠⁠: https://bit.ly/43yO8dY</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">يمكنكم متابعة ضيوفنا على:</p><p style="text-align:right;"><a href="https://www.linkedin.com/in/ghufran-ahmed-jassim-a4863444/">الدكتورة غفران - ⁠لينكدإن⁠</a>: https://www.linkedin.com/in/ghufran-ahmed-jassim-a4863444/</p><p style="text-align:right;"><a href="https://www.linkedin.com/in/lindasmail/">&nbsp;الدكتورة ليندا⁠ - ⁠لينكدإن</a>: https://www.linkedin.com/in/lindasmail/</p> Ta7t El Hawa false 4562 22 full 1 هو سن التغيير وليس سن اليأس! كيف ترى باحثات عربيات مرحلة انقطاع الطمث كعصر للحرية الاختراق البيولوجي وعلم ما فوق الجينات: كيف تستطيع التحكم بجسمك وصحتك؟ | مع الدكتور محمد تقوى https://linktr.ee/ta7telhawa Fri, 20 Sep 2024 07:09:05 +0000 <p style="text-align:right;">خطوات بسيطة للوقاية من الأمراض المزمنة والمستعصية: حيل الاختراق البيولوجي لحياة صحية وعمر مديد</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">نتساءل باستمرار عن مدى تحكّمنا بصحتنا وأجسامنا؟ وبين آراءٍ مختلفة ومتضاربة يبرز علم ما فوق الجينات الثوري (Epigenetics) ليمنحنا إجابة واضحة: بإمكاننا التأثير على أجسامنا وصحتنا بطرق عملية وفعالة.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">في هذه الحلقة، تستضيف صبا الدكتور محمد تقوى، أكاديمي ورائد أعمال في مجال التكنولوجيا الحيوية. يترأس الدكتور تقوى شركة "إبجينيكا"، وهي شركة ناشئة متخصصة في مجال علم التخلق والمتمركزة في السويد.&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">في هذه الحلقة، تعرفنا صبا مع الدكتور محمد تقوى ععن أحدث التوجهات في مجال "الاختراق البيولوجي" (Biohacking)، وكيف يمكن لتغييرات بسيطة في أسلوب حياتنا أن تحدث فرقًا كبيرًا بما في ذلك الصيام المتقطع، والوقاية من السرطان والأمراض العصبية، ومحفزات الإجهاد الاصطناعية، وأهمية الطب الشخصي والدقيق، والفيتامينات والمكملات الغذائية، وتأثير التمارين والتنفس على الصحة، والفرق بين العمر البيولوجي والعمر الصحي، وكيف سيغيّر هذا العلم مستقبل شركات التأمين والصيدلة.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">معرفة موقعنا على خريطة العالم تبدأ من المتابعة والوعي و#كل_حلقة_وأنتم_أغنى</p><p style="text-align:right;">🎥 ⁠استكشف جميع حلقات البودكاست على يوتيوب: <a href="https://bit.ly/3FjQ3v7">https://bit.ly/3FjQ3v7</a></p><p style="text-align:right;">🎧 اشترك الآن على أبل بودكاست للاستماع أولاً بأول: <a href="https://apple.co/3LfXu6f">https://apple.co/3LfXu6f</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📣 شاركونا آراءكم واقتراحاتكم في التعليقات أو عبر الرسائل!</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📲 تابعونا على منصات التواصل الاجتماعي:</p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠انستغرام⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4kdZZp9">https://bit.ly/4kdZZp9</a></p><p style="text-align:right;">تويتر: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن⁠⁠⁠⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4jmAW1U">https://bit.ly/4jmAW1U</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠فيسبوك: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa⁠⁠⁠⁠⁠">https://facebook.com/ta7telhawa⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">يمكنكم متابعة صبا على:</p><p style="text-align:right;">انستغرام⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4koNuHa">https://bit.ly/4koNuHa</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠لينكدإن: <a href="https://bit.ly/3ThDxig">https://bit.ly/3ThDxig</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠⁠تويتر⁠⁠⁠⁠: <a href="https://bit.ly/43yO8dY">https://bit.ly/43yO8dY</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">يمكنكم متابعة محمد تقوى وشركة “إبجينيكا”:</p><p style="text-align:right;">لينكدإن - محمد تقوى: <a href="https://www.linkedin.com/in/mohamadtakwa/">https://www.linkedin.com/in/mohamadtakwa/</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن - إبجينيكا: <a href="https://www.linkedin.com/company/epigenicasweden/">https://www.linkedin.com/company/epigenicasweden/</a></p><p style="text-align:right;">الموقع الإلكتروني: <a href="https://www.epigenica.se/">https://www.epigenica.se/</a></p> <p style="text-align:right;">خطوات بسيطة للوقاية من الأمراض المزمنة والمستعصية: حيل الاختراق البيولوجي لحياة صحية وعمر مديد</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">نتساءل باستمرار عن مدى تحكّمنا بصحتنا وأجسامنا؟ وبين آراءٍ مختلفة ومتضاربة يبرز علم ما فوق الجينات الثوري (Epigenetics) ليمنحنا إجابة واضحة: بإمكاننا التأثير على أجسامنا وصحتنا بطرق عملية وفعالة.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">في هذه الحلقة، تستضيف صبا الدكتور محمد تقوى، أكاديمي ورائد أعمال في مجال التكنولوجيا الحيوية. يترأس الدكتور تقوى شركة "إبجينيكا"، وهي شركة ناشئة متخصصة في مجال علم التخلق والمتمركزة في السويد.&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">في هذه الحلقة، تعرفنا صبا مع الدكتور محمد تقوى ععن أحدث التوجهات في مجال "الاختراق البيولوجي" (Biohacking)، وكيف يمكن لتغييرات بسيطة في أسلوب حياتنا أن تحدث فرقًا كبيرًا بما في ذلك الصيام المتقطع، والوقاية من السرطان والأمراض العصبية، ومحفزات الإجهاد الاصطناعية، وأهمية الطب الشخصي والدقيق، والفيتامينات والمكملات الغذائية، وتأثير التمارين والتنفس على الصحة، والفرق بين العمر البيولوجي والعمر الصحي، وكيف سيغيّر هذا العلم مستقبل شركات التأمين والصيدلة.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">معرفة موقعنا على خريطة العالم تبدأ من المتابعة والوعي و#كل_حلقة_وأنتم_أغنى</p><p style="text-align:right;">🎥 ⁠استكشف جميع حلقات البودكاست على يوتيوب: <a href="https://bit.ly/3FjQ3v7">https://bit.ly/3FjQ3v7</a></p><p style="text-align:right;">🎧 اشترك الآن على أبل بودكاست للاستماع أولاً بأول: <a href="https://apple.co/3LfXu6f">https://apple.co/3LfXu6f</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📣 شاركونا آراءكم واقتراحاتكم في التعليقات أو عبر الرسائل!</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📲 تابعونا على منصات التواصل الاجتماعي:</p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠انستغرام⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4kdZZp9">https://bit.ly/4kdZZp9</a></p><p style="text-align:right;">تويتر: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن⁠⁠⁠⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4jmAW1U">https://bit.ly/4jmAW1U</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠فيسبوك: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa⁠⁠⁠⁠⁠">https://facebook.com/ta7telhawa⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">يمكنكم متابعة صبا على:</p><p style="text-align:right;">انستغرام⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4koNuHa">https://bit.ly/4koNuHa</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠لينكدإن: <a href="https://bit.ly/3ThDxig">https://bit.ly/3ThDxig</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠⁠تويتر⁠⁠⁠⁠: <a href="https://bit.ly/43yO8dY">https://bit.ly/43yO8dY</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">يمكنكم متابعة محمد تقوى وشركة “إبجينيكا”:</p><p style="text-align:right;">لينكدإن - محمد تقوى: <a href="https://www.linkedin.com/in/mohamadtakwa/">https://www.linkedin.com/in/mohamadtakwa/</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن - إبجينيكا: <a href="https://www.linkedin.com/company/epigenicasweden/">https://www.linkedin.com/company/epigenicasweden/</a></p><p style="text-align:right;">الموقع الإلكتروني: <a href="https://www.epigenica.se/">https://www.epigenica.se/</a></p> e44986f2-1cc2-40cc-a54b-ec33cbadd7e3 <p style="text-align:right;">خطوات بسيطة للوقاية من الأمراض المزمنة والمستعصية: حيل الاختراق البيولوجي لحياة صحية وعمر مديد</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style= <p style="text-align:right;">خطوات بسيطة للوقاية من الأمراض المزمنة والمستعصية: حيل الاختراق البيولوجي لحياة صحية وعمر مديد</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">نتساءل باستمرار عن مدى تحكّمنا بصحتنا وأجسامنا؟ وبين آراءٍ مختلفة ومتضاربة يبرز علم ما فوق الجينات الثوري (Epigenetics) ليمنحنا إجابة واضحة: بإمكاننا التأثير على أجسامنا وصحتنا بطرق عملية وفعالة.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">في هذه الحلقة، تستضيف صبا الدكتور محمد تقوى، أكاديمي ورائد أعمال في مجال التكنولوجيا الحيوية. يترأس الدكتور تقوى شركة "إبجينيكا"، وهي شركة ناشئة متخصصة في مجال علم التخلق والمتمركزة في السويد.&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">في هذه الحلقة، تعرفنا صبا مع الدكتور محمد تقوى ععن أحدث التوجهات في مجال "الاختراق البيولوجي" (Biohacking)، وكيف يمكن لتغييرات بسيطة في أسلوب حياتنا أن تحدث فرقًا كبيرًا بما في ذلك الصيام المتقطع، والوقاية من السرطان والأمراض العصبية، ومحفزات الإجهاد الاصطناعية، وأهمية الطب الشخصي والدقيق، والفيتامينات والمكملات الغذائية، وتأثير التمارين والتنفس على الصحة، والفرق بين العمر البيولوجي والعمر الصحي، وكيف سيغيّر هذا العلم مستقبل شركات التأمين والصيدلة.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">معرفة موقعنا على خريطة العالم تبدأ من المتابعة والوعي و#كل_حلقة_وأنتم_أغنى</p><p style="text-align:right;">🎥 ⁠استكشف جميع حلقات البودكاست على يوتيوب: <a href="https://bit.ly/3FjQ3v7">https://bit.ly/3FjQ3v7</a></p><p style="text-align:right;">🎧 اشترك الآن على أبل بودكاست للاستماع أولاً بأول: <a href="https://apple.co/3LfXu6f">https://apple.co/3LfXu6f</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📣 شاركونا آراءكم واقتراحاتكم في التعليقات أو عبر الرسائل!</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📲 تابعونا على منصات التواصل الاجتماعي:</p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠انستغرام⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4kdZZp9">https://bit.ly/4kdZZp9</a></p><p style="text-align:right;">تويتر: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن⁠⁠⁠⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4jmAW1U">https://bit.ly/4jmAW1U</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠فيسبوك: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa⁠⁠⁠⁠⁠">https://facebook.com/ta7telhawa⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">يمكنكم متابعة صبا على:</p><p style="text-align:right;">انستغرام⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4koNuHa">https://bit.ly/4koNuHa</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠لينكدإن: <a href="https://bit.ly/3ThDxig">https://bit.ly/3ThDxig</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠⁠تويتر⁠⁠⁠⁠: <a href="https://bit.ly/43yO8dY">https://bit.ly/43yO8dY</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">يمكنكم متابعة محمد تقوى وشركة “إبجينيكا”:</p><p style="text-align:right;">لينكدإن - محمد تقوى: <a href="https://www.linkedin.com/in/mohamadtakwa/">https://www.linkedin.com/in/mohamadtakwa/</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن - إبجينيكا: <a href="https://www.linkedin.com/company/epigenicasweden/">https://www.linkedin.com/company/epigenicasweden/</a></p><p style="text-align:right;">الموقع الإلكتروني: <a href="https://www.epigenica.se/">https://www.epigenica.se/</a></p> Ta7t El Hawa false 3596 21 full 1 الاختراق البيولوجي وعلم ما فوق الجينات: كيف تستطيع التحكم بجسمك وصحتك؟ | مع الدكتور محمد تقوى كيف تصنع المرأة النجاح والتأثير في الإعلام العربي؟ حوار صريح (جداً!) بين ناديا البساط وصبا عودة https://linktr.ee/ta7telhawa Thu, 29 Aug 2024 10:00:00 +0000 <p style="text-align:right;">من تقود الحوار عادةً، أصبحت ضيفته! الإعلامية المرموقة ناديا البساط تستلم دفة القيادة مع صبا عودة في حديث صريح جداً عن القيادة وتحديات النجاح في الإعلام العربي، وخاصة في مجال الاقتصاد والأعمال.</p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">نكتشف الجانب الشخصي والمهني من مسيرة الإعلامية صبا عودة، حيث تكشف سرّ نجاحها، والنجومية في صحافة الاقتصاد والأعمال وما تكشفه الكاميرا للجمهور وما تخفيه، وواقع فكرة "الحصول على كل شيء" من العمل الى الأمومة، وكيفية التعامل مع المنافسة و التوقعات المجتمعية من الشخصية الإعلامية، وكيف تدير بيئة عملها، ونصائح تحفيزية حول النجاح في الحياة المهنية، والخبرة في ترك بصمة مهنيةتدريب الجيل الجديد من المذيعين والصحفيين، وما يحفزها للاستمرار عبر مناصبها المتعددة في الأخبار وريادة الإعلام.</p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">💡وكم من حديث خاص يصلح لأن يكون حوار مصّور وينقل خلاصة تجارب سنوات في العمل.</p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">معرفة موقعنا على خريطة العالم تبدأ من المتابعة والوعي و#كل_حلقة_وأنتم_أغنى</p><p style="text-align:right;">🎥 ⁠استكشف جميع حلقات البودكاست على يوتيوب: <a href="https://bit.ly/3FjQ3v7">https://bit.ly/3FjQ3v7</a></p><p style="text-align:right;">🎧 اشترك الآن على أبل بودكاست للاستماع أولاً بأول: <a href="https://apple.co/3LfXu6f">https://apple.co/3LfXu6f</a></p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">📣 شاركونا آراءكم واقتراحاتكم في التعليقات أو عبر الرسائل!</p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">📲 تابعونا على منصات التواصل الاجتماعي:</p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠انستغرام⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4kdZZp9">https://bit.ly/4kdZZp9</a></p><p style="text-align:right;">تويتر: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن⁠⁠⁠⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4jmAW1U">https://bit.ly/4jmAW1U</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠فيسبوك: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa">https://facebook.com/ta7telhawa</a></p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">يمكنكم متابعة صبا على:</p><p style="text-align:right;">انستغرام⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4koNuHa">https://bit.ly/4koNuHa</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠لينكدإن: <a href="https://bit.ly/3ThDxig">https://bit.ly/3ThDxig</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠⁠تويتر⁠⁠⁠⁠: <a href="https://bit.ly/43yO8dY">https://bit.ly/43yO8dY</a></p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">يمكنكم متابعة ناديا البساط على وسائل التواصل الاجتماعي:</p><p style="text-align:right;">⁠⁠انستغرام⁠⁠: <a href="https://www.instagram.com/nadiabsat/">https://www.instagram.com/nadiabsat/</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن⁠⁠:<a href=" https://www.linkedin.com/in/nadia-bsat-8b7488241/"> https://www.linkedin.com/in/nadia-bsat-8b7488241/</a></p><p style="text-align:right;">⁠تويتر: <a href="⁠https://twitter.com/nadiabsat ">⁠https://twitter.com/nadiabsat</a></p> <p style="text-align:right;">من تقود الحوار عادةً، أصبحت ضيفته! الإعلامية المرموقة ناديا البساط تستلم دفة القيادة مع صبا عودة في حديث صريح جداً عن القيادة وتحديات النجاح في الإعلام العربي، وخاصة في مجال الاقتصاد والأعمال.</p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">نكتشف الجانب الشخصي والمهني من مسيرة الإعلامية صبا عودة، حيث تكشف سرّ نجاحها، والنجومية في صحافة الاقتصاد والأعمال وما تكشفه الكاميرا للجمهور وما تخفيه، وواقع فكرة "الحصول على كل شيء" من العمل الى الأمومة، وكيفية التعامل مع المنافسة و التوقعات المجتمعية من الشخصية الإعلامية، وكيف تدير بيئة عملها، ونصائح تحفيزية حول النجاح في الحياة المهنية، والخبرة في ترك بصمة مهنيةتدريب الجيل الجديد من المذيعين والصحفيين، وما يحفزها للاستمرار عبر مناصبها المتعددة في الأخبار وريادة الإعلام.</p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">💡وكم من حديث خاص يصلح لأن يكون حوار مصّور وينقل خلاصة تجارب سنوات في العمل.</p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">معرفة موقعنا على خريطة العالم تبدأ من المتابعة والوعي و#كل_حلقة_وأنتم_أغنى</p><p style="text-align:right;">🎥 ⁠استكشف جميع حلقات البودكاست على يوتيوب: <a href="https://bit.ly/3FjQ3v7">https://bit.ly/3FjQ3v7</a></p><p style="text-align:right;">🎧 اشترك الآن على أبل بودكاست للاستماع أولاً بأول: <a href="https://apple.co/3LfXu6f">https://apple.co/3LfXu6f</a></p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">📣 شاركونا آراءكم واقتراحاتكم في التعليقات أو عبر الرسائل!</p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">📲 تابعونا على منصات التواصل الاجتماعي:</p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠انستغرام⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4kdZZp9">https://bit.ly/4kdZZp9</a></p><p style="text-align:right;">تويتر: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن⁠⁠⁠⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4jmAW1U">https://bit.ly/4jmAW1U</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠فيسبوك: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa">https://facebook.com/ta7telhawa</a></p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">يمكنكم متابعة صبا على:</p><p style="text-align:right;">انستغرام⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4koNuHa">https://bit.ly/4koNuHa</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠لينكدإن: <a href="https://bit.ly/3ThDxig">https://bit.ly/3ThDxig</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠⁠تويتر⁠⁠⁠⁠: <a href="https://bit.ly/43yO8dY">https://bit.ly/43yO8dY</a></p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">يمكنكم متابعة ناديا البساط على وسائل التواصل الاجتماعي:</p><p style="text-align:right;">⁠⁠انستغرام⁠⁠: <a href="https://www.instagram.com/nadiabsat/">https://www.instagram.com/nadiabsat/</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن⁠⁠:<a href=" https://www.linkedin.com/in/nadia-bsat-8b7488241/"> https://www.linkedin.com/in/nadia-bsat-8b7488241/</a></p><p style="text-align:right;">⁠تويتر: <a href="⁠https://twitter.com/nadiabsat ">⁠https://twitter.com/nadiabsat</a></p> e1ac36a8-8d15-4d8b-98e1-ba611492e511 <p style="text-align:right;">من تقود الحوار عادةً، أصبحت ضيفته! الإعلامية المرموقة ناديا البساط تستلم دفة القيادة مع صبا عودة في حديث صريح جداً عن القياد <p style="text-align:right;">من تقود الحوار عادةً، أصبحت ضيفته! الإعلامية المرموقة ناديا البساط تستلم دفة القيادة مع صبا عودة في حديث صريح جداً عن القيادة وتحديات النجاح في الإعلام العربي، وخاصة في مجال الاقتصاد والأعمال.</p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">نكتشف الجانب الشخصي والمهني من مسيرة الإعلامية صبا عودة، حيث تكشف سرّ نجاحها، والنجومية في صحافة الاقتصاد والأعمال وما تكشفه الكاميرا للجمهور وما تخفيه، وواقع فكرة "الحصول على كل شيء" من العمل الى الأمومة، وكيفية التعامل مع المنافسة و التوقعات المجتمعية من الشخصية الإعلامية، وكيف تدير بيئة عملها، ونصائح تحفيزية حول النجاح في الحياة المهنية، والخبرة في ترك بصمة مهنيةتدريب الجيل الجديد من المذيعين والصحفيين، وما يحفزها للاستمرار عبر مناصبها المتعددة في الأخبار وريادة الإعلام.</p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">💡وكم من حديث خاص يصلح لأن يكون حوار مصّور وينقل خلاصة تجارب سنوات في العمل.</p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">معرفة موقعنا على خريطة العالم تبدأ من المتابعة والوعي و#كل_حلقة_وأنتم_أغنى</p><p style="text-align:right;">🎥 ⁠استكشف جميع حلقات البودكاست على يوتيوب: <a href="https://bit.ly/3FjQ3v7">https://bit.ly/3FjQ3v7</a></p><p style="text-align:right;">🎧 اشترك الآن على أبل بودكاست للاستماع أولاً بأول: <a href="https://apple.co/3LfXu6f">https://apple.co/3LfXu6f</a></p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">📣 شاركونا آراءكم واقتراحاتكم في التعليقات أو عبر الرسائل!</p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">📲 تابعونا على منصات التواصل الاجتماعي:</p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠انستغرام⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4kdZZp9">https://bit.ly/4kdZZp9</a></p><p style="text-align:right;">تويتر: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن⁠⁠⁠⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4jmAW1U">https://bit.ly/4jmAW1U</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠فيسبوك: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa">https://facebook.com/ta7telhawa</a></p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">يمكنكم متابعة صبا على:</p><p style="text-align:right;">انستغرام⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4koNuHa">https://bit.ly/4koNuHa</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠لينكدإن: <a href="https://bit.ly/3ThDxig">https://bit.ly/3ThDxig</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠⁠تويتر⁠⁠⁠⁠: <a href="https://bit.ly/43yO8dY">https://bit.ly/43yO8dY</a></p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">يمكنكم متابعة ناديا البساط على وسائل التواصل الاجتماعي:</p><p style="text-align:right;">⁠⁠انستغرام⁠⁠: <a href="https://www.instagram.com/nadiabsat/">https://www.instagram.com/nadiabsat/</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن⁠⁠:<a href=" https://www.linkedin.com/in/nadia-bsat-8b7488241/"> https://www.linkedin.com/in/nadia-bsat-8b7488241/</a></p><p style="text-align:right;">⁠تويتر: <a href="⁠https://twitter.com/nadiabsat ">⁠https://twitter.com/nadiabsat</a></p> Ta7t El Hawa false 2776 20 full 1 كيف تصنع المرأة النجاح والتأثير في الإعلام العربي؟ حوار صريح (جداً!) بين ناديا البساط وصبا عودة ورق العنب لا يُلف لوحده: الطبخ الفلسطيني كعلاج ووسيلة لالتواصل من لمّة السفرة إلى بناء الصداقات https://linktr.ee/ta7telhawa Thu, 15 Aug 2024 09:07:00 +0000 <p style="text-align:right;">تحضير الطعام لا يأتي في مقدمة أولوياتنا في عصر تطبيقات توصيل الطلبات والوجبات الجاهزة ولا تحتاج سوى تسخين. لكن هيا بشوتي قررت أن تعيد لهذا الطقس دفئه وأصالته من خلال تأسيس "مطبخ هيا" وإطلاق مبادرة "سفرة تيتا" عام 2020 في دبي، إحدى أسرع المدن في العالم وكذلك الأكثر انشغالًا.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">في هذه الحلقة ، تحاور صبا عودة ضيفتها هيا بشوتي حول العلاقة العميقة بين الطبخ والهوية، الطعام والصحة النفسية، ولماذا أصبح الجيل الجديد أكثر بعدًا عن المطبخ. كما تتحدثان عن أهمية إيقاع الحياة البطيئة وسط الزحمة، وكيف يمكن لـ "لمة السفرة" أن تخلق لحظات تواصل حقيقية في عالم افتراضي وسريع، والطبخ كأداة لإعادة التواصل مع الذات والآخر، والطعام كوسيلة للمقاومة، والذاكرة، والحب.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">👩🏽‍🍳الحلقة احتفال بالمطبخ الفلسطيني بكل ما يحمله من قصص ومكوّنات، ولم نغفل عن سؤال هيا لأن تفسّر لنا ماهية النفس الطيب على الأكل!</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">معرفة موقعنا على خريطة العالم تبدأ من المتابعة والوعي و#كل_حلقة_وأنتم_أغنى</p><p style="text-align:right;">🎥 ⁠استكشف جميع حلقات البودكاست على يوتيوب: <a href="https://bit.ly/3FjQ3v7">https://bit.ly/3FjQ3v7</a></p><p style="text-align:right;">🎧 اشترك الآن على أبل بودكاست للاستماع أولاً بأول: <a href="https://apple.co/3LfXu6f">https://apple.co/3LfXu6f</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📣 شاركونا آراءكم واقتراحاتكم في التعليقات أو عبر الرسائل!</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📲 تابعونا على منصات التواصل الاجتماعي:</p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠انستغرام⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4kdZZp9">https://bit.ly/4kdZZp9</a></p><p style="text-align:right;">تويتر: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن⁠⁠⁠⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4jmAW1U">https://bit.ly/4jmAW1U</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠فيسبوك: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa">https://facebook.com/ta7telhawa</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">يمكنكم متابعة صبا على:</p><p style="text-align:right;">انستغرام⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4koNuHa">https://bit.ly/4koNuHa</a>⁠⁠</p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠لينكدإن: <a href="https://bit.ly/3ThDxig">https://bit.ly/3ThDxig</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠⁠تويتر⁠⁠⁠⁠: <a href="https://bit.ly/43yO8dY">https://bit.ly/43yO8dY</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">وهنا يمكنكم متابعة هيا بشوتي على:</p><p style="text-align:right;">انستغرام: <a href="https://www.instagram.com/hayasktchn/">https://www.instagram.com/hayasktchn/</a>&nbsp;</p><p style="text-align:right;">الموقع الإلكتروني: <a href="https://hayaskitchen.com/">https://hayaskitchen.com/</a>&nbsp;</p> <p style="text-align:right;">تحضير الطعام لا يأتي في مقدمة أولوياتنا في عصر تطبيقات توصيل الطلبات والوجبات الجاهزة ولا تحتاج سوى تسخين. لكن هيا بشوتي قررت أن تعيد لهذا الطقس دفئه وأصالته من خلال تأسيس "مطبخ هيا" وإطلاق مبادرة "سفرة تيتا" عام 2020 في دبي، إحدى أسرع المدن في العالم وكذلك الأكثر انشغالًا.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">في هذه الحلقة ، تحاور صبا عودة ضيفتها هيا بشوتي حول العلاقة العميقة بين الطبخ والهوية، الطعام والصحة النفسية، ولماذا أصبح الجيل الجديد أكثر بعدًا عن المطبخ. كما تتحدثان عن أهمية إيقاع الحياة البطيئة وسط الزحمة، وكيف يمكن لـ "لمة السفرة" أن تخلق لحظات تواصل حقيقية في عالم افتراضي وسريع، والطبخ كأداة لإعادة التواصل مع الذات والآخر، والطعام كوسيلة للمقاومة، والذاكرة، والحب.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">👩🏽‍🍳الحلقة احتفال بالمطبخ الفلسطيني بكل ما يحمله من قصص ومكوّنات، ولم نغفل عن سؤال هيا لأن تفسّر لنا ماهية النفس الطيب على الأكل!</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">معرفة موقعنا على خريطة العالم تبدأ من المتابعة والوعي و#كل_حلقة_وأنتم_أغنى</p><p style="text-align:right;">🎥 ⁠استكشف جميع حلقات البودكاست على يوتيوب: <a href="https://bit.ly/3FjQ3v7">https://bit.ly/3FjQ3v7</a></p><p style="text-align:right;">🎧 اشترك الآن على أبل بودكاست للاستماع أولاً بأول: <a href="https://apple.co/3LfXu6f">https://apple.co/3LfXu6f</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📣 شاركونا آراءكم واقتراحاتكم في التعليقات أو عبر الرسائل!</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📲 تابعونا على منصات التواصل الاجتماعي:</p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠انستغرام⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4kdZZp9">https://bit.ly/4kdZZp9</a></p><p style="text-align:right;">تويتر: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن⁠⁠⁠⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4jmAW1U">https://bit.ly/4jmAW1U</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠فيسبوك: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa">https://facebook.com/ta7telhawa</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">يمكنكم متابعة صبا على:</p><p style="text-align:right;">انستغرام⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4koNuHa">https://bit.ly/4koNuHa</a>⁠⁠</p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠لينكدإن: <a href="https://bit.ly/3ThDxig">https://bit.ly/3ThDxig</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠⁠تويتر⁠⁠⁠⁠: <a href="https://bit.ly/43yO8dY">https://bit.ly/43yO8dY</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">وهنا يمكنكم متابعة هيا بشوتي على:</p><p style="text-align:right;">انستغرام: <a href="https://www.instagram.com/hayasktchn/">https://www.instagram.com/hayasktchn/</a>&nbsp;</p><p style="text-align:right;">الموقع الإلكتروني: <a href="https://hayaskitchen.com/">https://hayaskitchen.com/</a>&nbsp;</p> a6c1e5e9-cae1-480d-b412-af9ee508fc60 <p style="text-align:right;">تحضير الطعام لا يأتي في مقدمة أولوياتنا في عصر تطبيقات توصيل الطلبات والوجبات الجاهزة ولا تحتاج سوى تسخين. لكن هيا بشوتي قرر <p style="text-align:right;">تحضير الطعام لا يأتي في مقدمة أولوياتنا في عصر تطبيقات توصيل الطلبات والوجبات الجاهزة ولا تحتاج سوى تسخين. لكن هيا بشوتي قررت أن تعيد لهذا الطقس دفئه وأصالته من خلال تأسيس "مطبخ هيا" وإطلاق مبادرة "سفرة تيتا" عام 2020 في دبي، إحدى أسرع المدن في العالم وكذلك الأكثر انشغالًا.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">في هذه الحلقة ، تحاور صبا عودة ضيفتها هيا بشوتي حول العلاقة العميقة بين الطبخ والهوية، الطعام والصحة النفسية، ولماذا أصبح الجيل الجديد أكثر بعدًا عن المطبخ. كما تتحدثان عن أهمية إيقاع الحياة البطيئة وسط الزحمة، وكيف يمكن لـ "لمة السفرة" أن تخلق لحظات تواصل حقيقية في عالم افتراضي وسريع، والطبخ كأداة لإعادة التواصل مع الذات والآخر، والطعام كوسيلة للمقاومة، والذاكرة، والحب.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">👩🏽‍🍳الحلقة احتفال بالمطبخ الفلسطيني بكل ما يحمله من قصص ومكوّنات، ولم نغفل عن سؤال هيا لأن تفسّر لنا ماهية النفس الطيب على الأكل!</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">معرفة موقعنا على خريطة العالم تبدأ من المتابعة والوعي و#كل_حلقة_وأنتم_أغنى</p><p style="text-align:right;">🎥 ⁠استكشف جميع حلقات البودكاست على يوتيوب: <a href="https://bit.ly/3FjQ3v7">https://bit.ly/3FjQ3v7</a></p><p style="text-align:right;">🎧 اشترك الآن على أبل بودكاست للاستماع أولاً بأول: <a href="https://apple.co/3LfXu6f">https://apple.co/3LfXu6f</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📣 شاركونا آراءكم واقتراحاتكم في التعليقات أو عبر الرسائل!</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📲 تابعونا على منصات التواصل الاجتماعي:</p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠انستغرام⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4kdZZp9">https://bit.ly/4kdZZp9</a></p><p style="text-align:right;">تويتر: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن⁠⁠⁠⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4jmAW1U">https://bit.ly/4jmAW1U</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠فيسبوك: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa">https://facebook.com/ta7telhawa</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">يمكنكم متابعة صبا على:</p><p style="text-align:right;">انستغرام⁠⁠: <a href="https://bit.ly/4koNuHa">https://bit.ly/4koNuHa</a>⁠⁠</p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠لينكدإن: <a href="https://bit.ly/3ThDxig">https://bit.ly/3ThDxig</a></p><p style="text-align:right;">⁠⁠⁠⁠⁠⁠تويتر⁠⁠⁠⁠: <a href="https://bit.ly/43yO8dY">https://bit.ly/43yO8dY</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">وهنا يمكنكم متابعة هيا بشوتي على:</p><p style="text-align:right;">انستغرام: <a href="https://www.instagram.com/hayasktchn/">https://www.instagram.com/hayasktchn/</a>&nbsp;</p><p style="text-align:right;">الموقع الإلكتروني: <a href="https://hayaskitchen.com/">https://hayaskitchen.com/</a>&nbsp;</p> Ta7t El Hawa false 2175 19 full 1 ورق العنب لا يُلف لوحده: الطبخ الفلسطيني كعلاج ووسيلة لالتواصل من لمّة السفرة إلى بناء الصداقات نوعية الغذاء وليس الكمية: جودة الطعام هي العامل الأهم في صحتك ووزنك | مع تينا شاغوري https://linktr.ee/ta7telhawa Thu, 18 Jul 2024 06:10:00 +0000 <p style="text-align:right;">"المعدة بيت الداء والحمية رأس الدواء" - حكمة يعود تاريخها إلى مئات السنين، ولكننا بأمسّ الحاجة لتبنّي هذه المقولة في عصرنا الحالي المليء بما لذّ وطاب من مغريات الطعام المعالج والمعدّل والملوّثات التي تلعب دورًا رئيسًا في تحفيز الالتهابات التي تعد أصل معظم الأمراض.&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">للتعمق في هذا الموضوع، تستضيف صبا عودة أخصائية التغذية تينا شاغوري، التي تمتلك أكثر من 20 عامًا من الخبرة، في حوار غني ومبسط عن دور الغذاء في الوقاية من الأمراض وتحسين جودة حياتنا.تتحدث تينا عن أهمية التغذية المضادة للالتهاب، تعزيز المفهوم الصحيح للسعرات الحرارية ومقاومة الأنسولين، ومقاومة الإنسولين، و الصيحات الغذائية بين الفائدة والضرر، واستراتيجيات بسيطة وفعّالة لتحسين صحتك.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">💡اكتشفوا كيف يمكن للتغذية الواعية أن تصبح خط دفاعك الأول ضد الأمراض، دون تكلفة أو تعقيد.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">معرفة موقعنا على خريطة العالم تبدأ من المتابعة والوعي و#كل_حلقة_وأنتم_أغنى</p><p style="text-align:right;">🎥 ⁠استكشف جميع حلقات البودكاست على يوتيوب: <a href="https://bit.ly/3FjQ3v7">https://bit.ly/3FjQ3v7</a></p><p style="text-align:right;">🎧 اشترك الآن على أبل بودكاست للاستماع أولاً بأول: <a href="https://apple.co/3LfXu6f">https://apple.co/3LfXu6f</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📣 شاركونا آراءكم واقتراحاتكم في التعليقات أو عبر الرسائل!</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📲 تابعونا على منصات التواصل الاجتماعي:</p><p style="text-align:right;">انستغرام: <a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa">https://instagram.com/Ta7tElHawa</a></p><p style="text-align:right;">تويتر: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن: <a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa">https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa</a>/</p><p style="text-align:right;">فيسبوك: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa">https://facebook.com/ta7telhawa</a>&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">يمكنكم متابعة صبا على:&nbsp;</p><p style="text-align:right;">انستغرام:<a href=" https://www.instagram.com/cybaaudi_/"> </a><a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_/">https://www.instagram.com/cybaaudi_/</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن: <a href="https://bit.ly/3ThDxig">https://bit.ly/3ThDxig</a></p><p style="text-align:right;">تويتر: <a href="https://twitter.com/cybaaudi">https://twitter.com/cybaaudi</a>&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">يمكنكم متابعة تينا شاغوري على:</p><p style="text-align:right;">انستغرام: <a href="https://www.instagram.com/p/C29MyCqpYjT/?hl=en ">https://www.instagram.com/p/C29MyCqpYjT/</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن: <a href="https://www.linkedin.com/in/tina-choueiri-chagoury/">https://www.linkedin.com/in/tina-choueiri-chagoury/</a>&nbsp;</p><p style="text-align:right;">فيسبوك: <a href="https://www.facebook.com/TinaChagoury1/">https://www.facebook.com/TinaChagoury1/</a></p><p style="text-align:right;">الموقع الإلكتروني: <a href="tinachagoury.com">tinachagoury.com</a></p> <p style="text-align:right;">"المعدة بيت الداء والحمية رأس الدواء" - حكمة يعود تاريخها إلى مئات السنين، ولكننا بأمسّ الحاجة لتبنّي هذه المقولة في عصرنا الحالي المليء بما لذّ وطاب من مغريات الطعام المعالج والمعدّل والملوّثات التي تلعب دورًا رئيسًا في تحفيز الالتهابات التي تعد أصل معظم الأمراض.&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">للتعمق في هذا الموضوع، تستضيف صبا عودة أخصائية التغذية تينا شاغوري، التي تمتلك أكثر من 20 عامًا من الخبرة، في حوار غني ومبسط عن دور الغذاء في الوقاية من الأمراض وتحسين جودة حياتنا.تتحدث تينا عن أهمية التغذية المضادة للالتهاب، تعزيز المفهوم الصحيح للسعرات الحرارية ومقاومة الأنسولين، ومقاومة الإنسولين، و الصيحات الغذائية بين الفائدة والضرر، واستراتيجيات بسيطة وفعّالة لتحسين صحتك.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">💡اكتشفوا كيف يمكن للتغذية الواعية أن تصبح خط دفاعك الأول ضد الأمراض، دون تكلفة أو تعقيد.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">معرفة موقعنا على خريطة العالم تبدأ من المتابعة والوعي و#كل_حلقة_وأنتم_أغنى</p><p style="text-align:right;">🎥 ⁠استكشف جميع حلقات البودكاست على يوتيوب: <a href="https://bit.ly/3FjQ3v7">https://bit.ly/3FjQ3v7</a></p><p style="text-align:right;">🎧 اشترك الآن على أبل بودكاست للاستماع أولاً بأول: <a href="https://apple.co/3LfXu6f">https://apple.co/3LfXu6f</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📣 شاركونا آراءكم واقتراحاتكم في التعليقات أو عبر الرسائل!</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📲 تابعونا على منصات التواصل الاجتماعي:</p><p style="text-align:right;">انستغرام: <a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa">https://instagram.com/Ta7tElHawa</a></p><p style="text-align:right;">تويتر: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن: <a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa">https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa</a>/</p><p style="text-align:right;">فيسبوك: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa">https://facebook.com/ta7telhawa</a>&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">يمكنكم متابعة صبا على:&nbsp;</p><p style="text-align:right;">انستغرام:<a href=" https://www.instagram.com/cybaaudi_/"> </a><a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_/">https://www.instagram.com/cybaaudi_/</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن: <a href="https://bit.ly/3ThDxig">https://bit.ly/3ThDxig</a></p><p style="text-align:right;">تويتر: <a href="https://twitter.com/cybaaudi">https://twitter.com/cybaaudi</a>&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">يمكنكم متابعة تينا شاغوري على:</p><p style="text-align:right;">انستغرام: <a href="https://www.instagram.com/p/C29MyCqpYjT/?hl=en ">https://www.instagram.com/p/C29MyCqpYjT/</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن: <a href="https://www.linkedin.com/in/tina-choueiri-chagoury/">https://www.linkedin.com/in/tina-choueiri-chagoury/</a>&nbsp;</p><p style="text-align:right;">فيسبوك: <a href="https://www.facebook.com/TinaChagoury1/">https://www.facebook.com/TinaChagoury1/</a></p><p style="text-align:right;">الموقع الإلكتروني: <a href="tinachagoury.com">tinachagoury.com</a></p> 9c477a4d-7549-4f5a-aa90-53a3cb8b89a6 <p style="text-align:right;">"المعدة بيت الداء والحمية رأس الدواء" - حكمة يعود تاريخها إلى مئات السنين، ولكننا بأمسّ الحاجة لتبنّي هذه المقولة في عصرنا ال <p style="text-align:right;">"المعدة بيت الداء والحمية رأس الدواء" - حكمة يعود تاريخها إلى مئات السنين، ولكننا بأمسّ الحاجة لتبنّي هذه المقولة في عصرنا الحالي المليء بما لذّ وطاب من مغريات الطعام المعالج والمعدّل والملوّثات التي تلعب دورًا رئيسًا في تحفيز الالتهابات التي تعد أصل معظم الأمراض.&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">للتعمق في هذا الموضوع، تستضيف صبا عودة أخصائية التغذية تينا شاغوري، التي تمتلك أكثر من 20 عامًا من الخبرة، في حوار غني ومبسط عن دور الغذاء في الوقاية من الأمراض وتحسين جودة حياتنا.تتحدث تينا عن أهمية التغذية المضادة للالتهاب، تعزيز المفهوم الصحيح للسعرات الحرارية ومقاومة الأنسولين، ومقاومة الإنسولين، و الصيحات الغذائية بين الفائدة والضرر، واستراتيجيات بسيطة وفعّالة لتحسين صحتك.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">💡اكتشفوا كيف يمكن للتغذية الواعية أن تصبح خط دفاعك الأول ضد الأمراض، دون تكلفة أو تعقيد.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">معرفة موقعنا على خريطة العالم تبدأ من المتابعة والوعي و#كل_حلقة_وأنتم_أغنى</p><p style="text-align:right;">🎥 ⁠استكشف جميع حلقات البودكاست على يوتيوب: <a href="https://bit.ly/3FjQ3v7">https://bit.ly/3FjQ3v7</a></p><p style="text-align:right;">🎧 اشترك الآن على أبل بودكاست للاستماع أولاً بأول: <a href="https://apple.co/3LfXu6f">https://apple.co/3LfXu6f</a></p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📣 شاركونا آراءكم واقتراحاتكم في التعليقات أو عبر الرسائل!</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">📲 تابعونا على منصات التواصل الاجتماعي:</p><p style="text-align:right;">انستغرام: <a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa">https://instagram.com/Ta7tElHawa</a></p><p style="text-align:right;">تويتر: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن: <a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa">https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa</a>/</p><p style="text-align:right;">فيسبوك: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa">https://facebook.com/ta7telhawa</a>&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">يمكنكم متابعة صبا على:&nbsp;</p><p style="text-align:right;">انستغرام:<a href=" https://www.instagram.com/cybaaudi_/"> </a><a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_/">https://www.instagram.com/cybaaudi_/</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن: <a href="https://bit.ly/3ThDxig">https://bit.ly/3ThDxig</a></p><p style="text-align:right;">تويتر: <a href="https://twitter.com/cybaaudi">https://twitter.com/cybaaudi</a>&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">يمكنكم متابعة تينا شاغوري على:</p><p style="text-align:right;">انستغرام: <a href="https://www.instagram.com/p/C29MyCqpYjT/?hl=en ">https://www.instagram.com/p/C29MyCqpYjT/</a></p><p style="text-align:right;">لينكدإن: <a href="https://www.linkedin.com/in/tina-choueiri-chagoury/">https://www.linkedin.com/in/tina-choueiri-chagoury/</a>&nbsp;</p><p style="text-align:right;">فيسبوك: <a href="https://www.facebook.com/TinaChagoury1/">https://www.facebook.com/TinaChagoury1/</a></p><p style="text-align:right;">الموقع الإلكتروني: <a href="tinachagoury.com">tinachagoury.com</a></p> Ta7t El Hawa false 2550 18 full 1 نوعية الغذاء وليس الكمية: جودة الطعام هي العامل الأهم في صحتك ووزنك | مع تينا شاغوري On Letting Go of Fear: An Integrative Approach to Women Living Longer, Happier, and Healthier | Women's Health https://linktr.ee/ta7telhawa Thu, 04 Apr 2024 10:25:21 +0000 <p>On this powerful episode, Cyba is joined by health experts, Dr. Heather Eade and Ivan Cirkovic, as the trio debunk myths surrounding Women’s Health, including social media diets, weight loss, exercise, mental health, and 'anti-aging'. Throughout this free-flowing discussion, they share their own journeys of discovering strategies for strength training, social analyses of Jane Fonda, hormones, and celery juicing, building mental resilience, the power of ice baths, the importance of self-acceptance, and the many personal and professional realms that can help you unlock the secrets of longevity and well-being as you age.</p><p><br /></p><p>A must-watch/listen for women over 35 who are ready to take charge and embrace a confident and vibrant approach to aging.</p><p><br /></p><p>Both, Dr. Heather Eade, a Canadian board-certified Naturopathic Physician and Integrative Medicine Specialist with over 19 years of experience, and Ivan Cirkovic, the Co-founder and CEO of I AM Health Strength Coaching and internationally certified personal trainer, health coach, and breath coach bring their expertise to answer the questions women are seeking the answers to.</p><p><br /></p><p>✨ #Ta7tElHawa | #تحت_الهوا ✨</p><p><br /></p><p>******</p><p><br /></p><p><strong>Connect with Ivan Cirkovic I AM Health Strength Coaching on social media:</strong></p><p><a href="https://www.instagram.com/iam.ivancirkovic/⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram | Ivan Cirkovic </a></p><p><a href="⁠⁠https://www.instagram.com/iam.healthcoaching/⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram | I AM Health</a></p><p><a href=" ⁠https://www.facebook.com/iam.lifestylecoaching⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Facebook | I AM Health</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/in/ivan-cirkovic-9a746b22/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">LinkedIn | Ivan Cirkovic</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/i-am-health-strength-coaching/⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">LinkedIn | I AM Health</a></p><p><a href="https://iamhealthcoaching.com/contact/⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Website</a></p><p><br /></p><p>Reach out to NovoMed on social media:</p><p><a href="https://www.instagram.com/novomedcenters/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/NovomedCenters" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Facebook</a></p><p><a href="⁠⁠https://www.linkedin.com/company/novomedcenters/⁠" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">LinkedIn</a></p><p><a href="h⁠ttps://www.novomed.com/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Website</a></p><p><br /></p><p>*************</p><p><br /></p><p><strong>Stay tuned for new episodes:</strong></p><p><br /></p><p><a href="https://tr.ee/IgO_i6pwNO⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Subscribe on Youtube</a></p><p><a href="https://linktr.ee/ta7telhawa⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Or listen on all other platforms - Linktree</a></p><p><br /></p><p><a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa⁠" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Twitter</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/⁠" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">LinkedIn</a></p><p><a href="https://facebook.com/ta7telhawa⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Facebook</a></p><p><br /></p><p>If you have a recommendation for a guest or topic, make sure to DM us on any platform or leave it below in the comments!</p><p><br /></p><p><strong>Connect with Cyba on social media:</strong></p><p><a href="  ⁠https://www.instagram.com/cybaaudi_/⁠" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram</a></p><p><a href="https://bit.ly/3ThDxig⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">LinkedIn</a></p><p><a href="https://twitter.com/cybaaudi⁠  " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Twitter</a></p><p><br /></p><p>*************</p><p><br /></p><p>(00:00:00) | Introduction - Ivan Cirkovic Dr. Heather Eade(00:00:58) | Women’s biggest health concerns: Reverse aging, longevity medicine, preventative aging, fitness(00:07:47) | Social media health trends, celery juicing, intermittent fasting, weight training bulking(00:17:17) | Ketogenic diets, mental health, cortisol, insulin, intermittent fasting(00:19:53) | Women’s relationships to weight and eating, psychologically; why yo-yo dieting is so common(00:24:25) | Stress relief unrealistic body standards(00:28:02) | Ice baths: mindset, psychology, stress relief, sleep(00:32:12) | Building mental resilience, physiological regulation, community(00:40:18) | Acceptance awareness; breathwork, feeling overwhelmed, self-care(00:44:29) | The role of hormones vs social factors for women over 35 burning out(00:48:20) | 35 Tips for Women Over 35: Sleep, Learning How To Say No, Self-Soothing(00:53:02) | We Forgot How To Breathe: Stress, Pain, Sugar Intake, PCOS, Cortisol, Stress Eating</p> <p>On this powerful episode, Cyba is joined by health experts, Dr. Heather Eade and Ivan Cirkovic, as the trio debunk myths surrounding Women’s Health, including social media diets, weight loss, exercise, mental health, and 'anti-aging'. Throughout this free-flowing discussion, they share their own journeys of discovering strategies for strength training, social analyses of Jane Fonda, hormones, and celery juicing, building mental resilience, the power of ice baths, the importance of self-acceptance, and the many personal and professional realms that can help you unlock the secrets of longevity and well-being as you age.</p><p><br /></p><p>A must-watch/listen for women over 35 who are ready to take charge and embrace a confident and vibrant approach to aging.</p><p><br /></p><p>Both, Dr. Heather Eade, a Canadian board-certified Naturopathic Physician and Integrative Medicine Specialist with over 19 years of experience, and Ivan Cirkovic, the Co-founder and CEO of I AM Health Strength Coaching and internationally certified personal trainer, health coach, and breath coach bring their expertise to answer the questions women are seeking the answers to.</p><p><br /></p><p>✨ #Ta7tElHawa | #تحت_الهوا ✨</p><p><br /></p><p>******</p><p><br /></p><p><strong>Connect with Ivan Cirkovic I AM Health Strength Coaching on social media:</strong></p><p><a href="https://www.instagram.com/iam.ivancirkovic/⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram | Ivan Cirkovic </a></p><p><a href="⁠⁠https://www.instagram.com/iam.healthcoaching/⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram | I AM Health</a></p><p><a href=" ⁠https://www.facebook.com/iam.lifestylecoaching⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Facebook | I AM Health</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/in/ivan-cirkovic-9a746b22/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">LinkedIn | Ivan Cirkovic</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/i-am-health-strength-coaching/⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">LinkedIn | I AM Health</a></p><p><a href="https://iamhealthcoaching.com/contact/⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Website</a></p><p><br /></p><p>Reach out to NovoMed on social media:</p><p><a href="https://www.instagram.com/novomedcenters/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/NovomedCenters" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Facebook</a></p><p><a href="⁠⁠https://www.linkedin.com/company/novomedcenters/⁠" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">LinkedIn</a></p><p><a href="h⁠ttps://www.novomed.com/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Website</a></p><p><br /></p><p>*************</p><p><br /></p><p><strong>Stay tuned for new episodes:</strong></p><p><br /></p><p><a href="https://tr.ee/IgO_i6pwNO⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Subscribe on Youtube</a></p><p><a href="https://linktr.ee/ta7telhawa⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Or listen on all other platforms - Linktree</a></p><p><br /></p><p><a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa⁠" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Twitter</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/⁠" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">LinkedIn</a></p><p><a href="https://facebook.com/ta7telhawa⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Facebook</a></p><p><br /></p><p>If you have a recommendation for a guest or topic, make sure to DM us on any platform or leave it below in the comments!</p><p><br /></p><p><strong>Connect with Cyba on social media:</strong></p><p><a href="  ⁠https://www.instagram.com/cybaaudi_/⁠" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram</a></p><p><a href="https://bit.ly/3ThDxig⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">LinkedIn</a></p><p><a href="https://twitter.com/cybaaudi⁠  " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Twitter</a></p><p><br /></p><p>*************</p><p><br /></p><p>(00:00:00) | Introduction - Ivan Cirkovic Dr. Heather Eade(00:00:58) | Women’s biggest health concerns: Reverse aging, longevity medicine, preventative aging, fitness(00:07:47) | Social media health trends, celery juicing, intermittent fasting, weight training bulking(00:17:17) | Ketogenic diets, mental health, cortisol, insulin, intermittent fasting(00:19:53) | Women’s relationships to weight and eating, psychologically; why yo-yo dieting is so common(00:24:25) | Stress relief unrealistic body standards(00:28:02) | Ice baths: mindset, psychology, stress relief, sleep(00:32:12) | Building mental resilience, physiological regulation, community(00:40:18) | Acceptance awareness; breathwork, feeling overwhelmed, self-care(00:44:29) | The role of hormones vs social factors for women over 35 burning out(00:48:20) | 35 Tips for Women Over 35: Sleep, Learning How To Say No, Self-Soothing(00:53:02) | We Forgot How To Breathe: Stress, Pain, Sugar Intake, PCOS, Cortisol, Stress Eating</p> cf7263cf-3beb-41ff-9627-24c725ff8fd7 <p>On this powerful episode, Cyba is joined by health experts, Dr. Heather Eade and Ivan Cirkovic, as the trio debunk myths surrounding Women’s Health, including social media diets, weight loss, exercise, mental health, and 'anti-aging'. Throughout this <p>On this powerful episode, Cyba is joined by health experts, Dr. Heather Eade and Ivan Cirkovic, as the trio debunk myths surrounding Women’s Health, including social media diets, weight loss, exercise, mental health, and 'anti-aging'. Throughout this free-flowing discussion, they share their own journeys of discovering strategies for strength training, social analyses of Jane Fonda, hormones, and celery juicing, building mental resilience, the power of ice baths, the importance of self-acceptance, and the many personal and professional realms that can help you unlock the secrets of longevity and well-being as you age.</p><p><br /></p><p>A must-watch/listen for women over 35 who are ready to take charge and embrace a confident and vibrant approach to aging.</p><p><br /></p><p>Both, Dr. Heather Eade, a Canadian board-certified Naturopathic Physician and Integrative Medicine Specialist with over 19 years of experience, and Ivan Cirkovic, the Co-founder and CEO of I AM Health Strength Coaching and internationally certified personal trainer, health coach, and breath coach bring their expertise to answer the questions women are seeking the answers to.</p><p><br /></p><p>✨ #Ta7tElHawa | #تحت_الهوا ✨</p><p><br /></p><p>******</p><p><br /></p><p><strong>Connect with Ivan Cirkovic I AM Health Strength Coaching on social media:</strong></p><p><a href="https://www.instagram.com/iam.ivancirkovic/⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram | Ivan Cirkovic </a></p><p><a href="⁠⁠https://www.instagram.com/iam.healthcoaching/⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram | I AM Health</a></p><p><a href=" ⁠https://www.facebook.com/iam.lifestylecoaching⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Facebook | I AM Health</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/in/ivan-cirkovic-9a746b22/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">LinkedIn | Ivan Cirkovic</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/i-am-health-strength-coaching/⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">LinkedIn | I AM Health</a></p><p><a href="https://iamhealthcoaching.com/contact/⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Website</a></p><p><br /></p><p>Reach out to NovoMed on social media:</p><p><a href="https://www.instagram.com/novomedcenters/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/NovomedCenters" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Facebook</a></p><p><a href="⁠⁠https://www.linkedin.com/company/novomedcenters/⁠" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">LinkedIn</a></p><p><a href="h⁠ttps://www.novomed.com/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Website</a></p><p><br /></p><p>*************</p><p><br /></p><p><strong>Stay tuned for new episodes:</strong></p><p><br /></p><p><a href="https://tr.ee/IgO_i6pwNO⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Subscribe on Youtube</a></p><p><a href="https://linktr.ee/ta7telhawa⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Or listen on all other platforms - Linktree</a></p><p><br /></p><p><a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa⁠" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Twitter</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/⁠" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">LinkedIn</a></p><p><a href="https://facebook.com/ta7telhawa⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Facebook</a></p><p><br /></p><p>If you have a recommendation for a guest or topic, make sure to DM us on any platform or leave it below in the comments!</p><p><br /></p><p><strong>Connect with Cyba on social media:</strong></p><p><a href="  ⁠https://www.instagram.com/cybaaudi_/⁠" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram</a></p><p><a href="https://bit.ly/3ThDxig⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">LinkedIn</a></p><p><a href="https://twitter.com/cybaaudi⁠  " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Twitter</a></p><p><br /></p><p>*************</p><p><br /></p><p>(00:00:00) | Introduction - Ivan Cirkovic Dr. Heather Eade(00:00:58) | Women’s biggest health concerns: Reverse aging, longevity medicine, preventative aging, fitness(00:07:47) | Social media health trends, celery juicing, intermittent fasting, weight training bulking(00:17:17) | Ketogenic diets, mental health, cortisol, insulin, intermittent fasting(00:19:53) | Women’s relationships to weight and eating, psychologically; why yo-yo dieting is so common(00:24:25) | Stress relief unrealistic body standards(00:28:02) | Ice baths: mindset, psychology, stress relief, sleep(00:32:12) | Building mental resilience, physiological regulation, community(00:40:18) | Acceptance awareness; breathwork, feeling overwhelmed, self-care(00:44:29) | The role of hormones vs social factors for women over 35 burning out(00:48:20) | 35 Tips for Women Over 35: Sleep, Learning How To Say No, Self-Soothing(00:53:02) | We Forgot How To Breathe: Stress, Pain, Sugar Intake, PCOS, Cortisol, Stress Eating</p> Ta7t El Hawa false 3773 17 full 1 On Letting Go of Fear: An Integrative Approach to Women Living Longer, Happier, and Healthier | Women's Health Breathing Your Way To A Better You: The Science Behind Breathwork with Josh Trevorrow of Purvida Wellness Experience https://linktr.ee/ta7telhawa Fri, 19 Jan 2024 09:19:49 +0000 <p>🎧 Listen to Josh’s podcast, Purvida Wellness Experience: <a href="https://spoti.fi/3PjDlyF" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://spoti.fi/3PjDlyF</a> </p><p><br /></p><p>Breathwork is not a new concept. Its roots trace back to 5000 years ago, and even its popularity on a mainstream level emerged in the 1960's. Now, however, with our greater understanding of anxiety, burnout, and stress, and many people’s lack of access to professional services - we’re resorting to methods that can help us help ourselves.Josh Trevorrow guides people through breathwork techniques to help healing through his company, purvida. An incredibly simple practice that can be done anywhere, in very little time, with immediate results that can change lives, in this episode of #Ta7tElHawa, Josh and Cyba discuss what drew them to the practice, how it helps them, the science behind this efficient method, and why everyone should try it.</p><p><br /></p><p>Looking to try it for yourself? Josh currently hosts the Purvida Wellness Experience with breathwork techniques to help you relax &amp; center yourself immediately. Head to his website and learn about what he offers: </p><p><a href="https://www.purvida.co.uk/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.purvida.co.uk/</a> </p><p><br /></p><p>********</p><p><br /></p><p>Time codes: </p><p>(00:00) | How Cyba discovered breathwork</p><p>(03:25) | The science behind breathwork</p><p>(06:45) | Do we need to learn how to breathe? </p><p>(09:07) | What do different types breathing do?</p><p>(11:41) | Is breathwork all about relinquishing control?</p><p>(16:18) | How important is discomfort for breathwork?</p><p>(19:30) | Why is Josh doing the podcast?</p><p>(21:16) | How do you receive gratification from online work?</p><p>(22:44) | How can you tell if a creator is helpful?</p><p>(25:40) | Are more men or women using breathwork?</p><p>(27:01) | Mind, movement, and nutrition are all connected</p><p>(29:11) | Cyba’s own Purvida two-minute reset</p><p>(34:15) | Is there a wrong way to do breathwork?</p><p><br /></p><p>********* </p><p><br /></p><p>Make sure you tune in &amp; follow the podcast to answer the questions you just can’t shake off on all podcast platforms and social media: </p><p><a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">Instagram⁠</a></p><p><a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa⁠" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠Twitter⁠</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/⁠" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠LinkedIn⁠</a></p><p><a href="https://facebook.com/ta7telhawa⁠ " rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠Facebook</a></p><p><br /></p><p>Listen on all other platforms | للاستماع على منصات البودكاست الأخرى<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqa2p3c2RPMG5aOGx0WjB2WkRULVFlNy12Zzh6QXxBQ3Jtc0trXy0yRjczODV1a2tIWU1lWENFemFua0FybXBnT0Q1V1VZZXFGR01tWm15MmxzaXZUZjNjSk5PQ05tcU9PYmc0UGR6U1BmX0NJZThXaVA5TG9FYkZiWE9mbkloU05vWFItc01jM0RHdldheklmU0Q5cw&amp;q=https%3A%2F%2Flinktr.ee%2Fta7telhawa&amp;v=1o7oouOaSKY" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank"> https://linktr.ee/ta7telhawa</a> </p><p><br /></p><p> ******</p><p>Follow Cyba on social media:</p><p><a href="  ⁠https://www.instagram.com/cybaaudi_/⁠" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠Instagram⁠</a></p><p><a href="https://bit.ly/3ThDxig⁠ " rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠LinkedIn⁠</a></p><p><a href="https://twitter.com/cybaaudi⁠  " rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠Twitter⁠</a></p><p><br /></p><p>Follow Josh on his social media:</p><p><a href="https://www.instagram.com/purvida_/⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram</a></p><p><a href="https://www.tiktok.com/@joshtrevorrow?lang=en⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">TikTok</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCb9T3UWbXtp2v3zP2DwyFPQ/featured...⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Youtube</a></p><p><br /></p><p>Credits | المشاركون في العمل </p><p><br /></p><p>Hosted by | المستضيف </p><p>Cyba Audi | صبا عودة </p><p><br /></p><p>Produced &amp; edit by | إنتاج ومونتاج الصوت والفيديو </p><p>Saba Consultants | صَبا للاستشارات </p> <p>🎧 Listen to Josh’s podcast, Purvida Wellness Experience: <a href="https://spoti.fi/3PjDlyF" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://spoti.fi/3PjDlyF</a> </p><p><br /></p><p>Breathwork is not a new concept. Its roots trace back to 5000 years ago, and even its popularity on a mainstream level emerged in the 1960's. Now, however, with our greater understanding of anxiety, burnout, and stress, and many people’s lack of access to professional services - we’re resorting to methods that can help us help ourselves.Josh Trevorrow guides people through breathwork techniques to help healing through his company, purvida. An incredibly simple practice that can be done anywhere, in very little time, with immediate results that can change lives, in this episode of #Ta7tElHawa, Josh and Cyba discuss what drew them to the practice, how it helps them, the science behind this efficient method, and why everyone should try it.</p><p><br /></p><p>Looking to try it for yourself? Josh currently hosts the Purvida Wellness Experience with breathwork techniques to help you relax &amp; center yourself immediately. Head to his website and learn about what he offers: </p><p><a href="https://www.purvida.co.uk/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.purvida.co.uk/</a> </p><p><br /></p><p>********</p><p><br /></p><p>Time codes: </p><p>(00:00) | How Cyba discovered breathwork</p><p>(03:25) | The science behind breathwork</p><p>(06:45) | Do we need to learn how to breathe? </p><p>(09:07) | What do different types breathing do?</p><p>(11:41) | Is breathwork all about relinquishing control?</p><p>(16:18) | How important is discomfort for breathwork?</p><p>(19:30) | Why is Josh doing the podcast?</p><p>(21:16) | How do you receive gratification from online work?</p><p>(22:44) | How can you tell if a creator is helpful?</p><p>(25:40) | Are more men or women using breathwork?</p><p>(27:01) | Mind, movement, and nutrition are all connected</p><p>(29:11) | Cyba’s own Purvida two-minute reset</p><p>(34:15) | Is there a wrong way to do breathwork?</p><p><br /></p><p>********* </p><p><br /></p><p>Make sure you tune in &amp; follow the podcast to answer the questions you just can’t shake off on all podcast platforms and social media: </p><p><a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">Instagram⁠</a></p><p><a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa⁠" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠Twitter⁠</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/⁠" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠LinkedIn⁠</a></p><p><a href="https://facebook.com/ta7telhawa⁠ " rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠Facebook</a></p><p><br /></p><p>Listen on all other platforms | للاستماع على منصات البودكاست الأخرى<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqa2p3c2RPMG5aOGx0WjB2WkRULVFlNy12Zzh6QXxBQ3Jtc0trXy0yRjczODV1a2tIWU1lWENFemFua0FybXBnT0Q1V1VZZXFGR01tWm15MmxzaXZUZjNjSk5PQ05tcU9PYmc0UGR6U1BmX0NJZThXaVA5TG9FYkZiWE9mbkloU05vWFItc01jM0RHdldheklmU0Q5cw&amp;q=https%3A%2F%2Flinktr.ee%2Fta7telhawa&amp;v=1o7oouOaSKY" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank"> https://linktr.ee/ta7telhawa</a> </p><p><br /></p><p> ******</p><p>Follow Cyba on social media:</p><p><a href="  ⁠https://www.instagram.com/cybaaudi_/⁠" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠Instagram⁠</a></p><p><a href="https://bit.ly/3ThDxig⁠ " rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠LinkedIn⁠</a></p><p><a href="https://twitter.com/cybaaudi⁠  " rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠Twitter⁠</a></p><p><br /></p><p>Follow Josh on his social media:</p><p><a href="https://www.instagram.com/purvida_/⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram</a></p><p><a href="https://www.tiktok.com/@joshtrevorrow?lang=en⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">TikTok</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCb9T3UWbXtp2v3zP2DwyFPQ/featured...⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Youtube</a></p><p><br /></p><p>Credits | المشاركون في العمل </p><p><br /></p><p>Hosted by | المستضيف </p><p>Cyba Audi | صبا عودة </p><p><br /></p><p>Produced &amp; edit by | إنتاج ومونتاج الصوت والفيديو </p><p>Saba Consultants | صَبا للاستشارات </p> c70fe907-14e9-4321-ac4e-c3fbb21e04b4 <p>🎧 Listen to Josh’s podcast, Purvida Wellness Experience: <a href="https://spoti.fi/3PjDlyF" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://spoti.fi/3PjDlyF</a> </p><p><br /></p><p>Breathwork is not a new concept. Its roots trace back to 50 <p>🎧 Listen to Josh’s podcast, Purvida Wellness Experience: <a href="https://spoti.fi/3PjDlyF" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://spoti.fi/3PjDlyF</a> </p><p><br /></p><p>Breathwork is not a new concept. Its roots trace back to 5000 years ago, and even its popularity on a mainstream level emerged in the 1960's. Now, however, with our greater understanding of anxiety, burnout, and stress, and many people’s lack of access to professional services - we’re resorting to methods that can help us help ourselves.Josh Trevorrow guides people through breathwork techniques to help healing through his company, purvida. An incredibly simple practice that can be done anywhere, in very little time, with immediate results that can change lives, in this episode of #Ta7tElHawa, Josh and Cyba discuss what drew them to the practice, how it helps them, the science behind this efficient method, and why everyone should try it.</p><p><br /></p><p>Looking to try it for yourself? Josh currently hosts the Purvida Wellness Experience with breathwork techniques to help you relax &amp; center yourself immediately. Head to his website and learn about what he offers: </p><p><a href="https://www.purvida.co.uk/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.purvida.co.uk/</a> </p><p><br /></p><p>********</p><p><br /></p><p>Time codes: </p><p>(00:00) | How Cyba discovered breathwork</p><p>(03:25) | The science behind breathwork</p><p>(06:45) | Do we need to learn how to breathe? </p><p>(09:07) | What do different types breathing do?</p><p>(11:41) | Is breathwork all about relinquishing control?</p><p>(16:18) | How important is discomfort for breathwork?</p><p>(19:30) | Why is Josh doing the podcast?</p><p>(21:16) | How do you receive gratification from online work?</p><p>(22:44) | How can you tell if a creator is helpful?</p><p>(25:40) | Are more men or women using breathwork?</p><p>(27:01) | Mind, movement, and nutrition are all connected</p><p>(29:11) | Cyba’s own Purvida two-minute reset</p><p>(34:15) | Is there a wrong way to do breathwork?</p><p><br /></p><p>********* </p><p><br /></p><p>Make sure you tune in &amp; follow the podcast to answer the questions you just can’t shake off on all podcast platforms and social media: </p><p><a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">Instagram⁠</a></p><p><a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa⁠" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠Twitter⁠</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/⁠" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠LinkedIn⁠</a></p><p><a href="https://facebook.com/ta7telhawa⁠ " rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠Facebook</a></p><p><br /></p><p>Listen on all other platforms | للاستماع على منصات البودكاست الأخرى<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqa2p3c2RPMG5aOGx0WjB2WkRULVFlNy12Zzh6QXxBQ3Jtc0trXy0yRjczODV1a2tIWU1lWENFemFua0FybXBnT0Q1V1VZZXFGR01tWm15MmxzaXZUZjNjSk5PQ05tcU9PYmc0UGR6U1BmX0NJZThXaVA5TG9FYkZiWE9mbkloU05vWFItc01jM0RHdldheklmU0Q5cw&amp;q=https%3A%2F%2Flinktr.ee%2Fta7telhawa&amp;v=1o7oouOaSKY" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank"> https://linktr.ee/ta7telhawa</a> </p><p><br /></p><p> ******</p><p>Follow Cyba on social media:</p><p><a href="  ⁠https://www.instagram.com/cybaaudi_/⁠" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠Instagram⁠</a></p><p><a href="https://bit.ly/3ThDxig⁠ " rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠LinkedIn⁠</a></p><p><a href="https://twitter.com/cybaaudi⁠  " rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠Twitter⁠</a></p><p><br /></p><p>Follow Josh on his social media:</p><p><a href="https://www.instagram.com/purvida_/⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram</a></p><p><a href="https://www.tiktok.com/@joshtrevorrow?lang=en⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">TikTok</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCb9T3UWbXtp2v3zP2DwyFPQ/featured...⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Youtube</a></p><p><br /></p><p>Credits | المشاركون في العمل </p><p><br /></p><p>Hosted by | المستضيف </p><p>Cyba Audi | صبا عودة </p><p><br /></p><p>Produced &amp; edit by | إنتاج ومونتاج الصوت والفيديو </p><p>Saba Consultants | صَبا للاستشارات </p> Ta7t El Hawa false 2164 13 full 1 Breathing Your Way To A Better You: The Science Behind Breathwork with Josh Trevorrow of Purvida Wellness Experience Dubai’s Real Estate Market Boom: On the Verge of Collapse or Prosperity? Faisal Durrani of Knight Frank MENA Debates https://linktr.ee/ta7telhawa Thu, 11 Jan 2024 11:14:39 +0000 <p>The Dubai real estate market is on the rise amidst a global decline. Apartments in Dubai sell for an average of 1,300 dirhams per square foot, villas at 1,580 per square foot and the Palm Jumeirah properties are exchanging hands at 5,520 Dirhams per square foot. The resilience of the market is simultaneously baffling and understandable - a comprehensible contradiction to the state of the world. </p><p><br /></p><p>Faisal Durrani is a Partner and the Head of Research, MENA at Knight Frank Middle East; the ideal guest with all the facts and figures on how Dubai’s residential property market has survived and prospered despite it all - and what else to expect from this latest cycle. </p><p><br /></p><p>On this episode, Cyba hosts Faisal to answer the questions surrounding the resilience of the market, the status of this current real estate cycle, the identity of the international buyers that have greatly contributed to this success, the status of Saudi as a key player in the growth of the region, and what lies ahead for the Emirate, the country, and the region beyond this boom.</p><p><br /></p><p><strong>Read Knight Frank ME’s full report on the Dubai Property Market: </strong><a href="https://www.knightfrank.com/research/report-library/destination-dubai-2023-10240.aspx" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.knightfrank.com/research/report-library/destination-dubai-2023-10240.aspx</a><strong> </strong></p><p><br /></p><p><strong>Make sure you tune in &amp; follow the podcast to answer the questions you just can’t shake off on all podcast platforms and social media: </strong></p><p><a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa⁠" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Twitter</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">LinkedIn</a></p><p><a href="https://facebook.com/ta7telhawa⁠  " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Facebook</a><br /></p><p>Follow Cyba on her social media:</p><p><a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_/⁠" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram</a> </p><p><a href="https://bit.ly/3ThDxig⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">LinkedIn</a></p><p><a href="https://twitter.com/cybaaudi⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Twitter</a></p><p><br /></p><p>Follow Knight Frank ME on social media:</p><p><a href="https://www.instagram.com/knightfrankmena/⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/KnightFrankMENA⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Facebook</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/knightfrankmena⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">LinkedIn</a></p><p><a href="https://twitter.com/MENAKnightFrank⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Twitter</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/c/KnightFrankMiddleEast⁠" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">YouTube</a></p><p><br /></p><p>*****</p><p><br /></p><p><br /></p><p>(00:00) | In this episode (preview)</p><p>(01:21) | Introduction to the Dubai Residential Property Market</p><p>(03:39) | Can Dubai’s economy survive without real estate?</p><p>(05:50) | How much of Dubai’s GDP constitutes of real estate?</p><p>(06:55) | What is a real estate cycle? </p><p>(07:59) | What can we expect from Dubai’s third &amp; present cycle?</p><p>(10:01) | How resilient is the Dubai property market in the face of rising interest rate?</p><p>(13:11) | Is Dubai ready to house the expected 8 million of 2040?</p><p>(17:33) | How will Saudi’s real estate boom impact Dubai as a global hub? </p><p>(21:04) | Who are the international buyers making 1 million USD cash deposits?</p><p>(23:36) | What aspects of Dubai real estate are drawing international buyers to the region?</p><p>(28:10) | How is the GCC-only market faring in Dubai?</p><p>(29:38) | Is the new trend of renovation more sustainable? Is it even viable?</p><p>(32:24) | Is it too late for you to buy real estate in Dubai?</p><p><br /></p><p>كل حلقة وأنتم أغنى!</p><p> ✨<a href="https://www.youtube.com/hashtag/ta7telhawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank"> #Ta7tElHawa</a> |<a href="https://www.youtube.com/hashtag/%D8%AA%D8%AD%D8%AA_%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%88%D8%A7" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank"> #تحت_الهوا</a> ✨</p> <p>The Dubai real estate market is on the rise amidst a global decline. Apartments in Dubai sell for an average of 1,300 dirhams per square foot, villas at 1,580 per square foot and the Palm Jumeirah properties are exchanging hands at 5,520 Dirhams per square foot. The resilience of the market is simultaneously baffling and understandable - a comprehensible contradiction to the state of the world. </p><p><br /></p><p>Faisal Durrani is a Partner and the Head of Research, MENA at Knight Frank Middle East; the ideal guest with all the facts and figures on how Dubai’s residential property market has survived and prospered despite it all - and what else to expect from this latest cycle. </p><p><br /></p><p>On this episode, Cyba hosts Faisal to answer the questions surrounding the resilience of the market, the status of this current real estate cycle, the identity of the international buyers that have greatly contributed to this success, the status of Saudi as a key player in the growth of the region, and what lies ahead for the Emirate, the country, and the region beyond this boom.</p><p><br /></p><p><strong>Read Knight Frank ME’s full report on the Dubai Property Market: </strong><a href="https://www.knightfrank.com/research/report-library/destination-dubai-2023-10240.aspx" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.knightfrank.com/research/report-library/destination-dubai-2023-10240.aspx</a><strong> </strong></p><p><br /></p><p><strong>Make sure you tune in &amp; follow the podcast to answer the questions you just can’t shake off on all podcast platforms and social media: </strong></p><p><a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa⁠" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Twitter</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">LinkedIn</a></p><p><a href="https://facebook.com/ta7telhawa⁠  " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Facebook</a><br /></p><p>Follow Cyba on her social media:</p><p><a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_/⁠" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram</a> </p><p><a href="https://bit.ly/3ThDxig⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">LinkedIn</a></p><p><a href="https://twitter.com/cybaaudi⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Twitter</a></p><p><br /></p><p>Follow Knight Frank ME on social media:</p><p><a href="https://www.instagram.com/knightfrankmena/⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/KnightFrankMENA⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Facebook</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/knightfrankmena⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">LinkedIn</a></p><p><a href="https://twitter.com/MENAKnightFrank⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Twitter</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/c/KnightFrankMiddleEast⁠" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">YouTube</a></p><p><br /></p><p>*****</p><p><br /></p><p><br /></p><p>(00:00) | In this episode (preview)</p><p>(01:21) | Introduction to the Dubai Residential Property Market</p><p>(03:39) | Can Dubai’s economy survive without real estate?</p><p>(05:50) | How much of Dubai’s GDP constitutes of real estate?</p><p>(06:55) | What is a real estate cycle? </p><p>(07:59) | What can we expect from Dubai’s third &amp; present cycle?</p><p>(10:01) | How resilient is the Dubai property market in the face of rising interest rate?</p><p>(13:11) | Is Dubai ready to house the expected 8 million of 2040?</p><p>(17:33) | How will Saudi’s real estate boom impact Dubai as a global hub? </p><p>(21:04) | Who are the international buyers making 1 million USD cash deposits?</p><p>(23:36) | What aspects of Dubai real estate are drawing international buyers to the region?</p><p>(28:10) | How is the GCC-only market faring in Dubai?</p><p>(29:38) | Is the new trend of renovation more sustainable? Is it even viable?</p><p>(32:24) | Is it too late for you to buy real estate in Dubai?</p><p><br /></p><p>كل حلقة وأنتم أغنى!</p><p> ✨<a href="https://www.youtube.com/hashtag/ta7telhawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank"> #Ta7tElHawa</a> |<a href="https://www.youtube.com/hashtag/%D8%AA%D8%AD%D8%AA_%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%88%D8%A7" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank"> #تحت_الهوا</a> ✨</p> d99a8170-ce79-4361-a766-f7fa80b6f925 <p>The Dubai real estate market is on the rise amidst a global decline. Apartments in Dubai sell for an average of 1,300 dirhams per square foot, villas at 1,580 per square foot and the Palm Jumeirah properties are exchanging hands at 5,520 Dirhams per sq <p>The Dubai real estate market is on the rise amidst a global decline. Apartments in Dubai sell for an average of 1,300 dirhams per square foot, villas at 1,580 per square foot and the Palm Jumeirah properties are exchanging hands at 5,520 Dirhams per square foot. The resilience of the market is simultaneously baffling and understandable - a comprehensible contradiction to the state of the world. </p><p><br /></p><p>Faisal Durrani is a Partner and the Head of Research, MENA at Knight Frank Middle East; the ideal guest with all the facts and figures on how Dubai’s residential property market has survived and prospered despite it all - and what else to expect from this latest cycle. </p><p><br /></p><p>On this episode, Cyba hosts Faisal to answer the questions surrounding the resilience of the market, the status of this current real estate cycle, the identity of the international buyers that have greatly contributed to this success, the status of Saudi as a key player in the growth of the region, and what lies ahead for the Emirate, the country, and the region beyond this boom.</p><p><br /></p><p><strong>Read Knight Frank ME’s full report on the Dubai Property Market: </strong><a href="https://www.knightfrank.com/research/report-library/destination-dubai-2023-10240.aspx" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.knightfrank.com/research/report-library/destination-dubai-2023-10240.aspx</a><strong> </strong></p><p><br /></p><p><strong>Make sure you tune in &amp; follow the podcast to answer the questions you just can’t shake off on all podcast platforms and social media: </strong></p><p><a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa⁠" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Twitter</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">LinkedIn</a></p><p><a href="https://facebook.com/ta7telhawa⁠  " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Facebook</a><br /></p><p>Follow Cyba on her social media:</p><p><a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_/⁠" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram</a> </p><p><a href="https://bit.ly/3ThDxig⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">LinkedIn</a></p><p><a href="https://twitter.com/cybaaudi⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Twitter</a></p><p><br /></p><p>Follow Knight Frank ME on social media:</p><p><a href="https://www.instagram.com/knightfrankmena/⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/KnightFrankMENA⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Facebook</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/knightfrankmena⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">LinkedIn</a></p><p><a href="https://twitter.com/MENAKnightFrank⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Twitter</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/c/KnightFrankMiddleEast⁠" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">YouTube</a></p><p><br /></p><p>*****</p><p><br /></p><p><br /></p><p>(00:00) | In this episode (preview)</p><p>(01:21) | Introduction to the Dubai Residential Property Market</p><p>(03:39) | Can Dubai’s economy survive without real estate?</p><p>(05:50) | How much of Dubai’s GDP constitutes of real estate?</p><p>(06:55) | What is a real estate cycle? </p><p>(07:59) | What can we expect from Dubai’s third &amp; present cycle?</p><p>(10:01) | How resilient is the Dubai property market in the face of rising interest rate?</p><p>(13:11) | Is Dubai ready to house the expected 8 million of 2040?</p><p>(17:33) | How will Saudi’s real estate boom impact Dubai as a global hub? </p><p>(21:04) | Who are the international buyers making 1 million USD cash deposits?</p><p>(23:36) | What aspects of Dubai real estate are drawing international buyers to the region?</p><p>(28:10) | How is the GCC-only market faring in Dubai?</p><p>(29:38) | Is the new trend of renovation more sustainable? Is it even viable?</p><p>(32:24) | Is it too late for you to buy real estate in Dubai?</p><p><br /></p><p>كل حلقة وأنتم أغنى!</p><p> ✨<a href="https://www.youtube.com/hashtag/ta7telhawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank"> #Ta7tElHawa</a> |<a href="https://www.youtube.com/hashtag/%D8%AA%D8%AD%D8%AA_%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%88%D8%A7" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank"> #تحت_الهوا</a> ✨</p> Ta7t El Hawa false 1988 16 full 1 Dubai’s Real Estate Market Boom: On the Verge of Collapse or Prosperity? Faisal Durrani of Knight Frank MENA Debates هل تسلب العلامات الأجنبية فرص نجاح الإعلام العربي المستقل؟ مع كارولين فرج، نائب رئيس CNN العربية https://linktr.ee/ta7telhawa Mon, 25 Sep 2023 10:57:09 +0000 <p>الإعلام العربي ظالم أم مظلوم؟</p><p>يتم تأطير وسائل الإعلام العربي بقالبٍ واحد، وتوجّه له أصابع الاتهام بما يتعلق بالتحيز، إخفاء الحقيقة، وأجندات تفرضها إما الحكومة أو مؤسسات الإعلام الغربي التي تتحكم بالعالم. فما هو رد الإعلام العربي يا ترى؟ تعالوا بنا نستمع إلى صحفيتين مخضرمتين في عالم الإعلام العربي كارولين فرج وصبا عودة ورأيهن في المشهد الحالي في الإعلام العربي.</p><p>كارولين فرج، نائب رئيس شبكة CNN للخدمات العربية ورئيس تحرير موقع CNN بالعربية، صحفية حائزة على جوائز مرموقة مع خبرة ممتدة لأكثر من 30 سنة في هذا المجال. انضمت عام 2001 إلى شبكة سي أن أن في مرحلة حملت الكثير من التقلبات والاضطرابات في المنطقة كغزو الولايات المتحدة للعراق، الربيع العربي، وظهور حركة داعش الإسلامية. </p><p>في هذه الحلقة، حاولت كارولين و صبا، مضيفة تحت الهوا وكبيرة المذيعة ومحررة الأخبار في اقتصاد الشرق، في حلقة تميزت بالشفافية، الإجابة عن أسئلة كثيرة تدور في ذهن المواطن العربي عن حال الإعلام العربي. </p><p><br /></p><p>*******</p><p>بكل حب ندعوكم لمشاركتنا هذه المساحة المريحة من خلال متابعة بودكاست تحت الهوا على جميع منصات البودكاست ووسائل التواصل الاجتماعي التي سنحرص من خلالها على الإجابة عن الأسئلة التي ما زلتم تبحثون عن إجابات شافية وكافية لها:</p><p><a href=" ⁠ ⁠⁠https://bit.ly/3JKmMZQ" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">للاشتراك على اليوتيوب</a></p><p><a href="https://linktr.ee/ta7telhawa" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">أو للاستماع على منصات البودكاست الأخرى</a></p><p><br /></p><p>لا تترددوا بمشاركتنا اقتراحاتكم للمواضيع أو الضيوف المميزين من خلال رسالة مباشرة لنا على أي منصة من منصاتنا أو يمكنكم كتابة اقتراحكم في التعليقات.</p><p><a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠انستغرام⁠⁠</a> |<a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠ ⁠تويتر⁠⁠</a> |<a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/%E2%81%A0" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠ ⁠لينكدإن⁠⁠</a> |<a href="https://facebook.com/ta7telhawa%E2%81%A0" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠ ⁠فيسبوك⁠⁠</a></p><p><br /></p><p>يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:</p><p><a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_/%E2%81%A0" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠انستغرام⁠⁠</a> |<a href="https://bit.ly/3ThDxig%E2%81%A0" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠ ⁠لينكدإن⁠⁠</a> |<a href="https://twitter.com/cybaaudi%E2%81%A0" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠ ⁠تويتر⁠⁠</a></p><p><br /></p><p>وهنا يمكنكم متابعة كارولين فرج على وسائل التواصل الاجتماعي:</p><p><a href="https://instagram.com/cjfaraj?igshid=MzRlODBiNWFlZA==⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">انستغرام</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/in/caroline-faraj-286741⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">لينكدإن</a></p><p><a href="https://x.com/cfaraj?s=21&amp;t=P0Dij9VCOBAqkOCjBZZZ7Q⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">تويتر</a></p><p><br /></p><p>************* </p><p> مقدمة كارولين فرج [00:00]</p><p> واقع الإعلام العربي الراهن وانتقاداته (01:10)</p><p> دور الجمهور في استهلاك وسائل الإعلام (04:16)</p><p> أزمة ثقة بين الإعلام العربي وجمهوره [05:58]</p><p> هل هناك وسائل إعلام عربية غير تابعة لأجندة؟ (08:50)</p><p> كيف تختار كارولين القصص التي ستروّج لها على سي إن إن بالعربية (11:25)</p><p> ما هو الدور الذي تلعبه وسائل التواصل الاجتماعي؟ (16:07)</p><p>  استقلالية الإعلام العربي: وهم أم حلم قابل للتحقيق؟ (19:52)</p><p>سقف الحريات للإعلاميين والتدخل في الأجندة (24:12)</p><p> تجربة كارولين كامرأة في المشهد الإعلامي العربي (27:25)</p><p><br /></p><p><strong>المشاركون في العمل</strong></p><p>المستضيف: صبا عودة</p><p>إنتاج:  صَبا للاستشارات | Saba Consultants</p> <p>الإعلام العربي ظالم أم مظلوم؟</p><p>يتم تأطير وسائل الإعلام العربي بقالبٍ واحد، وتوجّه له أصابع الاتهام بما يتعلق بالتحيز، إخفاء الحقيقة، وأجندات تفرضها إما الحكومة أو مؤسسات الإعلام الغربي التي تتحكم بالعالم. فما هو رد الإعلام العربي يا ترى؟ تعالوا بنا نستمع إلى صحفيتين مخضرمتين في عالم الإعلام العربي كارولين فرج وصبا عودة ورأيهن في المشهد الحالي في الإعلام العربي.</p><p>كارولين فرج، نائب رئيس شبكة CNN للخدمات العربية ورئيس تحرير موقع CNN بالعربية، صحفية حائزة على جوائز مرموقة مع خبرة ممتدة لأكثر من 30 سنة في هذا المجال. انضمت عام 2001 إلى شبكة سي أن أن في مرحلة حملت الكثير من التقلبات والاضطرابات في المنطقة كغزو الولايات المتحدة للعراق، الربيع العربي، وظهور حركة داعش الإسلامية. </p><p>في هذه الحلقة، حاولت كارولين و صبا، مضيفة تحت الهوا وكبيرة المذيعة ومحررة الأخبار في اقتصاد الشرق، في حلقة تميزت بالشفافية، الإجابة عن أسئلة كثيرة تدور في ذهن المواطن العربي عن حال الإعلام العربي. </p><p><br /></p><p>*******</p><p>بكل حب ندعوكم لمشاركتنا هذه المساحة المريحة من خلال متابعة بودكاست تحت الهوا على جميع منصات البودكاست ووسائل التواصل الاجتماعي التي سنحرص من خلالها على الإجابة عن الأسئلة التي ما زلتم تبحثون عن إجابات شافية وكافية لها:</p><p><a href=" ⁠ ⁠⁠https://bit.ly/3JKmMZQ" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">للاشتراك على اليوتيوب</a></p><p><a href="https://linktr.ee/ta7telhawa" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">أو للاستماع على منصات البودكاست الأخرى</a></p><p><br /></p><p>لا تترددوا بمشاركتنا اقتراحاتكم للمواضيع أو الضيوف المميزين من خلال رسالة مباشرة لنا على أي منصة من منصاتنا أو يمكنكم كتابة اقتراحكم في التعليقات.</p><p><a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠انستغرام⁠⁠</a> |<a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠ ⁠تويتر⁠⁠</a> |<a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/%E2%81%A0" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠ ⁠لينكدإن⁠⁠</a> |<a href="https://facebook.com/ta7telhawa%E2%81%A0" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠ ⁠فيسبوك⁠⁠</a></p><p><br /></p><p>يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:</p><p><a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_/%E2%81%A0" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠انستغرام⁠⁠</a> |<a href="https://bit.ly/3ThDxig%E2%81%A0" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠ ⁠لينكدإن⁠⁠</a> |<a href="https://twitter.com/cybaaudi%E2%81%A0" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠ ⁠تويتر⁠⁠</a></p><p><br /></p><p>وهنا يمكنكم متابعة كارولين فرج على وسائل التواصل الاجتماعي:</p><p><a href="https://instagram.com/cjfaraj?igshid=MzRlODBiNWFlZA==⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">انستغرام</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/in/caroline-faraj-286741⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">لينكدإن</a></p><p><a href="https://x.com/cfaraj?s=21&amp;t=P0Dij9VCOBAqkOCjBZZZ7Q⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">تويتر</a></p><p><br /></p><p>************* </p><p> مقدمة كارولين فرج [00:00]</p><p> واقع الإعلام العربي الراهن وانتقاداته (01:10)</p><p> دور الجمهور في استهلاك وسائل الإعلام (04:16)</p><p> أزمة ثقة بين الإعلام العربي وجمهوره [05:58]</p><p> هل هناك وسائل إعلام عربية غير تابعة لأجندة؟ (08:50)</p><p> كيف تختار كارولين القصص التي ستروّج لها على سي إن إن بالعربية (11:25)</p><p> ما هو الدور الذي تلعبه وسائل التواصل الاجتماعي؟ (16:07)</p><p>  استقلالية الإعلام العربي: وهم أم حلم قابل للتحقيق؟ (19:52)</p><p>سقف الحريات للإعلاميين والتدخل في الأجندة (24:12)</p><p> تجربة كارولين كامرأة في المشهد الإعلامي العربي (27:25)</p><p><br /></p><p><strong>المشاركون في العمل</strong></p><p>المستضيف: صبا عودة</p><p>إنتاج:  صَبا للاستشارات | Saba Consultants</p> e310e6e1-bfba-4fea-a141-ac042086bf2f <p>الإعلام العربي ظالم أم مظلوم؟</p><p>يتم تأطير وسائل الإعلام العربي بقالبٍ واحد، وتوجّه له أصابع الاتهام بما يتعلق بالتحيز، إخفاء الحقيقة، و� <p>الإعلام العربي ظالم أم مظلوم؟</p><p>يتم تأطير وسائل الإعلام العربي بقالبٍ واحد، وتوجّه له أصابع الاتهام بما يتعلق بالتحيز، إخفاء الحقيقة، وأجندات تفرضها إما الحكومة أو مؤسسات الإعلام الغربي التي تتحكم بالعالم. فما هو رد الإعلام العربي يا ترى؟ تعالوا بنا نستمع إلى صحفيتين مخضرمتين في عالم الإعلام العربي كارولين فرج وصبا عودة ورأيهن في المشهد الحالي في الإعلام العربي.</p><p>كارولين فرج، نائب رئيس شبكة CNN للخدمات العربية ورئيس تحرير موقع CNN بالعربية، صحفية حائزة على جوائز مرموقة مع خبرة ممتدة لأكثر من 30 سنة في هذا المجال. انضمت عام 2001 إلى شبكة سي أن أن في مرحلة حملت الكثير من التقلبات والاضطرابات في المنطقة كغزو الولايات المتحدة للعراق، الربيع العربي، وظهور حركة داعش الإسلامية. </p><p>في هذه الحلقة، حاولت كارولين و صبا، مضيفة تحت الهوا وكبيرة المذيعة ومحررة الأخبار في اقتصاد الشرق، في حلقة تميزت بالشفافية، الإجابة عن أسئلة كثيرة تدور في ذهن المواطن العربي عن حال الإعلام العربي. </p><p><br /></p><p>*******</p><p>بكل حب ندعوكم لمشاركتنا هذه المساحة المريحة من خلال متابعة بودكاست تحت الهوا على جميع منصات البودكاست ووسائل التواصل الاجتماعي التي سنحرص من خلالها على الإجابة عن الأسئلة التي ما زلتم تبحثون عن إجابات شافية وكافية لها:</p><p><a href=" ⁠ ⁠⁠https://bit.ly/3JKmMZQ" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">للاشتراك على اليوتيوب</a></p><p><a href="https://linktr.ee/ta7telhawa" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">أو للاستماع على منصات البودكاست الأخرى</a></p><p><br /></p><p>لا تترددوا بمشاركتنا اقتراحاتكم للمواضيع أو الضيوف المميزين من خلال رسالة مباشرة لنا على أي منصة من منصاتنا أو يمكنكم كتابة اقتراحكم في التعليقات.</p><p><a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠انستغرام⁠⁠</a> |<a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠ ⁠تويتر⁠⁠</a> |<a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/%E2%81%A0" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠ ⁠لينكدإن⁠⁠</a> |<a href="https://facebook.com/ta7telhawa%E2%81%A0" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠ ⁠فيسبوك⁠⁠</a></p><p><br /></p><p>يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:</p><p><a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_/%E2%81%A0" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠انستغرام⁠⁠</a> |<a href="https://bit.ly/3ThDxig%E2%81%A0" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠ ⁠لينكدإن⁠⁠</a> |<a href="https://twitter.com/cybaaudi%E2%81%A0" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠ ⁠تويتر⁠⁠</a></p><p><br /></p><p>وهنا يمكنكم متابعة كارولين فرج على وسائل التواصل الاجتماعي:</p><p><a href="https://instagram.com/cjfaraj?igshid=MzRlODBiNWFlZA==⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">انستغرام</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/in/caroline-faraj-286741⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">لينكدإن</a></p><p><a href="https://x.com/cfaraj?s=21&amp;t=P0Dij9VCOBAqkOCjBZZZ7Q⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">تويتر</a></p><p><br /></p><p>************* </p><p> مقدمة كارولين فرج [00:00]</p><p> واقع الإعلام العربي الراهن وانتقاداته (01:10)</p><p> دور الجمهور في استهلاك وسائل الإعلام (04:16)</p><p> أزمة ثقة بين الإعلام العربي وجمهوره [05:58]</p><p> هل هناك وسائل إعلام عربية غير تابعة لأجندة؟ (08:50)</p><p> كيف تختار كارولين القصص التي ستروّج لها على سي إن إن بالعربية (11:25)</p><p> ما هو الدور الذي تلعبه وسائل التواصل الاجتماعي؟ (16:07)</p><p>  استقلالية الإعلام العربي: وهم أم حلم قابل للتحقيق؟ (19:52)</p><p>سقف الحريات للإعلاميين والتدخل في الأجندة (24:12)</p><p> تجربة كارولين كامرأة في المشهد الإعلامي العربي (27:25)</p><p><br /></p><p><strong>المشاركون في العمل</strong></p><p>المستضيف: صبا عودة</p><p>إنتاج:  صَبا للاستشارات | Saba Consultants</p> Ta7t El Hawa false 1775 15 full 1 هل تسلب العلامات الأجنبية فرص نجاح الإعلام العربي المستقل؟ مع كارولين فرج، نائب رئيس CNN العربية هشام فاروق عن اقتصاد الإمارات النجومي، واستثمار السعودية بنجوم كرة القدم، وإمبراطوريات القرن ٢١ | المدير التنفيذي لشركة جرانت ثورنتون https://linktr.ee/ta7telhawa Thu, 14 Sep 2023 11:38:02 +0000 <p>يراقب هشام فاروق، المدير التنفيذي لشركة جرانت ثورنتون، الأسواق ببصيرة واسعة وصبرٍ كبير وتعمق قل نظيره ليشاركنا تحليلاته القيمة واقتراحاته المثمرة. </p><p><br /></p><p>في حلقة اليوم، استكشفت صبا تحليلات هشام بما يخص الأسباب التي ساعدت دولة الإمارات في تجنب التباطؤ الاقتصادي الذي يطال العالم بأسره، ما جعلها وجهة جذابة للمستثمرين من كل بقاع الأرض، وقد طرح أيضاً رأيه في النواحي التي يجب على دولة الإمارات العمل عليها.</p><p><br /></p><p>وقد اتسعت دائرة هذا الحوار الثري لتطال:</p><ul> <li><p>المخاوف بشأن الذكاء الاصطناعي</p></li> <li><p>حقيقة تطبيق معايير الحوكمة البيئية والاجتماعية والحوكمة</p></li> <li><p>الخطوة التي اتخذتها السعودية مؤخراً بشأن الاستثمار في كرة القدم</p></li> <li><p>تسليط الضوء على الاقتصاد المصري، بعد انخفاض قيمة العملة</p></li> <li><p>والتغيير الجديد في  موازين القوى العالمية</p><p><br /></p></li></ul><p>ستجد جواباً لجميع الأسئلة التي تدور بذهنك بما يتعلق بالأسواق العربية، حيث استعرض هشام وصبا المواضيع الرائجة حالياً بعين الناقد والمحلل الخبير حرصاً منهم على تقديم حلول قيمة قابلة للتطبيق. </p><p><br /></p><p>*******</p><p>انستغرام: <a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://instagram.com/Ta7tElHawa</a></p><p>تويتر: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a> </p><p>لينكدإن: <a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/</a> </p><p>فيسبوك: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://facebook.com/ta7telhawa</a> </p><p><br /></p><p>لا تترددوا بمشاركتنا اقتراحاتكم للمواضيع أو الضيوف المميزين من خلال رسالة مباشرة لنا على أي منصة من منصاتنا أو يمكنكم كتابة اقتراحكم في التعليقات. </p><p><br /></p><p>يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:</p><p>انستغرام:  <a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/cybaaudi_/</a> </p><p>لينكدإن: <a href="https://bit.ly/3ThDxig" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://bit.ly/3ThDxig</a> </p><p>تويتر: <a href="https://twitter.com/cybaaudi" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/cybaaudi</a>  </p><p><br /></p><p>وهنا يمكنكم متابعة ضيفنا الكريم على وسائل التواصل الاجتماعي:</p><p>لينكدإن: <a href="https://www.linkedin.com/in/hisham-farouk-5276a015/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.linkedin.com/in/hisham-farouk-5276a015/</a> </p><p>لينكدإن: <a href="https://www.linkedin.com/company/grant-thornton-uae/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.linkedin.com/company/grant-thornton-uae/</a> </p><p>الموقع الإلكتروني: <a href="https://www.grantthornton.ae/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.grantthornton.ae/</a> </p><p><br /></p><p><strong>المشاركون في العمل</strong></p><p>المستضيف: صبا عودة</p><p>إنتاج:  صَبا للاستشارات | Saba Consultants</p><p><br /></p><p><br /></p><p>(00:00) | مقدمة هشام فاروق</p><p>(01:27) | هل الإمارات في كوكب (اقتصادي) آخر؟</p><p>(05:46) | الإمارات تبني بنية تحتية فعالة للعملات الرقمية</p><p>(06:25) | ما الذي يجذب المستثمرين الأجانب إلى الإمارات؟ الإقامة الذهبية، ضرائب أقل، التقدم التكنولوجي</p><p>(11:30) | ما هي النواحي التي يمكن تحسينها في اقتصاد دبي؟</p><p>(13:35) | هل يشعر هشام بالتفاؤل بشأن مستقبل الاقتصاد العالمي؟</p><p>(15:25) | كيف يغير الذكاء الاصطناعي والتكنولوجيا المعايير الاقتصادية الحالية</p><p>(20:09) | قد تتصدر دبي مجال في تنظيم الذكاء الاصطناعي</p><p>(22:53) | أهمية المستهلك في معايير الحوكمة البيئية والاجتماعية والحوكمة </p><p>(26:32) | هل نحن مستعدون للانتقال إلى الطاقة النظيفة؟ الذكاء الاصطناعي والوقود الأحفوري </p><p>(28:56) | تنويع الاقتصاد في السعودية والإمارات</p><p>(30:29) |هل وفقت السعودية في الاستثمار في كرة القدم؟</p><p>(35:25) | كيف تقود المنافسة دول مجلس التعاون الخليجي إلى النجاح</p><p>(36:40) | كيف يمكن لمصر تخطي هذه الأزمة الحالية؟</p><p>(40:20) | ما الذي يشير إليه التحاق دول جديدة لمجموعة بريكس؟</p> <p>يراقب هشام فاروق، المدير التنفيذي لشركة جرانت ثورنتون، الأسواق ببصيرة واسعة وصبرٍ كبير وتعمق قل نظيره ليشاركنا تحليلاته القيمة واقتراحاته المثمرة. </p><p><br /></p><p>في حلقة اليوم، استكشفت صبا تحليلات هشام بما يخص الأسباب التي ساعدت دولة الإمارات في تجنب التباطؤ الاقتصادي الذي يطال العالم بأسره، ما جعلها وجهة جذابة للمستثمرين من كل بقاع الأرض، وقد طرح أيضاً رأيه في النواحي التي يجب على دولة الإمارات العمل عليها.</p><p><br /></p><p>وقد اتسعت دائرة هذا الحوار الثري لتطال:</p><ul> <li><p>المخاوف بشأن الذكاء الاصطناعي</p></li> <li><p>حقيقة تطبيق معايير الحوكمة البيئية والاجتماعية والحوكمة</p></li> <li><p>الخطوة التي اتخذتها السعودية مؤخراً بشأن الاستثمار في كرة القدم</p></li> <li><p>تسليط الضوء على الاقتصاد المصري، بعد انخفاض قيمة العملة</p></li> <li><p>والتغيير الجديد في  موازين القوى العالمية</p><p><br /></p></li></ul><p>ستجد جواباً لجميع الأسئلة التي تدور بذهنك بما يتعلق بالأسواق العربية، حيث استعرض هشام وصبا المواضيع الرائجة حالياً بعين الناقد والمحلل الخبير حرصاً منهم على تقديم حلول قيمة قابلة للتطبيق. </p><p><br /></p><p>*******</p><p>انستغرام: <a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://instagram.com/Ta7tElHawa</a></p><p>تويتر: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a> </p><p>لينكدإن: <a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/</a> </p><p>فيسبوك: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://facebook.com/ta7telhawa</a> </p><p><br /></p><p>لا تترددوا بمشاركتنا اقتراحاتكم للمواضيع أو الضيوف المميزين من خلال رسالة مباشرة لنا على أي منصة من منصاتنا أو يمكنكم كتابة اقتراحكم في التعليقات. </p><p><br /></p><p>يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:</p><p>انستغرام:  <a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/cybaaudi_/</a> </p><p>لينكدإن: <a href="https://bit.ly/3ThDxig" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://bit.ly/3ThDxig</a> </p><p>تويتر: <a href="https://twitter.com/cybaaudi" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/cybaaudi</a>  </p><p><br /></p><p>وهنا يمكنكم متابعة ضيفنا الكريم على وسائل التواصل الاجتماعي:</p><p>لينكدإن: <a href="https://www.linkedin.com/in/hisham-farouk-5276a015/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.linkedin.com/in/hisham-farouk-5276a015/</a> </p><p>لينكدإن: <a href="https://www.linkedin.com/company/grant-thornton-uae/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.linkedin.com/company/grant-thornton-uae/</a> </p><p>الموقع الإلكتروني: <a href="https://www.grantthornton.ae/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.grantthornton.ae/</a> </p><p><br /></p><p><strong>المشاركون في العمل</strong></p><p>المستضيف: صبا عودة</p><p>إنتاج:  صَبا للاستشارات | Saba Consultants</p><p><br /></p><p><br /></p><p>(00:00) | مقدمة هشام فاروق</p><p>(01:27) | هل الإمارات في كوكب (اقتصادي) آخر؟</p><p>(05:46) | الإمارات تبني بنية تحتية فعالة للعملات الرقمية</p><p>(06:25) | ما الذي يجذب المستثمرين الأجانب إلى الإمارات؟ الإقامة الذهبية، ضرائب أقل، التقدم التكنولوجي</p><p>(11:30) | ما هي النواحي التي يمكن تحسينها في اقتصاد دبي؟</p><p>(13:35) | هل يشعر هشام بالتفاؤل بشأن مستقبل الاقتصاد العالمي؟</p><p>(15:25) | كيف يغير الذكاء الاصطناعي والتكنولوجيا المعايير الاقتصادية الحالية</p><p>(20:09) | قد تتصدر دبي مجال في تنظيم الذكاء الاصطناعي</p><p>(22:53) | أهمية المستهلك في معايير الحوكمة البيئية والاجتماعية والحوكمة </p><p>(26:32) | هل نحن مستعدون للانتقال إلى الطاقة النظيفة؟ الذكاء الاصطناعي والوقود الأحفوري </p><p>(28:56) | تنويع الاقتصاد في السعودية والإمارات</p><p>(30:29) |هل وفقت السعودية في الاستثمار في كرة القدم؟</p><p>(35:25) | كيف تقود المنافسة دول مجلس التعاون الخليجي إلى النجاح</p><p>(36:40) | كيف يمكن لمصر تخطي هذه الأزمة الحالية؟</p><p>(40:20) | ما الذي يشير إليه التحاق دول جديدة لمجموعة بريكس؟</p> 418bb261-44d8-42ca-9f28-91787ea50d71 <p>يراقب هشام فاروق، المدير التنفيذي لشركة جرانت ثورنتون، الأسواق ببصيرة واسعة وصبرٍ كبير وتعمق قل نظيره ليشاركنا تحليلاته القيمة واقتراحا� <p>يراقب هشام فاروق، المدير التنفيذي لشركة جرانت ثورنتون، الأسواق ببصيرة واسعة وصبرٍ كبير وتعمق قل نظيره ليشاركنا تحليلاته القيمة واقتراحاته المثمرة. </p><p><br /></p><p>في حلقة اليوم، استكشفت صبا تحليلات هشام بما يخص الأسباب التي ساعدت دولة الإمارات في تجنب التباطؤ الاقتصادي الذي يطال العالم بأسره، ما جعلها وجهة جذابة للمستثمرين من كل بقاع الأرض، وقد طرح أيضاً رأيه في النواحي التي يجب على دولة الإمارات العمل عليها.</p><p><br /></p><p>وقد اتسعت دائرة هذا الحوار الثري لتطال:</p><ul> <li><p>المخاوف بشأن الذكاء الاصطناعي</p></li> <li><p>حقيقة تطبيق معايير الحوكمة البيئية والاجتماعية والحوكمة</p></li> <li><p>الخطوة التي اتخذتها السعودية مؤخراً بشأن الاستثمار في كرة القدم</p></li> <li><p>تسليط الضوء على الاقتصاد المصري، بعد انخفاض قيمة العملة</p></li> <li><p>والتغيير الجديد في  موازين القوى العالمية</p><p><br /></p></li></ul><p>ستجد جواباً لجميع الأسئلة التي تدور بذهنك بما يتعلق بالأسواق العربية، حيث استعرض هشام وصبا المواضيع الرائجة حالياً بعين الناقد والمحلل الخبير حرصاً منهم على تقديم حلول قيمة قابلة للتطبيق. </p><p><br /></p><p>*******</p><p>انستغرام: <a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://instagram.com/Ta7tElHawa</a></p><p>تويتر: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a> </p><p>لينكدإن: <a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/</a> </p><p>فيسبوك: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://facebook.com/ta7telhawa</a> </p><p><br /></p><p>لا تترددوا بمشاركتنا اقتراحاتكم للمواضيع أو الضيوف المميزين من خلال رسالة مباشرة لنا على أي منصة من منصاتنا أو يمكنكم كتابة اقتراحكم في التعليقات. </p><p><br /></p><p>يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:</p><p>انستغرام:  <a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/cybaaudi_/</a> </p><p>لينكدإن: <a href="https://bit.ly/3ThDxig" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://bit.ly/3ThDxig</a> </p><p>تويتر: <a href="https://twitter.com/cybaaudi" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/cybaaudi</a>  </p><p><br /></p><p>وهنا يمكنكم متابعة ضيفنا الكريم على وسائل التواصل الاجتماعي:</p><p>لينكدإن: <a href="https://www.linkedin.com/in/hisham-farouk-5276a015/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.linkedin.com/in/hisham-farouk-5276a015/</a> </p><p>لينكدإن: <a href="https://www.linkedin.com/company/grant-thornton-uae/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.linkedin.com/company/grant-thornton-uae/</a> </p><p>الموقع الإلكتروني: <a href="https://www.grantthornton.ae/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.grantthornton.ae/</a> </p><p><br /></p><p><strong>المشاركون في العمل</strong></p><p>المستضيف: صبا عودة</p><p>إنتاج:  صَبا للاستشارات | Saba Consultants</p><p><br /></p><p><br /></p><p>(00:00) | مقدمة هشام فاروق</p><p>(01:27) | هل الإمارات في كوكب (اقتصادي) آخر؟</p><p>(05:46) | الإمارات تبني بنية تحتية فعالة للعملات الرقمية</p><p>(06:25) | ما الذي يجذب المستثمرين الأجانب إلى الإمارات؟ الإقامة الذهبية، ضرائب أقل، التقدم التكنولوجي</p><p>(11:30) | ما هي النواحي التي يمكن تحسينها في اقتصاد دبي؟</p><p>(13:35) | هل يشعر هشام بالتفاؤل بشأن مستقبل الاقتصاد العالمي؟</p><p>(15:25) | كيف يغير الذكاء الاصطناعي والتكنولوجيا المعايير الاقتصادية الحالية</p><p>(20:09) | قد تتصدر دبي مجال في تنظيم الذكاء الاصطناعي</p><p>(22:53) | أهمية المستهلك في معايير الحوكمة البيئية والاجتماعية والحوكمة </p><p>(26:32) | هل نحن مستعدون للانتقال إلى الطاقة النظيفة؟ الذكاء الاصطناعي والوقود الأحفوري </p><p>(28:56) | تنويع الاقتصاد في السعودية والإمارات</p><p>(30:29) |هل وفقت السعودية في الاستثمار في كرة القدم؟</p><p>(35:25) | كيف تقود المنافسة دول مجلس التعاون الخليجي إلى النجاح</p><p>(36:40) | كيف يمكن لمصر تخطي هذه الأزمة الحالية؟</p><p>(40:20) | ما الذي يشير إليه التحاق دول جديدة لمجموعة بريكس؟</p> Ta7t El Hawa false 2772 14 full 1 هشام فاروق عن اقتصاد الإمارات النجومي، واستثمار السعودية بنجوم كرة القدم، وإمبراطوريات القرن ٢١ | المدير التنفيذي لشركة جرانت ثورنتون هل يوجد معايير ثابتة للوعي أم يختلف الوعي بين شخص وآخر؟ مع سحر هنيدي بالمر، مرشدة الحياة ومعالجة شمولية https://linktr.ee/ta7telhawa Thu, 27 Jul 2023 12:23:18 +0000 <p>جميعنا نسعى إلى زيادة الوعي بالذات، ولا نعرف من أين نبدأ حيث تنهال علينا المعلومات من كل حدبٍ وصوب، كما تسحرنا شخصيات نتمنى أن نكون مكانها ونعيش حياتها، ولكننا ننسى النقطة الأهم بأن حياتنا وتجاربنا لم ولن تكون متطابقة مع تجارب الآخرين، ولذا لا بد أن نكون النسخة الأفضل من أنفسنا بعيداً عن المقارنات. </p><p><br /></p><p>وفي هذه الحلقة الجديدة من تحت الهوا، تستضيف فيها صبا عودة، سحر هنيدي بالمر، مرشدة الحياة والمعالجة الشمولية، المصنفة من بين أفضل 100 معالج نفسي في العالم، وتم في هذه الحلقة تسليط الضوء على الوعي بالذات وكيف يستطيع الشخص تغيير حياته ووعيه نحو الأفضل؟ </p><p><br /></p><p>✨ #Ta7tElHawa | #تحت_الهوا ✨</p><p><br /></p><p>*************</p><p><br /></p><p>تحت الهوا مع صبا عودة مساحة راقية لتغذية الفضول المعرفي المتنوع، تستضيف فيها الإعلامية صبا عودة في كل حلقة خبير متمرس في مجاله لنجيب عن الأسئلة التي لم تطرح بعد، ونجد الإجابات بعيداً عن السقف والحدود التي قد تفرض في البرامج على الهوا.</p><p><br /></p><p> نسعى من خلال هذا البودكاست أن تصبح حياتنا وحياتكم أغنى وأفضل بعد كل حلقة، ففي بعض الحلقات سنستمتع بحديثٍ ساحرٍ عن الفن والثقافة، وقد نخرج بأخبار مهمة ومفيدة عن الاستثمار والاقتصاد في حلقةٍ ثانية، ونأمل أن نساعدكم في تبني عادة مفيدة أو التخلص من غيرها التي لطالما أثرت على نمط حياتك في حلقاتٍ أخرى.</p><p><br /></p><p>كل حلقة وأنتم أغنى! ✨</p><p><br /></p><p>******************</p><p><br /></p><p>بكل حب ندعوكم لمشاركتنا هذه المساحة المريحة من خلال متابعة بودكاست تحت الهوا على جميع منصات البودكاست ووسائل التواصل الاجتماعي التي سنحرص من خلالها على الإجابة عن الأسئلة التي ما زلتم تبحثون عن إجابات شافية وكافية لها:</p><p>للاشتراك على اليوتيوب: <a href="https://tr.ee/IgO_i6pwNO" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank"> </a>https://bit.ly/3JKmMZQ</p><p>أو للاستماع على منصات البودكاست الأخرى:<a href="https://linktr.ee/ta7telhawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank"> https://linktr.ee/ta7telhawa</a></p><p><br /></p><p>لا تترددوا بمشاركتنا اقتراحاتكم للمواضيع أو الضيوف المميزين من خلال رسالة مباشرة لنا على أي منصة من منصاتنا أو يمكنكم كتابة اقتراحكم في التعليقات. </p><p><a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠انستغرام⁠⁠⁠</a> |<a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠ ⁠تويتر⁠⁠⁠</a> |<a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/%E2%81%A0" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠ ⁠لينكدإن⁠⁠⁠</a> |<a href="https://facebook.com/ta7telhawa%E2%81%A0" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠ ⁠فيسبوك⁠⁠⁠</a></p><p><br /></p><p>يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:</p><p><a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_/%E2%81%A0" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠انستغرام⁠⁠⁠</a> |<a href="https://bit.ly/3ThDxig%E2%81%A0" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠ ⁠لينكدإن⁠⁠⁠</a> |<a href="https://twitter.com/cybaaudi%E2%81%A0" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠ ⁠تويتر⁠⁠⁠</a></p><p><br /></p><p>وهنا يمكنكم متابعة ضيفنا الكريم على وسائل التواصل الاجتماعي:</p><p><a href="https://www.instagram.com/saharpalmer/?hl=en⁠" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">انستغرام</a> </p><p><a href="https://www.linkedin.com/in/saharhuneidi/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">لينكدإن</a></p><p><a href="https://twitter.com/SaharHuneidi⁠" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">تويتر</a></p><p><a href="https://www.saharhuneidi.com/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">الموقع الإلكتروني</a></p><p><br /></p><p><strong>المشاركون في العمل</strong></p><p>المستضيف: صبا عودة</p><p>إنتاج ومونتاج الصوت والفيديو:  صَبا للاستشارات | Saba Consultants</p><p><br /></p><p>#علاج_شمولي #العلاج_الشمولي #الوعي_بالذات #وعي_الذات #تجارب_حياة #تحت_الهوا_مع_صبا_عودة #بودكاست #بودكاست_تحت_الهوا #الوعي_الذاتي #الشخصية_القوية #التطوير_الشخصي #تحسين_الذات  #مشاكل_العمل #مشاكل_الحياة #مشاكل_زوجية #العلاقات_الإجتماعية #العلاقات_الزوجية #العلاقات_السامة #العلاقات_العاطفية #بودكاست_عربي #الرضا_بالنفس #تطوير_الذات</p> <p>جميعنا نسعى إلى زيادة الوعي بالذات، ولا نعرف من أين نبدأ حيث تنهال علينا المعلومات من كل حدبٍ وصوب، كما تسحرنا شخصيات نتمنى أن نكون مكانها ونعيش حياتها، ولكننا ننسى النقطة الأهم بأن حياتنا وتجاربنا لم ولن تكون متطابقة مع تجارب الآخرين، ولذا لا بد أن نكون النسخة الأفضل من أنفسنا بعيداً عن المقارنات. </p><p><br /></p><p>وفي هذه الحلقة الجديدة من تحت الهوا، تستضيف فيها صبا عودة، سحر هنيدي بالمر، مرشدة الحياة والمعالجة الشمولية، المصنفة من بين أفضل 100 معالج نفسي في العالم، وتم في هذه الحلقة تسليط الضوء على الوعي بالذات وكيف يستطيع الشخص تغيير حياته ووعيه نحو الأفضل؟ </p><p><br /></p><p>✨ #Ta7tElHawa | #تحت_الهوا ✨</p><p><br /></p><p>*************</p><p><br /></p><p>تحت الهوا مع صبا عودة مساحة راقية لتغذية الفضول المعرفي المتنوع، تستضيف فيها الإعلامية صبا عودة في كل حلقة خبير متمرس في مجاله لنجيب عن الأسئلة التي لم تطرح بعد، ونجد الإجابات بعيداً عن السقف والحدود التي قد تفرض في البرامج على الهوا.</p><p><br /></p><p> نسعى من خلال هذا البودكاست أن تصبح حياتنا وحياتكم أغنى وأفضل بعد كل حلقة، ففي بعض الحلقات سنستمتع بحديثٍ ساحرٍ عن الفن والثقافة، وقد نخرج بأخبار مهمة ومفيدة عن الاستثمار والاقتصاد في حلقةٍ ثانية، ونأمل أن نساعدكم في تبني عادة مفيدة أو التخلص من غيرها التي لطالما أثرت على نمط حياتك في حلقاتٍ أخرى.</p><p><br /></p><p>كل حلقة وأنتم أغنى! ✨</p><p><br /></p><p>******************</p><p><br /></p><p>بكل حب ندعوكم لمشاركتنا هذه المساحة المريحة من خلال متابعة بودكاست تحت الهوا على جميع منصات البودكاست ووسائل التواصل الاجتماعي التي سنحرص من خلالها على الإجابة عن الأسئلة التي ما زلتم تبحثون عن إجابات شافية وكافية لها:</p><p>للاشتراك على اليوتيوب: <a href="https://tr.ee/IgO_i6pwNO" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank"> </a>https://bit.ly/3JKmMZQ</p><p>أو للاستماع على منصات البودكاست الأخرى:<a href="https://linktr.ee/ta7telhawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank"> https://linktr.ee/ta7telhawa</a></p><p><br /></p><p>لا تترددوا بمشاركتنا اقتراحاتكم للمواضيع أو الضيوف المميزين من خلال رسالة مباشرة لنا على أي منصة من منصاتنا أو يمكنكم كتابة اقتراحكم في التعليقات. </p><p><a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠انستغرام⁠⁠⁠</a> |<a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠ ⁠تويتر⁠⁠⁠</a> |<a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/%E2%81%A0" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠ ⁠لينكدإن⁠⁠⁠</a> |<a href="https://facebook.com/ta7telhawa%E2%81%A0" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠ ⁠فيسبوك⁠⁠⁠</a></p><p><br /></p><p>يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:</p><p><a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_/%E2%81%A0" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠انستغرام⁠⁠⁠</a> |<a href="https://bit.ly/3ThDxig%E2%81%A0" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠ ⁠لينكدإن⁠⁠⁠</a> |<a href="https://twitter.com/cybaaudi%E2%81%A0" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠ ⁠تويتر⁠⁠⁠</a></p><p><br /></p><p>وهنا يمكنكم متابعة ضيفنا الكريم على وسائل التواصل الاجتماعي:</p><p><a href="https://www.instagram.com/saharpalmer/?hl=en⁠" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">انستغرام</a> </p><p><a href="https://www.linkedin.com/in/saharhuneidi/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">لينكدإن</a></p><p><a href="https://twitter.com/SaharHuneidi⁠" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">تويتر</a></p><p><a href="https://www.saharhuneidi.com/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">الموقع الإلكتروني</a></p><p><br /></p><p><strong>المشاركون في العمل</strong></p><p>المستضيف: صبا عودة</p><p>إنتاج ومونتاج الصوت والفيديو:  صَبا للاستشارات | Saba Consultants</p><p><br /></p><p>#علاج_شمولي #العلاج_الشمولي #الوعي_بالذات #وعي_الذات #تجارب_حياة #تحت_الهوا_مع_صبا_عودة #بودكاست #بودكاست_تحت_الهوا #الوعي_الذاتي #الشخصية_القوية #التطوير_الشخصي #تحسين_الذات  #مشاكل_العمل #مشاكل_الحياة #مشاكل_زوجية #العلاقات_الإجتماعية #العلاقات_الزوجية #العلاقات_السامة #العلاقات_العاطفية #بودكاست_عربي #الرضا_بالنفس #تطوير_الذات</p> d5c6499b-77fa-43d3-b96f-e57f08fe827c <p>جميعنا نسعى إلى زيادة الوعي بالذات، ولا نعرف من أين نبدأ حيث تنهال علينا المعلومات من كل حدبٍ وصوب، كما تسحرنا شخصيات نتمنى أن نكون مكانها <p>جميعنا نسعى إلى زيادة الوعي بالذات، ولا نعرف من أين نبدأ حيث تنهال علينا المعلومات من كل حدبٍ وصوب، كما تسحرنا شخصيات نتمنى أن نكون مكانها ونعيش حياتها، ولكننا ننسى النقطة الأهم بأن حياتنا وتجاربنا لم ولن تكون متطابقة مع تجارب الآخرين، ولذا لا بد أن نكون النسخة الأفضل من أنفسنا بعيداً عن المقارنات. </p><p><br /></p><p>وفي هذه الحلقة الجديدة من تحت الهوا، تستضيف فيها صبا عودة، سحر هنيدي بالمر، مرشدة الحياة والمعالجة الشمولية، المصنفة من بين أفضل 100 معالج نفسي في العالم، وتم في هذه الحلقة تسليط الضوء على الوعي بالذات وكيف يستطيع الشخص تغيير حياته ووعيه نحو الأفضل؟ </p><p><br /></p><p>✨ #Ta7tElHawa | #تحت_الهوا ✨</p><p><br /></p><p>*************</p><p><br /></p><p>تحت الهوا مع صبا عودة مساحة راقية لتغذية الفضول المعرفي المتنوع، تستضيف فيها الإعلامية صبا عودة في كل حلقة خبير متمرس في مجاله لنجيب عن الأسئلة التي لم تطرح بعد، ونجد الإجابات بعيداً عن السقف والحدود التي قد تفرض في البرامج على الهوا.</p><p><br /></p><p> نسعى من خلال هذا البودكاست أن تصبح حياتنا وحياتكم أغنى وأفضل بعد كل حلقة، ففي بعض الحلقات سنستمتع بحديثٍ ساحرٍ عن الفن والثقافة، وقد نخرج بأخبار مهمة ومفيدة عن الاستثمار والاقتصاد في حلقةٍ ثانية، ونأمل أن نساعدكم في تبني عادة مفيدة أو التخلص من غيرها التي لطالما أثرت على نمط حياتك في حلقاتٍ أخرى.</p><p><br /></p><p>كل حلقة وأنتم أغنى! ✨</p><p><br /></p><p>******************</p><p><br /></p><p>بكل حب ندعوكم لمشاركتنا هذه المساحة المريحة من خلال متابعة بودكاست تحت الهوا على جميع منصات البودكاست ووسائل التواصل الاجتماعي التي سنحرص من خلالها على الإجابة عن الأسئلة التي ما زلتم تبحثون عن إجابات شافية وكافية لها:</p><p>للاشتراك على اليوتيوب: <a href="https://tr.ee/IgO_i6pwNO" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank"> </a>https://bit.ly/3JKmMZQ</p><p>أو للاستماع على منصات البودكاست الأخرى:<a href="https://linktr.ee/ta7telhawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank"> https://linktr.ee/ta7telhawa</a></p><p><br /></p><p>لا تترددوا بمشاركتنا اقتراحاتكم للمواضيع أو الضيوف المميزين من خلال رسالة مباشرة لنا على أي منصة من منصاتنا أو يمكنكم كتابة اقتراحكم في التعليقات. </p><p><a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠انستغرام⁠⁠⁠</a> |<a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠ ⁠تويتر⁠⁠⁠</a> |<a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/%E2%81%A0" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠ ⁠لينكدإن⁠⁠⁠</a> |<a href="https://facebook.com/ta7telhawa%E2%81%A0" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠ ⁠فيسبوك⁠⁠⁠</a></p><p><br /></p><p>يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:</p><p><a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_/%E2%81%A0" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠انستغرام⁠⁠⁠</a> |<a href="https://bit.ly/3ThDxig%E2%81%A0" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠ ⁠لينكدإن⁠⁠⁠</a> |<a href="https://twitter.com/cybaaudi%E2%81%A0" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠ ⁠تويتر⁠⁠⁠</a></p><p><br /></p><p>وهنا يمكنكم متابعة ضيفنا الكريم على وسائل التواصل الاجتماعي:</p><p><a href="https://www.instagram.com/saharpalmer/?hl=en⁠" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">انستغرام</a> </p><p><a href="https://www.linkedin.com/in/saharhuneidi/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">لينكدإن</a></p><p><a href="https://twitter.com/SaharHuneidi⁠" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">تويتر</a></p><p><a href="https://www.saharhuneidi.com/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">الموقع الإلكتروني</a></p><p><br /></p><p><strong>المشاركون في العمل</strong></p><p>المستضيف: صبا عودة</p><p>إنتاج ومونتاج الصوت والفيديو:  صَبا للاستشارات | Saba Consultants</p><p><br /></p><p>#علاج_شمولي #العلاج_الشمولي #الوعي_بالذات #وعي_الذات #تجارب_حياة #تحت_الهوا_مع_صبا_عودة #بودكاست #بودكاست_تحت_الهوا #الوعي_الذاتي #الشخصية_القوية #التطوير_الشخصي #تحسين_الذات  #مشاكل_العمل #مشاكل_الحياة #مشاكل_زوجية #العلاقات_الإجتماعية #العلاقات_الزوجية #العلاقات_السامة #العلاقات_العاطفية #بودكاست_عربي #الرضا_بالنفس #تطوير_الذات</p> Ta7t El Hawa false 1747 12 full 1 هل يوجد معايير ثابتة للوعي أم يختلف الوعي بين شخص وآخر؟ مع سحر هنيدي بالمر، مرشدة الحياة ومعالجة شمولية كيف تغيرت بيئة العمل في عالم الإعلام العربي؟ مع صبا عودة، كبيرة المذيعين في قناة الشرق https://linktr.ee/ta7telhawa Thu, 13 Jul 2023 09:49:07 +0000 <p>في الجزء الثاني من مقابلتي مع زهور جمعة، تبادلنا الأدوار وتحولت زهور من ضيفة إلى مضيفة، لتصبح بالفعل هذا البودكاست والحلقة بالتحديد &quot;تحت الهوا مع صبا عودة&quot;.</p><p><br></p><p>جاءت جرأة وأسئلة زهور بنفس الصراحة التي تميزت بها أجوبتها في الجزء الأول من الحلقة، وسألتني خلالها عن مسيرتي المهنية غير الاعتيادية، ورأيي بطريقة تحقيق التوازن بين العمل والحياة في ظل مهامي المتعددة التي لا تنتهي، كما تطرقنا إلى مفهوم القوالب النمطية والاعتبارات غير العادلة في عالم الإعلام. </p><p><br></p><p>هذه الحلقة ستعرفكم عليّ عن قرب وقد تجدون بها ما يفيدكم وينير دربكم، ولا تترددوا بمشاركتنا نصائحكم الشخصية للنجاح والتميز بعيداً عن التقليد والاحتراق الوظيفي.  وكما أود أن أطلب منكم اقتراحات لمواضيع وضيوف للحلقات الجديدة لنكبر معاً. </p><p><br></p><p><strong>Subscribe on Youtube | للاشتراك على اليوتيوب:</strong><a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbkF3SF9uSUNYekdMRE5yZjVjMVFHX29sM0Q0UXxBQ3Jtc0tuTXNSc3VVZWY3TDdmOWxGMEdyX3FzZTU1dWJ1amZESVhhZjM2LW1jVDdmQXZhRDQ2NEdDT29sRzg0Z2xNaGd0VXd2bHZjZ1F4Y25rYVNXem9HQkNRejB1Y0xGNUstTl9XOUNWdmpwdUtITlZuc3lZbw&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2F3JKmMZQ&v=4ndNdaV4ndU"><strong> </strong></a><strong></strong></p><p>https://bit.ly/3JKmMZQ</p><p><br></p><p><strong>Listen on all other platforms | للاستماع على منصات البودكاست الأخرى</strong><a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbjlXcnkwUi13bjU2dE82dG5XU0stNmp0blAtZ3xBQ3Jtc0trM19QV3o2dG45TzdEUm1XT2ZMTEUxaWRmMlZ2TDhrajNwbmZuZkdYZEQtMTRISzFxcXZkZEpKSjN2VmJCbjVvajZVM05sVzFLeHZmaWJUeUVMc0ZBM0gtcjd0NlVubXVPWEswSGFTVnZsS1NyZ3YxTQ&q=https%3A%2F%2Flinktr.ee%2Fta7telhawa&v=4ndNdaV4ndU"><strong> </strong></a><strong></strong></p><p><a href="https://linktr.ee/ta7telhawa">https://linktr.ee/ta7telhawa</a></p><p><br></p><p>ولا تترددوا بمشاركتنا نصائحكم الشخصية للنجاح والتميز بعيداً عن التقليد والاحتراق الوظيفي.  وكما أود أن أطلب منكم اقتراحات لمواضيع وضيوف للحلقات الجديدة لنكبر معاً.</p><p>If you have a recommendation for a guest or topic, make sure to DM us on any platform or leave it below in the comments! </p><p>Instagram: <a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa">https://instagram.com/Ta7tElHawa</a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a>  </p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/">https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/</a> </p><p>Facebook: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa">https://facebook.com/ta7telhawa</a></p><p><br></p><p>********** </p><p><br></p><p>مساحة راقية لتغذية الفضول المعرفي المتنوع، تستضيف فيها الإعلامية صبا عودة في كل حلقة خبير متمرس في مجاله لنجيب عن الأسئلة التي لم تطرح بعد، ونجد الإجابات بعيداً عن السقف والحدود التي قد تفرض في البرامج على الهوا.</p><p><br></p><p> نسعى من خلال هذا البودكاست أن تصبح حياتنا وحياتكم أغنى وأفضل بعد كل حلقة، ففي بعض الحلقات سنستمتع بحديثٍ ساحرٍ عن الفن والثقافة، وقد نخرج بأخبار مهمة ومفيدة عن الاستثمار والاقتصاد في حلقةٍ ثانية، ونأمل أن نساعدكم في تبني عادة مفيدة أو التخلص من غيرها التي لطالما أثرت على نمط حياتك في حلقاتٍ أخرى.</p><p><br></p><p> كل حلقة وأنتم أغنى! ✨</p><p><br></p><p><a href="https://www.youtube.com/hashtag/ta7telhawa"> #Ta7tElHawa</a> |<a href="https://www.youtube.com/hashtag/%D8%AA%D8%AD%D8%AA_%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%88%D8%A7"> #تحت_الهوا</a> ✨</p><p><br></p><p> يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا</p><p>Follow Cyba on social media:</p><p>Instagram:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa3JHLUZ1VldSVXh4QTV4MDlFTEh1YVRLZXlDd3xBQ3Jtc0ttMkIyY3dvYzJ1RnFhd1dtNVVnc2hMT3B3bFBOOHBwdTRjSzBBUGprdmxiS3pHSncxd0hVVGZyLUtIUkxmODJ2WGFOT2JPdUd6QkRTWkt5dmp6WVRSTTQyeUstUnBrTlY3dmxLeUY4cERFR1BORzhLbw&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fcybaaudi_%2F&v=4ndNdaV4ndU"> https://www.instagram.com/cybaaudi_/</a> </p><p>LinkedIn:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbUpvQ3RlbFRoNFQ3MVZPVGp4N1VCYk9yZFZHQXxBQ3Jtc0trbVhZSGJET1JGN2c5S1dCZHdPWUVDdmtZc1UyUEN5SW93N3hacmF4YVVYVU85MzJoeHJtY3JQb2RRbGJ0TGZzVWJJWXlWZGhnWXhGazJMaEVfaUtXSU5tMHFXX0FYWDNuSlpNZVg3RGh2SmdTYjZYTQ&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2F3ThDxig&v=4ndNdaV4ndU"> https://bit.ly/3ThDxig</a> </p><p>Twitter:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbXYzYXZKWU1ta3pOTnRaQl9YMENGUi1SRVRYd3xBQ3Jtc0tsd0tSYnE5dzkyVktMNGNQcHkwRkRqNHJ0LWIwUEZEeUstVmttVmdnb1FWREE3cm5FbzRkUG5MdGY1S2ZtU2szTHp0MUpmazJhdWxIbHlsWFlyZUdpeU5VN29jSFduYTU1QURnbHRlX2JyakJSZnA0Yw&q=https%3A%2F%2Ftwitter.com%2Fcybaaudi&v=4ndNdaV4ndU"> </a><a href="https://twitter.com/cybaaudi">https://twitter.com/cybaaudi</a></p><p><br></p><p> وهنا يمكنكم متابعة زهور على وسائل التواصل الاجتماعي</p><p>Follow Zouhour on social media: </p><p>Instagram:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbi1aWnVNX2x2bjEwX1JhODlhOFNPQ05DZ285UXxBQ3Jtc0tuMXVqWUZySnhaUElpeER2NzNZMVRNSnJDRVNGOXh4ZHIwNjhsTXpua3RMM0FDWU55YkdjcE5CM1dvcnVyZjcycmZtSlZKM2tNeHZJSGw5WUYwbHh3NTRPSFFkZEdVUnBLSk80R1lmbkZfZVBCUDlpdw&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fzouhour.jomaa%2F&v=4ndNdaV4ndU"> https://www.instagram.com/zouhour.jomaa/</a> </p><p>LinkedIn:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbS1sZnFRQXE1U05CUWdLc0lEU1pnYkcyU1cwQXxBQ3Jtc0tteGNzNFlQTHlzSjIxTzFXd1FqQnBKOVJMQ1F2X01vWEZBQnRVQ0xSOXBfOHRzMklsMDB5UXhHUm1La2NLWnpGNFNEY0hWaVZaNm1mb3RzS1c4LWFPNnNveXBJZHpKQjNpcWtCUUs0YjY2UGpuM3FnVQ&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2F3JgBxCX&v=4ndNdaV4ndU"> https://bit.ly/3JgBxCX</a> </p><p><br></p><p><strong>Credits | المشاركون في العمل </strong></p><p><br></p><p>Hosted by | المستضيف </p><p>Cyba Audi | صبا عودة </p><p><br></p><p>Produced &amp; edited by | إنتاج ومونتاج الصوت والفيديو </p><p>Saba Consultants | صَبا للاستشارات</p> <p>في الجزء الثاني من مقابلتي مع زهور جمعة، تبادلنا الأدوار وتحولت زهور من ضيفة إلى مضيفة، لتصبح بالفعل هذا البودكاست والحلقة بالتحديد &quot;تحت الهوا مع صبا عودة&quot;.</p><p><br></p><p>جاءت جرأة وأسئلة زهور بنفس الصراحة التي تميزت بها أجوبتها في الجزء الأول من الحلقة، وسألتني خلالها عن مسيرتي المهنية غير الاعتيادية، ورأيي بطريقة تحقيق التوازن بين العمل والحياة في ظل مهامي المتعددة التي لا تنتهي، كما تطرقنا إلى مفهوم القوالب النمطية والاعتبارات غير العادلة في عالم الإعلام. </p><p><br></p><p>هذه الحلقة ستعرفكم عليّ عن قرب وقد تجدون بها ما يفيدكم وينير دربكم، ولا تترددوا بمشاركتنا نصائحكم الشخصية للنجاح والتميز بعيداً عن التقليد والاحتراق الوظيفي.  وكما أود أن أطلب منكم اقتراحات لمواضيع وضيوف للحلقات الجديدة لنكبر معاً. </p><p><br></p><p><strong>Subscribe on Youtube | للاشتراك على اليوتيوب:</strong><a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbkF3SF9uSUNYekdMRE5yZjVjMVFHX29sM0Q0UXxBQ3Jtc0tuTXNSc3VVZWY3TDdmOWxGMEdyX3FzZTU1dWJ1amZESVhhZjM2LW1jVDdmQXZhRDQ2NEdDT29sRzg0Z2xNaGd0VXd2bHZjZ1F4Y25rYVNXem9HQkNRejB1Y0xGNUstTl9XOUNWdmpwdUtITlZuc3lZbw&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2F3JKmMZQ&v=4ndNdaV4ndU"><strong> </strong></a><strong></strong></p><p>https://bit.ly/3JKmMZQ</p><p><br></p><p><strong>Listen on all other platforms | للاستماع على منصات البودكاست الأخرى</strong><a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbjlXcnkwUi13bjU2dE82dG5XU0stNmp0blAtZ3xBQ3Jtc0trM19QV3o2dG45TzdEUm1XT2ZMTEUxaWRmMlZ2TDhrajNwbmZuZkdYZEQtMTRISzFxcXZkZEpKSjN2VmJCbjVvajZVM05sVzFLeHZmaWJUeUVMc0ZBM0gtcjd0NlVubXVPWEswSGFTVnZsS1NyZ3YxTQ&q=https%3A%2F%2Flinktr.ee%2Fta7telhawa&v=4ndNdaV4ndU"><strong> </strong></a><strong></strong></p><p><a href="https://linktr.ee/ta7telhawa">https://linktr.ee/ta7telhawa</a></p><p><br></p><p>ولا تترددوا بمشاركتنا نصائحكم الشخصية للنجاح والتميز بعيداً عن التقليد والاحتراق الوظيفي.  وكما أود أن أطلب منكم اقتراحات لمواضيع وضيوف للحلقات الجديدة لنكبر معاً.</p><p>If you have a recommendation for a guest or topic, make sure to DM us on any platform or leave it below in the comments! </p><p>Instagram: <a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa">https://instagram.com/Ta7tElHawa</a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a>  </p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/">https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/</a> </p><p>Facebook: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa">https://facebook.com/ta7telhawa</a></p><p><br></p><p>********** </p><p><br></p><p>مساحة راقية لتغذية الفضول المعرفي المتنوع، تستضيف فيها الإعلامية صبا عودة في كل حلقة خبير متمرس في مجاله لنجيب عن الأسئلة التي لم تطرح بعد، ونجد الإجابات بعيداً عن السقف والحدود التي قد تفرض في البرامج على الهوا.</p><p><br></p><p> نسعى من خلال هذا البودكاست أن تصبح حياتنا وحياتكم أغنى وأفضل بعد كل حلقة، ففي بعض الحلقات سنستمتع بحديثٍ ساحرٍ عن الفن والثقافة، وقد نخرج بأخبار مهمة ومفيدة عن الاستثمار والاقتصاد في حلقةٍ ثانية، ونأمل أن نساعدكم في تبني عادة مفيدة أو التخلص من غيرها التي لطالما أثرت على نمط حياتك في حلقاتٍ أخرى.</p><p><br></p><p> كل حلقة وأنتم أغنى! ✨</p><p><br></p><p><a href="https://www.youtube.com/hashtag/ta7telhawa"> #Ta7tElHawa</a> |<a href="https://www.youtube.com/hashtag/%D8%AA%D8%AD%D8%AA_%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%88%D8%A7"> #تحت_الهوا</a> ✨</p><p><br></p><p> يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا</p><p>Follow Cyba on social media:</p><p>Instagram:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa3JHLUZ1VldSVXh4QTV4MDlFTEh1YVRLZXlDd3xBQ3Jtc0ttMkIyY3dvYzJ1RnFhd1dtNVVnc2hMT3B3bFBOOHBwdTRjSzBBUGprdmxiS3pHSncxd0hVVGZyLUtIUkxmODJ2WGFOT2JPdUd6QkRTWkt5dmp6WVRSTTQyeUstUnBrTlY3dmxLeUY4cERFR1BORzhLbw&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fcybaaudi_%2F&v=4ndNdaV4ndU"> https://www.instagram.com/cybaaudi_/</a> </p><p>LinkedIn:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbUpvQ3RlbFRoNFQ3MVZPVGp4N1VCYk9yZFZHQXxBQ3Jtc0trbVhZSGJET1JGN2c5S1dCZHdPWUVDdmtZc1UyUEN5SW93N3hacmF4YVVYVU85MzJoeHJtY3JQb2RRbGJ0TGZzVWJJWXlWZGhnWXhGazJMaEVfaUtXSU5tMHFXX0FYWDNuSlpNZVg3RGh2SmdTYjZYTQ&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2F3ThDxig&v=4ndNdaV4ndU"> https://bit.ly/3ThDxig</a> </p><p>Twitter:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbXYzYXZKWU1ta3pOTnRaQl9YMENGUi1SRVRYd3xBQ3Jtc0tsd0tSYnE5dzkyVktMNGNQcHkwRkRqNHJ0LWIwUEZEeUstVmttVmdnb1FWREE3cm5FbzRkUG5MdGY1S2ZtU2szTHp0MUpmazJhdWxIbHlsWFlyZUdpeU5VN29jSFduYTU1QURnbHRlX2JyakJSZnA0Yw&q=https%3A%2F%2Ftwitter.com%2Fcybaaudi&v=4ndNdaV4ndU"> </a><a href="https://twitter.com/cybaaudi">https://twitter.com/cybaaudi</a></p><p><br></p><p> وهنا يمكنكم متابعة زهور على وسائل التواصل الاجتماعي</p><p>Follow Zouhour on social media: </p><p>Instagram:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbi1aWnVNX2x2bjEwX1JhODlhOFNPQ05DZ285UXxBQ3Jtc0tuMXVqWUZySnhaUElpeER2NzNZMVRNSnJDRVNGOXh4ZHIwNjhsTXpua3RMM0FDWU55YkdjcE5CM1dvcnVyZjcycmZtSlZKM2tNeHZJSGw5WUYwbHh3NTRPSFFkZEdVUnBLSk80R1lmbkZfZVBCUDlpdw&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fzouhour.jomaa%2F&v=4ndNdaV4ndU"> https://www.instagram.com/zouhour.jomaa/</a> </p><p>LinkedIn:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbS1sZnFRQXE1U05CUWdLc0lEU1pnYkcyU1cwQXxBQ3Jtc0tteGNzNFlQTHlzSjIxTzFXd1FqQnBKOVJMQ1F2X01vWEZBQnRVQ0xSOXBfOHRzMklsMDB5UXhHUm1La2NLWnpGNFNEY0hWaVZaNm1mb3RzS1c4LWFPNnNveXBJZHpKQjNpcWtCUUs0YjY2UGpuM3FnVQ&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2F3JgBxCX&v=4ndNdaV4ndU"> https://bit.ly/3JgBxCX</a> </p><p><br></p><p><strong>Credits | المشاركون في العمل </strong></p><p><br></p><p>Hosted by | المستضيف </p><p>Cyba Audi | صبا عودة </p><p><br></p><p>Produced &amp; edited by | إنتاج ومونتاج الصوت والفيديو </p><p>Saba Consultants | صَبا للاستشارات</p> a4910942-8b2a-4af9-a0da-f8c753e7ca6d <p>في الجزء الثاني من مقابلتي مع زهور جمعة، تبادلنا الأدوار وتحولت زهور من ضيفة إلى مضيفة، لتصبح بالفعل هذا البودكاست والحلقة بالتحديد &quot;تح <p>في الجزء الثاني من مقابلتي مع زهور جمعة، تبادلنا الأدوار وتحولت زهور من ضيفة إلى مضيفة، لتصبح بالفعل هذا البودكاست والحلقة بالتحديد &quot;تحت الهوا مع صبا عودة&quot;.</p><p><br></p><p>جاءت جرأة وأسئلة زهور بنفس الصراحة التي تميزت بها أجوبتها في الجزء الأول من الحلقة، وسألتني خلالها عن مسيرتي المهنية غير الاعتيادية، ورأيي بطريقة تحقيق التوازن بين العمل والحياة في ظل مهامي المتعددة التي لا تنتهي، كما تطرقنا إلى مفهوم القوالب النمطية والاعتبارات غير العادلة في عالم الإعلام. </p><p><br></p><p>هذه الحلقة ستعرفكم عليّ عن قرب وقد تجدون بها ما يفيدكم وينير دربكم، ولا تترددوا بمشاركتنا نصائحكم الشخصية للنجاح والتميز بعيداً عن التقليد والاحتراق الوظيفي.  وكما أود أن أطلب منكم اقتراحات لمواضيع وضيوف للحلقات الجديدة لنكبر معاً. </p><p><br></p><p><strong>Subscribe on Youtube | للاشتراك على اليوتيوب:</strong><a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbkF3SF9uSUNYekdMRE5yZjVjMVFHX29sM0Q0UXxBQ3Jtc0tuTXNSc3VVZWY3TDdmOWxGMEdyX3FzZTU1dWJ1amZESVhhZjM2LW1jVDdmQXZhRDQ2NEdDT29sRzg0Z2xNaGd0VXd2bHZjZ1F4Y25rYVNXem9HQkNRejB1Y0xGNUstTl9XOUNWdmpwdUtITlZuc3lZbw&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2F3JKmMZQ&v=4ndNdaV4ndU"><strong> </strong></a><strong></strong></p><p>https://bit.ly/3JKmMZQ</p><p><br></p><p><strong>Listen on all other platforms | للاستماع على منصات البودكاست الأخرى</strong><a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbjlXcnkwUi13bjU2dE82dG5XU0stNmp0blAtZ3xBQ3Jtc0trM19QV3o2dG45TzdEUm1XT2ZMTEUxaWRmMlZ2TDhrajNwbmZuZkdYZEQtMTRISzFxcXZkZEpKSjN2VmJCbjVvajZVM05sVzFLeHZmaWJUeUVMc0ZBM0gtcjd0NlVubXVPWEswSGFTVnZsS1NyZ3YxTQ&q=https%3A%2F%2Flinktr.ee%2Fta7telhawa&v=4ndNdaV4ndU"><strong> </strong></a><strong></strong></p><p><a href="https://linktr.ee/ta7telhawa">https://linktr.ee/ta7telhawa</a></p><p><br></p><p>ولا تترددوا بمشاركتنا نصائحكم الشخصية للنجاح والتميز بعيداً عن التقليد والاحتراق الوظيفي.  وكما أود أن أطلب منكم اقتراحات لمواضيع وضيوف للحلقات الجديدة لنكبر معاً.</p><p>If you have a recommendation for a guest or topic, make sure to DM us on any platform or leave it below in the comments! </p><p>Instagram: <a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa">https://instagram.com/Ta7tElHawa</a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a>  </p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/">https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/</a> </p><p>Facebook: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa">https://facebook.com/ta7telhawa</a></p><p><br></p><p>********** </p><p><br></p><p>مساحة راقية لتغذية الفضول المعرفي المتنوع، تستضيف فيها الإعلامية صبا عودة في كل حلقة خبير متمرس في مجاله لنجيب عن الأسئلة التي لم تطرح بعد، ونجد الإجابات بعيداً عن السقف والحدود التي قد تفرض في البرامج على الهوا.</p><p><br></p><p> نسعى من خلال هذا البودكاست أن تصبح حياتنا وحياتكم أغنى وأفضل بعد كل حلقة، ففي بعض الحلقات سنستمتع بحديثٍ ساحرٍ عن الفن والثقافة، وقد نخرج بأخبار مهمة ومفيدة عن الاستثمار والاقتصاد في حلقةٍ ثانية، ونأمل أن نساعدكم في تبني عادة مفيدة أو التخلص من غيرها التي لطالما أثرت على نمط حياتك في حلقاتٍ أخرى.</p><p><br></p><p> كل حلقة وأنتم أغنى! ✨</p><p><br></p><p><a href="https://www.youtube.com/hashtag/ta7telhawa"> #Ta7tElHawa</a> |<a href="https://www.youtube.com/hashtag/%D8%AA%D8%AD%D8%AA_%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%88%D8%A7"> #تحت_الهوا</a> ✨</p><p><br></p><p> يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا</p><p>Follow Cyba on social media:</p><p>Instagram:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa3JHLUZ1VldSVXh4QTV4MDlFTEh1YVRLZXlDd3xBQ3Jtc0ttMkIyY3dvYzJ1RnFhd1dtNVVnc2hMT3B3bFBOOHBwdTRjSzBBUGprdmxiS3pHSncxd0hVVGZyLUtIUkxmODJ2WGFOT2JPdUd6QkRTWkt5dmp6WVRSTTQyeUstUnBrTlY3dmxLeUY4cERFR1BORzhLbw&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fcybaaudi_%2F&v=4ndNdaV4ndU"> https://www.instagram.com/cybaaudi_/</a> </p><p>LinkedIn:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbUpvQ3RlbFRoNFQ3MVZPVGp4N1VCYk9yZFZHQXxBQ3Jtc0trbVhZSGJET1JGN2c5S1dCZHdPWUVDdmtZc1UyUEN5SW93N3hacmF4YVVYVU85MzJoeHJtY3JQb2RRbGJ0TGZzVWJJWXlWZGhnWXhGazJMaEVfaUtXSU5tMHFXX0FYWDNuSlpNZVg3RGh2SmdTYjZYTQ&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2F3ThDxig&v=4ndNdaV4ndU"> https://bit.ly/3ThDxig</a> </p><p>Twitter:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbXYzYXZKWU1ta3pOTnRaQl9YMENGUi1SRVRYd3xBQ3Jtc0tsd0tSYnE5dzkyVktMNGNQcHkwRkRqNHJ0LWIwUEZEeUstVmttVmdnb1FWREE3cm5FbzRkUG5MdGY1S2ZtU2szTHp0MUpmazJhdWxIbHlsWFlyZUdpeU5VN29jSFduYTU1QURnbHRlX2JyakJSZnA0Yw&q=https%3A%2F%2Ftwitter.com%2Fcybaaudi&v=4ndNdaV4ndU"> </a><a href="https://twitter.com/cybaaudi">https://twitter.com/cybaaudi</a></p><p><br></p><p> وهنا يمكنكم متابعة زهور على وسائل التواصل الاجتماعي</p><p>Follow Zouhour on social media: </p><p>Instagram:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbi1aWnVNX2x2bjEwX1JhODlhOFNPQ05DZ285UXxBQ3Jtc0tuMXVqWUZySnhaUElpeER2NzNZMVRNSnJDRVNGOXh4ZHIwNjhsTXpua3RMM0FDWU55YkdjcE5CM1dvcnVyZjcycmZtSlZKM2tNeHZJSGw5WUYwbHh3NTRPSFFkZEdVUnBLSk80R1lmbkZfZVBCUDlpdw&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fzouhour.jomaa%2F&v=4ndNdaV4ndU"> https://www.instagram.com/zouhour.jomaa/</a> </p><p>LinkedIn:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbS1sZnFRQXE1U05CUWdLc0lEU1pnYkcyU1cwQXxBQ3Jtc0tteGNzNFlQTHlzSjIxTzFXd1FqQnBKOVJMQ1F2X01vWEZBQnRVQ0xSOXBfOHRzMklsMDB5UXhHUm1La2NLWnpGNFNEY0hWaVZaNm1mb3RzS1c4LWFPNnNveXBJZHpKQjNpcWtCUUs0YjY2UGpuM3FnVQ&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2F3JgBxCX&v=4ndNdaV4ndU"> https://bit.ly/3JgBxCX</a> </p><p><br></p><p><strong>Credits | المشاركون في العمل </strong></p><p><br></p><p>Hosted by | المستضيف </p><p>Cyba Audi | صبا عودة </p><p><br></p><p>Produced &amp; edited by | إنتاج ومونتاج الصوت والفيديو </p><p>Saba Consultants | صَبا للاستشارات</p> Ta7t El Hawa false 1174 11 full 1 كيف تغيرت بيئة العمل في عالم الإعلام العربي؟ مع صبا عودة، كبيرة المذيعين في قناة الشرق في رحلة البحث عن الإشباع: كيف يستكشف جيل زد سوق العمل في يومنا هذا؟ مع زهور جمعة https://linktr.ee/ta7telhawa Thu, 15 Jun 2023 10:16:42 +0000 في عمر 28 فقط، أنجزت فيه زهور جمعة الكثير، حيث نشرت العديد من المقالات البحثية، وسافرت حول أفريقيا كمحللة أبحاث مع الأمم المتحدة، وحالياً تصنع اسماً لها في اقتصاد الشرق كباحثة وكاتبة. وهناك في استوديوهات الصباح مع صبا، تعرفت على زهور، التي تشاركت وإياها الطموح والحماس للعمل على أحلام كبيرة ومشاريع ضخمة. <p>ووقع خياري عليها كمثال حي لإشباع فضولي والتعرف عن قرب على جيل زد ووجهة نظره في سوق العمل، طرحت على زهور وابل من الأسئلة عن طموحها، الفرق بين المرأة والرجل في مكان العمل، التوازن بين الحياة والعمل، ملفها الوظيفي الحافل بالإنجازات في مجالات مختلفة، وما هي مخططاتها المستقبلية لمسيرتها المهنية في سوق عمل تنافسي. <p> هذا هو الجزء الأول من مقابلتي مع زهور جمعة، وفي الجزء الثاني تبادلنا الأماكن وبادرت هي بتوجيه الأسئلة لي. لا تفوتوا فرصة مشاهدة الجزء الثاني غير الاعتيادي بعد أسبوعين فقط. <p>At 28, Zouhour Jomaa has written several published research articles, traveled around Africa as a research analyst with the UN, and is currently making a name for herself at Asharq Business as a researcher and writer. That’s where I met Zouhour, the home of Al Sabah Maa Cyba, where we connected over our shared ambition and vigor for work with big dreams and big plans. <p>Curious about how Gen Z is navigating the workplace, I had a lot of questions to ask Zouhour about her aspirations, differences between men and women in the workplace, work-life balance, the prominence of a career portfolio, and how she plans to pave a path for herself in a competitive job market. <p>This is part 1 of my sit-down with Zouhour - in part 2, we switch seats and she asks me the questions. Stay tuned for that conversation in two weeks! <p>بكل حب ندعوكم لمشاركتنا هذه المساحة المريحة من خلال متابعة بودكاست تحت الهوا على جميع منصات البودكاست ووسائل التواصل الاجتماعي التي سنحرص من خلالها على الإجابة عن الأسئلة التي ما زلتم تبحثون عن إجابات شافية وكافية لها:Make sure you tune in &amp; follow the podcast to answer the questions you just can’t shake off on all podcast platforms and social media: <p>Subscribe on Youtube | للاشتراك على اليوتيوب: <a href=" https://bit.ly/3JKmMZQ" target="_blank" rel="noopener noreferer"> https://bit.ly/3JKmMZQ</a> <p>Instagram: <a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://instagram.com/Ta7tElHawa</a>Twitter: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a> LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa</a>/ Facebook: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://facebook.com/ta7telhawa</a> <p>Listen on all other platforms | للاستماع على منصات البودكاست الأخرىhttps://linktr.ee/ta7telhawa ✨ #Ta7tElHawa | #تحت_الهوا ✨ <p>****** <p>يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:Follow Cyba on social media:Instagram: <a href=" https://www.instagram.com/cybaaudi" target="_blank" rel="noopener noreferer"> https://www.instagram.com/cybaaudi</a>_/ LinkedIn: <a href="https://bit.ly/3ThDxig" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://bit.ly/3ThDxig</a> Twitter: <a href="https://twitter.com/cybaaudi" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://twitter.com/cybaaudi</a> <p>وهنا يمكنكم متابعة زهور على وسائل التواصل الاجتماعي:Follow Zouhour on social media:Instagram: <a href="https://www.instagram.com/zouhour.jomaa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.instagram.com/zouhour.jomaa</a>/ LinkedIn: <a href="https://bit.ly/3JgBxCX" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://bit.ly/3JgBxCX</a> <p>Credits | المشاركون في العمل <p>Hosted by | المستضيفCyba Audi | صبا عودة <p>Produced &amp; edited by | إنتاج ومونتاج الصوت والفيديوSaba Consultants | صَبا للاستشارات <p> في عمر 28 فقط، أنجزت فيه زهور جمعة الكثير، حيث نشرت العديد من المقالات البحثية، وسافرت حول أفريقيا كمحللة أبحاث مع الأمم المتحدة، وحالياً تصنع اسماً لها في اقتصاد الشرق كباحثة وكاتبة. وهناك في استوديوهات الصباح مع صبا، تعرفت على زهور، التي تشاركت وإياها الطموح والحماس للعمل على أحلام كبيرة ومشاريع ضخمة. <p>ووقع خياري عليها كمثال حي لإشباع فضولي والتعرف عن قرب على جيل زد ووجهة نظره في سوق العمل، طرحت على زهور وابل من الأسئلة عن طموحها، الفرق بين المرأة والرجل في مكان العمل، التوازن بين الحياة والعمل، ملفها الوظيفي الحافل بالإنجازات في مجالات مختلفة، وما هي مخططاتها المستقبلية لمسيرتها المهنية في سوق عمل تنافسي. <p> هذا هو الجزء الأول من مقابلتي مع زهور جمعة، وفي الجزء الثاني تبادلنا الأماكن وبادرت هي بتوجيه الأسئلة لي. لا تفوتوا فرصة مشاهدة الجزء الثاني غير الاعتيادي بعد أسبوعين فقط. <p>At 28, Zouhour Jomaa has written several published research articles, traveled around Africa as a research analyst with the UN, and is currently making a name for herself at Asharq Business as a researcher and writer. That’s where I met Zouhour, the home of Al Sabah Maa Cyba, where we connected over our shared ambition and vigor for work with big dreams and big plans. <p>Curious about how Gen Z is navigating the workplace, I had a lot of questions to ask Zouhour about her aspirations, differences between men and women in the workplace, work-life balance, the prominence of a career portfolio, and how she plans to pave a path for herself in a competitive job market. <p>This is part 1 of my sit-down with Zouhour - in part 2, we switch seats and she asks me the questions. Stay tuned for that conversation in two weeks! <p>بكل حب ندعوكم لمشاركتنا هذه المساحة المريحة من خلال متابعة بودكاست تحت الهوا على جميع منصات البودكاست ووسائل التواصل الاجتماعي التي سنحرص من خلالها على الإجابة عن الأسئلة التي ما زلتم تبحثون عن إجابات شافية وكافية لها:Make sure you tune in &amp; follow the podcast to answer the questions you just can’t shake off on all podcast platforms and social media: <p>Subscribe on Youtube | للاشتراك على اليوتيوب: <a href=" https://bit.ly/3JKmMZQ" target="_blank" rel="noopener noreferer"> https://bit.ly/3JKmMZQ</a> <p>Instagram: <a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://instagram.com/Ta7tElHawa</a>Twitter: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a> LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa</a>/ Facebook: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://facebook.com/ta7telhawa</a> <p>Listen on all other platforms | للاستماع على منصات البودكاست الأخرىhttps://linktr.ee/ta7telhawa ✨ #Ta7tElHawa | #تحت_الهوا ✨ <p>****** <p>يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:Follow Cyba on social media:Instagram: <a href=" https://www.instagram.com/cybaaudi" target="_blank" rel="noopener noreferer"> https://www.instagram.com/cybaaudi</a>_/ LinkedIn: <a href="https://bit.ly/3ThDxig" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://bit.ly/3ThDxig</a> Twitter: <a href="https://twitter.com/cybaaudi" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://twitter.com/cybaaudi</a> <p>وهنا يمكنكم متابعة زهور على وسائل التواصل الاجتماعي:Follow Zouhour on social media:Instagram: <a href="https://www.instagram.com/zouhour.jomaa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.instagram.com/zouhour.jomaa</a>/ LinkedIn: <a href="https://bit.ly/3JgBxCX" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://bit.ly/3JgBxCX</a> <p>Credits | المشاركون في العمل <p>Hosted by | المستضيفCyba Audi | صبا عودة <p>Produced &amp; edited by | إنتاج ومونتاج الصوت والفيديوSaba Consultants | صَبا للاستشارات <p> 04eccb09-c674-48cd-b8a3-c31a4d731bb7 في عمر 28 فقط، أنجزت فيه زهور جمعة الكثير، حيث نشرت العديد من المقالات البحثية، وسافرت حول أفريقيا كمحللة أبحاث مع الأمم المتحدة، وحالياً تص� في عمر 28 فقط، أنجزت فيه زهور جمعة الكثير، حيث نشرت العديد من المقالات البحثية، وسافرت حول أفريقيا كمحللة أبحاث مع الأمم المتحدة، وحالياً تصنع اسماً لها في اقتصاد الشرق كباحثة وكاتبة. وهناك في استوديوهات الصباح مع صبا، تعرفت على زهور، التي تشاركت وإياها الطموح والحماس للعمل على أحلام كبيرة ومشاريع ضخمة. <p>ووقع خياري عليها كمثال حي لإشباع فضولي والتعرف عن قرب على جيل زد ووجهة نظره في سوق العمل، طرحت على زهور وابل من الأسئلة عن طموحها، الفرق بين المرأة والرجل في مكان العمل، التوازن بين الحياة والعمل، ملفها الوظيفي الحافل بالإنجازات في مجالات مختلفة، وما هي مخططاتها المستقبلية لمسيرتها المهنية في سوق عمل تنافسي. <p> هذا هو الجزء الأول من مقابلتي مع زهور جمعة، وفي الجزء الثاني تبادلنا الأماكن وبادرت هي بتوجيه الأسئلة لي. لا تفوتوا فرصة مشاهدة الجزء الثاني غير الاعتيادي بعد أسبوعين فقط. <p>At 28, Zouhour Jomaa has written several published research articles, traveled around Africa as a research analyst with the UN, and is currently making a name for herself at Asharq Business as a researcher and writer. That’s where I met Zouhour, the home of Al Sabah Maa Cyba, where we connected over our shared ambition and vigor for work with big dreams and big plans. <p>Curious about how Gen Z is navigating the workplace, I had a lot of questions to ask Zouhour about her aspirations, differences between men and women in the workplace, work-life balance, the prominence of a career portfolio, and how she plans to pave a path for herself in a competitive job market. <p>This is part 1 of my sit-down with Zouhour - in part 2, we switch seats and she asks me the questions. Stay tuned for that conversation in two weeks! <p>بكل حب ندعوكم لمشاركتنا هذه المساحة المريحة من خلال متابعة بودكاست تحت الهوا على جميع منصات البودكاست ووسائل التواصل الاجتماعي التي سنحرص من خلالها على الإجابة عن الأسئلة التي ما زلتم تبحثون عن إجابات شافية وكافية لها:Make sure you tune in &amp; follow the podcast to answer the questions you just can’t shake off on all podcast platforms and social media: <p>Subscribe on Youtube | للاشتراك على اليوتيوب: <a href=" https://bit.ly/3JKmMZQ" target="_blank" rel="noopener noreferer"> https://bit.ly/3JKmMZQ</a> <p>Instagram: <a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://instagram.com/Ta7tElHawa</a>Twitter: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a> LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa</a>/ Facebook: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://facebook.com/ta7telhawa</a> <p>Listen on all other platforms | للاستماع على منصات البودكاست الأخرىhttps://linktr.ee/ta7telhawa ✨ #Ta7tElHawa | #تحت_الهوا ✨ <p>****** <p>يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:Follow Cyba on social media:Instagram: <a href=" https://www.instagram.com/cybaaudi" target="_blank" rel="noopener noreferer"> https://www.instagram.com/cybaaudi</a>_/ LinkedIn: <a href="https://bit.ly/3ThDxig" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://bit.ly/3ThDxig</a> Twitter: <a href="https://twitter.com/cybaaudi" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://twitter.com/cybaaudi</a> <p>وهنا يمكنكم متابعة زهور على وسائل التواصل الاجتماعي:Follow Zouhour on social media:Instagram: <a href="https://www.instagram.com/zouhour.jomaa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.instagram.com/zouhour.jomaa</a>/ LinkedIn: <a href="https://bit.ly/3JgBxCX" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://bit.ly/3JgBxCX</a> <p>Credits | المشاركون في العمل <p>Hosted by | المستضيفCyba Audi | صبا عودة <p>Produced &amp; edited by | إنتاج ومونتاج الصوت والفيديوSaba Consultants | صَبا للاستشارات <p> Ta7t El Hawa false 1857 10 full 1 في رحلة البحث عن الإشباع: كيف يستكشف جيل زد سوق العمل في يومنا هذا؟ مع زهور جمعة What do Extreme Marathon Runners, Formula One Drivers, and Wall Street CEOs Have in Common? with Annastiina Hintsa, CEO of Hintsa Performance https://linktr.ee/ta7telhawa Thu, 01 Jun 2023 10:34:52 +0000 <p>Doing what you love doesn’t have to mean losing the things you love. Annastiina Hintsa is the CEO of Hintsa Performance, a coaching company that has, over the last 20 years, helped some of the world’s greatest athletes and business leaders chalk win after win.In this episode of #Ta7tElHawa, Annastiina dissolves the boundaries we place between work and life, highlighting the importance of acknowledging our holistic selves: “We only have life. And your work is a part of your life.” Annastiina shares the secrets to living a sustainable life, preventing burnout while striving for - and staying at - the top, and the importance of sleep, breathing, positive thinking, and meditation. Annastiina also talks about the ways companies should change to help their employees (and themselves!) grow for the better. فهذه الحلقة من بودكاست# تحت_الهوا تساعدنا على إعادة الأمور إلى نصابها وعيش الحياة كما يليق بها وبنا بعيداً عن المفاهيم المزروعة في عقولنا والمثاليات والكلام النظري فحسب. تستضيف صبا عودة اليوم أناستينا هينتسا، المدير التنفيذي لشركة Hintsa Performance التي عملت على مدار أكثر من 20 عاماً مع أفضل الرياضيين، وصناع القرار ورواد الأعمال على مستوى العالم، من أجل أداء مثالي، عبر تركيزها على مجالات مختلفة شاملة تساعدهم في تحقيق النجاح تلو النجاح بعيداً عن الاحتراق الوظيفي الذي نعيشه في عصرنا هذا.شاركتنا أناستينا خلاصة أفكارها وتجاربها عن النجاح ومفهوم التوازن بين النجاح والعمل وكذلك الاحتراق الوظيفي، والأهم أنها قدمت لنا السبيل لعيش حياة مستدامة، وتجنب الاحتراق الوظيفي أثناء السعي للوصول إلى القمة، وركزت أيضاً على أهمية النوم والاسترخاء، وكيفية النجاح في السعي نحو الشغف. وكما تطرقت لضرورة تغيير عقلية الشركات من أجل مساعدة موظفيهم (وأنفسهم!) على الازدهار والنجاح. &quot;وكما يقال &quot;الحياة حلوة بس نفهمها*********بكل حب ندعوكم لمشاركتنا هذه المساحة المريحة من خلال متابعة بودكاست تحت الهوا على جميع منصات البودكاست ووسائل التواصل الاجتماعي التي سنحرص من خلالها على الإجابة عن الأسئلة التي ما زلتم تبحثون عن إجابات شافية وكافية لها:Make sure you tune in &amp; follow the podcast to answer the questions you just can’t shake off on all podcast platforms and social media:Subscribe on Youtube | للاشتراك على اليوتيوب: <a href=" https://bit.ly/3JKmMZQ" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://bit.ly/3JKmMZQ</a>Instagram: <a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://instagram.com/Ta7tElHawa</a>Twitter: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa " target="_blank" rel="noopener noreferer">https://twitter.com/Ta7tElHawa </a>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/ " target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/ </a>Facebook: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa " target="_blank" rel="noopener noreferer">https://facebook.com/ta7telhawa </a>Listen on all other platforms | للاستماع على منصات البودكاست الأخرى<a href="https://linktr.ee/ta7telhawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://linktr.ee/ta7telhawa</a> If you have a recommendation for a guest or topic, make sure to DM us on any platform or leave it below in the comments!**********مساحة راقية لتغذية الفضول المعرفي المتنوع، تستضيف فيها الإعلامية صبا عودة في كل حلقة خبير متمرس في مجاله لنجيب عن الأسئلة التي لم تطرح بعد، ونجد الإجابات بعيداً عن السقف والحدود التي قد تفرض في البرامج على الهوا. نسعى من خلال هذا البودكاست أن تصبح حياتنا وحياتكم أغنى وأفضل بعد كل حلقة، ففي بعض الحلقات سنستمتع بحديثٍ ساحرٍ عن الفن والثقافة، وقد نخرج بأخبار مهمة ومفيدة عن الاستثمار والاقتصاد في حلقةٍ ثانية، ونأمل أن نساعدكم في تبني عادة مفيدة أو التخلص من غيرها التي لطالما أثرت على نمط حياتك في حلقاتٍ أخرى.كل حلقة وأنتم أغنى! ✨ #Ta7tElHawa | #تحت_الهوا ✨******يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:Follow Cyba on social media:Instagram: <a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.instagram.com/cybaaudi_/</a> LinkedIn: <a href="https://bit.ly/3ThDxig " target="_blank" rel="noopener noreferer">https://bit.ly/3ThDxig </a>Twitter: <a href="https://twitter.com/cybaaudi " target="_blank" rel="noopener noreferer">https://twitter.com/cybaaudi </a>وهنا يمكنكم متابعة أناستينا هينتسا على وسائل التواصل الاجتماعي:Follow Annastiina on social media:Instagram: <a href="https://www.instagram.com/hintsaperformance/ " target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.instagram.com/hintsaperformance/ </a>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/hintsaperformance/ " target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.facebook.com/hintsaperformance/ </a>LinkedIn: <a href="bit.ly/43yr39T " target="_blank" rel="noopener noreferer">bit.ly/43yr39T </a>Twitter: <a href="https://twitter.com/hintsaperform" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://twitter.com/hintsaperform</a> Website:<a href=" https://www.hintsa.com/ " target="_blank" rel="noopener noreferer"> https://www.hintsa.com/ </a><strong>Credits | المشاركون في العمل</strong>Hosted by | المستضيفCyba Audi | صبا عودةProduced &amp; edit by | إنتاج ومونتاج الصوت والفيديوSaba Consultants | صَبا للاستشارات</p> <p>Doing what you love doesn’t have to mean losing the things you love. Annastiina Hintsa is the CEO of Hintsa Performance, a coaching company that has, over the last 20 years, helped some of the world’s greatest athletes and business leaders chalk win after win.In this episode of #Ta7tElHawa, Annastiina dissolves the boundaries we place between work and life, highlighting the importance of acknowledging our holistic selves: “We only have life. And your work is a part of your life.” Annastiina shares the secrets to living a sustainable life, preventing burnout while striving for - and staying at - the top, and the importance of sleep, breathing, positive thinking, and meditation. Annastiina also talks about the ways companies should change to help their employees (and themselves!) grow for the better. فهذه الحلقة من بودكاست# تحت_الهوا تساعدنا على إعادة الأمور إلى نصابها وعيش الحياة كما يليق بها وبنا بعيداً عن المفاهيم المزروعة في عقولنا والمثاليات والكلام النظري فحسب. تستضيف صبا عودة اليوم أناستينا هينتسا، المدير التنفيذي لشركة Hintsa Performance التي عملت على مدار أكثر من 20 عاماً مع أفضل الرياضيين، وصناع القرار ورواد الأعمال على مستوى العالم، من أجل أداء مثالي، عبر تركيزها على مجالات مختلفة شاملة تساعدهم في تحقيق النجاح تلو النجاح بعيداً عن الاحتراق الوظيفي الذي نعيشه في عصرنا هذا.شاركتنا أناستينا خلاصة أفكارها وتجاربها عن النجاح ومفهوم التوازن بين النجاح والعمل وكذلك الاحتراق الوظيفي، والأهم أنها قدمت لنا السبيل لعيش حياة مستدامة، وتجنب الاحتراق الوظيفي أثناء السعي للوصول إلى القمة، وركزت أيضاً على أهمية النوم والاسترخاء، وكيفية النجاح في السعي نحو الشغف. وكما تطرقت لضرورة تغيير عقلية الشركات من أجل مساعدة موظفيهم (وأنفسهم!) على الازدهار والنجاح. &quot;وكما يقال &quot;الحياة حلوة بس نفهمها*********بكل حب ندعوكم لمشاركتنا هذه المساحة المريحة من خلال متابعة بودكاست تحت الهوا على جميع منصات البودكاست ووسائل التواصل الاجتماعي التي سنحرص من خلالها على الإجابة عن الأسئلة التي ما زلتم تبحثون عن إجابات شافية وكافية لها:Make sure you tune in &amp; follow the podcast to answer the questions you just can’t shake off on all podcast platforms and social media:Subscribe on Youtube | للاشتراك على اليوتيوب: <a href=" https://bit.ly/3JKmMZQ" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://bit.ly/3JKmMZQ</a>Instagram: <a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://instagram.com/Ta7tElHawa</a>Twitter: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa " target="_blank" rel="noopener noreferer">https://twitter.com/Ta7tElHawa </a>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/ " target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/ </a>Facebook: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa " target="_blank" rel="noopener noreferer">https://facebook.com/ta7telhawa </a>Listen on all other platforms | للاستماع على منصات البودكاست الأخرى<a href="https://linktr.ee/ta7telhawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://linktr.ee/ta7telhawa</a> If you have a recommendation for a guest or topic, make sure to DM us on any platform or leave it below in the comments!**********مساحة راقية لتغذية الفضول المعرفي المتنوع، تستضيف فيها الإعلامية صبا عودة في كل حلقة خبير متمرس في مجاله لنجيب عن الأسئلة التي لم تطرح بعد، ونجد الإجابات بعيداً عن السقف والحدود التي قد تفرض في البرامج على الهوا. نسعى من خلال هذا البودكاست أن تصبح حياتنا وحياتكم أغنى وأفضل بعد كل حلقة، ففي بعض الحلقات سنستمتع بحديثٍ ساحرٍ عن الفن والثقافة، وقد نخرج بأخبار مهمة ومفيدة عن الاستثمار والاقتصاد في حلقةٍ ثانية، ونأمل أن نساعدكم في تبني عادة مفيدة أو التخلص من غيرها التي لطالما أثرت على نمط حياتك في حلقاتٍ أخرى.كل حلقة وأنتم أغنى! ✨ #Ta7tElHawa | #تحت_الهوا ✨******يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:Follow Cyba on social media:Instagram: <a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.instagram.com/cybaaudi_/</a> LinkedIn: <a href="https://bit.ly/3ThDxig " target="_blank" rel="noopener noreferer">https://bit.ly/3ThDxig </a>Twitter: <a href="https://twitter.com/cybaaudi " target="_blank" rel="noopener noreferer">https://twitter.com/cybaaudi </a>وهنا يمكنكم متابعة أناستينا هينتسا على وسائل التواصل الاجتماعي:Follow Annastiina on social media:Instagram: <a href="https://www.instagram.com/hintsaperformance/ " target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.instagram.com/hintsaperformance/ </a>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/hintsaperformance/ " target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.facebook.com/hintsaperformance/ </a>LinkedIn: <a href="bit.ly/43yr39T " target="_blank" rel="noopener noreferer">bit.ly/43yr39T </a>Twitter: <a href="https://twitter.com/hintsaperform" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://twitter.com/hintsaperform</a> Website:<a href=" https://www.hintsa.com/ " target="_blank" rel="noopener noreferer"> https://www.hintsa.com/ </a><strong>Credits | المشاركون في العمل</strong>Hosted by | المستضيفCyba Audi | صبا عودةProduced &amp; edit by | إنتاج ومونتاج الصوت والفيديوSaba Consultants | صَبا للاستشارات</p> 73527b14-4fdc-4691-b4ac-20ca2f60f0c3 <p>Doing what you love doesn’t have to mean losing the things you love. Annastiina Hintsa is the CEO of Hintsa Performance, a coaching company that has, over the last 20 years, helped some of the world’s greatest athletes and business leaders chalk wi <p>Doing what you love doesn’t have to mean losing the things you love. Annastiina Hintsa is the CEO of Hintsa Performance, a coaching company that has, over the last 20 years, helped some of the world’s greatest athletes and business leaders chalk win after win.In this episode of #Ta7tElHawa, Annastiina dissolves the boundaries we place between work and life, highlighting the importance of acknowledging our holistic selves: “We only have life. And your work is a part of your life.” Annastiina shares the secrets to living a sustainable life, preventing burnout while striving for - and staying at - the top, and the importance of sleep, breathing, positive thinking, and meditation. Annastiina also talks about the ways companies should change to help their employees (and themselves!) grow for the better. فهذه الحلقة من بودكاست# تحت_الهوا تساعدنا على إعادة الأمور إلى نصابها وعيش الحياة كما يليق بها وبنا بعيداً عن المفاهيم المزروعة في عقولنا والمثاليات والكلام النظري فحسب. تستضيف صبا عودة اليوم أناستينا هينتسا، المدير التنفيذي لشركة Hintsa Performance التي عملت على مدار أكثر من 20 عاماً مع أفضل الرياضيين، وصناع القرار ورواد الأعمال على مستوى العالم، من أجل أداء مثالي، عبر تركيزها على مجالات مختلفة شاملة تساعدهم في تحقيق النجاح تلو النجاح بعيداً عن الاحتراق الوظيفي الذي نعيشه في عصرنا هذا.شاركتنا أناستينا خلاصة أفكارها وتجاربها عن النجاح ومفهوم التوازن بين النجاح والعمل وكذلك الاحتراق الوظيفي، والأهم أنها قدمت لنا السبيل لعيش حياة مستدامة، وتجنب الاحتراق الوظيفي أثناء السعي للوصول إلى القمة، وركزت أيضاً على أهمية النوم والاسترخاء، وكيفية النجاح في السعي نحو الشغف. وكما تطرقت لضرورة تغيير عقلية الشركات من أجل مساعدة موظفيهم (وأنفسهم!) على الازدهار والنجاح. &quot;وكما يقال &quot;الحياة حلوة بس نفهمها*********بكل حب ندعوكم لمشاركتنا هذه المساحة المريحة من خلال متابعة بودكاست تحت الهوا على جميع منصات البودكاست ووسائل التواصل الاجتماعي التي سنحرص من خلالها على الإجابة عن الأسئلة التي ما زلتم تبحثون عن إجابات شافية وكافية لها:Make sure you tune in &amp; follow the podcast to answer the questions you just can’t shake off on all podcast platforms and social media:Subscribe on Youtube | للاشتراك على اليوتيوب: <a href=" https://bit.ly/3JKmMZQ" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://bit.ly/3JKmMZQ</a>Instagram: <a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://instagram.com/Ta7tElHawa</a>Twitter: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa " target="_blank" rel="noopener noreferer">https://twitter.com/Ta7tElHawa </a>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/ " target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/ </a>Facebook: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa " target="_blank" rel="noopener noreferer">https://facebook.com/ta7telhawa </a>Listen on all other platforms | للاستماع على منصات البودكاست الأخرى<a href="https://linktr.ee/ta7telhawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://linktr.ee/ta7telhawa</a> If you have a recommendation for a guest or topic, make sure to DM us on any platform or leave it below in the comments!**********مساحة راقية لتغذية الفضول المعرفي المتنوع، تستضيف فيها الإعلامية صبا عودة في كل حلقة خبير متمرس في مجاله لنجيب عن الأسئلة التي لم تطرح بعد، ونجد الإجابات بعيداً عن السقف والحدود التي قد تفرض في البرامج على الهوا. نسعى من خلال هذا البودكاست أن تصبح حياتنا وحياتكم أغنى وأفضل بعد كل حلقة، ففي بعض الحلقات سنستمتع بحديثٍ ساحرٍ عن الفن والثقافة، وقد نخرج بأخبار مهمة ومفيدة عن الاستثمار والاقتصاد في حلقةٍ ثانية، ونأمل أن نساعدكم في تبني عادة مفيدة أو التخلص من غيرها التي لطالما أثرت على نمط حياتك في حلقاتٍ أخرى.كل حلقة وأنتم أغنى! ✨ #Ta7tElHawa | #تحت_الهوا ✨******يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:Follow Cyba on social media:Instagram: <a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.instagram.com/cybaaudi_/</a> LinkedIn: <a href="https://bit.ly/3ThDxig " target="_blank" rel="noopener noreferer">https://bit.ly/3ThDxig </a>Twitter: <a href="https://twitter.com/cybaaudi " target="_blank" rel="noopener noreferer">https://twitter.com/cybaaudi </a>وهنا يمكنكم متابعة أناستينا هينتسا على وسائل التواصل الاجتماعي:Follow Annastiina on social media:Instagram: <a href="https://www.instagram.com/hintsaperformance/ " target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.instagram.com/hintsaperformance/ </a>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/hintsaperformance/ " target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.facebook.com/hintsaperformance/ </a>LinkedIn: <a href="bit.ly/43yr39T " target="_blank" rel="noopener noreferer">bit.ly/43yr39T </a>Twitter: <a href="https://twitter.com/hintsaperform" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://twitter.com/hintsaperform</a> Website:<a href=" https://www.hintsa.com/ " target="_blank" rel="noopener noreferer"> https://www.hintsa.com/ </a><strong>Credits | المشاركون في العمل</strong>Hosted by | المستضيفCyba Audi | صبا عودةProduced &amp; edit by | إنتاج ومونتاج الصوت والفيديوSaba Consultants | صَبا للاستشارات</p> Ta7t El Hawa false 2182 9 full 1 What do Extreme Marathon Runners, Formula One Drivers, and Wall Street CEOs Have in Common? with Annastiina Hintsa, CEO of Hintsa Performance بالنسبة لأسعار النفط، هل تتكرر أحداث 2008 في 2023؟ مع بشار الحلبي، محلل أسواق الطاقة https://linktr.ee/ta7telhawa Thu, 18 May 2023 08:54:45 +0000 <p>ابتداءً من تسليط الضوء على المجرى الجديد الذي تأخذه العلاقة بين الولايات المتحدة والمملكة العربية السعودية، ومروراً بازدياد قوة ونفوذ الدول المنتجة للنفط وليس انتهاءً بإعادة فتح اقتصاد الصين، والدور البارز لدول الخليج مع اقتراب موعد كوب28، ناقش بشار الحلبي، محلل أسواق الطاقة وصبا عودة في بودكاست #تحت_الهوا جميع هذه المواضيع التي تتصدر أخبار الأعمال في هذه الفترة، مع دراسة معمقة وعودة للوراء من أجل استشراف مستقبل أسواق النفط والغاز في المنطقة والعالم ككل. </p><p><br></p><p>From the evolving relationship between the United States of America and Kingdom of Saudi Arabia and the empowerment of oil-producing countries, to the status of China’s reopening and the position of the Gulf as COP28 approaches, energy markets analyst Bachar El-Halabi and Cyba Audi discuss everything you need to know on this enlightening episode of #Ta7tElHawa about the current market of oil and gas and what we can expect. </p><p><br></p><p>*******</p><p><br></p><p>✨ #Ta7tElHawa | #تحت_الهوا ✨</p><p><br></p><p>بكل حب ندعوكم لمشاركتنا هذه المساحة المريحة من خلال متابعة بودكاست تحت الهوا على جميع منصات البودكاست ووسائل التواصل الاجتماعي. التي سنحرص من خلالها على الإجابة عن الأسئلة التي ما زلتم تبحثون عن إجابات شافية وكافية لها:</p><p>Make sure you subscribe to the podcast to answer the questions you just can’t shake off on all podcast platforms and social media:</p><p><br></p><p>للاشتراك على اليوتيوب :  <a href="https://bit.ly/3JKmMZQ" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://bit.ly/3JKmMZQ</a></p><p>أو للاستماع على منصات البودكاست الأخرى: <a href="linktr.ee/ta7telhawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://linktr.ee/ta7telhawa</a> </p><p><br></p><p>لا تترددوا بمشاركتنا اقتراحاتكم للمواضيع أو الضيوف المميزين من خلال رسالة مباشرة لنا على أي منصة من منصاتنا أو يمكنكم كتابة اقتراحكم في التعليقات.</p><p>If you have a recommendation for a guest or topic, make sure to DM us on any platform or leave it below in the comments!</p><p>Instagram: <a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://instagram.com/Ta7tElHawa</a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a></p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/</a></p><p>Facebook: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://facebook.com/ta7telhawa</a></p><p><br></p><p>يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:</p><p>Follow Cyba on social media!</p><p>Instagram:  <a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_/">https://www.instagram.com/cybaaudi_/</a> </p><p>LinkedIn: <a href="https://bit.ly/3ThDxig">https://bit.ly/3ThDxig</a> </p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/cybaaudi">https://twitter.com/cybaaudi</a></p><p><br></p><p>وهنا يمكنكم متابعة ضيفنا الكريم على وسائل التواصل الاجتماعي:</p><p>Follow Bachar on social media!</p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/bachar-el-halabi-78969587/">https://www.linkedin.com/in/bachar-el-halabi-78969587/</a> </p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/Bacharelhalabi">https://twitter.com/Bacharelhalabi</a> </p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/bacharelhalabi/">https://www.instagram.com/bacharelhalabi/</a> </p><p>Youtube: <a href="https://www.youtube.com/channel/UCOXwLT3wsAFSUrs6J1N143g">https://www.youtube.com/channel/UCOXwLT3wsAFSUrs6J1N143g</a> </p><p><br></p><p>المشاركون في العمل:</p><p>المستضيف: صبا عودة | Cyba Audi</p><p>إنتاج:  صَبا للاستشارات | Saba Consultants</p><p>مونتاج الصوت والفيديو: يزن أبو الشعر | Yazan Abou AlShaer</p><p><br></p><p>******</p><p><br></p><p>#أسعار_النفط_أوبك #COP28 #كوب_28_الإمارات #السعودية_الولايات_المتحدة #اقتصاد_الصين #سعر_برميل_النفط_السعودي #النفط_الخام #تخفيض_إنتاج_النفط #اقتصاد_الصين_2023 </p> <p>ابتداءً من تسليط الضوء على المجرى الجديد الذي تأخذه العلاقة بين الولايات المتحدة والمملكة العربية السعودية، ومروراً بازدياد قوة ونفوذ الدول المنتجة للنفط وليس انتهاءً بإعادة فتح اقتصاد الصين، والدور البارز لدول الخليج مع اقتراب موعد كوب28، ناقش بشار الحلبي، محلل أسواق الطاقة وصبا عودة في بودكاست #تحت_الهوا جميع هذه المواضيع التي تتصدر أخبار الأعمال في هذه الفترة، مع دراسة معمقة وعودة للوراء من أجل استشراف مستقبل أسواق النفط والغاز في المنطقة والعالم ككل. </p><p><br></p><p>From the evolving relationship between the United States of America and Kingdom of Saudi Arabia and the empowerment of oil-producing countries, to the status of China’s reopening and the position of the Gulf as COP28 approaches, energy markets analyst Bachar El-Halabi and Cyba Audi discuss everything you need to know on this enlightening episode of #Ta7tElHawa about the current market of oil and gas and what we can expect. </p><p><br></p><p>*******</p><p><br></p><p>✨ #Ta7tElHawa | #تحت_الهوا ✨</p><p><br></p><p>بكل حب ندعوكم لمشاركتنا هذه المساحة المريحة من خلال متابعة بودكاست تحت الهوا على جميع منصات البودكاست ووسائل التواصل الاجتماعي. التي سنحرص من خلالها على الإجابة عن الأسئلة التي ما زلتم تبحثون عن إجابات شافية وكافية لها:</p><p>Make sure you subscribe to the podcast to answer the questions you just can’t shake off on all podcast platforms and social media:</p><p><br></p><p>للاشتراك على اليوتيوب :  <a href="https://bit.ly/3JKmMZQ" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://bit.ly/3JKmMZQ</a></p><p>أو للاستماع على منصات البودكاست الأخرى: <a href="linktr.ee/ta7telhawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://linktr.ee/ta7telhawa</a> </p><p><br></p><p>لا تترددوا بمشاركتنا اقتراحاتكم للمواضيع أو الضيوف المميزين من خلال رسالة مباشرة لنا على أي منصة من منصاتنا أو يمكنكم كتابة اقتراحكم في التعليقات.</p><p>If you have a recommendation for a guest or topic, make sure to DM us on any platform or leave it below in the comments!</p><p>Instagram: <a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://instagram.com/Ta7tElHawa</a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a></p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/</a></p><p>Facebook: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://facebook.com/ta7telhawa</a></p><p><br></p><p>يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:</p><p>Follow Cyba on social media!</p><p>Instagram:  <a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_/">https://www.instagram.com/cybaaudi_/</a> </p><p>LinkedIn: <a href="https://bit.ly/3ThDxig">https://bit.ly/3ThDxig</a> </p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/cybaaudi">https://twitter.com/cybaaudi</a></p><p><br></p><p>وهنا يمكنكم متابعة ضيفنا الكريم على وسائل التواصل الاجتماعي:</p><p>Follow Bachar on social media!</p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/bachar-el-halabi-78969587/">https://www.linkedin.com/in/bachar-el-halabi-78969587/</a> </p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/Bacharelhalabi">https://twitter.com/Bacharelhalabi</a> </p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/bacharelhalabi/">https://www.instagram.com/bacharelhalabi/</a> </p><p>Youtube: <a href="https://www.youtube.com/channel/UCOXwLT3wsAFSUrs6J1N143g">https://www.youtube.com/channel/UCOXwLT3wsAFSUrs6J1N143g</a> </p><p><br></p><p>المشاركون في العمل:</p><p>المستضيف: صبا عودة | Cyba Audi</p><p>إنتاج:  صَبا للاستشارات | Saba Consultants</p><p>مونتاج الصوت والفيديو: يزن أبو الشعر | Yazan Abou AlShaer</p><p><br></p><p>******</p><p><br></p><p>#أسعار_النفط_أوبك #COP28 #كوب_28_الإمارات #السعودية_الولايات_المتحدة #اقتصاد_الصين #سعر_برميل_النفط_السعودي #النفط_الخام #تخفيض_إنتاج_النفط #اقتصاد_الصين_2023 </p> b69160c5-dbb7-4b9e-a234-7ab8799e8d0d <p>ابتداءً من تسليط الضوء على المجرى الجديد الذي تأخذه العلاقة بين الولايات المتحدة والمملكة العربية السعودية، ومروراً بازدياد قوة ونفوذ ال <p>ابتداءً من تسليط الضوء على المجرى الجديد الذي تأخذه العلاقة بين الولايات المتحدة والمملكة العربية السعودية، ومروراً بازدياد قوة ونفوذ الدول المنتجة للنفط وليس انتهاءً بإعادة فتح اقتصاد الصين، والدور البارز لدول الخليج مع اقتراب موعد كوب28، ناقش بشار الحلبي، محلل أسواق الطاقة وصبا عودة في بودكاست #تحت_الهوا جميع هذه المواضيع التي تتصدر أخبار الأعمال في هذه الفترة، مع دراسة معمقة وعودة للوراء من أجل استشراف مستقبل أسواق النفط والغاز في المنطقة والعالم ككل. </p><p><br></p><p>From the evolving relationship between the United States of America and Kingdom of Saudi Arabia and the empowerment of oil-producing countries, to the status of China’s reopening and the position of the Gulf as COP28 approaches, energy markets analyst Bachar El-Halabi and Cyba Audi discuss everything you need to know on this enlightening episode of #Ta7tElHawa about the current market of oil and gas and what we can expect. </p><p><br></p><p>*******</p><p><br></p><p>✨ #Ta7tElHawa | #تحت_الهوا ✨</p><p><br></p><p>بكل حب ندعوكم لمشاركتنا هذه المساحة المريحة من خلال متابعة بودكاست تحت الهوا على جميع منصات البودكاست ووسائل التواصل الاجتماعي. التي سنحرص من خلالها على الإجابة عن الأسئلة التي ما زلتم تبحثون عن إجابات شافية وكافية لها:</p><p>Make sure you subscribe to the podcast to answer the questions you just can’t shake off on all podcast platforms and social media:</p><p><br></p><p>للاشتراك على اليوتيوب :  <a href="https://bit.ly/3JKmMZQ" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://bit.ly/3JKmMZQ</a></p><p>أو للاستماع على منصات البودكاست الأخرى: <a href="linktr.ee/ta7telhawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://linktr.ee/ta7telhawa</a> </p><p><br></p><p>لا تترددوا بمشاركتنا اقتراحاتكم للمواضيع أو الضيوف المميزين من خلال رسالة مباشرة لنا على أي منصة من منصاتنا أو يمكنكم كتابة اقتراحكم في التعليقات.</p><p>If you have a recommendation for a guest or topic, make sure to DM us on any platform or leave it below in the comments!</p><p>Instagram: <a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://instagram.com/Ta7tElHawa</a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a></p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/</a></p><p>Facebook: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://facebook.com/ta7telhawa</a></p><p><br></p><p>يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:</p><p>Follow Cyba on social media!</p><p>Instagram:  <a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_/">https://www.instagram.com/cybaaudi_/</a> </p><p>LinkedIn: <a href="https://bit.ly/3ThDxig">https://bit.ly/3ThDxig</a> </p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/cybaaudi">https://twitter.com/cybaaudi</a></p><p><br></p><p>وهنا يمكنكم متابعة ضيفنا الكريم على وسائل التواصل الاجتماعي:</p><p>Follow Bachar on social media!</p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/bachar-el-halabi-78969587/">https://www.linkedin.com/in/bachar-el-halabi-78969587/</a> </p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/Bacharelhalabi">https://twitter.com/Bacharelhalabi</a> </p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/bacharelhalabi/">https://www.instagram.com/bacharelhalabi/</a> </p><p>Youtube: <a href="https://www.youtube.com/channel/UCOXwLT3wsAFSUrs6J1N143g">https://www.youtube.com/channel/UCOXwLT3wsAFSUrs6J1N143g</a> </p><p><br></p><p>المشاركون في العمل:</p><p>المستضيف: صبا عودة | Cyba Audi</p><p>إنتاج:  صَبا للاستشارات | Saba Consultants</p><p>مونتاج الصوت والفيديو: يزن أبو الشعر | Yazan Abou AlShaer</p><p><br></p><p>******</p><p><br></p><p>#أسعار_النفط_أوبك #COP28 #كوب_28_الإمارات #السعودية_الولايات_المتحدة #اقتصاد_الصين #سعر_برميل_النفط_السعودي #النفط_الخام #تخفيض_إنتاج_النفط #اقتصاد_الصين_2023 </p> Ta7t El Hawa false 1901 8 full 1 بالنسبة لأسعار النفط، هل تتكرر أحداث 2008 في 2023؟ مع بشار الحلبي، محلل أسواق الطاقة الممارسات البيئية والاجتماعية وحوكمة الشركات: بين مؤيد ومعارض، من الحكم؟ مع هوازن نصيف https://linktr.ee/ta7telhawa Thu, 04 May 2023 10:05:41 +0000 <p>الممارسات البيئية والاجتماعية وحوكمة الشركات موضوع جدلي ومهم وفي هذه الأيام بات حديث الجميع. ولذا فقد اجتمعنا بالرائدة في هذا المجال والمستشارة في الممارسات البيئية والاجتماعية وحوكمة الشركات، هوازن نصيف، التي عملت خلال مسيرتها الحافلة في عدة مجالس إدارة في شركات مرموقة، بهدف وضع رؤية واضحة لهذا الموضوع الشائك الذي قد تنقسم الشركات في تحديد أسسه وحتى تطبيقه. وقد ناقشت هوازن وصبا في هذه الحلقة من بودكاست #تحت_الهوا، تسييس تطبيق الممارسات البيئية والاجتماعية وحوكمة الشركات، والتطبيق الواقعي بين صفر انبعاثات مقابل الحياد الصفري للانبعاثات، والمخاوف الجيو سياسية حول أمن الطاقة، وأهمية وضع خطة مصممة ومناسبة لكل شركة على حدة. كما تطرقنا إلى إهمال البند المتعلق بالمجتمعات، والغسيل الأخضر العرضي، وعواقب عدم الاستثمار في شركات النفط والغاز، كما ختمنا الحلقة بالخبر السعيد على المنطقة لاستضافة دولة الإمارات كوب28 من أجل تأطير الممارسات البيئية والاجتماعية وحوكمة الشركات ووضعها على الطريق الصحيح.</p><p><br></p><p>تابعوا حوار صبا وهوازن الشامل حول كل ما يخص الأداء المستدام، حيث طرح على الطاولة كل النقاط الجدلية بل وطرحت هوازن رؤية مستقبلية للوصول إلى حل وسط قابل للتطبيق، حتى ولو تطلب ذلك إلى إعادة النظر في الممارسات البيئية والاجتماعية وحوكمة الشركات.</p><p><br></p><p> ESG is always a hot topic, and now, more than ever. Hawazen Nassief is a pioneer of ESG &amp; Sustainability advising in Saudi Arabia, sitting on the boards of a wide range of reputable companies with a clear view of the growing storm of controversy surrounding these divisive corporate standards. On this episode of Ta7t El Hawa, Cyba Audi hosts Hawazen to discuss the political backlash against ESG, the realities of net-zero versus zero emission, geopolitical fears around energy security, the importance of a customized approach, the oft-neglected aspects of ‘S’, accidental greenwashing, the consequences of divesting from oil &amp; gas, and the opportunity our region has in COP28 to put ESG on the straight and narrow.</p><p><br></p><p>Tune in as Cyba and Hawazen dive deep into every aspect of the ESG realm, tackling it from both sides, and discussing the possibility of achieving a realistic middle ground - even if it means re-examining ESG principles.</p><p><br></p><p>*******</p><p>مساحة راقية لتغذية الفضول المعرفي المتنوع، تستضيف فيها الإعلامية صبا عودة في كل حلقة خبير متمرس في مجاله لنجيب عن الأسئلة التي لم تطرح بعد، ونجد الإجابات بعيداً عن السقف والحدود التي قد تفرض في البرامج على الهوا.</p><p><br></p><p> نسعى من خلال هذا البودكاست أن تصبح حياتنا وحياتكم أغنى وأفضل بعد كل حلقة، ففي بعض الحلقات سنستمتع بحديثٍ ساحرٍ عن الفن والثقافة، وقد نخرج بأخبار مهمة ومفيدة عن الاستثمار والاقتصاد في حلقةٍ ثانية، ونأمل أن نساعدكم في تبني عادة مفيدة أو التخلص من غيرها التي لطالما أثرت على نمط حياتك في حلقاتٍ أخرى.</p><p><br></p><p>كل حلقة وأنتم أغنى!</p><p><br></p><p><strong>✨ #Ta7tElHawa | #تحت_الهوا ✨</strong></p><p><br></p><p>بكل حب ندعوكم لمشاركتنا هذه المساحة المريحة من خلال متابعة بودكاست تحت الهوا على جميع منصات البودكاست ووسائل التواصل الاجتماعي. التي سنحرص من خلالها على الإجابة عن الأسئلة التي ما زلتم تبحثون عن إجابات شافية وكافية لها</p><p>Make sure you tune in &amp; follow the podcast to answer the questions you just can’t shake off on all podcast platforms and social media</p><p><br></p><p><strong>لا تترددوا بمشاركتنا اقتراحاتكم للمواضيع أو الضيوف المميزين من خلال رسالة مباشرة لنا على أي منصة من منصاتنا أو يمكنكم كتابة اقتراحكم في التعليقات. </strong></p><p><strong>If you have a recommendation for a guest or topic, make sure to DM us on any platform or leave it below in the comments!</strong></p><p>Instagram: <a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://instagram.com/Ta7tElHawa</a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a></p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/</a></p><p>Facebook: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://facebook.com/ta7telhawa</a></p><p><br></p><p><strong>يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:</strong></p><p><strong>Follow Cyba on social media:</strong></p><p>Instagram:  <a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.instagram.com/cybaaudi_/</a></p><p>LinkedIn: <a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://bit.ly/3ThDxig</a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/cybaaudi" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://twitter.com/cybaaudi</a></p><p><br></p><p><strong>وهنا يمكنكم متابعة ضيفتنا هوازن نصيف على وسائل التواصل الاجتماعي:</strong></p><p><strong>Follow Hawazen on social media:</strong></p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/privatennnprivatennn/">https://www.linkedin.com/in/privatennnprivatennn/</a></p><p><br></p><p>المشاركون في العمل</p><p>المستضيف: صبا عودة | Cyba Audi</p><p>إنتاج:  صَبا للاستشارات | Saba Consultants</p><p>مونتاج الصوت والفيديو: يزن أبو الشعر</p> <p>الممارسات البيئية والاجتماعية وحوكمة الشركات موضوع جدلي ومهم وفي هذه الأيام بات حديث الجميع. ولذا فقد اجتمعنا بالرائدة في هذا المجال والمستشارة في الممارسات البيئية والاجتماعية وحوكمة الشركات، هوازن نصيف، التي عملت خلال مسيرتها الحافلة في عدة مجالس إدارة في شركات مرموقة، بهدف وضع رؤية واضحة لهذا الموضوع الشائك الذي قد تنقسم الشركات في تحديد أسسه وحتى تطبيقه. وقد ناقشت هوازن وصبا في هذه الحلقة من بودكاست #تحت_الهوا، تسييس تطبيق الممارسات البيئية والاجتماعية وحوكمة الشركات، والتطبيق الواقعي بين صفر انبعاثات مقابل الحياد الصفري للانبعاثات، والمخاوف الجيو سياسية حول أمن الطاقة، وأهمية وضع خطة مصممة ومناسبة لكل شركة على حدة. كما تطرقنا إلى إهمال البند المتعلق بالمجتمعات، والغسيل الأخضر العرضي، وعواقب عدم الاستثمار في شركات النفط والغاز، كما ختمنا الحلقة بالخبر السعيد على المنطقة لاستضافة دولة الإمارات كوب28 من أجل تأطير الممارسات البيئية والاجتماعية وحوكمة الشركات ووضعها على الطريق الصحيح.</p><p><br></p><p>تابعوا حوار صبا وهوازن الشامل حول كل ما يخص الأداء المستدام، حيث طرح على الطاولة كل النقاط الجدلية بل وطرحت هوازن رؤية مستقبلية للوصول إلى حل وسط قابل للتطبيق، حتى ولو تطلب ذلك إلى إعادة النظر في الممارسات البيئية والاجتماعية وحوكمة الشركات.</p><p><br></p><p> ESG is always a hot topic, and now, more than ever. Hawazen Nassief is a pioneer of ESG &amp; Sustainability advising in Saudi Arabia, sitting on the boards of a wide range of reputable companies with a clear view of the growing storm of controversy surrounding these divisive corporate standards. On this episode of Ta7t El Hawa, Cyba Audi hosts Hawazen to discuss the political backlash against ESG, the realities of net-zero versus zero emission, geopolitical fears around energy security, the importance of a customized approach, the oft-neglected aspects of ‘S’, accidental greenwashing, the consequences of divesting from oil &amp; gas, and the opportunity our region has in COP28 to put ESG on the straight and narrow.</p><p><br></p><p>Tune in as Cyba and Hawazen dive deep into every aspect of the ESG realm, tackling it from both sides, and discussing the possibility of achieving a realistic middle ground - even if it means re-examining ESG principles.</p><p><br></p><p>*******</p><p>مساحة راقية لتغذية الفضول المعرفي المتنوع، تستضيف فيها الإعلامية صبا عودة في كل حلقة خبير متمرس في مجاله لنجيب عن الأسئلة التي لم تطرح بعد، ونجد الإجابات بعيداً عن السقف والحدود التي قد تفرض في البرامج على الهوا.</p><p><br></p><p> نسعى من خلال هذا البودكاست أن تصبح حياتنا وحياتكم أغنى وأفضل بعد كل حلقة، ففي بعض الحلقات سنستمتع بحديثٍ ساحرٍ عن الفن والثقافة، وقد نخرج بأخبار مهمة ومفيدة عن الاستثمار والاقتصاد في حلقةٍ ثانية، ونأمل أن نساعدكم في تبني عادة مفيدة أو التخلص من غيرها التي لطالما أثرت على نمط حياتك في حلقاتٍ أخرى.</p><p><br></p><p>كل حلقة وأنتم أغنى!</p><p><br></p><p><strong>✨ #Ta7tElHawa | #تحت_الهوا ✨</strong></p><p><br></p><p>بكل حب ندعوكم لمشاركتنا هذه المساحة المريحة من خلال متابعة بودكاست تحت الهوا على جميع منصات البودكاست ووسائل التواصل الاجتماعي. التي سنحرص من خلالها على الإجابة عن الأسئلة التي ما زلتم تبحثون عن إجابات شافية وكافية لها</p><p>Make sure you tune in &amp; follow the podcast to answer the questions you just can’t shake off on all podcast platforms and social media</p><p><br></p><p><strong>لا تترددوا بمشاركتنا اقتراحاتكم للمواضيع أو الضيوف المميزين من خلال رسالة مباشرة لنا على أي منصة من منصاتنا أو يمكنكم كتابة اقتراحكم في التعليقات. </strong></p><p><strong>If you have a recommendation for a guest or topic, make sure to DM us on any platform or leave it below in the comments!</strong></p><p>Instagram: <a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://instagram.com/Ta7tElHawa</a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a></p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/</a></p><p>Facebook: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://facebook.com/ta7telhawa</a></p><p><br></p><p><strong>يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:</strong></p><p><strong>Follow Cyba on social media:</strong></p><p>Instagram:  <a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.instagram.com/cybaaudi_/</a></p><p>LinkedIn: <a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://bit.ly/3ThDxig</a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/cybaaudi" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://twitter.com/cybaaudi</a></p><p><br></p><p><strong>وهنا يمكنكم متابعة ضيفتنا هوازن نصيف على وسائل التواصل الاجتماعي:</strong></p><p><strong>Follow Hawazen on social media:</strong></p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/privatennnprivatennn/">https://www.linkedin.com/in/privatennnprivatennn/</a></p><p><br></p><p>المشاركون في العمل</p><p>المستضيف: صبا عودة | Cyba Audi</p><p>إنتاج:  صَبا للاستشارات | Saba Consultants</p><p>مونتاج الصوت والفيديو: يزن أبو الشعر</p> 40db8fbb-908c-47cc-b790-5cbd58ea710c <p>الممارسات البيئية والاجتماعية وحوكمة الشركات موضوع جدلي ومهم وفي هذه الأيام بات حديث الجميع. ولذا فقد اجتمعنا بالرائدة في هذا المجال والم <p>الممارسات البيئية والاجتماعية وحوكمة الشركات موضوع جدلي ومهم وفي هذه الأيام بات حديث الجميع. ولذا فقد اجتمعنا بالرائدة في هذا المجال والمستشارة في الممارسات البيئية والاجتماعية وحوكمة الشركات، هوازن نصيف، التي عملت خلال مسيرتها الحافلة في عدة مجالس إدارة في شركات مرموقة، بهدف وضع رؤية واضحة لهذا الموضوع الشائك الذي قد تنقسم الشركات في تحديد أسسه وحتى تطبيقه. وقد ناقشت هوازن وصبا في هذه الحلقة من بودكاست #تحت_الهوا، تسييس تطبيق الممارسات البيئية والاجتماعية وحوكمة الشركات، والتطبيق الواقعي بين صفر انبعاثات مقابل الحياد الصفري للانبعاثات، والمخاوف الجيو سياسية حول أمن الطاقة، وأهمية وضع خطة مصممة ومناسبة لكل شركة على حدة. كما تطرقنا إلى إهمال البند المتعلق بالمجتمعات، والغسيل الأخضر العرضي، وعواقب عدم الاستثمار في شركات النفط والغاز، كما ختمنا الحلقة بالخبر السعيد على المنطقة لاستضافة دولة الإمارات كوب28 من أجل تأطير الممارسات البيئية والاجتماعية وحوكمة الشركات ووضعها على الطريق الصحيح.</p><p><br></p><p>تابعوا حوار صبا وهوازن الشامل حول كل ما يخص الأداء المستدام، حيث طرح على الطاولة كل النقاط الجدلية بل وطرحت هوازن رؤية مستقبلية للوصول إلى حل وسط قابل للتطبيق، حتى ولو تطلب ذلك إلى إعادة النظر في الممارسات البيئية والاجتماعية وحوكمة الشركات.</p><p><br></p><p> ESG is always a hot topic, and now, more than ever. Hawazen Nassief is a pioneer of ESG &amp; Sustainability advising in Saudi Arabia, sitting on the boards of a wide range of reputable companies with a clear view of the growing storm of controversy surrounding these divisive corporate standards. On this episode of Ta7t El Hawa, Cyba Audi hosts Hawazen to discuss the political backlash against ESG, the realities of net-zero versus zero emission, geopolitical fears around energy security, the importance of a customized approach, the oft-neglected aspects of ‘S’, accidental greenwashing, the consequences of divesting from oil &amp; gas, and the opportunity our region has in COP28 to put ESG on the straight and narrow.</p><p><br></p><p>Tune in as Cyba and Hawazen dive deep into every aspect of the ESG realm, tackling it from both sides, and discussing the possibility of achieving a realistic middle ground - even if it means re-examining ESG principles.</p><p><br></p><p>*******</p><p>مساحة راقية لتغذية الفضول المعرفي المتنوع، تستضيف فيها الإعلامية صبا عودة في كل حلقة خبير متمرس في مجاله لنجيب عن الأسئلة التي لم تطرح بعد، ونجد الإجابات بعيداً عن السقف والحدود التي قد تفرض في البرامج على الهوا.</p><p><br></p><p> نسعى من خلال هذا البودكاست أن تصبح حياتنا وحياتكم أغنى وأفضل بعد كل حلقة، ففي بعض الحلقات سنستمتع بحديثٍ ساحرٍ عن الفن والثقافة، وقد نخرج بأخبار مهمة ومفيدة عن الاستثمار والاقتصاد في حلقةٍ ثانية، ونأمل أن نساعدكم في تبني عادة مفيدة أو التخلص من غيرها التي لطالما أثرت على نمط حياتك في حلقاتٍ أخرى.</p><p><br></p><p>كل حلقة وأنتم أغنى!</p><p><br></p><p><strong>✨ #Ta7tElHawa | #تحت_الهوا ✨</strong></p><p><br></p><p>بكل حب ندعوكم لمشاركتنا هذه المساحة المريحة من خلال متابعة بودكاست تحت الهوا على جميع منصات البودكاست ووسائل التواصل الاجتماعي. التي سنحرص من خلالها على الإجابة عن الأسئلة التي ما زلتم تبحثون عن إجابات شافية وكافية لها</p><p>Make sure you tune in &amp; follow the podcast to answer the questions you just can’t shake off on all podcast platforms and social media</p><p><br></p><p><strong>لا تترددوا بمشاركتنا اقتراحاتكم للمواضيع أو الضيوف المميزين من خلال رسالة مباشرة لنا على أي منصة من منصاتنا أو يمكنكم كتابة اقتراحكم في التعليقات. </strong></p><p><strong>If you have a recommendation for a guest or topic, make sure to DM us on any platform or leave it below in the comments!</strong></p><p>Instagram: <a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://instagram.com/Ta7tElHawa</a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://twitter.com/Ta7tElHawa</a></p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/</a></p><p>Facebook: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://facebook.com/ta7telhawa</a></p><p><br></p><p><strong>يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:</strong></p><p><strong>Follow Cyba on social media:</strong></p><p>Instagram:  <a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.instagram.com/cybaaudi_/</a></p><p>LinkedIn: <a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://bit.ly/3ThDxig</a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/cybaaudi" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://twitter.com/cybaaudi</a></p><p><br></p><p><strong>وهنا يمكنكم متابعة ضيفتنا هوازن نصيف على وسائل التواصل الاجتماعي:</strong></p><p><strong>Follow Hawazen on social media:</strong></p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/privatennnprivatennn/">https://www.linkedin.com/in/privatennnprivatennn/</a></p><p><br></p><p>المشاركون في العمل</p><p>المستضيف: صبا عودة | Cyba Audi</p><p>إنتاج:  صَبا للاستشارات | Saba Consultants</p><p>مونتاج الصوت والفيديو: يزن أبو الشعر</p> Ta7t El Hawa false 2238 7 full 1 الممارسات البيئية والاجتماعية وحوكمة الشركات: بين مؤيد ومعارض، من الحكم؟ مع هوازن نصيف ما مدى قوة القطاع المصرفي والبنوك في السعودية؟ مع ​​مازن السديري https://linktr.ee/ta7telhawa Thu, 06 Apr 2023 11:42:05 +0000 مع كل الاضطرابات التي تشهدها الأسواق العالمية، من المفيد بأن نلقي نظرة على كيفية تأثيرها على الأسواق المحلية.لا يسعنا إلا القول بأن الازدهار والنمو هما عنوان المشهد الاقتصادي في المملكة السعودية في الوقت الحالي، فالظروف الاقتصادية المتمثلة بارتفاع أسعار النفط وازدياد عدد السياح والتوجهات البناءة والمتطورة، إضافةً إلى إحراز التقدم في تنفيذ رؤية 2030، وكذلك إطلاق العديد من المشاريع الرائدة في البناء، قادت جميعها إلى النمو الاقتصادي في المملكة. ومع انتعاش رؤية 2030، قد نتساءل عن توافر التمويل؟ ودور المشاريع الحكومية ونمو الائتمان السريع في تجفيف السيولة في البنوك السعودية؟​​مازن السديري، رئيس إدارة الأبحاث في الراجحي المالية والذي يعتبره الكثيرون، بما في ذلك متابعيه على تويتر البالغ عددهم 70 ألفًا، مصدراً موثوقاُ لكل ما يتعلق بالخدمات المصرفية والمالية في السعودية. حل ضيفاً على بودكاست #تحت_الهوا_مع_صبا_عودة، وقد تعرفنا من خلاله على كيفية صمود الاقتصاد السعودي في خضم العواصف الاقتصادية العالمية، لذا لا تترددوا بمتابعة الحلقة الجديدة من بودكاست #تحت_الهوا لتتعرفوا على وضع قطاع البنوك السعودية بشكل معمق.بكل حب ندعوكم لمشاركتنا هذه المساحة المريحة من خلال متابعة بودكاست تحت الهوا على جميع منصات البودكاست ووسائل التواصل الاجتماعي. التي سنحرص من خلالها على الإجابة عن الأسئلة التي ما زلتم تبحثون عن إجابات شافية وكافية لها:للاشتراك على اليوتيوب:  https://bit.ly/3JKmMZQأو للاستماع على منصات البودكاست الأخرى: https://linktr.ee/ta7telhawa***********مساحة راقية لتغذية الفضول المعرفي المتنوع، تستضيف فيها الإعلامية صبا عودة في كل حلقة خبير متمرس في مجاله لنجيب عن الأسئلة التي لم تطرح بعد، ونجد الإجابات بعيداً عن السقف والحدود التي قد تفرض في البرامج على الهوا. نسعى من خلال هذا البودكاست أن تصبح حياتنا وحياتكم أغنى وأفضل بعد كل حلقة، ففي بعض الحلقات سنستمتع بحديثٍ ساحرٍ عن الفن والثقافة، وقد نخرج بأخبار مهمة ومفيدة عن الاستثمار والاقتصاد في حلقةٍ ثانية، ونأمل أن نساعدكم في تبني عادة مفيدة أو التخلص من غيرها التي لطالما أثرت على نمط حياتك في حلقاتٍ أخرى.كل حلقة وأنتم أغنى! ✨ #Ta7tElHawa | #تحت_الهوا ✨لا تترددوا بمشاركتنا اقتراحاتكم للمواضيع أو الضيوف المميزين من خلال رسالة مباشرة لنا على أي منصة من منصاتنا أو يمكنكم كتابة اقتراحكم في التعليقات. انستغرام: https://instagram.com/Ta7tElHawaتويتر: https://twitter.com/Ta7tElHawa لينكدإن: https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/ فيسبوك: https://facebook.com/ta7telhawa يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:انستغرام:  https://www.instagram.com/cybaaudi_/ لينكدإن: https://bit.ly/3ThDxig تويتر: https://twitter.com/cybaaudi  وهنا يمكنكم متابعة ضيفنا الكريم مازن السديري على وسائل التواصل الاجتماعي:لينكدإن: https://www.linkedin.com/in/mazenalsudairi/ تويتر: https://twitter.com/mazenalsudairi المشاركون في العملالمستضيف: صبا عودةإنتاج:  صَبا للاستشارات | Saba Consultants مع كل الاضطرابات التي تشهدها الأسواق العالمية، من المفيد بأن نلقي نظرة على كيفية تأثيرها على الأسواق المحلية.لا يسعنا إلا القول بأن الازدهار والنمو هما عنوان المشهد الاقتصادي في المملكة السعودية في الوقت الحالي، فالظروف الاقتصادية المتمثلة بارتفاع أسعار النفط وازدياد عدد السياح والتوجهات البناءة والمتطورة، إضافةً إلى إحراز التقدم في تنفيذ رؤية 2030، وكذلك إطلاق العديد من المشاريع الرائدة في البناء، قادت جميعها إلى النمو الاقتصادي في المملكة. ومع انتعاش رؤية 2030، قد نتساءل عن توافر التمويل؟ ودور المشاريع الحكومية ونمو الائتمان السريع في تجفيف السيولة في البنوك السعودية؟​​مازن السديري، رئيس إدارة الأبحاث في الراجحي المالية والذي يعتبره الكثيرون، بما في ذلك متابعيه على تويتر البالغ عددهم 70 ألفًا، مصدراً موثوقاُ لكل ما يتعلق بالخدمات المصرفية والمالية في السعودية. حل ضيفاً على بودكاست #تحت_الهوا_مع_صبا_عودة، وقد تعرفنا من خلاله على كيفية صمود الاقتصاد السعودي في خضم العواصف الاقتصادية العالمية، لذا لا تترددوا بمتابعة الحلقة الجديدة من بودكاست #تحت_الهوا لتتعرفوا على وضع قطاع البنوك السعودية بشكل معمق.بكل حب ندعوكم لمشاركتنا هذه المساحة المريحة من خلال متابعة بودكاست تحت الهوا على جميع منصات البودكاست ووسائل التواصل الاجتماعي. التي سنحرص من خلالها على الإجابة عن الأسئلة التي ما زلتم تبحثون عن إجابات شافية وكافية لها:للاشتراك على اليوتيوب:  https://bit.ly/3JKmMZQأو للاستماع على منصات البودكاست الأخرى: https://linktr.ee/ta7telhawa***********مساحة راقية لتغذية الفضول المعرفي المتنوع، تستضيف فيها الإعلامية صبا عودة في كل حلقة خبير متمرس في مجاله لنجيب عن الأسئلة التي لم تطرح بعد، ونجد الإجابات بعيداً عن السقف والحدود التي قد تفرض في البرامج على الهوا. نسعى من خلال هذا البودكاست أن تصبح حياتنا وحياتكم أغنى وأفضل بعد كل حلقة، ففي بعض الحلقات سنستمتع بحديثٍ ساحرٍ عن الفن والثقافة، وقد نخرج بأخبار مهمة ومفيدة عن الاستثمار والاقتصاد في حلقةٍ ثانية، ونأمل أن نساعدكم في تبني عادة مفيدة أو التخلص من غيرها التي لطالما أثرت على نمط حياتك في حلقاتٍ أخرى.كل حلقة وأنتم أغنى! ✨ #Ta7tElHawa | #تحت_الهوا ✨لا تترددوا بمشاركتنا اقتراحاتكم للمواضيع أو الضيوف المميزين من خلال رسالة مباشرة لنا على أي منصة من منصاتنا أو يمكنكم كتابة اقتراحكم في التعليقات. انستغرام: https://instagram.com/Ta7tElHawaتويتر: https://twitter.com/Ta7tElHawa لينكدإن: https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/ فيسبوك: https://facebook.com/ta7telhawa يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:انستغرام:  https://www.instagram.com/cybaaudi_/ لينكدإن: https://bit.ly/3ThDxig تويتر: https://twitter.com/cybaaudi  وهنا يمكنكم متابعة ضيفنا الكريم مازن السديري على وسائل التواصل الاجتماعي:لينكدإن: https://www.linkedin.com/in/mazenalsudairi/ تويتر: https://twitter.com/mazenalsudairi المشاركون في العملالمستضيف: صبا عودةإنتاج:  صَبا للاستشارات | Saba Consultants 1503f03d-31a7-44b9-87b4-3c4eaf37b74a مع كل الاضطرابات التي تشهدها الأسواق العالمية، من المفيد بأن نلقي نظرة على كيفية تأثيرها على الأسواق المحلية.لا يسعنا إلا القول بأن الازدها مع كل الاضطرابات التي تشهدها الأسواق العالمية، من المفيد بأن نلقي نظرة على كيفية تأثيرها على الأسواق المحلية.لا يسعنا إلا القول بأن الازدهار والنمو هما عنوان المشهد الاقتصادي في المملكة السعودية في الوقت الحالي، فالظروف الاقتصادية المتمثلة بارتفاع أسعار النفط وازدياد عدد السياح والتوجهات البناءة والمتطورة، إضافةً إلى إحراز التقدم في تنفيذ رؤية 2030، وكذلك إطلاق العديد من المشاريع الرائدة في البناء، قادت جميعها إلى النمو الاقتصادي في المملكة. ومع انتعاش رؤية 2030، قد نتساءل عن توافر التمويل؟ ودور المشاريع الحكومية ونمو الائتمان السريع في تجفيف السيولة في البنوك السعودية؟​​مازن السديري، رئيس إدارة الأبحاث في الراجحي المالية والذي يعتبره الكثيرون، بما في ذلك متابعيه على تويتر البالغ عددهم 70 ألفًا، مصدراً موثوقاُ لكل ما يتعلق بالخدمات المصرفية والمالية في السعودية. حل ضيفاً على بودكاست #تحت_الهوا_مع_صبا_عودة، وقد تعرفنا من خلاله على كيفية صمود الاقتصاد السعودي في خضم العواصف الاقتصادية العالمية، لذا لا تترددوا بمتابعة الحلقة الجديدة من بودكاست #تحت_الهوا لتتعرفوا على وضع قطاع البنوك السعودية بشكل معمق.بكل حب ندعوكم لمشاركتنا هذه المساحة المريحة من خلال متابعة بودكاست تحت الهوا على جميع منصات البودكاست ووسائل التواصل الاجتماعي. التي سنحرص من خلالها على الإجابة عن الأسئلة التي ما زلتم تبحثون عن إجابات شافية وكافية لها:للاشتراك على اليوتيوب:  https://bit.ly/3JKmMZQأو للاستماع على منصات البودكاست الأخرى: https://linktr.ee/ta7telhawa***********مساحة راقية لتغذية الفضول المعرفي المتنوع، تستضيف فيها الإعلامية صبا عودة في كل حلقة خبير متمرس في مجاله لنجيب عن الأسئلة التي لم تطرح بعد، ونجد الإجابات بعيداً عن السقف والحدود التي قد تفرض في البرامج على الهوا. نسعى من خلال هذا البودكاست أن تصبح حياتنا وحياتكم أغنى وأفضل بعد كل حلقة، ففي بعض الحلقات سنستمتع بحديثٍ ساحرٍ عن الفن والثقافة، وقد نخرج بأخبار مهمة ومفيدة عن الاستثمار والاقتصاد في حلقةٍ ثانية، ونأمل أن نساعدكم في تبني عادة مفيدة أو التخلص من غيرها التي لطالما أثرت على نمط حياتك في حلقاتٍ أخرى.كل حلقة وأنتم أغنى! ✨ #Ta7tElHawa | #تحت_الهوا ✨لا تترددوا بمشاركتنا اقتراحاتكم للمواضيع أو الضيوف المميزين من خلال رسالة مباشرة لنا على أي منصة من منصاتنا أو يمكنكم كتابة اقتراحكم في التعليقات. انستغرام: https://instagram.com/Ta7tElHawaتويتر: https://twitter.com/Ta7tElHawa لينكدإن: https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/ فيسبوك: https://facebook.com/ta7telhawa يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:انستغرام:  https://www.instagram.com/cybaaudi_/ لينكدإن: https://bit.ly/3ThDxig تويتر: https://twitter.com/cybaaudi  وهنا يمكنكم متابعة ضيفنا الكريم مازن السديري على وسائل التواصل الاجتماعي:لينكدإن: https://www.linkedin.com/in/mazenalsudairi/ تويتر: https://twitter.com/mazenalsudairi المشاركون في العملالمستضيف: صبا عودةإنتاج:  صَبا للاستشارات | Saba Consultants Ta7t El Hawa false 1836 6 full 1 ما مدى قوة القطاع المصرفي والبنوك في السعودية؟ مع ​​مازن السديري السعادة في العمل: هل هي وهم أم واقع يمكن تحقيقه؟ مع رنا حمادة، مديرة الاتصالات الأولى في شركة ماكنزي https://linktr.ee/ta7telhawa Thu, 30 Mar 2023 05:57:40 +0000 <p>السعادة في مكان العمل: أسطورة أم حقيقة قابلة للتطبيق؟ رنا حمادة، مديرة الاتصالات الأولى في شركة ماكنزي، قررت في أحد الأيام تكريس نفسها لتحقيق السعادة في العمل، ومن خلال تجربتها يتم ذلك عن طريق إسقاط القناع الذي يضعه الموظف في العمل والسماح لنفسه بالتألق في مكان العمل.  في هذه الحلقة من تحت الهوا مع صبا عودة، تناقش صبا ورنا رحلاتهن عبر سنوات كثيرة في العمل في شركات مختلفة بحثاُ عن سعادة الموظف في مكان العمل، وكذلك تحديد المسؤول عن تحقيق هذا النوع من السعادة في بيئة العمل وضرورة تغيير عقليتنا وسلوكياتنا المهنية وتوقعات الشركة لتحقيق السعادة في العمل. </p><p><br></p><p>تمت مناقشة مواضيع الصحة العقلية في العمل، والابتعاد عن الكمال، والاحتراق الوظيفي، وأهمية تولي الفرد مسؤولية إسعاد نفسه قدر الإمكان، حديث عميق وصريح وممتع مع صبا ورنا، يجعلنا نتخذ قرارات كثيرة وخطوات جريئة ولكنها تستحق منا كل الجهد للحصول على السعادة في العمل. </p><p><br></p><p>بكل حب ندعوكم لمشاركتنا هذه المساحة المريحة من خلال متابعة بودكاست تحت الهوا مع صبا عودة على جميع منصات البودكاست ووسائل التواصل الاجتماعي. التي سنحرص من خلالها على الإجابة عن الأسئلة التي ما زلتم تبحثون عن إجابات شافية وكافية لها:</p><p>للاشتراك على اليوتيوب: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbTdMM0FTVXZrY0x3dVFPQUM5UnRGTk1sallQd3xBQ3Jtc0trX1Y0SW5zZVhpSHZrWTFvR1luaU8zbTZfdEs0T0pKRmszV2xPckZvclBTOXdZLUhlMVVlcklEa1lPV05EdHI2aFMzSDZYTHRzWU5ZNG9jdG9EcndLcEFWZmZCNzNIRTFvUnVSUUw5OE5aakZuN2x6QQ&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2F3JKmMZQ&v=c9AK9QQRv0E"> https://bit.ly/3JKmMZQ</a></p><p>أو للاستماع على منصات البودكاست الأخرى:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa1ZHNDE3R1RJeTBXMTJzQXJEZWVBY1RidFFkUXxBQ3Jtc0trZS1FWmZSdGxLS1NaSUxRQzhzMFNLNDlSNjhTb2c5bXhsbTAwTFJlRmZUQ0g0WFB3SlB1UWYySjlUenZnaUdfTmVOak5GV3pUakJvZVdmNmtDSVRERHU5M3hyTzgtcDdqbXFfS3Z4T2NEeXdVTmM1VQ&q=https%3A%2F%2Flinktr.ee%2Fta7telhawa&v=c9AK9QQRv0E"> </a><a href="https://linktr.ee/ta7telhawa">https://linktr.ee/ta7telhawa</a></p><p>******</p><p>مساحة راقية لتغذية الفضول المعرفي المتنوع، تستضيف فيها الإعلامية صبا عودة في كل حلقة خبير متمرس في مجاله لنجيب عن الأسئلة التي لم تطرح بعد، ونجد الإجابات بعيداً عن السقف والحدود التي قد تفرض في البرامج على الهوا.</p><p> نسعى من خلال هذا البودكاست أن تصبح حياتنا وحياتكم أغنى وأفضل بعد كل حلقة، ففي بعض الحلقات سنستمتع بحديثٍ ساحرٍ عن الفن والثقافة، وقد نخرج بأخبار مهمة ومفيدة عن الاستثمار والاقتصاد في حلقةٍ ثانية، ونأمل أن نساعدكم في تبني عادة مفيدة أو التخلص من غيرها التي لطالما أثرت على نمط حياتك في حلقاتٍ أخرى.</p><p><br></p><p>كل حلقة وأنتم أغنى! </p><p><br></p><p><a href="https://www.youtube.com/hashtag/ta7telhawa"> #Ta7tElHawa</a> |<a href="https://www.youtube.com/hashtag/%D8%AA%D8%AD%D8%AA_%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%88%D8%A7"> #تحت_الهوا</a> ✨</p><p><br></p><p>لا تترددوا بمشاركتنا اقتراحاتكم للمواضيع أو الضيوف المميزين من خلال رسالة مباشرة لنا على أي منصة من منصاتنا أو يمكنكم كتابة اقتراحكم في التعليقات. </p><p>انستغرام: <a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://instagram.com/Ta7tElHawa</a></p><p>تويتر:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbVZZNThMd1dfZUNSb3lWQzBJWHNZVm8zR3U1d3xBQ3Jtc0tsODRVOUR5Y21ndmZ1Qk1ObXZCeEc3M0UzdWstd3hMVnpWLXdfTWgxQ05pOXVMUHRLZHFlYTQ0VC1JZ2MxLU1XUTl6UGI5VjFMUU9oWklRM3Q1Y2pyVVJlSkxXaVQ5Ym1PRmo3VW5pZUJXNU5jcEFUcw&q=https%3A%2F%2Ftwitter.com%2FTa7tElHawa&v=c9AK9QQRv0E"> https://twitter.com/Ta7tElHawa</a> </p><p>لينكدإن:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqazVEZzZOOUh5eXZOS0IyakdiNjBmMFQ3Um03QXxBQ3Jtc0tublhBbXlnUElnRjlfMVJkQnFheEswM2hkNER0SWlvZ00yY0dSNWpOcVljTHNQUmY1dEFxdjZwNEpMS0FTMTlpVWk3bXVZUjV5R1o0TTlVVmhSR245aUdZUzE5RjJKUlh4WEdUV3FTUVR3X1ZQWkhBWQ&q=https%3A%2F%2Flinkedin.com%2Fcompany%2Fta7telhawa%2F&v=c9AK9QQRv0E"> https://linkedin.com/company/ta7telhawa/</a> </p><p>فيسبوك:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbVltOGQwb2JvUGJZaUdBcER1RVRnVDZxaVVUd3xBQ3Jtc0trNHZNSm8tX0s2X0hwQUlySlVsUEVyNVgxRjRWRDAydU1KUnI4Qk85dlAxaXV3alU1NDg0emVaanBTVFphRUJhc3ZjYVlFY3dnM2Y2R1V6V3pxR2FMUTg4Tk9UbE9LOGJDNVdVWThxM0htN3NTTmJpUQ&q=https%3A%2F%2Ffacebook.com%2Fta7telhawa&v=c9AK9QQRv0E"> https://facebook.com/ta7telhawa</a> </p><p><br></p><p>يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:</p><p>انستغرام:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbWprQVp6QlNtSmVQcFRObmxSU1JCV29WSEtxd3xBQ3Jtc0ttVWJyeTE0MHhCQWU3VVpISXoteGpjZS1nVTBJekE4bVgxZWc4LTBiTGN6d2VhbERJNGlNWnZYbWdNRG51Szd5YklwdHh5NkplYklFX2NENGdnNV9TSEZzZEVMRmp5RUxHWXZ3dUZJeGdXT21sd1U4VQ&q=https%3A%2F%2Finstagram.com%2Fcybaaudi_%2F&v=c9AK9QQRv0E"> https://instagram.com/cybaaudi_/</a> </p><p>لينكدإن:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbEdYSFB5RkVGYW84Q2ZETFZXbDlMcV9zM1l6QXxBQ3Jtc0tsSjUtV2VMZzljd2VTUTlKdm40R3Z0QWFpS0NHRTVKem94Q19oMloyY3BzNS1zUzBaZzhkRnFESXJJeldXbXQ5WVRTRk05Z0t5ampVdDhPVFM1b0hjeHRuWHpqRkhXZkdkVFMwNkJzYWI0YTRkWmkxNA&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2F3ThDxig&v=c9AK9QQRv0E"> https://bit.ly/3ThDxig</a> </p><p>تويتر:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa2tmV1VZWHJTOTZ5Z0cwZzBsSi1UMUhhaFJuUXxBQ3Jtc0trOXlqc1VzVVM1ZWNiX2RpY0dfMFNOOHkzcE9fdUZ1NzRSbVVsMWduekxkck9NQ1FTb0ViRXA3T1BkQndhbERodk9JblViR2RoR21pV0NHOXZRZURRTGNjVDZ0eGlueHlxdTI3Rm9aR3hzYUF4MTQ2cw&q=https%3A%2F%2Ftwitter.com%2Fcybaaudi&v=c9AK9QQRv0E"> https://twitter.com/cybaaudi</a> </p><p> </p><p>وهنا يمكنكم متابعة رنا حماده على وسائل التواصل الاجتماعي:</p><p>انستغرام:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbkZ0UW0xbjFvTmZmcTVEdUFDZ2R3eUM2eFA2d3xBQ3Jtc0tsb2QyY1RWREhMbEZSQlJiSEE3MVBjcGo5WTd2RnQ4UHdQdy15WW1BZ3VXZldiNG1sWHF1QjlMVDFKQTdvRmV5TTg3UXNfaGdKalFlYTBpcDZSaDFSblBYbC1TVm9NUVFMVXV5cmdZazZsZndEMGxGaw&q=https%3A%2F%2Finstagram.com%2Fdan_azzi&v=c9AK9QQRv0E"> </a><a href="https://www.instagram.com/ranaabla/?hl=en">https://www.instagram.com/ranaabla/?hl=en</a> </p><p>لينكدإن:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbUM1TE1PYVJaMGltWThIVFZ6bExlR0hnemZSUXxBQ3Jtc0tucG41Z2RRLXBEa0VtTlhEMVNUYWhMcHpaNnlDT1F0bzQwcC1LdXg0ajQzcGNxcC1OQ21xbFI4eGFFSjVMel8xLVROV0Q1Z3FrTTlEdWVGV0RqRDBIaHd6ZVJUY3dhbk1udXVWenZrTmFUZUNkQlUtZw&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2F400LIBY&v=c9AK9QQRv0E"> </a><a href="https://ae.linkedin.com/in/ranahamadeh">https://ae.linkedin.com/in/ranahamadeh</a> </p><p>فيسبوك:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbXVXVGNlbFNuaE91cWtDSnQtZm5nRW84TE9PZ3xBQ3Jtc0tsbjVlUVl6WU9DZmhwMVJYVW9kakdXSXZnQ05Ha3p0RDJTeU55VGlNenRuTGs1UzhNdkRDVklITnFfcEZlSVBlSDFiZGpYanJzM2VSUFFSNFJCbmNlMDZUc2ZZVU1qSjhIRkJlZFk5TDJ3R1NNN0NpNA&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2F3TtRee3&v=c9AK9QQRv0E"> </a><a href="https://www.facebook.com/rana.abla">https://www.facebook.com/rana.abla</a>  </p><p><br></p><p><strong>المشاركون في العمل</strong></p><p>المستضيف: صبا عودة</p><p>إنتاج:  صَبا للاستشارات </p><p>مونتاج الصوت والفيديو: يزن أبو الشعر</p> <p>السعادة في مكان العمل: أسطورة أم حقيقة قابلة للتطبيق؟ رنا حمادة، مديرة الاتصالات الأولى في شركة ماكنزي، قررت في أحد الأيام تكريس نفسها لتحقيق السعادة في العمل، ومن خلال تجربتها يتم ذلك عن طريق إسقاط القناع الذي يضعه الموظف في العمل والسماح لنفسه بالتألق في مكان العمل.  في هذه الحلقة من تحت الهوا مع صبا عودة، تناقش صبا ورنا رحلاتهن عبر سنوات كثيرة في العمل في شركات مختلفة بحثاُ عن سعادة الموظف في مكان العمل، وكذلك تحديد المسؤول عن تحقيق هذا النوع من السعادة في بيئة العمل وضرورة تغيير عقليتنا وسلوكياتنا المهنية وتوقعات الشركة لتحقيق السعادة في العمل. </p><p><br></p><p>تمت مناقشة مواضيع الصحة العقلية في العمل، والابتعاد عن الكمال، والاحتراق الوظيفي، وأهمية تولي الفرد مسؤولية إسعاد نفسه قدر الإمكان، حديث عميق وصريح وممتع مع صبا ورنا، يجعلنا نتخذ قرارات كثيرة وخطوات جريئة ولكنها تستحق منا كل الجهد للحصول على السعادة في العمل. </p><p><br></p><p>بكل حب ندعوكم لمشاركتنا هذه المساحة المريحة من خلال متابعة بودكاست تحت الهوا مع صبا عودة على جميع منصات البودكاست ووسائل التواصل الاجتماعي. التي سنحرص من خلالها على الإجابة عن الأسئلة التي ما زلتم تبحثون عن إجابات شافية وكافية لها:</p><p>للاشتراك على اليوتيوب: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbTdMM0FTVXZrY0x3dVFPQUM5UnRGTk1sallQd3xBQ3Jtc0trX1Y0SW5zZVhpSHZrWTFvR1luaU8zbTZfdEs0T0pKRmszV2xPckZvclBTOXdZLUhlMVVlcklEa1lPV05EdHI2aFMzSDZYTHRzWU5ZNG9jdG9EcndLcEFWZmZCNzNIRTFvUnVSUUw5OE5aakZuN2x6QQ&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2F3JKmMZQ&v=c9AK9QQRv0E"> https://bit.ly/3JKmMZQ</a></p><p>أو للاستماع على منصات البودكاست الأخرى:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa1ZHNDE3R1RJeTBXMTJzQXJEZWVBY1RidFFkUXxBQ3Jtc0trZS1FWmZSdGxLS1NaSUxRQzhzMFNLNDlSNjhTb2c5bXhsbTAwTFJlRmZUQ0g0WFB3SlB1UWYySjlUenZnaUdfTmVOak5GV3pUakJvZVdmNmtDSVRERHU5M3hyTzgtcDdqbXFfS3Z4T2NEeXdVTmM1VQ&q=https%3A%2F%2Flinktr.ee%2Fta7telhawa&v=c9AK9QQRv0E"> </a><a href="https://linktr.ee/ta7telhawa">https://linktr.ee/ta7telhawa</a></p><p>******</p><p>مساحة راقية لتغذية الفضول المعرفي المتنوع، تستضيف فيها الإعلامية صبا عودة في كل حلقة خبير متمرس في مجاله لنجيب عن الأسئلة التي لم تطرح بعد، ونجد الإجابات بعيداً عن السقف والحدود التي قد تفرض في البرامج على الهوا.</p><p> نسعى من خلال هذا البودكاست أن تصبح حياتنا وحياتكم أغنى وأفضل بعد كل حلقة، ففي بعض الحلقات سنستمتع بحديثٍ ساحرٍ عن الفن والثقافة، وقد نخرج بأخبار مهمة ومفيدة عن الاستثمار والاقتصاد في حلقةٍ ثانية، ونأمل أن نساعدكم في تبني عادة مفيدة أو التخلص من غيرها التي لطالما أثرت على نمط حياتك في حلقاتٍ أخرى.</p><p><br></p><p>كل حلقة وأنتم أغنى! </p><p><br></p><p><a href="https://www.youtube.com/hashtag/ta7telhawa"> #Ta7tElHawa</a> |<a href="https://www.youtube.com/hashtag/%D8%AA%D8%AD%D8%AA_%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%88%D8%A7"> #تحت_الهوا</a> ✨</p><p><br></p><p>لا تترددوا بمشاركتنا اقتراحاتكم للمواضيع أو الضيوف المميزين من خلال رسالة مباشرة لنا على أي منصة من منصاتنا أو يمكنكم كتابة اقتراحكم في التعليقات. </p><p>انستغرام: <a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://instagram.com/Ta7tElHawa</a></p><p>تويتر:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbVZZNThMd1dfZUNSb3lWQzBJWHNZVm8zR3U1d3xBQ3Jtc0tsODRVOUR5Y21ndmZ1Qk1ObXZCeEc3M0UzdWstd3hMVnpWLXdfTWgxQ05pOXVMUHRLZHFlYTQ0VC1JZ2MxLU1XUTl6UGI5VjFMUU9oWklRM3Q1Y2pyVVJlSkxXaVQ5Ym1PRmo3VW5pZUJXNU5jcEFUcw&q=https%3A%2F%2Ftwitter.com%2FTa7tElHawa&v=c9AK9QQRv0E"> https://twitter.com/Ta7tElHawa</a> </p><p>لينكدإن:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqazVEZzZOOUh5eXZOS0IyakdiNjBmMFQ3Um03QXxBQ3Jtc0tublhBbXlnUElnRjlfMVJkQnFheEswM2hkNER0SWlvZ00yY0dSNWpOcVljTHNQUmY1dEFxdjZwNEpMS0FTMTlpVWk3bXVZUjV5R1o0TTlVVmhSR245aUdZUzE5RjJKUlh4WEdUV3FTUVR3X1ZQWkhBWQ&q=https%3A%2F%2Flinkedin.com%2Fcompany%2Fta7telhawa%2F&v=c9AK9QQRv0E"> https://linkedin.com/company/ta7telhawa/</a> </p><p>فيسبوك:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbVltOGQwb2JvUGJZaUdBcER1RVRnVDZxaVVUd3xBQ3Jtc0trNHZNSm8tX0s2X0hwQUlySlVsUEVyNVgxRjRWRDAydU1KUnI4Qk85dlAxaXV3alU1NDg0emVaanBTVFphRUJhc3ZjYVlFY3dnM2Y2R1V6V3pxR2FMUTg4Tk9UbE9LOGJDNVdVWThxM0htN3NTTmJpUQ&q=https%3A%2F%2Ffacebook.com%2Fta7telhawa&v=c9AK9QQRv0E"> https://facebook.com/ta7telhawa</a> </p><p><br></p><p>يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:</p><p>انستغرام:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbWprQVp6QlNtSmVQcFRObmxSU1JCV29WSEtxd3xBQ3Jtc0ttVWJyeTE0MHhCQWU3VVpISXoteGpjZS1nVTBJekE4bVgxZWc4LTBiTGN6d2VhbERJNGlNWnZYbWdNRG51Szd5YklwdHh5NkplYklFX2NENGdnNV9TSEZzZEVMRmp5RUxHWXZ3dUZJeGdXT21sd1U4VQ&q=https%3A%2F%2Finstagram.com%2Fcybaaudi_%2F&v=c9AK9QQRv0E"> https://instagram.com/cybaaudi_/</a> </p><p>لينكدإن:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbEdYSFB5RkVGYW84Q2ZETFZXbDlMcV9zM1l6QXxBQ3Jtc0tsSjUtV2VMZzljd2VTUTlKdm40R3Z0QWFpS0NHRTVKem94Q19oMloyY3BzNS1zUzBaZzhkRnFESXJJeldXbXQ5WVRTRk05Z0t5ampVdDhPVFM1b0hjeHRuWHpqRkhXZkdkVFMwNkJzYWI0YTRkWmkxNA&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2F3ThDxig&v=c9AK9QQRv0E"> https://bit.ly/3ThDxig</a> </p><p>تويتر:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa2tmV1VZWHJTOTZ5Z0cwZzBsSi1UMUhhaFJuUXxBQ3Jtc0trOXlqc1VzVVM1ZWNiX2RpY0dfMFNOOHkzcE9fdUZ1NzRSbVVsMWduekxkck9NQ1FTb0ViRXA3T1BkQndhbERodk9JblViR2RoR21pV0NHOXZRZURRTGNjVDZ0eGlueHlxdTI3Rm9aR3hzYUF4MTQ2cw&q=https%3A%2F%2Ftwitter.com%2Fcybaaudi&v=c9AK9QQRv0E"> https://twitter.com/cybaaudi</a> </p><p> </p><p>وهنا يمكنكم متابعة رنا حماده على وسائل التواصل الاجتماعي:</p><p>انستغرام:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbkZ0UW0xbjFvTmZmcTVEdUFDZ2R3eUM2eFA2d3xBQ3Jtc0tsb2QyY1RWREhMbEZSQlJiSEE3MVBjcGo5WTd2RnQ4UHdQdy15WW1BZ3VXZldiNG1sWHF1QjlMVDFKQTdvRmV5TTg3UXNfaGdKalFlYTBpcDZSaDFSblBYbC1TVm9NUVFMVXV5cmdZazZsZndEMGxGaw&q=https%3A%2F%2Finstagram.com%2Fdan_azzi&v=c9AK9QQRv0E"> </a><a href="https://www.instagram.com/ranaabla/?hl=en">https://www.instagram.com/ranaabla/?hl=en</a> </p><p>لينكدإن:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbUM1TE1PYVJaMGltWThIVFZ6bExlR0hnemZSUXxBQ3Jtc0tucG41Z2RRLXBEa0VtTlhEMVNUYWhMcHpaNnlDT1F0bzQwcC1LdXg0ajQzcGNxcC1OQ21xbFI4eGFFSjVMel8xLVROV0Q1Z3FrTTlEdWVGV0RqRDBIaHd6ZVJUY3dhbk1udXVWenZrTmFUZUNkQlUtZw&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2F400LIBY&v=c9AK9QQRv0E"> </a><a href="https://ae.linkedin.com/in/ranahamadeh">https://ae.linkedin.com/in/ranahamadeh</a> </p><p>فيسبوك:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbXVXVGNlbFNuaE91cWtDSnQtZm5nRW84TE9PZ3xBQ3Jtc0tsbjVlUVl6WU9DZmhwMVJYVW9kakdXSXZnQ05Ha3p0RDJTeU55VGlNenRuTGs1UzhNdkRDVklITnFfcEZlSVBlSDFiZGpYanJzM2VSUFFSNFJCbmNlMDZUc2ZZVU1qSjhIRkJlZFk5TDJ3R1NNN0NpNA&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2F3TtRee3&v=c9AK9QQRv0E"> </a><a href="https://www.facebook.com/rana.abla">https://www.facebook.com/rana.abla</a>  </p><p><br></p><p><strong>المشاركون في العمل</strong></p><p>المستضيف: صبا عودة</p><p>إنتاج:  صَبا للاستشارات </p><p>مونتاج الصوت والفيديو: يزن أبو الشعر</p> af698884-11d6-4177-aed3-78256a4221a8 <p>السعادة في مكان العمل: أسطورة أم حقيقة قابلة للتطبيق؟ رنا حمادة، مديرة الاتصالات الأولى في شركة ماكنزي، قررت في أحد الأيام تكريس نفسها لتح <p>السعادة في مكان العمل: أسطورة أم حقيقة قابلة للتطبيق؟ رنا حمادة، مديرة الاتصالات الأولى في شركة ماكنزي، قررت في أحد الأيام تكريس نفسها لتحقيق السعادة في العمل، ومن خلال تجربتها يتم ذلك عن طريق إسقاط القناع الذي يضعه الموظف في العمل والسماح لنفسه بالتألق في مكان العمل.  في هذه الحلقة من تحت الهوا مع صبا عودة، تناقش صبا ورنا رحلاتهن عبر سنوات كثيرة في العمل في شركات مختلفة بحثاُ عن سعادة الموظف في مكان العمل، وكذلك تحديد المسؤول عن تحقيق هذا النوع من السعادة في بيئة العمل وضرورة تغيير عقليتنا وسلوكياتنا المهنية وتوقعات الشركة لتحقيق السعادة في العمل. </p><p><br></p><p>تمت مناقشة مواضيع الصحة العقلية في العمل، والابتعاد عن الكمال، والاحتراق الوظيفي، وأهمية تولي الفرد مسؤولية إسعاد نفسه قدر الإمكان، حديث عميق وصريح وممتع مع صبا ورنا، يجعلنا نتخذ قرارات كثيرة وخطوات جريئة ولكنها تستحق منا كل الجهد للحصول على السعادة في العمل. </p><p><br></p><p>بكل حب ندعوكم لمشاركتنا هذه المساحة المريحة من خلال متابعة بودكاست تحت الهوا مع صبا عودة على جميع منصات البودكاست ووسائل التواصل الاجتماعي. التي سنحرص من خلالها على الإجابة عن الأسئلة التي ما زلتم تبحثون عن إجابات شافية وكافية لها:</p><p>للاشتراك على اليوتيوب: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbTdMM0FTVXZrY0x3dVFPQUM5UnRGTk1sallQd3xBQ3Jtc0trX1Y0SW5zZVhpSHZrWTFvR1luaU8zbTZfdEs0T0pKRmszV2xPckZvclBTOXdZLUhlMVVlcklEa1lPV05EdHI2aFMzSDZYTHRzWU5ZNG9jdG9EcndLcEFWZmZCNzNIRTFvUnVSUUw5OE5aakZuN2x6QQ&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2F3JKmMZQ&v=c9AK9QQRv0E"> https://bit.ly/3JKmMZQ</a></p><p>أو للاستماع على منصات البودكاست الأخرى:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa1ZHNDE3R1RJeTBXMTJzQXJEZWVBY1RidFFkUXxBQ3Jtc0trZS1FWmZSdGxLS1NaSUxRQzhzMFNLNDlSNjhTb2c5bXhsbTAwTFJlRmZUQ0g0WFB3SlB1UWYySjlUenZnaUdfTmVOak5GV3pUakJvZVdmNmtDSVRERHU5M3hyTzgtcDdqbXFfS3Z4T2NEeXdVTmM1VQ&q=https%3A%2F%2Flinktr.ee%2Fta7telhawa&v=c9AK9QQRv0E"> </a><a href="https://linktr.ee/ta7telhawa">https://linktr.ee/ta7telhawa</a></p><p>******</p><p>مساحة راقية لتغذية الفضول المعرفي المتنوع، تستضيف فيها الإعلامية صبا عودة في كل حلقة خبير متمرس في مجاله لنجيب عن الأسئلة التي لم تطرح بعد، ونجد الإجابات بعيداً عن السقف والحدود التي قد تفرض في البرامج على الهوا.</p><p> نسعى من خلال هذا البودكاست أن تصبح حياتنا وحياتكم أغنى وأفضل بعد كل حلقة، ففي بعض الحلقات سنستمتع بحديثٍ ساحرٍ عن الفن والثقافة، وقد نخرج بأخبار مهمة ومفيدة عن الاستثمار والاقتصاد في حلقةٍ ثانية، ونأمل أن نساعدكم في تبني عادة مفيدة أو التخلص من غيرها التي لطالما أثرت على نمط حياتك في حلقاتٍ أخرى.</p><p><br></p><p>كل حلقة وأنتم أغنى! </p><p><br></p><p><a href="https://www.youtube.com/hashtag/ta7telhawa"> #Ta7tElHawa</a> |<a href="https://www.youtube.com/hashtag/%D8%AA%D8%AD%D8%AA_%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%88%D8%A7"> #تحت_الهوا</a> ✨</p><p><br></p><p>لا تترددوا بمشاركتنا اقتراحاتكم للمواضيع أو الضيوف المميزين من خلال رسالة مباشرة لنا على أي منصة من منصاتنا أو يمكنكم كتابة اقتراحكم في التعليقات. </p><p>انستغرام: <a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://instagram.com/Ta7tElHawa</a></p><p>تويتر:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbVZZNThMd1dfZUNSb3lWQzBJWHNZVm8zR3U1d3xBQ3Jtc0tsODRVOUR5Y21ndmZ1Qk1ObXZCeEc3M0UzdWstd3hMVnpWLXdfTWgxQ05pOXVMUHRLZHFlYTQ0VC1JZ2MxLU1XUTl6UGI5VjFMUU9oWklRM3Q1Y2pyVVJlSkxXaVQ5Ym1PRmo3VW5pZUJXNU5jcEFUcw&q=https%3A%2F%2Ftwitter.com%2FTa7tElHawa&v=c9AK9QQRv0E"> https://twitter.com/Ta7tElHawa</a> </p><p>لينكدإن:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqazVEZzZOOUh5eXZOS0IyakdiNjBmMFQ3Um03QXxBQ3Jtc0tublhBbXlnUElnRjlfMVJkQnFheEswM2hkNER0SWlvZ00yY0dSNWpOcVljTHNQUmY1dEFxdjZwNEpMS0FTMTlpVWk3bXVZUjV5R1o0TTlVVmhSR245aUdZUzE5RjJKUlh4WEdUV3FTUVR3X1ZQWkhBWQ&q=https%3A%2F%2Flinkedin.com%2Fcompany%2Fta7telhawa%2F&v=c9AK9QQRv0E"> https://linkedin.com/company/ta7telhawa/</a> </p><p>فيسبوك:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbVltOGQwb2JvUGJZaUdBcER1RVRnVDZxaVVUd3xBQ3Jtc0trNHZNSm8tX0s2X0hwQUlySlVsUEVyNVgxRjRWRDAydU1KUnI4Qk85dlAxaXV3alU1NDg0emVaanBTVFphRUJhc3ZjYVlFY3dnM2Y2R1V6V3pxR2FMUTg4Tk9UbE9LOGJDNVdVWThxM0htN3NTTmJpUQ&q=https%3A%2F%2Ffacebook.com%2Fta7telhawa&v=c9AK9QQRv0E"> https://facebook.com/ta7telhawa</a> </p><p><br></p><p>يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:</p><p>انستغرام:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbWprQVp6QlNtSmVQcFRObmxSU1JCV29WSEtxd3xBQ3Jtc0ttVWJyeTE0MHhCQWU3VVpISXoteGpjZS1nVTBJekE4bVgxZWc4LTBiTGN6d2VhbERJNGlNWnZYbWdNRG51Szd5YklwdHh5NkplYklFX2NENGdnNV9TSEZzZEVMRmp5RUxHWXZ3dUZJeGdXT21sd1U4VQ&q=https%3A%2F%2Finstagram.com%2Fcybaaudi_%2F&v=c9AK9QQRv0E"> https://instagram.com/cybaaudi_/</a> </p><p>لينكدإن:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbEdYSFB5RkVGYW84Q2ZETFZXbDlMcV9zM1l6QXxBQ3Jtc0tsSjUtV2VMZzljd2VTUTlKdm40R3Z0QWFpS0NHRTVKem94Q19oMloyY3BzNS1zUzBaZzhkRnFESXJJeldXbXQ5WVRTRk05Z0t5ampVdDhPVFM1b0hjeHRuWHpqRkhXZkdkVFMwNkJzYWI0YTRkWmkxNA&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2F3ThDxig&v=c9AK9QQRv0E"> https://bit.ly/3ThDxig</a> </p><p>تويتر:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa2tmV1VZWHJTOTZ5Z0cwZzBsSi1UMUhhaFJuUXxBQ3Jtc0trOXlqc1VzVVM1ZWNiX2RpY0dfMFNOOHkzcE9fdUZ1NzRSbVVsMWduekxkck9NQ1FTb0ViRXA3T1BkQndhbERodk9JblViR2RoR21pV0NHOXZRZURRTGNjVDZ0eGlueHlxdTI3Rm9aR3hzYUF4MTQ2cw&q=https%3A%2F%2Ftwitter.com%2Fcybaaudi&v=c9AK9QQRv0E"> https://twitter.com/cybaaudi</a> </p><p> </p><p>وهنا يمكنكم متابعة رنا حماده على وسائل التواصل الاجتماعي:</p><p>انستغرام:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbkZ0UW0xbjFvTmZmcTVEdUFDZ2R3eUM2eFA2d3xBQ3Jtc0tsb2QyY1RWREhMbEZSQlJiSEE3MVBjcGo5WTd2RnQ4UHdQdy15WW1BZ3VXZldiNG1sWHF1QjlMVDFKQTdvRmV5TTg3UXNfaGdKalFlYTBpcDZSaDFSblBYbC1TVm9NUVFMVXV5cmdZazZsZndEMGxGaw&q=https%3A%2F%2Finstagram.com%2Fdan_azzi&v=c9AK9QQRv0E"> </a><a href="https://www.instagram.com/ranaabla/?hl=en">https://www.instagram.com/ranaabla/?hl=en</a> </p><p>لينكدإن:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbUM1TE1PYVJaMGltWThIVFZ6bExlR0hnemZSUXxBQ3Jtc0tucG41Z2RRLXBEa0VtTlhEMVNUYWhMcHpaNnlDT1F0bzQwcC1LdXg0ajQzcGNxcC1OQ21xbFI4eGFFSjVMel8xLVROV0Q1Z3FrTTlEdWVGV0RqRDBIaHd6ZVJUY3dhbk1udXVWenZrTmFUZUNkQlUtZw&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2F400LIBY&v=c9AK9QQRv0E"> </a><a href="https://ae.linkedin.com/in/ranahamadeh">https://ae.linkedin.com/in/ranahamadeh</a> </p><p>فيسبوك:<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbXVXVGNlbFNuaE91cWtDSnQtZm5nRW84TE9PZ3xBQ3Jtc0tsbjVlUVl6WU9DZmhwMVJYVW9kakdXSXZnQ05Ha3p0RDJTeU55VGlNenRuTGs1UzhNdkRDVklITnFfcEZlSVBlSDFiZGpYanJzM2VSUFFSNFJCbmNlMDZUc2ZZVU1qSjhIRkJlZFk5TDJ3R1NNN0NpNA&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2F3TtRee3&v=c9AK9QQRv0E"> </a><a href="https://www.facebook.com/rana.abla">https://www.facebook.com/rana.abla</a>  </p><p><br></p><p><strong>المشاركون في العمل</strong></p><p>المستضيف: صبا عودة</p><p>إنتاج:  صَبا للاستشارات </p><p>مونتاج الصوت والفيديو: يزن أبو الشعر</p> Ta7t El Hawa false 1539 5 full 1 السعادة في العمل: هل هي وهم أم واقع يمكن تحقيقه؟ مع رنا حمادة، مديرة الاتصالات الأولى في شركة ماكنزي دان قزّي في تحليل أزمة كريدي سويس وقطاع البنوك العالمي | تحت الهوا مع صبا عودة https://linktr.ee/ta7telhawa Mon, 20 Mar 2023 08:13:50 +0000 <p>دان قزّي، خبير في الأسواق المالية العالمية والرئيس التنفيذي ورئيس مجلس إدارة بنك ستاندرد تشارترد لبنان السابق، ينضم إليّ عن بُعد من جيبوتي بأسلوبه المميّز وسيغاره الذي لا يفارقه إلى بودكاست #تحت_الهوا. في هذه الحلقة الساخنة من البودكاست، يدور النقاش بين دان وصِبا حول أزمة الثقة التي تتفاقم في السوق وقدرة القطاع المصرفي العالمي على تحمّل الهزّات الجديدة وفاعلية صفقة الاستحواذ على كريدي سويس في موقف يشكّل مخاطر منهجية منها.*****مساحة راقية لتغذية الفضول المعرفي المتنوع، تستضيف فيها الإعلامية صبا عودة في كل حلقة خبير متمرس في مجاله لنجيب عن الأسئلة التي لم تطرح بعد، ونجد الإجابات بعيداً عن السقف والحدود التي قد تفرض في البرامج على الهوا. نسعى من خلال هذا البودكاست أن تصبح حياتنا وحياتكم أغنى وأفضل بعد كل حلقة، ففي بعض الحلقات سنستمتع بحديثٍ ساحرٍ عن الفن والثقافة، وقد نخرج بأخبار مهمة ومفيدة عن الاستثمار والاقتصاد في حلقةٍ ثانية، ونأمل أن نساعدكم في تبني عادة مفيدة أو التخلص من غيرها التي لطالما أثرت على نمط حياتك في حلقاتٍ أخرى.كل حلقة وأنتم أغنى! ✨ #Ta7tElHawa | #تحت_الهوا ✨بكل حب ندعوكم لمشاركتنا هذه المساحة المريحة من خلال متابعة بودكاست تحت الهوا على جميع منصات البودكاست ووسائل التواصل الاجتماعي. التي سنحرص من خلالها على الإجابة عن الأسئلة التي ما زلتم تبحثون عن إجابات شافية وكافية لها:للاشتراك على اليوتيوب: <a href="https://bit.ly/3JKmMZQ" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://bit.ly/3JKmMZQ</a>أو للاستماع على منصات البودكاست الأخرى: <a href="https://linktr.ee/ta7telhawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://linktr.ee/ta7telhawa</a>لا تترددوا بمشاركتنا اقتراحاتكم للمواضيع أو الضيوف المميزين من خلال رسالة مباشرة لنا على أي منصة من منصاتنا أو يمكنكم كتابة اقتراحكم في التعليقات. انستغرام: instagram.com/Ta7tElHawaتويتر: twitter.com/Ta7tElHawa لينكدإن: linkedin.com/company/ta7telhawa/ فيسبوك: facebook.com/ta7telhawa يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:انستغرام: instagram.com/cybaaudi_/ لينكدإن: https://bit.ly/3ThDxig تويتر: twitter.com/cybaaudi وهنا يمكنكم متابعة ضيفنا الكريم على وسائل التواصل الاجتماعي:تويتر: twitter.com/dan_azzi انستغرام:.instagram.com/dan_azziلينكدإن: https://bit.ly/400LIBY يوتيوب: https://bit.ly/3TtRee3 المشاركون في العملالمستضيف: صبا عودةإنتاج: صَبا للاستشارات | Saba Consultantsمونتاج الصوت والفيديو: يزن أبو الشعر</p> <p>دان قزّي، خبير في الأسواق المالية العالمية والرئيس التنفيذي ورئيس مجلس إدارة بنك ستاندرد تشارترد لبنان السابق، ينضم إليّ عن بُعد من جيبوتي بأسلوبه المميّز وسيغاره الذي لا يفارقه إلى بودكاست #تحت_الهوا. في هذه الحلقة الساخنة من البودكاست، يدور النقاش بين دان وصِبا حول أزمة الثقة التي تتفاقم في السوق وقدرة القطاع المصرفي العالمي على تحمّل الهزّات الجديدة وفاعلية صفقة الاستحواذ على كريدي سويس في موقف يشكّل مخاطر منهجية منها.*****مساحة راقية لتغذية الفضول المعرفي المتنوع، تستضيف فيها الإعلامية صبا عودة في كل حلقة خبير متمرس في مجاله لنجيب عن الأسئلة التي لم تطرح بعد، ونجد الإجابات بعيداً عن السقف والحدود التي قد تفرض في البرامج على الهوا. نسعى من خلال هذا البودكاست أن تصبح حياتنا وحياتكم أغنى وأفضل بعد كل حلقة، ففي بعض الحلقات سنستمتع بحديثٍ ساحرٍ عن الفن والثقافة، وقد نخرج بأخبار مهمة ومفيدة عن الاستثمار والاقتصاد في حلقةٍ ثانية، ونأمل أن نساعدكم في تبني عادة مفيدة أو التخلص من غيرها التي لطالما أثرت على نمط حياتك في حلقاتٍ أخرى.كل حلقة وأنتم أغنى! ✨ #Ta7tElHawa | #تحت_الهوا ✨بكل حب ندعوكم لمشاركتنا هذه المساحة المريحة من خلال متابعة بودكاست تحت الهوا على جميع منصات البودكاست ووسائل التواصل الاجتماعي. التي سنحرص من خلالها على الإجابة عن الأسئلة التي ما زلتم تبحثون عن إجابات شافية وكافية لها:للاشتراك على اليوتيوب: <a href="https://bit.ly/3JKmMZQ" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://bit.ly/3JKmMZQ</a>أو للاستماع على منصات البودكاست الأخرى: <a href="https://linktr.ee/ta7telhawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://linktr.ee/ta7telhawa</a>لا تترددوا بمشاركتنا اقتراحاتكم للمواضيع أو الضيوف المميزين من خلال رسالة مباشرة لنا على أي منصة من منصاتنا أو يمكنكم كتابة اقتراحكم في التعليقات. انستغرام: instagram.com/Ta7tElHawaتويتر: twitter.com/Ta7tElHawa لينكدإن: linkedin.com/company/ta7telhawa/ فيسبوك: facebook.com/ta7telhawa يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:انستغرام: instagram.com/cybaaudi_/ لينكدإن: https://bit.ly/3ThDxig تويتر: twitter.com/cybaaudi وهنا يمكنكم متابعة ضيفنا الكريم على وسائل التواصل الاجتماعي:تويتر: twitter.com/dan_azzi انستغرام:.instagram.com/dan_azziلينكدإن: https://bit.ly/400LIBY يوتيوب: https://bit.ly/3TtRee3 المشاركون في العملالمستضيف: صبا عودةإنتاج: صَبا للاستشارات | Saba Consultantsمونتاج الصوت والفيديو: يزن أبو الشعر</p> f29c3324-44e0-4aa3-8bcb-f087e0002740 <p>دان قزّي، خبير في الأسواق المالية العالمية والرئيس التنفيذي ورئيس مجلس إدارة بنك ستاندرد تشارترد لبنان السابق، ينضم إليّ عن بُعد من جيبوت <p>دان قزّي، خبير في الأسواق المالية العالمية والرئيس التنفيذي ورئيس مجلس إدارة بنك ستاندرد تشارترد لبنان السابق، ينضم إليّ عن بُعد من جيبوتي بأسلوبه المميّز وسيغاره الذي لا يفارقه إلى بودكاست #تحت_الهوا. في هذه الحلقة الساخنة من البودكاست، يدور النقاش بين دان وصِبا حول أزمة الثقة التي تتفاقم في السوق وقدرة القطاع المصرفي العالمي على تحمّل الهزّات الجديدة وفاعلية صفقة الاستحواذ على كريدي سويس في موقف يشكّل مخاطر منهجية منها.*****مساحة راقية لتغذية الفضول المعرفي المتنوع، تستضيف فيها الإعلامية صبا عودة في كل حلقة خبير متمرس في مجاله لنجيب عن الأسئلة التي لم تطرح بعد، ونجد الإجابات بعيداً عن السقف والحدود التي قد تفرض في البرامج على الهوا. نسعى من خلال هذا البودكاست أن تصبح حياتنا وحياتكم أغنى وأفضل بعد كل حلقة، ففي بعض الحلقات سنستمتع بحديثٍ ساحرٍ عن الفن والثقافة، وقد نخرج بأخبار مهمة ومفيدة عن الاستثمار والاقتصاد في حلقةٍ ثانية، ونأمل أن نساعدكم في تبني عادة مفيدة أو التخلص من غيرها التي لطالما أثرت على نمط حياتك في حلقاتٍ أخرى.كل حلقة وأنتم أغنى! ✨ #Ta7tElHawa | #تحت_الهوا ✨بكل حب ندعوكم لمشاركتنا هذه المساحة المريحة من خلال متابعة بودكاست تحت الهوا على جميع منصات البودكاست ووسائل التواصل الاجتماعي. التي سنحرص من خلالها على الإجابة عن الأسئلة التي ما زلتم تبحثون عن إجابات شافية وكافية لها:للاشتراك على اليوتيوب: <a href="https://bit.ly/3JKmMZQ" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://bit.ly/3JKmMZQ</a>أو للاستماع على منصات البودكاست الأخرى: <a href="https://linktr.ee/ta7telhawa" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://linktr.ee/ta7telhawa</a>لا تترددوا بمشاركتنا اقتراحاتكم للمواضيع أو الضيوف المميزين من خلال رسالة مباشرة لنا على أي منصة من منصاتنا أو يمكنكم كتابة اقتراحكم في التعليقات. انستغرام: instagram.com/Ta7tElHawaتويتر: twitter.com/Ta7tElHawa لينكدإن: linkedin.com/company/ta7telhawa/ فيسبوك: facebook.com/ta7telhawa يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:انستغرام: instagram.com/cybaaudi_/ لينكدإن: https://bit.ly/3ThDxig تويتر: twitter.com/cybaaudi وهنا يمكنكم متابعة ضيفنا الكريم على وسائل التواصل الاجتماعي:تويتر: twitter.com/dan_azzi انستغرام:.instagram.com/dan_azziلينكدإن: https://bit.ly/400LIBY يوتيوب: https://bit.ly/3TtRee3 المشاركون في العملالمستضيف: صبا عودةإنتاج: صَبا للاستشارات | Saba Consultantsمونتاج الصوت والفيديو: يزن أبو الشعر</p> Ta7t El Hawa false 1869 4 full 1 دان قزّي في تحليل أزمة كريدي سويس وقطاع البنوك العالمي | تحت الهوا مع صبا عودة Bias Against Women in the Workplace: Tackling Misconceptions About Menopause with Dr. Maria Alonso, Co-founder and Medical Director of Maison Sante https://linktr.ee/ta7telhawa Thu, 16 Mar 2023 07:56:51 +0000 <p>4 out of 10 women have experienced difficulty at work due to menopause.</p><p>Cyba invites Dr. Maria Alonso, the co-founder and medical director of Maison Sante, with a focus on women’s health, on to Ta7t El Hawa Ma3 Cyba Audi to shine a light on the women suffering in silence with menopausal symptoms that intervene with one’s day to day life; ranging from hot flashes to brain fog and depression and more . In this episode, Cyba and Dr. Alonso share their personal experiences with this phase, and raise awareness about this under discussed topic that has dismissed many women’s experiences.</p><p>Nothing is off the table: the truth about hormone replacement therapy, the best time for preventative treatment, recommendations for legislation in the workplace to better women’s life, and even men’s own version of menopause (andropause!) are discussed in this special episode of #Ta7tElHawa.</p><p><br></p><p>Ta7t El Hawa Ma3 Cyba Audi is a space to fulfill curiosity, indulge in storytelling, and answer the questions on all of our minds through comfortable conversations without boundaries. Every episode, Cyba Audi invites insightful and knowledgeable experts to discuss trending topics in lifestyle, wellness, culture, and finances.</p><p>✨ #Ta7tElHawa | #تحت_الهوا ✨</p><p><br></p><p><strong>Make sure you tune in &amp; follow the podcast to answer the questions you just can’t shake off on all podcast platforms and social media:</strong></p><p>Subscribe on Youtube: <u>https://bit.ly/3JKmMZQ</u></p><p>Or listen on all other platforms: <a href="https://linktr.ee/ta7telhawa"><u>https://linktr.ee/ta7telhawa</u></a></p><p>If you have a recommendation for a guest or topic, make sure to DM us on any platform or leave it below in the comments!</p><p><br></p><p><strong>Follow Cyba on social media:</strong></p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_/"><u>https://www.instagram.com/cybaaudi_/</u></a></p><p>LinkedIn: <a href="https://bit.ly/3ThDxig"><u>https://bit.ly/3ThDxig</u></a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/cybaaudi"><u>https://twitter.com/cybaaudi</u></a></p><p><br></p><p><strong>Follow Dr. Maria Alonso on social media:</strong></p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/drmariaalonso/"><u>https://www.instagram.com/drmariaalonso/</u></a></p><p><a href="https://www.instagram.com/maisonsantedxb/"><u>https://www.instagram.com/maisonsantedxb/</u></a></p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/dr-maria-ridao-alonso-md-msc-4b29307/"><u>https://www.linkedin.com/in/dr-maria-ridao-alonso-md-msc-4b29307</u></a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/maisonsantedxb/"><u>https://www.linkedin.com/company/maisonsantedxb/</u></a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/MaisonSanteDXB"><u>https://twitter.com/MaisonSanteDXB</u></a></p><p><a href="https://twitter.com/DrMariaAlonso"><u>https://twitter.com/DrMariaAlonso</u></a></p><p>Website: <a href="https://www.maisonsante.ae/"><u>https://www.maisonsante.ae/</u></a></p><p><br></p><p><strong>Credits</strong></p><p>Hosted by: Cyba Audi</p><p>Produced by: Saba Consultants</p><p>Audio &amp; video editing: Yazan Abou AlShaer</p> <p>4 out of 10 women have experienced difficulty at work due to menopause.</p><p>Cyba invites Dr. Maria Alonso, the co-founder and medical director of Maison Sante, with a focus on women’s health, on to Ta7t El Hawa Ma3 Cyba Audi to shine a light on the women suffering in silence with menopausal symptoms that intervene with one’s day to day life; ranging from hot flashes to brain fog and depression and more . In this episode, Cyba and Dr. Alonso share their personal experiences with this phase, and raise awareness about this under discussed topic that has dismissed many women’s experiences.</p><p>Nothing is off the table: the truth about hormone replacement therapy, the best time for preventative treatment, recommendations for legislation in the workplace to better women’s life, and even men’s own version of menopause (andropause!) are discussed in this special episode of #Ta7tElHawa.</p><p><br></p><p>Ta7t El Hawa Ma3 Cyba Audi is a space to fulfill curiosity, indulge in storytelling, and answer the questions on all of our minds through comfortable conversations without boundaries. Every episode, Cyba Audi invites insightful and knowledgeable experts to discuss trending topics in lifestyle, wellness, culture, and finances.</p><p>✨ #Ta7tElHawa | #تحت_الهوا ✨</p><p><br></p><p><strong>Make sure you tune in &amp; follow the podcast to answer the questions you just can’t shake off on all podcast platforms and social media:</strong></p><p>Subscribe on Youtube: <u>https://bit.ly/3JKmMZQ</u></p><p>Or listen on all other platforms: <a href="https://linktr.ee/ta7telhawa"><u>https://linktr.ee/ta7telhawa</u></a></p><p>If you have a recommendation for a guest or topic, make sure to DM us on any platform or leave it below in the comments!</p><p><br></p><p><strong>Follow Cyba on social media:</strong></p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_/"><u>https://www.instagram.com/cybaaudi_/</u></a></p><p>LinkedIn: <a href="https://bit.ly/3ThDxig"><u>https://bit.ly/3ThDxig</u></a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/cybaaudi"><u>https://twitter.com/cybaaudi</u></a></p><p><br></p><p><strong>Follow Dr. Maria Alonso on social media:</strong></p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/drmariaalonso/"><u>https://www.instagram.com/drmariaalonso/</u></a></p><p><a href="https://www.instagram.com/maisonsantedxb/"><u>https://www.instagram.com/maisonsantedxb/</u></a></p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/dr-maria-ridao-alonso-md-msc-4b29307/"><u>https://www.linkedin.com/in/dr-maria-ridao-alonso-md-msc-4b29307</u></a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/maisonsantedxb/"><u>https://www.linkedin.com/company/maisonsantedxb/</u></a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/MaisonSanteDXB"><u>https://twitter.com/MaisonSanteDXB</u></a></p><p><a href="https://twitter.com/DrMariaAlonso"><u>https://twitter.com/DrMariaAlonso</u></a></p><p>Website: <a href="https://www.maisonsante.ae/"><u>https://www.maisonsante.ae/</u></a></p><p><br></p><p><strong>Credits</strong></p><p>Hosted by: Cyba Audi</p><p>Produced by: Saba Consultants</p><p>Audio &amp; video editing: Yazan Abou AlShaer</p> 962cbdab-ed46-4e1e-aea1-a97597c71203 <p>4 out of 10 women have experienced difficulty at work due to menopause.</p><p>Cyba invites Dr. Maria Alonso, the co-founder and medical director of Maison Sante, with a focus on women’s health, on to Ta7t El Hawa Ma3 Cyba Audi to shine a light on the <p>4 out of 10 women have experienced difficulty at work due to menopause.</p><p>Cyba invites Dr. Maria Alonso, the co-founder and medical director of Maison Sante, with a focus on women’s health, on to Ta7t El Hawa Ma3 Cyba Audi to shine a light on the women suffering in silence with menopausal symptoms that intervene with one’s day to day life; ranging from hot flashes to brain fog and depression and more . In this episode, Cyba and Dr. Alonso share their personal experiences with this phase, and raise awareness about this under discussed topic that has dismissed many women’s experiences.</p><p>Nothing is off the table: the truth about hormone replacement therapy, the best time for preventative treatment, recommendations for legislation in the workplace to better women’s life, and even men’s own version of menopause (andropause!) are discussed in this special episode of #Ta7tElHawa.</p><p><br></p><p>Ta7t El Hawa Ma3 Cyba Audi is a space to fulfill curiosity, indulge in storytelling, and answer the questions on all of our minds through comfortable conversations without boundaries. Every episode, Cyba Audi invites insightful and knowledgeable experts to discuss trending topics in lifestyle, wellness, culture, and finances.</p><p>✨ #Ta7tElHawa | #تحت_الهوا ✨</p><p><br></p><p><strong>Make sure you tune in &amp; follow the podcast to answer the questions you just can’t shake off on all podcast platforms and social media:</strong></p><p>Subscribe on Youtube: <u>https://bit.ly/3JKmMZQ</u></p><p>Or listen on all other platforms: <a href="https://linktr.ee/ta7telhawa"><u>https://linktr.ee/ta7telhawa</u></a></p><p>If you have a recommendation for a guest or topic, make sure to DM us on any platform or leave it below in the comments!</p><p><br></p><p><strong>Follow Cyba on social media:</strong></p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_/"><u>https://www.instagram.com/cybaaudi_/</u></a></p><p>LinkedIn: <a href="https://bit.ly/3ThDxig"><u>https://bit.ly/3ThDxig</u></a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/cybaaudi"><u>https://twitter.com/cybaaudi</u></a></p><p><br></p><p><strong>Follow Dr. Maria Alonso on social media:</strong></p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/drmariaalonso/"><u>https://www.instagram.com/drmariaalonso/</u></a></p><p><a href="https://www.instagram.com/maisonsantedxb/"><u>https://www.instagram.com/maisonsantedxb/</u></a></p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/dr-maria-ridao-alonso-md-msc-4b29307/"><u>https://www.linkedin.com/in/dr-maria-ridao-alonso-md-msc-4b29307</u></a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/maisonsantedxb/"><u>https://www.linkedin.com/company/maisonsantedxb/</u></a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/MaisonSanteDXB"><u>https://twitter.com/MaisonSanteDXB</u></a></p><p><a href="https://twitter.com/DrMariaAlonso"><u>https://twitter.com/DrMariaAlonso</u></a></p><p>Website: <a href="https://www.maisonsante.ae/"><u>https://www.maisonsante.ae/</u></a></p><p><br></p><p><strong>Credits</strong></p><p>Hosted by: Cyba Audi</p><p>Produced by: Saba Consultants</p><p>Audio &amp; video editing: Yazan Abou AlShaer</p> Ta7t El Hawa false 1474 1 full 1 Bias Against Women in the Workplace: Tackling Misconceptions About Menopause with Dr. Maria Alonso, Co-founder and Medical Director of Maison Sante هل تستطيع سوق السندات الخليجية التحرر من هيمنة الدولار الأمريكي؟ مع محمد علي ياسين، مستشار مالي https://linktr.ee/ta7telhawa Thu, 16 Mar 2023 07:43:26 +0000 <p>تزيد خبرة محمد علي ياسين المخضرم في أسواق المال عن 25 عاماً قضاها في العمل مع كبرى الشركات الخليجية، ويعد مستشاراً مالياً شخصياً للأشخاص المهتمين بالاستثمار في العالم العربي، كما أنه مرجعاً موثوقاً بما يخص أخبار أسواق المال الخليجية بشكلٍ خاص. في هذه الحلقة من بودكاست #تحت_الهوا_مع_صبا_عودة، دار حوار بين صبا ومحمد، تمت فيه مناقشة أسواق الدين في منطقة الخليج، وربط عملات المنطقة بالدولار الاميركي وما يتبع ذلك من تداعيات على السياسات النقدية المحلية في ظل زيادة أسعار الفائدة الفيدرالية، وكذلك جاذبية الأسواق الخليجية للمستثمرين الأجانب.</p><p>هناك الكثير من المواد التي يجب تغطيتها حول هذا الموضوع ، وبينما "يرغب الكثيرون في أن تظل المنطقة رمادية" ، ستوضح هذه الحلقة المفاهيم الخاطئة والمخاوف التي قد تمنعك من البحث في المزيد عنها. سيتم الكشف هنا عن حقيقة حالة الأسواق وتأثير صناع القرار.</p><p><br></p><p>تحت الهوا مع صبا عودة مساحة لتغذية الفضول، والاستمتاع بالحكايا المروية بشغف، والإجابة عن جميع الأسئلة التي تخطر على أذهاننا عبر أحاديث مريحة ولكن لا سقف لحدودها. تستضيف صبا عودة كل حلقة خبراء رواد متمرسين في مجالاتهم، في حين أننا في بعض الحلقات سنستمتع بحديثٍ ساحرٍ عن الفن والثقافة، سوف نخرج بأخبار هامة ومفيدة عن الاستثمار والاقتصاد في حلقة ثانية، وقد نساعدك في تبني عادة مفيدة أو التخلص من غيرها التي لطالما أثرت على نمط حياتك في حلقاتٍ أخرى. نسعى من خلال هذا البودكاست أن تصبح حياتنا وحياتكم أغنى وأفضل بعد كل حلقة.</p><p>✨ #Ta7tElHawa | #تحت_الهوا ✨</p><p><br></p><p>بكل حب ندعوكم لمشاركتنا هذه المساحة المريحة من خلال متابعة بودكاست تحت الهوا على جميع منصات البودكاست ووسائل التواصل الاجتماعي. التي سنحرص من خلالها على الإجابة عن الأسئلة التي ما زلتم تبحثون عن إجابات شافية وكافية لها:</p><p>للاشتراك على اليوتيوب: <a href="https://bit.ly/3JKmMZQ">&nbsp;<u>https://bit.ly/3JKmMZQ</u></a></p><p>أو للاستماع على منصات البودكاست الأخرى: <a href="https://linktr.ee/ta7telhawa">https://linktr.ee/ta7telhawa&nbsp;</a></p><p><br></p><p>لا تترددوا بمشاركتنا اقتراحاتكم للمواضيع أو الضيوف المميزين من خلال رسالة مباشرة لنا على أي منصة من منصاتنا أو يمكنكم كتابة اقتراحكم في التعليقات.</p><p>Instagram: <a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa"><u>https://instagram.com/Ta7tElHawa</u></a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa"><u>https://twitter.com/Ta7tElHawa</u></a></p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/"><u>https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/</u></a></p><p>Facebook: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa"><u>https://facebook.com/ta7telhawa</u></a></p><p><br></p><p>يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:</p><p>Instagram: &nbsp;<a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_/"><u>https://www.instagram.com/cybaaudi_/</u></a></p><p>LinkedIn: <a href="https://bit.ly/3ThDxig"><u>https://bit.ly/3ThDxig</u></a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/cybaaudi"><u>https://twitter.com/cybaaudi</u></a></p><p><br></p><p>وهنا يمكنكم متابعة ضيفنا الكريم على وسائل التواصل الاجتماعي:</p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/mohammed-ali-yasin-ab91763/"><u>https://www.linkedin.com/in/mohammed-ali-yasin-ab91763/</u></a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/myasin1"><u>https://twitter.com/myasin1</u></a></p><p><br></p><p><strong>المشاركون في العمل</strong></p><p>المستضيف: صبا عودة</p><p>إنتاج: &nbsp;صَبا للاستشارات | Saba Consultants</p><p>مونتاج الصوت والفيديو: يزن أبو الشعر</p> <p>تزيد خبرة محمد علي ياسين المخضرم في أسواق المال عن 25 عاماً قضاها في العمل مع كبرى الشركات الخليجية، ويعد مستشاراً مالياً شخصياً للأشخاص المهتمين بالاستثمار في العالم العربي، كما أنه مرجعاً موثوقاً بما يخص أخبار أسواق المال الخليجية بشكلٍ خاص. في هذه الحلقة من بودكاست #تحت_الهوا_مع_صبا_عودة، دار حوار بين صبا ومحمد، تمت فيه مناقشة أسواق الدين في منطقة الخليج، وربط عملات المنطقة بالدولار الاميركي وما يتبع ذلك من تداعيات على السياسات النقدية المحلية في ظل زيادة أسعار الفائدة الفيدرالية، وكذلك جاذبية الأسواق الخليجية للمستثمرين الأجانب.</p><p>هناك الكثير من المواد التي يجب تغطيتها حول هذا الموضوع ، وبينما "يرغب الكثيرون في أن تظل المنطقة رمادية" ، ستوضح هذه الحلقة المفاهيم الخاطئة والمخاوف التي قد تمنعك من البحث في المزيد عنها. سيتم الكشف هنا عن حقيقة حالة الأسواق وتأثير صناع القرار.</p><p><br></p><p>تحت الهوا مع صبا عودة مساحة لتغذية الفضول، والاستمتاع بالحكايا المروية بشغف، والإجابة عن جميع الأسئلة التي تخطر على أذهاننا عبر أحاديث مريحة ولكن لا سقف لحدودها. تستضيف صبا عودة كل حلقة خبراء رواد متمرسين في مجالاتهم، في حين أننا في بعض الحلقات سنستمتع بحديثٍ ساحرٍ عن الفن والثقافة، سوف نخرج بأخبار هامة ومفيدة عن الاستثمار والاقتصاد في حلقة ثانية، وقد نساعدك في تبني عادة مفيدة أو التخلص من غيرها التي لطالما أثرت على نمط حياتك في حلقاتٍ أخرى. نسعى من خلال هذا البودكاست أن تصبح حياتنا وحياتكم أغنى وأفضل بعد كل حلقة.</p><p>✨ #Ta7tElHawa | #تحت_الهوا ✨</p><p><br></p><p>بكل حب ندعوكم لمشاركتنا هذه المساحة المريحة من خلال متابعة بودكاست تحت الهوا على جميع منصات البودكاست ووسائل التواصل الاجتماعي. التي سنحرص من خلالها على الإجابة عن الأسئلة التي ما زلتم تبحثون عن إجابات شافية وكافية لها:</p><p>للاشتراك على اليوتيوب: <a href="https://bit.ly/3JKmMZQ">&nbsp;<u>https://bit.ly/3JKmMZQ</u></a></p><p>أو للاستماع على منصات البودكاست الأخرى: <a href="https://linktr.ee/ta7telhawa">https://linktr.ee/ta7telhawa&nbsp;</a></p><p><br></p><p>لا تترددوا بمشاركتنا اقتراحاتكم للمواضيع أو الضيوف المميزين من خلال رسالة مباشرة لنا على أي منصة من منصاتنا أو يمكنكم كتابة اقتراحكم في التعليقات.</p><p>Instagram: <a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa"><u>https://instagram.com/Ta7tElHawa</u></a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa"><u>https://twitter.com/Ta7tElHawa</u></a></p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/"><u>https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/</u></a></p><p>Facebook: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa"><u>https://facebook.com/ta7telhawa</u></a></p><p><br></p><p>يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:</p><p>Instagram: &nbsp;<a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_/"><u>https://www.instagram.com/cybaaudi_/</u></a></p><p>LinkedIn: <a href="https://bit.ly/3ThDxig"><u>https://bit.ly/3ThDxig</u></a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/cybaaudi"><u>https://twitter.com/cybaaudi</u></a></p><p><br></p><p>وهنا يمكنكم متابعة ضيفنا الكريم على وسائل التواصل الاجتماعي:</p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/mohammed-ali-yasin-ab91763/"><u>https://www.linkedin.com/in/mohammed-ali-yasin-ab91763/</u></a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/myasin1"><u>https://twitter.com/myasin1</u></a></p><p><br></p><p><strong>المشاركون في العمل</strong></p><p>المستضيف: صبا عودة</p><p>إنتاج: &nbsp;صَبا للاستشارات | Saba Consultants</p><p>مونتاج الصوت والفيديو: يزن أبو الشعر</p> 42b8d1a2-457b-423e-9d0f-e67cf0012aa6 <p>تزيد خبرة محمد علي ياسين المخضرم في أسواق المال عن 25 عاماً قضاها في العمل مع كبرى الشركات الخليجية، ويعد مستشاراً مالياً شخصياً للأشخاص ال <p>تزيد خبرة محمد علي ياسين المخضرم في أسواق المال عن 25 عاماً قضاها في العمل مع كبرى الشركات الخليجية، ويعد مستشاراً مالياً شخصياً للأشخاص المهتمين بالاستثمار في العالم العربي، كما أنه مرجعاً موثوقاً بما يخص أخبار أسواق المال الخليجية بشكلٍ خاص. في هذه الحلقة من بودكاست #تحت_الهوا_مع_صبا_عودة، دار حوار بين صبا ومحمد، تمت فيه مناقشة أسواق الدين في منطقة الخليج، وربط عملات المنطقة بالدولار الاميركي وما يتبع ذلك من تداعيات على السياسات النقدية المحلية في ظل زيادة أسعار الفائدة الفيدرالية، وكذلك جاذبية الأسواق الخليجية للمستثمرين الأجانب.</p><p>هناك الكثير من المواد التي يجب تغطيتها حول هذا الموضوع ، وبينما "يرغب الكثيرون في أن تظل المنطقة رمادية" ، ستوضح هذه الحلقة المفاهيم الخاطئة والمخاوف التي قد تمنعك من البحث في المزيد عنها. سيتم الكشف هنا عن حقيقة حالة الأسواق وتأثير صناع القرار.</p><p><br></p><p>تحت الهوا مع صبا عودة مساحة لتغذية الفضول، والاستمتاع بالحكايا المروية بشغف، والإجابة عن جميع الأسئلة التي تخطر على أذهاننا عبر أحاديث مريحة ولكن لا سقف لحدودها. تستضيف صبا عودة كل حلقة خبراء رواد متمرسين في مجالاتهم، في حين أننا في بعض الحلقات سنستمتع بحديثٍ ساحرٍ عن الفن والثقافة، سوف نخرج بأخبار هامة ومفيدة عن الاستثمار والاقتصاد في حلقة ثانية، وقد نساعدك في تبني عادة مفيدة أو التخلص من غيرها التي لطالما أثرت على نمط حياتك في حلقاتٍ أخرى. نسعى من خلال هذا البودكاست أن تصبح حياتنا وحياتكم أغنى وأفضل بعد كل حلقة.</p><p>✨ #Ta7tElHawa | #تحت_الهوا ✨</p><p><br></p><p>بكل حب ندعوكم لمشاركتنا هذه المساحة المريحة من خلال متابعة بودكاست تحت الهوا على جميع منصات البودكاست ووسائل التواصل الاجتماعي. التي سنحرص من خلالها على الإجابة عن الأسئلة التي ما زلتم تبحثون عن إجابات شافية وكافية لها:</p><p>للاشتراك على اليوتيوب: <a href="https://bit.ly/3JKmMZQ">&nbsp;<u>https://bit.ly/3JKmMZQ</u></a></p><p>أو للاستماع على منصات البودكاست الأخرى: <a href="https://linktr.ee/ta7telhawa">https://linktr.ee/ta7telhawa&nbsp;</a></p><p><br></p><p>لا تترددوا بمشاركتنا اقتراحاتكم للمواضيع أو الضيوف المميزين من خلال رسالة مباشرة لنا على أي منصة من منصاتنا أو يمكنكم كتابة اقتراحكم في التعليقات.</p><p>Instagram: <a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa"><u>https://instagram.com/Ta7tElHawa</u></a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa"><u>https://twitter.com/Ta7tElHawa</u></a></p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/"><u>https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/</u></a></p><p>Facebook: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa"><u>https://facebook.com/ta7telhawa</u></a></p><p><br></p><p>يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:</p><p>Instagram: &nbsp;<a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_/"><u>https://www.instagram.com/cybaaudi_/</u></a></p><p>LinkedIn: <a href="https://bit.ly/3ThDxig"><u>https://bit.ly/3ThDxig</u></a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/cybaaudi"><u>https://twitter.com/cybaaudi</u></a></p><p><br></p><p>وهنا يمكنكم متابعة ضيفنا الكريم على وسائل التواصل الاجتماعي:</p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/mohammed-ali-yasin-ab91763/"><u>https://www.linkedin.com/in/mohammed-ali-yasin-ab91763/</u></a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/myasin1"><u>https://twitter.com/myasin1</u></a></p><p><br></p><p><strong>المشاركون في العمل</strong></p><p>المستضيف: صبا عودة</p><p>إنتاج: &nbsp;صَبا للاستشارات | Saba Consultants</p><p>مونتاج الصوت والفيديو: يزن أبو الشعر</p> Ta7t El Hawa false 1729 2 full 1 هل تستطيع سوق السندات الخليجية التحرر من هيمنة الدولار الأمريكي؟ مع محمد علي ياسين، مستشار مالي ما حقيقة الغسيل الأخضر و ثقافة الاستدامة في الخليج و ما هي إمكانية تقليل الانبعاثات الكربونية إلى درجة صفر بحلول عام 2050؟ | تحت الهوا مع صبا عودة https://linktr.ee/ta7telhawa Thu, 16 Mar 2023 07:38:32 +0000 <p>في هذه الحلقة من تحت الهوا، تنضم لمى السقاف، الرئيس التنفيذي لشركة أجيال للاستشارات الاستدامة، في حديث شيق وممتع وصريح حول الحوكمة في الاستدامة، وكشف حقيقة الغسيل الأخضر، والإجراءات العملية التي يمكن أن تتخذها الشركات لتحقيق أهداف الأمم المتحدة للتنمية المستدامة. ما هو دور الإمارات والسعودية في نشر ثقافة الاستدامة؟</p><p>استخدم مصطلح &nbsp;الممارسات البيئية والاجتماعية وحوكمة الشركات لأول مرة في عام 2004 في تقرير للأمم المتحدة بعنوان "من يهتم يفوز". وفي يومنا هذا أصبح هذا المصطلح محوراً رئيسياً في تحسين نمو الأعمال التجارية.<strong> </strong>ما هي<strong> </strong>حقيقة إمكانية الوصول إلى صافي انبعاثات صفر بحلول عام 2050؟ هل فات الأوان أم يمكننا إحراز تقدم في هذا المجال؟ جميع هذه الأسئلة والمزيد نطرحها في هذه الحلقة المميزة من بودكاست تحت الهوا مع صبا عودة.</p><p><br></p><p>******</p><p>تحت الهوا مع صبا عودة مساحة لتغذية الفضول، والاستمتاع بالحكايا المروية بشغف، والإجابة عن جميع الأسئلة التي تخطر على أذهاننا عبر أحاديث مريحة ولكن لا سقف لحدودها. تستضيف صبا عودة كل حلقة خبراء رواد متمرسين في مجالاتهم، في حين أننا في بعض الحلقات سنستمتع بحديثٍ ساحرٍ عن الفن والثقافة، سوف نخرج بأخبار هامة ومفيدة عن الاستثمار والاقتصاد في حلقة ثانية، وقد نساعدك في تبني عادة مفيدة أو التخلص من غيرها التي لطالما أثرت على نمط حياتك في حلقاتٍ أخرى. نسعى من خلال هذا البودكاست أن تصبح حياتنا وحياتكم أغنى وأفضل بعد كل حلقة.</p><p>✨ #Ta7tElHawa | #تحت_الهوا ✨</p><p><br></p><p>بكل حب ندعوكم لمشاركتنا هذه المساحة المريحة من خلال متابعة بودكاست تحت الهوا على جميع منصات البودكاست ووسائل التواصل الاجتماعي. التي سنحرص من خلالها على الإجابة عن الأسئلة التي ما زلتم تبحثون عن إجابات شافية وكافية لها:</p><p>للاشتراك على اليوتيوب: <a href="https://tr.ee/IgO_i6pwNO">&nbsp;</a><u>https://bit.ly/3JKmMZQ</u></p><p>أو للاستماع على منصات البودكاست الأخرى: <a href="https://linktr.ee/ta7telhawa"><u>https://linktr.ee/ta7telhawa</u></a></p><p><br></p><p>لا تترددوا بمشاركتنا اقتراحاتكم للمواضيع أو الضيوف المميزين من خلال رسالة مباشرة لنا على أي منصة من منصاتنا أو يمكنكم كتابة اقتراحكم في التعليقات.</p><p>Instagram: <a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa"><u>https://instagram.com/Ta7tElHawa</u></a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa"><u>https://twitter.com/Ta7tElHawa</u></a></p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/"><u>https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/</u></a></p><p>Facebook: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa"><u>https://facebook.com/ta7telhawa</u></a></p><p><br></p><p>يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:</p><p>Instagram: &nbsp;<a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_/"><u>https://www.instagram.com/cybaaudi_/</u></a></p><p>LinkedIn: <a href="https://bit.ly/3ThDxig"><u>https://bit.ly/3ThDxig</u></a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/cybaaudi"><u>https://twitter.com/cybaaudi</u></a></p><p><br></p><p>وهنا يمكنكم متابعة ضيفنا الكريم على وسائل التواصل الاجتماعي:</p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/luma-saqqaf-81b43a25/"><u>https://www.linkedin.com/in/luma-saqqaf-81b43a25/</u></a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/lumasaqqaf?lang=en"><u>https://twitter.com/lumasaqqaf</u></a></p><p><a href="https://twitter.com/ajyalconsulting"><u>https://twitter.com/ajyalconsulting</u></a></p><p>الموقع الإلكتروني: <a href="https://www.ajyalconsulting.com/"><u>https://www.ajyalconsulting.com/</u></a></p><p><br></p><p><strong>المشاركون في العمل</strong></p><p>المستضيف: صبا عودة</p><p>إنتاج: &nbsp;صَبا للاستشارات | Saba Consultants</p><p>مونتاج الصوت والفيديو: يزن أبو الشعر</p> <p>في هذه الحلقة من تحت الهوا، تنضم لمى السقاف، الرئيس التنفيذي لشركة أجيال للاستشارات الاستدامة، في حديث شيق وممتع وصريح حول الحوكمة في الاستدامة، وكشف حقيقة الغسيل الأخضر، والإجراءات العملية التي يمكن أن تتخذها الشركات لتحقيق أهداف الأمم المتحدة للتنمية المستدامة. ما هو دور الإمارات والسعودية في نشر ثقافة الاستدامة؟</p><p>استخدم مصطلح &nbsp;الممارسات البيئية والاجتماعية وحوكمة الشركات لأول مرة في عام 2004 في تقرير للأمم المتحدة بعنوان "من يهتم يفوز". وفي يومنا هذا أصبح هذا المصطلح محوراً رئيسياً في تحسين نمو الأعمال التجارية.<strong> </strong>ما هي<strong> </strong>حقيقة إمكانية الوصول إلى صافي انبعاثات صفر بحلول عام 2050؟ هل فات الأوان أم يمكننا إحراز تقدم في هذا المجال؟ جميع هذه الأسئلة والمزيد نطرحها في هذه الحلقة المميزة من بودكاست تحت الهوا مع صبا عودة.</p><p><br></p><p>******</p><p>تحت الهوا مع صبا عودة مساحة لتغذية الفضول، والاستمتاع بالحكايا المروية بشغف، والإجابة عن جميع الأسئلة التي تخطر على أذهاننا عبر أحاديث مريحة ولكن لا سقف لحدودها. تستضيف صبا عودة كل حلقة خبراء رواد متمرسين في مجالاتهم، في حين أننا في بعض الحلقات سنستمتع بحديثٍ ساحرٍ عن الفن والثقافة، سوف نخرج بأخبار هامة ومفيدة عن الاستثمار والاقتصاد في حلقة ثانية، وقد نساعدك في تبني عادة مفيدة أو التخلص من غيرها التي لطالما أثرت على نمط حياتك في حلقاتٍ أخرى. نسعى من خلال هذا البودكاست أن تصبح حياتنا وحياتكم أغنى وأفضل بعد كل حلقة.</p><p>✨ #Ta7tElHawa | #تحت_الهوا ✨</p><p><br></p><p>بكل حب ندعوكم لمشاركتنا هذه المساحة المريحة من خلال متابعة بودكاست تحت الهوا على جميع منصات البودكاست ووسائل التواصل الاجتماعي. التي سنحرص من خلالها على الإجابة عن الأسئلة التي ما زلتم تبحثون عن إجابات شافية وكافية لها:</p><p>للاشتراك على اليوتيوب: <a href="https://tr.ee/IgO_i6pwNO">&nbsp;</a><u>https://bit.ly/3JKmMZQ</u></p><p>أو للاستماع على منصات البودكاست الأخرى: <a href="https://linktr.ee/ta7telhawa"><u>https://linktr.ee/ta7telhawa</u></a></p><p><br></p><p>لا تترددوا بمشاركتنا اقتراحاتكم للمواضيع أو الضيوف المميزين من خلال رسالة مباشرة لنا على أي منصة من منصاتنا أو يمكنكم كتابة اقتراحكم في التعليقات.</p><p>Instagram: <a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa"><u>https://instagram.com/Ta7tElHawa</u></a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa"><u>https://twitter.com/Ta7tElHawa</u></a></p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/"><u>https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/</u></a></p><p>Facebook: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa"><u>https://facebook.com/ta7telhawa</u></a></p><p><br></p><p>يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:</p><p>Instagram: &nbsp;<a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_/"><u>https://www.instagram.com/cybaaudi_/</u></a></p><p>LinkedIn: <a href="https://bit.ly/3ThDxig"><u>https://bit.ly/3ThDxig</u></a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/cybaaudi"><u>https://twitter.com/cybaaudi</u></a></p><p><br></p><p>وهنا يمكنكم متابعة ضيفنا الكريم على وسائل التواصل الاجتماعي:</p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/luma-saqqaf-81b43a25/"><u>https://www.linkedin.com/in/luma-saqqaf-81b43a25/</u></a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/lumasaqqaf?lang=en"><u>https://twitter.com/lumasaqqaf</u></a></p><p><a href="https://twitter.com/ajyalconsulting"><u>https://twitter.com/ajyalconsulting</u></a></p><p>الموقع الإلكتروني: <a href="https://www.ajyalconsulting.com/"><u>https://www.ajyalconsulting.com/</u></a></p><p><br></p><p><strong>المشاركون في العمل</strong></p><p>المستضيف: صبا عودة</p><p>إنتاج: &nbsp;صَبا للاستشارات | Saba Consultants</p><p>مونتاج الصوت والفيديو: يزن أبو الشعر</p> f378b80d-7ebc-40de-96d3-bf3555764373 <p>في هذه الحلقة من تحت الهوا، تنضم لمى السقاف، الرئيس التنفيذي لشركة أجيال للاستشارات الاستدامة، في حديث شيق وممتع وصريح حول الحوكمة في الا� <p>في هذه الحلقة من تحت الهوا، تنضم لمى السقاف، الرئيس التنفيذي لشركة أجيال للاستشارات الاستدامة، في حديث شيق وممتع وصريح حول الحوكمة في الاستدامة، وكشف حقيقة الغسيل الأخضر، والإجراءات العملية التي يمكن أن تتخذها الشركات لتحقيق أهداف الأمم المتحدة للتنمية المستدامة. ما هو دور الإمارات والسعودية في نشر ثقافة الاستدامة؟</p><p>استخدم مصطلح &nbsp;الممارسات البيئية والاجتماعية وحوكمة الشركات لأول مرة في عام 2004 في تقرير للأمم المتحدة بعنوان "من يهتم يفوز". وفي يومنا هذا أصبح هذا المصطلح محوراً رئيسياً في تحسين نمو الأعمال التجارية.<strong> </strong>ما هي<strong> </strong>حقيقة إمكانية الوصول إلى صافي انبعاثات صفر بحلول عام 2050؟ هل فات الأوان أم يمكننا إحراز تقدم في هذا المجال؟ جميع هذه الأسئلة والمزيد نطرحها في هذه الحلقة المميزة من بودكاست تحت الهوا مع صبا عودة.</p><p><br></p><p>******</p><p>تحت الهوا مع صبا عودة مساحة لتغذية الفضول، والاستمتاع بالحكايا المروية بشغف، والإجابة عن جميع الأسئلة التي تخطر على أذهاننا عبر أحاديث مريحة ولكن لا سقف لحدودها. تستضيف صبا عودة كل حلقة خبراء رواد متمرسين في مجالاتهم، في حين أننا في بعض الحلقات سنستمتع بحديثٍ ساحرٍ عن الفن والثقافة، سوف نخرج بأخبار هامة ومفيدة عن الاستثمار والاقتصاد في حلقة ثانية، وقد نساعدك في تبني عادة مفيدة أو التخلص من غيرها التي لطالما أثرت على نمط حياتك في حلقاتٍ أخرى. نسعى من خلال هذا البودكاست أن تصبح حياتنا وحياتكم أغنى وأفضل بعد كل حلقة.</p><p>✨ #Ta7tElHawa | #تحت_الهوا ✨</p><p><br></p><p>بكل حب ندعوكم لمشاركتنا هذه المساحة المريحة من خلال متابعة بودكاست تحت الهوا على جميع منصات البودكاست ووسائل التواصل الاجتماعي. التي سنحرص من خلالها على الإجابة عن الأسئلة التي ما زلتم تبحثون عن إجابات شافية وكافية لها:</p><p>للاشتراك على اليوتيوب: <a href="https://tr.ee/IgO_i6pwNO">&nbsp;</a><u>https://bit.ly/3JKmMZQ</u></p><p>أو للاستماع على منصات البودكاست الأخرى: <a href="https://linktr.ee/ta7telhawa"><u>https://linktr.ee/ta7telhawa</u></a></p><p><br></p><p>لا تترددوا بمشاركتنا اقتراحاتكم للمواضيع أو الضيوف المميزين من خلال رسالة مباشرة لنا على أي منصة من منصاتنا أو يمكنكم كتابة اقتراحكم في التعليقات.</p><p>Instagram: <a href="https://instagram.com/Ta7tElHawa"><u>https://instagram.com/Ta7tElHawa</u></a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/Ta7tElHawa"><u>https://twitter.com/Ta7tElHawa</u></a></p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/"><u>https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/</u></a></p><p>Facebook: <a href="https://facebook.com/ta7telhawa"><u>https://facebook.com/ta7telhawa</u></a></p><p><br></p><p>يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:</p><p>Instagram: &nbsp;<a href="https://www.instagram.com/cybaaudi_/"><u>https://www.instagram.com/cybaaudi_/</u></a></p><p>LinkedIn: <a href="https://bit.ly/3ThDxig"><u>https://bit.ly/3ThDxig</u></a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/cybaaudi"><u>https://twitter.com/cybaaudi</u></a></p><p><br></p><p>وهنا يمكنكم متابعة ضيفنا الكريم على وسائل التواصل الاجتماعي:</p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/luma-saqqaf-81b43a25/"><u>https://www.linkedin.com/in/luma-saqqaf-81b43a25/</u></a></p><p>Twitter: <a href="https://twitter.com/lumasaqqaf?lang=en"><u>https://twitter.com/lumasaqqaf</u></a></p><p><a href="https://twitter.com/ajyalconsulting"><u>https://twitter.com/ajyalconsulting</u></a></p><p>الموقع الإلكتروني: <a href="https://www.ajyalconsulting.com/"><u>https://www.ajyalconsulting.com/</u></a></p><p><br></p><p><strong>المشاركون في العمل</strong></p><p>المستضيف: صبا عودة</p><p>إنتاج: &nbsp;صَبا للاستشارات | Saba Consultants</p><p>مونتاج الصوت والفيديو: يزن أبو الشعر</p> Ta7t El Hawa false 1712 3 full 1 ما حقيقة الغسيل الأخضر و ثقافة الاستدامة في الخليج و ما هي إمكانية تقليل الانبعاثات الكربونية إلى درجة صفر بحلول عام 2050؟ | تحت الهوا مع صبا عودة