https://podeo.co لإحتواء المشاعر في ظِّل الشتات و الفوضى الداخلية بطريقه فلسفية تُعانق العاطفة Fri, 16 May 2025 14:14:04 +0000 https://podeo.co ar ياسمين Society & Culture لإحتواء المشاعر في ظِّل الشتات و الفوضى الداخلية بطريقه فلسفية تُعانق العاطفة لإحتواء المشاعر في ظِّل الشتات و الفوضى الداخلية بطريقه فلسفية تُعانق العاطفة ياسمين Yasmine yasminezh11@gmail.com false episodic https://podeo.co https://media.podeo.co/podcasts/MTg5OTQ/image.jpg?ivc=1747404845 144 144 Support The Show! ميراث ابليس https://podeo.co Tue, 12 May 2026 16:15:00 +0000 <p style="text-align:right;">ما بين المقارنات، وما بين الشعور بالنقص وفقد الاحتياج</p><p style="text-align:right;">يتسلّل إلى أعماقنا أحيانًا شعور الغيرة والغبطة، ومع تراكم المشاعر ممكن نوصل لمرحلة الحسد بدون ما نحس</p><p style="text-align:right;"><br>بهالحلقة نحاول نفهم هالمشاعر ونواجهها، ونحتوي ثقلها بعيدًا عن الأحكام واللوم، لأن أحيانًا أقسى المشاعر</p><p style="text-align:right;">هي المشاعر اللي نخجل نعترف فيها حتى لأنفسنا<br>ولأن الحسد ميراث إبليس، مو خطيئة إنسان بقدر ما هو شعور لازم نفهمه قبل ما نسمح له يكبر داخلنا</p><p style="text-align:right;"><br>اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعي</p><p style="text-align:right;">لتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين</p><p style="text-align:right;"><a href="https://x.com/elllven?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA">https://x.com/elllven?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</a></p><p style="text-align:right;"><br>لتواصل مع مُلقية البودكاست / فاتن عبدالعزيز</p><p style="text-align:right;"><a href="https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA">https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</a></p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">لتواصل مع محرر الصوت / عبدالرزاق المزي</p><p style="text-align:right;">https://www.instagram.com/zeko_mz1?igsh=MWJsYTd1aGFtNHY2Zg==</p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">بودكاست عناق على منصة اكس</p><p style="text-align:right;"><a href="https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA">https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</a></p><p style="text-align:right;">بودكاست عناق تيك توك</p><p style="text-align:right;"><a href="https://www.tiktok.com/@podcastennaq?_r=1_t=ZS-91U6tg2N5Ck">https://www.tiktok.com/@podcastennaq?_r=1_t=ZS-91U6tg2N5Ck</a></p><p style="text-align:right;">بودكاست عناق على إنستقرام</p><p style="text-align:right;"><a href="https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhk">https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhk</a></p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">لتواصل مع بودكاست عناق</p><p style="text-align:right;">podcastennaq@gmail.com<br></p> <p style="text-align:right;">ما بين المقارنات، وما بين الشعور بالنقص وفقد الاحتياج</p><p style="text-align:right;">يتسلّل إلى أعماقنا أحيانًا شعور الغيرة والغبطة، ومع تراكم المشاعر ممكن نوصل لمرحلة الحسد بدون ما نحس</p><p style="text-align:right;"><br>بهالحلقة نحاول نفهم هالمشاعر ونواجهها، ونحتوي ثقلها بعيدًا عن الأحكام واللوم، لأن أحيانًا أقسى المشاعر</p><p style="text-align:right;">هي المشاعر اللي نخجل نعترف فيها حتى لأنفسنا<br>ولأن الحسد ميراث إبليس، مو خطيئة إنسان بقدر ما هو شعور لازم نفهمه قبل ما نسمح له يكبر داخلنا</p><p style="text-align:right;"><br>اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعي</p><p style="text-align:right;">لتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين</p><p style="text-align:right;"><a href="https://x.com/elllven?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA">https://x.com/elllven?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</a></p><p style="text-align:right;"><br>لتواصل مع مُلقية البودكاست / فاتن عبدالعزيز</p><p style="text-align:right;"><a href="https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA">https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</a></p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">لتواصل مع محرر الصوت / عبدالرزاق المزي</p><p style="text-align:right;">https://www.instagram.com/zeko_mz1?igsh=MWJsYTd1aGFtNHY2Zg==</p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">بودكاست عناق على منصة اكس</p><p style="text-align:right;"><a href="https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA">https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</a></p><p style="text-align:right;">بودكاست عناق تيك توك</p><p style="text-align:right;"><a href="https://www.tiktok.com/@podcastennaq?_r=1_t=ZS-91U6tg2N5Ck">https://www.tiktok.com/@podcastennaq?_r=1_t=ZS-91U6tg2N5Ck</a></p><p style="text-align:right;">بودكاست عناق على إنستقرام</p><p style="text-align:right;"><a href="https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhk">https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhk</a></p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">لتواصل مع بودكاست عناق</p><p style="text-align:right;">podcastennaq@gmail.com<br></p> https://media.podeo.co/episodes/MTE2MTU2/audio <p style="text-align:right;">ما بين المقارنات، وما بين الشعور بالنقص وفقد الاحتياج</p><p style="text-align:right;">يتسلّل إلى أعماقنا أحيانًا شعور الغيرة والغبطة، ومع <p style="text-align:right;">ما بين المقارنات، وما بين الشعور بالنقص وفقد الاحتياج</p><p style="text-align:right;">يتسلّل إلى أعماقنا أحيانًا شعور الغيرة والغبطة، ومع تراكم المشاعر ممكن نوصل لمرحلة الحسد بدون ما نحس</p><p style="text-align:right;"><br>بهالحلقة نحاول نفهم هالمشاعر ونواجهها، ونحتوي ثقلها بعيدًا عن الأحكام واللوم، لأن أحيانًا أقسى المشاعر</p><p style="text-align:right;">هي المشاعر اللي نخجل نعترف فيها حتى لأنفسنا<br>ولأن الحسد ميراث إبليس، مو خطيئة إنسان بقدر ما هو شعور لازم نفهمه قبل ما نسمح له يكبر داخلنا</p><p style="text-align:right;"><br>اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعي</p><p style="text-align:right;">لتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين</p><p style="text-align:right;"><a href="https://x.com/elllven?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA">https://x.com/elllven?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</a></p><p style="text-align:right;"><br>لتواصل مع مُلقية البودكاست / فاتن عبدالعزيز</p><p style="text-align:right;"><a href="https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA">https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</a></p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">لتواصل مع محرر الصوت / عبدالرزاق المزي</p><p style="text-align:right;">https://www.instagram.com/zeko_mz1?igsh=MWJsYTd1aGFtNHY2Zg==</p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">بودكاست عناق على منصة اكس</p><p style="text-align:right;"><a href="https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA">https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</a></p><p style="text-align:right;">بودكاست عناق تيك توك</p><p style="text-align:right;"><a href="https://www.tiktok.com/@podcastennaq?_r=1_t=ZS-91U6tg2N5Ck">https://www.tiktok.com/@podcastennaq?_r=1_t=ZS-91U6tg2N5Ck</a></p><p style="text-align:right;">بودكاست عناق على إنستقرام</p><p style="text-align:right;"><a href="https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhk">https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhk</a></p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">لتواصل مع بودكاست عناق</p><p style="text-align:right;">podcastennaq@gmail.com<br></p> Yasmine false 1383 7 full ميراث ابليس كيف ننجو من الحياة ؟ https://podeo.co Tue, 27 Jan 2026 16:30:00 +0000 <p style="text-align:right;">الحياة ما تنتهي عند الأزمة ولا عند الخسارةولكن يبقى السؤال الأهم كيف نقدر نواجه الحياة بدون ما تكسرنا؟</p><p style="text-align:right;">هذي الحلقة تساعدك كيف تتعامل مع ضغوط الحياة وتواجه المواقف الصعبة،وكيف تحكي قصتك الداخلية بطريقة ما تدمّرك</p><p style="text-align:right;">وكيف توازن بين العاطفة والمنطق</p><p style="text-align:right;">نحكي فيها عن تغيير زاوية النظروعن وزن المواقف وعن التقبّل لما يكون التغيير مستحيلوعن التخلي كقوة .. مو ضعف</p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعي</p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">لتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين</p><p style="text-align:right;"><a href="https://x.com/elllven?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA">https://x.com/elllven?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</a></p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">لتواصل مع مُلقية البودكاست / فاتن عبدالعزيز</p><p style="text-align:right;"><a href="https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA">https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</a></p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">/بودكاست عناق على اكس</p><p style="text-align:right;"> <a href="https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA">https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</a></p><p style="text-align:right;">بودكاست عناق على تيك توك /</p><p style="text-align:right;"><a href="https://www.tiktok.com/@podcastennaq?_r=1_t=ZS-91U6tg2N5Ck">https://www.tiktok.com/@podcastennaq?_r=1_t=ZS-91U6tg2N5Ck</a></p><p style="text-align:right;">بودكاست عناق على إنستقرام/</p><p style="text-align:right;">https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhk</p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;"></p> <p style="text-align:right;">الحياة ما تنتهي عند الأزمة ولا عند الخسارةولكن يبقى السؤال الأهم كيف نقدر نواجه الحياة بدون ما تكسرنا؟</p><p style="text-align:right;">هذي الحلقة تساعدك كيف تتعامل مع ضغوط الحياة وتواجه المواقف الصعبة،وكيف تحكي قصتك الداخلية بطريقة ما تدمّرك</p><p style="text-align:right;">وكيف توازن بين العاطفة والمنطق</p><p style="text-align:right;">نحكي فيها عن تغيير زاوية النظروعن وزن المواقف وعن التقبّل لما يكون التغيير مستحيلوعن التخلي كقوة .. مو ضعف</p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعي</p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">لتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين</p><p style="text-align:right;"><a href="https://x.com/elllven?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA">https://x.com/elllven?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</a></p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">لتواصل مع مُلقية البودكاست / فاتن عبدالعزيز</p><p style="text-align:right;"><a href="https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA">https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</a></p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">/بودكاست عناق على اكس</p><p style="text-align:right;"> <a href="https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA">https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</a></p><p style="text-align:right;">بودكاست عناق على تيك توك /</p><p style="text-align:right;"><a href="https://www.tiktok.com/@podcastennaq?_r=1_t=ZS-91U6tg2N5Ck">https://www.tiktok.com/@podcastennaq?_r=1_t=ZS-91U6tg2N5Ck</a></p><p style="text-align:right;">بودكاست عناق على إنستقرام/</p><p style="text-align:right;">https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhk</p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;"></p> https://media.podeo.co/episodes/ODk0NDE/audio <p style="text-align:right;">الحياة ما تنتهي عند الأزمة ولا عند الخسارةولكن يبقى السؤال الأهم كيف نقدر نواجه الحياة بدون ما تكسرنا؟</p><p style="text-align:right;">هذي <p style="text-align:right;">الحياة ما تنتهي عند الأزمة ولا عند الخسارةولكن يبقى السؤال الأهم كيف نقدر نواجه الحياة بدون ما تكسرنا؟</p><p style="text-align:right;">هذي الحلقة تساعدك كيف تتعامل مع ضغوط الحياة وتواجه المواقف الصعبة،وكيف تحكي قصتك الداخلية بطريقة ما تدمّرك</p><p style="text-align:right;">وكيف توازن بين العاطفة والمنطق</p><p style="text-align:right;">نحكي فيها عن تغيير زاوية النظروعن وزن المواقف وعن التقبّل لما يكون التغيير مستحيلوعن التخلي كقوة .. مو ضعف</p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعي</p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">لتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين</p><p style="text-align:right;"><a href="https://x.com/elllven?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA">https://x.com/elllven?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</a></p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">لتواصل مع مُلقية البودكاست / فاتن عبدالعزيز</p><p style="text-align:right;"><a href="https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA">https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</a></p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">/بودكاست عناق على اكس</p><p style="text-align:right;"> <a href="https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA">https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</a></p><p style="text-align:right;">بودكاست عناق على تيك توك /</p><p style="text-align:right;"><a href="https://www.tiktok.com/@podcastennaq?_r=1_t=ZS-91U6tg2N5Ck">https://www.tiktok.com/@podcastennaq?_r=1_t=ZS-91U6tg2N5Ck</a></p><p style="text-align:right;">بودكاست عناق على إنستقرام/</p><p style="text-align:right;">https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhk</p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;"></p> Yasmine false 1066 6 full كيف ننجو من الحياة ؟ شلل الحياة https://podeo.co Tue, 18 Nov 2025 04:30:00 +0000 <p style="text-align:right;">تكبر فينا المخاوف من وإحنا صغار ..وتتعدد أشكالها وأسبابها، لكن يبقى جوهرها واحد: إمّا عائق يشلّك عن الحياة، أو دافع يشيلك لمرحلة جديدة</p><p style="text-align:right;">في نهاية المطاف .. أنت من يحدد مصيرك</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعي</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">لتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين</p><p style="text-align:right;"><a href="https://x.com/elllven?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA">https://x.com/elllven?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</a></p><p style="text-align:right;">لتواصل مع مُلقية البودكاست / فاتن عبدالعزيز</p><p style="text-align:right;"><a href="https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA">https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</a></p><p style="text-align:right;">https://www.tiktok.com/@podcastennaq?_r=1_t=ZS-91U6tg2N5Ck / بودكاست عناق على التيك توك</p><p style="text-align:right;">بودكاست عناق على اكس / <a href="https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA">https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</a></p><p style="text-align:right;">بودكاست عناق على إنستقرام/https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhk</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">لتواصل مع بودكاست عناق عبر الإيميل/ podcastennaq@gmail.com</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p> <p style="text-align:right;">تكبر فينا المخاوف من وإحنا صغار ..وتتعدد أشكالها وأسبابها، لكن يبقى جوهرها واحد: إمّا عائق يشلّك عن الحياة، أو دافع يشيلك لمرحلة جديدة</p><p style="text-align:right;">في نهاية المطاف .. أنت من يحدد مصيرك</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعي</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">لتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين</p><p style="text-align:right;"><a href="https://x.com/elllven?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA">https://x.com/elllven?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</a></p><p style="text-align:right;">لتواصل مع مُلقية البودكاست / فاتن عبدالعزيز</p><p style="text-align:right;"><a href="https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA">https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</a></p><p style="text-align:right;">https://www.tiktok.com/@podcastennaq?_r=1_t=ZS-91U6tg2N5Ck / بودكاست عناق على التيك توك</p><p style="text-align:right;">بودكاست عناق على اكس / <a href="https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA">https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</a></p><p style="text-align:right;">بودكاست عناق على إنستقرام/https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhk</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">لتواصل مع بودكاست عناق عبر الإيميل/ podcastennaq@gmail.com</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p> https://media.podeo.co/episodes/ODM3NjA/audio <p style="text-align:right;">تكبر فينا المخاوف من وإحنا صغار ..وتتعدد أشكالها وأسبابها، لكن يبقى جوهرها واحد: إمّا عائق يشلّك عن الحياة، أو دافع يشيلك لمر <p style="text-align:right;">تكبر فينا المخاوف من وإحنا صغار ..وتتعدد أشكالها وأسبابها، لكن يبقى جوهرها واحد: إمّا عائق يشلّك عن الحياة، أو دافع يشيلك لمرحلة جديدة</p><p style="text-align:right;">في نهاية المطاف .. أنت من يحدد مصيرك</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعي</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">لتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين</p><p style="text-align:right;"><a href="https://x.com/elllven?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA">https://x.com/elllven?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</a></p><p style="text-align:right;">لتواصل مع مُلقية البودكاست / فاتن عبدالعزيز</p><p style="text-align:right;"><a href="https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA">https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</a></p><p style="text-align:right;">https://www.tiktok.com/@podcastennaq?_r=1_t=ZS-91U6tg2N5Ck / بودكاست عناق على التيك توك</p><p style="text-align:right;">بودكاست عناق على اكس / <a href="https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA">https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</a></p><p style="text-align:right;">بودكاست عناق على إنستقرام/https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhk</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">لتواصل مع بودكاست عناق عبر الإيميل/ podcastennaq@gmail.com</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p> Yasmine false 1092 5 full شلل الحياة كيف أسيطر على مشاعري؟ https://podeo.co Tue, 07 Oct 2025 17:05:00 +0000 <p>كثير منا يكتم مشاعره ويهرب منها، أو يعبّر عنها بالفضفضة، ونظن إن الهروب حلّ، وإن الفضفضة نهاية الشعور</p><p>لكن الحقيقة؟ المشاعر تزداد، وما تنتهي إلا بالمواجهة والاعتراف فيها</p><p>المشاعر تحتاج نرجع لجذورها، نفهمها، نتقبلها، ونحتويها</p><p></p><p>اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعي لتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين https://x.com/elllven?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</p><p></p><p>لتواصل مع مُلقية البودكاست / فاتن عبدالعزيز</p><p>https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</p><p></p><p>بودكاست عناق على تويتر</p><p>https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</p><p></p><p>بودكاست عناق إنستقرام</p><p>https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhk إيميل لتواصل مع بودكاست عناق |</p><p></p><p>podcastennaq@gmail.com</p> <p>كثير منا يكتم مشاعره ويهرب منها، أو يعبّر عنها بالفضفضة، ونظن إن الهروب حلّ، وإن الفضفضة نهاية الشعور</p><p>لكن الحقيقة؟ المشاعر تزداد، وما تنتهي إلا بالمواجهة والاعتراف فيها</p><p>المشاعر تحتاج نرجع لجذورها، نفهمها، نتقبلها، ونحتويها</p><p></p><p>اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعي لتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين https://x.com/elllven?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</p><p></p><p>لتواصل مع مُلقية البودكاست / فاتن عبدالعزيز</p><p>https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</p><p></p><p>بودكاست عناق على تويتر</p><p>https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</p><p></p><p>بودكاست عناق إنستقرام</p><p>https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhk إيميل لتواصل مع بودكاست عناق |</p><p></p><p>podcastennaq@gmail.com</p> https://media.podeo.co/episodes/ODAzMjU/audio <p>كثير منا يكتم مشاعره ويهرب منها، أو يعبّر عنها بالفضفضة، ونظن إن الهروب حلّ، وإن الفضفضة نهاية الشعور</p><p>لكن الحقيقة؟ المشاعر تزداد، وما � <p>كثير منا يكتم مشاعره ويهرب منها، أو يعبّر عنها بالفضفضة، ونظن إن الهروب حلّ، وإن الفضفضة نهاية الشعور</p><p>لكن الحقيقة؟ المشاعر تزداد، وما تنتهي إلا بالمواجهة والاعتراف فيها</p><p>المشاعر تحتاج نرجع لجذورها، نفهمها، نتقبلها، ونحتويها</p><p></p><p>اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعي لتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين https://x.com/elllven?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</p><p></p><p>لتواصل مع مُلقية البودكاست / فاتن عبدالعزيز</p><p>https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</p><p></p><p>بودكاست عناق على تويتر</p><p>https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</p><p></p><p>بودكاست عناق إنستقرام</p><p>https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhk إيميل لتواصل مع بودكاست عناق |</p><p></p><p>podcastennaq@gmail.com</p> Yasmine false 1227 4 full كيف أسيطر على مشاعري؟ كيف تؤثر فينا جروح الطفولة؟ https://podeo.co Tue, 24 Jun 2025 06:40:00 +0000 <p>في هذه الحلقة، نستذكر الألم .. ونسعى لرحلة نحو الأمل والتشافي والبداية الجديدة</p><p>نستكمل معكم موضوع حلقتنا السابقة: “كيف نتعافى من الإهمال العاطفي؟”</p><p>&nbsp;</p><p>لكن هذه المرة، نغوص أعمق .. إلى الجذور، إلى حيث بدأت الحكاية ، نفتح ملفات جروح الطفولة، بكل أنواعها واختلاف آثارها، نشرح أبعاد الألم، ونفهم كيف تشكّلت تلك الجروح وأثّرت في وعينا، و كيف صنعت اضطرابات لا تزال تُلقي بظلّها على علاقاتنا، و على قراراتنا و حاضرنا</p><p>&nbsp;</p><p>ثم نرسم ملامح طريق التشافي—خطوة بخطوة—لنعيش بسلام داخلي، يستحقّه الطفل الذي بداخلنا</p><p>&nbsp;</p><p>|لتواصل مع فريق بودكاست عناق&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ملقيه البودكاست: فاتن عبدالعزيز</p><p><a href="https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA">https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</a></p><p>مهندس الصوت : عبدالرزاق المزي</p><p><a href="https://www.instagram.com/zeko_mz1?igsh=MWJsYTd1aGFtNHY2Zg==">https://www.instagram.com/zeko_mz1?igsh=MWJsYTd1aGFtNHY2Zg==</a></p><p>&nbsp;</p><p>كاتبة البودكاست : ياسمين</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA">https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</a></p><p>&nbsp;</p><p>https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhk</p><p>&nbsp;</p><p>إيميل</p><p>podcastennaq@gmail.com</p><p>&nbsp;</p> <p>في هذه الحلقة، نستذكر الألم .. ونسعى لرحلة نحو الأمل والتشافي والبداية الجديدة</p><p>نستكمل معكم موضوع حلقتنا السابقة: “كيف نتعافى من الإهمال العاطفي؟”</p><p>&nbsp;</p><p>لكن هذه المرة، نغوص أعمق .. إلى الجذور، إلى حيث بدأت الحكاية ، نفتح ملفات جروح الطفولة، بكل أنواعها واختلاف آثارها، نشرح أبعاد الألم، ونفهم كيف تشكّلت تلك الجروح وأثّرت في وعينا، و كيف صنعت اضطرابات لا تزال تُلقي بظلّها على علاقاتنا، و على قراراتنا و حاضرنا</p><p>&nbsp;</p><p>ثم نرسم ملامح طريق التشافي—خطوة بخطوة—لنعيش بسلام داخلي، يستحقّه الطفل الذي بداخلنا</p><p>&nbsp;</p><p>|لتواصل مع فريق بودكاست عناق&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ملقيه البودكاست: فاتن عبدالعزيز</p><p><a href="https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA">https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</a></p><p>مهندس الصوت : عبدالرزاق المزي</p><p><a href="https://www.instagram.com/zeko_mz1?igsh=MWJsYTd1aGFtNHY2Zg==">https://www.instagram.com/zeko_mz1?igsh=MWJsYTd1aGFtNHY2Zg==</a></p><p>&nbsp;</p><p>كاتبة البودكاست : ياسمين</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA">https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</a></p><p>&nbsp;</p><p>https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhk</p><p>&nbsp;</p><p>إيميل</p><p>podcastennaq@gmail.com</p><p>&nbsp;</p> https://media.podeo.co/episodes/NjkyODE/audio <p>في هذه الحلقة، نستذكر الألم .. ونسعى لرحلة نحو الأمل والتشافي والبداية الجديدة</p><p>نستكمل معكم موضوع حلقتنا السابقة: “كيف نتعافى من الإهما� <p>في هذه الحلقة، نستذكر الألم .. ونسعى لرحلة نحو الأمل والتشافي والبداية الجديدة</p><p>نستكمل معكم موضوع حلقتنا السابقة: “كيف نتعافى من الإهمال العاطفي؟”</p><p>&nbsp;</p><p>لكن هذه المرة، نغوص أعمق .. إلى الجذور، إلى حيث بدأت الحكاية ، نفتح ملفات جروح الطفولة، بكل أنواعها واختلاف آثارها، نشرح أبعاد الألم، ونفهم كيف تشكّلت تلك الجروح وأثّرت في وعينا، و كيف صنعت اضطرابات لا تزال تُلقي بظلّها على علاقاتنا، و على قراراتنا و حاضرنا</p><p>&nbsp;</p><p>ثم نرسم ملامح طريق التشافي—خطوة بخطوة—لنعيش بسلام داخلي، يستحقّه الطفل الذي بداخلنا</p><p>&nbsp;</p><p>|لتواصل مع فريق بودكاست عناق&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ملقيه البودكاست: فاتن عبدالعزيز</p><p><a href="https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA">https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</a></p><p>مهندس الصوت : عبدالرزاق المزي</p><p><a href="https://www.instagram.com/zeko_mz1?igsh=MWJsYTd1aGFtNHY2Zg==">https://www.instagram.com/zeko_mz1?igsh=MWJsYTd1aGFtNHY2Zg==</a></p><p>&nbsp;</p><p>كاتبة البودكاست : ياسمين</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA">https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA</a></p><p>&nbsp;</p><p>https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhk</p><p>&nbsp;</p><p>إيميل</p><p>podcastennaq@gmail.com</p><p>&nbsp;</p> Yasmine false 1512 3 full كيف تؤثر فينا جروح الطفولة؟ كيف ‎نتعافى من صدمة الإهمال العاطفي؟ https://podeo.co Tue, 22 Apr 2025 20:12:57 +0000 في زوايا الطفولة، كان هناك طفل ينتظر حضن، كلمة، أو حتى نظرة ، لكن الصمت طال، والاحتياج كبُر بصمتفي هذه الحلقة نعود فيها إلى البداية، حيث تشكّلت أول ندبة من صدمات الطفولة اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعيلتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين https://x.com/elllven?s=21&amp;t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA لتواصل مع مُلقية البودكاست / فاتن عبدالعزيز https://x.com/fatenalthiyab?s=21&amp;t=6nMAqQeSplIYaovp997mYAبودكاست عناق على تويتر |https://x.com/podcastennaq?s=21&amp;t=6nMAqQeSplIYaovp997mYAبودكاست عناق إنستقرام | https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhkإيميل لتواصل مع بودكاست عناق | podcastennaq@gmail.com في زوايا الطفولة، كان هناك طفل ينتظر حضن، كلمة، أو حتى نظرة ، لكن الصمت طال، والاحتياج كبُر بصمتفي هذه الحلقة نعود فيها إلى البداية، حيث تشكّلت أول ندبة من صدمات الطفولة اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعيلتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين https://x.com/elllven?s=21&amp;t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA لتواصل مع مُلقية البودكاست / فاتن عبدالعزيز https://x.com/fatenalthiyab?s=21&amp;t=6nMAqQeSplIYaovp997mYAبودكاست عناق على تويتر |https://x.com/podcastennaq?s=21&amp;t=6nMAqQeSplIYaovp997mYAبودكاست عناق إنستقرام | https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhkإيميل لتواصل مع بودكاست عناق | podcastennaq@gmail.com dfd25d18-9442-46b7-b673-009ef387b7d3 في زوايا الطفولة، كان هناك طفل ينتظر حضن، كلمة، أو حتى نظرة ، لكن الصمت طال، والاحتياج كبُر بصمتفي هذه الحلقة نعود فيها إلى البداية، حيث تشك� في زوايا الطفولة، كان هناك طفل ينتظر حضن، كلمة، أو حتى نظرة ، لكن الصمت طال، والاحتياج كبُر بصمتفي هذه الحلقة نعود فيها إلى البداية، حيث تشكّلت أول ندبة من صدمات الطفولة اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعيلتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين https://x.com/elllven?s=21&amp;t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA لتواصل مع مُلقية البودكاست / فاتن عبدالعزيز https://x.com/fatenalthiyab?s=21&amp;t=6nMAqQeSplIYaovp997mYAبودكاست عناق على تويتر |https://x.com/podcastennaq?s=21&amp;t=6nMAqQeSplIYaovp997mYAبودكاست عناق إنستقرام | https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhkإيميل لتواصل مع بودكاست عناق | podcastennaq@gmail.com Yasmine false 1341 1 full كيف ‎نتعافى من صدمة الإهمال العاطفي؟ أين تجد قيمتك؟ https://podeo.co Tue, 11 Mar 2025 20:42:41 +0000 في هذه الحلقة ناقشنا موضوعًا في غاية الأهمية: القيمة الذاتية ، فما الذي يميزك ويمنحك قيمة لذاتك؟ إدراكك لقيمتك يمنحك أفضل الأشياء ، وأثمن الأشخاص، وأعمّق العلاقات ،كما يحميك من كل ما هو خاطئ.اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعيلتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين https://x.com/elllven?s=21&amp;t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA بودكاست عناق على تويتر |https://x.com/podcastennaq?s=21&amp;t=6nMAqQeSplIYaovp997mYAبودكاست عناق إنستقرام | https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhkإيميل لتواصل مع بودكاست عناق | podcastennaq@gmail.com في هذه الحلقة ناقشنا موضوعًا في غاية الأهمية: القيمة الذاتية ، فما الذي يميزك ويمنحك قيمة لذاتك؟ إدراكك لقيمتك يمنحك أفضل الأشياء ، وأثمن الأشخاص، وأعمّق العلاقات ،كما يحميك من كل ما هو خاطئ.اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعيلتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين https://x.com/elllven?s=21&amp;t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA بودكاست عناق على تويتر |https://x.com/podcastennaq?s=21&amp;t=6nMAqQeSplIYaovp997mYAبودكاست عناق إنستقرام | https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhkإيميل لتواصل مع بودكاست عناق | podcastennaq@gmail.com 525ffc1d-41f7-48b6-88e6-9f2ed51f65da في هذه الحلقة ناقشنا موضوعًا في غاية الأهمية: القيمة الذاتية ، فما الذي يميزك ويمنحك قيمة لذاتك؟ إدراكك لقيمتك يمنحك أفضل الأشياء ، وأثمن ال في هذه الحلقة ناقشنا موضوعًا في غاية الأهمية: القيمة الذاتية ، فما الذي يميزك ويمنحك قيمة لذاتك؟ إدراكك لقيمتك يمنحك أفضل الأشياء ، وأثمن الأشخاص، وأعمّق العلاقات ،كما يحميك من كل ما هو خاطئ.اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعيلتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين https://x.com/elllven?s=21&amp;t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA بودكاست عناق على تويتر |https://x.com/podcastennaq?s=21&amp;t=6nMAqQeSplIYaovp997mYAبودكاست عناق إنستقرام | https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhkإيميل لتواصل مع بودكاست عناق | podcastennaq@gmail.com Yasmine false 881 1 full أين تجد قيمتك؟