https://podeo.co <p dir="rtl">&nbsp;رفاهية أبنائنا وسعادتهم مرتبطة ارتباط وثيق برفاهيتنا وسعادتنا.</p><p dir="rtl">في بودكاست شاي العصاري نسعى لتقديم ادوات فعاله ونصائح علميه وعمليه وقصص واقعيه لمساعدتكم على العنايه بصحتكم النفسيه والعاطفيه لبناء علاقة قويه ومتوازنه مع أطفالكم.&nbsp;</p> Wed, 26 Mar 2025 10:04:15 +0000 https://podeo.co ar © 2025 شاي العصاري Kids & Family <p dir="rtl">&nbsp;رفاهية أبنائنا وسعادتهم مرتبطة ارتباط وثيق برفاهيتنا وسعادتنا.</p><p dir="rtl">في بودكاست شاي العصاري نسعى لتقديم ادوات فعاله ونصائح عل <p dir="rtl">&nbsp;رفاهية أبنائنا وسعادتهم مرتبطة ارتباط وثيق برفاهيتنا وسعادتنا.</p><p dir="rtl">في بودكاست شاي العصاري نسعى لتقديم ادوات فعاله ونصائح علميه وعمليه وقصص واقعيه لمساعدتكم على العنايه بصحتكم النفسيه والعاطفيه لبناء علاقة قويه ومتوازنه مع أطفالكم.&nbsp;</p> Esraa Elshaer (إسراء الشاعر) Esraa Ashaer esraa.mohamed.2006@gmail.com false episodic https://podeo.co https://media.podeo.co/podcasts/MTczMTQ/image.jpg?ivc=1745314076 144 144 Support The Show! الذكاء العاطفي وفهم مخ الطفل | أمنية عسكر في بودكاست شاي العصاري https://podeo.co Sun, 21 Dec 2025 22:14:46 +0000 <p>في هذه الحلقة من شاي العصاري نستكشف مع ضيفتنا أ.أُمنية عسكر منهجية التعامل مع مشاعر الطفل من منظور الذكاء العاطفي ودور المُربي في فهمها واستيعابها.* فكيف نستقبل مشاعر أطفالنا بدون رفض أو تجاهل؟• ولو أنا أب أو أم واكتشفت اني بتبع نمط المتجاهل أو الرافض للمشاعر، ما هي أول الخطوات التي تقربني من نموذج المُدرب العاطفي؟* و لماذا يحتاج المُربي لفهم طريقة عمل مخ الطفل؟كما نتحدّث عن نموذج جون جوتمان في الاستجابة للمشاعر ونستكشف الأنماط المختلفة لها وكيف تُؤثر على شخصية الطفل في المستقبل؛ لنفهم بذلك مشاعرنا أولاً ثم مشاعر أطفالنا بوعي وتواصل أكبر.لمزيد من المعلومات عن خدماتنا من الاستشارات النفسية والتربوية وورش العمل،‏‎يُرجى زيارة موقعنا الإلكتروني:‏www.livingwellgiving.co.uk‏‎حيث يمكنكم الحجز مباشرة، أو التواصل مع فريقنا المتخصص.</p> <p>في هذه الحلقة من شاي العصاري نستكشف مع ضيفتنا أ.أُمنية عسكر منهجية التعامل مع مشاعر الطفل من منظور الذكاء العاطفي ودور المُربي في فهمها واستيعابها.* فكيف نستقبل مشاعر أطفالنا بدون رفض أو تجاهل؟• ولو أنا أب أو أم واكتشفت اني بتبع نمط المتجاهل أو الرافض للمشاعر، ما هي أول الخطوات التي تقربني من نموذج المُدرب العاطفي؟* و لماذا يحتاج المُربي لفهم طريقة عمل مخ الطفل؟كما نتحدّث عن نموذج جون جوتمان في الاستجابة للمشاعر ونستكشف الأنماط المختلفة لها وكيف تُؤثر على شخصية الطفل في المستقبل؛ لنفهم بذلك مشاعرنا أولاً ثم مشاعر أطفالنا بوعي وتواصل أكبر.لمزيد من المعلومات عن خدماتنا من الاستشارات النفسية والتربوية وورش العمل،‏‎يُرجى زيارة موقعنا الإلكتروني:‏www.livingwellgiving.co.uk‏‎حيث يمكنكم الحجز مباشرة، أو التواصل مع فريقنا المتخصص.</p> https://media.podeo.co/episodes/ODYyMzg/audio <p>في هذه الحلقة من شاي العصاري نستكشف مع ضيفتنا أ.أُمنية عسكر منهجية التعامل مع مشاعر الطفل من منظور الذكاء العاطفي ودور المُربي في فهمها وا� <p>في هذه الحلقة من شاي العصاري نستكشف مع ضيفتنا أ.أُمنية عسكر منهجية التعامل مع مشاعر الطفل من منظور الذكاء العاطفي ودور المُربي في فهمها واستيعابها.* فكيف نستقبل مشاعر أطفالنا بدون رفض أو تجاهل؟• ولو أنا أب أو أم واكتشفت اني بتبع نمط المتجاهل أو الرافض للمشاعر، ما هي أول الخطوات التي تقربني من نموذج المُدرب العاطفي؟* و لماذا يحتاج المُربي لفهم طريقة عمل مخ الطفل؟كما نتحدّث عن نموذج جون جوتمان في الاستجابة للمشاعر ونستكشف الأنماط المختلفة لها وكيف تُؤثر على شخصية الطفل في المستقبل؛ لنفهم بذلك مشاعرنا أولاً ثم مشاعر أطفالنا بوعي وتواصل أكبر.لمزيد من المعلومات عن خدماتنا من الاستشارات النفسية والتربوية وورش العمل،‏‎يُرجى زيارة موقعنا الإلكتروني:‏www.livingwellgiving.co.uk‏‎حيث يمكنكم الحجز مباشرة، أو التواصل مع فريقنا المتخصص.</p> Esraa Ashaer false 3247 13 full 1 الذكاء العاطفي وفهم مخ الطفل | أمنية عسكر في بودكاست شاي العصاري !فن ومهارة إدارة الوقت وتحديد الأولويات https://podeo.co Fri, 31 Oct 2025 12:00:43 +0000 <p>كلنا عايزين ننظّم وقتنا وننجز اللي ورانا، لكن كل واحد فينا ليه ظروفه وأهدافه المختلفة.بس هل فعلاً مفيش وقت؟!واللا إحنا محتاجين نتعلم فن إدارة الوقت؟!</p><p>في هذه الحلقة نتحدث على مهارة إدارة الوقت كأحد أهم مهارات الحياة، ونتعرف على خمس مضيعات للوقت، وثلاث خطوات عملية تساعدنا على إدارة يومنا بذكاء.وفي النهاية، سنتعلم كيف نحددأهدافنا وأولوياتنا بوضوح، لتصبح إدارة الوقت جزء من اسلوب حياتنا.</p><p>لمزيد من المعلومات عن خدماتنا من الاستشارات النفسية والتربوية وورش العمل،زوروا موقعنا‏:‏www.livingwellgiving.co.uk‏‎حيث يمكنكم الحجز مباشرة، أو التواصل مع فريقنا المتخصص.</p> <p>كلنا عايزين ننظّم وقتنا وننجز اللي ورانا، لكن كل واحد فينا ليه ظروفه وأهدافه المختلفة.بس هل فعلاً مفيش وقت؟!واللا إحنا محتاجين نتعلم فن إدارة الوقت؟!</p><p>في هذه الحلقة نتحدث على مهارة إدارة الوقت كأحد أهم مهارات الحياة، ونتعرف على خمس مضيعات للوقت، وثلاث خطوات عملية تساعدنا على إدارة يومنا بذكاء.وفي النهاية، سنتعلم كيف نحددأهدافنا وأولوياتنا بوضوح، لتصبح إدارة الوقت جزء من اسلوب حياتنا.</p><p>لمزيد من المعلومات عن خدماتنا من الاستشارات النفسية والتربوية وورش العمل،زوروا موقعنا‏:‏www.livingwellgiving.co.uk‏‎حيث يمكنكم الحجز مباشرة، أو التواصل مع فريقنا المتخصص.</p> https://media.podeo.co/episodes/ODI0OTc/audio <p>كلنا عايزين ننظّم وقتنا وننجز اللي ورانا، لكن كل واحد فينا ليه ظروفه وأهدافه المختلفة.بس هل فعلاً مفيش وقت؟!واللا إحنا محتاجين نتعلم فن إد� <p>كلنا عايزين ننظّم وقتنا وننجز اللي ورانا، لكن كل واحد فينا ليه ظروفه وأهدافه المختلفة.بس هل فعلاً مفيش وقت؟!واللا إحنا محتاجين نتعلم فن إدارة الوقت؟!</p><p>في هذه الحلقة نتحدث على مهارة إدارة الوقت كأحد أهم مهارات الحياة، ونتعرف على خمس مضيعات للوقت، وثلاث خطوات عملية تساعدنا على إدارة يومنا بذكاء.وفي النهاية، سنتعلم كيف نحددأهدافنا وأولوياتنا بوضوح، لتصبح إدارة الوقت جزء من اسلوب حياتنا.</p><p>لمزيد من المعلومات عن خدماتنا من الاستشارات النفسية والتربوية وورش العمل،زوروا موقعنا‏:‏www.livingwellgiving.co.uk‏‎حيث يمكنكم الحجز مباشرة، أو التواصل مع فريقنا المتخصص.</p> Esraa Ashaer false 1116 12 full 1 !فن ومهارة إدارة الوقت وتحديد الأولويات الكمالية | لماذا يقودنا السعي إليها إلى التسويف؟ https://podeo.co Wed, 27 Aug 2025 20:12:16 +0000 <p>في حلقة اليوم سنأخذكم في رحلة لكسر حاجز الكمالية، والتعرف على خطوات عملية تساعدنا على فهم أنفسنا والتحرر من فخ الكمالية.كما سنشارك معكم خمس تجارب لأشخاص احتلت الكمالية جزء كبير من حياتهم؛فكيف تحرروا منها ليعيشوا بمرونة؟!مع التنويه أن هذه التجارب شخصية تحتمل الصواب أو الخطأ، لكن هدفها أن تشعرك أنك لست وحدك.</p> <p>في حلقة اليوم سنأخذكم في رحلة لكسر حاجز الكمالية، والتعرف على خطوات عملية تساعدنا على فهم أنفسنا والتحرر من فخ الكمالية.كما سنشارك معكم خمس تجارب لأشخاص احتلت الكمالية جزء كبير من حياتهم؛فكيف تحرروا منها ليعيشوا بمرونة؟!مع التنويه أن هذه التجارب شخصية تحتمل الصواب أو الخطأ، لكن هدفها أن تشعرك أنك لست وحدك.</p> https://media.podeo.co/episodes/NzQ4ODQ/audio <p>في حلقة اليوم سنأخذكم في رحلة لكسر حاجز الكمالية، والتعرف على خطوات عملية تساعدنا على فهم أنفسنا والتحرر من فخ الكمالية.كما سنشارك معكم خم <p>في حلقة اليوم سنأخذكم في رحلة لكسر حاجز الكمالية، والتعرف على خطوات عملية تساعدنا على فهم أنفسنا والتحرر من فخ الكمالية.كما سنشارك معكم خمس تجارب لأشخاص احتلت الكمالية جزء كبير من حياتهم؛فكيف تحرروا منها ليعيشوا بمرونة؟!مع التنويه أن هذه التجارب شخصية تحتمل الصواب أو الخطأ، لكن هدفها أن تشعرك أنك لست وحدك.</p> Esraa Ashaer false 1630 11 full 1 الكمالية | لماذا يقودنا السعي إليها إلى التسويف؟ !الرحمة الذاتية | كيف تُعيد بناء علاقتك مع نفسك وقت الضعف، الألم، والفشل؟ https://podeo.co Mon, 30 Jun 2025 23:44:47 +0000 <p>في هذه الحلقة نتناول مفهوم الرحمة الذاتية، كأسلوب صحي متوازن وقوي للعناية بالنفس عاطفياً.* فماهي الرحمة الذاتية؟* ولماذا نخلط بينها وبين الشفقة وجلد الذات؟!كما نستعرض ثلاث خطوات عملية لتطبيقها،</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ونناقش أبرز المفاهيم الخاطئة والعقبات التي تمنعنا من ممارستها&nbsp;</p><p>&nbsp; &nbsp;لمزيد من المعلومات عن خدماتنا من الاستشارات النفسية والتربوية وورش العمل،يرجى زيارة موقعنا &nbsp;الإلكترونيwww.livingwellgiving.co.uk‎حيث يمكنكم الحجز مباشرة، أو التواصل مع فريقنا المتخصص.</p> <p>في هذه الحلقة نتناول مفهوم الرحمة الذاتية، كأسلوب صحي متوازن وقوي للعناية بالنفس عاطفياً.* فماهي الرحمة الذاتية؟* ولماذا نخلط بينها وبين الشفقة وجلد الذات؟!كما نستعرض ثلاث خطوات عملية لتطبيقها،</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ونناقش أبرز المفاهيم الخاطئة والعقبات التي تمنعنا من ممارستها&nbsp;</p><p>&nbsp; &nbsp;لمزيد من المعلومات عن خدماتنا من الاستشارات النفسية والتربوية وورش العمل،يرجى زيارة موقعنا &nbsp;الإلكترونيwww.livingwellgiving.co.uk‎حيث يمكنكم الحجز مباشرة، أو التواصل مع فريقنا المتخصص.</p> https://media.podeo.co/episodes/NzA3Njg/audio <p>في هذه الحلقة نتناول مفهوم الرحمة الذاتية، كأسلوب صحي متوازن وقوي للعناية بالنفس عاطفياً.* فماهي الرحمة الذاتية؟* ولماذا نخلط بينها وبين ا <p>في هذه الحلقة نتناول مفهوم الرحمة الذاتية، كأسلوب صحي متوازن وقوي للعناية بالنفس عاطفياً.* فماهي الرحمة الذاتية؟* ولماذا نخلط بينها وبين الشفقة وجلد الذات؟!كما نستعرض ثلاث خطوات عملية لتطبيقها،</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ونناقش أبرز المفاهيم الخاطئة والعقبات التي تمنعنا من ممارستها&nbsp;</p><p>&nbsp; &nbsp;لمزيد من المعلومات عن خدماتنا من الاستشارات النفسية والتربوية وورش العمل،يرجى زيارة موقعنا &nbsp;الإلكترونيwww.livingwellgiving.co.uk‎حيث يمكنكم الحجز مباشرة، أو التواصل مع فريقنا المتخصص.</p> Esraa Ashaer false 1101 10 full 1 !الرحمة الذاتية | كيف تُعيد بناء علاقتك مع نفسك وقت الضعف، الألم، والفشل؟ الوعي الذاتي كمُربي | هل تصرفاتك نابعة من أفكارك ومعتقداتك أم تجاربك واحتياجاتك غير المشبعة؟ https://podeo.co Fri, 23 May 2025 11:43:48 +0000 <p>في الحلقات القادمة سنأخذكم في رحلة إدراك لنفسك كمربي؛ رحلة تكتشف فيها مشاعرك وأفكارك وتصرفاتك ،سنبدأها اليوم مع الوعي الذاتيهتعرف من خلالها :</p><p>ماهو الوعي الذاتي؟ وما فائدته؟!وتعرف منين إنك مفتقده؟! وتعمل إيه عشان توصله وتعيش بيه؟!هدفنا في الحلقة هو مساعدتك على فهم نفسك وتصرفاتك والتعامل مع ردود أفعالك بوعي وبدون جلد للذات! لمزيد من المعلومات عن خدماتنا من الاستشارات النفسية والتربوية وورش العمل،يُرجى زيارة موقعنا الإلكتروني:www.livingwellgiving.co.ukحيث يمكنكم الحجز مباشرة، أو التواصل مع فريقنا المتخصص.</p> <p>في الحلقات القادمة سنأخذكم في رحلة إدراك لنفسك كمربي؛ رحلة تكتشف فيها مشاعرك وأفكارك وتصرفاتك ،سنبدأها اليوم مع الوعي الذاتيهتعرف من خلالها :</p><p>ماهو الوعي الذاتي؟ وما فائدته؟!وتعرف منين إنك مفتقده؟! وتعمل إيه عشان توصله وتعيش بيه؟!هدفنا في الحلقة هو مساعدتك على فهم نفسك وتصرفاتك والتعامل مع ردود أفعالك بوعي وبدون جلد للذات! لمزيد من المعلومات عن خدماتنا من الاستشارات النفسية والتربوية وورش العمل،يُرجى زيارة موقعنا الإلكتروني:www.livingwellgiving.co.ukحيث يمكنكم الحجز مباشرة، أو التواصل مع فريقنا المتخصص.</p> https://media.podeo.co/episodes/NjYxMTA/audio <p>في الحلقات القادمة سنأخذكم في رحلة إدراك لنفسك كمربي؛ رحلة تكتشف فيها مشاعرك وأفكارك وتصرفاتك ،سنبدأها اليوم مع الوعي الذاتيهتعرف من خلا� <p>في الحلقات القادمة سنأخذكم في رحلة إدراك لنفسك كمربي؛ رحلة تكتشف فيها مشاعرك وأفكارك وتصرفاتك ،سنبدأها اليوم مع الوعي الذاتيهتعرف من خلالها :</p><p>ماهو الوعي الذاتي؟ وما فائدته؟!وتعرف منين إنك مفتقده؟! وتعمل إيه عشان توصله وتعيش بيه؟!هدفنا في الحلقة هو مساعدتك على فهم نفسك وتصرفاتك والتعامل مع ردود أفعالك بوعي وبدون جلد للذات! لمزيد من المعلومات عن خدماتنا من الاستشارات النفسية والتربوية وورش العمل،يُرجى زيارة موقعنا الإلكتروني:www.livingwellgiving.co.ukحيث يمكنكم الحجز مباشرة، أو التواصل مع فريقنا المتخصص.</p> Esraa Ashaer false 1146 9 full 1 الوعي الذاتي كمُربي | هل تصرفاتك نابعة من أفكارك ومعتقداتك أم تجاربك واحتياجاتك غير المشبعة؟ توقف نبض الجنين | حكايات ثلاث أمهات بين الفقد والأمل بالأمومة! https://podeo.co Fri, 02 May 2025 16:49:05 +0000 <p>في هذة الحلقة نشارك تجربة ثلاث أمهات فقدت أجنتهنّ في مراحل مختلفة من الحمل: الشهر الثاني، والخامس، والسادس، والتاسعتحدثنّ عن الألم والذكرى التي لا تُنسى..هدف الحلقة هو المشاركة والتضامن&nbsp;</p><p>ونشر الوعي والتعاطف وتقديم الدعم الحقيقي للأمهات اللي بيمروا أو مرّوا بنفس التجربة..أنتِ لستِ وحدك</p><p>&nbsp;</p><p>بعض القرات المذكورة كانت بالتشاور مع أطباء، لكنها تظل تجارب شخصية تحتمل الصواب أو الخطأ ولا تناسب كل الحالاتلذا وُجب التنويه</p> <p>في هذة الحلقة نشارك تجربة ثلاث أمهات فقدت أجنتهنّ في مراحل مختلفة من الحمل: الشهر الثاني، والخامس، والسادس، والتاسعتحدثنّ عن الألم والذكرى التي لا تُنسى..هدف الحلقة هو المشاركة والتضامن&nbsp;</p><p>ونشر الوعي والتعاطف وتقديم الدعم الحقيقي للأمهات اللي بيمروا أو مرّوا بنفس التجربة..أنتِ لستِ وحدك</p><p>&nbsp;</p><p>بعض القرات المذكورة كانت بالتشاور مع أطباء، لكنها تظل تجارب شخصية تحتمل الصواب أو الخطأ ولا تناسب كل الحالاتلذا وُجب التنويه</p> https://media.podeo.co/episodes/NTg1MzY/audio <p>في هذة الحلقة نشارك تجربة ثلاث أمهات فقدت أجنتهنّ في مراحل مختلفة من الحمل: الشهر الثاني، والخامس، والسادس، والتاسعتحدثنّ عن الألم والذكر <p>في هذة الحلقة نشارك تجربة ثلاث أمهات فقدت أجنتهنّ في مراحل مختلفة من الحمل: الشهر الثاني، والخامس، والسادس، والتاسعتحدثنّ عن الألم والذكرى التي لا تُنسى..هدف الحلقة هو المشاركة والتضامن&nbsp;</p><p>ونشر الوعي والتعاطف وتقديم الدعم الحقيقي للأمهات اللي بيمروا أو مرّوا بنفس التجربة..أنتِ لستِ وحدك</p><p>&nbsp;</p><p>بعض القرات المذكورة كانت بالتشاور مع أطباء، لكنها تظل تجارب شخصية تحتمل الصواب أو الخطأ ولا تناسب كل الحالاتلذا وُجب التنويه</p> Esraa Ashaer false 1899 8 full 1 توقف نبض الجنين | حكايات ثلاث أمهات بين الفقد والأمل بالأمومة! وراء كل أم قِصة… فماذا لو كانت القصة أصعب من غيرها؟! https://podeo.co Fri, 18 Apr 2025 18:55:10 +0000 <p>حين تصبح الأمومة اختبارا … نشارككم في هذه الحلقه خمس تجارب قاسية لأمهات مروا بظروف غير طبيعية، سواء كانت صعوبات صحية ونفسية أثناء الحمل أو مع الطفل بعد الولادة. هدف الحلقة هوا المشاركة والتضامن والأمل لكل أُم بتمر بتجربة صعبة أو مشابهة؛ أنتِ لستِ وحدكِ!&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>بعض القرات المذكورة كانت بالتشاور مع أطباء، لكنها تظل تجارب شخصية تحتمل الصواب أو الخطأ ولا تناسب كل الحالاتلذا وُجب التنويه</p> <p>حين تصبح الأمومة اختبارا … نشارككم في هذه الحلقه خمس تجارب قاسية لأمهات مروا بظروف غير طبيعية، سواء كانت صعوبات صحية ونفسية أثناء الحمل أو مع الطفل بعد الولادة. هدف الحلقة هوا المشاركة والتضامن والأمل لكل أُم بتمر بتجربة صعبة أو مشابهة؛ أنتِ لستِ وحدكِ!&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>بعض القرات المذكورة كانت بالتشاور مع أطباء، لكنها تظل تجارب شخصية تحتمل الصواب أو الخطأ ولا تناسب كل الحالاتلذا وُجب التنويه</p> https://media.podeo.co/episodes/NTA5ODc/audio <p>حين تصبح الأمومة اختبارا … نشارككم في هذه الحلقه خمس تجارب قاسية لأمهات مروا بظروف غير طبيعية، سواء كانت صعوبات صحية ونفسية أثناء الحمل أ� <p>حين تصبح الأمومة اختبارا … نشارككم في هذه الحلقه خمس تجارب قاسية لأمهات مروا بظروف غير طبيعية، سواء كانت صعوبات صحية ونفسية أثناء الحمل أو مع الطفل بعد الولادة. هدف الحلقة هوا المشاركة والتضامن والأمل لكل أُم بتمر بتجربة صعبة أو مشابهة؛ أنتِ لستِ وحدكِ!&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>بعض القرات المذكورة كانت بالتشاور مع أطباء، لكنها تظل تجارب شخصية تحتمل الصواب أو الخطأ ولا تناسب كل الحالاتلذا وُجب التنويه</p> Esraa Ashaer false 1746 7 full 1 وراء كل أم قِصة… فماذا لو كانت القصة أصعب من غيرها؟! رحلة أمومة | خمس أمهات، خمس تجارب وحكايات تُلهم كل أم! https://podeo.co Fri, 28 Mar 2025 12:21:36 +0000 <p>رحلة أمومة | خمس أمهات، خمس تجارب وحكايات تُلهم كل أم!في هذه الحلقة نأخذكم في رحلة مع خمس أمهات يُشاركن تجاربهن الشخصية في الحمل والولادة.فكيف يمكن لتجاربهن أن تكون مصدر إلهام لكِ؟وما النصائح التي قدمنها للأمهات الجُدد؟سنعيش معهم تجربة مليئة بالمشاعر والدروس المستفادة؛ ستشعرين بعدها أنك لستِ وحدك!</p> <p>رحلة أمومة | خمس أمهات، خمس تجارب وحكايات تُلهم كل أم!في هذه الحلقة نأخذكم في رحلة مع خمس أمهات يُشاركن تجاربهن الشخصية في الحمل والولادة.فكيف يمكن لتجاربهن أن تكون مصدر إلهام لكِ؟وما النصائح التي قدمنها للأمهات الجُدد؟سنعيش معهم تجربة مليئة بالمشاعر والدروس المستفادة؛ ستشعرين بعدها أنك لستِ وحدك!</p> https://media.podeo.co/episodes/NDg3NTI/audio <p>رحلة أمومة | خمس أمهات، خمس تجارب وحكايات تُلهم كل أم!في هذه الحلقة نأخذكم في رحلة مع خمس أمهات يُشاركن تجاربهن الشخصية في الحمل والولادة.ف� <p>رحلة أمومة | خمس أمهات، خمس تجارب وحكايات تُلهم كل أم!في هذه الحلقة نأخذكم في رحلة مع خمس أمهات يُشاركن تجاربهن الشخصية في الحمل والولادة.فكيف يمكن لتجاربهن أن تكون مصدر إلهام لكِ؟وما النصائح التي قدمنها للأمهات الجُدد؟سنعيش معهم تجربة مليئة بالمشاعر والدروس المستفادة؛ ستشعرين بعدها أنك لستِ وحدك!</p> Esraa Ashaer false 1551 6 full 1 رحلة أمومة | خمس أمهات، خمس تجارب وحكايات تُلهم كل أم! !رمضان في بلاد الغرب | أربعة تحديات تواجه الأطفال وأفكار للتغلب عليها https://podeo.co Fri, 14 Mar 2025 11:00:00 +0000 <p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2447392/open_sms">Send us a text</a></p><p dir='rtl'> نتحدث في هذه الحلقة عن رمضان في بلاد الغرب وكيف يختلف عن الشرق؟!<br/>وكيف نخلق بيئة رمضانية ممتعة للأطفال؟<br/>وما أهمية الصحبة الصالحة لنا ولأولادنا؟<br/>كما نستعرض أربعة تحديات رئيسية يواجهها الأطفال مع نصائح عملية للتعامل معها.<br/> </p> <p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2447392/open_sms">Send us a text</a></p><p dir='rtl'> نتحدث في هذه الحلقة عن رمضان في بلاد الغرب وكيف يختلف عن الشرق؟!<br/>وكيف نخلق بيئة رمضانية ممتعة للأطفال؟<br/>وما أهمية الصحبة الصالحة لنا ولأولادنا؟<br/>كما نستعرض أربعة تحديات رئيسية يواجهها الأطفال مع نصائح عملية للتعامل معها.<br/> </p> Buzzsprout-16791275 <p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2447392/open_sms">Send us a text</a></p><p dir='rtl'> نتحدث في هذه الحلقة عن رمضان في بلاد الغرب وكيف يختلف عن الشرق؟!<br/>وك <p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2447392/open_sms">Send us a text</a></p><p dir='rtl'> نتحدث في هذه الحلقة عن رمضان في بلاد الغرب وكيف يختلف عن الشرق؟!<br/>وكيف نخلق بيئة رمضانية ممتعة للأطفال؟<br/>وما أهمية الصحبة الصالحة لنا ولأولادنا؟<br/>كما نستعرض أربعة تحديات رئيسية يواجهها الأطفال مع نصائح عملية للتعامل معها.<br/> </p> Esraa Ashaer false 1144 1 full 1 !رمضان في بلاد الغرب | أربعة تحديات تواجه الأطفال وأفكار للتغلب عليها تجربتي بين الحَمْل الأول والثاني/ اختلافات،تحديات ودروس مستفادة https://podeo.co Thu, 06 Mar 2025 13:00:00 +0000 <p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2447392/open_sms">Send us a text</a></p><p dir='rtl'>في هذه الحلقه سأشارك معكم تجربتي في الحَمْل الأول والثاني.</p><p dir='rtl'>هل كانت الأمور تحت السيطره؟</p><p dir='rtl'>وماهي التحديات التي واجهتها؟</p><p dir='rtl'>وماهي النصيحة التي كنت أتمنى سماعها؟</p><p dir='rtl'>هدف هذه الحلقة هو طمأنتكِ أنك لستِ بمفردك في هذه الرحلة.</p><p><br/></p> <p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2447392/open_sms">Send us a text</a></p><p dir='rtl'>في هذه الحلقه سأشارك معكم تجربتي في الحَمْل الأول والثاني.</p><p dir='rtl'>هل كانت الأمور تحت السيطره؟</p><p dir='rtl'>وماهي التحديات التي واجهتها؟</p><p dir='rtl'>وماهي النصيحة التي كنت أتمنى سماعها؟</p><p dir='rtl'>هدف هذه الحلقة هو طمأنتكِ أنك لستِ بمفردك في هذه الرحلة.</p><p><br/></p> Buzzsprout-16740784 <p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2447392/open_sms">Send us a text</a></p><p dir='rtl'>في هذه الحلقه سأشارك معكم تجربتي في الحَمْل الأول والثاني.</p><p dir='rtl'>ه� <p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2447392/open_sms">Send us a text</a></p><p dir='rtl'>في هذه الحلقه سأشارك معكم تجربتي في الحَمْل الأول والثاني.</p><p dir='rtl'>هل كانت الأمور تحت السيطره؟</p><p dir='rtl'>وماهي التحديات التي واجهتها؟</p><p dir='rtl'>وماهي النصيحة التي كنت أتمنى سماعها؟</p><p dir='rtl'>هدف هذه الحلقة هو طمأنتكِ أنك لستِ بمفردك في هذه الرحلة.</p><p><br/></p> Esraa Ashaer false 1605 5 full 1 تجربتي بين الحَمْل الأول والثاني/ اختلافات،تحديات ودروس مستفادة فترة الحمل وبعد الولاده/ كيف تتأثر الأم نفسياً و جسدياً؟ https://podeo.co Thu, 20 Feb 2025 16:00:00 +0000 <p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2447392/open_sms">Send us a text</a></p><p dir='rtl'>الصحة النفسية والجسدية للأم في فترة الحمل وانعكاسه على الأسره/المشاكل النفسيه الي ممكن تمر بيها الأم والأب كمان في الفتره دي زي اكتئاب مابعد الولاده/التغيرات الشائعه في الأفكار و المشاعر والتصرفات/ خطوات للتعامل السليم مع الوضع الجديد و أفكار للعناية بنفسي والإهتمام بيها.</p> <p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2447392/open_sms">Send us a text</a></p><p dir='rtl'>الصحة النفسية والجسدية للأم في فترة الحمل وانعكاسه على الأسره/المشاكل النفسيه الي ممكن تمر بيها الأم والأب كمان في الفتره دي زي اكتئاب مابعد الولاده/التغيرات الشائعه في الأفكار و المشاعر والتصرفات/ خطوات للتعامل السليم مع الوضع الجديد و أفكار للعناية بنفسي والإهتمام بيها.</p> Buzzsprout-16663468 <p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2447392/open_sms">Send us a text</a></p><p dir='rtl'>الصحة النفسية والجسدية للأم في فترة الحمل وانعكاسه على الأسره/المشاك <p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2447392/open_sms">Send us a text</a></p><p dir='rtl'>الصحة النفسية والجسدية للأم في فترة الحمل وانعكاسه على الأسره/المشاكل النفسيه الي ممكن تمر بيها الأم والأب كمان في الفتره دي زي اكتئاب مابعد الولاده/التغيرات الشائعه في الأفكار و المشاعر والتصرفات/ خطوات للتعامل السليم مع الوضع الجديد و أفكار للعناية بنفسي والإهتمام بيها.</p> Esraa Ashaer false 1423 4 full 1 فترة الحمل وبعد الولاده/ كيف تتأثر الأم نفسياً و جسدياً؟ إحتياجات المربي و الطفل/هل أنا أولاً أَم طفلي؟ https://podeo.co Wed, 05 Feb 2025 17:00:00 +0000 <p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2447392/open_sms">Send us a text</a></p><p dir='rtl'><br/>المربي هو المؤثر الأول والأساسي في حياة الطفل.</p><p dir='rtl'>سنتعرف على احتياجات الطفل واحتياجات المربي وكيفية تلبيتها وبعض المعتقدات الخاطئه في التعامل معها.</p><p dir='rtl'>فهم المربي لاحتياجاته وكيفية تلبيتها يساعده على تلبية احتياجات اطفاله بمتعه وحب. </p><p><br/><br/></p> <p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2447392/open_sms">Send us a text</a></p><p dir='rtl'><br/>المربي هو المؤثر الأول والأساسي في حياة الطفل.</p><p dir='rtl'>سنتعرف على احتياجات الطفل واحتياجات المربي وكيفية تلبيتها وبعض المعتقدات الخاطئه في التعامل معها.</p><p dir='rtl'>فهم المربي لاحتياجاته وكيفية تلبيتها يساعده على تلبية احتياجات اطفاله بمتعه وحب. </p><p><br/><br/></p> Buzzsprout-16563597 <p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2447392/open_sms">Send us a text</a></p><p dir='rtl'><br/>المربي هو المؤثر الأول والأساسي في حياة الطفل.</p><p dir='rtl'>سنتعرف على <p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2447392/open_sms">Send us a text</a></p><p dir='rtl'><br/>المربي هو المؤثر الأول والأساسي في حياة الطفل.</p><p dir='rtl'>سنتعرف على احتياجات الطفل واحتياجات المربي وكيفية تلبيتها وبعض المعتقدات الخاطئه في التعامل معها.</p><p dir='rtl'>فهم المربي لاحتياجاته وكيفية تلبيتها يساعده على تلبية احتياجات اطفاله بمتعه وحب. </p><p><br/><br/></p> Esraa Ashaer false 1763 3 full 1 إحتياجات المربي و الطفل/هل أنا أولاً أَم طفلي؟ التعريف بمقدمة البودكاست https://podeo.co Wed, 05 Feb 2025 17:00:00 +0000 <p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2447392/open_sms">Send us a text</a></p><p dir='rtl'><br/>التعريف بمقدمة البودكاست ومشاركة الرحلة كأم والرحلة في تغيير مجال العمل من صيدله لمعلم ومدرب للآباء والأمهات وباحثه في مجال الصحه النفسيه للأسرة.</p> <p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2447392/open_sms">Send us a text</a></p><p dir='rtl'><br/>التعريف بمقدمة البودكاست ومشاركة الرحلة كأم والرحلة في تغيير مجال العمل من صيدله لمعلم ومدرب للآباء والأمهات وباحثه في مجال الصحه النفسيه للأسرة.</p> Buzzsprout-16563572 <p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2447392/open_sms">Send us a text</a></p><p dir='rtl'><br/>التعريف بمقدمة البودكاست ومشاركة الرحلة كأم والرحلة في تغيير مجال <p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2447392/open_sms">Send us a text</a></p><p dir='rtl'><br/>التعريف بمقدمة البودكاست ومشاركة الرحلة كأم والرحلة في تغيير مجال العمل من صيدله لمعلم ومدرب للآباء والأمهات وباحثه في مجال الصحه النفسيه للأسرة.</p> Esraa Ashaer false 1530 2 full 1 التعريف بمقدمة البودكاست Trailer https://podeo.co Tue, 04 Feb 2025 20:00:00 +0000 <p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2447392/open_sms">Send us a text</a></p><p dir='rtl'>رفاهية أبنائنا وسعادتهم مرتبطة ارتباط وثيق برفاهيتنا وسعادتنا.</p><p dir='rtl'>في بودكاست شاي العصاري نسعى لتقديم ادوات فعاله ونصائح علميه وعمليه وقصص واقعيه لمساعدتكم على العنايه بصحتكم النفسيه والعاطفيه لبناء علاقة قويه ومتوازنه مع أطفالكم. </p> <p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2447392/open_sms">Send us a text</a></p><p dir='rtl'>رفاهية أبنائنا وسعادتهم مرتبطة ارتباط وثيق برفاهيتنا وسعادتنا.</p><p dir='rtl'>في بودكاست شاي العصاري نسعى لتقديم ادوات فعاله ونصائح علميه وعمليه وقصص واقعيه لمساعدتكم على العنايه بصحتكم النفسيه والعاطفيه لبناء علاقة قويه ومتوازنه مع أطفالكم. </p> Buzzsprout-16563768 <p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2447392/open_sms">Send us a text</a></p><p dir='rtl'>رفاهية أبنائنا وسعادتهم مرتبطة ارتباط وثيق برفاهيتنا وسعادتنا.</p><p dir <p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2447392/open_sms">Send us a text</a></p><p dir='rtl'>رفاهية أبنائنا وسعادتهم مرتبطة ارتباط وثيق برفاهيتنا وسعادتنا.</p><p dir='rtl'>في بودكاست شاي العصاري نسعى لتقديم ادوات فعاله ونصائح علميه وعمليه وقصص واقعيه لمساعدتكم على العنايه بصحتكم النفسيه والعاطفيه لبناء علاقة قويه ومتوازنه مع أطفالكم. </p> Esraa Ashaer false 27 1 full Trailer فكرة البودكاست والهدف منه https://podeo.co Tue, 04 Feb 2025 20:00:00 +0000 <p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2447392/open_sms">Send us a text</a></p><p dir='rtl'> في الحلقة الأولى حنتكلم عن سبب اختيار البودكاست واختيار إسمه.</p><p dir='rtl'>حنتعرف على أهدافه وعلى الفئه الموجه ليها.</p><p><br/><br/></p> <p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2447392/open_sms">Send us a text</a></p><p dir='rtl'> في الحلقة الأولى حنتكلم عن سبب اختيار البودكاست واختيار إسمه.</p><p dir='rtl'>حنتعرف على أهدافه وعلى الفئه الموجه ليها.</p><p><br/><br/></p> Buzzsprout-16563516 <p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2447392/open_sms">Send us a text</a></p><p dir='rtl'> في الحلقة الأولى حنتكلم عن سبب اختيار البودكاست واختيار إسمه.</p><p dir=' <p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2447392/open_sms">Send us a text</a></p><p dir='rtl'> في الحلقة الأولى حنتكلم عن سبب اختيار البودكاست واختيار إسمه.</p><p dir='rtl'>حنتعرف على أهدافه وعلى الفئه الموجه ليها.</p><p><br/><br/></p> Esraa Ashaer false 714 1 full 1 فكرة البودكاست والهدف منه